Такие факторы, как боли в нижней части живота, являются волнующим симптомом для будущих мам и являются частым поводом для обращения за врачебной помощью в женскую консультацию. Бесспорно, лучше лишний раз сходить к врачу и прояснить ситуацию, чем мучиться от сомнений: опасно это или нет?
Так, почему же возникают при беременности, и к чему это может привести, мы и рассмотрим в нашей сегодняшней статье.
Виды и характер болей
Если у женщины в интересном положении начинает болеть низ живота, а врача поблизости нет, не стоит сразу поддаваться паническим настроениям. Постарайтесь определить характер болевых ощущений.
В зависимости от причин возникновения боли отличаются по интенсивности, местонахождению, продолжительности, а также имеют отличные сопутствующие симптомы. Появляться подобные явления могут в различные периоды беременности и не всегда означают опасность для ребенка.
Боль внизу живота как признак гинекологической патологии
Гипертонус матки
Если болит низ живота в самом начале беременности, и ощущения не имеют ярко выраженного дискомфорта, тогда можно говорить о возможном повышении тонуса матки. Сопровождается боль временным «окаменением » живота и может диагностироваться гинекологом при внешнем осмотре.
Если кровянистые выделения отсутствуют, и боли не слишком частые, тогда особого повода для беспокойства нет. Стоит прилечь в удобное положение и выпить таблетку спазмолитического препарата.
Угроза выкидыша
Если сильно болит и ноет низ живота, а также наблюдаются кровянистые выделения мажущего характера, тогда стоит бить тревогу и немедленно обращаться за медицинской помощью. Данные симптомы могут появляться при угрозе прерывания беременности и без своевременного вмешательства могут привести к выкидышу.
Появляться подобные боли могут вследствие сильной физической нагрузки, при наличии инфекций либо патологических показаний у плода.
Внематочная беременность
В случае если у женщины возникает внематочная беременность, то плодное яйцо располагается вне полости матки и со временем происходит внутритрубный аборт. Одним из симптомов данного явления считаются схваткообразные боли в одной части живота, которые могут сопровождаться потерей сознания и внутренним кровотечением.
При этом боли могут «отдават ь» в область заднего прохода, подреберье либо в зону над ключицей. Происходит это на сроках беременности от 8 до 12 недель и требует срочного оперативного вмешательства.
Отслоение плаценты
Резкие боли в нижней части живота могут появляться из-за преждевременной отслойки плаценты, которая может возникнуть как во время беременности, так и в период родов.
Факторы, которые вызывают данные симптомы:
- Повышение артериального давления;
- Недостаточная длина пуповины;
- Тяжелый гестоз;
- Наличие внешней травмы живота.
При этом сопровождающим симптомом выступает напряжение в области матки и болезненность, у плода может возникнуть гипоксия и плацентарная гематома. Требует неотложной медицинской помощи.
Когда боль — не повод для беспокойства
Беременность провоцирует повышенную нагрузку на связки брюшного пресса, которые поддерживают матку в тазовой области, и происходит их растяжение. В начале беременности подобные проявления могут и не возникать, но ярко заметны на более поздних сроках, когда животик уже достаточно увеличивается в размерах.
При этом повышается нагрузка на мышцы брюшного пресса и при наличии крупного плода они могут немного расходиться. Боли, как правило, при этом носят незначительный характер и могут иногда быть колющими.
Негинекологические причины
Не всегда боль в животе у беременной имеет гинекологическую подоплеку. Существует несколько наиболее распространенных причин, которые могут вызывать подобную симптоматику.
