Животик беременной – символ плодородия и семьи, предмет гордости и обожания, и все будущие мамы с нетерпением ждут его появления. Современная женщина знает, что большой живот отнюдь не помеха красоте и женственности, ведь в свободном доступе имеется одежда для беременных, которая подчеркивает достоинства фигуры и не стесняет движения.
И зачастую бывает так, что одна «беременяшка» еще и не думает выпрыгивать из любимых джинсов, в то время как другая на том же сроке успела получить дисконт в магазине для будущих мам. Так, на каком сроке появляется живот у беременных, и от чего зависит его размер?
«Расти животик»: особенности женского тела
Организм женщины по своей природе уникален, что подтверждает сверхспособность матки увеличиваться с размера спичечного коробка до баскетбольного мяча за беременность. А теперь представьте, что свободного места в брюшной полости нет и никогда не было, так куда же деваются все органы на последних сроках гестации? Именно благодаря постепенному росту и развитию плода, у тела беременной есть время, чтобы адаптироваться к грядущим изменениям без нарушения работы органов и систем.
Считается, что примерно до 12 недели гестации небольшие размеры матки позволяют ей уютно размещаться за пределами лонного сочленения. Уже во втором триместре над лобком формируется небольшой бугорок – это матка выступает за пределы малого таза. Что касается окружающих, для них беременность станет явной после 16 недель, ближе к 20 неделям гестации, когда высота стояния дна матки достигнет уровня пупка.
Рассмотрим факторы, от которых зависит срок появления животика при беременности.
На каком сроке появляется живот у беременных? Расположение плаценты
После встречи со сперматозоидом оплодотворенная яйцеклетка направляется в полость матки, чтобы там надежно закрепиться. Имплантация плодного яйца может быть как по передней, так и по задней стенке матки, что может незначительно влиять на срок появления животика у беременной. Считается, что при имплантации плодного яйца по задней стенке приятная округлость живота появляется несколько позже.
На каком сроке появляется живот у беременных? Кости таза
При постановке на учет в женской консультации врач проводит оценку внешних размеров женского таза с помощью специального инструмента – тазомера. Эта процедура необходима для того, чтобы рассчитать возможность самостоятельных родов через естественные родовые пути, так как при значительном сужении таза женщине показано проведение операции кесарево сечение. Чем уже женский таз и соответственно, меньше его полость, тем раньше появляется живот у беременной, так как растущая матка нуждается в дополнительном пространстве.
На каком сроке появляется живот при повторной беременности?
При первой беременности мышцы живота надежно удерживают матку в брюшной полости, поэтому у некоторых будущих мам животик вырисовывается только после 5, а то и 6 месяцев гестации. При повторной беременности срок, на котором появляется живот, меньше, чем при первой – мышцы брюшного пресса перерастянуты, а значит, живот может появиться уже на сроке 12-14 недель.
«Гены пальцем не размажешь» или роль наследственности в размерах живота
На каком сроке появляется живот у беременных также зависит от генетической предрасположенности. Иногда достаточно взглянуть на фотографию мамы в интересном положении, чтобы представить, каким вскоре будет животик. Важную роль в сроке появления живота играет и вес малыша, так как у высоких родителей чаще рождается крупный ребенок, который требует больше свободного пространства. Кроме того, при многоплодной беременности, животик появляется намного раньше, и может быть заметен окружающим уже с 10 недель.
На каком сроке появляется живот у беременных: «мальчик или девочка»?
Раньше считалось, что если у женщины округлый и плоский живот на малом сроке, ждать ей дочку, а если «острый» и выпирающий резко вперед – сынишку. Проживающая по соседству бабушка может с легкостью определить пол малыша по форме живота? Да, возможно до появления современных методов диагностики это было очень даже актуально, но сегодня, во времена научно-технического прогресса, когда УЗИ-аппараты стоят чуть ли не в каждом супермаркете, рассчитывать на угадывание не стоит, тем более, зная от чего на самом деле зависит срок появления и форма животика.
Прежде чем я отвечу на вопрос, на какой неделе беременности начинает расти живот, давайте сразу оговоримся: «А живот растет для кого? Он растет, чтобы его видела беременная, или чтобы заметили окружающие?». Ведь беременные женщины не столько видят растущий живот, сколько чувствуют изменения его конфигурации, и происходит это намного раньше, чем то заметят окружающие (даже самые близкие). Вроде и живот всё тот же, и срок еще довольно маленький, а женщина начинает ощущать, что джинсы на низкой талии уже давят, что хочется расстегнуть ширинку. И не понятно, растет ли это живот, или женщина своим телом ощущает внутренние изменения.
