Как очистить забитые поры на лице в домашних условиях. Лечение расширенных пор на лице в домашних условиях

Р асширенные поры на лице выглядят ужасно. Кожа становится неровной, бугристой, нездоровой на вид. Чаще всего мы пытаемся скрыть этот дефект под слоями декоративной косметики, но делаем себе только хуже. Чтобы избавиться от проблемы, я рекомендую узнать о враге подробнее, а затем поделюсь с вами действенными способами лечения расширенных пор в домашних условиях.

Причины появления

Наша кожа состоит из сотен тысяч крошечных отверстий – пор, через которые происходит дыхание и другие функциональные процессы. В норме поры незаметны, но при неблагоприятных условиях они растягиваются, забиваются кожным салом, продуктами жизнедеятельности. Причиной появления несовершенств на вашем личике могут стать:

Лечение

Если вы думаете, что от расширенных пор на лице можно избавиться только с помощью профессионального косметолога, вы заблуждаетесь. Есть множество способов привести свое личико в порядок и в домашних условиях.

Правильное очищение

Гарантия здоровья и красоты – в регулярности проведения косметологических процедур. Очищать свое личико нужно дважды в день, смывая кожное сало, пыль и грязь. Есть несколько правил умывания:

используйте мягкое, неагрессивное средство для умывания;
очищайте лицо по мере необходимости – если вы сильно вспотели, лучше умыться, чтобы кожное сало не накапливалось в порах;
не трите сильно лицо, от этого поры не уменьшаться, а вот морщинки от грубого растяжения могут появиться;
используйте отшелушивающие средства несколько раз в неделю – они помогут избавиться от омертвевших клеток и сделать ваше личико гладким и нежным.

Питание

Наше лицо отражение того, что мы едим. Несбалансированное питание выражается появлением прыщиков, воспалений на коже и как следствие расширенных пор. Я не приверженец строгих диет и правил, но есть набор продуктов, который будет полезен всем:

фрукты;
овощи;
кисломолочные продукты;
сыры;
рыба;
птица;
свежевыжатые соки, смузи.

Увлажнение

Здоровая кожа должна быть наполнена влагой. В наших силах напитать ее водой снаружи и изнутри:

пейте достаточное количество чистой питьевой воды ежедневно;
используйте увлажняющие кремы, подходящие вашему тику кожи и возрасту;
летом регулярно увлажняйте лицо термальной или минеральной водой из аэрозольного распылителя, это правило применимо и зимой, когда в отапливаемых помещения воздух становится чрезмерно сухим.

Дополнительный уход

К своим ежедневным ритуалам красоты добавьте следующие процедуры:

Используйте тоники. Покупайте те, которые предназначены для сужения пор. В их составе должны быть экстракты растении, обладающих вяжущим эффектом (облепиха, календула, зверобой, дуб, лапчатка.
Лед. Прекрасным способом лечения расширенных пор в домашних условиях является протирание льдом. После утреннего умывания возьмите кубик льда и аккуратно проводите им по контуру лица, особенное внимание уделяйте Т-зоне.

Пилинг. Из множества составов для домашнего пилинга выбирайте те, в состав которых входят ягоды и фрукты. Фруктовые кислоты хорошо очищают поры и выравнивают рельеф кожи.
Контрастные умывания. Приучите себя ополаскивать лицо сначала холодной, затем горячей водой попеременно. Такая процедура постепенно сделает вашу кожу более подтянутой, упругой и эластичной.

Маски

Каждая девушка знает: на всякую проблему найдется свой рецепт маски. Если вы страдаете от расширенных пор на лице, я рекомендую вам воспользоваться моими проверенными составами:

Яйцо и лимон. Взбейте яичный белок до состояния пени и слегка разбавьте лимонным соком. Нанесите массу на лицо в несколько слоев: после высыхания первого наносите следующий.
С глиной. Для проблемной кожи с расширенными порами подойдет белая, зеленая и голубая глина. Нужно развести порошок теплой водой до консистенции сметаны, добавить пару капель лимонного сока, оливкового масла и немного меда. Держать маску на лице не менее 20 мину.
Апельсиновая. Сочную мякоть фрукта измельчите в кашицу и аккуратно нанесите на свое личико. Держите маску не менее 15 мин.
С овсянкой. Геркулес измельчить до состояния муки, добавить измельченную цедру лимона, яичный белок и лимонный сок. Перемешать все ингредиенты, нанести на лицо на 10-20 минут.

Маленькие секреты

Вне зависимости от причины и способа лечения в домашних условиях, кожа лица должна постоянно получать должное внимание и уход. Поэтому поделюсь с вами небольшими хитростями, соблюдение которых поможет вам быстрее решить проблему:

забудьте про горячую воду – под ее воздействием поры расширяются еще больше, поэтому умывайтесь теплой или даже прохладной водой, если вы любите баню или сауну после процедур воспользуйтесь тоником и сужающей маской;
не проводите процедуры одну за другой – дайте каждому средству подействовать и проникнуть в кожу;
для нанесения макияжа используйте легкие тональные основы со светоотражающими частицами, они визуально выровняют кожу, придадут ей здоровое сияние.

