В молодом возрасте сухая кожа зачастую выглядит просто великолепно – тонкая, нежная, мелкопористая, она словно светится изнутри. К сожалению, эта кожа больше других страдает от внешних воздействий, да и стареть начинает гораздо раньше. Как ей помочь?
Сухая кожа характеризуется как тонкая, с возрастом даже вялая, зачастую она бывает бледная, поскольку содержит недостаточно кровеносных и мелкие поры. Все это ведет к недостаточности питания верхних слоев дермы, в результате чего кожа шелушится, на ней возникают покраснения, раздражения, ранние морщинки. Если кожа сильно сухая, морщины могут появляться даже в подростковом возрасте. Особенно такая кожа страдает зимой, ведь ее сальные железы выделяют слишком мало жира. Обезвоженность, шелушения, раздражения, покраснения, чувство стянутости, зуд – симптомы, которые постигают обладательниц нежной и прозрачной кожи. Защитить свою кожу от неприятных последствий и преждевременного старения можно только правильно и регулярно ухаживая за нею!
Для вашей кожи не подходит обычная канализационная вода. Используйте кипяченую воду, смягченную бурой. Можно также применять минеральную воду, травяные отвары, обладающие смягчающим действием, такие как ромашка, череда, липа. Можно умываться теплым молоком. Мыло, даже жидкое и обогащенное кремом, для вашей кожи – табу, как и спиртосодержащие лосьоны. В качестве нежного скраба, раз в неделю можно использовать овсяное или миндальное толокно.
Снимайте косметику только жирными косметическими сливками для сухой и чувствительной кожи, после чего освежитесь мягким тонизирующим средством, таким как розовая вода или травяной отвар.
Ваша кожа благодарно отреагирует на ежевечерние теплые протирания растительным маслом – оливковым, миндальным, даже подсолнечным! Нанесите масло на кожу, легонько втирая его подушечками пальцев, походите так 20-30 минут, затем промокните остатки масла салфеткой. Теперь можно нанести питательный ночной крем.
Защита и увлажнение
Для сухой кожи очень важна защита в любое время года, но особенно зимой. Выберите специальный гипоаллергенный крем для чувствительной кожи, который будет предохранять ее от холодного воздуха на улице, сухого – в помещении и перепадов температуры. Никогда не выходите на улицу не «укутав» свое лицо защитным кремом. В помещении раз в час орошайте лицо термальной или минеральной водой. Обзаведитесь увлажнителем воздуха и следите за показателями влажности в комнате, где проводите большую часть своего времени.
Питание и увлажнение
Балуйте свою кожу питательными масками два раза в неделю, они действительно творят чудеса! Чередуйте питательные маски с увлажняющими, не брезгуйте теплыми компрессами, паровыми ванночками и масляными массажами. Удивительно, что могут сделать для кожи заботливые женские ручки!
Питательные маски
Творожная маска
100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока. Смешайте, наложите на очищенное лицо, избегая области глаз, на 15 минут, затем смойте отваром ромашки или петрушки.
Льняная маска
Незаменима в зимнее время, когда на коже появляется раздражение от холода и ветра. 2 ч.л. льняного семени варите на медленном огне в 2 стаканах воды в течение 20 минут. Разложите разваренное семя на марле, наложите на лицо приятно горячей на 20 минут.
Подходит для вялой кожи. Соедините травы в пропорциях: тысячелистник – 2 ст.л., семена льна – 2 ст.л., цветы липы – 2 ст.л., ромашки и зверобой – по 2 ст.л.; березовые листья, розмарин, мелисса, мать-и-мачеха – по 1 ст.л. Пусть эта смесь у вас так и хранится, один раз приготовив ее в сухом виде, вы сможете сделать несколько масок. Для приготовления маски возьмите 2 ст.л. смеси трав и мелко истолките их в ступке, добавьте 1 ст.л. ржаной или овсяной муки. Полученную смесь залейте кипятком до консистенции сметаны, немного остудите. Накладывайте маску на лицо приятно теплой на 15-20 минут, смойте отваром ромашки.
Ягодная маска
Ягодные маски можно делать не только летом, но и зимой, используя при этом замороженные ягода. Помните только, что ягоды содержат кислоту, которая может раздражать вашу сухую кожу, выбирайте для себя сладкие и нейтральные ягоды, такие как , персики, абрикосы, черника, клубника. В этой же маске можно использовать печеное яблоко. Смешайте столовую ложку размятых ягод или перетертого яблока с 1 ч. л. сметаны или сливок. Если маска жидковата, можно добавить немного овсяной муки или крахмала.
Увлажняющие маски
Мед не только отлично питает кожу, он еще выступает в качестве хорошего вспомогательного средства для увлажнения. Эта маска подойдет при сильном шелушении и раздражении. На 50 г меда возьмите 2 желтка, 20 г растительного масла. Разотрите ингредиенты и подогрейте на водяной бане. Используйте широкую кисть для наложения маски. Каждые 5 минут накладывайте очередную порцию теплой маски на лицо – так 3 раза. Смывайте липовым отваром.
Огуречная маска
Освещает, тонизирует и прекрасно увлажняет кожу. Возьмите 1 ст.л. сока огурца, 1 ст.л. жирных сливок, 20 кап. розовой воды. Смешайте ингредиенты. Слегка взбейте состав, наложите маску на 15-20 минут. Снимите ее при помощи розовой воды.
Прекрасное средство для шелушащейся, иссушенной, увядающей кожи. Возьмите 1 яичный желток, 0,5 ч.л. гречишного меда, 5 капель масла (подойдет миндальное, оливковое) и 5-10 капель сока лимона. Взбейте массу, добавьте овсяное толокно, чтобы маска стала густоты сметаны. Наложите смесь на лицо на 15 минут. Смойте липовым отваром.
