Пустырник при беременности назначается столь же часто, как и валериана. Это два самых известных натуральных средства, обладающих успокоительным свойством и не обладающих практически никакими противопоказаниями и побочными действиями. За исключением, пожалуй, только индивидуальной непереносимости.
Таким образом, на вопрос – можно ли пустырник при беременности принимать – ответ положительный. Осталось выяснить в какой форме лучше принимать этот препарат и в каких случаях. В аптеках продаются фильтр-пакеты, таблетки и спиртовая настойка. В первом случае вам придется приложить немного усилий, так как для приготовления препарата пакетик нужно заварить, по типу как вы завариваете чай. Таблетки довольно удобны. А вот настойка пустырника при беременности не рекомендована, так как состоит на 70 процентов из спирта, который будущим мамам противопоказан. Конечно, принимаются считанные капли препарата и доля спирта минимальная, но рисковать все же не стоит. Врачи рекомендуют эту травку заваривать, то есть покупать фильтр-пакеты.
В каких случаях может помочь пустырник во время беременности, эффективен ли?
1. При тонусе матки. Периодические сокращения матки в норме бывают у беременных женщин. Но частое их появление может быть расценено как угроза прерывания беременности . Успокоиться в таком состоянии, а также нормализовать тонус матки помогают легкие успокоительные средства. Такие лекарства при беременности как пустырник и валериана почти всегда назначаются при лечении в амбулаторных и стационарных условиях.
2. При периодическом повышении артериального давления. Если у женщины гипертония или гестоз – пустырник не поможет. Но если повышение давления связано с нервным возбуждением – очень даже. Можно выпить пустырник перед походом к врачу или сдачей крови на анализ (если это вас волнует) и все будет в норме.
3. При бессоннице. Плохой сон – частая проблема будущих мам. Снотворные пить нельзя, проветривания комнаты тоже помогают не всегда. В таком случае остается только принять легкое успокоительное. Оно должно помочь при регулярном приеме.
4. При затрудненном дыхании и тахикардии. Примерно с конца второго-третьего триместра будущие мамы могут ощущать затрудненность дыхания (особенно при физических нагрузках, ходьбе) и учащение сердцебиения. Если ЭКГ в норме, такие симптомы приравниваются к норме. Но облегчить состояние женщине все же нужно. И делают это с помощью пустырника. Примерно через 2 недели ежедневного приема уже виден результат.
Врачи не называют это натуральное успокоительное средство эффективным, но для будущих мам это один из самых безопасных препаратов, которые никак не навредят ребенку. Узнать насколько эффективен пустырник при беременности отзывы от женщин помогут.
Виктория, 36 неделя беременности.
С 33 недели беременности у меня резко ухудшился сон. Очень тяжело стало засыпать. Врач порекомендовал пить настой пустырника (по половине стакана 1 раз перед сном). Буквально на 5-ый день приема бессонница исчезла.
Светлана, 24 неделя беременности.
Хоть животик еще и совсем небольшой, физические нагрузки для меня стали практически недоступны. Даже при умеренно быстрой ходьбе появляется одышка, и сердце бьется так, как будто готово выпрыгнуть из груди. Врач сказал, что так бывает у беременных и посоветовал пить настойку пустырника. Но я не переношу запах спирта и решила попробовать пить отвар за полчаса до выхода из дома. Могу сказать, что стало легче. Не знаю помог ли пустырник или это плацебо-эффект, но я довольна.
Дина, 33 неделя беременности.
Мне пустырник не помог от бессонницы. Пила его неделю. Зато помогли таблетки валерьяны, хотя говорят, что она слабее пустырника.
В наше непростое время будущей маме часто приходится много переживать, испытывать стрессы, и причиной может быть абсолютно любой повод.
Беременность для многих – долгожданное событие, и если в период вынашивания ребенка что-то проходит не так, это доставляет беспокойство. Да и в поликлинике, и на различных форумах мамочка черпает информацию, далеко не способствующую спокойному течению беременности.
Часто именно из сплетен и рассуждений незнающих людей будущая мама начинает сильно переживать, рисовать в своем воображении неприглядные картинки. Нервному напряжению способствует еще и резкая перемена в гормональном фоне женщины.
