Nėštumo požymiai 8 akušerijos savaitę. Aštuntoji akušerinė nėštumo savaitė: kas vyksta motinos ir vaisiaus kūne? Intymūs santykiai šiuo metu

8 nėštumo savaitę išryškėja dauguma „įdomios“ situacijos simptomų: vėluojančios menstruacijos, hCG lygis 23100–151000 mIU/ml, toksikozė, mieguistumas, krūtų paburkimas ir 37–37,5 laipsnio subfebrilo temperatūra. Pirmieji du yra objektyvūs nėštumo požymiai. Likusieji yra pagalbiniai. Tačiau būtent jie lemia būsimos mamos savijautą pirmaisiais nėštumo mėnesiais.

Kas atsitiks kūdikiui

Embrionas vystosi staigiai. Per šias 7 dienas jis turi daug nuveikti:

• burnoje susiformuos liežuvis, kaukolėje – vidinė ausis, nosyje – šnervės;
• galūnių kaulai, įskaitant sąnarių raukšles, įgaus formą;
• galvos ir nugaros smegenys yra diferencijuojamos;
• padidės skylė tarp širdies skilvelių;
• susiformuos užkrūčio liauka, kuri kiek vėliau pradės gaminti timoziną, timuliną, į insuliną panašų augimo faktorių-1 (IGF-1) ir kitus hormonus;
• prasidėjusi seksualinė diferenciacija tęsis – berniuko lytinių požymių turinčios kūdikio ląstelės pradeda gaminti testosteroną.

Tuo pačiu metu toliau vystysis placenta ir padidės amniono skysčio tūris.

Apskritai embrionas jau yra suformavęs visas pagrindines organų sistemas. Belieka juos konfigūruoti, derinti ir paleisti. Šiame etape baigiasi embriono vystymosi laikotarpis. Nuo kitos savaitės prasidės nauja – vaisiaus. Mažasis žmogelis jau nebus vadinamas vaisiumi. Nuo 9 savaičių jis yra vaisius!

Vaisiaus ilgis ir svoris

8 nėštumo savaitę vaisiaus dydis neviršija 3,5-4 mm, o sveria tik 2,5-3 gramus. Per kitas 7 dienas kūdikis priaugs 1 gramą.

Jei suaugęs žmogus priaugtų svorio tokiu pat greičiu, tai per vieną savaitę jo svoris padidėtų nuo 60 kg iki 80 kg.

Kas darosi su mama

Toksikozė ir mieguistumas, jei jie dar nepastebėti, gali prasidėti dabar. Bet nebūtinai! Priešingai stereotipams, pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas ir kiti būdingi šio trimestro požymiai pastebimi ne visada ir ne visoms būsimoms motinoms. Puiki sveikata yra tas pats normos variantas, taip pat vėmimas 4-5 kartus per dieną, rytinis pykinimas ir padažnėjęs pulsas iki 80-90 dūžių per minutę ramybės būsenoje. Kiekvienas organizmas į nėštumą reaguoja skirtingai!

Kas nutinka išvaizdai? Beveik nieko! Gimda dar per maža, kad būtų matomas pilvas, tačiau iki to laiko krūtinė gali padidėti 0,5-1 dydžiu. Jau dabar verta pasirūpinti patogesne liemenėle, nes nėštumo metu pamažu daugės pieno liaukų. Svorio padidėjimas taip pat nematomas. Priešingai, daugelis būsimų mamų pastebi, kad dingsta 2-4 kg. Nėra ko jaudintis – antrą ar trečią trimestrą numesti kilogramai sugrįš.

Analizės ir tyrimai

8-oji nėštumo savaitė leis lėtai ir be rūpesčių išlaikyti reikiamus testus iki pirmojo trimestro pabaigos:

• bendra šlapimo analizė;
• tepti ant floros;
• kraujas nuo sifilio, ŽIV ir hepatito;
• kraujo grupės ir Rh faktoriaus tyrimas.

Šie tyrimai suplanuoti pirmojo vizito pas gydytoją metu. Daugumą jų teks kartoti antrąjį ir trečiąjį trimestrą. Atsižvelgdamas į moters istoriją ir savijautą, akušeris-ginekologas gali paskirti papildomus tyrimus.

Teks palaukti iki numatytos echoskopijos. Jis skiriamas 10-13 savaičių laikotarpiui. Jei tikrai norite pažvelgti į kūdikį, galite atlikti ultragarsą ne pagal planą.

Pavojai ir komplikacijos

8 savaitės yra dar vienas kritinis pirmojo nėštumo trimestro laikotarpis. Pirmieji trys mėnesiai yra sunkus etapas tiek mamai, tiek vaikui, tačiau nuo 8 iki 12 savaičių placenta aktyviai formuojasi, o kiti 7 intrauterinio vystymosi mėnesiai priklauso nuo to, kaip gerai ji susiformuoja ir kaip funkcionuoja. . Infekcija ar virusinė motinos liga, sunki toksikozė, rūkymas, alkoholio vartojimas – tai veiksniai, lemiantys placentos funkcijų sutrikimą antroje nėštumo pusėje.

Pagrindinė spontaniško aborto priežastis šiuo metu yra hormoniniai sutrikimai. Labai dažnai jie yra tepami, besimptomiai. Iki savaiminio aborto pradžios moteris gali nežinoti apie progesterono trūkumą ar padidėjusį androgenų kiekį.

Kaip apsisaugoti nuo persileidimo? Būkite atidūs sau ir rūpinkitės vaiku, stebėkite išskyras, neignoruokite skausmo ir prisiminkite, dėl kokių požymių reikia skubiai kreiptis į gydytoją:

1. Mėšlungio skausmai apatinėje pilvo dalyje;
2. Pasikartojantis skaudantis ar traukiantis skausmas apatinėje nugaros dalyje;
3. Kraujo dėmės ar dėmės.

Šių simptomų kompleksas yra prasidėjusio persileidimo požymiai. Jį vis tiek galima sustabdyti išlaikant nėštumą.

Nelaukite, kol jis praeis savaime, nelaukite, kol gausis kraujavimas – šioje stadijoje embrionas jau miršta, o nėštumo išsaugoti neįmanoma.

Antrą mėnesį vis dar nėra vizualių „įdomios“ pozos požymių, nejaučiami kūdikio judesiai, todėl būsimoji mama gali nesijausti nėščia. Iš čia kyla klausimų ir abejonių masė. Atrinkome dažniausiai pasitaikančius ir pabandėme į juos atsakyti.

Ar galiu mylėtis 8 nėštumo savaitę?

Galima, bet nebūtina. Visgi antrasis mėnuo – kritinis laikotarpis, net jei nėra jokių grėsmės simptomų. Truputį palauk, bet geriau – ištverk iki antrojo trimestro.

Kada atsiras pilvukas?

Dauguma būsimų mamų pastebi ryškų pilvuko padidėjimą 16 savaičių, tačiau kiekvienas yra individualus. Moterys, turinčios siaurą dubenį ir per mažą svorį, gali anksčiau pastebėti pilvą. Pilnų ar treniruotų moterų, turinčių raumeningą priekinę pilvo sieną, skrandis bus kompaktiškas net 6-7 mėn.

Ką daryti peršalus?

Nuo peršalimo ankstyvosiose nėštumo stadijose visus vaistus nuo garstyčių pleistrų ir nosies lašų iki antibiotikų skiria tik gydytojas!

Kūdikis dar neturi pilnaverčio placentos barjero, todėl veikliosios ir pagalbinės vaistų medžiagos bei suaugusiems nekenksmingi augalų toksinai į embrioną pateks nepakitę. Kaip tai pasireikš tolesniam vaisiaus vystymuisi, nežinoma.

Ar šiuo metu pavojinga gimdos kaklelio erozija?

Erozijos gydymą atidėkite iki pogimdyvinio laikotarpio. Ši liga, jei ją nelydi infekcija, vaisiui nepavojinga.

Rūpinkitės savimi, rūpinkitės savo kūdikiu ir sveiki atvykę į kitą, trečią nėštumo mėnesį!

Akušerijos mėnuo susideda iš dvidešimt aštuonių dienų arba keturių savaičių. 8-oji nėštumo savaitė reiškia pirmąjį trimestrą ir baigia antrąjį akušerijos mėnesį. Šiuo atveju sąlyginai manoma, kad embriono amžius yra šešios savaitės, nors iš tikrųjų tai gali būti penkios ir beveik septynios savaitės, tai yra nuo trisdešimt penkių iki 45–48 dienų. Šis laikotarpis daugiausia lemia sėkmingą vaisiaus gimimą, todėl moteris turi būti kiek įmanoma atsargesnė ir atsargesnė.

Ženklai, simptomai, pojūčiai ir pokyčiai moters kūne 8 nėštumo savaitę

Šiuo metu moteris daugeliu atvejų jau žino savo poziciją. Tačiau kartais simptomai būna tokie nežymūs, kad nėščiajai pasireiškia per didelis nerimas – ar viskas gerai. Tai nerekomenduojama, nes per šį laikotarpį baigiasi embriono smegenų formavimasis ir per didelis susijaudinimas gali pakenkti šiam procesui. Geriau apsižiūrėk pas ginekologą ir nusiramink.

Aštuntai nėštumo savaitei būdingas gimdos padidėjimas, kurį gali lydėti tam tikras diskomfortas – skausmas, mėšlungis pilvo apačioje ar šonuose. Kartais nėščia moteris gali jausti gimdos raumeninio audinio susitraukimą, kurio dugnas šiuo metu yra gaktos srityje.

