Данная методика массирования позволяет дерме лица сохранить ухоженный вид, делая ее чистой и здоровой. Несмотря на всю пользу косметологических процедур, кожа лица нуждается в регулярном и комплексном уходе.
Именно этому может поспособствовать массаж по щипковой технике, который избавит кожу лица от жирного блеска и высыпаний.
Данная процедура является лечебной, выполняется с применением щипковой техники, назначается врачом-косметологом, способна не только очистить и оздоровить кожу, устранив акне, но и скорректировать контур Вашего лица.
Изобрел данную технику массажной терапии известный дерматолог из Франции Л.М.Л. Жаке. Впервые процедура была применена для восстановления кожных покровов лица после лечения акне.
Техника пощипывания построена таким образом, что способствует притоку крови к тканям и ускоряет процессы регенерации. С течением времени стало известно, что щипковый массаж эффективен против изменений кожи, которые происходят из-за возраста.
При проведении сеанса можно заметить, что происходит стимуляция сальных и потовых желез, нормализуется микроциркуляция крови. Все это позволяет ускорить регенерацию и укрепить ткани.
Важно отметить, что, терапия по методу Жаке не только восстанавливает кожные покровы лица после дерматологических болезней, но также обладает лифтинг-эффектом.
Китайский и французский варианты
Несмотря на то, что щипковая техника процедуры приписывается изобретению француза Жаке, о ней было известно и раньше. Пощипывания в ходе массажа с давних пор активно использовались китайскими массажистами.
Тем не менее, дерматолог сумел привнести в процедуру новшества, а именно использовать щипки на коже в области лица. В Китае этого делать не осмеливались, хотя остальные части тела массировали при помощи данной техники щипков.
По этой методике в Китае воздействию подвергались только подбородок и шея. В связи с этим изобретение данной разновидности массажа было присуждено Леонарду Жаке в 18 веке.
Показания
Показаниями к проведению данной косметологической процедуры являются следующие кожные проблемы:
- Рубцы, неровности и шрамы дермы после лечения акне.
- Гиперкератоз (утолщение рогового слоя дермы).
- Прыщи.
- Себорея или жирный блеск.
- Пигментация.
- Крупные поры.
- Плохое кровообращение.
- Застойные явления.
- Комедоны («черные точки»).
Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с косметологом, так как имеются противопоказания.
Основы щипкового массажа
Несмотря на то, что техника данной массажной терапии кажется весьма простой, это не так. Дилетанты в этом деле могут навредить коже лица, сделав ее красной и припухлой.
В основу щипкового массажа входит три приема:
- Пощипывания дермы и ее глубоких слоев.
- Разминание, которое позволяет разработать не только поверхности кожи, но и подкожные мышцы.
- Вибрации, которые совмещаю с глубокими захватами и надавливанием.
Дерма лицевой области при данной процедуре проминается очень активно, сильное давление отсутствует только в области век. Во время сеанса нередко происходит выход нагноений из пор, так как разрушаются очаги воспалений. В связи с этим перед проведением процедуры следует очистить кожу, а массажист должен воспользоваться антисептиком для рук.
Стоит отметить , что, массаж по данному методу не предусматривает использование кремов и масел. Так как основной проблемой кожного покрова, который нуждается в процедуре, является именно жирный блеск. Эти средства в данной ситуации только усугубят ее. Но, специалисты могут пользоваться тальком.
Подготовка кожи
Перед проведением сеанса желательно сделать пилинг или очистить дерму иным способом. Также следует избавить лицо от декоративной косметики. Перед массированием массажист проводит ее обработку тальком, после чего активно массажирует в течение 10-15 минут.
Техника выполнения: описания и массажные линии
Массажная терапия по методике французского дерматолога проводится по определенной технологии. Начинают сеанс с массирования линии шеи, которые следует разминать по центру вверх, двигаясь от зоны декольте к подбородку, вниз по сторонам, то есть от ушей, переходя к плечам. Работа над этой областью кожных покровов позволит устранить их дряблость.
Массирование лба начинают от впадины между бровями по направлению к их дугам, затем вискам, области лба в стороны к линии роста волос. Щипки здесь осуществить довольно сложно, так как дерма в этой области довольно натянута, но методы разминания и вибрации осуществимы. Процедура помогает разгладить видимые морщины.