Среди них:
- Заболевания мочеполовой системы. Нередко обычный цистит может характеризоваться своеобразными болями, которые отражаются внизу живота. Как правило, боль имеет колющий характер и возникает внезапно. Сопутствующим симптомом выступает наличие болезненного мочеиспускания. В данном случае беременной необходимо обратиться к урологу;
- Проблемы с ЖКТ. Иногда причиной боли в нижней части живота выступает банальный запор либо вздутие живота, которое является стандартным спутником беременных. Возникать он может из-за употребления определенных продуктов либо газированных напитков. Зачастую при отхождении газов либо удачном посещении туалета при запоре, боль проходит;
- Кишечное отравление либо ротовирусная инфекция. Как правило, характеризуются болями внизу живота, которые имеют схваткообразный характер и могут мигрировать в область пупка. Сопровождаются наличием диареи и рвоты;
- Аппендицит. Если низ живота болит с правой стороны и характеризуется наличием повышенной температуры, можно предположить обострение аппендицита. Точный диагноз сможет поставить только хирург, но от приема болеутоляющих препаратов стоит отказаться.
Таким образом, зная разновидность болевых симптомов, можно самостоятельно сделать предварительный вывод о текущем состоянии ребенка и предпринять соответствующие действия. Ведь нередки случаи, что своевременная диагностика помогает предотвратить опасные последствия для здоровья ребенка и его мамы.
Многие женщины жалуются на боли в начале беременности. Они вполне объяснимы: с зарождением новой жизни организм будущей мамочки начинает постепенно перестраиваться. Мышечные волокна растягиваются, связки набухают. Подобного рода дискомфорт женщина обычно испытывает в первом триместре.
Далеко не всегда боли являются результатом описанных изменений. Любые неприятные ощущения должны насторожить будущую роженицу, поскольку иногда они сигнализируют о патологических проблемах. В данной статье рассмотрены основные причины возникновения болей внизу живота слева при беременности. Также представлена информация о методах диагностики и лечения подобного состояния.
Боли внизу живота слева при беременности
В левой части брюшной полости находятся органы, каждый из которых играет определенную функциональную роль. Любой дискомфорт при беременности должен насторожить и стать поводом для визита к врачу.
Существует множество причин появления болей, и далеко не все они обусловлены самой беременностью:
- Физиологические (не требуют лечения).
- Патологическое течение беременности.
- Заболевания, не связанные с зарождением новой жизни.
Боли обычно обусловлены растяжением стенок матки. Такой дискомфорт можно назвать физиологическим, и специфического лечения в данном случае не требуется. При прикреплении плодного яйца некоторые женщины ощущают легкое покалывание внизу живота. Оно самостоятельно проходит приблизительно через сутки.
С третьего месяца матка начинает постепенно выходить за границы таза. В результате связки, которые ее фиксируют, растягиваются. Обычно при беременности болит живот, как при месячных. Дискомфорт проходит во время отдыха и усиливается при физической нагрузке. Такое состояние также не требует терапии.
В третьем триместре неприятные ощущения возникают по причине сдавливания мочевого пузыря маткой. Будущие роженицы отмечают появление резкой боли, которая отдает в промежность. Однако дискомфорт проходит сразу после опорожнения пузыря.
Теперь рассмотрим основные причины появления боли внизу живота слева при беременности, что может угрожать жизни ребенка. Иначе такие боли именуют акушерскими.
Выкидыш
Большой процент самопроизвольного прерывания беременности регистрируется на сроке до 12 недель. Выкидышу обычно предшествуют определенные признаки, знать которые должна каждая женщина. Если своевременно распознать патологию и обратиться к врачу, в большинстве случаев удается сохранить малыша.
Коричневатые выделения с примесями крови из влагалища, болит бок при беременности — эти признаки свидетельствуют о выкидыше. Женщину с такими симптомами необходимо незамедлительно госпитализировать. В больнице после физикального осмотра врач назначает ряд анализов для установления причины патологии. Затем приступают к лечению.
При этом за плодным яйцом часто остается небольшая гематома, которая вызывает тянущие боли живота при беременности. Когда она рассосется, дискомфорт должен пройти, поэтому беспокоиться не стоит. Если единожды уже была женщине следует с особой осторожностью и внимательностью относится к своему положению. Необходимо регулярно делать УЗИ, чтобы исключить различные патологии. Внутриутробная аномалия часто становится причиной самопроизвольного аборта или, наоборот, развивается в результате дефицита кровоснабжения.