Вы можете использовать теплые компрессы из отваров трав мяты, укропа, ромашки, лепестки роз, мелисса, липовый цвет. Заварите сухие заготовки трав кипятком, смочите марлю и наложите ее приятно горячей на лицо, смазанное миндальным, оливковым, подсолнечным маслом. Сверху укройте целлофаном и теплым полотенцем. Для создания большего эффекта смягчения траву можно заварить молоком. Не страшно, если молоко свернется.
В качестве компресса для сухой кожи можно использовать перетертый теплый картофель. Смешайте 1 картофелину, предварительно сваренную, очищенную и протертую, с 1 ст.л. жидких сливок или молока, добавьте 1 желток. Перемешайте массу, подогрейте ее на водяной бане, наложите на марлю и затем на лицо. Сверху положите теплое полотенце. Полежите так минут 15-20. Затем снимите маску, умойтесь термальной водой.
Скорая помощь за 15 минут
Если сегодня вечером обязательно нужно выглядеть на миллион, используйте эту превосходную питательную и тонизирующую маску. Разотрите 1 яичный желток с половиной стакана сметаны, добавьте перетертую в ступке лимонную цедру. Дайте маске настояться минут 10 и добавьте 1 ч.л. миндального масла и 2 капли розового. Наложите маске на очищенную кожу на 15-20 минут, после чего умойтесь отваром петрушки. Пока маска у вас на лице, положите на глаза марлевые кулечки с петрушкой из отвара – это поможет вашим глазам сиять свежестью в течение всего вечера и уменьшит круги под глазами. После маски протрите лицо кубиком льда. Посмотрите на себя в зеркало – не словно после двухнедельного отдыха! Приятного вечера!
По материалам: womanway.com.ua
Продуманный и правильный ход за сухой кожей лица благоприятно отразится на внешнем облике, если к проблеме подойти основательно и досконально изучить внутренние и внешние потребности эпидермиса.
Повышенная сухость кожи – дискомфортное состояние, которое доставляет женщинам немало проблем. Потерявшая влагу дерма становится непривлекательной, на ней особенно отчетливо начинают проявляться морщинки и косметические дефекты.
Многие панически начинают осознавать, что настала пора прощаться с былой красотой и готовы проводить со своим лицом разные эксперименты. Но не надо гнаться за сомнительными сиюминутными результатами.
Кожа становится сухой, когда лишается естественной жировой пленки, выполняющей роль защитного барьера. Именно выработка кожного сала обеспечивает упругость верхнего слоя эпидермиса, предотвращает потерю влаги и старение. Причинами такого дефицита могут быть:
- индивидуальные особенности;
- возрастные изменения;
- проблемы со здоровьем.
У многих людей такая кожа с рождения. Причем в молодости она является предметом настоящей гордости – не лоснится от жира, не имеет расширенных пор, не подвержена воспалительной угревой сыпи.
Однако с возрастом именно это достоинство перерастает в проблему, и кожа без излишков сала становится уязвимой перед агрессивным воздействием окружающей среды, начинает испытывать дефицит влаги.
Обладательницы такого типа кожи могут заметить первые морщины на своем лице уже в 25 лет, когда их ровесницы с нормальной или жирной кожей сталкиваются с этой проблемой не раньше 30 лет, а то и позже.
Негативно на эпидермис влияет неправильное и несбалансированное питание. Особенно это заметно, если:
- с едой не поступает достаточного количества витаминов, минералов и аминокислот;
- в рационе преобладают газированные напитки, консервированные продукты, кофе и сладости;
- в результате строгих диет организм недополучает белков, жиров и углеводов;
- организм обезвожен или употребление воды сведено к минимуму;
- нет ограничения в алкоголе.
Употребление в пищу рыбы, печени, растительного масла, орехов, овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима, отказ от вредных привычек помогают лицу преобразиться.
Сухая кожа лица может стать результатом неправильного ухода, использования агрессивных моющих средств, некачественной косметики и неудачных процедур. Для данного типа под запретом:
- средства для умывания на основе спирта, а также щелочные средства;
- механические и химические пилинги;
- отшелушивающие скрабы;
- подсушивающие маски.
Применение всех этих пересушивающих кожу лица косметических манипуляций является распространенной причиной ухудшения ее состояния.
К негативным факторам, разрыхляющим верхний слой эпидермиса, провоцирующим потерю влаги относятся сложные климатические условия и неблагоприятные условия труда.
Чтобы определить, принадлежит ли кожа к сухому типу можно провести простой тест. Для этого необходимо внимательно рассмотреть свое лицо в зеркало через лупу, чтобы увидеть:
- внешний вид, похожий на пергаментную бумагу;
- бороздки и морщинки, которые испещрили весь верхний слой эпидермиса;
- состояние пор, при сухости они сужены;
- наличие высыпаний по всему лицу или отдельных участков;
- поверхность дермы – при проблеме она шероховатая с выраженными шелушащимися фрагментами;
- оттенок кожной поверхности, который неравномерно гиперемирован.
После визуального изучения, продолжить определение типа кожи поможет бумажная салфетка. За несколько часов до эксперимента необходимо умыться и воздержаться от использования косметических средств. Процедура проводится просто, для этого нужно:
- лечь на диван;
- накрыть лицо салфеткой и слегка прижать ее, для плотного контакта;
- выждать 10 минут.
При высушенной поверхности на салфетке будут отсутствовать отпечатки естественной выработки сальной секреции, что говорит о высокой степени проблемы.
Еще один способ определить тип кожи – сильно нажать на отдельный участок. Если после этого остался красный отпечаток, который исчезает довольно медленно – она пересушена.
Своевременный уход за сухим лицом поможет избежать глобальных проблем с тургором и позволит уберечь от морщин.
Правила ухода за сухой кожей лица основываются на манипуляциях по увлажнению, питанию и защите. Особое внимание нужно обратить на:
Интенсивное увлажнение извне. Помощники красивого лица – гиалуроновая кислота, коллаген и хитозан создают защитную дышащую маску, сохраняющую влагу и не позволяющую ей испаряться. В результате лицо преображается – кожа становится упругой, напитанной и свежей.
