Nėščiosios domisi gimdymo procesu ir tuo, kaip kūdikis praeina per gimdymo kanalą. Kūdikio gimimas – didžiulis moters darbas ir ilgai lauktas vaikas. Žinodama visą procesą, būsimoji mama galės kontroliuoti bandymus ir pagreitinti gimdymo procesą. Gimdanti moteris turi suprasti, kas vyksta organizme, kad vaiko praėjimas per gimdymo kanalą būtų be komplikacijų.
Gimdymas – tai vaiko išėjimas iš gimdos gimdymo kanalu. Pagrindinis proceso vaidmuo tenka susitraukimams, kurie priverčia atsiverti gimdos kaklelį, po kurio vaisius pradeda judėti.
Gimdymo kanalas yra dubens kaulai, minkštieji audiniai, tarpvietė ir išoriniai lytiniai organai.
Kas yra gimda? Medicina gimdą vadina paprastu raumeniu, turinčiu savitą bruožą, ji yra tuščiavidurė. Organą galima palyginti su dėžute, kurioje yra kūdikis. Kaip ir visi kiti raumenys, gimda susitraukia reikiamu metu, tačiau moteris šio proceso nesuvaldyti. Gimdanti moteris negali susilpninti ar sustiprinti gimdos susitraukimų.
Nėštumo pabaigoje moters gimdymo takas pradeda savarankiškai ruoštis gimdymui. Gimda, veikiama vaisiaus spaudimo, palaipsniui atsiveria. Gravitacija veikia kaklą ir iki gimdymo proceso pradžios organas paruošiamas ir atveriamas iki 3 cm.
Kaip gimsta kūdikiai
- susitraukimai. Gimdymas prasideda nuo nuolatinių ir pastovių gimdos susitraukimų atsiradimo. Palaipsniui visiškai atsiskleidžia gimdos kaklelis iki 10-12 cm.Pirmasis gimdymo etapas laikomas ilgiausiu ir skausmingiausiu;
- vaisiaus stūmimas ar išstūmimas. Tai vaiko kelias gimdymo metu ir jo išėjimas į išorę;
- pogimdyminio gimimo. Išeiti iš vaiko vietos gimdos.
Primiparase gimdymas tęsiasi vidutiniškai iki 18 valandų, o gimdymo metu šis laikas yra perpus trumpesnis. Gydytojai šią savybę aiškina tuo, kad jei moteris pagimdė, jos lytinių organų raumenys yra elastingesni ir greičiau tempiasi.
Kas pailgina vaiko gimimo laiką:
- vaisiaus svorio. Kuo didesnis vaiko svoris, tuo ilgiau vaisius įveikia kelią per gimdymo kanalą;
- pristatymas. Esant bet kokiam kūdikio vietos nukrypimui gimdoje, gimdymo procesas labai vėluoja;
- susitraukimai. Kuo stipresni gimdos susitraukimai pradeda dažnėti ir stiprėti, tuo greičiau įvyks gimdymas.
Nėščiųjų gimdymo veikla vyksta pagal individualų scenarijų, nes žmonės yra skirtingi, o veiksnius, turinčius įtakos ilgai laukto kūdikio gimimui, organizmas suvokia savaip.
Susitraukimai
Pradiniame etape gimda atsidaro vidutiniškai 1 cm per valandą. Kad gimdymas būtų sėkmingas, būtina, kad gimdos kaklelis atsidarytų 10-12 cm.Susitraukimų metu gimdanti moteris jaučia skausmą.
Skausmo intensyvumas priklauso nuo moters skausmo slenksčio. Taigi viena mama sąrėmius ištveria be problemų, o kita negali. Tokiu atveju gydytojai atlieka anestezijos injekciją.
Kaip vaikas supranta, kad laikas jam gimti? Susitraukimų metu, be gimdos kaklelio atidarymo, vaikas nukenčia. Vaisius susitraukimų metu palaipsniui stumiamas į priekį, nes su kiekvienu susitraukimu mažėja gimdos tūris ir didėja intrauterinis slėgis.
Kai tik gimdos kaklelis visiškai išsiplėtė, daugeliu atvejų išpilamas vaisiaus vandenys. Kartais vaisiaus vandenys nesprogsta, su juo gimsta kūdikis. Gydytojai tokius vaikus vadina laimingais, nes yra didelė deguonies bado tikimybė. Žmonės sako, kad jis gimė „marškiniais“.
Gimdymas
Antruoju laikotarpiu gimsta vaikas. Pirmuoju gimdymu jis trunka vidutiniškai 2,5 valandos, o daugkartinio gimdymo metu viskas vyksta greičiau. Nuo to momento, kai gimdos kaklelis bus paruoštas gimdymui, iš moters reikės daug pastangų, kad vaisius būtų saugiai pašalintas.
Būtina atmesti situaciją, kai vaikas dėl bet kokios priežasties įstrigo gimdymo kanale. Antruoju periodu gimdanti moteris bando, kažkas jaučiasi labai pavargęs, o kai kurioms atrodo, kad užplūsta antras vėjas.
Veiksniai, turintys įtakos antrojo periodo trukmei:
- darbo aktyvumo intensyvumas;
- bandymų jėga;
- gimdančios moters vaisiaus ir dubens dydžio santykis;
- vaisiaus pristatymas.
