Iš pradžių man net patinka. Tam tikras šiurkštumas, sušvelnintas meilės, suteikia jai papildomo brutalumo ir seksualumo. Tačiau dabar saldainių puokštės laikotarpis baigėsi, jūs pavirtote į šeimą, o paaiškėjo, kad dabar vyras pradėjo daug dažniau elgtis grubiai ir nebesidrovėti išsireiškimų net su draugais. Vietoj jūsų susižavėjimo pirmiausia atsirado abejingumas, tada susierzinimas. Reikia ką nors daryti – kitaip bus tik blogiau.
Dabar jis jau šaukia ant tavęs, pradeda be jokios priežasties keiktis ir su džiaugsmu pastebi menkiausias tavo klaidas. Tiesą sakant, jis kenkia sau – juk neigiamos emocijos dar niekam neatnešė naudos. Tačiau jūsų gyvenimas kartu virsta pirmuoju pragaro ratu, o tai, kas vyksta, gali sugriauti jūsų asmenybę.
Jei jis muša komplektus ir išdarinėja pagalves...
Vyras nemandagus, kaip elgtis šioje situacijoje? Negalima toleruoti. Jei jis tvirtina save jūsų sąskaita, nesvarbu, ar jis yra bent tris kartus mylimas, turite atsakyti. Pavyzdžiui, padės protinė mankšta. Būtina įsivaizduoti, kad esate padengtas plieniniu kupolu, o visi jo atakos skrenda iš šio kupolo, kaip teniso kamuoliukai nuo stalo.
Kodėl tavo vyras su tavimi elgiasi nemandagiai? Dažniausiai priežastis yra praeityje, greičiausiai vaikystėje – jis dažnai buvo žeminamas ir įžeistas, todėl dabar jis nežino kito metodo, kaip atkurti pagarbą sau. Jis gali pakilti pats, tik nuleisdamas kitus.
Kartu jis dažnai remiasi psichologija: esą žalinga viduje kaupti neigiamas emocijas, jas reikia išmesti. Čia jis ardo baldus arba daužo lėkštes.
Čia į pseudopsichologiją galima atsakyti tikruoju. Pasakykite jam, kad nėra prasmės malti pyktį ant svetimų daiktų – neigiamų emocijų priežastis lieka nenubausta, o tai tik padidina stresą. Pavyzdžiui, visi žino, kad daugelis japonų turi šefo lėles ir už dyką muša šią lėlę.
Tačiau to poveikis labai abejotinas. Tyrimai parodė, kad paprastai, „įmušę“ bosą, karšti japonai lieka dar labiau susijaudinę, o daugeliui jų kyla aukštas kraujospūdis ir kiti negerūs simptomai. Tai japoniška veiksmo terapija jums!
Jei vyras yra nemandagus, nes jam taip reikia nusiraminti per raumenų veiklą, tada bėgiojimas bus daug efektyvesnis – apie penkis kilometrus, o geriausia – dešimt, ar net tik ilgas pasivaikščiojimas. Malda padeda tikriems tikintiesiems, tačiau tokių žmonių mūsų visuomenėje yra absoliuti mažuma. Tačiau apskritai, žinoma, jau kiek vėlu išmokyti jį susidoroti su pykčiu – šiuos įgūdžius žmonės išsiugdo ankstyvoje vaikystėje.
Bet jei per vėlu perauklėti, o vyras vis dažniau įžeidžia ir įžeidžia žodžiu, o kartais ir poelgiu (pavyzdžiui, mesdamas ką nors sunkaus) - ką daryti? Kaip atpratinti vyrą nemandagiai elgtis su žmona? Čia pravers keli paprasti patarimai.
- Nemėginkite jo perauklėti. Tegul jis yra toks, koks gimė ir užaugo.
- Dažnai sakykite „ačiū“ už jo patarimus ir nuomones – vertingus ir net nelabai. Pažadėk pagalvoti ir įsidėmėti. Taigi, viena vertus, išvengiate įžeidinėjimų ir skandalų, perkeldami pokalbį konstruktyvia linkme, tačiau, kita vertus, nesilenkiate, bendraujate lygiaverčiai.