Поддержку внутренних резервов. Придать утраченную структуру эпидермису, стимулировать его собственные функции помогут активные природные увлажнители: лактоза, глюкоза, глицерин, мочевина.В составе средств глубокого действия должны содержаться аминокислоты, лактата, провитамин B.
Восстановление липидного барьера , который был разорван и стал неспособным удерживать влагу. Незащищенная дерма истощается и все попытки напитать ее безрезультатны – через небольшой промежуток времени после нанесения увлажняющего средства, он вновь становится стянутой. С этой задачей справятся полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, натуральные масла, фосфолипиды и керамиды.
Защиту от негативного влияния внешних факторов , которые провоцируют старение кожи. Это под силу таким компонентам – антиоксидантам, как витамины E, C, а также УФ фильтрам. Хорошую защиту обеспечит крем для лица зимний уход . Подобные продукты специально созданы для того, чтобы создать на вашей коже плёнку, защищающую от холода и ветра.
Присутствие в средстве по уходу за лицом полезных элементов . Например, вытяжки из косточек винограда, морских водорослей, меда делают его способным оздоровить кожу, вернуть ей свежесть и эластичность.
Регенерацию , которая наиболее интенсивна во время ночного отдыха. Для этого используются ночные крема более плотной консистенции, в которых присутствуют масла, керамиды, жирные кислоты, коллаген и эластин.
И если мы ухаживаем даже за очень сухой кожей по всем правилам, результат не заставит себя ждать. В скором времени можно ощутить на себе изумленные взгляды знакомых, которые будут восхищены преображением.
Посмотрите видео, в котором врач-косметолог расскажем о правильном уходе за сухой кожей:
Ежедневный уход за кожей лица
Правильный уход за кожей лица подразумевает выполнение процедур, помогающих не только сохранить состояние дермы, но и значительно улучшить ее внешний вид.
Для этого даже самые простые манипуляции, составляющие ежедневный уход нужно проводить с особой тщательностью из-за повышенной уязвимости сухой кожи. Чтобы не усугубить ситуацию стоит отказаться от косметических средств, содержащих поверхностно-активные компоненты в пользу деликатной специализированной косметики.
Чем умываться, и умываться ли вообще?
Сухая дерма нуждается в регулярном очищении так же, как и другие ее типы. Это можно делать без вреда, если:
- вместо мыла использовать гели и пенки, которые кроме очищения еще и увлажняют;
- демакияж осуществлять специальным молочком на основе гидрофильных очищающих компонентов, после чего ополаскивать лицо водой комфортной температуры;
- пользоваться в качестве предварительного этапа очищения, а также в дорожных условиях мицеллярной водой.
Для сухой кожи лица наиболее благоприятным временем для умывания считается вечер. Удаление остатков уличной атмосферы, пыли и пота предотвратит воспаление и даст возможность ей подышать. Для умывания подойдет чистая отстоянная или фильтрованная вода комнатной температуры.
В то время, как утром умываться водой или другими очищающими средствами, даже самыми деликатными не рекомендуется. За ночь на коже образуется защитная пленка, выработанная секрецией сальных желез, помогающая сохранить влагу и смывать ее крайне не рационально.
Тонизирование обязательно!
Ошибочным считается мнение, что использовать тоник совсем не обязательно. Для вялой сухой кожи тонизирование является таким же важным этапом, как и очищение.
В идеале – если средства для очищения и тоник одной косметической линии и прекрасно дополняют друг друга.
Если подобные процедуры будут тактичными и ухаживающими, очень сухая кожа лица в скором времени порадует здоровым и свежим видом. Для этой цели рекомендуется:
- пользоваться тониками с преимущественным составом смягчающих и увлажняющих компонентов;
- избегать спиртосодержащих средств.
Тонизирующие средства полностью оправдывают свое предназначение, если в их составе присутствуют:
- протеины шелка и пшеницы, обладающие лифтинг-эффектом, придающие коже бархатистость;
- экстракты водорослей, розового дерева, ягод асаи, зародышей пшеницы, которые улучшают кровообращение кожи, обладают омолаживающим, смягчающим действием;
- гиалуронат натрия – компонент, способствующий выработке и удержанию влаги в коже;
- витамин B3 – усиливают защитные функции кожи.
Своим действием тонизирующие средства улучшают микроциркуляцию кожи, насыщают ее кислородом, делают эпидермис готовым впитать в себя полезные вещества косметических средств, почти на треть улучшают их действие.
Увлажняющий крем или питательный?
Для полноценного восстановления кожи и придания ей здорового, свежего вида необходимо и питание и увлажнение. Предпочтение какому-то одному типу крема отдавать не целесообразно, ведь один из них снабжает кожу необходимыми питательными веществами (подкармливает), а другой – насыщает влагой. Как не стоит вопрос, что лучше вода или еда, так и в случае с кремами – они должны на равных трудиться над восстановлением истонченного эпидермиса.
Увлажняющим кремам отдается предпочтение для утреннего ухода. Эта косметика должна содержать гиалуроновую кислоту, способную не только притягивать влагу к верхнему слою сухой дермы, но и связывать ее внутри более глубоких слоев эпидермиса.
Все компоненты этого средства помогут коже:
- обновиться;
- нормализовать обменные и восстанавливающие процессы;
- получить целый арсенал витаминов и микроэлементов.
Сухая кожа в разное время года требует особого отношения.
Зимний уход обязательно должен учитывать следующие нюансы:
- необходимо отменить скрабирование, тонизирование кубиками льда и гелевые средства – все это будет раздражать и травмировать поверхность лица, подверженную зимней экстремальной погоде;
- отдать предпочтение густым составам с жирной текстурой;
- самое время уделить внимание фруктовым и молочным пилингам, которые выровняют цвет лица, уберут морщинки, запустят процесс регенерации.
В связи с тем, что большую часть времени приходится проводить в помещениях с отоплением, уход за сухой кожей лица зимой направлен на интенсивное увлажнение.