Kitoms, kurios nėra pasišventusios tam, kad moteris ruošiasi tapti mama, nustatyti jos nėštumo simptomus beveik neįmanoma, nes išoriškai pastebimų pokyčių dar nepastebėta. Pilvas vis tiek neišsiskiria, nors moteris gali pastebėti nedidelį išsikišimą virš įsčios, pavyzdžiui, bandydama senus aptemptus džinsus.

8-ąją nėštumo savaitę prasideda skonio pasirinkimų pokyčiai. Alkio jausmas gali būti nuolat arba, atvirkščiai, apetitas gali visiškai išnykti.

Gali kilti noras prieš nėštumą valgyti dietai nebūdingą maistą arba vartoti neįsivaizduojamais deriniais. Pagrindinė šio skonio pasirinkimų pasikeitimo priežastis yra hormoninio organizmo fono pasikeitimas – atkuriamos endokrininės liaukos, keičiasi išsiskiriančių hormonų kiekis. Šis procesas pasieks piką 9–10 nėštumo savaitę, iki 13-osios, skonio pasirinkimai paprastai normalizuojasi. Tuo pačiu metu gali prasidėti toksikozės apraiškos, kurias lydi pykinimas, vėmimas, ypač ryte, po pirmojo valgio. Šie būdingi pirmojo trimestro simptomai taip pat visiškai išnyksta ketvirtojo akušerinio mėnesio pradžioje.

Kitas būdingas šio laikotarpio bruožas – apatinių galūnių kraujotakos pažeidimas dėl augančios gimdos spaudimo pagrindinėms kraujagyslėms, vedančioms į kojas. Tai gali būti išreikšta pėdų patinimu, ypač po ilgo pasivaikščiojimo ar tiesiog stovint vertikalioje padėtyje. Gali išsivystyti apatinių galūnių kraujagyslių varikozė.

Taip pat aštuntą nėštumo savaitę stebimas krūtų didėjimo proceso pradžia, spenelių patinimas. Ant moters krūtinės gali atsirasti poodinių venų, o tai rodo, kad pieno liaukose pagerėjo kraujotaka – jos ruošiasi būsimam žindymui.

Būsimos mamos veidas šiek tiek pasikeičia. Padidėjus augimo hormono – somatotropino – endokrininių liaukų gamybai, oda gali šiek tiek pabalti arba, atvirkščiai, pasidengti skaistalais, nežymiomis pigmentinėmis dėmėmis. Nosis gali būti kiek pailgėjusi, lūpos padidėti. Kiekvienos moters organizmas į hormonų antplūdį reaguoja individualiai – oda gali pasidengti bėrimais, pavieniais spuogeliais arba išsilyginti, tapti švari, lygi ir švelni. Oda gali šiek tiek išsausėti, atsirasti niežulys.

Taip pat dažnai 8 nėštumo savaitę padažnėja noras šlapintis, susijęs su nuolatiniu didėjančios gimdos spaudimu moters šlapimo pūslei.

Besilaukiančių mamų elgesys taip pat keičiasi, kartais net drastiškai. Gali padidėti jaudrumas, atsirasti dirglumo ir net agresijos apraiškų. Staigūs nuotaikų svyravimai, nuolatinis mieguistumas, lydimas silpnumo, sutrikęs raumenų tonusas – tai organizmo reakcijos į hormonų disbalansą apraiškos.

Nėščiųjų kūno svoris šiame etape dažniausiai nesikeičia. Be to, sergant ankstyva toksikoze, dėl apetito stokos moters kūno svoris gali net sumažėti. Tai nėra baisu, labai greitai būsimoji mama pradės greitai priaugti svorio.

Gali atsirasti nemalonių, skausmingų pojūčių:

• klubo srityje dėl augančios gimdos dirginimo sėdimojo nervo;
• stemplėje gali atsirasti rėmuo, nes sutrikusi virškinamojo trakto veikla;
• apatinėje pilvo dalyje, kurių kaltininkai yra nėščiosios organizmo šioje stadijoje suaktyvinami procesai – treniruojantys (netikras) susitraukimus.

Jei aštuntą akušerinę savaitę staiga atsiranda kraujavimas, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą - jie rodo rimtą persileidimo grėsmę, o kartais ir savaiminio aborto proceso pradžią. O kuo stipresnis, gausesnis ir ilgesnis kraujavimas, tuo didesnė jo tikimybė, ypač tuo atveju, kai kraujavimą lydi traukiantys skausmai gimdoje.

Jei šiame nėštumo etape yra intensyvus kraujavimas su audinių fragmentais, tai reiškia, kad prasidėjo vaisiaus kiaušinėlio atsiskyrimo procesas. Deja, šiuo atveju beveik neįmanoma išgelbėti vaiko, nors tai atsitinka medicinos praktikoje.

Aštuntą nėštumo savaitę lydi vidutinio sunkumo šviesaus atspalvio išskyros. Jų kvapas yra neutralus arba šiek tiek rūgštus. Tai rodo normalią nėštumo eigą. Jeigu išskyros kitokios spalvos (ypač rusvos), tapo daug gausios, atsirado nebūdingų gleivių, ypač pūlingų, vadinasi, tai rodo nėščiosios lytinių organų infekciją. Tą patį dažnai liudija diskomfortas šioje srityje, deginimas ir niežėjimas. Jei atsiranda šie simptomai, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Tokios infekcijos šiandien paprastai išgydomos gana lengvai.

Nėščios moters gimda šiame etape dažniausiai yra žąsies kiaušinio dydžio (apie 7-8 centimetrus). Net specialistui vis dar sunku patvirtinti jo dydžio padidėjimą palpuojant pilvo ertmę. Nėštumo faktą galima nustatyti ginekologinės apžiūros metu dėl matomo išorinės osės uždarymo ir sąsmaukos suminkštėjimo.

Vaisiaus vystymasis aštuntą akušerinę savaitę

Aštuntoji nėštumo savaitė laikoma pirmuoju kritiniu embriono periodu. Tai reiškia, kad šiuo metu embrionas tampa jautresnis ir mažiau atsparus bet kokiam išoriniam poveikiui, nes didėja augimo intensyvumas, vystosi svarbūs organai ir funkcijos.

Be to, aštuntą akušerijos savaitę vyksta kardinalūs embriono pokyčiai, paveikiantys visą organizmą. Tolimesni kritiniai laikotarpiai turi įtakos atskirų organų vystymuisi.

Placentos formavimasis vyksta kartu su pradinio beveik visų vidaus organų formavimosi pabaiga. Teisingas placentos susidarymas esant normaliai kraujotakai tiesiogiai veikia būsimo vaiko vystymosi intensyvumą, nes placenta yra pagrindinė embriono ir nėščios moters organizmų jungtis. Per jį vaisiui bus tiekiamos maistinės medžiagos, deguonis, pašalinami nepageidaujami medžiagų apykaitos produktai. Taip pat šis laikinas organas yra savotiška mini gamykla, gaminanti vaikui būtinus fermentus ir hormonus, kurie turi įtakos nėštumo eigai ir yra atsakingi už vaisiui pernešamų maistinių medžiagų atranką. Iki placentos susidarymo pabaigos embrionas maitinamas trynio maišeliu.

Būdingi vaisiaus pokyčiai 8 savaitę:

• Aštuntą nėštumo savaitę embrionas yra vyšnios dydžio – 14–20 milimetrų ilgio, sveria apie tris gramus.
• Širdis įgauna sudėtingą keturių kamerų struktūrą, kuri būdinga visiems planetos žinduoliams, pradeda veikti plaučių arterijos ir aortos vožtuvai. Pagerėja visos kraujagyslės ir jų ryšys su širdimi.
• Embriono galūnės įgyja pirštus, vis dar sujungtus membranomis.
• Kaulinis karkasas intensyviai vystosi, dėl sąnarių atsiradimo rankenos jau turi galimybę susispausti ir atspausti ties riešais ir alkūnėmis. 8-osios akušerijos savaitės pabaigoje gali pasirodyti pirmieji nepastovus rankų judesiai. Embriono kojos dėl kraujotakos ypatumų vystosi kiek vėliau.
• Atsiranda žarnyno pailgėjimas, kartais toks intensyvus, kad susidaro vadinamoji fiziologinė išvarža, kai žarnynas išsikiša iš pilvuko į virkštelės sritį. Antrasis svarbus vaisiaus virškinimo sistemos organas – skrandis, atvirkščiai, persikelia į pilvuką. Skrandžio raumeniniame audinyje pradeda formuotis nervų galūnės, jis pradeda veikti, gamindamas skrandžio sultis. Taip pat šiame etape atliekamas seilių liaukų klojimas, kepenų tulžies latakų formavimas, endokrininių liaukų formavimas.
• Gerėja ir Urogenitalinė sistema – inkstai gamina atliekas – šlapimą.
• Reikšmingi pokyčiai vyksta ir su embriono veidu: formuojasi ausies užuomazgos, nosis, viršutinė lūpa. Akys ruošiasi įgyti vokus. Vaisiaus veidas vis labiau įgauna žmogaus formas.
• Berniukams šis laikotarpis būdingas vyriškų lytinių organų – sėklidžių, mergaičių – kiaušidžių formavimosi pradžia.
• Vyksta aktyvus centrinės nervų sistemos, kvėpavimo aparato vystymasis. Iki 8-osios savaitės pabaigos smegenų veiklą galima nustatyti naudojant šiuolaikinę diagnostinę įrangą.
• Liežuvis įgauna skonio pumpurus, vaisiaus burnos sienelės apauga raumeniniu audiniu.
• Atsiranda kramtomieji raumenys, ryklės ir gimdos kaklelio. Nosyje susidaro uoslės receptoriai. Snapelis vis dar užsikimšęs gleivėmis ir neveikia.