- Žinokite, kad grubūs žmonės labai subtiliai jaučia atstumą ir pasiruošimą bet kurią sekundę atmušti. Turėkite omenyje, kad būrai gerbia vidinę jėgą ir pasirengimą priešintis. Tuo pačiu metu jums nereikia pereiti prie jo niūrios kalbos - priešingai, jūsų stiprybė yra mandagumas. Bet niekam neleidžiama tavęs įžeidinėti. Teisinė formuluotė bus naudinga: „Kiekvienas jūsų žodis vėliau gali būti panaudotas prieš jus“. Žinoma, su įjungtu diktofonu, kuris dabar pasiekiamas bet kuriame išmaniajame telefone.
- Nereikėtų rengti boikotų ir tylos žaidimų – kalbėkite toliau. Nepaisant viso savo grubumo, jis nori būti tau reikalingas – suteik jam šią galimybę.
- Nepamirškite stabtelėti savo kalbose – taip jis supras daugiau, o prašymų ir pageidavimų svoris padidės. Ir po ilgo emocinio monologo geriau išeiti iš kambario bet kokiu pretekstu – tai geras būdas išvengti beprasmio skandalo.
- Pokalbio metu stebėkite „aukštį“. Kai tu sėdi, o jis stovi, lygiavertis pokalbis vargu ar pavyks. Geriau lėtai kilti, išlyginant aukštį ir padėtį ginče.
- Nereikia jo barti ir šaukti, kai jis tai daro – tačiau leidžiama pridėti šiek tiek garso. Tai pakankamai.
- Siekite aiškumo. Išsiaiškinkite, kuo būtent jis nepatenkintas ir piktas, ko iš tiesų siekia.
Išmokite „paspausti nosį“
Jei vyras tapo grubus, kaip tai išgyventi? Labai svarbu nežaisti jo žaidimo nusilenkiant į abipusius įžeidimus. Nėra prasmės – jis vis tiek pralenks jus konkurse dėl purslų ant galvos, be to, padarys jus kaltą. „Veidrodis“ čia neveikia, ypač jei iš prigimties esi švelnus žmogus. Atvirkščiai, mokyklinis variantas b „Paskambinsiu vyresniam broliui“ yra naudingesnis. Broliu gali veikti bet kas – tėvas (tavo ar jo), viršininkas, personalo skyriaus vadovas.
Žinoma, jums nereikia patiems jo kviesti į skandalus ir įžeidimus. Tačiau ką daryti, jei vyras pradėjo elgtis šiurkščiai ir nepavydėtinai reguliariai? Yra tik viena išeitis – „spausti ant nosies“. Deja, griežtos priemonės kartais yra būtinos. Jei nori taikos, ruoškis karui.
Kaip įdėti grubų vyrą į jo vietą? Pagrindinis principas paprastas, kaip ir su vaiku: už vieną nusižengimą gresia lygiai viena bausmė – ir laiku. Nereikia kaupti pasipiktinimo, kad vėliau atsakytum baisia bausme. Ir jūs negalite vėluoti: jei po „nusikaltimo“ sueina visi pagrįsti senaties terminai, geriau juos tiesiog pamiršti.
Ir net po rimto įžeidimo nenaudokite meilės kaip bausmės. Riksmas "Aš tavęs nekenčiu!" - paskutinis dalykas. Įsižeiskite arba, atvirkščiai, būkite abejingi, bet neperžengkite pavojingos ribos. Daryk viską kaip darbe: atimk „premijas“ ir „premijas“.
O „atsakymas“ neturėtų būti žiaurus ar žeminantis – tokiu atveju pamatysite ne savo klaidų supratimą, tik kartėlį. Svarbiausias jūsų ginklas – ledinė ramybė ir vidinis pasitikėjimas. Tai geriausias būdas suprasti, kad niekam neleidžiama ant jūsų šaukti.
- staigiai nutraukti pokalbį, persikelti į kitą kambarį, nepamiršti uždaryti durų – leiskite jam nusiraminti;
- nereaguoti į niekšiškas išdaigas. Jam nusibosta rėkti į tuštumą ir jis suras ką nors emocingesnį ir lankstesnį;
- iš anksto numatyti sprogimus ir užsiimti prevencija, vedant pokalbį į ramias temas, kurios nėra kupinos skandalų;
- kviestis į pagalbą (jo požiūriu). Pavyzdžiui, jei jis yra „mamos berniukas“, galite pasakyti: „Ar manote, kad jūsų mama norėtų išgirsti, kaip pučiate pyktį?“;
- pasiūlykite jam pačiam kreiptis į ką nors, kas padės. Tai gali būti ištikimas draugas ar tėvas, kunigas ar psichologas – taip, bet kas;
- Naudokite humorą ir ironiją kaip gynybą ir puolimą vienu metu.