Необходимо напитывать влагой не только дерму, но и пересушенный воздух. Для этого рекомендуется в течение дня использовать термальную воду или увлажняющие тоники для лица, а специальные увлажнители – для пространства вокруг.
Средства по уходу за сухой кожей лица в теплое время года должны питать, увлажнять и защищать ее. Особое внимание стоит уделить:
- питательным маскам, которые нужно делать каждые 3-5дней;
- наличию в косметических средствах солнцезащитных фильтров, оберегающих эпидермис от агрессивного действия ультрафиолета;
- регулярному использованию термальной воды.
В домашних условиях уход за сухой дермой весьма эффективен, рассчитан на использование доступных компонентов. Среди лидеров – все кисломолочные продукты , призванные нейтрализовать щелочную реакцию сухой кожи, тем самым улучшив ее состояние. Кроме того благоприятно воздействуют на высушенную поверхность мед, овощные и фруктовые соки .
Для хорошего результата на очищенную кожу наносится состав на основе кефира, сметаны, йогурта, к которому подмешивается одна из активных добавок – сок моркови, укропа, ягодное пюре, масло жожоба.
После нанесения состава на лицо необходимо выждать 15-20 минут, затем смыть маску теплой водой и нанести увлажняющее средство.
Из этой таблицы вы можете попробовать несколько эффективных тоников и масок:
| Маски | Состав | Применение | Действие |
|---|---|---|---|
| Творог – 1 ст.л. Крепкий черный чай – 1 ч.л. Рыбий жир – ½ ч.л. Рыбий жир – ½ ч.л. Льняное масло – 1 ч.л. | Масла подогреть и смешать с другими комопнентами. Смесь должна быть слегка тёплой. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз и оставить на 20 минут. | Оказывает тонизирующее и увлажняющее действие, помогает улучшить состояние кожи, питает ее и омолаживает. | |
| Желток свежего куриного яйца Рафинированное оливковое масло – 50 мл Облепиховое масло – 10 мл | Желток взбить блендером и добавить масла. У вас должна получиться эмульсия, похожая на крем. Такую смесь наносят на лицо и выдерживают до 20 минут. Готовую эмульсию можно хранить в холодитльнике 2-3 дня. | Питает и увлажняет кожу, помогает убрать шелушение и избавиться от воспалительных процессов на коже. | |
| Овсяные хлопья – 1 ст.л. Оливковое масло – 1 ч.л. Молоко – 2 с.л. Витамин А – 10 капель Витамин Е – 10 капель. | Овсянка заливается тёплым молоком и накрывается крвшкой на пару минут. Витамины добавляются в масло, а затем овсянка и масла соединяются. Смесь наносится на лицо на 20 минут. Достаточно применять 2-3 раза в неделю. | Питает и тонизирует кожу, выравнивает цвет, усиливает регенерацию и увлажняет кожу. | |
| Фасоль – 100 г Вода Оливковое масло – 50 г. | Фасоль хорошо разваривается, после чего разминается и смешивается с маслами. Смесь наносится на лицо на 15-20 минут. | Дает омолаживающий эффект, убирает шелушение, выравнивает тон кожи. | |
| Тоники | Цветочный тоник | Смешайте лепестки роз, ромашки аптечной, жасмина, липового цвета. Всё заливается кипятком и настаивается. Храните такой тоник в холодильнике и наносите с помощью ватного диска или распылителя. | Освежает и смягчает кожу, помогает избавиться от воспаления, способствует увлажнению. |
| Тоник из земляники | Свежая земляника перетирается ложкой и заливается минеральной водой. К смеси можно добавить пару капель глицерина для смягчения кожи. | Смягчающее и питающее действие. | |
| Овсяный тоник | Столовую ложку овсянки необходимо залить кипятком, дать настояться, после чего процедить. | Тонизирующее, питательное и увлажняющее действие. | |
| Ромашковый лосьон | Необходимо количество воды смешайте с молоком и доведите до кипения. Залейте этой смесью цветки роашки и дайте настояться. Хнранить смесь в холодильнике | Питательное, противовоспалительное и смягчающее действие. |
Салонный уход за пересушенной кожей лица включает следующие процедуры:
- химический и аппаратный пилинги, которые выравнивают поверхность, стимулируют ее регенерацию, разглаживают морщины;
- массаж, помогающий запустить обменные процессы, создает мышечный каркас для дермы;
- биоревитализация – наполнение дермы гиалуроновой кислотой, обладающей гиперувлажняющими и тонизирующими свойствами;
- инъекции витаминными комплексами, напитывающие кожу, способствующие великолепному внешнему виду.
Средства для ухода за сухой кожей способны вернуть ей здоровый свежий вид, восстановить тургор, при условии, что все манипуляции будут проведены с учетом особенностей данного дерма-типа.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
Залогом красоты и молодости является ежедневный грамотно составленный уход за лицом, который будет выполнять все необходимые функции. Чтобы косметические средства оказывали максимальный эффект, необходимо подбирать соответствующие продукты, учитывая потребности собственной кожи.
Сухая дерма относится к не столь распространенному виду, однако многие девушки ошибочно причисляют себя к категории обладательниц данного типа кожного покрова. Заблуждение состоит в том, что именно обезвоженный вид эпителия чаще всего принимают за сухую кожу, подбирая в результате совершенно неверный уход. Избежать таких ошибок очень легко, если научиться правильно определять свой тип кожи.
Признаки и возможные причины сухой и чувствительной кожи лица
Сухая кожа – тот вид эпидермиса, которым наделяются с самого момента рождения. При этом в течение всей жизни он практически не изменяется, за исключением появления каких-либо возрастных признаков. Конечно, под влиянием внешних факторов состояние кожи может ухудшаться или улучшаться, в зависимости от того, правильно ли подобраны косметические уходовые средства. Однако общие признаки, характерные исключительно сухому типу, остаются без изменений.