Внематочная беременность
На ранних сроках врачи часто диагностируют внематочную беременность. Это такое состояние, при котором не успевает добраться до матки и прикрепляется в фаллопиевой трубе. Разрыв последней может привести к обильному кровотечению. Иногда внематочная беременность влечет за собой самопроизвольный аборт.
Первые симптомы патологии проявляются на 7-8 неделе, когда увеличивающееся в размерах плодное яйцо начинает постепенно растягивать трубу. Внематочная беременность характеризуется не только неприятными ощущениями, но и целой совокупностью признаков:
- сильные боли в нижней зоне живота, отдающие в задний проход или ноги;
- неприятные ощущения появляются внезапно, усиливаются при движении;
- кровотечение из влагалища.
Такое состояние считается крайне опасным и требует незамедлительной госпитализации больной для оказания хирургической помощи.
Отслоение плаценты
В некоторых случаях плацента отслаивается от стенок матки преждевременно. К числу основных причин развития патологии врачи относят сильные удары в область живота, гипертонию, перенапряжение. Отслоение может быть частичным и полным. В первом случае о проблеме сигнализируют неприятные ощущения в нижней зоне живота. Во втором случае наблюдается обильное кровотечение из влагалища. Также может появиться слабость, головные боли.
На ранних сроках беременности отслоение плаценты лечат медикаментозно. В третьем триместре, если врачи выявляют дефицит кислорода у плода, обычно принимают решение о преждевременных родах.
Истмико-цервикальная недостаточность
Данная патология часто диагностируется у женщин с осложненным акушерско-гинекологическим анамнезом. Она характеризуется слабостью внутреннего зева шейки матки, из-за чего происходит постепенное ее раскрытие вне родоразрешения. Такое состояние очень опасно, поскольку угрожает инфицированием плода. Главными признаками являются характерные боли внизу живота слева. При беременности на поздних сроках появляются выделения из влагалища, а схватки отсутствуют. Женщину с подозрением на истмико-цервикальную недостаточность госпитализируют. Лечение подразумевает под собой сложную операцию, во время которой на шейку матки накладывают циркулярные швы.
Гипертонус матки
Многие женщины жалуются, что при беременности болит живот, как при месячных. Это распространенное явление, которое в медицинской практике именуется тонусом матки. Патология подразумевает под собой непроизвольное сокращение ее мышц, характеризующееся появлением боли. Она может отдавать в поясницу.
В норме матка постоянно расслаблена и спокойна. Именно поэтому при появлении дискомфорта необходимо посетить врача. Тонус матки в первом триместре часто сигнализирует о начавшемся самопроизвольном аборте. На поздних сроках патология может привести к преждевременным родам. На самом деле проблема не так страшна, как кажется на первый взгляд. Главное — своевременно определить причину и начать лечение.
Тренировочные схватки
Тренировочные схватки обычно начинаются после 30 недели. Таким образом матка «готовится» к предстоящим родам. Если уже заканчивается болит живот и заметны характерные выделения из влагалища, следует вызвать бригаду медицинских работников и спокойно отправляться на встречу с малышом.
Очень важно каждой женщине уметь отличать тренировочные схватки от истинных. Первые характеризуются нерегулярностью, малой продолжительностью. Более подробно об этом рассказывают на подготовительных курсах для будущих рожениц.
Неакушерские причины
Учитывая, что в малом тазу помимо матки находятся и другие органы, не всегда боли внизу живота слева при беременности сигнализируют об угрозе для плода. Распространенными причинами дискомфорта считаются заболевания и функциональные расстройства. Например, часто у женщин диагностируют так называемый нейрогенный мочевой пузырь. Это патология, характеризующаяся учащенным мочеиспусканием, но без явных признаков воспаления. Такое явление обусловлено гормональными изменениями, проходит сразу после адаптации организма к новому статусу.