Тип кожи лица определяет основные правила ухода. Есть одна проблема, которая существует у женщин всех возрастных категорий – это расширенные поры на лице. Данный косметический недостаток чаще всего является признаком жирного и комбинированного типа кожи, и располагается на коже носа, лба и подбородка. С расширенными порами на лице необходимо бороться, тем более что в наше время для этого существует огромное количество специальных косметических средств, салонных процедур и народных средств.

Расширенный поры на лице не только имеют малопривлекательный вид, но и способствуют размножению бактерий, что, в свою очередь, вызывает появление прыщей. Если игнорировать расширенные поры, то со временем они увеличиваются в размерах, затем появляются угри и прыщи, кожа становится «сальной» и образуются «чёрные точки». Поэтому с таким недостатком вести борьбу необходимо на раннем этапе.

Чаще всего расширенные поры на лице являются спутниками девочек в период полового созревания и сопровождаются воспалительным процессом. При наличии проблем в гинекологической сфере или в области желудочно-кишечного тракта воспаления могут носить более острый характер. Часто расширенные поры исчезают с возрастом, но бывают случаи, когда они продолжают портить жизнь ни один год.

Причины расширенных пор на лице.
На самом деле причин для появления расширенных пор на лице предостаточно. Их возникновению могут способствовать генетическая предрасположенность, гормональные сбои, солнечные ожоги и обезвоживание, пренебрежение процедурой очищения кожи от загрязнений и мертвых клеток или неправильное ее осуществление, использование некачественной декоративной косметики, неправильное применение и подбор декоративной косметики, неправильное питание, вредные привычки, постоянные стрессы в условиях современной жизни и множество других факторов. Так, например, из-за воздействия ультрафиолета в коже нарушается процесс выработки коллагена, что ведет к увеличению пор.

Но, безусловно, частой причиной возникновения данного косметического недостатка является неправильное применение косметических средств или нерегулярное их использование.

Лечение расширенных пор.
Устранить расширенные поры на лице можно с помощью процедуры пилинга, благодаря которой в результате чистки эпителия кожи все неровности на ее поверхности выравниваются, включая мелкие морщинки, и кожа лица выглядит обновленной. При данной процедуре происходит удаление ороговевшего слоя клеток, что стимулирует процессы регенерации кожи, в результате чего повышается ее эластичность.

Сузить поры и улучшить состояние кожи помогают химические пилинги , в частности с применением трихлоруксусной кислоты – ТСА. Благодаря современным технологиям и квалификации специалистов такой вид пилинга легко переносится даже людьми с чувствительным типом кожи. При проведении данной процедуры происходит удаление отмерших клеток, и активный процесс проникновения веществ в глубокие слои кожи.

Гликолевый пилинг также эффективен в борьбе с расширенными порами на лице. Данная процедура также суживает поры, отшелушивает поверхность кожи, осуществляется с использованием раствора гликолевой кислоты.

Энзимный пилинг также является разновидностью поверхностного пилинга, который также помогает сузить поры и очистить кожу. В составе энзимного пилинга содержатся особые ферменты (бромелин, трипсин и папаин), которые очищают содержимое пор и способствуют выравниванию тургора кожи.

Наиболее эффективной процедурой, которая проводится в салонах, считается микродермабразия, которая сужает поры, устраняет мелкие морщинки и очищает кожу от ороговевшего слоя мертвых клеток. При проведении микродермабразии используют специальный скраб с добавлением твердых микрочастиц. Данная процедура, при условии, что она осуществляется в салоне профессиональным косметологом, может стимулировать выработку коллагена. Оптимальным считается курс из двух-трех процедур.

Криотерапия на сегодняшний день является довольно популярной процедурой в косметологии. Она способствует активизации обмена веществ, улучшает самочувствие и внешний вид в целом, в том числе и состояние пор: происходит заметное осветление кожи, снижение выработки кожного сала, пропадает акне . Популярной и наиполезнейшей процедурой криотерапии считается криомассаж с применением жидкого азота.

Воздействие на кожу токами высокой частоты, осуществляемое с применением ультразвука (дарсонвализация) способно решить многие кожные проблемы, в частности устранить комедоны и угри, заметно улучшить цвет и структуру кожи. Сегодня на рынке появились аппараты, позволяющие проводить данную процедуру в домашних условиях.

Лазерная чистка лица также является популярной процедурой для лечения расширенных пор в косметических салонах. Кроме того, такая процедура устраняет пигментные пятна, последствия угрей в виде шрамов, морщины, заметно подтягивает и приводит в тонус кожу, способствует выработке коллагена и эластина.

Для глубокого очищения кожи можно использовать скрабы, поскольку в их составе присутствуют мельчайшие гранулы, благодаря которым осуществляется эффективное очищение пор кожи и улучшение кровоснабжения. После данной процедуры лицо следует умыть холодной водой, либо протереть кубиками льда, что является одним из способов сужения пор. Однако не всем такая процедура показана. Женщинам, у которых на лице видна капиллярная сеточка, такая процедура не подойдет.