Далее идет проработка других зон. Происходит массирование области лица от середины носа до ушей. Щипки в этом месте помогают возвратить румянец. Затем массированию подвергается область кожных покровов от крыльев носа до скул и ушных раковин. Массирование этой части лица разогревает и проминает мышцы, улучшает контур щек.
Массаж зоны носогубных складок начинается от уголков губ до мочек ушей. Помогает устранить морщины, образуя приток крови к ней. Производится при помощи защипов.
Наиболее сильному воздействию подвергается подбородок, так как оно способствует устранению второго подбородка, помогает подкорректировать контур лица. Массирование должно проводиться при откинутой назад голове, так повышается его эффективность.
Область глаз подвергается воздействию от внутреннего уголка к внешнему по верхнему веку и обратно по нижнему. Данная область является очень нежной, поэтому щипки здесь не применяются, а используется вибрация и легкое проминание.
Можно ли проводить процедуру по методике Жаке самостоятельно?
Техника данной косметологической процедуры с привнесением некоторых изменений возможна к применению и дома. Для того чтобы знать о том, какие ощущения возникают после нее, можно сходить на пару-тройку сеансов в салон красоты к специалисту.
Дома массирование лица можно проводить, применяя прием поглаживаний, предварительно очистив дерму и нанеся на нее тальк . То есть ладонью необходимо погладить лицо в соответствии с вышеописанными массажными линиями.
Щипки проводятся при помощи подушечек указательного и большого пальцев. Массирование начинать следует с подбородка. После него пальцы кладутся на крылья носа и применятся прием растирания, двигаясь наверх к переносице.
Последующей зоной является лоб, на него необходимо положить ладонь, чтобы кончики пальцев смотрели наверх и немного надавить. После пощипываний, наступает очередь приема вибрации в течение 10 минут. В завершении на кожу лица наносится крем.
График процедур, количество и длительность сеансов
Длительность процедуры массажной терапии по данной методике составляет не более 20 минут, включая очищение лица. Если Ваша кожа тонкая, то сеанс длится всего 5-7 минут. Курс состоит из 15-20 сеансов. Чтобы достичь результата первые 10 из них проводятся ежедневно, а остальные несколько раз в неделю, после завершения курса, коже нужно отдохнуть 6 месяцев, затем можно повторить процедуры.
Решившись на данный вид массажной терапии, Вы сможете избавиться от многих проблем с кожей, но стоит быть очень внимательными при выборе массажиста, следует взглянуть на сертификаты, подтверждающие его мастерство и прислушаться к опыту предыдущих клиентов.
Когда можно увидеть результат?
Результат после проведения массажа по методике Жаке становится заметен уже после пары сеансов, но положительный эффект виден после 10 процедур, которые были проведены ежедневно.
Возможные осложнения
Несмотря на то, что большинство положительных отзывов о процедуре и уверения косметологов о том, что данная техника массажа абсолютно безопасна, это не так. Если подготовка мастера не соответствует заявленному уровню, то возможны следующие осложнения:
- Дерма лица становится более жирной.
- Снижение тонуса.
- Увеличивается количество морщин из-за растяжения кожи.
- Разрастание высыпаний.
- Ухудшение течения дерматологических заболеваний лица.
- Нарушение контура лица.
Чтобы не возникли вышеописанные последствия нужно уделить время выбору мастера с большим опытом и высокой квалификацией.
Видео урок: техника массажа по Жаке.
Противопоказания
Несмотря на положительные эффекты массажа лица по Жаке, процедура имеет следующие противопоказания:
- Общая слабость, недомогание.
- Царапины и ранки на кожном покрове.
- Инфекционные заболевания.
- Купероз.
- Сделанный не так давно глубокий пилинг.
- Аллергический дерматит в обостренной форме.
- Герпес в области губ.
- Воспалившиеся прыщи.
- Воспаление лицевого нерва.
Данные противопоказания являются временными, после того, как они будут устранены, доступ в массажный кабинет станет открытым.
Массаж по методике Жаке относится к процедурам лечебного характера, проводить его следует, имея все показания к этому. Он способствует очищению кожных покровов от различного рода высыпаний, устраняет очаги воспалений, помогает сузить поры, нормализует функцию сальных желез.
