Как разнообразить сексуальную жизнь мужчин и женщин. Почему семейная жизнь становится скучной рутиной

Даже после 10 лет совместной жизни ваша вторая половинка ждет от вас маленьких, милых подарочков или сюрпризов. Поэкспериментируйте и вместо практичного и полезного подарка сделайте завтрак в постель, пригласите на романтический ужин в уютный ресторан или оденьте эротическое белье. Вспомните, ведь вначале ваших отношений, когда они были полны страсти, вы не дарили друг другу кастрюли, пылесосы или теплое нижнее белье с начесом.

  • Занимайтесь сексом

    Не просто занимайтесь для, так называемого, выполнения супружеских обязанностей, а экспериментируйте. Если страсть немного угасла есть смысл поискать пути ее возвращения. Для этого есть множество способов: эротическое белье, ролевые игры, новые места, позы, способы, сексуальные игрушки. Все это сделает вашу сексуальную жизнь интересней и богаче. Только не забудьте обсудить с партнером его желания.

  • Не предавайте слишком много значения бытовым проблемам

    Честно говоря, быт убивает страсть, поэтому он должен волновать вас как можно меньше или не волновать вовсе. Это не значит, что пора превратиться в хиппи. Постарайтесь обустроить свой дом таким образом, чтобы в нем не было ничего лишнего. Сделайте его максимально удобным для вашей семьи. То же самое касается обязанностей членов вашей семьи. Отбросьте стереотипы по поводу типично мужских и женских дел. Вы будете чувствовать себя не обремененной бытом только если будете заниматься любимыми делами, а остальные передавать специалистам.

  • Помните: вы созданы чтобы любить, а не пилить

    Поверьте, с человеком, который постоянно пилит не хочется иметь ничего общего. От таких разве что спрятаться или бежать подальше. Если будете постоянно указывать на вещи, которые вас не устраивают, вскоре потеряете не только семейную гармонию, но и партнера. Но это не значит, что надо копить в себе негативные эмоции, так как в конечном итоге они вырвутся и взорвут все вокруг. Поговорите со своими близкими, а если они вас не слышат, это не их проблема, возможно вам стоит изменить подход. Кстати, задумайтесь, возможно вы просто преувеличили важность всех этих вещей. Неужели одна немытая тарелка стоит скандала?

  • Берите выходные

    Речь не о работе, а о семье. От нее иногда также надо отдыхать. Дети, родители, это конечно счастье, но на их фоне вы можете потерять себя. Постарайтесь уделять друг другу достаточно внимания. Бывайте наедине, уезжайте вместе за город, не тяните каждый раз за собой детей, иногда их можно оставить у бабушки или нанять няню. Поверьте, самим же детям от этого будет лучше, ведь счастливые родители – залог здоровых отношений в семье.

  • Ищите хорошее друг в друге

    К сожалению, чем дольше мы живем в браке, тем чаще начинаем забывать о положительных чертах любимого человека и акцентировать свое внимание на недостатках. Посмотрите правде в глаза, плохие черты есть у всех, но ведь полюбили вы друг друга за милые и такие важные для вас вещи. Кстати, возможно ваша вторая половинка просто не может проявлять свои лучшие стороны, так как нет повода для этого? Например, если ваш муж прекрасно готовит, дайте ему возможность сделать это. А если жена красиво смеется, давайте ей больше поводов для счастья.

  • Найдите совместное хобби

    Чтобы проводить побольше времени вместе вы можете заняться каким-то общим делом. Желательно чтобы это не была генеральная уборка или поход за продуктами на рынок. Найдите совместное хобби, например, можно вместе заниматься спортом, танцами, увлечься кулинарией или путешествиями. Это сплотит вашу семью так как вы будете увлечены приятным для обоих делом, заодно узнавая что-то новое и полезное.

