Atėjus šalnoms, žmogaus organizmas pradeda taupyti energiją, tuo pačiu sulėtina vidinius procesus. Taigi vasaros džiaugsmus keičia mieguistumas ir neviltis. Svarbu atminti, kad žiemos depresija gali užkrėsti ne tik kūną, bet ir mūsų plaukus. Žiemą jie nublanksta, sulėtėja augimas, taip pat praranda blizgesį. Tai visai nėra priežastis nusiminti. Veiksmingos žieminės plaukų kaukės, kurios lengvai paruošiamos pagal šaldytuve esančias priemones, padės plaukams suteikti stiprybės ir kovoti su šalnomis bei pūgomis.
Kokias kaukes reikėtų daryti riebiems plaukams žiemą?
Kaukė, pagaminta iš alavijo sulčių ir medaus, teigiamai paveiks galvos odos būklę, pagerins folikulų aprūpinimą krauju, taip pat sumažins riebalų gamybą. Jam paruošti reikės: 1-2 arbatinius šaukštelius alavijo sulčių ir 1 šaukštą skysto medaus. Tada ingredientai gerai sumaišomi ir užtepami ant galvos šaknies. Norėdami padidinti šios kaukės efektyvumą, ją užtepus galvą teks uždengti maistine plėvele ir pašildyti kilpiniu rankšluosčiu.
Jei moters plaukai labai riebūs, galite pasigaminti ir atkuriamąjį spygliuočių nuovirą. Tam paimama sauja pušų spyglių, nuplaunama ir verdama 20 min. Gautas nuoviras nupilamas ir kasdien tepamas ant galvos šaknies. Tai daroma masažuojamaisiais judesiais, kol visiškai išdžius. Nuolat naudodami tokį nuovirą galite sumažinti riebalų gamybą, tuo pačiu atkurdami ląstelių metabolizmą.
Kaukė su bergamočių, citrinų, eukaliptų ir mėtų eteriniais aliejais padės atkurti odos balansą ir sustiprins plaukų folikulus. Aliejaus galima pilti ir į plaukų kaukes namuose žiemą, ir į kaukes laikyti. Kalbant apie šių aliejų naudojimą gryna forma, tai draudžiama. Koncentratai yra labai agresyvūs galvos odai ir plaukams. Žiemą ir ankstyvą pavasarį labai rekomenduojama atstatyti ir drėkinti garbanas aliejais.
Naudingos žiemos naminės plaukų kaukės
Sveikinu visus mano tinklaraščio skaitytojus. Žiemos peršalimai artėja, o moterys nori žinoti, kaip žiemą prižiūrėti plaukus, kad vasarą vėl galėtų pasipuikuoti gražia šukuosena.
Žiemos priežiūros ypatybės
Yra žinoma, kad sveiki plaukai prasideda nuo sveikos galvos odos.
Todėl pirmiausia reikia atsikratyti pleiskanų, kitų galvos epidermio problemų, o tada pradėti prižiūrėti garbanas, o dar geriau – daryti viską kartu.
Priežiūra namuose yra ne prastesnė nei salone, todėl žinant pagrindines technikas gausite nuostabų efektą.
Žiema – tikras išbandymas visam žmogaus organizmui, kuriam trūksta saulės, šviesos, maisto medžiagų.
Dėl to susilpnėja imunitetas, o tai blogai veikia odą ir plaukus. Be to, šaltas, sausas oras garbanoms paprastai sukelia tik bėdų.
Prižiūrėkite sausas ir riebias sruogas
Pagrindinės riebių sruogų taisyklės:
- Neplaukite labai karštu vandeniu
- Nedžiovinkite plaukų džiovintuvu, netiesinkite lygintuvu
- Mažiau naudojamos formavimo priemonės su silikonu
- Plaukite plaukus, kai jie susitepa
- Taikyti kaukes
Pagrindinės sausų garbanų taisyklės:
- Plaukite plaukus ne daugiau kaip 2 kartus per 7 dienas
- Kartą per savaitę maitinkite sruogas augaliniais aliejais
- Džiovinti nenaudokite plaukų džiovintuvo ar lygintuvo
- Naudokite kosmetiką tik sausiems plaukams
- Į savo mitybą įtraukite daugiau vitaminų
- Dažniau kirpkite pernelyg išsausėjusius plaukų galiukus.
Ypatingai priežiūrai žiemą reikia mišraus tipo plaukų. Jei nepaisysite kokybiškos žiemos priežiūros, netrukus pamatysite, kaip jų šaknys greitai pasidengia riebalų plėvele, o galiukai, priešingai, atrodo perdžiūvę, tampa labai trapūs.
Mišraus tipo priežiūros metodai:
- Šampūnas sausiems plaukams ir kondicionierius riebiems plaukams. Įsitikinkite, kad kondicionieriaus mažiau patektų ant plaukų šaknų, o šampūno - ant galiukų
- Reguliariai drėkinti
- Vartokite vitaminus su cinku, kalciu ir omega-3 riebalų rūgštimis
- Atlikite galvos odos masažą, kad pagerintumėte plaukų folikulų aprūpinimą krauju.