Позволяет укрепить мышцы лица и предотвратить старение кожи, что очень важно для представительниц прекрасного пола.
Лицо человека находится в постоянной активности, мышцы напряжены. Они работают во время разговора, при удивлении, задействованы даже от моргания. Это отражается на состоянии эпидермиса, его структуре. Дополнительное влияние оказывают окружающая среда, жёсткая вода при умывании, другие факторы. Косметические средства заполнили полки магазинов, салонов красоты, но этого мало. К такому выводу пришёл дерматолог Жаке, с которым согласны современные косметологи. Его лечебно-оздоровительный метод заключается в стимуляции клеток за счёт особого воздействия: это щипковый массаж лица. Что это такое, как такая профилактическая процедура поможет женщинам сделать естественную подтяжку самостоятельно? Давайте разбираться.
История появления
В XIX веке профессия косметолога не была востребованной, но это не помешало Леонардо Жаке открыть людям массаж для лица, который позже назвали в его честь. За основу были взяты несколько источников: исследования учёного в дерматологии и наблюдения древних китайских целителей. Между этими методиками Жаке нашёл золотую середину: были учтены особенности восстановления тканей после дерматических заболеваний, вместо щипков всего тела доктор сконцентрировался на лице. Массаж по Жаке получил широкое признание, принёс много пользы женщинам, которые усиленно следят за внешностью.
Кому будет полезно
Многих заинтересует современная техника исполнения, её универсальность позволяет вернуть молодость и здоровье тканей эпидермиса почти всем. Интересно, что способ подходит как женщинам, так и мужчинам. Возраст не имеет значения: в молодости упражнения поддержат текущее состояние, а женщины постарше смогут приостановить процесс старения. При каких симптомах делают щипковый массаж лица по Жаке?
- Усталость в лицевых мышцах . Её ощущают те, чья профессия связана с дикцией, постоянной устной речью: учителя, ведущие, журналисты. Щёки и скулы перенапрягаются, страдает эпидермис: появляется чувство вялости, нет тонуса. Воздействие извне повлияет на изменения в мышечной системе лица;
- Чрезмерная сухость . На самом деле увлажнение происходит не только с внешней стороны. Необходимые вещества скапливаются в клетках, которые находятся внутри, а их стимуляция с помощью массажа заставит вырабатывать достаточное количество недостающих элементов;
- Появление морщин . Первые такие изменения особенно неприятны, ведь хочется сохранить молодость как можно дольше. Это возможно: избавляет революционная техника для лица от морщин, гусиных лапок, брылей. А регулярное повторение предотвратит появление новых косметических дефектов.
Частые рецидивы высыпаний или кожных заболеваний прекратятся. Кроме того, попробовать метод можно без каких-либо показаний: просто позволить коже и .
В клиниках красоты мастер подробно расскажет клиенту о главных особенностях. Но если ваш выбор - щипковый массаж лица в домашних условиях, рекомендуется предварительно изучить схемы и . Каждая зона особенная, к ней нужен свой подход, информация о воздействии щипков на эту область. С силой сжимания нельзя переусердствовать, новичкам следует провести тренировочный вариант, изучить реакцию организма, ощущения.
Подготовка к проведению
Поверхность очищается от жира и пыли, обрабатывается антисептическим средством или 2% салициловым спиртом. А также раствором обрабатывают руки.
Важно, что с этим методом нельзя использовать крем: скользкие поверхность и руки помешают уверенным движениям, часть тканей не проработается.
Для удобства проведения напыляют тонкий слой талька на руки, так за участки будет легче ухватиться. Знания о массажных линиях пригодятся, их направления размечаются косметическим карандашом до тех пор, пока не запомнятся.
Для точного понимания технологии можно посмотреть видеопротокол процедуры, и после рассмотреть схемы. Сам массаж проходит в три этапа:
- Пощипывания (разогрев поверхности);
- Вибрирование (стимуляция клеток);
- Разминание (закрепление результата).
Делать процедуру удобно лёжа, голову максимально закидывают. Начинают снизу, разминают шею и декольте. Большой и указательный пальцы захватывают небольшое количество кожи, немного придавливают. Затем поднимаются выше, уделяя внимание каждой области.