  • Проявляйте интерес к увлечениям друг друга

    Кроме совместных увлечений стоит уделять должное внимание и личным. Совершенно не важно разделять их и восхищаться, но заинтересованность способна укрепить ваши отношения. К тому же, если вы будете с пониманием относиться к любви вашего мужа к пейнтболу или филателии, у вас всегда будет тема для разговора. Вы всегда будете чувствовать себя частью его жизни и в ваших отношениях не будет места отстраненности.

  • Развивайте семейные традиции

    Это пойдет на пользу не только вашей паре, но и сплотит всю семью. Вы можете создать традицию, празднуя конкретную дату, например, Новый Год или Рождество, или создать свой уникальный праздник. Выберите определенную дату, соберите друзей и отпразднуйте день, когда вас посетила мысль прожить всю жизнь вместе. Можно придумать смешное событие, например, праздновать день, когда муж подарил вам швабру. Все это будет очень смешно и забавно.

  • Признавайтесь в любви

    Некоторые считают, что после нескольких лет семейной жизни каждый член семьи и так в курсе, что он безумно любим другими. Спешим вас огорчить, это совсем не так. Такие простые, на первый взгляд, три слова играют огромную роль: добавляют уверенности, радости. Чувства надо выражать всегда, при том не только словами, но и делами. Правда постарайтесь балансировать слова и дела.

  • Будьте внимательны друг к другу, не зацикливайтесь на проблемах и стремитесь к новым ощущениям и познаниям. Вот простой секрет гармоничных и счастливых отношений, которые никогда не будут зависеть от количества лет, прожитых вместе.

    Сексу отводится много места в отношениях между мужчиной и женщиной. Особенно, если пара решила стать полноценной семьей. Время сближает людей, но и делает их более спокойными, переводя в клан друзей, а не страстных любовников. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как можно женщинам и мужчинам разнообразить свою сексуальную жизнь, чтобы вернуть былую страсть и огонь в отношения.

    Если вы прожили вместе уже долгое время, и секс стал не кайфом, а обязаловкой и долгом, тогда необходимо срочно менять отношение и поведение во время близости. Хотите спасти свою пару от разногласий и ссор, тогда знакомьтесь с рекомендациями не только популярных глянцевых журналов, но еще и мудрых специалистов, и психологов, которые часто дают дельные советы о том, как разнообразить сексуальную жизнь пары после определённого периода.

    Скука в постели

    Сексуальная жизнь самых пылких партнеров не может постоянно стоять на огненном рубеже. Наступает период, когда все обрастает рутиной и однообразием, когда супруги привыкают друг к другу и гормоны перестают становиться источником мгновенного вспыхивания и возбуждения только от взгляда друг на друга.

    По мировой статистике, через три года совместного проживания, самые страстные возлюбленные плавно переходят в роль супружеской пары, которой немного скучновато во время занятий любовью.

    Но как же в этом случае разнообразить сексуальную жизнь? На этот вопрос мы и попытаемся сегодня найти ответы. Современные женские журналы уделяют много места этой теме, чтобы помочь влюбленным мужчинам и женщинам восстановить пылкое притяжение. Ведь не будешь же разрывать отношения оттого, что через определенное время гормоны перестали зашкаливать.

    Любовные записки

    Милые записочки любовного содержания всегда подогревали отношения между влюбленными. Раньше их писали только на бумаге, а современникам предлагается использовать не только бумажные носители, но и мобильные устройства или любые компьютеры.

    Не надо даже искать бумагу и ручку, можно отправлять любовные смс или сообщения по чату. Что писать? Это уже задача вашей творческой жилки и фантазии. Подумайте над тем, какой текст вызовет у вашего партнера самые горячие образы в воображении.

    Такие послания можно оставлять в кармане брюк или курточки, прицепить на холодильник или на зеркало в ванной комнате. Зеркало вообще является прекрасной платформой для любовных сообщений. На зеркальной площади можно оформить любовное послание, используя яркую губную помаду или темную тушь.