Susitraukimai tremties laikotarpiu skiriasi nuo anksčiau gimdančios moters susitraukimų. Jie tapo mažiau skausmingi, atsiranda raumenų susitraukimai spaudoje, krūtinėje ir gimdoje. Moteris muštynių metu kelis kartus jaučia bandymus. Jų dėka vaisius neišvengiamai juda link išėjimo per gimdymo kanalą. Bandymai nuo susitraukimų skiriasi tuo, kad juos galima kontroliuoti. Gimdanti moteris gali juos atidėti arba, atvirkščiai, sustiprinti.
Kad gimdymas vyktų be komplikacijų, vaikas turi praeiti gimdymo taką. Visų pirma, kūdikis praeina per dubens ertmę ir patenka į dubens sritį. Įveikęs šį segmentą, vaisius atsiremia į tarpvietės raumenis. Esant slėgiui, tarpvietė, o vėliau ir makštis, palaipsniui atsiskiria. Prasideda vaiko gimimas, tai yra pats gimimas. Kūdikio galva yra didelė, todėl jei jis perėjo kliūtis, kūnas neužsilaiko.
Kai tik gimsta kūdikis, jis pradeda verkti. Verksmas pripildo plaučius oro ir juos atveria. Kūdikis pirmą kartą pradeda kvėpuoti savarankiškai. Tačiau nesijaudinkite, nesant pirmojo šauksmo, tai nėra gyvybingumo rodiklis. Svarbiau užtikrinti, kad po pirmųjų įkvėpimų oda taptų rausva.
Mekonijus
Vaisiaus vandenų išsiliejimas yra ženklas, kad kūdikis netrukus gims. Dažnai vandenys būna neįprastai žalios spalvos, o tai gąsdina gimdančias moteris. Paprastai skystis yra skaidrus. Esant pažeidimams kūne, spalva pasikeičia į žalią.
Kas yra mekoniumas gimdymo metu? Mekoniumas yra originalios kūdikio išmatos. Gimdymo metu kūdikiui kartais ištuštėja, todėl vaisiaus vandenys tampa žali.
Jei vaikas gimdymo metu prarijo mekoniumą, šis reiškinys kelia pavojų esant hipoksijai ar asfiksijai. Susitraukimų metu kūdikio kraujyje kaupiasi anglies dvideginis, kuris veikia kvėpavimo centrą. Vaikas nevalingai įkvepia ir gimdymas vėluoja, kvėpavimas gaunamas įsčiose. Taigi, mekonis patenka į plaučius. Tokiomis sąlygomis plaučių uždegimas dažnai lydi deguonies badą.
Hipoksijos buvimas vaisiui sukelia papildomą mekonio išsiskyrimą. Kita originalių išmatų atsiradimo vandenyse priežastis – vaisiaus neišnešiotumas. Kai tik kūdikis gimsta, gydytojas pašalina skysčius iš kvėpavimo takų.
Koks yra geriausias gimdymo būdas, jei vanduo yra su mekoniu? Jei moteris planavo gimdyti namuose, o vandenys tapo žali, turite nedelsdami vykti į ligoninę, kad nepakenktumėte kūdikiui. Vaisius, būdamas vandenyse su mekoniu, patiria deguonies badą, todėl gydytojai paspartins gimdymą. Jei pirminių išmatų koncentracija vaisiaus vandenyse yra didelė ir kelia grėsmę vaisiaus gyvybei, atliekama cezario pjūvio operacija.
Kiek laiko užtrunka, kol mekonijus išsiskiria iš kūdikio po gimdymo? Originalios išmatos natūraliu būdu palieka kūdikio kūną pirmosiomis gyvenimo dienomis po gimimo. Mikonis yra bekvapis, tamsiai žalios spalvos ir lipnios konsistencijos. Taigi, naujagimis gimė saugiai, tačiau pats gimdymas dar nesibaigė.
Kas atsitiks po kūdikio gimimo? Vos gimus kūdikiui, moteriai prasideda silpni susitraukimai, placenta atsiskiria nuo gimdos ir išeina. Gydytojai šį procesą vadina placentos atsiskyrimu.
Išnešioti kūdikį nėra taip sunku, kaip jį pagimdyti. Moterys, kurios ruošiasi tapti mamomis pirmą kartą, visada labai nerimauja, kaip seksis gimdymas. Norėdami įteigti pasitikėjimą savimi, turite žinoti, kaip vyksta gimdymo procesas, ko tikėtis ir ko bijoti.
Šis straipsnis jums pasakys apie visus gimdymo etapus ir padės būsimoms mamoms pasiruošti protiškai ir fiziškai.
Gimdymo procesas nuo pradžios iki pabaigos
Gimimo procesas yra padalintas į tris pagrindinius etapus: - gimdos kaklelio išsiplėtimas. Kad vaikas gimtų, gimda turi atsiverti iki tam tikro dydžio, gimda atsidaro dėl nevalingo jos raumenų susitraukimo:
- vaisiaus išėjimo iš gimdos procesas arba šis laikotarpis dar vadinamas bandymais;
- placentos gimimas - šis procesas vadinamas po gimdymo;
Bet visa tai tik pasiruošimas gimdymui. Pats gimdymo procesas gali būti suskirstytas į šiuos etapus:
- Vaisiaus vandenų išsiskyrimas, tai dažniausiai yra gimdymo „pradžios mygtukas“. Kartais pirmiausia atsiranda susitraukimai, o tada vanduo nutrūksta.