- Kuo mažiau džiovinkite plaukus plaukų džiovintuvu, nenaudokite tiesintuvo
- Gerkite daug vandens, naudokite drėkinamąsias priemones
- Išplaukite plaukus, nes jie susitepa.
Mišrios procedūros
Šio tipo spynų savininkai turėtų išbandyti specialią kaukę. Jai paruošti sutarkuokite 2 gumbelius žalių bulvių, įdėkite gerai išplaktą baltymą, 40 g medaus.
Į gautą srutą įmaišykite 1 arbatinį šaukštelį avižinių dribsnių, tada žiupsnelį druskos. Paskirstykite masę per visą galvą, apvyniokite, palaikykite 25 minutes, nuplaukite švelniu šampūnu.
Žiemos priežiūros produktai
Kad jūsų plaukai nebūtų veikiami žiemos šalčio, būtinai:
- Dėvėkite skrybėlę, nesipuikuokite atvira galva
- Įsigykite švelnius „žiemos priežiūros“ serijos gaminius. Tai: šampūnai, kuriuose yra keratino, lipidų, baltymų, glicerino Balzamai su B grupės vitaminais, vaisių rūgštimis, selenu, siera, silicio ir cinko.
- Specialiu nenuplaunamu serumu užtepę po plaukų plovimo padėsite apsaugoti plaukus nuo šalčio, taip pat nuo drėgmės praradimo.
žiemos linija
Rusijos prekės ženklas Estel nusipelnė puikių atsiliepimų. Kas jį naudojo, tada po dviejų savaičių jie pastebėjo nuostabų poveikį.
Pagrindinė Versus Winter kosmetikos savybė – antistatinis veikimas. Jis gaunamas dėl sustiprintos mitybos, taip pat drėkinančių garbanų.
Prekės ženklas Estel turi skirtingus produktus visų tipų plaukams: purškiklį, šampūną, kondicionierių, kaukes.
Pagrindinė kondicionieriaus užduotis – sudrėkinti sruogelius, kad jas gerai iššukuotų.
Kaukė puikiai maitina plaukus, o tai ypač svarbu žiemą. Priemonę galima užtepti, tada iš karto nuplauti arba palaikyti 5-10 minučių.
Šampūnas gražaus šviesiai violetinio atspalvio yra tirštos konsistencijos, gerai saugo ir maitina plaukus.
Jis taip pat turi antistatinį poveikį. Antistatinis poveikis sustiprėja, jei užtepama tiršta kauke, taip pat nuostabios šviesiai violetinės spalvos.
Puiki priemonė yra antistatinis Versus Winter linijos purškiklis. Purškiklis gerai drėkina garbanas, nes jame yra pantenolio, kuris suteiks plaukams žvilgesio, padeda greitai iššukuoti. Priemonę reikia tiesiog purkšti ant garbanų, nešukuojant.
Drėkinančios kaukės
Be drėkinančių procedūrų sunku pasiekti gražių garbanų. Žiemos drėkinimo procedūrų receptai bulvių pagrindu. Manipuliacijos turėtų būti atliekamos 1-2 kartus per 7 dienas.
Variantas vienas: reikės 2 virtų bulvių, 2 v.š. l. Grietinė.
Suminkštintos bulvės sumaišomos su grietine, užtepamos ant sruogų, galva padengiama polietilenu, paliekama šioje formoje 30 minučių. Tada mišinys nuplaunamas šiltu vandeniu.
Antras variantas: nuo sruogos sausumo ir trapumo. Paimkite bulvių košę, sumaišykite su 2 valg. šaukštus pieno ar jogurto, įpilkite 0,5 arb. obuolių sidro acto, ištepkite plaukus, uždėkite plastikinį dangtelį, palaikykite 30 min., nuplaukite šiltu vandeniu.
Su sausais plaukais bananų procedūra padės susidoroti. Paimkite 1 banano minkštimą, 1 trynį, 1 valg. l. augalinio aliejaus, viską išmaišyti, tepti ant galvos, po 30 min nuplauti.
Šis mišinys suteiks plaukams žvilgesio ir gyvumo. Paimkite 1 nedidelį puodelį grietinės ir jogurto, įpilkite 0,5 stiklinės ramunėlių nuoviro, užlašinkite 3-4 lašus obuolių acto, palaikykite 25-30 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.
Duos tokia sudėtis: 1 kiaušinis, 2 v.š. šaukštai bet kokio aliejaus, 1 arbatinis šaukštelis glicerino, stalo actas. Sumušame visus komponentus, tepame ant sruogų. Po 30 minučių pirmiausia nuplaukite šiltu karštu vandeniu, tada vėsiu vandeniu.
Alus puikiai susidoroja su padidėjusiu sruogų sausumu: sumaišykite 1 bokalą alaus ir 1 kiaušinį, palaikykite ant plaukų 15 minučių, nuplaukite taip pat, kaip nurodyta aukščiau.