Зона часто бывает открытой, привлекает взгляды окружающих, поэтому за её состоянием так тщательно следят женщины. Подтянуть провисшие ткани и побороть повышенное салоотделение - главная цель.
- Здесь кожу лучше натянуть, тогда не захватится лишний слой, весь эпидермис получит необходимое давление рук.
Подбородок
Появление второго подбородка - серьёзная эстетическая проблема, она беспокоит не только женщин. Сидячий образ жизни или генетика откладывают свой отпечаток. Но массаж Жаке справляется с устранением недостатка.
- Линия от центра подбородка до мочки уха продавливается, вдоль челюсти прорисовывается контур.
Так, улучшается не только состояние кожи, но и становится чётким весь силуэт.
Область вокруг рта всё время подвижны, активная мимика заставляет их растянуться. Но если вовремя начать курс - всё запросто восстанавливается.
- Уголки рта будут начальной точкой, синхронными движениями делаются пощипывания до самых мочек. Носогубная складка прорабатывается мелкими щипками;
- Под нижней губой захватывают часть кожи, легко проходят по всему контуру.
Обычно щёки выглядят объёмней других частей лица, они постоянно тянутся вниз. Поэтому регулярный уход за областью необходим.
- От крыльев носа переходят к скулам, пощипывают щёки;
- От интенсивной нагрузки появится румянец;
- Нельзя оттягивает щёки вниз, цель процедуры - подтянуть их, получить лимфодренажный эффект.
Лоб и надбровные дуги
Нахмуривание провоцирует деформацию некоторых зон, повышенная сухость усугубляет проблему. Увлажнение понадобится изнутри, в этом поможет ускорение циркуляции крови. Поверхность большая, но ткань на этом участке тонкая, натянутая.
- Здесь выполняют вибрирующие движения, особое внимание уделяется надбровным дугам.
Техника устранит морщины, угри.
Нежные участки прорабатываются с особой деликатностью: нельзя делать большие усилия , чересчур надавливать. Избегать стоит дотрагивания до век, приближения к глазам. Но умеренный темп движений вокруг положительно влияет на состояние глаз: уходит напряжение, уменьшается давление на слизистую оболочку, роговицу.
Особенности
- Во время процедуры происходит прямой контакт с кожей, важно следить за гигиеной: чистые руки, обработанная кожа;
- Длительность сеанса - около 15 минут, после расслабляющих движений следует нанесение успокаивающего крема по завершении;
- При сильном покраснении кожи заканчивают раньше. Повторяют сеанс через 3-4 дня, а весь курс состоит из 20;
- Через полгода результат закрепляют;
- От сильных надавливаний угри могут начать вылезать прямо во время процедуры, это не страшно.
Противопоказания
Несмотря на массу положительных моментов, есть противопоказания для щипкового массажа. Их следует внимательно изучить, придерживаться.
- Механические повреждения. Царапины, открытые раны и другие микротравмы не дадут комфортно провести процедуру, ткани не заживут должным образом. Риск занести инфекцию увеличивается;
- Воспалительные процессы. При рецидиве герпеса, остром дерматите и гнойных высыпаниях придётся дождаться выздоровления. Если болезнь не отступает - желательно показаться врачу;
- Болезни. Сильные простуды и ОРВИ также являются табу: иммунитет ослаблен, мускулатура менее отзывчива, массаж не даст максимальный эффект.
Регулярность важна, но при плохом самочувствии лучше отложить сеанс. И также процедуру прекращают при сильных болевых ощущениях, головокружении. Уход за собой должен приносить положительные эмоции, приносить только пользу.
Преимущества
Удивительно, сколько пользы может принести массаж лица - отзывы клиентов салонов красоты подтверждают результаты.
- Уже через несколько процедур улучшается циркуляция крови, кожа приобретает здоровый тон;
- Борьба с жировыми клетками, пощипывания в быстром темпе дают лимфодренажный эффект;
- Правильное исполнение не только лечит, но и предотвращает заболевания эпидермиса;
- Овал лица снова приобретает природные очертания, линии становятся чёткими, с плавными переходами.