Tačiau dar vienu patarimu vadovautis neverta – nors jis nuolat aptinkamas moteriškuose žurnaluose. Būtent, perkelti savo mintis iš blogo į kažką malonesnio, negalvoti apie kritinę situaciją. Taip nebūna! Jeigu jūs, kivirčo įkarštyje, pasiūlysite jam, pavyzdžiui, pažiūrėti jūsų vestuvių vaizdo įrašą, greičiausiai jis pirštu suks į smilkinį – ir bus teisus. Bet net jei ir persijungs, tai bus tik laikinas nuotaikos pagerėjimas – ir po pusvalandžio vėl ims šaukti.
Bet svarbiausia, ko negalima padaryti, tai tiesiog kentėti tyloje, iškęsti viską dėl mylimo žmogaus, prisiimant aukos vaidmenį - pataikavimo politika nepasiteisino su Hitleriu, ji neveiks ir su tavo. vyras taip pat.
Ir juo labiau, negalite pirmas atsiklaupti po skandalo ir pripažinti, kad nesate teisus. Taigi jūs tik padidinsite jo nebaudžiamumo jausmą ir padėsite jam virsti tikru monstru.
Kodėl vyras nuolat grubiai elgiasi su savo žmona – daugelis žmonių užduoda sau šį klausimą. Tačiau atsakymas paprastas – priežastis slypi jo viduje, būtent jis nemoka valdyti savo pykčio. O pyktį gali sukelti problemos darbe, kivirčai su tėvais – ir iš tikrųjų bet kas. Jūs tiesiog gaunate savo dalį, nes esate ten. Taigi nereikia kaltinti savęs dėl jo įniršio ir užsiimti savikritika. Tik išmok ramiai su tuo susitvarkyti – ir viskas susitvarkys.
Mes kartu jau 6 metus. Mano vyras yra tironiškas, greitas ir visada toks buvo. Mes patyrėme daug dalykų, įskaitant jo išdavystę, bet jis atgailavo, o aš atleidau ir gyvenau toliau, nežiūrėdamas atgal. Vis dar šeima . Visus kartu praleistus metus sugebėjome kažkaip sugyventi po vienu stogu, išmokome suprasti ir gerbti vienas kitą.
” Tai, kas vyksta dabar, tikriausiai galima pavadinti santykių krize, o gal tai dar kažkas.
Turėjome nesusipratimų, kivirčų, bet to nesakyti dažniau nei kiti. Pats savaime jis labai jautrus, pažeidžiamas žmogus, tačiau pastaruoju metu viskas užsitęsė – vyras nenori taikstytis. Miega kitame kambaryje, su manimi nekalba. Nuolatiniai grasinimai, kad išeis, o aš net nedrįsiu jo liesti. Įžeidinėja ir žemina beveik netikėtai. Jis atsisako kalbėti, kad ir kiek prašyčiau. Ir kartais net nesuprantu, kodėl jis taip įsižeidžia ar pyksta. Jis tiesiog tyli! Ką aš kenčiu, jis puikiai mato, bet sako, kad jam nerūpi. Toks jausmas, kad žmogui tiesiog patinka gyventi tokiame siaube.
” Ne taip seniai jis atėjo girtas, pradėjo sakyti, kad mane labai myli, kad aš šventas žmogus, jo pusė, kad jis savęs nekenčia ir priekaištauja. Kad man nereikėtų atsiprašyti už tai, dėl ko nesu kaltas. Ir kad jis, kaip ir aš, kenčia ir labai serga, taip pat prašė, kad surasčiau jam psichoterapeutą.
Atrodo, kad jie nusprendė, kad pasaulis. Kitą dieną jis pasakė, kad to nesakė, tiksliau, pasakė, bet ne jis, o kažkas kitas jame. Ir iki šių dienų situacija nepasikeitė. Apskritai aš nežinau, ką daryti ir kaip būti. Gyvename kaip svetimi, o mylimo žmogaus neatpažįstu. Jis žino, kad noriu išsaugoti šeimą, ir žino, kad aš myliu. Bet kokius jausmus jis turi – nežinau. Žinau tik tiek, kad jis man labai žiaurus ir nesąžiningas. Kaip būti?