При применении скрабов следует проявлять особую осторожность, поскольку кожу с расширенными порами можно легко травмировать крупными частицами, которые могут оказаться в составе скрабов, что может дать противоположный эффект, и поры станут еще больше. Поэтому во избежание неприятностей следует выбирать специальные скрабы, которые предназначены для очищения кожи с расширенными порами. После очищения кожи следует воспользоваться тоником.

Другие косметические средства при расширенных порах.
Рынок косметических товаров предлагает огромный выбор средств по уходу за кожей с расширенными порами: очищающие гели, молочко, с входящими в состав эфирными маслами и экстрактами растений (лимона, ромашки, базилика, апельсина, гвоздики, алоэ, ириса, грейпфрута).

Ежедневным увлажняющим средством для лица также должно быть специальное средство, способствующее снижению пор. В составе такого рода косметики должны присутствовать противомикробные и стягивающие компоненты, такие как водоросли, корица, имбирь, кровохлебка. Людям с расширенными порами на лице просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном. Именно они помогают сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение качественной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты берёзы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала. После тоника на кожу следует нанести дневной увлажняющий и защитный крем, который питает и разглаживает кожу.

Лучше всего, если в составе тоника, сужающего поры кожи, будут находиться следующие компоненты: салициловая и гликолевая кислоты, цинк, гаммамелис, гликасил, медь. Прекрасной косметикой, которая сужает поры кожи, сокращает выделения сальных желез и тонизирует кожу, является косметика с минералами мёртвого моря и растительными экстрактами. В ее состав входят необходимые коже витамины A и Е. к тому же такая косметика обеспечивает лифтинг-эффект.

Народные средства от расширенных пор на лице.
Маски, обладающие суживающим эффектом можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, по рецептам народной медицины.

Миндальная маска с травами для сужения пор.
Взять столовую ложку измельченного миндаля и залить его травяным отваром в горячем виде (1/4 стакана), присоединить чайную ложку муки и половину чайной ложки мёда. Хорошенько размешать до образования однородной консистенции. Полученную массу нанести на лицо, спустя тридцать минут смыть маску прохладной водой. Травяной отвар готовится так: берется две столовые ложки травяного сбора (бузина, липа, цветки ромашки, побеги сосны) и заливается стаканом кипятка.

Вяжущая маска для сужения пор.
Одну столовую ложку цветков липы залить половиной стакана кипящей воды, поставить на огонь. После образования густой массы – снять с огня. Полученную смесь следует наносить толстым слоем на кожу лица в теплом виде при жирной коже, после остывания – на сухую и нормальную кожу. Спустя 15-20 минут лицо необходимо протереть сухим ватным диском и сполоснуть прохладной водой. В случае с сухой и нормальной кожей лица после такой маски кожу следует смазать жирным кремом.

Глиняная маска для сужения пор.
Косметическая глина давно славится своими свойствами, в том числе и способностью сужать поры. Ее эффективно применять в виде масок. Она впитывает в себя кожный жир и загрязнения, а также тонизирует кожу. Кроме того, глина оказывает бактерицидное действие на кожу.

Для сужения пор можно пользоваться розовой водой, она способствует нормализации работы сальных желез.

Маскируем расширенные поры на лице.
Нанесение толстого слоя тонального крема не скроет недостатки кожи, а лишь сделает их более явными. В данном случае при расширенных порах рекомендуется применять базы под макияж с силиконовыми полимерам, обладающими матирующим эффектом и прекрасно сглаживающими неровности, имеющиеся на коже. Предпочтения следует отдавать тональному крему на легкой основе со светоотражающими частицами. На тех участках, где поры ярко выражены, следует применять маскирующее средство (консилер). Не стоит часто в течение дня пользоваться пудрой для устранения жирного блеска. Альтернативой будет применение матирующих салфеток. В жару, чтобы освежить лицо эффективно распылять термальную воду поверх макияжа.

Как предотвратить появление расширенных пор?
Всем известно, что лучше предотвратить возникновение проблемы, чем решать ее. Поэтому, в данном случае чтобы избежать расширения пор следует всего на всего вовремя проводить очищающие и увлажняющие процедуры, применять скрабы мягкого действия и средства для регулирования выделения кожного сала. Для умывания следует использовать прохладную воду, поскольку горячая вода способствует расширению пор. Особенно важно защищать кожу от воздействия солнечных лучей, применяя специально предназначенную для этих целей косметику. Кроме того, применяемая декоративная косметика должна быть качественной. Ну и последнее, необходимо следить за своим рационом, в который нужно включать больше свежих фруктов, овощей, салатов и много жидкости (вода, зеленый чай, морсы, свежевыжатые соки).