- Если посмотреть фото после процедуры - заметны значительные покраснения, желательно не выходить на улицу сразу. Кожа сильно разогревается, сильный перепад температуры может быть опасным;
- В домашних условиях лучше начать процедуру утром, сразу после умывания;
- Иногда возможны болезненные ощущения от сильных щипков, особенно чувствительны надбровные дуги. Но потерпеть придётся совсем немного, а отражение в зеркале позволит забыть о дискомфорте. Сглаживают такие ощущения вибрация, поглаживания;
- Макияж лучше наносить на следующий день: поры расширены и должны подышать, косметика засорит их;
- Иногда завершение процедуры сопровождается дарсонвализацией (электролечением) в местах повышенного высыпания. Если дополнительные манипуляции не нужны - кожу просто успокаивают расслабляющими движениями.
Попробовать французский щипковый массаж - лучший способ подтянуть кожу естественным путём, избавиться от воспалений в клетках. Чувство перенапряжения покинет , будет легко расслабиться. Перестанут беспокоить жирная себорея, акне, застойные участки возобновляют работу клеток. Уделять время себе всегда приятно, с тонизирующим антивозрастным массажем курс не захочется прекращать. Готовы взбодриться с пользой для здоровья?
Марина Игнатьева
Время на чтение: 10 минут
А А
Щипковый массаж лица в домашних условиях позволит избавиться от акне, черных точек, шрамов и других изъянов. Существует несколько техник щипкового массажа, выбирать которые нужно, исходя из поставленной задачи.
Какая бы техника не была выбрана, нужно изучить все тонкости проведения массажа. Не стоит забывать, что любая процедура имеет ряд противопоказаний, и щипковый массаж лица — не исключение.
Ранее мы познакомили читателей с
Противопоказания к щипковому массажу лица — кому нельзя выполнять?
Даже у такой, на первый взгляд, безобидной процедуры есть свои противопоказания.
Дело в том, что при щипковом массаже происходит достаточно сильный захват кожи. Настолько сильный, что есть риск повредить кожный покров и нарушить кровообращение.
Чтобы избежать негативных последствий, процедуру щипкового массажа лица не рекомендуется проводить, если:
- На лице есть незажившие повреждения.
- Наличие плоских бородавок.
- Защемление или потеря чувствительности лицевого нерва, невралгия.
- Аллергическая сыпь, дерматозы, экзема.
- Вирусные инфекции.
- Низкий болевой порог.
- Купероз.
- Гипертоническая болезнь.
- Гирсутизм.
- Герпес.
- Воспалительные процессы.
- Проблемы с суставами.
- Хронические заболевания на стадии обострения.
- Температура тела выше 37 градусов.
- Недавняя процедура глубинного пилинга.
- Большое количество родинок на лице.
Если у вас наблюдается симптом или группа симптомов из списка, проводить процедуру щипкового массажа лица крайне не желательно!
Общие правила щипкового массажа лица — как подготовиться и выполнять?
Поначалу может показаться, что щипковый массаж прост в выполнении, и не требует особых навыков. Но на деле это не так, ведь если переусердствовать — уже имеющиеся проблемы с кожей могут начать прогрессировать.
Процедура занимает от силы 20 минут , ее лучше всего проводить с утра .
Перед самой манипуляцией нужно тщательно подготовить кожу и руки. Так как щипковый массаж лица проводится на сухую кожу, нужно избавить ее от кожного жира с помощью антисептических препаратов. То же самое нужно сделать с пальцами, чтобы руки при захвате кожи не скользили. При необходимости, можно использовать тальк.
Кремы при щипковом массаже лица не используются, ввиду особенностей техники.
Видео: Как самостоятельно делать щипковый массаж лица
Техника щипкового массажа лица базируется на таких действиях:
- Интенсивные захваты кожи и подкожных слоев . Щипки должны быть быстрыми и глубокими.
- Разминающие круговые движения , воздействующие на кожу и подкожные слои. Выполняются для расслабления лица.
- Похлопывания, напоминающие вибрацию . Похлопывания чередуются со щипками, чтобы кожа могла отдохнуть.
Одной из задач массажа является устранение подкожных воспалений и нагноений.
В процессе массажа используются сильные щипки, в связи с этим возможны разрывы прыщиков и выход их содержимого наружу.
Вне зависимости от того, какая техника щипкового массажа лица используется, при проведении процедуры должны быть задействованы одинаковые массажные линии .