Gamtos duotas stebuklas
Žiemą būtinai naudokite nuostabias savybes. Tai bus naudinga net riebioms sruogoms. Taikykite jį per visą sruogos ilgį. Masažuojančiais judesiais įtrinkite į galvos odą. Užsidėkite ant galvos dušo kepuraitę, tada pašildykite skarele, palaikykite 30 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.
Jo savybės yra tokios naudingos, kad pranoksta daugelį brangių kaukių. Nebijokite, kad nuo jo sruogos liks riebios, ji puikiai nuplaunama šampūnu. Šią procedūrą svarbu atlikti prieš kiekvieną plovimą šampūnu. Po poros savaičių pamatysite, kad jūsų garbanos tapo šilkinės, vešlios.
Tepkite mišinį tik ant plaukų, padėkite po kepure, uždenkite rankšluosčiu, palaikykite 45 minutes. Tada masę nuplaukite šiltu vandeniu ir nuplaukite galvą citrinos sulčių tirpalu (1 arbatinis šaukštelis stiklinei vandens).
1. Aliejaus niekada nebūna per daug, ypač rudenį ir žiemą. Alyvuogių, sėmenų, ricinos, šaltalankių, varnalėšų, migdolų, persikų, simondsijų, kokosų – visi šie aliejai tinka plaukų priežiūrai, gydymui ir apsaugai. Į savo šampūną įlašinkite kelis lašus varnalėšų, kokosų ar alyvuogių aliejaus, o po plovimo juo patepkite drėgnų plaukų galiukus. Taip jie nesiriebalins, o atvirkščiai – plaukai taps glotnūs, elastingi, mažiau skilinsis galiukai. Maitinamas kaukes galite pasidaryti ir iš aliejų. Pavyzdžiui, į pašildytą kokosų aliejų įlašinkite porą lašų rožių ir rozmarinų eterinių aliejų, kauke ištepkite sausus plaukus, uždenkite galvą plastiku ir apvyniokite rankšluosčiu. Palaikykite 1,5-2 valandas, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir šampūnu.
2. Kruopščiai iššukuokite plaukus prieš miegą, naudojant šukas ar šepetėlius iš natūralių šerių, medinius ar keraminius dantis. Šukuojant pagerėja galvos odos kraujotaka, plaukų folikulai prisotinami energijos, sustiprėja šaknys, o tai reiškia, kad plaukai nustoja slinkti ir pradeda augti.
3. Pagrindinis plaukų priešas žiemą yra- temperatūros pokyčiai. Mes visada skubame, greitai išsidžioviname plaukus karštu plaukų džiovintuvu ir išbėgame į šaltą gatvę, o tada per šaltį einame be kepurės ir einame į tvankų biurą su sausu oru. Ar norite, kad jūsų plaukai būtų sveiki? Tada pamirškite įprotį išeiti į šaltį karštais ar neišdžiovintais plaukais ir užsidėkite kepurę.
4. Plaukų plovimas karštu vandeniu yra kenksmingas, sausina odą ir sukelia pleiskanų atsiradimą. Plaukite plaukus drungnu ar net vėsiu vandeniu. O išplovę šampūną, kaukes ir kondicionierius, plaukus išskalaukite šaltu vandeniu.
5. Būtinai dėvėkite skrybėlę, skara ar bent gobtuvas. Tarp tobulo formavimo ir sveikų plaukų geriau rinktis pastarąjį, nes šaltis daro didelę žalą plaukams. O kad mažiau pakenktumėte plaukams, gerai išdžiovinkite plaukus, rinkitės iš natūralių medžiagų pagamintą kepurę ir nenešiokite aptemptos kepurės.
6. Natūralus šilkas tinka plaukams.Ši medžiaga išlygina plauko stiebus dengiančius žvynus ir atkuria jo struktūrą. Kad garbanos būtų blizgios ir šilkinės, pakeiskite medvilninį pagalvės užvalkalą šilkiniu arba po plovimo nusišluostykite plaukus šilkine nosine.
7. Žiemą plaukai tampa slenkantys ir elektrifikuoti iš vilnonių kepurių, megztinių ir viršutinių drabužių. Išvengti šios bėdos padės specialūs antistatiniai plaukai. Daugelis prekių ženklų turi tokius purškiklius, pavyzdžiui, Alterna, Toni ir Guy, Avon. Tepkite plaukus formavimo metu kartu su formavimo priemone ir apsauga nuo karščio.
8. Gerkite B, C, A grupių vitaminus ir omega 3 rūgštis, plaukams reikia maitinimo ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. Taip pat vitaminų kompleksai, sukurti specialiai plaukams. Juose yra augalų komponentų, cinko ir kalcio, kurie prisideda prie garbanų stiprinimo ir augimo. Plaukams naudinga į racioną įtraukti riešutų, morkų, riebios žuvies, ankštinių augalų ir paukštienos.
9. Išmokite masažuoti galvą. Pagerinus kraujotaką, plaukai taps stiprūs, stiprūs ir sveiki. Be to, masažas atpalaiduoja, mažina įtampą ir stresą. Geriausia galvą pamasažuoti likus porai valandų iki plaukų plovimo, ypatingą dėmesį skiriant karūnai, smilkiniams ir plaukų linijai.