Norėčiau tęsti klausimą: kaip būti, kad...? Ir tada paaiškinimas, kaip tiksliai norite būti. Kaip ir prieš tai? Jums tikriausiai tiktų, bet jo nebėra. Per šešerius metus jūsų būdas nugludinti aštrius kampus ir išvengti konfliktų jau nebegalioja.
” Žinote, daiktai tarsi baigiasi, sugenda ir taisytis beprasmiška. Taigi krizė, sutinku, situacija gana traukia.
Manau, jūsų vyras pats nelabai supranta, kas su juo darosi, bet iš tikrųjų savo elgesiu kviečia jus į intymumą, į nuoširdesnius santykius nei tie, kurie buvo, emociškai turtingesni, daugiau pasitenkinimo. Juk jis akivaizdžiai ištraukia iš tavęs pyktį: užlipa ant dvasinio kalio, užlipa, žemina, ignoruoja. Atsakykite sau: kas provokuoja?
Jūs aiškiai turite problemų su pykčiu. Ilgą laiką jis taupė tavo vyrui, sunkiame krepšyje už pečių gulėjo jau seniai, net iki išdavystės, į kurią ruošiasi. Ko verta tik tavo frazė: „Juk šeima“. Kiek jame slypi kantrybės, su kuria pyktis įdedamas į maišą ir ten laikomas. Ir dėl to prieš jos vyrą pasirodo šventas vyras, pusė jį kenčiantis, atspindintis jo psichinę kančią-gailestį jo paties menkystėje.
” Kai apsvaigęs nuo alkoholio susilpnėja sąmonės kontrolė, vyras pradeda sakyti ne tai, ką galvoja, o tai, ką jaučia: žino, kad žmona yra su juo, menka, vargsta, ir siurbia iš jos kraują. kad būtų atnaujintas.
Bet tik būdamas girtas, atsitiktinai jame tai atsiskleidžia, kai jo nereikšmingos žaizdos užmaskavimas atslūgsta ir jis prisidengia panieka tau ir jautriu neįvertinimu. Lyg užburtas vaikas giliai nori, kad mama nuviltų, bet sąmonė pasirūpina, kad jis liktų nepažeidžiamas ir niekam neįsileidžia į dvasines žaizdas. O tu, kaip gailestinga motina, paklūsti jo sąmonei ir pati ją ištveri. Pyktis stebuklingame maišelyje gali jį nuvilti. Bet tam reikia išlaisvinti pyktį iš pečių krepšio, viską be pėdsakų mesti ant vyro. Krepšys sunkus, linkęs į žemę ir kuprotas, sensta. Jis mato ne moterį prieš save, kurios reikia jo sielai, o triuką, kuris žaidžia kartu su jo sąmone.
” Ištvėrusi, slėpdama pyktį meluojate sau ir vyrui bei maitinate jo psichologines problemas.
Tegul tavo pyktis, o kartu su juo ir panieka, ir pasibjaurėjimas dėl tokio vyro elgesio – ir tu pati gražėsi, išsitiesinsi, tavo siela dainuos, o vyro maskuotė-raganavimas subyrės. Jei vėl ištversi, bet nepradedi jam patikti - lieki savimi, tai ir tavo vyras neturės pasirinkimų: arba ieškoti kitos žmonos, kuri leis tau gerti jos kraują, arba pati išeiti į nuoširdumą, ne ilgiau girtas, bet vyro sprendimu. Ir jei valstiečiui reikia, jis pats eis ieškoti psichoterapeuto ar psichologo, o ne prašys žmonos, kaip vaiko mamos. Taigi jame galite palaikyti vyrą, o ne klajoklą, nelaimingą vaiką.
Ar jums artima tai, apie ką rašo psichologė?
Pasidalykite šiuo straipsniu ir sužinokite savo draugų nuomonę socialiniuose tinkluose!
Vyrai visada yra nenuspėjami. Situacijos įvairios. Kartais merginos gyvenime nesupranta savo partnerių. Ką daryti, jei vaikinas yra nemandagus? Tai amžinas jaunų nepatyrusių merginų klausimas. Šis straipsnis yra atsakymas į visus moteriškos visuomenės pusės klausimus.