Группы массажных линий:
- Массажная линия начинается в зоне декольте, доходит до подбородка, затем направляется к ушам и опускается к плечам.
- Массажная точка начинается между бровей, проходит над бровями и заканчивается у висков. Щипки в этой зоне почти невозможны, поэтому зона массируется разминающими и вибрирующими движениями.
- Следующая группа находится в зоне глаз. Массирующие движения верхнего века производятся от внутреннего края к внешнему, а нижнего века – от внешнего к внутреннему. Применять щипки в этой зоне нельзя.
- Массажная точка начинается посередине носа и направляется к ушам.
- Массажные линии начинаются у крыльев носа и направляются к ушам, проходя через скулы.
- Массажные линии начинаются уголков губ и направляются к мочкам ушей.
- Следующая группа начинается по центру подбородка и проходит по нижнечелюстной кости в разные стороны.
Любой щипковый массаж должен заканчиваться разминанием кожи.
По окончании процедуры лицо необходимо намазать кремом с успокаивающим эффектом.
Техника щипкового массажа лица по Жаке
Удобнее всего выполнять массаж указательным и большим пальцами .
Щипки должны быть быстрыми, кожа захватывается — и в тот же момент отпускается. Ни в коем случае нельзя оттягивать кожу.
Выполнять процедуру нужно следующим образом:
- Для начала нужно очистить кожу и руки от жира, чтобы избежать скольжения.
- Затем нужно расслабить мышцы лица с помощью круговых вращений по часовой стрелке.
- Далее можно делать щипки по массажным линиям с нарастающей интенсивностью и глубиной. Начинать нужно со лба, постепенно опускаясь к подбородку.
- Закончив со щипками, можно переходить к похлопываниям, соблюдая массажные линии.
- Лицо нужно размять надавливающими круговыми движениями.
- Нанести на кожу крем с успокаивающим эффектом.
Видео: Щипковый массаж лица по Жаке
Данная техника рекомендована для использования при наличии глубоких морщин, одутловатости и дряблом состоянии кожи. Она налаживает кровоток, существенно увеличивает мышечный тонус, делает кожу упругой и придает ей здоровый вид.
Особенность данной техники заключается в специальном способе щипания. Небольшой участок лица с помощью большого и указательного пальца захватывается и сжимается нежными, пульсирующими движениями 30-40 раз.
- Чтобы избавиться от горизонтальных морщин на лбу, нужно начинать упражнение с массирования начала бровей, продвигаясь к их середине.
- Для избавления от обвисшей кожи под глазами, нужно подтянуть верхнюю часть щек, а затем начать пульсировать всю область под глазами, двигаясь от сторон к центру.
- Чтобы улучшить контур лица, нужно захватить край подбородка, мысленно начертить диагональные линии, идущие от уголков рта, и начинать пульсирующие движения вдоль этой линии.
- Чтобы избавиться от второго подбородка, нужно подтянуть нижний контур лица, затем начать пульсировать всю область под ушами, начиная с уровня мочки уха и доходя до нижнечелюстной кости.
Регулярное выполнение щипкового массажа лица данной техникой обеспечивает хороший омолаживающий эффект и делает лицо более подтянутым.
Щипковый массаж лица в восточной технике позволит вернуть овал лица
Исходя из отзывов о щипковом массаже лица, при правильном выполнении данной техники овал лица можно подтянуть даже в самых безнадежных ситуациях.
Процедура включает следующие этапы:
- Ритмичные пощипывания, направляющиеся от середины подбородка к мочкам ушей. Во время массажа этой области ощущается нейтральное покалывание.
- Щипки под нижнечелюстной костью, постепенно приближающиеся к ушным мочкам способствуют формированию контура лица. Для удобства выполнения рекомендуется наклонить голову назад.
- Разглаживание области подбородка. От центра подбородка совершаются разглаживающие движения, направляющиеся к ушным мочкам.
- Массирование шеи. Голова отклоняется назад, и совершаются разглаживающие движения. Начинать необходимо от подбородка, плавно опускаясь к зоне декольте.
Массаж можно завершать, когда в области шеи цвет кожи поменялся с бежевого на розовый. Для людей с тонкой кожей будет достаточно 10 минут.