Эти факторы отрицательно сказываются на состоянии беременной. Часто стрессы приводят к гипертонусу матки – это спазм мускулатуры матки. Последствия такого гипертонуса – сдавливание сосудов, и, соответственно, малыш может недополучить необходимых ему питательных веществ, которые поступают через плаценту.
Недостаток кислорода и питания грозит плоду отставанием в развитии и отрицательно влияет на развитие головного мозга. В аптечке беременной женщине желательно иметь не только витаминные препараты, но и успокаивающие средства.
Успокоительные для беременных
Врачи рекомендуют избегать приема медикаментов в этот период жизни женщины. Однако, если нервное состояние действительно грозит здоровью плода и мамы, то принять небольшое количество успокаивающих не вредно. Однако не все препараты и народные средства подходят для будущих мам. Есть средства, которые категорически противопоказаны при беременности. А что же можно?
Скорее всего, доктор посоветует попить сначала настои и чаи из трав, например, ромашки, липы, боярышника, мелиссы или пустырника.
Насколько полезен или вреден именно пустырник, можно ли пить настойку из пустырника при беременности?
Свойства пустырника
Основными свойствами, которыми обладает настойка пустырника, являются седативное и кардиологическое.
Пустырник регулирует деятельность вегетативной нервной системы и понижает артериальное давление. Помогает организму будущей матери справиться с усиленной работой сердечной мышцы, снижает сердцебиение, ведь в эти месяцы сердце женщины функционирует за двоих. В составе пустырника есть ферменты, которые положительно влияют на сокращение сердечной мышцы, делают их менее интенсивными и редкими, снижают усиленное сердцебиение.
Кроме положительного воздействия на сердечно-сосудистую систему, настойка пустырника улучшает работу пищеварительного тракта. Эта трава предотвращает токсикоз, устраняет колики и уменьшает газообразование.
Показания:
- Повышенная возбудимость, тревожность.
- Бессонница, нарушение сна.
- Поздний гистоз.
- Тонус матки.
- Профилактика токсикозов.
- Вздутие живота, колики.
- Ухудшение кровообращения.
Как принимать
Многие беременные задаются вопросом, сколько капель можно добавлять в питье, и можно ли часто пить настойку пустырника.
Во-первых, пустырник выпускается в виде:
- настойки;
- таблеток;
- жидкого экстракта;
- высушеной измельченной травы;
- в пакетиках, как чай.
Настойку пустырника принимают по 40–50 капель или по 1 чайной ложке до 3 раз в день.
Таблетки при нарушении сна беременным женщинам прописывают по 2 шт. 3 раза в день, при нервном напряжении – по 1 таблетке.
Если вы решили самостоятельно приготовить настой пустырника – 1 столовая ложка измельченного сырья на 200 г горячей кипяченой воды, – желательно настаивать его в термосе. Пьют его по четверти стакана также 3 раза в день после приема пищи.
Пакетики чая заваривают, как обычный чай, и пьют 3 раза в день после еды.
Также можно высушенный пустырник поместить в подушечки и разместить по квартире, чтобы аромат травы распространялся повсюду.
Противопоказания
Несмотря на такое количество положительных свойств пустырника, все же есть заболевания, при которых прием настойки пустырника нежелателен:
- сильная брадикардия;
- артериальная гипотомия;
- индивидуальная непереносимость;
- острый и хронический гастрит;
- холецистит в стадии обострения;
- язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка.
Не советуют использовать пустырник, если необходима концентрация внимания, и при долгом нахождении на солнце.
По отзывам многих беременных, пустырник действительно оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, помогает успокоиться и расслабиться. Однако многие не рекомендуют принимать именно настойку пустырника при беременности, ведь настойка делается на спирту, а алкоголь противопоказан женщинам в этом положении. Лучше все же пить чай или самостоятельно настаивать траву, эффект от этого не снизится.
Беременность – это период в жизни, когда женщине многое не разрешается, в том числе болеть и лечиться. Однако от стрессов никто не застрахован, а совершенно новое состояние, связанное с предстоящим появлением новой жизни, часто вызывает нервозность даже у тех, кто ждет рождения второго или третьего малыша. Совсем отказываться от седативных препаратов не стоит, но нужно позаботиться, чтобы в их основе были натуральные ингредиенты. Для тех, кому знакома эта проблема, можно советовать пустырник при беременности, который доступен в виде травяных сборов, таблеток и спиртовых настоев.