Часто ко мне или приходят беременные на 14-ой, 16-ой или даже 18-ой неделе, у которых живота совсем не видно! Я спрашиваю: «А где вообще живот?». И женщина отвечает: «А он у меня есть». Я же, видя ее впервые, конечно, живота не замечаю, другое дело, если бы я могла взглянуть на эту женщину три месяца назад и теперь сравнить!
Анатомические особенности таза
Один из важных факторов, влияющих на то, как быстро начнет расти живот, - анатомические особенности таза . Всё-таки в анатомии каждого из нас есть некая уникальность. Форма таза может быть разной: так, например, глубокий таз очень долгое время позволяет находиться матке как бы в его глубине: расти вверх, вглубь, назад к позвоночнику, а не наружу. И, несмотря на то что и матка, и ребенок могут быть уже довольно большими, с внешней стороны живота мало что будет видно.
Есть и обратная ситуация, когда матка очень видна снаружи, поскольку она имеет возможность расти только в эту сторону, и тогда живот появится уже на ранних сроках.
Сколько было беременностей?
Другой немаловажный фактор, тоже относящийся к анатомии, - какая по счету беременность? Здесь есть четкая связь: чем больше у женщины было беременностей, тем раньше появится животик. Дело в том, что предыдущие беременности так или иначе растягивают мышцы живота, фасции и связки, а потому это место становится более слабым и как бы показывает матку наружу.
Исключением здесь являются сложные психологические ситуации. Я приведу пример: ко мне за психологической помощью обратилась женщина, которая вынашивала четвертую беременность, причем вынашивала она ее в сложных эмоциональных обстоятельствах: три первых беременности у нее были от мужа, но потом семейная жизнь не заладилась. И последний раз она забеременела от любовника. Свой живот она всячески пыталась скрыть от мужа и старших детей, которые к тому времени были уже довольно большими. Ко мне она пришла примерно на 28-ой неделе беременности, и у нее был малюсенький живот! И когда я спросила ее, каким был живот при предыдущих беременностях, она сказала, что он всегда был нормального размера. В последний же раз она бессознательно удерживала рост живота, скрывая его, и потому он был маленьким на столь большом сроке.
На какой неделе беременности начинает расти живот? Возраст беременой
Другой аспект - возраст беременной женщины. Понятно, чем моложе женщина, тем пластичнее ее тело, и тем быстрее и лучше оно восстанавливается после беременности. Так, например, если женщина первый раз родила в 18 лет, второй раз - в 21 год, а третий- в 25, то живот у нее может появляться примерно в один и тот же срок все эти три беременности.
Если же говорить в среднем, то живот появляется с 14 до 20 недель. Есть женщины, у которых даже на 16-ой неделе его не заметно, а у других он вполне может показываться уже на 12-ой неделе.
Лариса Свиридова
Текст записала: Ольга Шмидт
Каждая женщина знает: во время беременности ее тело значительно изменится. Вырастет грудь, увеличится и округлится живот, сгладится линия талии, прибавится вес. Больше всего вниманию будущие мамы уделяют растущему животику. Как меняется фигура женщины во время беременности?
Скорость увеличения живота
В первую очередь беременной женщине следует запомнить одну простую вещь: растет не сам по себе живот, а матка вместе с малышом. Развиваясь в материнской утробе, ребенок постепенно набирает вес и прибавляет в росте. Матка – мышечный орган, и она растягивается, подстраиваясь под меняющиеся размеры плода. Вслед за маткой постепенно растягиваются мышцы, связки и кожные покровы. Со стороны кажется, что у женщины вырастает живот, хотя на самом деле меняется вся ее фигура: грудь, талия, бедра, ягодицы и другие части тела.
Темпы роста живота будут неравномерными на разных сроках беременности:
I триместр
На сроке до 12 недель матка вместе с эмбрионом находится в полости малого таза и не выходит за пределы лобковой дуги. В 4-5 недель гестации матка достигает величины куриного яйца, в 8-9 недель напоминает размерами и формой гусиное яйцо. На сроке около 12 недель матка доходит до края лона.
На исходе I триместра никаких видимых изменений фигуры не происходит. У некоторых женщин слегка расплывается линия талии, округляются бедра, увеличивается грудь. Живот в большинстве случаев остается плоским, незаметным под обычной одеждой. Происходит незначительная прибавка веса. При сильном токсикозе, напротив, возможна потеря массы тела.