Dieta 8 nėštumo savaitę

Šiuo metu besilaukiančios moterys turėtų valgyti taip pat, kaip ir anksčiau:

• Maistas turi būti išskirtinai natūralus. Bet kokie rafinuoti, o juo labiau sintetiniai produktai turi būti neįtraukti. Tai galioja bet kokiems pusgaminiams, greitai paruošiantiems produktams, dešroms, dešrelėms, konservams, parduotuvėje įsigytoms atgamintoms sultims.
• Pirmenybė turėtų būti teikiama nesmulkintam grūdui, šviežiems vaisiams, daržovėms, pieno produktams, natūralioms šviežioms sultims, virtai liesai mėsai, žuviai.
• Valgyti geriau dažnai, bet po truputį, ypač esant ankstyvos toksikozės simptomams. Geriau valgyti paprastą maistą nei sudėtingą maistą.
• Maisto produktai turi būti minimaliai termiškai apdorojami. Keptą maistą geriau iš viso išbraukti iš dietos, pirmenybę teikiant troškiniams ir kepiniams.

Medicininės rekomendacijos ir patarimai dėl būsimos mamos gyvenimo būdo šiuo metu

Be sveikos mitybos, aštuntą akušerijos savaitę einanti moteris turėtų laikytis šių rekomendacijų:

• Būkite geros nuotaikos, daugiau laiko praleiskite lauke, toliau nuo judrių greitkelių.
• Reguliariai praktikuokite specialius gimnastikos pratimų rinkinius nėščioms moterims.

• 8 savaitė yra idealus laikas apsilankyti pas genetiką, kuris ištirtų tėvų paveldimumą ir prognozuotų genetinių sutrikimų tikimybę vaiko raidoje.
• Kiek įmanoma venkite bet kokio neigiamo poveikio, kuris gali turėti įtakos vaisiaus formavimuisi. Tai: rūkymas, alkoholinių gėrimų, maisto ir vaistų vartojimas, sąlytis su buitine chemija, žemės ūkio chemikalais.
• Sumažinkite kontaktą su nepažįstamais žmonėmis, kad išvengtumėte infekcijos. Sergant kokia nors liga, net ir dažniausiai peršalus, griežtai draudžiama savarankiškai gydytis, galima vartoti tik tuos vaistus, kuriuos paskyrė gydytojas.
• Jeigu Jums reikia atlikti fluorografinį ar rentgeno tyrimą arba lankantis odontologijos klinikoje, apie nėštumą būtinai perspėkite medicinos personalą.
• Jei atsiranda kraujavimas, nebūdingos išskyros, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
• Dėvėkite tik patogius, stabilius, geriausia sportinius batus. Jokių aukštakulnių, ypač stiletų, nes be apatinių moters galūnių kraujotakos sutrikimų dėl nenatūralios pėdų padėties, gimda turi ir neigiamą poveikį – pasislenka svorio centras, dėl ko gali kilti persileidimas.

Vaizdo įrašas – aštunta nėštumo savaitė

8-oji nėštumo savaitė atitinka 6-ąją embriono savaitę, o jei laikome suprantamesnius laikotarpius, tai yra antrojo mėnesio pabaiga nuo pastojimo momento. Šiuo periodu sustiprėja visi ankstyvieji požymiai, ir visuotinai pripažįstama, kad sunkiausias nėštumo laikotarpis baigėsi. Gražus dalykas, susijęs su 8 nėštumo savaitėmis, yra tai, kad jūsų kūdikis yra deformuotas nuo embriono iki vaisiaus. Ir dabar tai tikras mažas žmogelis, besivystantis savo mamos ateityje.

8 nėštumo savaitę sustiprėja visi ankstyvieji nėštumo požymiai, prasideda tie, kurie dar neprasidėjo.

1. 8-osios savaitės pradžia moteriai prasideda nuo skonio pokyčių ir maisto problemų. Kai kuriose terminijose šis laikotarpis vadinamas „skonio iškrypimu“. Kiekvienai moteriai viskas vyksta skirtingai: vieną visada kankina alkio jausmas, o kitas, atvirkščiai, nuolat bjaurisi maistu. Skonio receptoriai pradeda pašėlti, reikalaudami arba iki šiol nežinomų skonių, arba nesuderinamo maisto, pavyzdžiui, silkės su cukrumi. Visa tai lydi toksikozė – nuolatinis seilėtekis ir vėmimas. Ši būklė pagrįstai laikoma pačia nemaloniausia per visą nėštumo laikotarpį ir trunka apie 3-4 mėnesius. Visa tai yra pasaulinio hormoninio pertvarkymo, prasidedančio nuo pastojimo momento, rezultatas. Jei jaučiate dažną norą vemti, tai normalu, tačiau jei jų skaičius viršija 5 kartus per dieną, geriau apie tai pasakyti gydytojui.
2. Šiuo metu gimda ir toliau aktyviai auga. Moteris ir toliau jaučia lengvus traukimo pojūčius pilve ir kartkartėmis spazmus. Nėščiosios pilvukas 8 savaitę dar nebus matomas, bet šiek tiek suapvalės ir įgaus vos pastebimą formą. Tačiau to pakaks, kad gimda pradėtų spausti vidaus organus, o tai mama iškart pajus ant šlapimo pūslės. Noras šlapintis tampa vis dažnesnis. Tačiau neapsiribokite gėrimu, priešingai – pats metas paįvairinti gaiviuosius gėrimus. Taip pat šiuo laikotarpiu galimas nedidelis vidurių užkietėjimas.
3. 8-oji nėštumo savaitė laikoma viena pavojingiausių staigių kraujavimų ir persileidimų atžvilgiu. Šiuo laikotarpiu nėščia moteris turėtų rimčiau rūpintis savo sveikata. Pašalinkite nereikalingą stresą, normalizuokite įtampą, panaikinkite fizinį aktyvumą ir svorio kilnojimą. Be to, nerekomenduojama ilgai stovėti, gerti alkoholį ir jokiu būdu nerūkyti. 8-ąją nėštumo savaitę verta skirti daugiau laiko miegui ir ramiam poilsiui. Visiškai pašalinkite kofeiną iš dietos ir jokiu būdu nebūkite paveikti radiacijos ir net vietinės anestezijos.
4. 8 nėštumo savaitę būsimoji mama gali atnaujinti arba padidinti išskyras. Gali būti net šiek tiek rusvos spalvos, bet tai visai normalu, jei moters savijauta neblogėja, neatsiranda neįprasti pilvo ir nugaros skausmai, taip pat niežulys lytinių lūpų srityje.
5. Būtent 8-tą nėštumo savaitę būsimoji mama pajunta matomus veido odos pokyčius, kuriuos sukelia augimo hormonas. Būtent somatotropino dėka gali pasikeisti net moters veidas: nosis šiek tiek išsitampo, o lūpos sustorėja. Priklausomai nuo individualių savybių, būsimoji mama gali jausti odos niežėjimą, bėrimus ir spuogus. Visiškai normalu, kad padaugėja strazdanų ir susidaro amžiaus dėmės. O gal visiškai priešingai: oda taps švelni, papilkėjusi, lygi ir blyški.
6. Dažna nėštumo problema, pavyzdžiui, suspaustas sėdmeninis nervas, tampa vis labiau tikėtina. Taip atsitinka daugiausia dėl sparčiai augančio gimdos pločio. Tai pasireiškia trūkčiojančiu skausmu juosmens srityje ar net sėdmenimis. Sumažinti spaudimą padės su tuo susidoroti: tiesiog gulėkite ant šono, priešingo skausmo šaltinio, kol jis nurims.
7. 8 nėštumo savaitę moteris jaučia pieno liaukų pokyčius. Šiuo metu, ruošiantis laktacijai, vyksta aktyvus riebalinio audinio pakeitimas liaukiniu audiniu.

Vaisiaus vystymasis 8 nėštumo savaitę

Būtent 8-oji nėštumo savaitė yra tokia ypatinga, nes vyksta svarbus kūdikio perėjimas iš embriono būsenos į vaisius, kai ultragarsu matomi pirmieji mažojo žmogaus kontūrai. Mama šiuo metu ir toliau keičiasi – aktyviai vystosi placenta, gerėja gimdos kraujotaka. 8-tą nėštumo savaitę vaisiaus dydis dar visai mažytis – vos 2 cm, bet kūdikis jau pradeda maitintis per virkštelę. Galite aiškiai atskirti besiformuojančias rankas ir kojas, net veidas ant suformuotos mažytės galvytės jau pradeda formuotis.

Taigi, kas atsitiks kūdikiui ir mamai 8 nėštumo savaitę?