Что такое пустырник
Пустырник – невысокая трава, которая встречается в Средней Азии и Европе. Его часто можно встретить даже в черте промышленных городов – на затопленных участках или берегах рек. Естественно, траву можно собирать самостоятельно, но и медики, и представители народной медицины настаивают на том, что лучше всего пользоваться аптечными сборами, экологически чистыми и не содержащими тяжелых металлов, радиоактивных элементов и прочих, опасных для здоровья будущей мамы и ее малыша составляющих.
Многогранное лекарство
Положительное воздействие пустырника на организм достаточно многогранное. Среди базовых свойств:
- седативное;
- кардиотоническое;
- противосудорожное;
- диуретическое.
На этом положительное воздействие пустырника на организм не заканчивается. Трава стимулирует деятельность пищеварительного тракта, проблемы с которым имеют многие беременные женщины (например, при коликах, усиленном газообразовании или тошноте). Впрочем, назначают препарат в первую очередь как успокоительное, которое имеет минимальное количество противопоказаний и возможных побочных эффектов и, соответственно, выступает достаточно безопасным лекарственным средством.
Пустырник при беременности может назначаться и при снижении тонуса матки. При возрастании частоты подобных явлений увеличивается угроза выкидыша. Чтобы их устранить и в стационарных, и в лабораторных условиях подобным больным назначаются седативные препараты.
Пустырник может стать решением проблем тех женщин, которые в период вынашивания ребенка имеют плохой сон. Будущим мамам строжайше запрещен прием снотворных, а проветривания комнаты и релаксирующая музыка помогают не всегда. В этом случае решением проблемы может стать пустырник, но только тогда, когда принимается регулярно.
Тахикардия и затрудненное дыхание – это еще один повод начать прием пустырника. Как правило, с подобной проблемой женщины сталкиваются с конца второго и на протяжении третьего триместра беременности, что особенно заметным становится при ходьбе и физических нагрузках. Медики женщинам с подобными расстройствами рекомендуют обследование ЭКГ, и если его результаты не отклоняются от нормы, то и симптомы расцениваются как нормальные. Чтобы подобные проявления не мешали нормальному течению жизни, беременным женщинам в течение 14 дней рекомендуется принимать настой пустырника.
Не бойтесь сочетать
Довольно часто пустырник назначается в сочетании с другими лекарственными средствами. Это, например, возможно при:
- гипертонусе матки;
- гестозах;
- гипертонии;
- нарушениях в работе сердца.
Чаще всего пустырник при беременности комбинируют со всевозможными препаратами натурального происхождения – боярышником, валерианой.
Об ограничениях
Хотя многие говорят о том, что пустырник полностью безвреден, он подходит далеко не всем матерям. Одно из свойств растения – снижение артериального давления, а потому если оно у будущей мамы низкое, от приема пустырника лучше всего воздержаться.
Бывают случаи, когда женщина имеет индивидуальную непереносимость к пустырнику, в этом случае от приема любых препаратов на его основе рекомендуется воздержаться. Также не стоит увлекаться и спиртовой настойкой препарата, 70% состава которой – спирт, совершенно противопоказанный будущим мамам. Если же ничего, кроме этого препарата под рукой не имеется, лучше всего накапать настойку в ложку и немного подождать. Так спирт выпарится и лекарство станет менее вредным.
Прежде, чем приступить к приему пустырника в виде настойки или таблеток, необходимо внимательно ознакомиться с прилагаемой к ним аннотацией, обратив особое внимание на противопоказания к препарату. Ведь помимо пустырника, в таблетках или настойке могут содержаться дополнительные вещества, которые недопустимо принимать в период беременности.
Варианты терапии
Для того чтобы не навредить себе и ребенку, женщина может принимать пустырник в виде отваров и чаев, или же добавлять 1 г сухой травы к готовым блюдам. В виде чаев удобно принимать траву, расфасованную в фильтр-пакеты. Такой чай можно выпивать натощак каждое утро, а если уровень возбужденности или нервозности слишком высок, отвар можно пить чаще, предварительно обратившись за медицинской консультацией. Это не только снимет напряжение, но и улучшит работу кровеносной системы, а также маточный тонус, что особенно важно для правильного протекания беременности.