10. Neapleiskite salono priežiūros. Be savalaikio suskilinėjusių galiukų kirpimo, salonuose yra daugybė kompleksų plaukų atstatymui. Pavyzdžiui, biolaminavimas, kai specialios priemonės suformuoja apsauginę plėvelę ant kiekvieno plauko, arba mezoterapija, šios procedūros metu į galvos odą suleidžiamos maistinės medžiagos, kurios padaro plaukus sveikus ir žvilgančius. Įvairios kaukės, plaukų SPA praverčia ir rudens-žiemos laikotarpiu, pasikonsultuokite su meistru ir išsirinkite tinkamą procedūrą.
Naminės kaukės veidui ir plaukams žiemą: maitina ir drėkina.
Žiema – be galo sunkus laikotarpis gražuolėms. Oda ir plaukai nuolat kenčia dėl agresyvaus aplinkos poveikio ir maistinių medžiagų trūkumo.
Nustebsite, tačiau naudodamiesi kaukėmis iš įprastų produktų, kurias naudojame beveik kasdien, galite ne tik išsaugoti savo odos ir plaukų grožį bei sveikatą, bet ir ženkliai pagerinti jų būklę. Pakanka juos suprasti, pasirinkti atitinkančius jūsų reikalavimus ir reguliariai juos naudoti, ir vos po poros savaičių pamatysite, kaip lengva net šaltuoju metų laiku spindėti sveikata.
Kaukių naudojimo odai subtilybės žiemą
Ant kiekvienos bet kurio produkto pakuotės nurodytas naudojimo būdas. Bet kad ir kaip stengtumėtės, kartais kaukė nepasiteisina! Galbūt tai jums tiesiog netiko - taip pat atsitinka, bet kartais jūs tiesiog nepadarėte kelių paprastų judesių.
- Tu nenusiplovei savo odos.
Patikėkite, bet kokia kaukė veiks tūkstantį kartų geriau, jei prieš tai išgarinote odą ir taip atversite poras. Taigi kaukė geriau ir labiau įsiskverbs į odą bei maitins ją iš vidaus, o ne paviršutiniškai. - Tu nenusiplovei kaukės.
Gali būti, kad ant odos palikę kelis produkto lašus, sudirgsite visą veidą. Todėl kuo kruopščiau nuplaukite tekančiu vandeniu! Jums nereikia trinti, tiesiog patikrinkite kiekvieną sritį. - Po procedūros paliečiate odą nešvariomis rankomis.
Jūsų poros atsivėrusios, kaukė vis dar teigiamai veikia kelis epidermio sluoksnius... Ir tada pirštais norėjosi išspausti spuogelį! Natūralu, kad nešvarumai akimirksniu prasiskverbia į odą, pradeda ten daugintis, dėl to - vietoj vieno spuogelio - trys.
Svarbu! Kaukės naudojimo dažnis žiemą nedaug skiriasi nuo kitų metų. Todėl atidėkite norą viską išsitepti tolimoje dėžutėje - tai yra nereikalinga.
Naminės veido kaukės žiemą: ką daryti
Jei suprantate komponentus ir žinote, kuris iš jų naudojamas kokiam tikslui, galite improvizuoti ir nesijaudinti dėl pasekmių. Dar vienas pliusas, kad jei ko nors kaukei nėra šaldytuve, nereikės skubiai bėgti į parduotuvę – produktai keičiami!
Pieno produktai
Pieno produktai naudingi ne tik viduje. Varškė, pienas, kefyras, fermentuotas keptas pienas- visi jie taps jūsų gerais pagalbininkais kovoje už jūsų odos sveikatą ir grožį. Taigi, pavyzdžiui, riebios ir mišrios odos savininkės dažnai vietoj toniko naudoja pieną ar kefyrą. Apskritai, norint sukurti žieminę veido kaukę namuose, tinka absoliučiai bet koks fermentuoto pieno produktas.
Svarbu: naudokite tik natūralų jogurtą be priedų. Vaisių griežinėliai ir saldikliai gali jus apgauti.
- Riebi oda: kefyras, jogurtas, rūgpienis, išrūgos
- Mišri oda: rūgpienis, išrūgos, jogurtas
- Sausa oda: varškė, grietinėlė,
- Bet kokio tipo: pienas, grietinė
Daržovės ir vaisiai
Sąrašas didžiulis! Apskritai viskas, ką rasite soduose vasarą, gali tapti vienu iš jūsų žiemos virsmo komponentų. Šviežių daržovių ir vaisių bet kurio prekybos centro lentynose galima rasti ir žiemą, kilmės šalis ir skonis šiuo atveju neturi reikšmės. Šaldytas uogas taip pat nesunku rasti, svarbiausia nepamiršti prieš naudojimą jas atšildyti. Žinoma, uogienė ir marinuoti agurkai (išskyrus kopūstus) procese nedalyvauja.
- Riebi oda: obuolys, krienai, braškės, pomidorai, persikai + baltymai, cukinijos, raudonieji serbentai + avižiniai dribsniai, švieži kopūstai + baltymai, avietės, kriaušės, ridikai, šaltalankiai, žalieji žirneliai.