1. Vaisius ir toliau keičiasi didžiuliu greičiu. 8 nėštumo savaitę pradeda gerėti ir formuotis kūdikio vidaus organai. Širdyje išsivysto iki keturių kamerų, pradeda ryškėti inkstai, seilių liaukos, pagerėja susisiekimas su stambiomis kraujagyslėmis, o plaučių formavimasis baigiasi bronchų šakojimu. Dėl aktyvaus kaulų vystymosi atsiranda sąnarių ir pirštų. Dabar vaikas gali sulenkti rankenas rankose ir riešuose. Žarnyno vystymasis lemia jo pailgėjimą, kad jis netgi gali išsikišti virkštelės srityje. Pirmieji nervų galūnėlių elementai pradeda atsirasti skrandžio raumenų sluoksnyje.
2. 8 nėštumo savaitę įvyksta greiti kūdikio veido pokyčiai: jau aiškiai matosi nosies galiukas ir viršutinė lūpa, pradinėje formavimosi stadijoje yra auskarai ir vokai.
3. Pradeda formuotis reprodukcinė sistema: berniukams – sėklidės, mergaitėms – kiaušidės. Mergaičių kiaušidėse kiaušinėliai net pradeda bręsti.
4. Dėl aktyvaus nervų sistemos vystymosi ultragarsu galite pamatyti, kaip 8-tą nėštumo savaitę kūdikis pradeda aktyviai judėti, suspausti kylančias kojas ir rankas. Tačiau kol vaisius dar per mažas, kad mama aiškiai pajustų jo judėjimą.
5. Skydliaukės vystymasis kūdikiui 8 nėštumo savaitę gali sukelti konfliktą su motinos skydliauke. Vėliau tai gali sukelti netinkamą jo vystymąsi. Jei anksčiau turėjote skydliaukės ligų indikacijų, būtinai stebėkite šį momentą pas endokrinologą.
6. Visų kūdikio vidaus organų formavimasis baigiasi 8 nėštumo savaitę. Ateityje jų struktūra tik komplikės, o kūdikis priaugs svorio.

Ultragarsas 8 nėštumo savaitę

8-osios nėštumo savaitės ultragarso nuotraukose dar negimęs kūdikis savo išvaizda ir dydžiu primena avietę. Palyginti su 5-ąja savaite, kai juodai baltos nuotraukos kontūrai labiau primena roplį, vaisius tampa vis labiau žmogiškas.

1. Širdies plakimas sekančio ultragarsinio tyrimo metu rodo beveik 150 dūžių per minutę, tai yra dvigubai greitesnis už mamos širdies plakimą.
2. Užmerktų akių kontūrai su vokais dar tik formuojasi, tačiau jau matosi odos raukšlė, kuri netrukus transformuosis į pilnaverčius vokus.
3. Formuojantis rankoms ir pirštams galūnės palaipsniui ilgėja ir matosi, kaip mažytis embrionas tarsi apsikabina vos suformuotomis rankomis.
4. Ant kūdikio delnų dar yra plėvelių, tačiau jos aktyviai formuojasi į žmogaus delnus.
5. Ultragarsu 8 nėštumo savaitę vaisiaus maišelio skersmuo embriono vystymuisi jau gali būti apie 30 mm. O vaisiaus skysčių kasdien padaugėja beveik po 1,5 – 2 a.š. šaukštai normaliam kūdikio gyvenimui ir augimui. Šį greitą papildymą užtikrina embriono inkstų ir amniono sienelės sekretas.
6. 8 nėštumo savaitę gimda jau tampa didelio apelsino dydžio ir smarkiai sumažina pasipriešinimo indeksą. Visa tai reikalinga norint pagreitinti kraujo tiekimą ir greitą augimą, atsižvelgiant į augančio organizmo poreikius.

Padidėjęs baltymų kiekis šlapime, nustatytas atliekant tyrimus, gali rodyti nėščios moters inkstų ligą. Pilnas kraujo tyrimas padės specialistui susidaryti išsamesnį sveikatos rodiklių ir nėštumo eigos vaizdą. Visų pirma raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus sumažėjimas rodo anemiją arba galimą leukemiją, o padidėjęs jų kiekis gali rodyti plaučių ligą. Savo ruožtu mažas baltųjų kraujo kūnelių skaičius, nustatytas atliekant bendrą kraujo tyrimą, gali rodyti virusinį hepatitą, gripą ar raudonukę, o padidėjęs – bakterines infekcijas (tonzilitą, pielonefritą ir kt.).

Hormono, kurį vaisiaus membrana gamina normalios nėštumo eigos metu, kiekis nuolat didėja. Todėl hCG analizė leidžia įsitikinti, kad nėštumas vyksta be nukrypimų nuo normos.

Temperatūra 8 nėštumo savaitę

Nėštumo metu moters organizme vyksta globalūs, tačiau gana normalūs fiziologiniai procesai. Natūralu, kad kiekviena būsima mama yra jautri savo sveikatai, nes ji yra tiesiogiai susijusi su jos vaiko gerove ir vystymusi. Todėl bet kokia keista būsena ją veda į panikos būseną, o ypač žemą ar aukštą temperatūrą. Tokiu atveju gydytojams nerekomenduojama bandyti jį normalizuoti patiems, nes 8 nėštumo savaitę šiek tiek pervertintas kūno laipsnis gali būti visiškai normalus rodiklis, tačiau normali temperatūra, atvirkščiai, kelia nerimą. indikatorius.

Normali temperatūra 8 nėštumo savaitę

Pirmąjį nėštumo trimestrą moters temperatūra pakyla daugiausiai iki 37,5 laipsnių. Likusiais trimestrais jis sumažėja iki normalaus, tačiau didžiojoje daugumoje išlieka tokio paties lygio. Nereikia be pagrindo jaudintis ir skubėti gydytis galimos infekcijos – šiek tiek pakilusi temperatūra nėštumo metu yra visiškai normalu. Taip yra dėl fiziologinių procesų moters kūne, vykstančių nėštumo metu.

Apsvarstykite bazinės temperatūros lygį ir jo pokyčius menstruacinio ciklo, ovuliacijos ir pastojimo metu:

• pirmoji mėnesinių ciklo fazė: temperatūra šiek tiek pakyla iki 36,8 laipsnių;
• laikotarpis prieš ovuliaciją: temperatūra nukrenta iki 36,4 laipsnių;
• antroji (liutealinė) ciklo fazė: temperatūra gali viršyti 37 laipsnius.

Tokie temperatūros svyravimai yra tiesiogiai susiję su hormoniniais pokyčiais skirtingais nėštumo laikotarpiais. Visų pirma, su progesterono lygiu. Jo išsiskyrimas veikia smegenų termoreguliacijos centrą. Be to, po pastojimo moters organizmas susilpnina imuninę sistemą, kad galėtų netrukdomai vystytis naujam organizmui, kitaip gynybinė reakcija galės atmesti embrioną kaip svetimą būtybę.

Karščiavimas 8 nėštumo savaitę

Nėštumo metu moters kūno temperatūra yra šiek tiek pakilusi. Tačiau nereikia pamiršti, kad susilpnėjusi imuninė gynyba skatina ne tik vaiko vystymąsi, bet ir įvairių infekcijų bei ligų vystymąsi. Esant tokiai situacijai, pagrindinis identifikatorius visada buvo pakilusi temperatūra, bet kaip dėl dvejopo šio identifikatoriaus interpretavimo?

Ligos metu nėščia mama, be šiek tiek pakilusios temperatūros, iš karto pajus bendrą negalavimą, silpnumą ir raumenų skausmus. Taip pat infekcijos ir aktyvaus uždegiminio proceso metu kūno temperatūra gali siekti iki 38 laipsnių ir daugiau, o tai jau yra nenormalu normaliai nėštumo eigai, be to, gali būti pavojinga vaisiaus vystymuisi.

Ilgalaikis aukštas karščiavimas nėštumo metu gali sukelti:

• centrinės nervų sistemos vystymosi komplikacijos;
• nepakankamas išsivystymas ir demencija;
• raumenų audinio hipertrofija;
• įvairūs veido vystymosi defektai (lūpos plyšys, vilko gomurys).

Ilgalaikis motinos karščiavimas gali sukelti ankstyvą nėštumo nutraukimą.

Karščiavimo gydymas nėštumo metu

Šioje pozicijoje moteris turi rimtai žiūrėti į savo sveikatą ir karščiavimą. Jokiu būdu nevartokite nekontroliuojamo karščiavimą mažinančių ir antivirusinių vaistų. Bet kokių veiksmų reikia imtis tik pasikonsultavus su gydytoju.

Kadangi sintetinių narkotikų vartojimas 8 nėštumo savaitę gali turėti įtakos vaiko vystymuisi, pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas natūraliems vaistams ir tradicinės medicinos metodams.

1. Sergant peršalimu labai pravers gerti daug žaliųjų citrinų ir žolelių antpilo, natūralaus bičių medaus ir šilto pieno, taip pat naminės aviečių ir serbentų uogienės.
2. Šiek tiek vėsus purškimas paprastu vandeniu taip pat padės sumažinti karštį ir normalizuoti temperatūrą.
3. Nėštumo metu griežtai draudžiama sklandyti kojas – tai gali sukelti persileidimą.
4. Bet kokie karščiavimą mažinantys vaistai aspirino pagrindu gali sukelti embriono apsigimimą, tačiau vaistus su paracetamoliu galima vartoti tik pasitarus su gydytoju.

Toksoplazmozė 8 nėštumo savaitę

Šiuo klausimu ypač turėtų pasirūpinti besilaukiančios mamos, kurios neabejingos mūsų pūkuotiems mažesniems broliukams. Katės yra nuostabūs augintiniai, mylintys savo šeimininkus ir sutariantys su vaikais. Tačiau yra keletas atsargumo priemonių, į kurias reikėtų atsižvelgti, jei jūsų katė vaikšto lauke.