Пустырник – ценное лекарственное растение, востребованное официальной и народной медициной. Чаще всего рекомендуется использовать вытяжки и настои Leonúrus для повышения функциональности пищеварительного тракта, а также для улучшения работы сердечно сосудистой системы и снижения артериального давления. Растение обладает великолепными качествами, положительно влияющими на работу нервной системы. Вот только можно ли применять пустырник при беременности?
Актуальный вопрос: можно ли пустырник при беременности?
Действительно, в некоторых случаях гинекологи разрешают женщинам в «интересном» положении принимать препараты с содержанием целебного растения. Как правило, показанием к этому становится недостаточно эффективное кровообращение, выраженные приступы тошноты, колики в зоне живота, связанные с излишним скоплением газов.
Также данная группа препаратов нередко назначается при гестозе и гипертонусе матки.При этом вид препарата и дозировка прямо зависят от проблем и состояния пациентки.
Поэтому желательно в обязательном порядке консультироваться со специалистом, прежде чем приступать к приему лекарственных средств либо фиточаев:
- Например, отвары растения оптимальны для улучшения функциональности нервной системы;
- Таблетированные формы нередко содержат прочие ингредиенты, которые могут быть нежелательными элементами в период беременности. Из-за этого принимать их разрешено исключительно по рекомендации врача;
- Если необходимо снять раздражительность и тревожное состояние, а токсикоз не позволяет пить настой пустырника, можно использовать высушенную траву, положив ее на подоконник или спрятав под подушку. Даже запах Leonúrus обладает успокаивающим действием;
- Настойка пустырника при беременности часто противопоказана, так как содержит спирт.
Почему экстракт или отвар пустырника позволяет облегчить течение беременности? Оказывается, нестабильное эмоциональное состояние на ранних сроках способно привести к повышению сократительной деятельности мышечных тканей матки. Седативные качества растения позволяют снизить силу сокращений и сделать их менее частыми, что помогает предотвратить угрозу самопроизвольного аборта.
Такой же эффект производят препараты пустырника на работу сердечно сосудистой системы. Они быстро снимают сосудистые спазмы и дают возможность нормализовать число сокращений сердца. Стоит учитывать, что при этом немного понижается артериальное давление.
Как принимают пустырник при беременности: дозировка и продолжительность курса
Однако все зависит от особенностей состояния женщины и нюансов течения беременности:
- Если врач разрешил употреблять при беременности экстракт пустырника, выпивают его по 15-20 капель не чаще 3-4-х раз в день. Лучше всего пить экстракт перед трапезой;
- Таблетированную форму по 0,014 г используют за час до приема пищи. Выпивают в день 3-4 таблетки по одной за раз;
- 70% настойку прописывают редко. Дозировка в этом случае предполагает использование индивидуальной схемы;
- В готовые фармакологические препараты могут входить такие ингредиенты, как магний и витамин В, позволяющие усилить эффективность средства;
- Готовые фиточаи заваривают по одному пакетику и выпивают натощак.
Следует помнить, что данное лекарственное растение имеет противопоказания к применению и употреблять его не рекомендуется некоторым группам людей.
Кому нельзя использовать при беременности пустырник: противопоказания
Прежде всего, следует убедиться, что препарат не вызывает аллергии. Кроме того, в список противопоказаний входят:
- гипотония;
- низкая частота сердечных сокращений;
- острый либо хронический гастрит;
- язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
- воспалительный процесс в желчном пузыре;
- язва желудка.
Также нежелательно принимать препараты пустырника, если беременная женщина долгое время находится под открытыми солнечными лучами. Если присутствует одно из приведенных противопоказаний, лучше использовать другое седативное средство для улучшения состояния в период беременности.
Какое средство эффективнее при беременности: пустырник или валерьянка?
Невозможно определить, насколько эффективно будет то или иное средство, не зная точно о причинах возникшего недомогания. Валерьянка обычно назначается при тахикардии, мигрени, бессоннице, повышенной возбудимости и снижении функциональности пищеварительного тракта.
Таблетированная форма является наиболее предпочтительной. Принимать таблетки следует, запивая водой, по 1-2 штуки 3-4 раза в день на основании рекомендаций врача.