- Gimdymo susitraukimai yra cikliški ir dažnėja. Iš pradžių jie trunka 5-7 sekundes, kas 20-30 minučių, o vėliau vis dažniau. Pačioje susitraukimų stadijos pabaigoje jų dažnis yra apie 7-10 minučių ir trunka 40-50 sekundžių.
Susitraukimai padeda atsidaryti gimdai. Pirmą kartą gimdančioms moterims šis etapas trunka apie 12-16 valandų. Jau pagimdžiusioms moterims, kurių gimdos raumenys yra elastingesni, susitraukimai greičiau ištveria nuo 10 iki 12 valandų.
Prasidėjus sąrėmiams, moteris turi taisyklingai kvėpuoti: giliai ir lėtai. Taip pat rekomenduojama daug judėti.
Kai intervalas tarp sąrėmių sutrumpėja iki 5-7 minučių, metas persikelti į gimdymo kambarį.
Gimdymo stadija yra skausminga ir varginanti, tačiau kiekviena moteris ją išgyvena skirtingai, priklausomai nuo to, kiek ji jautri skausmui. - Paskutinis etapas – bandymai. Stumti reikia taisyklingai, nereikėtų įtempti viso kūno, o tik gimdymo takų srityje. Bandymai trunka neilgai, apie 10-20 min. Retais atvejais šis procesas trunka apie valandą.
Tinkamai nustačius kūdikio vietą, pirmiausia išlenda galva, o paskui visas kūnas.
Išėmus kūdikį mama jaučiasi atsipalaidavusi ir lengva.
Iš karto po kūdikio gimimo jį apžiūri pediatras, kuris turi dalyvauti gimdant. Tada vaikas maudomas ir paguldomas ant mamos krūtinės, tai bus pirmasis jo kontaktas su mama. - Gimus kūdikiui, placenta turi išeiti. Placentos ištraukimo iš gimdos stadija vadinama: placentos išėjimas. Placenta išsiskiria maždaug 10-20 minučių po kūdikio gimimo. Jei per 30 minučių moteris nepagimdė placentos, gydytojai turi ją pašalinti patys. Taip pat tikrinamas ir placentos vientisumas – labai svarbu, kad moters įsčiose neliktų nė vieno placentos gabalėlio, nes tai gali sukelti gimdos uždegimą.
Po dviejų valandų mama ir vaikas perkeliami į pogimdyminę palatą, kur gali pailsėti. Pirmosiomis vaiko gyvenimo minutėmis jau galima maitinti krūtimi.
Tinkamas elgesys gimdymo metu padės pereiti visus etapus
mažiau diskomforto jums. Patyrę gydytojai ir akušerės visada palaikys
ir pasakys ką daryti. Motinai svarbiausia stebėti
nusiraminkite ir darykite viską, ką liepia gydytojai.
Kaip kūdikis supranta, kad gimdymas prasidėjo?
Šiuolaikinis mokslas mano, kad kūdikio gimimas, tiksliau, jo kūnas prasideda pats. Žinoma, vaisius neturi gimdymo patirties, tačiau dažniausiai gimdymo metu be komplikacijų viską daro teisingai – taip gamta sutvarkė. Kai prasideda pirmieji susitraukimai, būsimoji mama gamina oksitociną – medžiagą, kurią mes žinome kaip meilės hormoną. Jis ateina pas mažylį ir jį nuramina, nes gimdymas vaikui yra ir didelis emocinis bei fizinis stresas. Tačiau visi sukrėtimai, kurie laukia vaiko gimdymo metu, yra jo galimybių ribose.
Ką vaisius jaučia sąrėmių metu?
Tikėtina, kad vaikai jaučia kažką panašaus į stiprų apkabinimą, daugiau diskomfortą nei skausmą. Gydytojai siūlo tokius pojūčius patirti suaugusiems, kai jie bando lįsti po tvora. Susitraukimų metu kūdikis iš placentos gauna vis mažiau deguonies (tai normalu), o tai jį veikia raminančiai – patenka į savotišką transą, kai kurie kūdikiai gali net miegoti, kol atsidaro gimdos kaklelis. .
Ką jis girdi ir mato gimdamas?
Šis klausimas mažai tyrinėtas. Yra žinoma, kad vaikai mamą ir kitus giminaičius girdi dar prieš gimdami. Per laiką, praleistą įsčiose, kūdikis pripranta prie mamos balso ir gali jį atpažinti tokiu jam sunkiu momentu kaip gimimas. Apie regėjimą gimdymo metu taip pat nieko konkretaus nežinoma: medikai teigia, kad iškart po gimimo vaikas viską mato neaiškiai, vaizdas prieš akis yra neryškus. Tačiau per atstumą nuo mamos krūtinės iki veido jis jau pradeda matyti aiškiau – ir tai neatsitiktinai, nes mažylis užmezga pirmąjį akių kontaktą su savo svarbiausiu žmogumi.
Kaip kūdikis kvėpuoja eidamas per gimdymo kanalą?
Gimdoje plaučiai neveikia, jie prisipildo skysčio. Gimdymo metu kūdikis ir toliau gauna deguonies iš motinos, tai yra per placentą. Tačiau jo plaučiai jau ruošiasi pirmą kartą įkvėpti – gimdymo metu skystis pamažu pasišalina, leisdamas plėstis kvėpavimo organams. Po gimimo placenta nustoja atlikti savo funkciją, krenta slėgis, kraujas pradeda tekėti į plaučius reikalingais kiekiais.