    Этот способ разогрева вроде не очень сложен, но он сопряжен с психологической нагрузкой на женскую головушку. Не все дамы сердца способны кричать или говорить вслух, пусть даже и не в голос, о своих сексуальных желаниях. Многим по душе просто невербальные жесты, зовущие в постель, которые умеют считывать мужчины.

    Клубника со сливками

    Хватит поддаваться автоатизму, и есть на кухне или в столовой. Хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, тогда оставьте свою скромность на улице, а дома превращайтесь в милую соблазнительницу. Пригласите партнера прямо к столу или приготовьте все рядом с постелью.

    Клубника со сливками – самый подходящий эротический продукт. Не надо ни о чем предупреждать, делайте все спонтанно и неординарно. Вроде бы вы и смотрите любимый старый фильм, вкушаете прекрасный ягодный десерт, он ничего не замечает, а вы невзначай роняете клубничку прямо на его голый живот.

    Правда, способ опасный. Не промажьте, и не уроните ягодку на постельное белье или одежду, а то вместо повышения гормонов, получите негатив. Да и не от всякой передачи можно оторвать мужской взгляд. Есть и еще один минус для дамы, следящей за своим весом. Если кавалер поддался на ваши соблазны, то вы можете потерять голову и объесться сливок.

    Театр дома

    Выбирайте для себя любой сценарий и вперед «разноображивать» и реанимировать свои сексуальные желания и мечты. Вы сами главный режиссер, для вас доступны роли юной Лолиты, жрицы из храма любви, милой гейши или женщины-вамп.

    Приготовьтесь, пока спутник зарабатывает миллионы. Вот он приходит с работы такой уставший, а вы его кормите губами в губы или танцуете танец живота. Пусть он отдохнет, и подкрепиться, а потом уже напишите вместе финал жизненного сексуального спектакля.

    Правда и у этого способа есть свои негативные нюансы. Не всякая леди может сменить амплуа из домохозяйки в засаленном халате в страстную львицу, да и не любой мужчина может идти в бой после трудового дня.

    Смена окружающей среды

    У вас уже нет сил на новые сексуальные выдумки в постели? Это плохо. Так скучно заниматься любовью на одной и той же кровати. Поменяйте полностью обстановку. В ваших жилах должна бурлить кровь, а не вяло течь водопроводная водичка.

    Чтобы разнообразить свой секс облюбовывайте ванную комнату, кухню, кресла автомобиля, полянку в лиственном лесу. Да, хвойный лес лучше проходить мимо, а то хвоя может сделать нежданное иглоукалывание.

    Места выбирайте любые, лишь бы вам было уютно и вы не возвращались опять в свою любимую и такую обычную спальню. Здесь не только повышается адреналин, но и удовольствия от воспоминаний о самых первых встречах, которые не всегда проходили в домашней обстановке.

    Способ оригинальный, но слишком экстремальный. Надо любить шум, спокойно относиться к внезапному появлению свидетелей. Но от экстрима может так увеличиться возбуждение, что все пройдет лучше, чем вы ожидали.

    Пирог с изюмом

    Изюминка всегда добавляет вкуса в любые блюда, так и что-то непредсказуемое всегда будоражит кровь в интимных отношениях. Что-то новое прекрасно обновит вашу сексуальную жизнь. Делайте все не так, как вы привыкли.

    Если во время занятий любовью всегда разговариваете, то попробуйте немного помолчать, а если вы привыкли только к одной позе, то это уже приедается. Даже шашлык на ужин надоедает. Человек привык к разнообразию в пище, а особенно в сексуальных блюдах.

    Экспериментируйте с шелковыми шарфиками, ледяными кубиками, можете даже побаловать себя шампанским. Нет, не предлагается вместе выпить. Здесь все уникальнее.

    Попробуйте порадовать своего спутника оральным сексом, когда у вас во рту несколько глотков шампанского. Пузырики вина добавят красок, а шампанское, выпитое необычным способом, разожжет основательно костер возбуждения.