Viskas, žinoma, keičiasi nėštumo metu. Šios nekenksmingos sustiprėjusiam žmogaus organizmui gali prasiskverbti pro besivystančio vaiko placentą ir padaryti nepataisomą žalą jo vystymuisi. Vaisiaus užsikrėtimas toksoplazmoze blogiausiu atveju gali sukelti persileidimą.

Su šia diagnoze gydymas atliekamas plataus spektro antibiotikais, pavyzdžiui, eritromicinu arba sulfadiazinu. Tačiau tokių metodų naudojimas nėštumo metu yra labai nerekomenduojamas. Norėdami apsaugoti save ir savo vaiką nuo tokios problemos, atidžiai laikykitės elementarių higienos metodų. Nėštumo metu apsisaugokite nuo augintinio tualeto valymo, būkite atsargūs su mėsa – kruopščiai apdirbkite ir gerai nusiplaukite rankas po skerdenų išpjovimo.

8 nėštumo savaitė. Vaizdo įrašas

Aštuntą savaitę kūdikis įsčiose sparčiai auga. Visi būsimojo kūdikio vidaus organai jau yra pakloti. Kūdikiui svarbi kiekviena jo vystymosi diena. Visos jo mažo kūno sistemos turės keistis ir tobulėti. Būsimoji mama išoriškai išlieka tokia pati, nors viduje ji yra tikras stebuklas. Moters gimda 8-ą savaitę pasiekia mažo apelsino dydį. Nėščiajai prasideda toksikozė, pilvo skausmai, keičiasi emocinis fonas.

Kūdikio vystymasis 8 nėštumo savaitę

Per du akušerinius intrauterinio vystymosi mėnesius embrionas greitai auga. Dauguma organų jau baigė formuotis, o ateityje, iki nėštumo laikotarpio pabaigos, jie pagerės ir augs. Nurodytas gimdos kaklelio lenkimas, kūdikio galva dabar yra stačiu kampu kūno atžvilgiu. Burnos ertmė didėja ir atsiranda pirminis veidas. Ultragarsu jau galite pamatyti išorinę ausį. Šio mėnesio pabaigoje embriono dydis jau bus 4 cm ir pradės dygti jo galva. Kūdikio dydis yra panašus į mažą braškę:

Kas nutinka vaisiui 8 savaites

Susidarant trupiniams atsiranda:

• 8 savaitę vaisiaus širdis baigia vieną iš savo vystymosi etapų ir tampa keturių kamerų;
• padidėja smegenų pusrutuliai, ant jų atsiranda pirmieji vingiai;
• pečių ir alkūnių sąnariai baigė formuotis. Kūdikis jau šiuo metu gali kilnoti rankenėles, nuosekliai jas sulenkti ir atlenkti;
• susidaro mažytis skrandis, kuris yra pilvo srityje;
• ultragarsu specialistas, naudodamas įrangą, galės ištirti miniatiūrines galvos raukšles, leidžiančias manyti, kad ten yra būsimos išorinės ausys;
• susiformuoja vidinė ausis ir toliau vystosi;
• embrionas jau susiformavęs liežuvį ir ant jo atsiranda pirmieji skonio receptoriai. Dar šiek tiek, ir mažylis žinos, koks vaisiaus vandenų skonis;
• kūdikio veido dar nematyti, bet iki šios savaitės tai aiškiai nurodyta. Ant jo jau galite pastebėti būsimų lūpų, smakro ir nosies kontūrus. Pastarasis jau turi uoslės receptorių užuomazgas ir labai greitai ant jo bus galima pamatyti mažas šnerves;
• kūdikio akių dar nesimato – jos atrodo kaip maži juodi taškeliai. Tačiau 8 savaites pigmentas, atsakingas už vaiko akių spalvos nustatymą, jau buvo genetiškai nustatytas ir susiformavęs;
• vaiko lytiniai organai atsiras kiek vėliau, o dabar prasideda vidinis moteriškos lyties kūdikių kiaušidžių formavimasis, o vyriškos – sėklidės. Kol kas tarpvietėje matomas tik miniatiūrinis lytinių organų gumburėlis, o echoskopinio tyrimo metu vaiko lyties pamatyti vis dar fiziškai neįmanoma;
• tęsiasi kaulinės sistemos ir jungiamojo audinio (kremzlės) vystymosi procesas;
• embrioninis organas - trynio maišelis vis dar yra embriono mityboje, jame yra maistinių medžiagų tiekimas ir kartu su placenta veikia. Maždaug pirmojo trimestro pabaigoje jis praras savo vertę, tačiau kol kas jo dydis yra apie 4,5–5 mm ir jis vis dar auga.

Būsimos motinos kūno pokyčiai 8 savaites

Tai, kad moteris iki šios datos jau žino. Visų pirma, jai sustojo mėnesinės, o vėlavimas tęsiasi jau daugiau nei porą savaičių. Iki dabartinio kūdikio gimdymo termino atsirado kitų moters požymių ir pojūčių, išduodančių įdomią jos padėtį:

• pykinimas;
• skonio pokytis su polinkiu į rūgštų ir sūrų skonį;
• pieno liaukų padidėjimas ir tam tikras skausmas;
• odos patamsėjimas kaktoje, nosyje, viršutinėje lūpoje, areoloje, taip pat pilvo apačioje tarp bambos ir gaktos.

Kaip atrodo pilvas 8 savaites?

Nėštumo laikotarpis kūdikiui dar per mažas, todėl apie išorines įdomios situacijos apraiškas dar nekalbama. Dabartinę nėštumo savaitę pilvuko dar nematyti net daugiavaisėms mamoms. Pastebėti nedidelį juosmens padidėjimą galima tik tuo atveju, jei būsimoji mama nuo pirmųjų savaičių fotografavo pilvą, kad pastebėtų net nedidelį gimdos ir pilvo padidėjimą. Tačiau net ir tokioje situacijoje „iš akies“ porą centimetrų išaugęs pilvukas greičiau pasako apie pilvo raumenų atsipalaidavimą ar nėščiosios svorio padidėjimą nei apie kūdikio augimą. gimda.

Ką moteris jaučia šiuo vaikelio gimdymo laikotarpiu

Iš pradžių moterys dažnai nepastebi savo nuovargio, lengvai jį įveikia ir toliau dirba tokiu pat tempu. Tačiau jau 8 savaitę nauja būsena daro savo – būsimoji mama lengvai pervargsta, dingsta domėjimasis ją supančiu pasauliu, kyla emocionalumas, gali pasireikšti neigiamos reakcijos aplinkiniams.

Kai kurie pokyčiai gali būti susiję su toksikoze ir hormoniniais organizmo pokyčiais, kurie taip pat jaučiasi fizinėmis nėštumo apraiškomis.

• Palietus skauda krūtinę ir pastebimai padidėja nuo nėštumo pradžios. Iki antrojo mėnesio pabaigos liemenėlės kaušelius gali tekti keisti 1-1,5 dydžiu didesni. Krūtinės ir pieno liaukų kraujagyslės tampa ryškios, išgaubtos. Tamsėja ir sritis aplink spenelius.
• Auganti gimda jau per tokį trumpą laiką pradeda daryti spaudimą šlapimo pūslei. Moteris dažniau jaučia norą eiti į tualetą su tokiu pat skysčių kiekiu kaip ir anksčiau, ir tai gali sukelti diskomfortą.
• Gleivinės, veikiamos hormonų, suintensyvina savo darbą, dėl to besilaukiančiai mamai padidėja seilėtekis, atsiranda noras nuolat nuryti seiles. Taip pat paslaptį įdedant didelėmis pastangomis išgaunama nosies kanale, dėl ko gali atsirasti „klaidinga sloga“ ir nosies užgulimas be kitų akivaizdžių peršalimo požymių.
• Moteris išgyvena emocinio nestabilumo periodą: ją persekioja nuotaikų kaita bet kuriuo paros metu. Jautrumas padidėja tiek, kad nėščiajai atrodo, kad visi aplinkiniai nesupranta ir bando ją įžeisti. Dėl to gali kilti konfliktų su artimaisiais ir draugais.
• Nuolatinis mieguistumas leidžia jaustis – moteris gali užmigti bet kur, vos liesdama galvą ant minkšto paviršiaus. Nuovargis trikdo darbingumą, darbe nuolat norisi miego, fizinis aktyvumas sumažėja iki minimumo.
• Odą džiugina teigiami pokyčiai, išnyksta spuogai, uždegimai, o pats jos paviršius tampa aksominis ir malonus liesti.

Ar šiame nėštumo etape galima mylėtis

Pradedant nuo moters lytinis potraukis gali sumažėti, o tai yra visiškai normalu. Dėl hormonų antplūdžio organizme ir ankstyvos toksikozės atsiradimo sumažėja būsimos motinos seksualinis aktyvumas. Šiuo gyvenimo periodu jai reikia daugiau dėmesio, meilės ir šilumos, emocinės ramybės nei seksualinio intymumo.

Nesant libido pokyčių, moterys, kurių nėštumas yra sveikas, gali tęsti normalų lytinį gyvenimą iki 9 mėnesių, jei nėra jo eigą apsunkinančių veiksnių. Lytinio akto pozas nėščiajai reikia parinkti kuo patogesnes, o pajutus skausmą nuo lytinių santykių – susilaikyti.