Для тех, у кого кожа толще, процедуру нужно продлить до 20 минут.
Техника антивозрастного щипкового массажа лица
Если выполнять процедуры на протяжении 3 месяцев, минимум по 2 раза в неделю, — это избавит вас от мелких морщин, а также сделает менее заметными глубокие морщины. Для усиления эффекта во время процедуры можно использовать с добавлением кофейной гущи.
Используйте 3 действенных метода массирования:
- Легкие похлопывания пальцами или ладонями.
- Щипания или пульсирующие движения двумя пальцами.
- Сильные надавливания на проблемные точки.
Видео: Антивозрастной щипковый массаж
Щипать и давить нужно до появления легких болевых ощущений, но не более того.
Важно! После использования одной из 4 техник массирования кожи лица нужно использовать успокаивающий крем, чтобы предотвратить раздражение.
Также после процедуры полезно будет протереть кожу кусочком льда из зеленого чая или нанести крем от морщин.
Оздоровительная косметологическая процедура. Регулярный уход за кожей поможет женщинам как можно дольше сохранять молодость, избавит от существующих и предполагаемых эстетических дефектов. Французская техника массажа отличается от других интенсивным воздействием.
Процедура оказывает стимулирующие действие на кровообращение и лимфоток, тем самым, способствует насыщению клеток кожи кислородом, ускоряется регенерация эпидермиса и соединительных тканей.
Массаж по Жаке - это сложная техника, поэтому процедурой можно воспользоваться только в профессиональных косметологических центрах, а выполнять манипуляцию имеет право только специалист с наличием соответствующего диплома.
Показания к процедуре
Массаж по Жаке - лечебная и профилактическая процедура, направленная на устранение ряда кожный заболеваний и снижение риска возникновения дефектов кожи. Интенсивные массажные движение способствуют ускорению регенерационных процессов в клетках кожи, в том числе, глубинном слое эпидермиса.
Регулярное проведение массажа по Жаке поможет полностью избавиться от угревой сыпи, оказывает рассасывающие действие на растяжки, рубцы и следы акне. Методика эффективно против воспалительных заболеваний кожи лица, сопровождающихся гнойничковыми высыпаниями различной интенсивности.
- повышенная секреторная деятельность сальных желез;
- угревая сыпь;
- камедоны;
- следы акне и прочие рубцы;
- пигментные пятна различной этиологии;
- нарушение кровообращения;
- нездоровый цвет лица.
Лечебный массаж по французской технологии одинаково полезен для устранения дефектов кожи, а также в качестве ухаживающей процедуры после гигиенической чистки лица гиалуроновой кислотой или ультразвуком.
Косметологи обращают особое внимание пациентов на то, что технология Жаке не подразумевает лифтинг эффект, кроме того, малоэффективна перед гравитационными морщинами и другими признаками естественного биологического старения.
Процедура эффективна не только для лечения кожи лица. Массаж по Жаке поможет устранить косметические дефекты на шее и в зоне декольте. Манипуляция способствует нормализации секреторной функции сальных желез и восстановлению микроцеркуляции крови.
Щипковый массаж характеризуется более интенсивным воздействием, по сравнению с другими массажными технологиями. Такая особенность позволяет процедуре стимулировать метаболические процессы, обеспечивая насыщение клеток кожи кислородом и другими питательными веществами.
- повышение тургора кожи;
- минимизацию выделения кожного сала;
- устранение угревой сыпи и камедонов;
- выравнивание цвета лица;
- рассасывание пигментных пятен;
- общее оздоровление кожи, повышение защитных свойств.
Противопоказания
Щипковый массаж характеризуется достаточно интенсивным воздействием, поэтому технология имеет ряд противопоказаний, при наличии которых процедура не проводится:
- воспалительные очаги с гнойными образованиями;
- дерматологические заболевания кожи (дерматиты, себорея, бородавки);
- аллергия;
- вирусные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой;
- герпес;
- склонность к низкому внутричерепному давлению;
- близко расположенные от кожного покрова лица кровеносные сосуды;
- восстановительный период после пластических операций и глубинного химического пилинга.