Kai kurios moterys sako, kad jei vyras nemandagus, vadinasi, jam reikia atsakyti tuo pačiu. Tai banalus atsakymas. Visada reikia mąstyti giliau, nes gyvenime nutinka įvairių dalykų. Visos gyvenimo situacijos yra skirtingos, ir nereikėtų visko spręsti pagal vieną taisyklę. Visų pirma, moteris turėtų pagalvoti, kodėl vaikinas elgiasi nemandagiai. Galite ramiai su juo pasikalbėti arba susitikti su jo draugais, pažįstamais ar kolegomis. Susitikime nereikia jų tiesiogiai klausti apie savo vaikiną, kitaip jie gali įtarti kažką blogo. Daugelis gali tiesiog tylėti ir neatsakyti į moters klausimus. Kai kurie jo socialinio rato žmonės papasakos apie jį viską. Negarantuoja, kad viską sužinosi, bet bent dalį informacijos. Išsiaiškinusi priežastį, moteris turėtų pagalvoti, kaip tą ar kitą situaciją išspręsti jos naudai. Protinga moteris tai padarytų.
Gana dažnai pasitaiko visiškai skirtingų situacijų. Kai vyras yra nemandagus, moteris su juo išsiskiria. Ji neatsako į neramius jo telefono skambučius, neateina į susitikimus. Ji mano, kad tokių vyrų turės daug. Išdidžios moterys tai daro.
Tai dvi priešingos situacijos. Pirmuoju pavyzdžiu moteris bando palaikyti santykius su mylimuoju, o antruoju – aišku, kad ji juos lengvai nutraukia. Visi žino, kad santykiai, kurių kūrimas trunka ne vienerius metus, yra daug geresni nei tie, kurie trunka vos porą savaičių. Galima drąsiai teigti, kad pirmasis atvejis yra idealesnis nei antrasis pavyzdys.
Kiekviena moteris pati pasirenka, kokią schemą veikti. Daugelis moterų mano, kad verčiau savo gyvenime pasiliks tą žmogų, kurį pažįsta ne vienerius metus ir bandys užmegzti su juo santykius. Sunku į savo pasaulį įsileisti naujų žmonių, ypač nepažįstamų vyrų. Išdidumas nėra geras draugas, kai kalbama apie problemas su vyru. Išdidumas privers nusivilti, nes kartais patys vyrai didžiuojasi. Du išdidūs žmonės vargu ar pakeis situaciją teigiama linkme.
Svarbu žinoti, kad šiurkštumas savo esme yra natūrali vyrų savybė. Kai moteris nemandagi, tai labai negražu. Kartais grubumas vyrą nudažo, jei neperžengia proto ribų, tai yra, vyras tampa brutalus. Būtina įžvelgti skirtumą tarp grubumo ir stipraus vyriško charakterio. Tai skirtingi dalykai. Vyrai nėra dažomi tokia kokybe kaip švelnumas.
Ką daryti su vyrišku nemandagumu, jei moteris to negali pakęsti? Pirmiausia reikia priversti vyrą suprasti, kad ji yra įžeista, kad ji yra neapsaugotas mažas žmogus. Ašaros labai padeda. Daugelis vyrų negali ramiai žiūrėti į moterų ašaras. Jie pradeda gailėtis ir atgailauti. Antra, pokalbių metu galite jam nuolat kartoti apie gėdą. Jis turi suprasti, kad jo elgesys yra gėdingas. Kai artimieji nuolat apie ką nors pasakoja žmonėms, tai veikia kaip vaistas. Jie pradeda galvoti artimųjų mintimis, tačiau žodžiai apie tai, kad jai jo gėdijasi, turėtų nuskambėti ne kartą. Daugelis psichologų rekomenduoja šį patarimą. Kai reikia pakeisti vyro mąstymą, reikia išreikšti neigiamą požiūrį į tą ar kitą dalyką, ir dėl to vyras sutaria su moterimi.
Vyrai visada yra kaip vaikai. Svarbiausia išmokti juos valdyti. Kai jis gailisi, kad elgėsi blogai, kad nereikėjo būti nemandagiems, tuomet reikia jam paaiškinti savo elgesį. Verta pasakyti, kad jis stiprus, o ji silpna. Svarbu pažymėti, kad ji buvo įžeista, tai yra, bandydama sužadinti jo gailestį. Kai moteris atrodo stipri asmenybė, tuomet jos vyras jos negaili, o tiki, kad ji pati susitvarkys. Pasirodo, pačios moterys kartais būna kaltos, kad antroji pusė su jomis elgiasi nemandagiai. Jūs neprivalote tapti vyrais. Kiekvienas turi būti savimi. Gamta sutvėrė vyrus stiprius ir jie privalo atlikti savo funkcijas, o moterys silpnos ir negali užimti vyro vietos santykiuose.