    И конечно же не все способы подходят каждой паре одинаково. Вам придется самостоятельно отыскать самые любимые.

    Утренняя побудка

    Мужская физиология не всегда подчиняется сознанию. За ночь эрекция несколько раз посещает мужской орган. Вот и ловите момент. Да, сложно проснуться среди ночи, да еще и караулить такие минуты. Вот утром это почти всегда бывает.

    Следует просто встать немного пораньше, чем ваш супруг. Надо оторвать от своего сна минут пятнадцать до того, как зазвенит его будильник. Вот такой способ утреннего подъема с постели придется по душе и к телу в самый раз. Женщина, конечно, немного страдает, вырывает себя из царства сна на несколько минут раньше. Но, что не сделаешь ради разнообразия сексуальной жизни.

    Совместный просмотр эротических фильмов

    Эротические фильмы и откровенные журналы помогают возникнуть любовной искорке. А лучше вообще проявить креативность и предложить партнеру свои наброски сексуальных поз.

    Не можете говорить вслух о своих интимных желаниях, тогда легко сможете доверить свои грезы бумаге. То, что нарисуете, не забудьте показать любимому человеку. Он ознакомится, согласится или немного внесет дополнений и выполнит все на практике.

    Разлука укрепляет чувства

    На расстоянии любовь крепнет, особенно если любимые скучают друг за другом. Общение идет только через мобильные телефоны или скайп. Не забудьте приготовить средства на пополнение счета. Денег понадобится много. Зато окончание разлуки будет для вас настоящим праздником. В день приезда своего драгоценного вас ждет самый фееричный секс.

    Роль недотроги

    Отказ от секса по причинам головной боли или усталости конечно же мужчинами воспринимаются с неприязнью. А вот отлучение от тела во время религиозных постов может очистить тело и душу на самом высоком уровне.

    Если вы можете сыграть роли недотроги не на один вечер, а в течение нескольких недель, то сексуальное голодание пойдет на пользу и станет источником разнообразия в сексуальной жизни, а еще и возможно сделает вас ближе к Богу и вашей религии, так как практически во всех религиях и духовных учениях мира присутствуют подобные практики.

    И поверьте, даже там есть очень много чего интересного что стоит изучить как минимум для своего саморазвития, и что способно сильно улучшить и кардинально оздоровить вашу сексуальную жизнь, особенно если вы уже начинаете чувствовать, что с ней что то не так.

    Возвращение на круги своя

    Вы уже нашли свою изюминку, сменили амплуа и обстановку, развлекли себя любовными посланиями, испробовали самые разнообразные позы? А не хотите ли вернуться к превычным занятиям любовью в такой родной спальне? Это не шутка. Когда вы возвращаетесь через время к чему-то старому, то оно становится таким вкусным и обновленным.

    Можете посмаковать все способы, а можете остановиться только на одном.

    Но помните, что однообразие сексуальной совместной жизни гасит все сексуальные искры и даже определённую любовь и привязанность между партнерами.

    А эротическая новизна подмешивает адреналина и половых гормонов в кровь.

    Ищите свое и хоть иногда добавляйте изюм в пирог с капустой.

    Так вы разнообразите сексуальную жизнь своей пары и будете застрахованы от разочарований в постели, что однозначно только способствует укреплению семейного взаимопонимания, чего я вам и желаю. Ну и конечно? чаще заходите на наш портал обучения и саморазвития, читайте о том, о том, и эрогенные зоны, и , а также , и многое другое.

    Спустя несколько лет семейной жизни, пары замечают, что погрязли в болото быта и семейной рутины. Их отношения совсем не похожи на те, что были до свадьбы, хотя чувства никуда не ушли, они трансформировались в нечто большее. Одни мирятся с таким положением дел и ищут выхода в карьере, хобби или просто ведут скучную жизнь, а другие ищут способы, как разнообразить свою семейную жизнь и воскресить угасшую страсть. Предлагаем вам 7 способов, которые помогут сделать вашу семейную жизнь ярче.