У некоторых женщин диагностируют обычный цистит. Такое начало беременности считается неблагоприятным, поскольку лечение заболевания связано с использованием антибиотиков. Особенно плохо, если женщина не знала о своем интересном положении и использовала для терапии запрещенные препараты. В таких случаях беременным положено обильное питье, лечение лекарственными травами и спазмолитиками.
Помимо мочевого пузыря, изменения гормонального характера могут затронуть кишечник. Появляются запоры, вздутие, жидкий стул. Все это приводит к возникновению дискомфорта в левой части брюшной полости, ведь именно там локализуется прямая кишка. Если по этой причине болит живот при беременности на ранних сроках, необходимо следить за регулярностью стула и питанием. Все дело в том, что частые запоры могут негативно отразиться на развитии плода.
Медицинское обследование
Для того чтобы выявить, какой именно орган спровоцировал возникновение неприятных ощущений, следует максимально детализировать болевой синдром. Под этой процедурой подразумевают оценку остроты и характера дискомфорта, а также его связь с положением тела.
Затем, в ходе врачебного опроса, врач определяет наличие сопутствующих симптомов (повышение температуры, выделения из влагалища, нарушение стула). Например, если болит бок при беременности, речь чаще всего идет о самопроизвольном аборте. При истмико-цервикальной недостаточности помимо дискомфорта появляются характерные выделения из влагалища.
После осмотра и сбора анамнеза для окончательной постановки диагноза женщине назначают комплексное обследование, которое включает в себя лабораторные и инструментальные методы.
Почему боли при беременности не лечат?
После определения причины дискомфорта в нижней области живота женщине назначают лечение. Если существует риск самопроизвольного аборта, прописывают препараты для профилактики тонуса матки. При внематочной беременности обязательной является операция. В случае отслоения плаценты лечение проводится в условиях стационара. Женщине прописывают спазмолитики («Папаверин», «Метацин») и кровоостанавливающие средства.
Когда и почему боли при беременности не лечат? Если дискомфорт обусловлен физиологическими причинами, специфическая терапия не нужна. Об этом подробно рассказано в начале статьи. Когда боли в нижней зоне живота обусловлены неакушерскими причинами, лечение также в большинстве случаев не назначают. Исключение составляет цистит. Такое расстройство, как нейрогенный пузырь, проходит самостоятельно после адаптации организма к новой жизни внутри утробы. От запоров, диареи, вздутия живота помогает коррекция рациона. Беременной рекомендуется отказаться от продуктов, способствующих повышенному газообразованию, выбирать здоровую и натуральную пищу.
Заключение
Боли зоне живота при беременности могут иметь различную этиологию. Чтобы не рисковать здоровьем малыша, не следует заниматься самолечением и пытаться поставить себе диагноз. Лучше обратиться к гинекологу, который сможет определить причину дискомфорта и составить схему лечения. Будьте здоровы!
Увидеть 2 заветные полоски на тесте для определения беременности - заветная мечта многих женщин. Но иногда время неумолимо идет вперед, а аист так и не торопится прилетать.
Как вам определить, что внутри вас зародилась новая жизнь? И, если привычные месячные не пришли в нужный день и болит низ живота - это признак беременности? Или же такое состояние может быть вызвано другими процессами в организме? Давайте разбираться.
Боль внизу живота и возможная беременность
Итак, новый менструальный цикл близится к завершению и вы, с нетерпением, ждете «новостей» о желанном зачатии.
Конечно, беременность, ее зарождение и протекание - процесс сугубо индивидуальный и может проходить по-разному. Но основные схожие признаки все-таки есть и один из них - «тянущая» боль низу живота.