Жирная кожа доставляет немало хлопот, ведь человек постоянно сталкивается с проблемой чёрных точек, угрей, которые в довольно больших количествах возникают на лбу, носу и подбородке. Избавиться от столь неэстетичного “украшения” на лице помогают различные маски, пилинг, механическая чистка лица. Однако все перечисленные методы и процедуры не дают должного эффекта, если перед их применением не раскрыть поры.

Зачем расширять поры?

Пытаясь избавиться от чёрных точек, выдавливая их, не расширив при этом предварительно поры, вы вряд ли добьётесь желаемого результата. Кроме того, при нерасширенных порах вам придётся приложить больше усилий, и это повлечёт за собой ряд негативных последствий – вы повредите кожу, оставите на ней рубцы, а они будут либо долго заживать, либо не заживут вовсе. Поэтому чтобы не травмировать кожу и провести более глубокую чистку лица, обязательно расширьте поры, и только после этого приступайте к процедуре очищения.

Правильное расширение пор

Прежде чем приступить к расширению пор, необходимо обязательно смыть с лица весь макияж, потому как косметика будет только мешать. Также следует вымыть руки с мылом и те приборы, которые вы планируете использовать при очищении кожи. Далее продезинфицируйте эти же инструменты (например, духами или спиртом).

Даже жирную кожу нельзя держать над паром длительное время, не говоря уже о чувствительной коже. В норме, для распаривания лица хватает 15 минут (чувствительной коже понадобится меньше времени). Проигнорировав данный совет, не удивляйтесь, когда обнаружите ухудшение её состояния. И если для очищения вы используете профессиональные косметические средства, никогда не применяйте их без ознакомления с инструкцией.

Домашние рецепты для расширения пор

Возьмите несколько небольших картофелин, затем очистите их и мелко нарежьте. Нарезанные кусочки картофеля залейте чистой водой и поставьте вариться. Когда картошка приготовится, сразу сцедите жидкость и возьмите полотенце. Лицо необходимо наклонить над кастрюлей с картофельным отваром сантиметрах в тридцати от неё, после чего укрыть голову полотенцем так, чтобы пар не уходил из-под полотенца. Посидите в таком положении минут 10, чтобы поры могли раскрыться. Чистку лица нужно проводить сразу после распаривания, иначе они закроются.
Приготовьте отвар из трав, смешав по 25 грамм череды и ромашки и залив всё это литром кипятка. Данную смесь необходимо поставить на огонь и довести до кипения. Выдержите отвар в течение пяти минут, затем поставьте ёмкость с отваром на стол и повторите всё описанное выше: наклоните голову над ёмкостью, укройтесь полотенцем и подождите 15 минут.
Есть ещё один эффективный рецепт расширения пор на основе отвара, но уже из коры дуба. Готовить его легко, при этом он обладает отличным антибактериальным эффектом, позволяя избавиться от микробов во время процедуры расширения пор. Итак, 20 грамм измельчённой дубовой коры залейте 600 миллилитрами горячей воды. Поставьте эту смесь на небольшой огонь и доведите её до кипения. После необходимо выдержать отвар несколько минут, затем снять с плиты и использовать его для раскрытия пор. Не забудьте заранее приготовить полотенце.
Если держать лицо над паром вам не очень хочется, попробуйте воспользоваться другим методом. Зайдите в ванную комнату и закройте дверь, включите горячую воду и дождитесь, пока комната наполнится паром. Когда это произойдёт, просто постойте в ванной четверть часа. За указанное время поры на лице смогут раскрыться, а вы потом очистите кожу. Кстати, проводить очищение рекомендуется непосредственно в ванной комнате, поскольку присутствующий в ней пар не позволит порам закрыться.
Используйте маску из овсяных хлопьев и соды. Для её приготовления вам нужно смешать четверть чайной ложки соды и столовую ложку хлопьев, затем разбавить эти ингредиенты молоком до получения консистенции густой кашицы. Маска наносится на лицо, а через 20 минут смывается тёплой водой.
Следующий рецепт расширяющей поры маски состоит из мёда и оливкового масла. Смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса и по одной чайной ложке масла, а также липового мёда. Смывайте маску отваром липы или ромашки. Данная маска поможет смягчить кожу, напитает её и расширит поры.

Что делать после расширения пор?

По окончании процедуры распаривания лица, самое время переходить к его чистке. И здесь важно не допускать тех ошибок, которыми грешат многие. К примеру, не рекомендуется выдавливать чёрные точки пальцами. Во-первых, для кожи подобные воздействия слишком агрессивны, она ещё не готова к этому. Во-вторых, пробки, которые и закупоривают поры на лице, чаще всего твёрдые и удаляются довольно тяжело. Чем больше сил вы будете прикладывать при выдавливании, тем выше вероятность травмировать кожу.

Лучше использовать для этих целей мягкие скрабы. Они хорошо удаляют кожное сало и отмершие частички кожи, которые как раз и закупоривают поры. После мягкого очищения можно ещё раз распарить кожу. Зачем? Дело в том, что когда вы удалите пробки, после повторной процедуры распаривания ваша кожа станет намного мягче и податливей для дальнейшей чистки. Кроме того, не возникнет болезненных ощущений.