    1. Приятные сюрпризы для любимого

    Ваша «половинка» достойна того, чтобы ее радовать. Так порадуйте! Сделайте то, что ей нравится. Вовсе не обязательно дарить жене сто одну розу или мужу – комплект новых удочек, просто сделайте то, что ему или ей понравится. Встаньте на пятнадцать минут раньше и приготовьте завтрак в постель. Принесите вечером что-нибудь вкусненькое, причем подчеркните, что это куплено с мыслями о «второй половинке». Сделайте маленький приятный подарок – просто так, без повода. Только, умоляю вас, избегайте «бытовых» или намекающих на недостатки супруга подарки! Никаких кастрюль и пылесосов, никаких абонементов в спортзал – конечно, если ваш супруг не просил об этом сам, причем вы в этом точно уверены.

    2. Секс

    Это относится к разряду всем известных истин, про которые все забывают. Секс (в идеале) – то, что отличает вашу дружбу от любви, именно он – концентрация страсти и влюбленности. Так занимайтесь им чаще! Конечно, мы можем приесться друг другу со временем, но существует масса способов обновить отношения в постели: от новых мест для него до обновления гардероба. Красивое эротическое белье – это, как ни банально, довольно действенный метод восстановления утраченного влечения. Пробуйте новое: новые места, новые позы, новые способы. Литературы на эту тему написано масса, еще больше вы можете узнать, просто откровенно поговорив друг с другом. Действуйте! Муж, который спешит домой с работы, потому что жена рассказала ему по телефону, чем она планирует его занять вечером, или жена, восхищенно закатывающая глаза при вопросах подруг «ну как в семье?» — одни из лучших гарантий прочного брака.

    3. Обустройте быт

    Быт вообще должен вас волновать как можно меньше. Идеальный дом – это в том числе дом, где нет вещей, раздражающих глаз. Почините все, что сломано, купите все приспособления, что могут помочь вам облегчить нелюбимые дела. Отбросьте в сторону стереотипы о «мужских» и «женских» делах, наличие Y-хромосомы вовсе не несет бонусом любви к починке сантехники или умения сверлить, а ее отсутствие – вовсе не гарант что вам обязательно будет нравиться готовить или возиться с детьми. Делайте то, что у вас получается лучше всего, остальное переложите на плечи специалистов. Кстати, о перекладывании: вполне можно договориться о перераспределении обязанностей, ведь то, что вам кажется неприятным, вашему партнеру может показаться вполне приемлемым. Сделайте так, чтобы у вас было как можно меньше поводов друг друга упрекать и пилить.

    4. Предъявляйте претензии, но не пилите

    Одна из самых худших привычек в семейной жизни, способная превратить вас из возлюбленного или возлюбленной в зануду, к которому не хочется возвращаться домой – это привычка «пилить». Конечно, обязательно нужно говорить своему партнеру о том, что вас не устраивает, мало того, это один из гарантов спокойной совместной жизни и того, что вы не взорветесь однажды от невысказанного гнева. Но повторять раз за разом, если вас не понимают – бессмысленно. Подумайте сами: вы столько раз говорили ему или ей, что не надо так делать (или, наоборот, надо что-то сделать), а он (или она) будто не слышит! Задайтесь вопросом: а зачем повторять об этом в очередной раз? Если вас не слышат – значит, вы действуете неправильно. Возможно, ваш супруг не осознает значимости того, чего вы от него хотите, или же по каким-то причинам для него проще согласиться с вами, чем объяснить вам, почему так делать не стоит (тревожный признак, кстати). Меняйте тактику. Объясняйте по-другому, действуйте по-другому, если для вас это действительно важно. И вообще, задумайтесь: действительно ли это так важно для вас? Неумение убирать тарелки в раковину действительно выводит вас из себя? Пустая кастрюля в холодильнике действительно стоит скандала? Если да – меняйте тактику и действуйте так, чтобы вас наконец услышали и поняли. Бесконечные повторения и «пиления» не приведут ни к чему – ни к чему хорошему, по крайней мере.