К ним относят:
- бледный оттенок кожи;
- ощущение стянутости после умывания;
- наличие покраснений и шелушений;
- недостаточную упругость;
- уменьшенные поры;
- появление ранних мимических морщин;
- склонность к образованию аллергических реакций;
- истончение водно-жировой пленки;
- чрезмерную чувствительность к погодным условиям.
В молодости сухой тип кожного покрова не доставляет практически никаких существенных проблем. Его обладатели могут похвастаться красивой чистой кожей без каких-либо воспалений и расширенных пор. Однако ближе к зрелому возрасту именно на сухой коже быстрее всего появляются первые признаки старения. Основной причиной такого преждевременного старения является недостаточная секреция сальных желез.
Ситуацию усугубляют:
- Неправильный рацион питания и нехватка воды в организме.
- Вредные привычки, такие как алкоголь и курение.
- Нестабильное эмоциональное состояние.
- Злоупотребление солнечными ваннами и солярием.
Как правильно ухаживать: поэтапный уход
Если подобрать правильный уход, сухая кожа достаточно долго сохраняет свой привлекательный внешний вид. Стоит допустить некоторые ошибки или не уделять должного внимания такому типу – как уже спустя короткий промежуток времени вы заметите в отражении довольно выраженные морщины. Чтобы не допустить появление преждевременных признаков старения, необходимо ответственно подходить к выбору косметических средств.
Умывание
Сухой тип дермы реагирует одинаково негативно как на холодную, так и на горячую воду. Умывание горячей водой способствует обезвоживанию верхних слоев кожи, в то время как холодная вода провоцирует появление купероза.
Лучше всего проводить процедуру очищения водой комнатной температуры, а перед умыванием наносить на лицо питательные масла с растительными компонентами в составе.
Уходовая косметика
Правильно подобранный крем для сухой кожи поможет восстановить барьерный слой дермы после очищения, а также окажет интенсивное увлажняющее и питательное действие.
- Увлажняющий. В состав крема входят компоненты-увлажнители, которые удерживают влагу в клетках эпителия. К ним относят гиалуроновую кислоту и глицерин. Увлажняющие составы обладают легкой консистенцией, поэтому идеально подходят для нанесения под макияж. Лучше всего использовать такой крем в утреннее время, когда необходимо очень быстро напитать кожу полезными веществами.
- Питательный. Изготавливается на основе животных и растительных жиров. Обладает густой текстурой, напоминающей жирную сметану. Из-за густой консистенции питательному крему необходимо время для полного впитывания в структуру кожи. При этом некоторые составы после нанесения оставляют дискомфортную пленку, поверх которой сложно нанести декоративные косметические средства. Именно поэтому крема с питательным эффектом рекомендуется использовать на ночь либо в холодное время года, когда сухая кожа нуждается в более интенсивном уходе. Читайте про питательный крем Himalaya Herbals в .
Не правильно подобранная уходовая косметика может спровоцировать преждевременное старение, акне, дерматиты и аллергические реакции.
Защита от солнца и пыли
Летом жаркий зной и загрязнения окружающей среды провоцируют закупоривание волосяных фолликулов. В результате, даже сухой тип кожи, под воздействием жары начинает вырабатывать чрезмерное количество сала, что приводит к образованию прыщей и комедонов.
Помимо этого, пагубное влияние ультрафиолета сказывается на здоровье кожного покрова. Появляются морщины, пигментные пятна, а в некоторых случаях наблюдается аллергическая реакция из-за чрезмерного пребывания на солнце. Чтобы обезопасить сухую кожу в весенне-летний период, очень важно иметь в косметичке специальные продукты с защитной функцией.
- Солнцезащитные средства. Их действие зависит от входящего в состав spf-фактора. Чем выше индекс – тем сильнее выражена защитная функция данного средства. Летом рекомендуется использовать составы с spf равным не менее 30. Подробнее про кремы с SPF 30 можно узнать по .
Солнцезащитный крем наносят за полчаса до выхода на солнце, после чего обновляют слой по мере необходимости.
- Основы под макияж. База для сухой кожи лица содержит в составе увлажняющие компоненты, которые насыщают клетки эпителия необходимой влагой. В дополнение к ухаживающему эффекту качественная основа выравнивает общий тон кожи, сглаживает рельеф и повышает устойчивость макияжа в жаркое время года. Как выбрать декоративную косметику для сухой кожи можно узнать в .
База под макияж должна соответствовать вашему естественному оттенку кожи. Выбирать средство лучше всего днем, когда можно без труда заметить отличия между выбранным цветом и собственным тоном лица.
Что включает в себя комплексный ежедневный уход: правила применения
Полноценный уход за сухой дермой включает в себя три основных этапа: очищение, тонизирование и увлажнение. При этом все процедуры должны осуществляться с помощью средств, в составе которых нет спирта или других компонентов с подсушивающим действием. Сухой эпителий нуждается в ежедневной заботе, однако не стоит перегружать его частым нанесением продуктов либо постоянной сменой косметических составов.
В домашних условиях народными средствами
Благотворным действием обладают питательные маски и крема, приготовленные самостоятельно в домашних условиях. В комплексе с домашними средствами рекомендуется систематически выполнять массаж лица, который усиливает кровоток верхних слоев эпидермиса и стимулирует выработку коллагена.
Процедуру следует выполнять исключительно вдоль мышц лица по направлению массажных линий. Неправильная техника может усугубить носогубные складки и спровоцировать появление новых морщин.
- Увлажнение масками. Основными питательными компонентами в выступают растительные экстракты, базовые и эфирные масла. Увлажняющим действием обладают легкие масла виноградных и персиковых косточек, а также эфиры лаванды, иланг-иланга, ромашки.
Более интенсивно восстанавливают обезвоженный эпителий питательные масла оливы, кокоса, ши и жожоба. Помимо масел в домашние маски для сухой кожи добавляют различные молочные продукты, такие как простокваша, сметана, творог или кефир. В качестве растительных компонентов используют листья алоэ, отвары на основе липы, ромашки, календулы.