Причины болей внизу живота в начале беременности
- Процесс слияния женской и мужской яйцеклеток происходит в период овуляции, которая, как правило, приходится на середину цикла;
- Через несколько суток (обычно от 6 до 12) после оплодотворения, яйцеклетка достигает матки, пройдя путь по фаллопиевым трубам;
- В стенке женского детородного органа она находит «уютное местечко» и закрепляется в нем;
- При этом, оплодотворенная клетка словно «раздвигает» клетки эпителия, чтобы обосноваться получше;
- Процесс имплантации и вызывает первые признаки беременности, при которых болит низ живота и появляются скудные кровянистые выделения;
- Чаще всего «заселение » яйцеклетки происходит к концу цикла, когда до месячных остается всего несколько дней.
Поэтому ноющая или тянущая боль внизу живота означает либо успешное закрепление зиготы, либо приближающуюся менструацию (если оплодотворения не произошло).
Интересно! Тянущая боль (умеренная) в районе надлобковой зоны часто означает тот факт, что женский организм принял будущего малыша. Все органы и системы «запускают» нужные процессы и готовы помогать полноценному росту и развитию крохи.
Тянет внизу живота: как распознать беременность
Определить наступившую беременность довольно непросто. Зачастую женщина воспринимает такие ощущения за предвестники менструации.
Если имплантация сопровождалась мажущими кровотечениями, чаще всего вердикт один – начало месячных. В таких случаях будущая мама даже не подозревает о свершившемся в ее организме радостном событии.
Итак, что же делать, если внизу живота появились тянущие боли?
Ответ прост: ничего.
Получили долгожданный положительный результат – чудесно, скоро в вашем доме ожидается радостное событие.
Внимание! Тянущие боли в надлобковой части характерны примерно для 4 недели беременности. Если спустя некоторое время боль не проходит, а лишь усиливается, сходите к врачу.
Важно также обеспечить себе покой и отдых, стоит взять больничный на работе, чтобы провести несколько дней на постельном режиме.
Кстати! Врач, при жалобах на боли внизу живота, скорее всего сразу поставит вам диагноз тонус матки и пропишет целую кучу таблеток и гормонов. Не торопитесь их принимать!
Прочтите статью про тонус матки и убедитесь, что зачастую врачи перестраховываются: Тонус матки на раннем сроке беременности >>>).
Также посмотрите интернет-курс, размещенный на сайте, где, помимо рекомендации по здоровому зачатию, вы узнаете, как правильно проживать первые недели беременности и выносить здорового малыша. Переходите по ссылке: Хочу ребенка !>>>
Если вы считаете, что ощутили первые признаки беременности лишь потому, что болит живот, стоит внимательно прислушаться к ощущениям своего тела. Обычно зарождение чуда сопровождается некоторыми дополнительными признаками:
- Задержка менструации (кстати, прочитайте актуальную статью: Могут ли при беременности быть месячные ?>>>);
- Обильные влагалищные выделения, вызванные дисбактериозом;
- Появление привкуса металла во рту, чувствительность к запахам;
- Набухание груди (молочных желез), потемнение ореол;
- Перепады настроения, вспыльчивость, раздражительность.
Болит низ живота: когда необходима помощь врача?
К сожалению, не всегда потягивание внизу живота означает беременность.
Иногда такое явление бывает признаком гинекологических заболеваний - они часто сопровождаются подобным симптомом. Зачастую боли усиливаются перед менструацией, что может быть воспринято, как ранний признак беременности.
В ряде случаев болезненные ощущения в зоне ниже пупка могут быть спровоцированы следующими патологиями:
- Гинекологические заболевания;
- Апоплексия яичников. Таким термином медики называют кровоизлияние в ткань яичника;
- Внематочная (трубная) беременность (читайте статью: Как определить внематочную беременность ?>>>).
Важно! Непрекращающиеся ноющие боли внизу живота – повод для незамедлительного обращения к специалисту.
Внематочная беременность, кисты и апоплексия яичников устраняется только хирургическим путем. Потеря драгоценного времени в таких случаях может привести к плачевным последствиям.
- Болезни мочеполовой системы;
Нельзя однозначно утверждать, что боль внизу живота – признак непременной беременности. В ряде случаев, она может быть спровоцирована циститом – воспалительным процессом в мочевом пузыре. Дополнительными признаками такого заболевания считаются:
- частые и болезненные мочеиспускания;
- боли в поясничном отделе;
- присутствие крови в моче.