Когда лицо очищено, важно сузить поры, дабы сразу же не произошло повторного их загрязнения и образования чёрных точек. Сузить поры помогут различные тоники, маски (в том числе домашнего приготовления) или обычный лёд – им можно протереть лицо. Заключительным этапом является увлажнение. Кожу обязательно нужно увлажнить, так как во время распаривания нарушается нормальный водный баланс, что влечёт появление сухости. Просто используйте свой увлажняющий крем, он успокоит кожу.

Не забывайте, распаривание лица для расширения пор допускается применять не всем. Людям с астмой, тем, у кого слабые лёгкие, а также тонкая кожа подобный метод не рекомендован. Однако всегда можно воспользоваться профессиональными средствами, ведь они позволяют расширять поры при помощи химических реакций.

Много ли на свете людей, Много ли на свете людей, которые могут похвастаться идеально чистой и гладкой кожей? Пожалуй, куда меньше, чем причин, по которым мы вынуждены обращаться к косметологам и пластическим хирургам.

Расширенные поры на лице - один из самых распространенных эстетических дефектов, который определенно не добавляет нам привлекательности, а при отсутствии своевременного лечения способен навсегда испортить кожу.

За что нам достается такое наказание? В какой момент стоит бить тревогу и к кому обратиться за помощью?.

Почему расширяются поры?

Чаще всего от этого дефекта страдает склонная к жирности кожа лица, в основном - Т-зона (лоб, крылья носа и подбородок), чуть реже - щеки. Дело в том, что поры предназначены для вывода из организма кожного сала, и если его вырабатывается слишком много, а тонус кожи ослаблен, они быстро увеличиваются в размерах. Широкие поры легко забиваются грязью, в их стволах скапливается сало, появляются комедоны, и т.д. Основных причин, по которым это может происходить, по сути, две - генетика и возраст. Провоцирующих факторов гораздо больше:

Повышенная выработка организмом мужского гормона андрогена, который стимулирует работу сальных желез (чем она активнее - тем более широкими будут поры).
Гормональные перестройки в подростковом периоде и после менопаузы.
Прочие гормональные нарушения, вызванные заболеваниями или приемом ряда фармокологических препаратов.
Злоупотребление солнечными ваннами и солярием - вызывает обезвоживание кожи и, как следствие, активизацию работы сальных желез.
Неумеренное использование декоративной косметики, ее низкое качество, недостаточная очистка кожи лица - нанесенные средства, а также сальный жир и отмершие клетки эпидермиса забивают поры, не давая им сузиться.
Систематические стрессы и нервные расстройства, ослабленный иммунитет, злоупотребление алкоголем, курение
Неправильное питание - употребление фаст-фуда, копченостей, жареной и жирной пищи.
Нарушения в работе ЖКТ, в частности - запоры.

Многие женщины предпочитают игнорировать проблему, прикрывая ее корректирующими средствами, а мужчины и вовсе считают, что расширенные поры - не повод для беспокойства. Однако, отсутствие полноценного лечения со временем приводит к стойким и, зачастую, необратимым изменениям, которые уже не получится замаскировать косметикой: кожа становится рыхлой, как тесто, и пористой, как апельсиновая корка.

Можно ли сузить поры и как это сделать?

Методика омоложения кожи посредством воздействия на нее радиоволн высокой частоты. В результате спиралевидные волокна коллагена скручиваются, подтягивают за собой мягкие ткани, возвращают коже хороший тонус, за счет чего уменьшаются и размеры пор. Дополнительно запускается производство собственной гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, улучшается кровообращение и нормализуется клеточный метаболизм. Стандартный курс состоит из 4-6 сеансов, проводимых через каждые 7-10 дней. Накопительный эффект от радиолифтинга окончательно проявляется через 3-4 месяца и длится от 1 до 3 лет в зависимости от особенностей кожи. Ультразвуковая терапия или ультрафонофорез Использование ультразвуковых волн для улучшения проницаемости клеточных мембран с нанесением на кожу лекарственных препаратов и мезококтейлей. Одновременно под воздействием ультразвука наблюдается антибактериальный эффект, стимулирование производства молодых клеток, улучшение местного кровообращения. Курс ультрафонофореза может состоять из 10-15 и более процедур, которые выполняются каждый день или через 2-3 дня. Особое значение для эффективности и длительности результата имеет правильность подобранных лекарственных средств. Мягкий, безболезненный и безопасный метод очистки поверхности кожи и пор, выравнивания рельефа кожи и улучшения ее качества. Очень часто ультразвуковой пилинг выполняется перед или совместно с другими косметологическими процедурами, чтобы повысить их результативность. Очистка и омоложение поверхностных слоев кожи абляционными лазерами, после чего запускаются регенеративные процессы в коже, стимулируется выработка эластина, коллагена, улучшается качество кожи, возвращается ее здоровый вид. Криотерапия Воздействие на кожу низкими температурами, включая аппаратный криомассаж с использованием жидкого азота и посещение криосауны. Лечение холодом активизирует обменные процессы, улучшает состояние кожи и заметно сужает поры уже после первой процедуры. Курс состоит из 5-6 и более сеансов в зависимости от реакции кожи на холод.