Kaip kūdikis juda gimdymo metu?
Prieš pat gimdymo pradžią kūdikis nusileidžia į įėjimą į dubenį, o kai gimda pradeda trauktis, vaisius leidžiasi į kelionę gimdymo kanalu. Per tą laiką jis spėja prispausti galvą prie krūtinės, kad įsispaustų į siauresnę dubens dalį, o paskui apsiverstų veidu į mamos stuburą. Jei kūdikis guli veidu į mamos pilvą, sąrėmiai gali tapti skausmingesni, tuomet gydytojai gali paprašyti gimdančios moters vaikščioti, kad vaisius vis tiek užimtų normalią padėtį. Prieš gimdydamas kūdikis padaro dar kelis judesius: atlenkia kaklą, o gimus galvytė pasuka į šoną (dažnai gydytojai padeda kūdikiui atlikti šį pussukimą), o vėliau, pradedant nuo gimdos apačios. , atrodo visiškai.
Ar kūdikis išsigandęs?
Yra nuomonė, kad vaikai jaučia diskomfortą dėl to, kad gyvenimas įsčiose baigėsi ir gimda nustoja būti jaukiais namais. Kai kurie psichologai linkę manyti, kad dėl to kūdikis gimdymo metu patiria netekties baimę, bijo, kad nebeturės mamos. Bet niekas tiksliai nežino. Tačiau žinoma, kad pats gimdymas vaikui tampa šoku, o šių pojūčių intensyvumas priklauso nuo to, kiek triukšminga ir šviesi patalpa.
Ar kūdikiui skauda gimdymo metu?
Mokslininkai nustatė, kad kūdikiai gali jausti skausmą net prieš gimimą, maždaug nuo 20-osios nėštumo savaitės. Tačiau mažai žinoma apie kūdikio jausmus gimdymo metu. Mokslininkai mano, kad vaikas skausmo kaip tokio nejaučia, ir tikrai moterį lydintis gimdymo skausmas jo nejaudina.
Kaip jam pavyksta išeiti pro tokią mažą skylę?
Viskas priklauso nuo kaukolės kaulų mobilumo. Atrodo, kad jį sudaro mažos plytelės, kurios keičia savo padėtį ir leidžia kūdikiui judėti gimdymo kanalu. Po natūralaus gimdymo bet kurio naujagimio galva šiek tiek deformuojasi, tačiau po poros dienų viskas grįš į savo vėžes. Be to, kūdikiui gimti padeda patogi padėtis (galvytės pristatyme kalbame apie vaikus) – jis stengiasi susitraukti, kad taptų kuo mažesnis.
Žinoma, teiginys, kad ruoštis gimdymui nenaudinga, yra neteisingas. Taip teisinasi tie, kurie tingi ar tiesiog bijo ką nors iš anksto sužinoti apie gimdymą. Ir vis dėlto šiame teiginyje yra dalis tiesos: kad ir kaip ruoštumėtės gimdymui, šio proceso pradžia vis tiek asocijuosis su natūraliu jauduliu, kuriame visos įgytos žinios gali susipainioti galvoje.
Norėdamos įvykdyti šį procesą visiškai ginkluotos, daugelis moterų pradeda rimtai ruoštis gimdymui dar gerokai prieš nėštumo pabaigą: lanko kursus, skaito žurnalus ir ieško informacijos didžiulėse interneto platybėse. Iš tiesų, norint jaustis pasitikintis nuo pat pradžių, reikia tvirtai suprasti, kaip nepraleisti gimdymo pradžios, kada reikia vykti į ligoninę, kokių dokumentų ir dalykų reikės hospitalizuoti, ką reikia padaryti. prieš išvykstant į ligoninę.
Tarkime, būsimoji mama pajunta pirmuosius „įtartinus“ pojūčius: skauda nugarą, įsitempia pilvą, pasirodė neįprastos išskyros iš lytinių takų. Šiuo metu galvoje vienu metu sukasi daug minčių, remiantis gauta informacija apie gimdymą. Tačiau šios mintys kartais būna labai prieštaringos, nes kursuose ir specialioje literatūroje buvo aptariami įvairūs gimdymo pradžios variantai. Taigi, nuo ko pradėti: kviesti gydytoją, vyrą ar greitąją pagalbą? O jei tai? Kaip dabar geriau elgtis per „jausmus“: pabandyti atsipalaiduoti ar iš karto taikyti anestezijos būdus? Kas dabar geriau: atsigulti, atsisėsti ar vaikščioti? Be galo nepatogu ieškoti atsakymų į šiuos klausimus per muštynes, raustis po šūsnį žurnalų ar storą kursų santrauką. Siekdami palengvinti šią užduotį, parengėme veiksmų vadovą, skirtą svarbiausiems gimdymo pradžios momentams.
Prasideda gimdymas: kaip nustoti panikuoti?
Gimdymo pradžioje kiekviena besilaukianti mama patiria jaudulį – visiškai natūralų jausmą prieš tokį atsakingą ir sunkų procesą. Tačiau šiuo metu labai svarbu nepasiduoti emocijoms ir stengtis kuo greičiau nusiraminti, kad nekiltų panikos.