Настойка валерианы, так же как и пустырника, готовится с использованием спирта. Поэтому назначается в крайних случаях.
Способы приготовления пустырника
Чтобы сделать домашнее средство наиболее эффективным нужно тщательно придерживаться инструкции:
- Для приготовления отвара берут 2-е столовые ложки предварительно измельченной травы и запаривают ее стаканом вскипевшей воды. Продолжают нагревать отвар на водяной бане, не забывая помешивать. Через четверть часа отвар необходимо отфильтровать и добавить в него заранее прокипяченную воду, доводя объем до 200 мл;
- Готовый пакетик с фиточаем кладут в чашку и запаривают 200 мл закипевшей воды. Чашку нужно плотно закрыть. Готов фиточай спустя 15-20 минут.
Использование пустырника в период беременности способно принести пользу, если не заниматься самолечением и тщательно выполнять все советы врача.
Беременность — волнительный период в жизни женщины. Но применение многих успокоительных препаратов, изготовленных из компонентов синтетического происхождения, в это время противопоказано. Справиться с нервозностью и тревогой за будущего малыша можно при помощи целебных растений, наделённых седативным эффектом. К их числу принадлежит и известный всем пустырник.
Общая информация о траве
Пустырник является неприхотливым растением. Его можно увидеть как на обочине дороги, так и на берегу водоёма или в поле. Внешне цветок пустырника похож на кисточку от хвоста сильного льва. Именно поэтому он получил латинское наименование Leonurus.
Состав растения
Полезными свойствами наделены и корень, и стебли растения. В наземной части пустырника содержатся следующие важные для человеческого организма вещества:
- разнообразные смолы;
- дубильные вещества;
- витамины;
- флавоноиды;
- эфирные масла;
- минеральные вещества.
Присутствующие в растении эфирные масла устраняют раздражительность, помогают уменьшить эмоциональное перенапряжение и повышают устойчивость к стрессу. Витамин Р укрепляет стенки кровеносных сосудов. Это вещество повышает эластичность сосудов.
Важно! По своим полезным свойствам пустырник во многом схож с валерианой. Лечебная трава устраняет неприятное чувство страха, помогает противостоять стрессовым ситуациям.
Пустырник оказывает благотворное влияние на состояние сердца. В лекарственном растении присутствует леотин. Данное вещество наделено мягким сосудорасширяющим действием.
Важно! Экстракт, изготовленный на основе пустырника, способствует расслаблению сердечной мышцы. Он позволяет снизить частоту сердцебиения, помогает справиться с аритмией.
Препараты из пустырника наделены мочегонными свойствами. Они снижают артериальное давление, помогают очистить кровь от липидов, обеспечивая стабильную работу сердца.
Существуют следующие показания к применению пустырника в период беременности:
- нарушение сна;
- нервное перенапряжение;
- высокое кровяное давление;
- стрессовые ситуации;
- нарушение функций пищеварительных органов;
- появление симптомов позднего токсикоза. Средства, изготовленные на основе пустырника, уменьшают отёчность тканей, способствуя выведению излишней жидкости из организма;
- вегето-сосудистая дистония. Пустырник способствует улучшению кровообращения, снимает спазмы сосудов.
Применение препаратов на основе пустырника в период ожидания малыша
Лекарства, в составе которых содержится пустырник, производятся в разнообразных формах:
- в таблетках;
- в фильтр-пакетах;
- в виде настойки на спирту.
В период беременности следует отказаться от употребления спиртовой настойки пустырника из-за наличия в ней алкоголя. Представительнице прекрасного пола рекомендуется принимать пустырник в таблетках или фильтр-пакетах.
Дозировка определяется индивидуально. Она зависит от следующих параметров:
- срок беременности;
- цели применения препарата.
В большинстве случаев принимают по одной таблетке препарата трижды в день. Примерная суточная дозировка отвара пустырника составляет 50 мл.
Важно! В период беременности полезен препарат «Пустырник Форте». Помимо самого лекарственного растения, в средстве присутствуют вспомогательные компоненты, усиливающее положительное воздействие травы на организм будущей матери. Витамин В6 и магний необходимы для правильной работы нервной системы.