Прочие процедуры для лечения расширенных пор

Процедура	В чем суть?
Комплексная чистка лица	Одна из самых востребованных косметологических процедур, которая представляет собой сочетание аппаратной и механической очистки кожи, холодного или горячего распаривания, разнообразных массажных воздействий, нанесения масок, сывороток и кремов из профессиональных линеек косметических товаров (подбираются косметологом в зависимости от состояния кожи и ее типа). В результате происходит глубокое очищение пор, их сужение, выравнивание цвета и рельефа кожи, уменьшаются воспаления и высыпания. Посещать косметологический кабинет для глубокой комплексной чистки рекомендуется не реже 2-4 раз в год.
	Для сужения пор, как правило, применяют поверхностный и срединный пилинги. Стойкий результат после нескольких сеансов поверхностного пилинга (гликолиевый, энзимный, миндальный и т.д.) или же одного срединного (ТСА или трихлоруксусная кислота, феноловый, ретиноловый и др.).
Уход на линейках специализированных профессиональных косметических средств	Такие препараты есть в ассортименте практически всех популярных брендов. Среди них присутствуют кремы, лосьоны, маски, сыворотки, эмульсии и другие наружные средства, которые созданы специально для решения проблемы расширенных пор и содержат ретинол, фруктовые кислоты, растительные экстракты и другие активные компоненты. Они могут использоваться в комплексах косметологических процедур, дополнительно можно попросить косметолога подобрать эти средства для домашнего поддерживающего ухода.

Профилактика расширения пор

В домашних условиях полностью или на долгий срок решить проблему пористости кожи достаточно проблематично, но есть определенные рекомендации, которые помогут надолго сохранить результат, достигнутый после посещения косметолога:

Тщательно очищайте кожу лица утром и особенно вечером, после нанесения макияжа, используйте для этого специальные очистительные средства без содержания спирта и агрессивных моющих средств, умывайтесь холодной или прохладной водой.
Регулярно протирайте кожу лица кубиком льда из очищенной или кипяченой воды, отвара ромашки.
Для ухода за лицом используйте косметологические средства, специально разработанные для жирной и пористой кожи.
Регулярно, но не чаще 1-2 раз в неделю проводите очищение кожи мягкими скрабами и пилингами.
Обратите внимание на свой рацион питания - откажитесь от копченостей, фаст-фуда, острой и жареной пищи, уменьшите количество алкоголя и сигарет.
Не выдавливайте прыщи или комедоны пальцами - это травмирует и растягивает кожу вокруг пор.

Мнения специалистов

врач-косметолог « », кандидат медицинских наук:

Уменьшение пор - одна из сложных и трудно решаемых задач в косметологии. Необходим постоянный и тщательный уход за кожей. Регулярные очищающие процедуры, ультразвуковая чистка. Также, у нас используется процедура гидромеханопилинг, позволяющая очистить поры от избыточного сального секрета и безинъекционным способом ввести лечебные сыворотки. Помимо перечисленных выше, из наиболее эффективных методик могу отметить следующие:

микротоковая терапия при регулярном применении также приводит к уменьшению пор;
фотоомоложение - курс процедур (проводится в осенне-зимний период);
лазерные процедуры (омоложение, шлифовка).

Все они проводятся в нашей клинике. А в домашних условиях необходим правильный уход: тщательное очищение, мягкие пилинги, крема, правильно подобранные по типу кожи (расширенные поры чаще бывают при жирной коже). Такой поддерживающий уход обязательно нужен и после проведения аппаратных методик, причем желательно, чтобы все средства подбирал врач.

Главное - необходимо понять, что убрать окончательно поры невозможно. Можно уменьшить их при помощи аппаратных методик в клинике и поддерживать результат в домашних условиях с помощью кремов и сывороток, очищения. Курсы аппаратных методов периодически следует повторять, так как результат они дают только временный.

С расширенными порами зачастую сталкиваются люди, которые от природы являются обладателями кожи смешанного либо жирного типа. Реже подобная проблема наблюдается у обладателей сухого эпидермиса. Чтобы устранить проблему, необходимо иметь базовые знания, почему появляются расширенные поры. Убрать их можно посредством домашних или салонных методик, но обо всём по порядку.

Причины появления широких пор

плохо сбалансированный рацион, злоупотребление жирной и острой пищей;
генетика;
расстройства работы щитовидки и общее нарушение деятельности эндокринной системы;
лечение жёсткими антибиотиками;
приём контрацептивов, гормональных препаратов;
нарушенный метаболизм;
дисфункции центральной нервной системы;
слабый иммунитет;
вредные привычки (алкоголь, спиртное);
отсутствие регулярного ухода за кожей лица;
длительное пребывание под солнечными лучами, солярий;
неправильно наложенный макияж;
использование низкокачественной декоративной косметики.