Любая боль говорит о том, что в организме происходят какие-либо негативные изменения. Будущим мамам, в силу их особого положения, также нередко досаждает боль, возможная на любом сроке беременности. Особенно пугает в этот период, когда болит живот и поясница. Природа болезненных ощущений отличается на разных этапах вынашивания ребенка. Боль может быть острой, колющей, тупой, тягучей и так далее.
Почему у беременных болит живот?
К боли в животе у беременной могут привести различные факторы. Это может быть тонус, газы или запоры, нарушения в работе ЖКТ. Если у беременной болит живот справа, это может быть сигналом начинающегося приступа аппендицита. Такую боль сопровождают тошнота, рвота и температура. Также болезненные ощущения в области живота могут вызвать заболевания мочевого пузыря, пиелонефрит, панкреатит, неправильное питание.
Тонус матки
Тонус матки может протекать незаметно, а может сопровождаться болезненными сокращениями. Если будущая мама ощущает спазм внизу живота или живот каменеет – это тонус. Точный диагноз ставит врач после наружного осмотра, либо при помощи ультразвукового исследования.
У многих беременных болит низ живота на ранних сроках. Чаще всего это означает, что идет гормональная перестройка. Боль во втором триместре связана с активным ростом матки, в последние недели – с подготовкой матки к родам. Врачи советуют, когда живот каменеет, прилечь и полежать немного на боку. Можно воспользоваться свечкой Папаверина.
Почему болит верх живота у беременной?
Считается нормой, когда у беременной болит верх живота, обычно это связано с расположением плода в матке, при шевелении ребенка болезненные ощущения могут обостряться. Случается, что боль сопровождают тяжесть и отсутствие аппетита, это тоже является вариантом нормы. Давление в этой области становится причиной горечи во рту, изжоги и вздутия живота.
В том случае, если болезненные ощущения очень сильные и долгое время не прекращаются, это должно послужить поводом для обращения в женскую консультацию. Для постановки точного диагноза необходимо определить характер болей и их источник. Вероятней всего, боль в верхней части живота говорит о проблемах с желудком, желчным пузырем или кишечником. Возможно, придется обратиться к гастроэнтерологу.
Однако нужно знать, что, если боль имеет схваткообразный или тянущий характер, то есть, если болит живот как при месячных, особенно на первых неделях беременности, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Лучше сразу же вызвать бригаду скорой помощи. Тем более, если, помимо болезненных ощущений, начались кровянистые выделения. Это может быть угрозой выкидыша. Если вовремя обратиться в медицинское учреждение, беременность успешно будет сохранить.
Почему у беременной болит живот слева?
Болезненные ощущения с левой стороны живота могут быть связаны не только с самой беременностью, но и нарушениями в работе внутренних органов, которые имеют хронический характер, либо возникли в период вынашивания ребенка. Если появилась колющая боль в левом боку, это может говорить о проблемах с кишечником, селезенки, поджелудочной железы или левой почки (в особенности, если боль переходит на спину).
Если у беременной заболел левый бок снизу, это может означать, что нарушения произошли в таких органах, как матка, левый яичник или кишечник.
На первых неделях беременности болезненные ощущения в левом боку могут вызывать повышенные нагрузки на внутренние органы, в связи с перестройкой организма, на последних – тем, что из-за активно растущего плода некоторым органам попросту становится тесно в брюшной полости.
Если будущая мама только узнала о факте наступления беременности, либо еще сомневается в ее наличии, боль в левой нижней части живота может говорить о внематочной беременности. Часто режущая или колющая боль слева внизу живота является сигналом начинающегося выкидыша. В особенности, если своим характером боль напоминает схватки или распространяется по всей нижней части живота.