Paniška gimdymo baimė gali labai blogai pasitarnauti besilaukiančiai mamai: juk būtent panikos būsena sukelia daugumą gimdymo sutrikimų. Esant dideliam emociniam susijaudinimui, kuris yra susijęs su baimės jausmu, sutrinka nervų sistemos darbas. Dėl „nervų gedimų“ gimdymo veiklą koordinuojantys signalai ateina netolygiai, gali susilpnėti arba, priešingai, smarkiai padidėti. Dėl nervinio gimdymo reguliavimo pažeidimo susitraukimai tampa skausmingi, silpni ir neproduktyvūs.
Patarimas
Norint nepanikuoti, svarbu valdyti emocijas nuo pat pirmųjų pojūčių. Nereikia nervintis ir bandyti vienu metu išspręsti kelias problemas. Nereikia iš karto skambinti artimiesiems, griebti pakuotės ar kviesti greitąją pagalbą: pirmiausia atsisėskite arba atsigulkite, raskite patogiausią ir atsipalaidavusią padėtį, užmerkite akis ir kelis kartus ilgai giliai įkvėpkite per nosį ir iškvėpkite per burną. . Tai padės nuraminti emocijas ir užtruks tik kelias minutes. Tada atmerkite akis ir pabandykite kuo objektyviau įvertinti savo savijautą: kas tiksliai joje pasikeitė?
Kaip vanduo lūžta prasidėjus gimdymui?
Tai bene dažniausia nerimo priežastis: dauguma besilaukiančių tėvų bijo nepastebėti tekančio vandens, painioja tai su šlapinimu, gleivių kamščio išskyromis ar įprastomis moteriškomis išskyromis. Tiesą sakant, vaisiaus vanduo iš esmės skiriasi nuo visų kitų lytinių takų išskyrų, todėl labai sunku jas su kuo nors supainioti. Paprastai tai turėtų įvykti jau sąrėmių metu, tačiau dažnai vanduo nutrūksta dar neprasidėjus gimdymui.
Yra du vandens išleidimo „scenarijai“. Pirmajame variante jie išsilieja netikėtai, iš karto ir dideliais kiekiais. Dėl to skystis tekės žemyn kojomis, visi drabužiai žemiau juosmens akimirksniu taps šlapi – tokio reiškinio tiesiog neįmanoma praleisti! Pačios vaisiaus šlapimo pūslės plyšimas, dėl kurio pradeda tekėti vanduo, nelydi jokie subjektyvūs pojūčiai – vyksta be skausmo, spazmo ar noro šlapintis.
Vanduo nuteka visiškai kitaip, jei vaisiaus pūslėje susidariusi skylutė yra aukštai ir yra uždengta gimdos sienele: tokiu atveju skystis gali periodiškai išsiskirti lašeliais ar mažytėmis srovelėmis, nedideliais kiekiais, sudrėkindamas sanitarinę sistemą. servetėlė ir apatinis trikotažas. Tačiau net ir šiek tiek pratekėjus vandeniui jas nesunkiai galima atskirti nuo įprastų makšties išskyrų: vanduo susigeria į apatinio trikotažo audinį ir juos sušlapina nepalikdamas gleivių paviršiuje. Vaisiaus vandenys taip pat visiškai skiriasi nuo šlapimo: jie neturi specifinės spalvos ir kvapo, kaip šlapimas, o sveikai moteriai be noro šlapintis nepasireiškia savaiminis šlapimo išsiskyrimas.
Patarimas
Abejotinais atvejais būtina kreiptis į gydytoją: bet kurios gimdymo namų skubios pagalbos skyriuje atliktas specialus vandens tyrimas išsklaidys visas abejones!
Gimdymo pradžia: ar galima supainioti gleivinės kamščio išsiskyrimą su vandens išsiliejimu?
Visai nepanašus į vandens nutekėjimą, taip pat praeina gleivinės kamštis arba gimdos kaklelio gleivės – ypatinga paslaptis, kuri nėštumo metu uždaro gimdos kaklelio kanalą. Dažniausiai kamštis išleidžiamas palaipsniui, dalimis, paliekant rusvas žymes ant apatinių 1-3 dienas. Daug rečiau jis pasirodo visiškai iš karto. Šiuo atveju jį galima palyginti su iki 1,5 cm skersmens gelsvai rausvai rudos spalvos gelio gumuliu. Kamštienos išskyras gali lydėti nežymūs skausmai apatinėje pilvo dalyje, panašūs į negalavimą prieš prasidedant kitoms menstruacijoms.
Patarimas
Atsiradus vandeniui, nepaisant jų kiekio ir kitų gimdymo pradžios požymių (susitraukimų, pilvo apatinės dalies skausmo), reikia nedelsiant vykti į ligoninę: nuo membranų plyšimo momento kyla pavojus užsikrėsti gimda ir vaisius didėja, o būsimai mamai geriau būti steriliomis akušerijos skyriaus sąlygomis.
Atsiminkite, kad neįmanoma supainioti gleivinės kamščio su vaisiaus vandenimis: tai labai tirštos, želė pavidalo, klampios ir elastingos gleivės, visai nepanašios į skystį. Gimdos kaklelio gleivės gali pradėti tekėti likus maždaug dviem savaitėms iki būsimo gimdymo. Tai yra normos variantas ir, skirtingai nei vandens nutekėjimas, nereikalauja vizito pas gydytoją.
Kaip sužinoti, ar prasidėjo tikri susitraukimai?