Iš viso to, kas pasakyta, galima išskirti svarbiausius. Vyrai yra moterų gynėjai, o ne skriaudikai. Moterys yra silpnos ir švelnios būtybės. Visi turėtų tokie likti. Jei moteris nori būti stipri kaip vyras, tai jos partneris joje matys tokį patį asmenį kaip jis pats, dėl to iš jo pusės gali pasirodyti grubumas, o ne švelnumas ir gailestis jai.
Niekada neturėtumėte spręsti reikalų su vyru, turinčiu skandalą. Nerėk ant jo garsiai dėl jo grubumo. Tai tik sukels daugiau ginčų ir įžeidžiančių žodžių. Pokalbis su juo turėtų būti ramus.
Psichologų teigimu, vyras nemandagiai elgiasi su moterimi, kad atkreiptų jos dėmesį. Tai toks kompleksas. Jam atrodo, kad ji nekreipia į jį dėmesio. Kai jis yra nemandagus, ji pradeda į tai reaguoti, todėl vyras jaučiasi savarankiškas ir stipri asmenybė.
Vyriško grubumo priežastis visada yra skirtinga. Moteris turi atidžiai pažvelgti į situaciją ir suprasti priežastį. Jei grubumą sukelia viena iš aukščiau aprašytų priežasčių, viską galima ištaisyti. Švelnumas ir meilumas, moters protas ir kantrybė viską sutvarkys. Jei tokia situacija kartojasi diena iš dienos, o vyras nesiruošia keisti savo elgesio, tai neturėtų būti toleruojama! Moterys nenusipelnė taip elgtis!
Moterys išteka už angelų, o po kurio laiko gali susilaukti demono. Kažkas nutinka, ir po kurio laiko daugelis sutuoktinių skundžiasi, kad vyras tapo agresyvus ir irzlus. Kaip vyksta toks virsmas, kur ir, svarbiausia, kodėl šeimoje atsiranda agresyvus sutuoktinis ir ar galima ką nors padaryti, kad netaptume amžina auka?
Amžinai nepatenkintas ir piktas partneris mūsų šalyje tapo kasdienybe. Ši būklė dažnai sukelia fizinę ar moralinę žalą. Yra žmonių, kurie sugeba atlaikyti tokius emocijų protrūkius, ir yra tokių, kuriems tai bus kritiška. Bet jei atsiranda priežastis, dėl kurios partnerį toks, visai gali būti, kad yra veiksnys, kuris grąžins normalią psichologinę būseną. Visų pirma, norint ką nors sukonfigūruoti, verta suprasti, kas vyksta.
Vyriškam elgesiui gana būdinga agresija.
Tai leidžia išsikovoti socialinį statusą visuomenėje – lyderis, lyderis. Siekite tikslų, siekite damų palankumo. Sėkmingai vykdykite verslą, konkuruokite su konkurentais bet kurioje srityje.
Taigi, kaip matome, tam tikromis dozėmis ši sąlyga netgi naudinga, nes yra vyriško charakterio šerdis. Tad iš kur atsiranda piktas ir nervingas vyras, kurio kritiški ekscesai trukdo gyventi?
Taigi, kodėl vyras tapo irzlus, kokios pagrindinės priežastys?
- Didelės nuolatinės bėdos darbe. Be to, stresinėmis sąlygomis smegenys nespėja pereiti iš vieno režimo, darbo, prie kito, santykių šeimoje, todėl vyksta elgesio modelio perkėlimas. Vyras įrodinėja savo bylą direktoriui, stovėdamas prieš žmoną. Fizinis išsekimas, miego trūkumas, pervargimas taip pat yra dirglumo priežastys, ir jūs pats, o iš čia ir aplinkiniai.
- Psichologinė vaikystės trauma. Tam tikrose situacijose jie gali pasunkėti, gali patekti į pasąmonę, išlikti ten metų metus. Verta suprasti jų pasireiškimo priežastis tam tikrais momentais. Negalite išsiversti be specialisto tokiais klausimais, kad būtų galima kartą ir visiems laikams atsikratyti vidinių kompleksų.
- Iš tėvų perimto elgesio modelio taikymas šeimoje. Jei tėvas ir mama nuolat nesutardavo, statydavo scenas su susirėmimu, riksmų ir skandalų fone, vaikas tai priima kaip normą ir taip kuria savo šeimos santykius. Dažniausiai tai pastebima pačioje santykių pradžioje.