Маски с яйцом от расширенных пор

Перепелиное и куриное яйцо. Куриное или перепелиное яйцо - доступное средство, с помощью которого можно исключить проблему. Основу масок составляет яичный белок, который взбивается в густую пену. Частота применения средств - 3 раза в неделю.
С подорожником. Соберите свежие листья подорожника и щавеля, отмерьте по 10 шт. Вымойте зелень, разотрите блендером в однородную кашицу. Заранее охладите отделённый от желтка куриный белок, взбейте его в густую пену и смешайте с листьями. Наложите на всё лицо, не затрагивая зону глаз. Держите до высыхания.
С лимоном. Приобретите в аптеке морскую соль, в которую не входят красители. Лучше купить товар с содержанием ромашки. Измельчите половину жмени, соедините с 25-30 мл. лимонного или лаймового фреша. Введите охлаждённый подбитый белок, нанесите на распаренную кожу. Вотрите и ожидайте полчаса.
С овсянкой. Измельчите жменю овсяных хлопьев или замените сырьё пшеничными отрубями в таком же количестве. Смешайте с двумя белками перепела и хорошо проработайте массу миксером. Полученную пенку наложите на всю поверхность кожи, вотрите круговыми движениями и позвольте высохнуть.
С вишней. В сезон созревания ягод можно использовать свежие ягоды вишни или смородины для приготовления маски. Отмерьте жменю ягод, превратите в кашицу с помощью блендера. Сюда введите яичный белок и взбейте состав миксером. Распределите по распаренному эпидермису, дождитесь окончания действия состава (треть часа).
С алоэ вера. Подберите для маски плотный стебель растения, сполосните его и превратите в кашицу блендером. Отдельно замочите половину ломтика чёрного хлеба в молоке, через 10 минут слейте жидкость. Разомните хлеб, добавьте к алоэ и одному яичному белку. Можете всыпать щепоть соды. Нанесите кашицу на лицо, ждите 25 минут.
С картофелем. Натрите на мелкозернистой тёрке небольшой картофельный клубень (помытый, вместе с кожурой). Добавьте 3-5 гр. поваренной соли, 2 взбитых перепелиных яйца (белок с желтком). Проведите предварительное распаривание эпидермиса, затем сделайте маску и ожидайте полчаса.

Маски с томатом от расширенных пор

Средства с добавлением помидоров хорошо просушивают кожу, нормализуют выделение сала, очищают и сужают поры. Также маски эффективно борются с воспалениями любого рода, акне, следами от прыщей. Их используют не чаще 3 раз в неделю, независимо от типа кожи.

С лимонным соком. Выдавите сок из 1/3 секции цитрусового фрукта, смешайте с кашицей одного среднего томата без кожицы. Для густоты введите немного желатина и дайте ему набухнуть. Через 15 минут приступайте к распределению, срок выдержки - полчаса.
С огурцом. Маска подходит обладателям сухой кожи, потому что оказывает дополнительное увлажнение. Измельчите любым доступным методом четверть огурца и треть томата. Смешайте пюре в одну смесь, распределите по коже лица. Не обрабатывайте область глаз, выдерживайте маску 35 минут.
С картофелем. Ополосните картофельный клубень среднего размера, натрите его вместе с кожурой на мелкой зернистой тёрке. Снимите с небольшого томата шкурку, прокрутите блендером в пюре. Соедините составы, всыпьте 7-10 гр. крахмала для густоты. Сделайте маску и ожидайте 40 минут.

Медовые маски подходят обладателям всех типов кожи. Составы рекомендуется применять 2 раза в неделю людям с сухой дермой, 3 раза - обладателям жирной, смешанной, нормальной кожи.

С йогуртом. Возьмите лимонную кислоту на кончике ножа, разбавьте 20 мл. тёплой воды. Когда крупинки растают, введите 50 гр. густого йогурта, 30 гр. засахаренного мёда. Сделайте смесь однородной и распределите по проблемным участкам. Выдерживайте не менее 30 минут.
С миндалём. Возьмите 10-12 ядер миндаля, обжарьте на сковородке без масла, остудите и прокрутите блендером. Введите 5 капель настойки на перце, 35-40 гр. густого мёда, 15 гр. крахмала либо овсяной муки. Когда масса станет однородной, распределите её и оставьте на треть часа.
С зелёным чаем. Приготовьте заварку на основе крупных чайных листьев. Отмерьте 40 мл. крепкого настоя, всыпьте в горячий отвар 20 гр. овсянки. Остудите и позвольте крупицам набухнуть. Введите 40 гр. растопленного липового мёда, нанесите. Ждите полчаса, удалите контрастной водой.

Маски с глиной от расширенных пор

Глиняные средства считаются самыми эффективными и относительно недорогими. Для приготовления выбирайте состав серого, чёрного, белого, жёлтого, зелёного, голубого или розового цвета. Маски можно использовать не чаще 2 раз в неделю.