- normali oda: rauginti kopūstai, kriaušės + alyvuogių aliejus.
- Sausa oda: morkos, bulvės, braškės + varškė, pomidorai + trynys, cukinijos + trynys, juodieji serbentai + medus + grietinė, švieži kopūstai + trynys, džiovintos slyvos.
- Bet kokio tipo: agurkas, braškė + medus, abrikosas, moliūgas, bananas.
– Avižiniai dribsniai, ponia! - tai, ko gero, nuostabus bet kokio grožio žiemos šūkis! Rytais avižiniai dribsniai – degalai kūnui, vakare – veido kaukės ingredientas! Avižinių dribsnių nekentėjai, pažiūrėkite į tokius ingredientus kaip manų kruopos ir linų sėmenys. Efektas jus nustebins!
Medus – vitaminų, mikroelementų sandėlis, gelbėjimosi ratas bet kokio tipo odai! Ką aš galiu pasakyti, net jei jautri oda džiaugiasi juo, kaip Naujųjų metų dovana nuo Kalėdų Senelio! Žiemą medus gelbsti ir nuo išsausėjimo, ir nuo skilinėjimo, ir nuo riebumo. Žodžiu – būtina turėti!
Universalus produktas. Vienas kiaušinis gali išgelbėti du žmones, turinčius skirtingus odos tipus. Sausos odos savininkas pasiima trynį, riebios ar kombinuoto tipo – baltymus. Tik nemaišyk!
Rankų kaukės žiemą
Bet kaip su rankomis?
O su rankomis viskas labai paprasta! Rankų kaukės žiemą naudojamos taip pat, kaip ir veidui!
Dėl nuolatinio kontakto su vandeniu, plovikliais (beje, valyti patartina buitinėmis pirštinėmis), vėjo ir šalčio rankų oda yra priversta patirti nuolatinį diskomfortą, o tai, savo ruožtu, turi įtakos jos išvaizdai.
Norint išvengti niežėjimo, paraudimo, sausumo ir pleiskanojimo, rekomenduojama naudoti kaukę, skirtą sausai odai. Tai tikrai atneš didelės naudos ir daug malonumo nukentėjusiai rankų odai.
Kiek laiko laikyti kaukę?
Laikas svyruoja nuo 10 iki 25 minučių. Kaukė neveiks nei blogiau, nei geriau, jei persistengsite ar per mažai. Žinoma, tai nereiškia, kad užtenka poros minučių, kad kaukė veiktų ar verta malonumą tempti valandai. Likite viduje!
Kaip dažnai naudoti veido kaukę žiemą?
Nepiktnaudžiauti! Šiuo atveju dažnis nėra kokybės rodiklis.
Riebią odą porą kartų per savaitę pradžiugins kaukės. Kaukės sausai odai žiemą neturėtų būti naudojamos dažnai – užtenka kartą per savaitę.
Kokias veido kaukes daryti žiemą?
Peržiūrėję produktų sąrašą, jo charakteristikas ir tikrai magiškus sugebėjimus, galite nesunkiai paruošti absoliučiai bet kokią kaukę, atsižvelgdami į jūsų norus, pageidavimus ir reikalavimus. Kad dar kartą nepribėgtumėte prie nešiojamojo kompiuterio, užsirašykite savo odai tinkamus ingredientus ir pritvirtinkite prie šaldytuvo – taip tikrai nesuklysite rinkdamiesi ingredientus kitam grožio seansui.
Pristatome keletą sėkmingų veido kaukių, kurios aiškiai parodys, kaip ir kokiais kiekiais maišyti ingredientus, kad jūsų odai būtų geriausias poveikis.
Bendrosios taisyklės:
- Sumaišykite visus komponentus iki vientisos masės;
- Tepkite ant veido
- Palaikykite apie 20 minučių. Jis gali būti ilgesnis, tačiau nepamirškite apie laiko limitus!
- Nuplaukite šiltu vandeniu. Jūs negalite nusišluostyti veido, tiesiog lengvai paglostykite jį švariu rankšluosčiu!
- Po procedūros reikalingas tonikas ir kremas – kad sustiprintų efektą!
- Kaukė sausai odai remiantis vienu kiaušinio tryniu ir šaukštu grietinės.
- Kaukė riebiai arba mišriai odai kurių pagrindą sudaro vienas kiaušinio baltymas, pusė arbatinio šaukštelio šviežiai spaustų citrinos sulčių ir pora lašų arbatmedžio aliejaus.
- Maitinamoji veido kaukė žiemą remiantis vienu arbatiniu šaukšteliu riebios varškės, šviežių braškių sulčių ir vieno arbatinio šaukštelio medaus.
- Kaukė normaliai odai remiantis šviežiai tarkuota kriauše ir vienu arbatiniu šaukšteliu alyvuogių aliejaus.
- Drėkinanti veido kaukė žiemą tyrės persikų ir ramunėlių nuoviro pagrindu.
Svarbu! Konservuotos sultys neįtraukiamos, tik natūrali sudėtis! Galite naudoti šaldytas braškes, atitirpusios ištekės sultys.