- Piktnaudžiavimas alkoholiu, narkotikais ir kitais narkotikais. Sutrinka psichika, žmogus nebesugeba adekvačiai vertinti aplinkos ir savo elgesio, periodiškai praranda savikontrolę ir to nepastebi, tampa piktas, viskuo aplinkui nepatenkintas ir irzlus.
- Vyrų dirglumo sindromas (SMR) yra naujausia diagnozė medicinos praktikoje. Tai būdinga tam vyro būsenos periodui, savotiškai menopauzei, kai organizmas gamina mažiau testosterono – vyriško hormono. Tai veda prie to, kad vyras tapo irzlus ir agresyvus, nervingas ir pavargęs. Taigi toks elgesys ne visada yra išorinių veiksnių rezultatas, o dėl fiziologinių priežasčių.
Pasireiškimo būdai
Agresija kartais yra savotiškas vyriško savęs patvirtinimo būdas. Toks elgesys dažnai pasireiškia tais atvejais, kai žmogus patiria meilės, dėmesio, šilumos stoką. Tokiu būdu jis pradeda už juos kovoti, įrodinėti, kad yra vertas dėmesio.
Pavydūs vyrai agresyviai išreiškia savo teises moteriai. Daugeliui moterų tokios emocijos yra painiojamos su aistros pliūpsniais pagal principą „mušti reiškia mylėti“.
Pasitaiko ir taip, kad agresyvumas tampa bendravimo būdu.
Agresyvus žmogaus elgesys yra jo vidinių savybių, tokių kaip:
- silpnumas;
- nepasitikėjimas savimi ir nepasitikėjimas savimi;
- vidinis pyktis;
- įvairūs psichologiniai kompleksai. moterims lengviau su jais susidoroti, nes lengviau pripažinti savo nesėkmę. Vyrai yra mažiau lankstūs;
- įvairios baimės, ypač nerealizuotos, turtingos (bet kokiame versle), ką nors pasiekusios.
Dažnai vyras būna labai greitas ir agresyvus, nes taip reaguojama į draudimą, teisių suvaržymą, orumo pažeidimą. Būdas gauti tai, ko nori, jei kitaip paaiškėja, kad tai neįmanoma. Kai toks elgesys sulaukia partnerio pritarimo, jis aiškiai konstatuojamas kaip ne tik normalus ir produktyvus, bet ir sutuoktinio iškėlimas į aukštesnį lygį, leidžiantis dominuoti konflikte. Tačiau agresija turi savybę – ji kaip ugnis, ji puola viską aplinkui nepasirinkusi objekto. Todėl kitame konflikte kaimyno ar dirigento vietoje atsidurs sutuoktinis, kuris neseniai žavėjosi savo vyru, kuris klausimą sprendžia kumščiais.
Agresijos formos
Nepaisant visų šios emocijos formų įvairovės, agresija gali būti:
- žodinis
- fizinis.
Atrodytų, niekas neprilygsta fiziniam smūgiui. Tačiau gerai išdėstytas žodis kartais skaudina ne mažiau. Įžeidžiantys pravardžiai, nekontroliuojami pareiškimai, grubūs puolimai, grasinimai, palyginimai – visa tai sukelia gilias psichologines traumas, ypač jei tai nutinka dažnai. Net jei žodžiai nesąžiningi ir visi apie tai žino, jie labai skaudžiai žeidžia, o net atsiprašymas vėliau neišlygina subraižytų santykių.
Fizinė prievarta yra labai paplitusi daugelyje šeimų, kad ir kiek kartų karštakošis ir irzlus sutuoktinis įskaudino žmoną, laikas bėga, o ji viską pamiršta. Arba stengiantis išsaugoti šeimą, arba beviltiškai tikint, kad viskas kažkaip gražiai pasikeis, arba iš didelės meilės.
Agresyvus vyras – kas jis toks
Beveik visos agresyvios asmenybės pasižymi panašiais charakterio bruožais. Kas tiksliai?
- Dažnai kitus laiko savo priešais. Norėdami apsisaugoti nuo galimo smūgio, pirmiausia suduokite jį.
- Jie turi žemą savigarbą. Šiuo atveju agresija suvokiama kaip pats būdas įsitvirtinti, įrodyti sau ir oponentui savo jėgą.