С активированным углём. Абсорбент прекрасно вытягивает загрязнения, тем самым сужая поры и нормализуя выделение сала. Отсчитайте 3-4 единицы угля, превратите в пыль двумя ложками. Смешайте с 20 гр. чёрной глины и разбавьте водой до состояния пасты. Через 10 минут нанесите, исключая зону глаз. Выждите до затвердевания, удалите.
Со спирулиной. Таблетки спирулины (морских водорослей) продаются в аптеке. Вам требуется 2-3 единицы. Превратите продукт в порошок, смешайте с 20 гр. голубой, розовой или зелёной глины. Разбавьте тёплой фильтрованной водой, оставьте пасту на 8 минут. После распределения ожидайте треть часа.
С мёдом. Купите в аптеке настойку алоэ вера, отмерьте 7 мл. Смешайте препарат с 25 гр. мёда, 30 гр. серой или жёлтой глины. Добавьте немного питьевой воды, если маска получилась густоватой. Нанесите её, ждите полчаса, удаляйте контрастной водой.

Маски с овсянкой от расширенных пор

Овсяные маски не только очищают и сужают поры, но и устраняют воспаления от аллергических реакций. Хлопья воздействуют мягко, не травмируя эпидермис, поэтому подобные средства можно применять даже обладателям чувствительной кожи. Частота использования - 3-4 раза в неделю.

Со сметаной. Измельчите жменю хлопьев удобным способом, затем залейте горячим молоком и настаивайте треть часа. Уберите лишнюю жидкость, овсянку соедините с 45 гр. сметаны. Введите 10 мл. сока лимона либо лайма, сделайте маску. Ожидайте полчаса.
С яйцом. Охладите яичный белок, взбейте в очень густую пену. Всыпьте 30 гр. хлопьев мелкого или среднего помола. Добавьте в эту массу кашицу половины огурца, нанесите на кожу. Помассируйте круговыми движениями, смойте спустя 40 минут.
С аспирином. Возьмите 2 столовые ложки, разомните с их помощью единицу ацетилсалициловой кислоты и 2 таблетки активированного угля. Залейте 30 мл. воды, введите столовую ложку размоченных овсяных хлопьев. После нанесения ожидайте 25 минут.

Салонные процедуры

Салоны красоты предлагают много услуг по аппаратной и инвазивной косметологии, с помощью которых вы сможете избавиться от расширенных пор и подтянуть кожу. Эффект омоложения заметен после первого сеанса.

Чистка ультразвуком. Ультразвуковое очищение лица может позволить себе каждый, поскольку техника считается востребованной и относительно недорогой. Процедура заключается в глубоком очищении пор, вследствие чего проводится полная шлифовка кожного покрова. Ультразвук помогает справиться с угревой сыпью, комедонами, избыточным выделением сала. Если приобрести прибор направленного действия, процедуру можно проводить самостоятельно. Способ считается безопасным и мягким, поскольку не травмирует кожу. Результат заметен после первого сеанса. Чистку следует делать 1 раз в 2-4 недели.
Дарсонвализация. Процедура проводится посредством специального прибора Дарсонваля. Техника воздействия на кожу микротоками позволяет нормализовать выработку сальных желёз, повысить циркуляцию крови в коже лица, снять имеющиеся воспаления и убрать морщины. Низкочастотный ток повышает все метаболические процессы, обеззараживает эпидермис, поэтому эффект виден сразу. Плюсом считается то, что Дарсонваль можно купить в домашнее пользование. Его стоимость начинается от 2.500 рублей, для лечения требуется 20 сеансов.
Шлифовка лазером. Терапия проводится с помощью лазера, который отшелушивает неровности кожи, вытягивает сальные пробки, сужает поры. Положительным качеством считается воздействие на нижние слои дермы, лицо заметно молодеет и формируется в овале (борьба с обвисанием и морщинами). Методика считается травматичной, но действенной. После процедуры кожа восстанавливается в течение 10-15 дней. Эффекта хватает на 2-3 года.
Биоревитализация. Методика относится к инвазивной косметологии. Терапия по сужению пор проводится с помощью гиалуроновой кислоты, которая точечными уколами внедряется под кожу. Процедуру назначают в том случае, когда поры раскрываются под действием возрастных изменений. Инъекции ускоряют выработку коллагеновых волокон, благодаря чему лицо заметно омолаживается. Биоревитализация показана людям возрастном от 30 лет.
Мезотерапия. Технология также относится к инвазивной косметологии. Мезотерапия осуществляется путём введения «коктейля молодости», который подбирается косметологом индивидуально. Состав готовят из гиалуроновой кислоты, природных аминокислот, витаминов и других ценных для кожи ферментов. Процедура схожа с биоревитализацией, она также направлена на омоложение и подтягивание кожи, закрытие пор. Методика может быть назначена людям, начиная с 18-летнего возраста.

Существует много способов борьбы с расширенными порами, но лидирующее место занимают домашние маски и популярные салонные процедуры. Чтобы увеличить результат, необходимо отказаться от вредных привычек, использовать только косметику высокого качества, нормализовать правильный рацион питания. Не лишним станет использованием лосьонов с лимонной водой или ромашковым отваром.