- Питание домашними кремами. В состав магазинных продуктов зачастую входят различные консерванты, эмульгаторы и отдушки. Поэтому покупные средства имеют длительный срок хранения от 6 месяцев до нескольких лет. Предлагаем вам простой рецепт питательного крема.
В неметаллической посуде соедините пчелиный воск с маслом ши, подогрев компоненты на водяной бане. Как только смесь приобретет жидкую консистенцию, добавьте в нее сок алоэ и масло виноградных косточек. Тщательно взбейте ингредиенты с помощью блендера. В процессе остывания массы необходимо постоянно помешивать крем, после чего загустевшую смесь помещают в стеклянную емкость с крышкой и отправляют на хранение в холодильник.
Приготовленные в домашних условиях увлажняющие крема меньше хранятся, однако не содержат химических веществ, которые негативно сказываются на состоянии кожного покрова.
Особенности ухода по возрастам
На протяжении всей жизни наша кожа претерпевает некоторые изменения. Поэтому при выборе подходящей косметики необходимо учитывать не только тип дермы, но и свою возрастную категорию. Обычно на упаковке производитель указывает, для какого возраста предназначено то или иное косметическое средство.
После 25
Перейдя этот цифровой рубеж, сухая кожа начинает стремительно терять свои эластичность и упругость. Особенно это касается области вокруг глаз, губ, а также зоны носогубных складок. После 25 лет комплексный уход, помимо увлажняющих кремов, должен включать в себя использование активных сывороток, концентратов и серумов.
Главное свойство таких продуктов – усиливать эффект последующих средств, нанесенных на кожу лица. К примеру, обладательницам сухого типа рекомендуется использовать интенсивные увлажняющие сыворотки, которые смогут увеличить действие повседневного крема. Также важно регулярно применять подходящий .
Крем “Garnier” для ухода за сухой кожей лица после 25 лет средней стоимостью 200-250 рублей.
После 35
Возраст берет своё и уже после 35 лет наблюдается более интенсивное старение кожного покрова. Появляются гусиные лапки вокруг глаз, усугубляются носогубные, межбровные складки. Необходимо всегда помнить о том, что гораздо проще предотвратить появление морщин , нежели бороться с уже появившимися признаками старения.
В состав антивозрастных средств входят гидролизаты коллагена и эластина, в которых так нуждается зрелая кожа. Помимо косметических продуктов необходимо использовать процедуры, направленные на интенсивное восстановление и увлажнение эпидермиса. К ним относят биоревитализацию гиалуроновой кислотой, ботулинотерапию и прочие современные методики, которые эффективно борются с мимическими морщинами. Также узнайте рецепты масок в домашних условиях после 35 .
Крем “Чистая линия” от 35 лет стоит от 100 рублей.
После 50
На этом жизненном этапе возрастные изменения обусловлены гормональной перестройкой организма. Недостаточное количество половых гормонов, отсутствие репродуктивной функции – все эти факторы способствуют интенсивному старению дермы. Несмотря на это, следует очень осторожно относиться к инновационным методикам, базирующимся на использовании гормональных компонентов. Также стоит узнать рецепты омолаживающих масок в домашних условиях после 50 лет .
Такие процедуры могут спровоцировать эффект отмены, после которого эпидермис гораздо стремительнее будет терять свой тонус. Косметические средства должны воздействовать на глубокие слои дермы, активизируя выработку структурных белков. Для этого в составе антивозрастных кремов преобладают ретиноевая и гиалуроновая кислоты, а также протеины шелка и коллаген. Один из самых популярных кремов – .
Стоимость рема от 46 лет фирмы “Чистая линия” составляет примерно 150 рублей.
Питание и образ жизни при сухой коже лица
Курение, злоупотребление алкогольными напитками, а также чрезмерное пребывание на солнце еще больше усугубляют состояние обезвоженного эпидермиса. Помимо вредных привычек негативное влияние оказывает малоподвижный образ жизни, лишенный активного времяпровождения и достаточных физических нагрузок.
Чтобы нормализовать баланс воды в организме, необходимо:
- отказаться от употребления жирных продуктов, таких как сало, свинина или куриные ножки;
- выпивать достаточное количество воды в день, не менее 1,5 литра;
- использовать в дневном рационе оливковое, льняное или подсолнечное масла;
- восстановить естественный уровень гормонов за счет систематических занятий спортом, йогой или любой другой физической активностью.
Видео: правильный подход по восстановлению проблемной кожи: основные этапы
В данном видео рассказывается как правильно ухаживать за сухой кожей лица.
Выводы
- Для того, чтобы подобранный уход был максимально эффективным, выбирайте косметические средства исходя из потребностей вашего типа дермы. Главное знать все секреты того, .
- Очищайте сухую кожу с помощью специальной косметики, в составе которой нет агрессивных поверхностно-активных веществ.
- После умывания наносите достаточный слой увлажняющего или питательного крема, чтобы восстановить защитные функции кожного покрова.
- И помните, здоровье кожи зависит не только от грамотно подобранного ухода. Правильное питание, достаточное потребление воды, отсутствие вредных привычек и полноценный сон – все эти составляющие помогут сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.
Многие подростки, страдающие от избыточной жирности кожи и связанных с этим проблем, хотели бы иметь нормальную или даже сухую кожу. Первый тип действительно прост в уходе, что не скажешь о втором. Обладательниц сухой кожи обычно не мучают жирный блеск и акне, у них другие проблемы, такие как стянутость, частое шелушение, раннее образование морщин. Есть свои особенности домашнего ухода, специальные маски для сухой кожи лица, которые вы можете приготовить сами.
Сухая кожа – причины появления сухости
1. На сухость кожи лица оказывают влияние самые разные факторы, от неправильного питания до длительного солнечного воздействия. Рассмотрим подробнее.
2. Во-первых, сухость может вызвать нарушение функционирования сальных желез. Ведь для защиты кожи железами вырабатывается особый слой на коже, который сохраняет влагу. К тому же, так кожа остается упругой. Если же защитный слой исчезает, кожу ничто не предохраняет от потери влаги.