Vizitai pas gydytojus ir apžiūros

Kalbant apie 8 nėštumo savaites, daugelis būsimų motinų domisi, kiek mėnesių yra akušerinis laikotarpis. Pagal terminų skaičiavimą nėščiųjų klinikoje 8 akušerinės savaitės prilygsta 2 akušerijos mėnesiams. Jei atsižvelgsime į tai, koks mėnuo yra nuo pastojimo momento, laikotarpis bus šiek tiek mažesnis - 1,8 mėnesio.

Per šį laikotarpį moteris, sužinojusi apie savo įdomią situaciją (dažniausiai dėl menstruacijų nebuvimo ir teigiamo hCG hormono testo), gali kreiptis dėl pirmojo priėmimo į gydymo įstaigą. Gydytojas akušeris-ginekologas registruoja pacientą ir paskiria keletą tolesnio nėštumo valdymo tyrimų:

• Bendra kraujo analizė reikalingas norint sekti motinos ir kūdikio būklę gimdoje. Remdamasis analize, gydytojas įvertina eritrocitų, leukocitų, trombocitų, neutrofilų ir kt. Tam tikrų medžiagų kiekio kraujyje padidėjimas gali rodyti, kad organizme yra uždegiminis procesas ar rimtesni sutrikimai. Esant patologiniam lygiui, atliekama antra analizė ir skiriamas ambulatorinis gydymas.
• Generolas Šlapimo analizė moteris vartos nuo nėštumo pradžios iki pabaigos. Sėjama dėl sterilumo taip dažnai, nes vaisiaus gimimas yra didelė našta moters organizmui ir tiesiogiai jo šalinimo sistemai, t.y. inkstai. Tyrimas leis laiku atpažinti, ar šlapimo sistemoje nėra uždegiminio proceso.
• Kraujo tyrimas dėl antikūnų prieš ŽIV, sifilį, hepatitą B ir C. Kadangi šios ligos daro didžiulę neigiamą įtaką tiek motinos organizmui, tiek embrionui, gydytojai nėščios moters kraujo tyrimu privalo ištirti, ar nėra antikūnų prieš šias infekcines ligas.
• Kraujas Rh faktoriui nustatyti. Analizė atliekama pačioje nėštumo pradžioje ir leidžia stebėti Rh konfliktą tarp motinos kūno ir vaisiaus. Esant neigiamam Rh faktoriui, analizė atliekama bent kartą per mėnesį, siekiant kontroliuoti antikūnų kiekį.
• TORCH infekcijos analizė PGR metodas (raudonukės, toksoplazmozės, pūslelinės ir citomegaloviruso) nėra įtrauktas į privalomų tyrimų sąrašą, tačiau ginekologai jį rekomenduoja ankstyvosiose nėštumo stadijose. Remiantis analizės rezultatais, bus aišku, ar moteris yra bent vienos iš sąraše esančių TORCH infekcijų nešiotoja. Jų buvimo motinos kūne pavojus yra tas, kad jei vaisius užsikrečia anksčiau nei 11 savaičių, jis gali mirti arba jam gali išsivystyti tikri organų/audinių apsigimimai.
• Tepinėlis iš makšties, gimdos kaklelio ir gimdos kaklelio kanalo paima gydytojas per pirmąjį priėmimą registruojantis nėštumui. Tai reikalinga norint nustatyti urogenitalinės srities ligų buvimą / nebuvimą. Prieš procedūrą moteriai ant kėdės atliekama bendra ginekologinė apžiūra.
• ultragarsu 8 savaitę atliekama siekiant išsiaiškinti, ar viskas normalu. Tyrimo metu specialistas pažymi apytikslį vaisiaus svorį ir dydį, atskleidžia kūdikio vystymosi atitikimą dabartiniam nėštumo amžiui. Žinoma, būsimoji mama domisi, kaip šią savaitę atrodo vaisius – o monitoriuje matosi miniatiūrinis pailgas kūnas ir kūdikio galva. Šiuo metu kūdikio širdies susitraukimų dažnis sumažėja nuo vidutiniškai 150 dūžių / min. Tai dvigubai greičiau, nei plaka pačios motinos širdis.

Kraujo išskyros nėštumo metu 8 savaites

Dažnai moterys aprašo situacijas, kai apie nėštumą sužino netyčia, nes numatomos mėnesinės būdavo kiekvieną mėnesį ciklo pradžioje ir tik pagal lydinčius požymius (pykinimas, nemalonus kvapas, galvos svaigimas) buvo galima spėti apie įdomią situaciją.

Tiesą sakant, „menstruacijos“, kilusios po tariamo apvaisinimo, per pirmuosius du nėštumo mėnesius, gali kalbėti tik apie vieną dalyką - buvo persileidimo grėsmė. Kartais ši grėsmė sutampa su tariamų naujų mėnesinių pradžia, bet vis tiek tai ne mėnesinės, o rimta būklė, lydima būdingų simptomų: skausmingai traukia pilvo apačią, įsitempę gimdos raumenys, pakyla kūno temperatūra, silpnumas. pasirodo, šaltkrėtis, ant skalbinių pastebimos dėmės.
Ką daryti tokioje situacijoje?

• Nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą! Tik su medicinine pagalba galite išsaugoti nėštumą ir užkirsti kelią vaisiaus kiaušinėlio atsiskyrimui. Kraujingos išskyros yra pagrindinis ženklas, kad vaisiaus gyvybei gresia pavojus, o jei nebus imtasi veiksmų, galimas abortas. Kol pasirodys gydytojas, moteris būtinai turi atsipalaiduoti ir laikytis lovos režimo.
• Net trumpalaikis skausmas apatinėje pilvo dalyje aštuntą savaitę ir bet kokių išskyrų atsiradimas, kurios skiriasi nuo normos, reikalauja konsultacijos su akušeriu-ginekologu. Taip pat privalomas gimdos ultragarsas ir nustatoma nėštumo nutraukimo grėsmės priežastis. Būsimoji mama turėtų atsiminti, kad tokios grėsmės buvimas nėra nuosprendis, svarbiausia laiku atlikti visus medicininius patikrinimus ir, jei įmanoma, užkirsti kelią nėštumo komplikacijoms.

Nėščios moters dieta

Tinkama, visavertė, subalansuota mityba nuo ankstyvo nėštumo yra svarbiausia sąlyga normaliam vaisiaus, naujagimio ir kūdikio vystymuisi pirmaisiais gyvenimo metais. Prenatalinės raidos ekspertai mano, kad maitinimas gimdymo metu reikalauja ne mažiau dėmesio nei naujagimio ir kūdikio maitinimas. Pagrindinė vaisiaus ląstelių „statybinė medžiaga“ yra baltymai. Dideliais kiekiais jo yra tokiuose maisto produktuose kaip pienas, sūris, varškė, mėsa, žuvis, kiaušiniai, ankštiniai augalai, grūdai.

Svarbu! Netinkama nėščios moters mityba gali sukelti faktinį vaisiaus badą tarp maistinių medžiagų pertekliaus. Išties šiuo atveju jie veikia nesubalansuotai, t.y. nesuprantama forma.

Būtina, kad nėščiosios maistas būtų įvairus – monotoniška mityba sutrikdo apetitą. Vidutinio ūgio ir svorio moters dienos racione turi būti ne mažiau kaip 100 g baltymų, 70 g riebalų, 300 g angliavandenių. Tai galima pasiekti, jei kasdien suvalgysite virtos mėsos/žuvies, po vieną kiaušinį, išgersite stiklinę kefyro, į maistą įpilsite sviesto ir augalinių aliejų (15-20 g per dieną), taip pat valgysite ne mažiau kaip 400 g daržovių ir toks pat vaisių kiekis.

Štai kaip pavyzdinis meniu gali atrodyti aštuntą nėštumo savaitę:

valgio	Maisto ir gėrimų pasirinkimai
Pirmieji pusryčiai	Omletas su brokoliais ir sūriu, vaisių jogurtas, silpna arbata su citrina ir medumi
Pietūs	Sūrio pyragaičiai su razinomis ir grietine, bananais, kavos gėrimu ar pienu
Vakarienė	Morkų, žaliųjų žirnelių ir obuolių salotos, mėsos kukulių sultinys, prancūziški skrebučiai, mėtų arbata
popietės arbata	Varškė su uogiene, geriamasis jogurtas 1%
Vakarienė	Grikių košė puode su mėsa ir grybais, virtų burokėlių ir džiovintų slyvų salotos, obuolių šarlotė, erškėtuogių sultinys
Prieš miegą	Pieno pyragas, stiklinė rauginto kepto pieno

Kokio maisto turėtų vengti besilaukiančios mamos:

• visų rūšių alkoholiniai gėrimai;
• stipri kava, arbata, kakava, didelės porcijos šokolado dėl didelio kofeino kiekio ir stimuliuojančio poveikio nervų sistemai;
• blogai kepta ir rūkyta mėsa - dėl prasto virškinimo, apsinuodijimo ir užsikrėtimo helmintais pavojaus;
• patiekalai, kuriuose yra daug druskos ir aštrių prieskonių;
• konditerijos gaminių, kuriuose gausu angliavandenių, perteklius;
• konservuoti maisto produktai ir pusgaminiai.

Kas gali varginti 8 nėštumo savaitę?