Преждевременная отслойка плаценты
Случается, что плацента начинает преждевременно отслаиваться от стенок матки. Бывает частичная или полная отслойка. В первом случае у беременной болит низ живота. Может появиться тонус и небольшие кровянистые выделения. Во втором случае начинается обильное кровотечение, боль приобретает схваткообразный характер. Если вовремя обратиться к врачу, частичную отслойку можно остановить. Если произошла полная отслойка плаценты, женщину незамедлительно родоразрешают, поскольку сильное кровотечение может привести к летальному исходу.
Ротавирусная инфекция и пищевое отравление
Если у беременной болит живот и понос, а также рвота и тошнота, то это, вероятней всего, ротавирус или пищевое отравление. В этом случае самолечение не поможет, нужно срочно обратиться за помощью к врачу. Иначе может начаться обезвоживание, а это очень опасно и для мамы, и для ребенка.
Почему у беременных болит живот после секса?
В период ожидания ребенка к сексу следует относиться с особой осторожностью и заниматься им пореже, в особенности, если при половом контакте будущая мама испытывает дискомфорт. Желательно обсудить этот вопрос со своим гинекологом, который, проведя полное обследование, посоветует, можно ли или нет во время беременности заниматься сексом. Многим беременным приходится сталкиваться с болью внизу живота после секса. К этому могут привести несколько причин.
Из-за изменений тела и организма позы, которые раньше были привычными, становятся неудобными. Мышцы матки и влагалища, а также тазобедренные кости перестраиваются на новый для них режим работы. А сокращения, которыми сопровождается половой акт, могут вызвать довольно болезненные ощущения. Следует избегать слишком глубокого проникновения, поскольку это также может стать причиной боли внизу живота. Если матка будущей мамы в тонусе, секс тоже может сопровождаться дискомфортом. В этом случае от секса стоит на время воздержаться.
Если боли в нижней части живота после секса носят затяжной и усиливающийся характер, необходимо как можно быстрей обратиться к врачу, чтобы избежать развития серьезных осложнений.
Что делать, если болит живот у беременной при ходьбе и физических нагрузках?
Когда будущая мама замечает, что у нее болит живот при ходьбе, то не она должна слишком волноваться. Подобная проблема случается практически всегда на последних месяцах беременности, поскольку в это время идет активный рост матки, центр равновесия изменяется. Поэтому для беременных характерна, так называемая, утиная походка.
Другой причиной, из-за которой при ходьбе болит низ живота, является размягчение суставов, расположенных между костями таза. Организм готовится к прохождению малыша через родовые пути. Чтобы избежать подобных ощущений, либо сделать их менее заметными, следует во время ходьбы обращать внимание на положение тела. Плечи необходимо отвести назад, а центр тяжести переместить с носка на пятку. Также довольно полезным атрибутом для беременной женщины может стать специальный бандаж, снимающий нагрузку с живота и устраняющий напряжение с позвоночника.
1. Если у будущей мамы резко заболел живот, она должна как можно быстрее прилечь на бок. Нельзя применять обезболивающие препараты, прибегать к клизме, пользоваться грелкой. Подобные манипуляции могут привести к непоправимым последствиям.
2. Если у беременной женщины резко заболел живот, то ей не желательно принимать пищу и пить воду до того момента, пока не будет установлена причина дискомфортного состояния. Если причины не обнаружены, а болезненные ощущения редкие и непродолжительные, можно принять теплую (не выше 37°C) ванну, но не дольше 10 минут. Вода способствует расслаблению мышц, благодаря чему дискомфорт может быть устранен. Такой же эффект оказывают специальные упражнения для беременных, найти которые можно в Интернете. Чтобы узнать, какие из них можно делать будущей маме, следует проконсультироваться с наблюдающим врачом.
3. Также на самочувствие немалое влияние оказывает недостаток сна. Сон беременной женщины должен составлять не менее 9 часов в сутки. Лучше еще отдохнуть и среди дня. Организовав правильный режим сна и питания, будущая мама сможет распрощаться со многими проблемами, в том числе и болью в животе.