Žieminės plaukų kaukės
Plaukai, deja, žiemą kenčia ne mažiau nei oda. Šalnos, sausas patalpų oras, įvairaus dizaino kepurės – visa tai neigiamai veikia jų būklę ir netgi elgesį! Žiemą plaukai pradeda elektrintis, sausėti, greitai išsipurvinti, tampa kaip šiaudai, skilinėja galiukai, formuojasi prieš akis.
Norėdami to išvengti, geriau kartą per savaitę prisotinti plaukus ir galvos odą naudingomis medžiagomis, tada jie tikrai jums padėkos!
Mes jau esame susipažinę su produktais, skirtais naminių kaukių kūrimui. Plaukams jie ne mažiau tinka, tačiau verta prie jų pridėti dar keletą taškų:
- Majonezas yra puiki priemonė sausiems plaukams! Eksperimentuoti su riebalais nerekomenduojama.
- Alus – plaukai apsidžiaugs, tačiau jei gydomosios kaukės nenuplausite kruopščiausiu būdu, kiti bus šokiruoti nuo jūsų sklindančio aromato. Nors kažkam net patiks.
- Kiaušiniai – su plaukų kaukėmis situacija priešinga veido kaukėms – tryniai naudojami riebiems plaukams! Atvirkščiai, deja, tai neįmanoma.
- Aliejai – dilgėlių ir varnalėšų. Naudodami juos kaip kaukę gausite apimties, spindinčius grožio ir sveikatos plaukus, kurie greitai augs ir mažiau slinks.
- Kokosų aliejus. Vargu ar galima pervertinti jo naudą. Reguliariai naudojant suteikiate plaukams daug naudingų medžiagų, suteikiate jiems glotnumo, sutankinate juos iš vidaus.
Kiek laiko laikyti plaukų kaukes žiemą?
Laikas svyruoja nuo 10 iki 60 minučių. Schema tokia pati kaip ir su veido kaukėmis – nebijokite persistengti ir nepulkite į kraštutinumus.
Taip pasieksite savo plaukų grožį ir sveikatą!
Svarbu! Norint pagerinti bet kokios plaukų kaukės poveikį, procedūros metu rekomenduojama apvynioti plaukus rankšluosčiu ir maistine plėvele. Šiluma skatina geresnį maistinių medžiagų įsiskverbimą į plaukus, o tai reiškia, kad rezultatas bus įspūdingesnis jau po pirmos procedūros!
Kokias plaukų kaukes daryti žiemą?
Kai kurias plaukų kaukes galite išbandyti jau šiandien! Daugumą ingredientų nesunkiai rasite savo šaldytuve arba artimiausiame prekybos centre ar vaistinėje. Nebijokite eksperimentų, suraskite savo vienintelę kaukę, kurią sutikti taip ilgai svajojo jūsų plaukai!
Kaukė sausiems plaukams majonezo pagrindu
- Tolygiai paskirstykite majonezą per visą plaukų ilgį, atkreipdami dėmesį į šaknis.
- Palikite 15 minučių.
- Nuplaukite šilto vandens šampūnu. Jei reikia, skalavimo procedūrą pakartokite du kartus.
Kaukė bet kokio tipo plaukams dilgėlių ar varnalėšų aliejaus pagrindu.
- Nedidelį kiekį aliejaus įtrinkite į galvos odą, taip pat paskirstykite per visą plaukų ilgį.
- Apvyniokite plaukus maistine plėvele, tada į rankšluostį.
- Kaukę laikykite apie 60 minučių.
- Nuplaukite karšto vandens šampūnu. Skalavimo procedūrą teks kartoti keletą kartų, nes. aliejai labai nenoriai palieka jūsų plaukus – būkite tam pasiruošę ir elkitės su jais supratingai.
- Užbaikite plaukus išskalaukite vėsiu arba šaltu vandeniu.
Kaukė riebiems plaukams alaus ir trynio pagrindu
- Blenderiu sumaišykite 100-150 ml alaus su tryniu.
- Tepkite mišinį ant plaukų, įtrinkite į galvos odą.
- Apvyniokite plaukus maistine plėvele, rankšluosčiu - jei norite.
- Palikite kaukę ant plaukų 30 minučių.
- Nuplaukite šilto vandens šampūnu. Gal du kartus.
Svarbu! Tamsus alus tinka tik brunetėms ir rudaplaukėms moterims! Kita vertus, blondinės po kaukės gali rasti nepageidaujamą būdingą plaukų atspalvį.
Kaukė bet kokio tipo plaukams kokosų aliejaus pagrindu
- Įkaitinkite kokosų aliejų, išmaišykite iki vientisos masės.
- Tepkite aliejų ant plaukų, vengdami šaknų.
- Kaukė puikiai veikia be izoliacijos, tačiau patogumui plaukus galite surinkti į rankšluostį.
- Kokosų aliejaus kaukę galite laikyti nuo 10 minučių iki 10 valandų – nėra jokių apribojimų, jei esate namuose ir niekur neskubate.