Ankstyvosiose nėštumo stadijose moteris gali patirti įvairių negalavimų. Daugelio jų išvaizda neturėtų išsigąsti, jie yra susiję su rimtais būsimos motinos kūno pokyčiais ir yra visiškai normalūs. Tačiau būtina žinoti apie galimas problemas, kad, atsiradus nerimą keliantiems simptomams, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Silpnumas ir galvos svaigimas	Dažnai nustatoma pirmoje nėštumo pusėje. Ypač šie simptomai gali pasireikšti toms moterims, kurios patyrė panašių negalavimų mėnesinių ciklo pradžioje. Paprastai jie praeina savaime 11-12 savaičių, tačiau jei galvos svaigimas ir silpnumas tapo nuolatiniais palydovais, apie juos reikia pranešti terapeutui.
Rėmuo	Rėmuo atsiradimas ankstyvoje stadijoje gali rodyti virškinimo trakto restruktūrizavimą, veikiant hormonui progesteronui. Norint palengvinti būklę rėmens priepuolių metu, nėščiajai rekomenduojama mažinti gyvulinių riebalų kiekį maiste ir nepiktnaudžiauti miltiniais patiekalais.
Skausmas apatinėje pilvo dalyje	Kalbant apie 8-ąją nėštumo savaitę nuo pastojimo, pilvo skausmas dažniausiai yra skausmo „aidas“ juosmeninėje stuburo dalyje. Jei guli ant nugaros ir sulenki kelius, skausmas dažniausiai praeina. Jeigu skrandį traukia ir skausmo tokia paprasta technika nepalengvina, visai gali būti, kad kalbame apie padidėjusį gimdos tonusą. Tokiu atveju reikia skubiai kreiptis į akušerį-ginekologą, kad išsiaiškintumėte tikslią skausmo priežastį.
Pykinimas ir seilėtekis	Šie požymiai ir pojūčiai būdingi daugumai būsimų mamų pirmąjį nėštumo trimestrą. Pykinimas pasireiškia ankstyva toksikoze kartu su kvapo pasikeitimu, padidėjusiu jautrumu ir nuotaikų kaita. Esant patenkinamai tolerancijai, visi išvardyti simptomai nereikalauja specialaus gydymo ir išnyksta savaime.
Nerimas ir baimė	Nerimo, baimės ir nerimo jausmas, kai sueina 8 akušerinės savaitės, gali atsirasti dėl nėštumo hormonų, cirkuliuojančių kraujyje. Paprastai nerimo būsenos netrunka ilgai ir palaipsniui išnyksta iki antrojo trimestro pradžios. Taip pat psichologinis diskomfortas daugiausia gali būti siejamas su išgyvenimais dėl būsimo gimdymo, vaiko gimimo, gyvenimo planų pasikeitimų. Sutvarkyti mintis ir jausmus gali padėti psichologas ar dvasiškai artimas žmogus.

Pastaba!Daugelis nėščiųjų negalavimų yra labai nemalonūs, tačiau verta atminti, kad jie yra laikini, ir tikrai nekeliantys grėsmės gyvybei. Svarbiausia, kad jie nepalyginami su laimingai pasibaigusiu nėštumu.

Spinta 8 savaitę: į ką turėtumėte atkreipti dėmesį

Moteriškiems drabužiams ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu tinkamiausios medžiagos, kurios gerai praleidžia orą ir praleidžia šilumą, sugeria prakaitą ir yra lengvai skalbiamas. Lininiai ir medvilniniai audiniai puikiai tinka šiems tikslams. Laisvalaikio drabužiai turi būti ne tik gražūs ir patogūs, bet ir apsaugoti mamytę nuo hipotermijos žiemą ir perkaitimo vasarą.

Svarbu! Nėščių moterų drabužiuose svarbiausia, kad jie nevaržytų judesių, netrukdytų kvėpuoti ir atitiktų sezoną.

Štai keli kriterijai, kaip paruošti būsimos mamos drabužių spintą pirmąjį trimestrą:

• pirmenybė teikiama drabužiams su raišteliais ir užsegimais, kurie nėštumo eigoje lengvai išsiplės;
• prie įvairių palaidinių patartina dėvėti marškines sukneles, sijonus ar sarafanus;
• reikėtų vengti kelnių ir džinsų su siauru juosmeniu;
• apatiniai turi būti laisvi, pralaidūs orui, pageidautina besiūliai ir pagaminti iš natūralių audinių;
• jau šiuo metu reikėtų priprasti prie vaikščiojimo batų mažu kulnu, kurie yra laisvi vaikščioti. Kuo arčiau gimdymo, tuo besilaukiančiai mamai bus sunkiau pasilenkti, todėl reikia rinktis variantus be raištelių – tokius batus bus lengva apsiauti ir nusiauti nesilenkiant.

Nėštumo metu būsimoji mama turėtų skirti ypatingą dėmesį savo savijautai, taip pat imtis tam tikrų atsargumo priemonių savo elgesyje ir santykiuose su aplinkiniais.

Venkite peršalimo ir SARS

Visų pirma labai svarbu vengti kontakto su peršalimo ligomis sergančiais žmonėmis. Kūdikio organai ir sistemos klojami pirmąjį trimestrą, o bet kokia motinos liga gali ne tik susilpninti jos kūną, bet ir paveikti intrauterinį vaiko vystymąsi. Dėl tos pačios priežasties reikėtų laikinai atsisakyti žmonių perpildytų vietų, viešojo transporto piko metu ir kt.

Nevartokite vitaminų ir vaistų be leidimo

Be gydytojo recepto moteris neturėtų vartoti jokių vaistų. Net nekenksmingi vitaminų papildai, vartojami nekontroliuojamai (patarus draugams, giminaičiams), gali pakenkti negimusiam kūdikiui.

Nedarykite neplaninės rentgeno nuotraukos be jokios priežasties

Rentgenologiniai tyrimai neturėtų būti atliekami be priežasties per tokį trumpą vaiko gimimo laikotarpį. Rentgeno spinduliuotės žala yra labai didelė, be reikalo rentgeno tyrimas (pvz., krūtinės ląstos organų fluorografija) atidedamas bent iki gimdymo momento.

Skirkite daugiau laiko miegui

Naktinis miegas turi nemenką reikšmę moters gerovei pozicijoje, todėl jo trukmė turėtų būti bent 8-9 valandos. Labai naudingas ir dienos miegas, o esant galimybei, besilaukiančiai mamai pravartu skirti 1-1,5 valandos galimybei pailsėti gulint dieną.

Venkite per didelio pratimo

Didelė fizinė veikla, sunkus darbas (svorių kilnojimas, bėgimas, greitas judėjimas laiptais) nėštumo metu turėtų sustoti. Nėščia moteris taip pat negali ilgai stovėti ant kojų – per didelis krūvis gali išprovokuoti stiprų gimdos raumenų tonusą, kupiną pilvo skausmų ir grėsmės pagimdyti kūdikį.

Ne – sunkios darbo sąlygos

Būsimai mamai nepriimtina 8 savaites dirbti pavojingomis gamybos sąlygomis, taip pat draudžiamas bet koks naktinis darbas. Remiantis Rusijos Federacijos darbo įstatymais, moteris, pateikusi pažymą iš gimdymo klinikos apie nėštumą, turi teisę pereiti prie lengvo darbo ir, jei reikia, prašyti sutrumpinti gimdymo trukmę. darbo diena.

Daugiau laiko lauke

Vaikščiojimas besilaukiančioms mamoms naudingas, nes judesio metu aktyviau cirkuliuoja kraujas, ląstelės prisotinamos deguonimi, vyksta aktyvi visų nemaloniausių nėštumo „kompanionų“ – edemų, venų varikozės, hemorojaus, vidurių užkietėjimo – profilaktika. . Be to, geras sveikas miegas bus geras kasdienio laisvalaikio ore rezultatas.

Reguliariai apsilankykite pas ginekologą

Kiekvienai nėščiajai būtina laiku atlikti medicininę priežiūrą. Reguliariai lankantis pas ginekologą visą laikotarpį, kiekviena savaitė pažymėta būsimos mamos žemėlapyje, leidžianti sekti jos sveikatos būklę. Tik taip galima laiku nustatyti rizikos veiksnius ir nukreipti gydymo pastangas jiems pašalinti.

8 akušerinė nėštumo savaitė yra pirmojo trimestro vidurys. Šiuo laikotarpiu moteris palaipsniui pradeda priprasti prie naujos padėties. Tačiau tai tik ilgos kelionės pradžia.

Kokie pokyčiai vyksta šiuo etapu motinos ir jos vaiko kūne?

8 nėštumo savaitės - vaisiaus vystymasis, nuotrauka: kaip vystosi ir kaip jaučiasi kūdikis?

8 savaitę visi svarbiausi vaiko organai jau yra susiformavę ir toliau sparčiai vystosi.

Vaisiaus dydis yra 14-20 mm, sveria būsimas kūdikis 3 gramai.

Dabar ją galima palyginti su vynuogėmis.

Kas susiformavo, kas vyksta, kaip atrodo vaikas 8 akušerijos savaitę?

Kūdikis pradeda tiesinti ir ilginti liemenį. Rankos vis dar ilgesnės už kojas.

Veido bruožai tampa ryškesni. Pradeda formuotis nosis, viršutinė lūpa. Burnoje susidaro raumeninis audinys, tai būsimi kramtymo raumenys ir seilių liaukos. Ant liežuvio atsiranda skonio pumpurai.

Rankų pirštai jau visiškai atskirti, ant jų susidaro prakaito liaukos.

Nosyje pradeda vystytis uoslės refleksai.

Būsimoms mamoms bus įdomu sužinoti, kad nuo šios akimirkos kūdikio akių spalva jau nustatyta. Jie vis dar atrodo kaip juodi taškai, tačiau viduje yra pigmento.