II триместр
Начиная с 16 недель беременности внимательный наблюдатель может заметить некоторые изменения фигуры будущей мамы. Темпы роста живота будут зависеть от постепенного увеличения матки:
- 16 недель – матка располагается на середине расстояния между лобком и пупком;
- 20 недель – матка находится на 2 поперечных пальца ниже пупка;
- 24 недели – матка достигает пупка.
На сроке после 16 недель врач начинает регулярные измерения высоты дна матки (ВДМ) и окружности живота. В норме ВДМ должна увеличиваться на 1 см каждую неделю. Недостаточная прибавка ВДМ говорит о возможной задержке развития плода. Слишком высокое расположение матки встречается при многоводии.
Окружность живота – достаточно вариабельный признак. Строгих норм при измерении ОЖ не существует. Поперечный размер живота будет зависеть от исходного веса женщины, ее пищевых привычек и двигательной активности во время беременности. Важно, чтобы каждую неделю ОЖ увеличивалась на несколько сантиметров по сравнению с данными предыдущего осмотра.
В 16 недель гестации матка находится выше лонной дуги. Животик слегка выступает вперед, и многим женщинам приходится переходить с обтягивающей одежды на блузки и платья свободного кроя. В 20 недель животик становится заметным, появляется однозначная округлость в районе пупка. На сроке 22-24 недели беременности живот отчетливо выступает вперед. Скрыть растущий животик на этом сроке удастся только под очень свободной одеждой.
III триместр
На сроке после 24 недель продолжается быстрый рост матки:
- 28 недель – матка находится на 2 поперечных пальца выше пупка;
- 32 недели – матка находится на середине расстояния между пупочным кольцом и мечевидным отростком грудины;
- 36 недель – матка достигает мечевидного отростка грудины.
Многие женщины отмечают, что живот растет неравномерно. На сроке до 22-24 недель он едва угадывается, зато потом вырастает и становится однозначно округлым едва ли не за одну-две недели. Такие перемены связаны со скачком роста плода и быстрым растяжением матки в этот период. Большинству женщин на этом сроке приходится сменить свой гардероб и полностью перейти на одежду свободного кроя.
От чего зависит скорость роста живота?
Темпы роста живота будут неодинаковыми у разных женщин. На скорость изменения фигуры будущей мамы влияют сразу несколько факторов:
- число предшествующих беременностей и родов;
- количество плодов;
- размеры плода;
- положение плода;
- объем околоплодных вод;
- пищевые привычки;
- двигательная активность во время беременности;
- индивидуальные особенности обмена веществ;
- исходный рост и вес;
- состояние мышечного корсета передней брюшной стенки.
При первой беременности животик растет медленнее. Это связано с тем, что мышцы и связки растягиваются постепенно, привыкая к меняющимся условиям. У первобеременных женщин живот становится заметным только после 24 недель. При второй и последующих беременностях живот округляется и выступает вперед уже на сроке после 20 недель.
На темпы роста живота влияет и исходная масса тела женщины. У худеньких будущих мам животик становится заметным гораздо раньше, чем у дам, склонных к полноте. Матка при этом увеличивается одинаково быстро и у тех, и у других женщин. Разница заключается лишь во внешнем восприятии фигуры. Изменения в размерах живота быстрее замечаются у худых женщин, тогда как округлившийся животик полных дам становится видимым гораздо позже.
Визуальное восприятие размеров живота зависит и от роста женщины. У высоких и достаточно худых будущих мам долгое время не замечается никаких особых изменений фигуры. Нередко живот у таких женщин кажется маленьким, что влечет за собой излишнее беспокойство врачей и даже приводит к неверной постановке диагноза. И напротив, у невысоких женщин живот кажется огромным, особенно при крупных размерах растущего плода.
На форму и размеры живота влияет и состояние мышечного корсета брюшной стенки. У женщин, занимающихся спортом, мышцы живота растягиваются достаточно медленно. Животик у них становится видимым на сроке после 26-28 недель, особенно при первой беременности. У будущих мам, ведущих малоподвижный образ жизни, округлившийся животик появляется гораздо раньше.
Количество малышей в материнской утробе также влияет на размеры живота. При многоплодной беременности живот будущей мамы будет значительно больше, чем у женщины, ожидающей одного ребенка. Размеры плода также оказывают свое влияние на форму живота. При задержке развития и низкой массе тела плода живот женщины будет маленьким (меньше положенного размера на данном сроке). Крупный малыш, напротив, станет причиной быстрого роста живота женщины. Слишком большой живот также встречается при многоводии (избыточном количестве околоплодных вод).