- Nuplaukite šilto vandens šampūnu. Tai užtruks kelis kartus, kokosų aliejų gana sunku nuplauti.
Atėjus žiemai šukuosena patiria didžiausią stresą, nes neigiamas poveikis atsiranda tiek iš vidaus (trūksta maistinių medžiagų ir vitaminų), tiek iš išorės (staigūs temperatūros pokyčiai). Norėdami, kad jūsų garbanos būtų sveikos ir gražios, galite pasinaudoti mūsų patarimais, kaip prižiūrėti plaukus žiemą.
Vitamininis kokteilis
Ne paslaptis, kad išvaizda tiesiogiai priklauso nuo to, ką valgome. Pasibaigus vasarai ir rudeniui, baigiasi vaisingas šviežių daržovių ir vaisių laikotarpis, kurio dėka kasdienė mityba buvo užpildyta naudingais komponentais. Jų trūkumas iš karto atsispindi plaukų išvaizdoje. Garbanos praranda gyvą spindesį, tampa blankesnės, silpnesnės, prasideda sezoninis jų nykimas.
Subalansuota sveika mityba yra esminė plaukų priežiūros šaltuoju metų laiku dalis. Per šį laikotarpį turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į maistą, kuriame gausu omega-3 riebalų rūgščių, kurios taip reikalingos stiprioms ir sveikoms garbanoms. Šių medžiagų trūkumas sukelia galvos odos sausumą ir pastebimą plaukų silpnėjimą. Į savo kasdienį racioną turite įtraukti linų sėmenų aliejų – vienintelį, kuriame yra natūralių polinesočiųjų riebalų rūgščių.
Įprastus saldumynus geriausia pakeisti riešutais, džiovintais vaisiais ir natūraliu medumi. Be akivaizdžios naudos figūrai, toks sprendimas bus labai „naudingas“ plaukams, nes šiuose gaminiuose yra cinko, seleno, sieros, geležies ir kitų svarbių mikroelementų.
Į savo racioną būtinai įtraukite ankštinių daržovių (baltymų, biotino, cinko ir geležies), žalių daržovių (kalcio, geležies, vitaminų C ir A), nesmulkintų grūdų (geležies, cinko, B grupės vitaminų).
Raktas į sėkmę yra geras kraujo tiekimas
Esant žemai oro temperatūrai, įvyksta vazokonstrikcija, dėl kurios plaukų folikulai negauna visų būtinų maistinių medžiagų, kurios ateina su limfa ir krauju.
Dėl to garbanos susilpnėja, tampa trapesnės ir plonesnės, sulėtėja jų vystymasis ir augimas, prasideda nykimas.
Į kasdienę plaukų priežiūrą žiemą labai svarbu įtraukti galvos odos savimasažą. Be to, kad manipuliavimas suteikia atsipalaidavimo ir malonių emocijų (o tai taip pat svarbu patraukliai išvaizdai), ji pagerina odos tonusą, suaktyvina svogūnėlių aprūpinimą krauju, taip jas maitindama ir sustiprindama bet kokių kosmetinių procedūrų poveikį.
Tinkama plaukų priežiūra žiemą turėtų apimti galvos masažą, kurį galima atlikti keliais būdais.
- Su plaukų šepečiu. Geriau, jei instrumentas pagamintas iš natūralių medžiagų (medžio ar šerno šerių). Būtina užtikrinti, kad judesiai būtų minkšti, sklandūs, kryptimi nuo laikinosios dalies iki vainiko, o po to į pakaušį. Kelis kartus pakartokite banguotus judesius per galvą įvairiomis kryptimis.
- Aromatinis masažas. Tai atliekama naudojant natūralios medienos šukas. Šio tipo masažui tinkami eteriniai aliejai yra laurų aliejus, rozmarinas, atlaso kedras. 1-2 lašai natūralios priemonės užlašinami ant šukos ir šukuojame plaukus įvairiomis kryptimis.
- Rankinis masažas. Atliekama pirštų galiukais. Pirmiausia jie atlieka sukamuosius judesius smilkiniuose ir kaktoje, pakaušyje, tada pereina tiesiai prie galvos odos masažo. Galvos masažui nėra jokių apribojimų ar tam tikrų taisyklių. Galite atlikti bet kokius neaiškius judesius įvairiomis kryptimis, glostyti, trinti, lengvai bakstelėti ar sugnybti.
Nepriklausomai nuo to, koks masažo tipas buvo pasirinktas, jis puikiai papildys plaukų priežiūrą žiemą.
Plaukų priežiūra žiemą turėtų skirtis nuo įprastos, nes keičiasi, nors ir laikinai, garbanų ir galvos odos tipas. Jei ir toliau naudosite įprastas priežiūros priemones, galite dar labiau pabloginti plaukų būklę.
Paprastai rudens-žiemos laikotarpiu plaukai keičia savo tipą į sausus arba kombinuotus, riebūs prie pagrindo ir labai susilpnėję galiukai.
Norėdami padėti jūsų plaukams oriai išgyventi žiemą ir sutikti pavasarį visoje savo šlovėje, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus žiemą.