Аналоги средств с пустырником
При индивидуальной непереносимости пустырника можно бороться с плаксивостью и тревожностью при помощи следующих лекарственных растений:
- валерианы. Лекарственное растение помогает восстановить душевное равновесие, нормализует сердечный ритм. При соблюдении правильной дозировки валериана разрешена к применению при беременности. Средства на основе полезной травы выпускаются в виде таблеток или настойки;
- боярышника. Растение обладает седативными свойствами, снижает кровяное давление;
- мелиссы или мяты. Отвары и настои, приготовленные из этих растений, помогают уменьшить проявления токсикоза и депрессии.
Применение предварительно высушенного пустырника при беременности
Из заранее высушенного пустырника можно заварить чай, сделать настойку или лечебный отвар. При заготовке растительного сырья следует руководствоваться следующими советами:
- траву рекомендуется собирать во время массового цветения: в июле;
- пустырник следует собирать в экологически чистой местности, расположенной вдали от автомобильных магистралей;
- после сбора растительное сырье нужно аккуратно разложить на бумаге тонким слоем;
- сушку можно считать завершенной, если листья пустырника легко измельчаются в порошок, а сухие стебли быстро ломаются;
- предварительно заготовленное сырье следует хранить в удобной коробке из картона, тканевом мешочке или бумажном пакете.
Чай из пустырника для беременных женщин
Рецепт приготовления чая из лекарственной травы выглядит следующим образом:
- 10 г предварительно высушенного пустырника заливают 0,25 л крутого кипятка.
- Полученную смесь настаивают под тщательно закрытой крышкой в течение 15 минут.
- По истечении данного времени напиток фильтруют.
Полученное средство можно употреблять вместо обыкновенного чая. Кратность применения — два раза в сутки.
Рецепт лечебного настоя
Для приготовления напитка понадобятся следующие составляющие:
- 1 ст. л. лечебного сырья;
- 0,2 л кипящей воды.
Настой нужно готовить таким образом:
- Лечебное сырье заливают требуемым количеством жидкости.
- Полученную смесь настаивают на протяжении двух часов в ёмкости с плотно закрытой крышкой.
- Готовый напиток нужно развести водой в пропорции 1:2.
Использование отвара пустырника
В составе лечебного напитка присутствуют следующие компоненты:
- 10 г лекарственной травы;
- 500 мл прохладной воды.
Пошаговый рецепт приготовления отвара прост и понятен:
- Растительное сырье заливают 500 мл холодной воды.
- Кастрюлю с лечебной смесью ставят на огонь.
- После того как средство закипит, огонь следует убавить.
- Средство нужно готовить на небольшом огне приблизительно 15 минут.
- После этого напиток фильтруют и остужают.
Следует пить отвар пустырника трижды в сутки: незадолго до приема пищи. Оптимальная дозировка средства определяется в индивидуальном порядке.
Противопоказания и нежелательные побочные явления
- индивидуальная непереносимость;
- тяжёлая форма гастрита;
- хронический холецистит, протекающий в тяжёлой форме;
- язвенная болезнь.
Женщины с низким кровяным давлением должны применять средства, изготовленные на основе пустырника, с осторожностью. При чрезмерном увлечении такими препаратами может произойти резкое падение давления. Это состояние представляет опасность как для самой матери, так и для будущего малыша. Женщина может лишиться сознания или впасть в предобморочное состояние, что нередко провоцирует гипоксию плода.
Важно! При применении средств из пустырника может снижаться концентрация внимания. После приема препарата не следует садиться за руль автомобиля. Нужно проявлять осторожность и при обращении со сложными механизмами.
Принимать препарат бесконтрольно не следует. При передозировке средствами, изготовленными на основе пустырника, могут возникнуть такие нежелательные эффекты:
- тошнота;
- рвота;
- слабость;
- головокружение.
Обратите внимание! Пустырник (как и большая часть лекарств растительного происхождения) не обеспечивает мгновенного эффекта. Для того чтобы результаты лечения стали заметны, нужно принимать препарат на протяжении 2-3 недель. Лекарство обладает накопительным эффектом.
В заключение следует отметить, что средства на основе пустырника не оказывают отрицательного воздействия на состояние здоровья плода. Но перед их применением на поздних сроках беременности следует посоветоваться с доктором. Некоторые специалисты убеждены, что пустырник воздействует на гладкую мускулатуру матки, что может вызвать преждевременные роды или выкидыш.