3. Во-вторых, сухая кожа может быть следствием определенных проблем со здоровьем. Заболевания ЖКТ, расстройства нервной системы, привычный в современной жизни стресс, все это напрямую отражается на коже. Если в организме накапливаются вредные вещества – шлаки и токсины, это тоже приводит к сухости кожи.
4. Проблемы сухости возникают также в связи с возрастом. Кожа испытывает нехватку питания, теряет былую упругость. Без дополнительного ухода здесь не обойтись.
5. От нехватки витаминов A, C и E, больше всего необходимых нашей коже, она становится сухой, тусклой и дряблой. Неправильное питание вызывает недостаточность этих витаминов.
6. Если вы любите наслаждаться солнышком, помните о своевременной защите, иначе сухость неизбежна. Солнечные лучи негативно действуют на клетки, благодаря которым влага удерживается в слоях кожи, от этого кожа быстро пересыхает и страдает от ожогов.
7. Многие девушки считают пилинг залогом чистой, гладкой кожи. Это так, проблемы же появляются, если скрабировать лицо очень часто. Для обладательниц от природы тонкой, чувствительной кожи это особенно вредно. Появляются раздражения, шелушения, кожа краснеет, при этом еще и удаляется защитный жировой слой, естественный барьер, удерживающий влагу.
8. Сильно обезжиривает кожу и частый контакт с горячей водой и мылом. Хлорированная вода еще больше усугубляет ситуацию.
9. Определение той причины, которая стала источником сухости вашей кожи, крайне важно. От этого зависит способы и средства восстановления нормального состояния кожи.
Сухая кожа лица: правила ухода
Чтобы ваша кожа была достаточно увлажнена и держала тонус, важно соблюдать правильный уход за сухой кожей лица. Вот основные правила ухода.
1. Лучше всего умываться раз в день, и делать это следует вечером. Жировой слой, образующийся за ночь, защитит кожу от пересыхания в течение дня и от вредных воздействий среды.
2. Вода комнатной температуры оптимальна для данного типа кожи. Холодная вода сужает сосуды, что мешает нормальной микроциркуляции. Горячая вода, напротив, дает обратный эффект, расширяя сосуды и вызывая купероз. Все это только усугубляет проблему сухости.
3. Вода также должна быть фильтрованной или отстоявшейся, лучше прокипяченной.
4. Увлажнение – обязательно! Используйте специальные тоники, крема, сыворотки для сухой кожи. Один важный момент – в холодные сезоны нельзя наносить увлажняющие средства прямо перед выходом, иначе эффект будет обратным.
5. Как минимум дважды в неделю делайте увлажняющие маски для сухой кожи, дома или у косметолога.
6. Откажитесь от мыла. Средства с pH, равным 5,5 – оптимальны для сухой кожи.
7. Увлажняйте воздух. Отопление, кондиционеры, закрытые окна делают кожу сухой. Поэтому не лишним будет установить увлажнитель воздуха, особенно в комнату, где вы спите.
8. На спиртосодержащие средства – однозначное табу! Пользуйтесь пенками, кремовидными очистителями, косметическим молочком. Чем деликатнее уход, тем благоприятней действие на сухую кожу.
9. Не забывайте защищать кожу от солнечного воздействия. Для этого пользуйтесь кремом с SPF.
10. Бывает, что кожа лица очень сухая, в этом случае ее нужно увлажнять дополнительно. Сбрызгивайте лицо в течение дня термальной водой, ополаскивайте талой. Это поддержит кожу.
Как нормализовать сухую кожу лица
На сегодняшний день существует множество способов за короткие сроки вернуть коже нормальное состояние. Чтобы достигнуть положительного эффекта, обратитесь к косметологу или же выделяйте время для процедур дома.
Если вы выбрали услуги косметолога. Очень полезны будут для сухой кожи следующие процедуры;
· горячий компресс для лица – он расширит сосуды и поры, улучшит кровообращение, очистит кожу от пыли и застарелых клеток, остановит испарение влаги с ее поверхности; разбухший роговой слой сделает кожу ощутимо мягче и эластичнее;
· солевая чистка для сухой и чувствительной кожи;
· пилинги, химический или механический, чтобы сделать кожу чистой, гладкой и обновленной;
· коллагеновая маска – увлажняет и тонизирует сухую кожу, а также подтягивает и делает моложе;
· косметический массаж для улучшения кровообращения, восстановления здорового цвета лица, удаления омертвевших клеток.
Если же нет возможности сходить к косметологу, не беда – есть прекрасные домашние процедуры для вашей кожи. Например, сделайте самостоятельно горячий компресс для лица, используя полотенце и горячую воду. С компрессом нужно лежать 20 минут. Следите за температурой воды, чтобы не случилось ожога.
Замечательный результат дает сауна для лица в домашних условиях. Для этого кипящий травяной отрав (ромашковый, зверобойный, липовый) заливают в кастрюлю и садятся, держа лицо над ней. Голову нужно закрыть полотенцем и сидеть так в районе 10 минут. По истечении этого времени лицо ополосните холодной водой и протрите тоником.
Сухая кожа лица: эффекты масок
Маски для лица незаменимы, в особенности сделанные своими руками из натуральных ингредиентов. Такие маски отлично увлажняют сухую кожу, разглаживают морщинки, улучшают цвет лица.
Маски для сухой кожи лица: рецепты
Выбирайте любой рецепт, наиболее удобный для вас в приготовлении. Вариантов очень много.
1. Горчичная маска. 1 ч.л. горчицы в виде порошка смешивается с 1 ст.л. растительного масла, после чего добавляется вода. Доведите смесь до состояния кашицы и нанесите на лицо тонким слоем. Через 5 минут смойте и нанесите питательный крем.
2. Маска из творога. Смешайте 1 ст.л. творога с 1 ч.л. меда, разогретого заранее. Добавьте теплое молоко, размешайте. Покройте смесью лицо на 15 минут, потом смойте.