- Verta atsisakyti plauti plaukus karštu vandeniu, nes tai suaktyvina riebalinių liaukų veiklą ir taip dar labiau paaštrina riebių šaknų problemą.
- Atsisakykite arba iki minimumo sumažinkite plaukų džiovintuvo ir lygintuvų naudojimą: sausas oras šildomose patalpose blogai atspindi plaukus, o dėl papildomo terminio poveikio jie bus dar sausesni ir silpnesni.
- Žieminis plaukų šampūnas turi būti labai švelnus, neutralaus pH, be kvapiųjų medžiagų, silikonų, dažiklių ir parabenų. Gerai, jei jo sudėtis praturtinta vaistinių augalų ekstraktais.
- Turint kombinuoto tipo plaukus žiemą, reikėtų rinktis riebioms garbanoms skirtą šampūną, o sausiems – kondicionierių ar balzamą. Svarbu tik užtikrinti, kad naudojimo metu jis būtų ant šaknų ir neprovokuotų riebalinių liaukų veikimo.
- Reguliarus maitinamųjų plaukų kaukių naudojimas žiemą gali išgelbėti situaciją. Esant riebiai galvos odai, jie tepami tik ant plaukų, nutoldami nuo šaknų 5–7 centimetrais. Jei oda sausa, kosmetinę priemonę galima drąsiai įtrinti į šaknis ir paskirstyti per visą plaukų ilgį.
- Nuolatinis šiltų skrybėlių dėvėjimas ir staigūs temperatūros pokyčiai lemia įvairių galvos odos epidermio problemų atsiradimą. Būtent žiemą dažniausiai atsiranda pleiskanų, kurios anksčiau niekada nevargino. Problemą padės išspręsti arbatmedžio eterinis aliejus, kurio porą lašų reikėtų įlašinti į kosmetines plaukų priežiūros priemones: šampūną, kaukes, balzamus ir kondicionierius.
- Žiemą namuose rekomenduojama pasigaminti universalių drėkinančių kaukių, kurios bus vienodai naudingos plaukams, nepaisant jų tipo.
- Kas 1,5-2 mėnesius reikia karpyti sausus galiukus – taip plaukai visada atrodys išpuoselėti ir patrauklūs.
Žiemos priežiūros procedūrų ypatumai
Kad plaukai nenukentėtų keičiantis temperatūros indikatoriams, šaltu oru būtina pasirūpinti tinkama plaukų priežiūra.
Šiuo laikotarpiu labai svarbu aprūpinti plaukus trūkstama drėgme, ir ne tik drėkinančių priežiūros priemonių pavidalu. Būtina paimti daugiau išvalyto ar mineralinio vandens, taip pat optimizuoti drėgmės lygį patalpoje naudojant specialų įrenginį.
Jei tai neįmanoma, į kambarį galite įdėti 1-2 indus vandens (tai gali būti akvariumas be dangčio arba tiesiog dekoratyvinės vazos).
Žinoma, žiemą galite įsigyti specializuotų plaukų priežiūros priemonių arba užsukti į saloną papildomam garbanų drėkinimui ir pamaitinimui. Tai gana brangu ir ne visada veiksminga. Gana veiksminga žiemos plaukų priežiūra namuose yra visiškai įmanoma.
- Natūralus kokosų aliejus gali daryti tikrus stebuklus su plaukais, sugrąžindamas jiems akinantį blizgesį, švelnumą ir šilkiškumą. Norint jį naudoti, produktą reikia šiek tiek ištirpinti (normalioje temperatūroje kokosų aliejus yra kietas, sustingęs), o tada tiesiog tepti per visą plaukų ilgį (ne daugiau kaip vieną šaukštą). Kaip ir visos aliejinės kaukės, ši laikoma 1-2 valandas, apvyniojus galvą polietilenu ir rankšluosčiu. Procedūros pabaigoje plaukai neatpažįstami – tokie patrauklūs, o be to, kvepia gardžiu kokoso aromatu.
- Naudingos medžiagos turi patekti ne tik į organizmą. Plaukai bus dėkingi, jei reguliariai namuose gaminsite vitaminines plaukų kaukes. Norint sukurti tikrą kokteilį, šaukštą nerafinuoto alyvuogių aliejaus reikia praturtinti kedro ir rozmarino eteriniais aliejais (po 1-2 lašus), taip pat uogomis (avietėmis, braškėmis, serbentais). Jei gautą mišinį valandą palaikysite po celofanu ir rankšluosčiu, o paskui išplaukite garbanas ir išdžiovinsite be plaukų džiovintuvo, jūsų plaukai atrodys labai gyvi, gražūs.
- Žiemos plaukų kaukėse taip pat turi būti bičių produktai, ypač medus. Sumaišius porą šaukštų lydyto medaus su tryniu ir tinkamu eteriniu aliejumi, galima gauti puikią kosmetikos priemonę, kuri savo poveikiu plaukams nenusileidžia brangioms salono procedūroms. Užtepus kaukę reikia apvynioti galvą ir palikti valandai, o tada, kaip įprasta, nuplauti maistinių medžiagų mišinį šampūnu.