- Savo klaidų kaltininko jie ieško iš išorės. Užuot analizavęs savo elgesį, lengviausias būdas yra nustatyti už gedimą atsakingą asmenį tarp aplinkos ir rėkti jam priekaištus. Jų silpnybes reikia pateisinti, o tai įmanoma tik esant išoriniam kaltininkui. Tokie žmonės nemėgsta prisiimti atsakomybės.
- Jie leidžia sau pykčio protrūkius, lengvai ir greitai užsidega, leidžia sau nervintis, o kartais ir mėgaujasi šia būsena.
- Jie nesileidžia į kompromisus, yra itin egocentriški.
Ką daryti vyriškos agresijos atvejais
Jei vyras agresyvus, ką daryti pirmiausia? Labai sunku suvaržyti emocijas ir nepasiduoti abipusiai agresijai ar žiaurioms ašaroms, priklausomai nuo moters temperamento. Tai įmanoma santūrumo ir racionalaus požiūrio sąlygomis.
Visų pirma, nesivelkite į konfliktą. Moteris turėtų to vengti visais būdais: eiti į parduotuvę apsipirkti, net jei tau nieko nereikia, eiti pasivaikščioti, visais įmanomais būdais stengdamasi dingti iš akių ir nebebūti erzinančiu veiksniu. Kai agresyvus vyras bus vienas su savo emocijomis, jis nusiramins dėl bokso maišo trūkumo.
Padėti vyrui atsikratyti pykčio ir irzlumo priepuolių galima tik jam sutikus ir pasiruošus. Nė vienas gydytojas negali išgydyti sergančio žmogaus, kuris nenori pasveikti.
Kaip elgtis, jei vyras tapo agresyvus ir irzlus, kaip sustabdyti konfliktus? Padės psichologo rekomendacijos šeimos santykių srityje.
- Švelniai priminkite savo partneriui apie jo trūkumus, jei manote, kad išpuoliai ir kaltinimai jums yra nepagrįsti. Siūlykite tobulėti ir tobulėti kartu – bendras verslas visada vienija.
- Pabandykite surasti savo vyro protrūkių ir nepasitenkinimo priežastį, išsiaiškinti, ar jūsų indėlis į neigiamų emocijų formavimo procesą.
- Neleisk sau būti piktam, nepasitikinčiam savimi, irzliu. Nepriimkite kaltinimų tikėjimu, nežeminkite savęs, prisitaikydami prie visų savo partnerio pretenzijų ir fantazijų.
- Nedarykite spaudimo vyro, versdami jį veikti prieš savo valią, paklusti jūsų norams, reikalavimams. Leiskite savo partneriui stengtis ir pasiekti kažką savo, net jei jis pats nemato tame vertės ir svarbos. Sutuoktinis taip pat turi savų norų ir tikslų, neatimkite jų. Geriausias įtikinėjimo būdas yra derybos, naudokite dialogą sprendžiant konfliktus.
- Neslėpkite nuoskaudų, informuokite apie jas savo partnerį, kurkite grįžtamąjį ryšį. Kartais tai, kas nutinka, nutinka tik todėl, kad vyras neįsivaizduoja, kad tau tai nepatinka.
- Stiprinkite savo savigarbą.
- Prisiminkite savo orumą sunkiais laikais. Kartais verta apsimesti, kad niekas nevyksta, norint nuvertinti emocijas.
- Tvarkykite save, tai taikoma ir aplinkiniams. Susivaldymas dažnai problemas išsprendžia labiau nei šauksmas ir šviesios emocijos. Kartu reikia nuleisti ir garus, bet neskausmingesniais būdais jų masę (fizinis aktyvumas, pamušti pagalvę, sportuoti ir pan.). Ir tada išnyks klausimas, kodėl vyras toks tapo
- Jei tai yra SMR - vyriško dirglumo sindromo pasireiškimas, tada vyrui labiau nei bet kada reikia moteriškos šilumos ir priežiūros. Šiuo metu dėmesingas artimųjų požiūris padės išgyventi sunkų laikotarpį. Priešingu atveju vyras amžinai bus tokioje būsenoje.
Išvada
Žmonos, ištekėjusios už agresyvaus vyro, tai žino, tačiau dažnai nenori to pripažinti. Toks partnerio elgesys paprastai yra slepiamas, ypač kai taip nutinka ir niekas nėra šalia. Jei ši problema jus tikrai neramina, neleiskite reikalams eiti savo vaga. Jei nori abu partneriai, visada galite rasti sprendimą.