Atsiranda blakstienos ir vokai.

Kaklas jau pakankamai suformuotas, kad kūdikis galėtų pasukti galvą.

Kokie pokyčiai įvyksta 8 savaitę:

• Gaminamos skrandžio sultys.
• Konvoliucijos atsiranda smegenų pusrutuliuose.
• Inkstai pradeda išskirti šlapimą.
• Gimsta regos nervas.
• Vystosi kaulinis ir raumenų audinys.
• Atsiranda endokrininės liaukos.

8 vaisiaus gyvenimo savaitės

Ką galima pamatyti ultragarsu?

Kūdikis dar toks mažas, kad ultragarsu jį dar sunku pamatyti. Be to, jis nuolat juda vaisiaus vandenyse.

Labai jautraus ultragarso aparato pagalba mama galės matyti savo vaiką, kuriame bus matoma galva, liemuo ir galūnės. 8 savaitę jau galite pastebėti rankų ir kojų judesius.

Ultragarsas – 8 akušerinė nėštumo savaitė

Ar 8 savaičių akušerinis laikotarpis vaisiui plaka?

Šiame etape vaiko širdis jau beveik susiformavusi – ji keturių kamerų, plakanti dažniu. 150 - 160 smūgių per minutę.

Ultragarso metu turi būti aiškiai girdimas širdies plakimas.

Jei vaisiaus dydis viršija 8 mm ir tuo pačiu metu ultragarsu nebuvo užfiksuotas širdies plakimas, gydytojas gali nustatyti diagnozę - nesivystantis nėštumas.

Norint patvirtinti arba paneigti šią diagnozę, moteriai po kelių dienų skiriamas antras tyrimas.

Kas nutinka moters kūne 8 nėštumo savaitę?

Moters kūno pokyčiai 8-ą akušerinę nėštumo savaitę

Hormonų lygis palaipsniui didėja. Tai apima ir nuotaikų svyravimus, ir nenumatytus veido odos pokyčius. Nėščiosioms ji gali pagerėti – arba, atvirkščiai, išsausėti, pleiskanoti, pasidengti inkštirais.

Bazinė temperatūra nėštumo metu beveik nesikeičia.

Asignavimai šiuo laikotarpiu turėtų būti vidutinio sunkumo, skaidrūs arba šviesiai balti.

Bet kokie makšties išskyrų pokyčiai turi įspėti moterį.

Moters krūtinė ir pilvas 8 nėštumo savaitę akušerinis laikotarpis

Jei iki šio momento moteris neturėjo jokių krūties pokyčių, tada po 8 savaičių ji tikrai padidės. Be to, bus jaučiamas sunkumas ir gali atsirasti mėlynų venų linijų.

Moterys, turinčios dideles krūtis, turi būti atidžiai stebimos dėl jų būklės. Dėl greito augimo ant odos gali atsirasti strijų.

Norint išvengti strijų, kiekvieną dieną reikia įsigyti specialią nėščiųjų liemenėlę.

Šiuo metu pilvo dar nesimato. Tačiau kiti gali pastebėti nedidelį svorio padidėjimą. Vidutiniškai iki to momento moteris tampa sunkesnė už 2 kg.

Labai lieknos moterys gali pastebėti nedidelį apvalumą apatinėje pilvo dalyje.

Ką gali ir ko negali moteris 8-osios nėštumo savaitės akušeriniu laikotarpiu?

8-ąją akušerinę savaitę, taip pat viso nėštumo metu, moteris turi laikytis tam tikrų taisyklių:

• Sumažinkite fizinį aktyvumą trečdaliu. Daugiau laiko skirkite poilsiui. Kadangi moteris išleidžia didžiulius išteklius vaiko vystymuisi, jums reikia pamiegoti valanda ar dvi ilgiau nei įprastai.
• Pirmąjį trimestrą moteris visada ir visur turi būti atsargi. Atsitiktinis kritimas ar neatsargus staigus judesys gali būti pavojingas. Dėl šios priežasties negalima čiuožti, slidinėti. Venkite slidžių paviršių, šlapių grindų ir kt.
• Nekelkite ir nejudinkite svarmenų. Tačiau reikia atminti, kad saikingas ir nuolatinis fizinis aktyvumas padės greičiau ir lengviau pagimdyti kūdikį.
• Vaistų vartojimas nepasitarus su gydytoju. Nėštumo metu anestezijos naudojimas draudžiamas.
• mažomis porcijomis, pirmenybę teikiant natūraliems produktams. Kiekvieną savaitę didėja geležies stokos anemijos rizika. To galima išvengti valgant tiek maisto, kuriame yra geležies ir vitaminų papildų, kiek nurodė gydytojas.
• Varikozinių venų profilaktikai Venkite aptemptų drabužių ir aukštakulnių.

8 savaitė laikoma nemaloniausia, nes šiuo metu dauguma moterų patiria piką.

Svarbu žinoti, kad dažnas vėmimas (daugiau nei du kartus per dieną) laikomas nukrypimu. Šiuo atžvilgiu būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju.

Ir – jei įmanoma, venkite vietų, kurios provokuoja toksikozę.

Šiuo laikotarpiu bus naudinga įsigyti nėščioms moterims naudingų produktų:

• Oro drėkintuvas.
• Vandens filtras.
• Svarstyklės.
• Guminis vonios kilimėlis.
• Specialūs apatiniai nėščiosioms.

Populiariausi klausimai apie nėštumą 8 savaitę – atsako specialistė

8 nėštumo savaitės – akušerinis ir embrioninis laikotarpis – koks skirtumas?

Embrioninis terminas prasideda, nes šią dieną paprastai įvyksta pastojimas.

Skirtumas tarp šių dviejų datų yra maždaug dvi savaitės.

Paskirstymai 8 nėštumo savaitę - norma ar persileidimo grėsmė?

Norma laikomos tik skaidrios arba balkšvos išskyros, labai retais atvejais – su kraujo dryželiais.

Rudos išskyros kartu su pilvo skausmu, silpnumu ir galvos svaigimu gali rodyti kiaušialąstės atsiskyrimą nuo gimdos sienelių.

Ryškiai raudonas kraujas rodo, kad atskyrimo procesas jau prasidėjo. Laiku paprašius pagalbos, yra tikimybė, kad kūdikis bus išgelbėtas.

Jei 8 nėštumo savaitę vaisiaus širdies plakimas negirdimas?

Jei ultragarsu širdies plakimas nesigirdi, būtina atlikti antrą tyrimą.

Daugeliu atvejų širdies veiklos trūkumas reiškia persileidimą.

Jei 8 nėštumo savaitę traukia apatinę pilvo dalį?

Nėščioms moterims dažnai pastebimi periodiniai traukimo skausmai. Tai gali būti gimdą palaikančių raiščių tempimo rezultatas.

Kai kuriais atvejais traukiantis, nuobodus skausmas, sklindantis į apatinę nugaros dalį, gali rodyti padidėjusį gimdos tonusą. Tai gali nutikti po fizinio pervargimo ar stresinės situacijos.

Jei skausmas silpnas, reikia atsigulti ir atsipalaiduoti. Po kurio laiko jis praeina savaime.

Jei skausmas auga Būtinai pasakykite apie tai savo gydytojui!

Dilgčiojimas ar skausmas kiaušidėse 8 akušerijos savaitę - priežastys

Dažniausiai moterys klaidingai mano, kad joms skauda kiaušides. Tačiau nėštumo metu kiaušidės beveik neveikia.

Skausmas kyla dėl to, kad moteris tempia raiščius, kurie palaiko gimdą. Dėl nuolatinio gimdos padidėjimo šie skausmai periodiškai pasireikš iki pat gimimo.

8 nėštumo savaitės su IVF – ką daro gydytojai?

Jei apvaisinimas pavyko ir patologijų nepastebėta, moteris gali būti apžiūrima bet kurioje nėščiųjų klinikoje.

Jei tyrimai rodo nepatenkinamus rezultatus, nėščia moteris turės periodiškai atlikti ultragarsą ir vartoti hormoninius vaistus.
Ar galima nustatyti užšaldytą nėštumą 8 savaitę – ar šiuo laikotarpiu jis retai užšąla?

Galite savarankiškai suprasti, kad nėštumas išblėso pagal kai kuriuos požymius:

• Blogas jausmas.
• Kraujingos išskyros iš makšties.
• Pagrindinių nėštumo požymių nebuvimas.

8 savaitę vis dar išlieka vaisiaus išblukimo pavojus, tačiau antrąjį trimestrą tikimybė išgelbėti kūdikį yra daug didesnė.

Ar SARS, gripas ir kitos ligos pavojingos 8 nėštumo savaitę?

Sunkūs peršalimai, kurie yra infekcinio pobūdžio, gali pakenkti kūdikiui. Kad to išvengtų, pajutus pirmuosius negalavimo požymius, moteris turi kreiptis į gydytoją.

Pavojingos gali būti tokios ligos kaip raudonukė, hepatitas, toksoplazmozė. Paprastai, jei moteris yra paskiepyta nuo šių infekcijų, nėštumo metu tikimybė jomis susirgti yra minimali.

Šiuo laikotarpiu moteris turi visiškai pasitikėti gydytojais ir atsiminti, kad pasirodžius įtartiniems simptomams, geriau pasikonsultuoti dar kartą!

Kruopštus ir dėmesingas požiūris į savo sveikatą yra raktas į normalų nėštumą.