.jpg)
Klasikinis gimdymo pradžia yra sąrėmių pradžia. Susitraukimais vadinami reguliarūs gimdos raumenų susitraukimai. Pirmieji susitraukimai paprastai nėra susiję su skausmu ar dideliu diskomfortu. Apibūdindamos savo jausmus šiuo momentu, besilaukiančios mamos teigia, kad pats skrandis labai stipriai įsitempia, tarsi „sukietėja“ 5–10 sekundžių, o paskui visiškai atsipalaiduoja iki kitos. Tai panašu į tonuso padidėjimą nėštumo metu, bet stipresnis ir trumpesnis. Susitraukimai ateina periodiškai, reguliariais intervalais. Intervalais tarp sąrėmių besilaukiančios mamos savijauta niekuo nesiskiria nuo įprastos – visiškai jokių naujų pojūčių! Tačiau pirmųjų sąrėmių sąrėmių atsiradimas nebūtinai reiškia gimdymo pradžią: jie gali pasirodyti tik repeticija, netikras pavojaus signalas ir baigtis taip pat netikėtai, kaip ir prasidėjo. Tokios muštynės vadinamos treniruotėmis arba melagingomis ir paprastai gali pasireikšti nuo 36 nėštumo savaitės.
Patarimas
Pirmoji būsimos mamos užduotis, atsirandanti periodiškai įtampai pilve, yra nustatyti intervalus tarp susitraukimų, kad suprastų, ar jie tikri, ar treniruojami. Tikri susitraukimai vyksta reguliariai – tarp jų yra vienodi intervalai, ne ilgesni kaip 20 minučių, o patys kaimyniniai susitraukimai yra vienodi trukmės ir pojūčių stiprumo. Kitas tikrų susitraukimų požymis yra eskalacija: stebėjimo metu jie turėtų palaipsniui ilgėti, stiprėti ir dažnėti. Pasirinkus šią parinktį, prasidėjusį gimdymą reikia siųsti į ligoninę, kai tik intervalas tarp susitraukimų sumažėja iki 10 minučių. Iki šio momento, turėdami gerą savijautą, galite likti namuose, prižiūrimi artimųjų, ramiai susirinkti ir stebėti susitraukimų raidą.
Treniruotės, priešingai, nereguliarios: tarpai tarp kelių gretimų treniruočių būna nevienodi, kartais dažniau, kartais rečiau – ir patys susitraukimai vyksta atsitiktinai, kartais ilgesni ir stipresni, kartais trumpesni ir silpnesni. Taip pat nepadaugės netikrų sąrėmių – net jei tarpai tarp jų daugmaž vienodi, kelias valandas jie niekaip nesikeičia. Pažymėtina, kad intervalai tarp netikrų susitraukimų gali būti arba labai dideli (daugiau nei 20 min.), arba labai maži (3-5 min.), todėl vertinti reikia ne sąrėmių dažnį, o reguliarumą ir padidėjimą.
Kaip geriausia elgtis sąrėmių metu gimdymo pradžioje?
Gimdymo pradžioje, kai tik prasideda pirmieji sąrėmiai, jie beveik neskausmingi. Šiame etape galima elgtis laisvai: nėra ribojimų veiksmams, judesiams, taip pat nereikia naudoti specialių nuskausminamųjų – pozų, masažo, kvėpavimo technikų – jų prireiks vėliau, kai susitraukimai stiprės ir daugiau. skausmingas.
Patarimas
Vienintelė speciali rekomendacija pirmųjų sąrėmių metu – „pilvo kvėpavimas“, praktikuojamas psichologijoje ir jogoje. Kovos pradžioje būsimoji mama atsipalaidavusi lėtai kvėpuoja per nosį, o po to kuo ilgiau burna iškvepia orą (tarsi pūsdama ant vandens). Taikant šią techniką, be tarpšonkaulinių raumenų, kvėpavimo akte dalyvauja diafragma ir pilvo raumenys – iš čia ir kilo šio kvėpavimo pavadinimas. Dėl pilvo kvėpavimo kinta vidinis pilvo slėgis kiekvieno įkvėpimo ir iškvėpimo metu. Tai užtikrina gerą kraujotaką, padeda išvengti vaisiaus hipoksijos (deguonies trūkumo) ir darbo jėgų silpnumo, taip pat padeda susidoroti su jauduliu.
Kaip teisingai surinkti daiktus?
Į gimdymo namų gimdymo skyrių reikia pasiimti plaunamas šlepetes, švarias kojines, tualetinį popierių, vienkartines tualeto sėdynes, drėgnas servetėles ar vienkartines nosines (veidui ir rankoms), buteliuką vandens be dujų), terminio purškimo vandens ( veido ir kūno drėkinimui), higieniniai lūpų dažai arba lūpų balzamas, drėkinamieji nosies lašai ar purškalas, ausų kištukai (gimdykloje gali kelti triukšmą), telefonas su pakrovėju ir ausinėmis. Jei į rodbloką leidžiama pasiimti savo drabužius, galite pasiimti porą marškinėlių ar trumpų naktinių marškinėlių ir chalatą.
Į krepšį po gimdymo reikia susidėti drabužėlius sau ir kūdikiui, kasdienes higienos priemones, nėščiųjų įklotus, vienkartines kelnaites, liemenėlę ir žindymo įklotus, spenelių kremą, pientraukį, sauskelnių pakuotę ir drėgnas servetėles naujagimiui.