    5. Останьтесь одни

    Дети – это цветы жизни, а родителей, вырастивших нас, несомненно, надо уважать. Но семейной паре иногда надо побыть наедине друг с другом – хотя бы просто для того, чтобы уделить внимание только своему партнеру, не отвлекаясь на других людей.

    Дети: нет ничего страшного в том, чтобы попросить кого-то посидеть с ребенком или нанять няню, чтобы провести один вечер спокойно. Со времени рождения ваше внимание, когда-то разделенное на двоих, теперь делится на гораздо большее количество частей, и трудно осознать, что ваша любовь не делится так же (по крайней мере, не должна). Оставайтесь наедине, позвольте себе «выходы в свет» без детей или возможность провести вечер только вдвоем.

    Родители и другие родственники: если у вас есть возможность отделиться – делайте это! Не потому, что они плохие, плохо относятся к вашему супругу, к вам или что-то в этом роде. Просто у каждого из нас должна быть возможность почувствовать себя самостоятельным. Самому решать, как строить свою жизнь, какую работу выбирать и что, наконец, приготовить на ужин – без чужих советов и чужого мнения. Есть хорошая поговорка: любовь к родственникам пропорциональна расстоянию до них. Конечно, вовсе не стоит уезжать на другой край света, иногда бывает достаточно поселиться в соседних квартирах – но у вашей семьи должно быть свое, личное пространство, где только вы – хозяева. Это поможет вам ассоциировать своего партнёра только с ним самим, чтобы в довесок подсознательно не шли «мама, папа, бабушка и их собака».

    6. Находите хорошие черты

    За что вы полюбили своего супруга или супругу? Пусть это будут даже самые забавные и дурацкие вещи вроде «она мило улыбается» или «он боится щекотки». Вспоминайте их почаще. Делайте так, чтобы ваш супруг или супруга почаще проявлял те качества, которые вам в нем так нравятся. Муж сильный и заботливый? Дайте ему проявлять это снова и снова, ведь и вам, и ему это нравится. Жена очень красиво смеется? Давайте ей поводы, чтобы она смеялась от счастья! Многие хорошие стороны наших «половинок» проявляются в контакте с нами – так пользуйтесь этим.

    7. Говорите «я люблю тебя» — снова и снова

    Наверно, многие со мной не согласятся, но я считаю, что слов «я люблю тебя» никогда не бывает много. И то, что «настоящий мужчина» должен проявлять это только делом, но молчать, как партизан – глупость, а «настоящая женщина» делать вид, что любит меньше – глупость еще большая. Слова обладают большой силой. Слова, повторяемые часто – обладают силой внушения и самовнушения. Выражайте свои чувства всем, чем можете – и делами, и словами. Подумайте сами: разве вам не было бы приятно, если бы утро и вечер сопровождались признанием в любви? Если бы ваш партнер убеждал вас в своей любви снова и снова, будто все еще пытаясь завоевать вас? Будто вы не прожили вместе столько лет, а все еще бегаете на свидания, как тогда, впервые? Так попробуйте начать с себя, и вы увидите, как расцветет в ответ ваша «половинка». Проявляйте свою любовь – в том числе словами.

    Когда люди встречаются, начинают испытывать друг к другу чувства, а потом создают ячейку общества - это похвально. Но в жизни любой семьи наступают моменты, когда чувства уже утихли, осталось только уважение, привязанность, нежность. И вопрос, как разнообразить неизбежен. Многие ищут ответ на него. На самом деле сделать это не так сложно, как может показаться. Нужно лишь иметь обоюдное желание изменить течение привычных будней, а также чуточку фантазии. Ведь если только один из партнеров примет решение бороться с рутиной и однообразием в отношениях, то будет результат нулевым. Так как разнообразить семейную жизнь?