На размер и форму живота влияет и расположение малыша в матке. Если ребенок находится в поперечном или косом положении, живот будет увеличиваться преимущественно в окружности, тогда как высота дна матки будет отставать. Уточнить расположение плода можно при проведении УЗИ.
Пищевые привычки матери тоже сказываются на размерах живота. Пристрастие к мучной, жареной и жирной пище приводит к быстрому набору веса и значительному увеличению доли жировой ткани. У таких женщин живот будет казаться больше за счет быстрого прироста подкожно-жировой клетчатки.
Таким образом, большой живот встречается в следующих ситуациях:
- многоплодная беременность;
- крупный плод;
- многоводие;
- избыточная масса тела;
- нерациональное питание и низкая двигательная активность.
Маленький живот может указывать на такие состояния:
- низкий вес и рост плода, обусловленный генетически;
- задержка развития плода;
- поперечное или косое расположение плода в матке;
- маловодие;
- дефицит массы тела женщины.
Точную причину возможных отклонений сможет выяснить врач после обследования пациентки.
Во время беременности у будущей мамочки возникает много вопросов. Беспокойство сопровождает женщину практически все 9 месяцев. Например, женщина, приглядывается к другим беременным, и интересуется: почему у других животик округлый, а у нее еще нет.
Сегодня мы выясним, с какого периода начинает расти живот у беременной, и предотвратим лишнее беспокойство.
Стоит отметить, что – вопрос строго индивидуальный. У одних животик начинает расти на 6-й недели (правда связано это не с ростом плода, а с излишним потреблением калорий), а у других животик становится заметным на 6-7 месяце.
Когда дело касается первой беременности, животик начинает округлятся спустя 5 месяцев, вторая беременность прогнозирует более раннюю округлость, то, что женщина в положении заметно с 3-го месяца. Ученными было отмечено, что девушки, которые имеют «широкий таз», округлые формы приобретают намного раньше утонченных дам.
В медицине известны также случаи «скрытой» беременности, когда животика не было видно вплоть до 9-ти месяцев.
Что влияет на размер животика:
- Индивидуальные особенности телосложения и анатомии
- Размер будущего малыша и количество плодов в матке
- Очередность беременности
Медики отмечают, что при любых видах развития плода, очень важен гармоничный рост животика. Не забывайте носить бандаж и насыщать рацион питания полезными продуктами.
Особенности роста животика
Если будущая мама до беременности активно занималась спортом, то округлости будут не так заметны
Многие будущие мамы смешивают два абсолютно разных понятия «рост животика» и «рост матки». Рост живота, может давать увеличение подкожного жира, независимо от развития плода, и на него будут влиять переедание, малоподвижный образ жизни, генетическая наследственность. Рост матки начинается с 16-той недели, только начиная с этого периода, мамочка может наблюдать увеличение округлостей живота.
Помните, рано появившийся живот, это не всегда повод для гордости. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, и узнайте, нормально ли развивается ваш плод, стоит ли подкорректировать . Будущие мамы часто пользуются правилом «употреблять пищу за двоих», при этом, совершая грубую ошибку, наращивая на талии лишние килограммы.
На каких продуктах остановить свой выбор:
- Свежие овощи и фрукты должны занимать 30% рациона.
- Мясо белых сортов 20% рациона.
- Молочные продукты 30% рациона.
- Каши, крупы, супы 20% рациона.
В этот период очень важно правильно питаться. Возьмите себе за правило: употреблять больше свежих овощей и фруктов, ведь именно они способны насытить организм малыша полезными витаминами и минералами. Забудьте о вредных продуктах, которые не только не принесут пользу крохе, но и добавят вас пару лишних килограммов. Беременность – самый ответственный период в жизни каждой женщины.
Выше уже было написано, что после первых признаков роста животика, необходимо носить специальный бандаж. Именно он , и поможет уменьшить нагрузку на позвоночник. Женщинам, с лишним весом можно рекомендовать наладить рацион питания и увеличить физические нагрузки, естественно в пределах разумного.
На вопрос о том, когда начинает расти живот у беременных, медики отвечают: с 16-той недели. Если вы считаете, что животик не растет, то срочно обратитесь к лечащему врачу, он назначит УЗИ и поможет выявить причины такого явления.
Как правильно измерять округлости живота?
Медики отвечают однозначно, что живот у беременной начинает расти с 16-той недели
Округлость живота при беременности . Поэтому очень важно научится правильно измерять животик. Существуют несколько простых правил, которые помогут измерить свои «параметры».