Patarimas
Pakuojant daiktus į gimdymo namus patogiau juos paskirstyti į du maišus: į vieną sudėkite viską, ko reikia gimdymo skyriuje, o į kitą – būtiniausią pogimdyminiam skyriui. Daugelis gimdymo namų neleidžia neštis daiktų tekstiliniuose maišeliuose, todėl geriau naudoti plastikinius maišelius. Jei gimdote su partneriu, nepamirškite drabužių, persirengimo batų ir maisto sutuoktiniui!
Kaip žinoti, ar gali valgyti?
Maistas yra energijos šaltinis, kurio labai reikia besilaukiančiai mamai per ilgą ir sunkų gimdymo procesą. Šiandien net gimdykloje darbuotojos pavargusiai besilaukiančiai moteriai siūlo saldžios arbatos, ledinuko, gabalėlį šokolado. Tiesa, geriau, kad tai buvo tik užkandis, kažkas lengvo ir greitai virškinamo – vaisių salotos, jogurtas, varškė, riešutai, džiovinti vaisiai, sultys ar saldi arbata. Šiuo metu geriau susilaikyti nuo gausaus, sunkaus maisto, nes jis gali išprovokuoti vėmimą ir vėliau padažnėjusį susitraukimų skaičių.
Patarimas
Priešingai populiariems įsitikinimams, gimdymo pradžioje galite ir net reikia užkąsti – žinoma, jei turite apetitą. Visiškai susilaikyti nuo valgymo nuo pat gimdymo pradžios būtina tik planuojamo operatyvaus gimdymo atveju (ty prieš cezario pjūvį) arba esant bet kokiems gimdančios moters savijautos pablogėjimo simptomams ( kraujavimas, aukštas kraujospūdis, stiprus skausmas).
Paimkite šiltą dušą. Be higieninės funkcijos, dušas sąrėmių metu naudojamas kaip atpalaiduojanti ir skausmą malšinanti priemonė. Į pilvą ir apatinę nugaros dalį nukreiptos šilto vandens čiurkšlės mažina įtampos pojūtį sąrėmių metu, gerina kraujotaką dubens srityje, o tai lemia dinamišką kūdikio gimdymo ir kvėpavimo raidą. Gimdymo pradžioje geriau stovėti po dušu visiškai su galva – vandens masažas padės atsipalaiduoti ir nusiraminti, suvaldys emocijas ir pozityviai nusiteiks artėjančiam gimdymui.
Pasidaryk manikiūrą ir pedikiūrą. Pirmiausia nuimkite laką nuo rankų ir kojų nagų. Pagal nagų plokštelių spalvą gydytojas gimdymo metu nustato jūsų, taigi ir kūdikio, mikrocirkuliacijos (kraujo tekėjimo mažose kraujagyslėse) lygį! Antra, trumpai nukirpkite nagus. Iškart po gimimo kūdikis bus paguldytas ant pilvuko ir jam bus leista laikyti rankomis. Naujagimio oda yra labai gležna ir pažeidžiama, beveik kaip suaugusio žmogaus gleivinė. Atsikišę nagai gali nesunkiai pažeisti kūdikio odelę, o atsiradęs įbrėžimas gali tapti įėjimo vartais infekcijai.
Atlikite intymią depiliaciją. Tarpvietės plaukų šalinimas yra standartinė "parengiamoji" priėmimo į gimdymo ligoninę procedūra. Daugelis moterų nesupranta šios manipuliacijos tikslo: akivaizdu, kad plaukų buvimas ar nebuvimas neturi įtakos gimdymo eigai. Kodėl prieš gimdymą reikia nusiskusti gaktos plaukus ir tarp kojų? Plaukai aplink makštį sulaiko intymius sekretus. Gimdymo metu ir ypač pogimdyminiu laikotarpiu šios išskyros tampa daug gausesnės nei įprastai, kaupiasi prie įėjimo į makštį ant tarpvietės plaukelių ir yra ideali terpė daugintis įvairioms bakterijoms, kurios gali sukelti rimtas infekcines ligas. komplikacijos motinai ir kūdikiui. Visiškai pašalinkite plaukus nuo tarpvietės skustuvu. Jei savaiminė depiliacija jums pasirodė per sudėtinga arba tam nebelieka laiko, tai bus atliekama gimdymo namų skubios pagalbos skyriuje.
Kada eiti į ligoninę?
Jeigu prasideda sąrėmiai, įsiterpę vienodais ir pamažu trumpėjančiais intervalais, būsimoji mama jaučiasi gerai, vanduo neišsiliejo – į ligoninę vykstame ne vėliau kaip per 10 minučių tarp sąrėmių.
Jei prasidėję sąrėmiai nereguliarūs, mama jaučiasi gerai, vanduo neišsiliejo – ilsimės ir laukiame tolimesnių įvykių.
Jeigu išsiliejo ar nuteka koks nors vandens kiekis, ar bent jau kyla įtarimas dėl vandens nutekėjimo, skubiai vykstame į gimdymo namus.
Abejotinais atvejais gimdymo namų skubios pagalbos skyriuje bus atliekama speciali analizė - tepinėlis vandeniui. Rezultatas bus paruoštas per 15-30 minučių ir leis patvirtinti arba paneigti vaisiaus šlapimo pūslės plyšimo faktą, neatsižvelgiant į jo dydį ir vietą.
Dokumentai į ligoninę: ką pasiimti su savimi?