    Для того чтобы приготовить вкусный ужин и съесть его за совместным просмотром телевизионной передачи много ума не нужно. Так делают многие пары. Их фантазии обычно хватает только на то, чтобы спросить, как дела на работе. А вот действительно найти ответ на вопрос, как сделать семейную жизнь счастливой и увлекательной, способны далеко не все. Но если приложить усилия, то вам вновь захочется возвращаться домой и радоваться совместному времяпрепровождению с супругом.

    Это залог крепости отношений. Очень хорошо, если они соблюдались в семьях, где выросли муж или жена. Возможно, там было принято рассказывать друг другу о своих планах, делиться наболевшим, устраивать совместные обеды, выезды на природу, вместе отмечать все праздники за большим столом и так далее. Такие моменты очень сплочают членов семьи. С чего же начать поиски ответов на вопрос, как разнообразить семейную жизнь? Конечно же, с переноса традиций на свою, только что созданную семью. Начните хотя бы с совместных завтраков или ужинов, причем желательно это делать не у экрана телевизора. Кроме того, можно планировать свои выходные так, чтобы проводить время вместе. Причем вовсе не обязательно идти в ночной клуб или ресторан, можно просто погулять по городу, зайти в кафе, выпить вина. Такие походы сближают людей.

    Семейную жизнь разнообразить можно, только лишь начав удивлять друг друга. Непредсказуемые поступки могут внести в течение будней нотку новизны. Умение удивлять может помочь даже в ситуации ссоры, ведь она, скорее всего, закончится, если один из партнеров начнет вести себя не так, как обычно.

    Старайтесь делать друг другу небольшие сюрпризы. Можно пойти в магазин за молоком и принести жене вкусное пирожное, а муж, наверняка, порадуется незапланированной бутылке пива. Совсем маленький, недорогой сюрприз принесет массу положительных эмоций.

    Неожиданные подарки также способны разнообразить быт. И вовсе не обязательно покупать дорогие кожаные вещи или драгоценности. если они не будут происходить каждый день, так же принесут что-то новое, новые эмоции и чувства.

    Сексуальная жизнь имеет огромное значение для будущего семьи. Ведь со временем влечение партнеров друг к другу ослабевает и неизбежно превращается в рутину. Поэтому многих интересует вопрос, семейную жизнь. Не стоит сразу же вносить резкие коррективы, так как партнера это может напугать. Лучше всего поговорить откровенно, спросить, чего не хватает обоим: мужу и жене. Ролевые игры - это отличный способ привнести нотку новизны в однообразную сексуальную жизнь. У любого человека есть нереализованные фантазии, касающиеся отношений в постели. Если муж с женой приняли решение попробовать заняться ролевыми играми, то детей лучше отправить к бабушке и вообще отключить все телефоны.

    Можно также просто устроить романтический вечер, расставить в комнате свечи, рассыпать на постели лепестки роз, подготовить ароматическую ванну, а потом пригласить партнера.

    В любом случае, чтобы понять, как разнообразить семейную жизнь, понадобится фантазия, а главное сильное желание что-то изменить.

    Большую часть жизни человек проводит в браке. Для того чтобы семейная жизнь не превратилась в рутину, не стала скучной и однообразной, необходимо постоянно её оживлять, вносить в неё что-то новое и необычное. Тому, как можно разнообразить будни и семейную жизнь, как вернуть утраченное внимание супруга, посвящена эта статья.

    Остался в прошлом марш Мендельсона, позади «медовый месяц» и шок от семейных трусов мужа и вида жены без макияжа, начались семейные будни. Мало-помалу закрадываются мысли о том, что острота чувств и ощущений притупляется, всё становится каким-то однообразным и скучным. Уже нет того блеска в глазах, всё чаще муж задерживается «на работе».
    Неужели впереди ждёт только механический отсчёт прожитых месяцев, лет?