3. Масляная маска. На водяной бане разогрейте оливковое масло. Смочите в нем ватный диск и нанесите масло на все лицо. Через 30 минут промокните лицо бумажной салфеткой, смывать необязательно. Эта маска для сухой кожи лица в домашних условиях просто находка, так как в оливковом масле кладезь полезных веществ для питания кожи.
4. Травяная маска. Смешиваются в разных пропорциях шишки хмеля, листья ежевики, клубники, ромашка и тысячелистник, заливаются кипятком и завариваются в течение 20 минут. К отвару добавляется 1 ст.л. яблочного сока, 1 ч.л. меда, яичный желток. Готовую смесь нужно намазать на кожу и держать в течение 15 минут.
5. Мятная маска. Это другой, более простой и быстрый, вариант травяной маски для сухой кожи лица в домашних условиях. 1 ст.л. листьев мяты залейте 1 стаканом кипятка и поставьте на огонь. Через 3 минуты снимите, процедите отвар. Наложите маску на кожу на 15 минут. Снимайте ватным диском, намоченным в теплой воде.
29 октября 2003, 09:06На вопросы о том, как ухаживать за сухой кожей, отвечает косметолог-валеологСветлана Викторовна Колосова.
"Как выглядит сухая кожа и можно ли правильно определить тип своей кожи самостоятельно?"
Марина Михайлова, Мичуринск
Домашние ежедневные средства следует сочетать с профессиональными салонными процедурами и косметическим массажем . Их желательно проводить дважды в год. Затем поддерживать достигнутый эффект одной профилактической салонной процедурой в три недели.
"Не вредит ли водопроводная вода сухой коже?"
Ксения Исайкина, Московская обл.
— Сухая чувствительная кожа боится хлорированной воды из-под крана. Для умывания используйте воду, очищенную через фильтр, или минеральную воду. Замечателен старинный рецепт воды для умывания : две трети чистой воды и одна треть кипяченого молока. Если же вы все-таки умылись водопроводной водой, то протрите лицо безалкогольным тоником. Иначе остатки солей, содержащихся в воде из-под крана, будут сушить кожу.
"Как защитить сухую кожу от внешних воздействий летом?"
Кристина Аранян, Санкт-Петербург
— В теплое время года сухая кожа страдает меньше. Болезненная чувствительность более свойственна ей зимой. Жара способствует выделению жира и пота, которые частично защищают лицо. Хотя коже по-прежнему недостает влаги и жира. И если в холодные дни сухой коже необходим постоянный жировой слой , то летом акцент ухода должен быть направлен на увлажнение.
Выходя на улицу, нанесите "защиту". Используйте принцип двухслойной защиты: на гидросредство или жирный крем нанесите защитный. Цифра солнечного фактора, указанная на защитном креме, должна быть достаточно высокой. Например, если ваша кожа краснеет через 30 минут после пребывания на солнце, а защитный фактор вашего крема равен 5, то при использовании крема вы сможете безболезненно находиться на солнышке в 5 раз дольше, то есть 150 минут. Этого, согласитесь, маловато. На последних мировых выставках демонстрируются кремы-защиты, которые являются и увлажняющими и одновременно, с фактором защиты 30 и 40, а компания SELVERT THERMAL предложила крем с коэффициентом 50.
Летом не менее, чем солнце, иссушают кожу кондиционеры. Им неплохо противостоят прогулки в дождь и туман. Мельчайшие частицы влаги пронизывают роговой слой и мягко активизируют кровоснабжение. Стоит "оздоровить" воздух в помещениях комнатными увлажнителями. Частично помогают справиться с этой проблемой и декоративные растения. Но все-таки самым действенным современным средством являются спреи с термальной водой. Лицо следует опылять на расстоянии 25 см. Чем чаще, тем лучше.
"Возможно ли без помощи косметолога выбрать препараты для сухой кожи?"
Ариадна Антонова, Красноярский край
— Весна и лето — идеальное время для выбора косметики. Новые средства не следует испытывать на себе зимой, когда кожа и без того чувствует себя затрудненно из-за холода и низкой влажности воздуха.
"Моя кожа стала шелушиться после того, как в течение месяца я худела при помощи слабительных препаратов. Не совпадение ли это?"
Оксана Райкина, Киев
— Нет. Женщинам с сухой кожей следует избегать всего, что отнимает у организма влагу. Как внешне, так и изнутри. Все слабительные и мочегонные препараты, даже, казалось бы, безвредные чаи — средства обезвоживания. При их длительном применении вместе с влагой из клеток уходят и целебные минеральные вещества.
"Являются ли маски средствами быстрого реагирования для сухой кожи?"
Антонина Николаева, Брянск
— К препаратам ускоренного действия я бы отнесла кремы, содержащие пантенол . Их используют как ночной крем, при сильном шелушении сухой кожи. Раздражения быстро снимают примочки из ромашки или липового цвета, а также масляные компрессы. Для компресса нужно согреть две-три столовые ложки растительного масла на водяной бане, сделать из хлопчатобумажной ткани маску, прорезав отверстия для глаз и носа. Пропитанную маслом ткань положить на лицо минут на двадцать.
Маски же следует накладывать регулярно, один раз в три дня, на 15 минут. Из готовых масок я бы посоветовала серию "Бабушкина аптека". В ней собраны замечательные маски для чувствительной сухой кожи: увлажняющая томатная маска и омолаживающая — с овсом и морковью. Смывать маски желательно контрастной водой. Такая гидрогимнастика отлична для сухой кожи. Обезвоженный кожный покров улучшит огуречная маска; маска из творога, желтка и оливкового масла; банана с молоком.
"Стоит ли в теплое время года пользоваться тональным кремом?"
Регина Смирнова, Сумы
— Тональные кремы летом следует использовать только при необходимости, как декоративное средство, корректирующее . Обезвоженную кожу улучшит огуречная маска, маска из банана с молоком.