Vykstant į gimdymo namus reikia pasiimti pasą, keitimo kortelę, gimimo liudijimą, draudimo polisą ir (arba) gimdymo sutartį. Jei turite paso ir poliso kopiją, taip pat pasiimkite su savimi – tai žymiai pagreitins kortelės išdavimo procedūrą gimdymo namų skubios pagalbos skyriuje.
Kuo baisiau, tuo skaudžiau!
Svarbu suprasti, kad skausmo lygis sąrėmių metu tiesiogiai priklauso nuo baimės ir įtampos. Jei gimdanti moteris nėra psichiškai pasiruošusi gimdymui ir labai bijo, net ir tais atvejais, kai gimdymas vyksta be komplikacijų, sąrėmiai jaučiami daug skausmingiau nei įprastai. Tai nesunkiai paaiškinama: skausmo pojūtis tiesiogiai priklauso nuo įvairių hormonų santykio gimdančios moters kraujyje. Svarbiausi iš jų yra endorfinai ir adrenalinas. Endorfinai turi analgetinį poveikį, padidėjus adrenalino kiekiui kraujyje, priešingai, sumažėja skausmo slenkstis ir padidėja skausmas. Baimė, kaip žinote, skatina adrenalino išsiskyrimą didžiulėmis dozėmis. Todėl panikuojant adrenalino kiekis kraujyje nukrenta nuo skalės, jis išstumia skausmą malšinančius endorfinus ir dėl to skausmas muštynių metu jaučiamas daug stipriau.
Instrukcija
Iki devintojo vaisiaus intrauterinio vystymosi mėnesio pabaigos visos sistemos yra pasirengusios veikti už motinos kūno ribų. Šiuo metu pasunkėja kraujo tekėjimas per placentą, vaisiaus svoris yra pakankamai didelis ir kūdikio galva nusileidžia į mažąjį dubenį.
Po 36 nėštumo savaitės organizmas aktyviai ruošiasi gimdymui. Būsimajai mamai dažnai būna „treniruojamųjų“ sąrėmių, kurių metu spazmuoja gimda. Trečiojo nėštumo trimestro pabaigoje moters organizme įvyksta tam tikrų pokyčių – pakyla oksitocino lygis, sustiprėja skaudantys skausmai juosmens srityje.
Specialių hormonų įtakoje gimdos kaklelis minkštėja, trumpėja ir palaipsniui atsiveria. Gimdos kaklelio gimdos kaklelis atsidaro lėčiau, nes jo audinys yra labai tankus. Šis procesas prasideda likus 1-2 savaitėms iki gimdymo, apie tai galima spręsti pagal gimdos kaklelio kamščio išsiskyrimą, kuris pasireiškia tirštų gleivių sankaupų pavidalu. Moterims gimdos kaklelis gali būti laisvai suspaustas viso nėštumo metu, jo atidarymas leistinas 1-2 cm iki gimdymo, šiuo reiškiniu nėščioji nepastebi gimdos kaklelio kamščio išskyros.
Gimdymas prasideda susitraukimais – tai reguliarūs gimdos susitraukimai, kuriuos sukelia šio organo raumenų skaidulų spazmas. Dėl mėšlungio gimdos judesių vaisius juda žemyn. Gimdos kaklelio atsivėrimas ir susitraukimai rodo gimdymo suaktyvėjimą. Moterims, kurios pirmą kartą tampa motinomis, gimdymo proceso trukmė yra 10-12 valandų, o gimdymo laikas, kaip taisyklė, yra perpus trumpesnis.
Vaisiaus vandenų nutekėjimas gimdančioms moterims vyksta skirtingu laikotarpiu ir priklauso nuo individualių amniono sienelių savybių. Jei gimdanti moteris serga gimdymo takų infekcijomis, šlapimo pūslės sienelė plonėja, o iš pradžių išpilami priekiniai vandenys. Vaisiaus vandenys gali suplonėti dėl nėščios moters medžiagų apykaitos ypatumų ir dėl kitų priežasčių. Jei vaisiaus vandenų sienelės yra tankios ir neplyšta prasidėjus gimdymui, tada gydytojas padaro tvarkingą pjūvį per atsivėrusį gimdos kaklelį ir išpila priekinius vaisiaus vandenis.
Kai gimdos kaklelis visiškai išsiplėtęs, jis prasideda, tuo metu užpakalinis vaisiaus vandenys ir gimdos sienelės spaudžia vaisius ir jis juda gimdymo kanalu. Akušeris įvertina bandymų stiprumą, dažnumą ir duoda nurodymus gimdančiai moteriai, kada ir kaip taisyklingai stumti. Bandydama moteris neturėtų rėkti, ji turėtų paimti daugiau oro į plaučius ir labai stengtis įtempti pilvo raumenis.
Vaiko gimimas nuo bandymų momento trunka apie 40 minučių, bet dažniau – 10-15 minučių. Šiuo metu vaisius gimdymo kanalu juda pirmyn galva, akušeris kontroliuoja ir padeda vaiko atsiradimo procesui. Tais atvejais, kai gimdančios moters išorinių lytinių organų oda neištįsta iki vaisiaus galvos dydžio, tarpvietėje daromas pjūvis, kad būtų išvengta jos plyšimo. Esant silpnam gimdymo aktyvumui, nėščiajai į veną suleidžiama oksitocino ar kitų panašių hormoninių vaistų.