Округлость живота, независимо от срока или индивидуальных особенностей беременной, необходимо измерять горизонтально, в положении лёжа, на ровной поверхности. На показатели округлостей влияет состояние позвоночника и возможные ослабление брюшной стенки живота.
Помните, что измерение лучше всего проводить после опорожнения мочевого пузыря. Эта гарантирует, что лишний объем никаким образом не повлияет на ваши сантиметры.
Используйте обычную сантиметровую ленту. Сантиметр должен сходится посредине пупка, только в этом случае, врач может верить ваши показаниям.
И все же, когда стоит бить тревогу? Если вы еженедельно помещаете гинеколога, и он тщательно следить за протеканием беременности, волноваться не стоит. Но если вы заметили, что плод не растет или наоборот с быстрыми темпами развивается – это повод для беспокойства.
В панику впадать нет смысла, поскольку, это негативно скажется на развитии будущего малыша. Что необходимо сделать? Прежде чем идти в гинекологический кабинет, проследите за тем, что вы едите в течение дня, возможно, причина кроется в недостаточном или наоборот чрезмерном потреблении калорий.
Если с питанием все хорошо, не оттягивайте с визитом к специалисту, ведь только он, сможет разобраться с вашей проблемой. Не забывайте, что любые отклонения при беременности врач выявит сразу же. Наслаждайтесь этим незабываемым периодом, ведь совсем скоро вас ждут бессонные ночи.
Смотрите видео о том, как растет живот при беременности:
Особенности роста животика
Часто будущие мамы смешивают понятие "рост живота" и "рост матки", ведь собственно живот может увеличиваться по независящим от беременности причинам: лишний вес, переедание, а активный рост матки начинается с 16 недели, поэтому истинно "беременный" животик начинает появляться с 20 недели вынашивания малыша.
Многие женщины хотят узнать, на каком месяце беременности появляется живот еще и для того, чтобы ориентироваться в обновлении гардероба. Ведь девушкам всегда хочется выглядеть красивой и ухоженной, не зависимо от состояния беременности.
Кроме того, рост животика - величина непостоянная, которая может изменяться на протяжении дня, зависит от степени насыщения женщины, наличия жировой прослойки, количества околоплодных вод и других факторов. К тому же рано проявившийся живот не всегда является поводом для гордости, поскольку может свидетельствовать об определенных проблемах с тонусом матки. Тем более стремительный рост пузика может спровоцировать появление растяжек.
Что влияет на размер животика?
Определить, когда именно появиться животик у конкретной беременной женщины, не представляется возможным. Однако, выделяют ряд факторов, так или иначе влияющих на степень роста пузика.
1. Очередность: считается, что при первой беременности животик растет не так быстро, как при последующих. Объясняется это нерастянутостью мышц брюшной полости. Вторая и следующая беременность проходят под знаком больших животиков именно из-за того, что мышцы уже претерпевали деформации и легче им подвергаются повторно.
2. Особенности телосложения и анатомии. Так, женщины с узким тазом, могут похвастаться быстро растущим животиком. Это объясняется тем, что матка может расти только вперед, а не располагаться внутри таза. Кроме того, легко объяснить, на каком месяце беременности появляется живот у худых женщин: без сомнения они раньше станут обладательница заметного животика, нежели остальные.
Поскольку добеременное телосложение играет важную роль при определении темпов роста живота, то определить, на каком месяце беременности появляется живот у полных, достаточно просто. Как правило, полнота сопровождается наличием широкого таза, ребенок помещается там и рост матки становиться заметен значительно позднее. Кроме того, общее крупное телосложение женщины скрывает растущий животик достаточно долго.
3. Расположение ребенка. Если ребенок располагается ближе к задней стенке матки, то растет животик медленнее и не так заметен до 6 месяца.
4. Размер будущего ребенка и количество малышей в матке. Конечно, крупный ребенок в животике будет значительно заметнее небольшого. Многие специалисты, определяя, на каком месяце беременности появляется живот при двойне, сходятся во мнении, что живот во время такой беременности с 11 недели перестает быть похожим на одноплодную беременность. Стремительный рост малышей увеличивает живот к 28 неделе практически до размера предродового живота обычной беременности. К 32 неделям живот женщины, беременной двойней достигает максимального размера.
Однако специалисты отмечают, что при любых вариантах темпов роста живота у беременных главным остается гармоничное развитие плода и забота матери о будущем малыше. Во избежание проблем с вынашиваем, облегчения тяжести ношения уж выросшего животика, советуют в последней трети беременности пользоваться бандажом и следить за рационом.