    Такую ситуацию допускать нельзя, а если уж она наступила - её срочно надо исправлять. Ведь семья - это как костёр. Чтобы огонь не потух, надо постоянно подкладывать дрова.

    Естественно, заботиться о том, чтобы жизнь семьи не превратилась в рутину, - задача обоих супругов. И всё же львиная доля её лежит на женских плечах. Вот некоторые идеи, которые подскажут, как не дать семейным отношениям превратиться в рутину, как их разнообразить:

    • семейные традиции (самая простая - совместные завтраки и ужины, а по выходным - праздничные обеды, в приготовлении которых участвует вся семья);
    • романтические ужины при свечах (дома или в ресторане);
    • подарки и сюрпризы;
    • выезды на природу;
    • посещение бассейна или спортклуба;
    • совместные путешествия.

    Как вернуть внимание мужа

    Иногда случается так, что некогда крепкие семейные отношения в какой-то момент дают сбой. Появляются разногласия, непонимание между супругами, постоянное недовольство. А ведь ещё совсем недавно с вашим мнением считались, вас ценили, уважали и любили. Причиной таких перемен может быть то, что муж просто охладел к вам. Вот основные признаки безразличия:

    • забытые нежности,
    • отсутствие ревности,
    • нет интереса,
    • безучастность,
    • недовольство и критика.

    О забытых нежностях свидетельствует тот факт, что муж постоянно начал забывать о традиционном поцелуе перед сном, перед уходом на работу и по возвращении домой. Ложась вечером в постель, в лучшем случае он может буркнуть «спокойной ночи», а в худшем - демонстративно молча отвернуться к стене. Первое время вы пытаетесь объяснить себе это усталостью или проблемами на работе. Но ведь себя не обманешь, и это только первые звоночки.

    О том, что мужа не волнует некогда любимая жена, он перестал обращать на неё внимание, свидетельствует и отсутствие ревности с его стороны. Существенным поводом для тревоги может послужить, например, факт, если муж заметил ваше длительное отсутствие только после того, как вы вернулись домой.

    Нельзя пускать на самотёк, когда вы заметили абсолютное отсутствие интереса у супруга к тому, как у вас прошёл рабочий день. О своих делах тоже предпочитает отмалчиваться, хотя это была обязательная тема за вечерним чаем. Сродни отсутствию интереса является и безучастность к происходящему с вами. Его нисколько не интересует ни новая причёска, ни соблазнительный наряд (а ведь вы старались именно для него).
    Всё, что вы можете услышать от супруга - это критические замечания в ваш адрес по поводу всего, что вы делаете, будь то:

    • стирка,
    • уход за детьми,
    • уборка,
    • готовка.

    Если все вышеперечисленные признаки присутствуют в вашей семье, нельзя ждать, что всё наладится само собой. Если вы всё ещё дорожите отношениями с мужем, надо не сидеть и не жалеть себя, повторяя, как заезженная пластинка: «ну почему муж на меня не обращает никакого внимания», - а действовать.

    Прежде всего, прекратите считать себя невинной овечкой и обвинять в происходящем только супруга. В любом споре есть вина обоих оппонентов. Беспристрастно проанализируйте личное поведение, и вы обязательно поймёте, что причина-то, скорее всего, заложена именно в вас. Ведь женился ваш нынешний супруг на умной, любящей, ухоженной, весёлой девушке, обладающей чувством юмора. А сейчас он видит перед собой:

    • не желающую следить за собой матрону,
    • ревнивую мегеру,
    • холодную неприступную скалу с вечно больной головой.

    Если вы хотите возвратить утраченные чувства мужа, срочно меняйте себя и своё поведение. Для этого надо не так уж и много, а именно.