Подготовка кожи к проведению щипкового массажа
Массаж по Жаке проводится с применением талька. Использование кремов и питательных масел, которые применяются при других видах массажных процедур, в данном случае нецелесообразно. По маслянистой коже достаточно проблематично делать щипковые, растягивающие движения. Тальк позволяет пальцам косметолога не скользить по лицу, поэтому специалист может рассчитать интенсивность и глубину воздействия, что значимо сказывается на ощущениях пациента во время процедуры и результата лечения в целом.
Косметологи рекомендуют проводить перед массажем по Жаке поверхностное очищение кожи. Для этих целей отлично подойдет раствор салицилового спирта (2%). Особенно такой совет актуален для пациентов, которых в косметологический центр привели проблемы с повышенной секреторной деятельностью сальных желез. Непосредственно за несколько минут перед проведением щипкового массажа, производится обработка лица пациента и рук косметолога тальком.
Процедура сложная, требует наличия особых навыков и опыта специалиста, который будет реализовать манипуляцию. Для оказания должного эффекта, косметологи использует во время процедуры три вида движения рук:
- пощипывание;
- разминания;
- вибрации.
Весь массаж выполняется посредством двух пальцев - большого и указательного. Движение рук косметолога всегда интенсивные с применением силы, поэтому процедура часто болезненна для пациента. Во время щипкового воздействия затрагиваются поверхностные и глубинные слои эпидермиса.
Обязательное условие правильной реализации французской массажной технологии - соблюдение массажных линий. Именно поэтому без наличия специальных навыков правильно провести массаж по Жаке практически нереально.
Начальные щипковые движения затрагивают только поверхностные слои кожи. Глубина воздействия увеличивается с каждым последующим щипком. Это нужно, чтобы пациент мог привыкнуть к силе, интенсивности движения рук косметолога. Щипки и хлопки стимулируют ускорение кровотока, активизации обменных процессов, защитных функций кожи.
Некоторые особенности массажа по Жаке
Продолжительность и необходимое количество сеансов щипкового массажа определяется в зависимости от возраста пациента, состояния кожи на момент обращения и желаемого результата лечения. В среднем, один сеанс занимает 20-30 минут. Если кожа пациента слишком тонкая, косметолог обязательно сократит время воздействия до 10-15 минут, а также снизит интенсивность движения пальцев.
Оптимально проводить массаж по Жаке вечером, так как после процедуры не рекомендуют наносить на лицо декоративную косметику. Людям с повышенной чувствительностью лучше заранее обсудить со специалистом возможность использования анестезии. Подойдут инъекции с обезболивающими препаратами, крема, спреи. Подходящее обезболивающее средство подбирается индивидуально для каждого пациента.
Проводить щипковый массаж допускается только в условиях специализированного косметологического центра. Соблюдение технологии массажа по Жаке важно не только для получения результат, но также значимо сказывается на проявлении осложнений и побочных эффектов. Если процедура прошла нормально, уже на следующий день пациент сможет вернуться к привычной жизни, пользоваться косметикой, отметить первые результаты.
Из всего многообразия современных техник массажа хочется выбрать тот, который будет максимально эффективным и как можно быстрее справится с различного рода высыпаниями, которые мучают многих людей в самом разном возрасте. С этой точки зрения вне конкуренции был и остаётся массаж лица по Жаке, который на сегодняшний день очень популярен и предлагается многими салонами в качестве противовоспалительной процедуры для проблемной кожи.
Основы щипкового массажа
Согласно классике, массаж лица по Жаке - это щипковая процедура. То есть все манипуляции и движения производятся в виде пощипываний кожи. Причём они настолько агрессивны и сильны, что затрагивают даже глубокие слои дермы, что сказывается на всегда отличных результатах.
Сейчас эту технику используют преимущественно для решения различных косметологических проблем. Однако на протяжении почти двух столетий (с конца 18 до конца 20 веков) процедура назначалась сугубо по медицинским показаниям при диагностировании различных дерматологических заболеваний. И только в течение двух последних десятилетий щипковая техника массажа оказалась в руках у косметологов.
По страницам истории . Изобретение щипкового массажа лица принадлежит Леонарду Жаке, талантливому французскому врачу-дерматологу, чьё имя он носит. Он описал технику его проведения ещё в конце XVIII века.
Лечебно-косметический щипковый массаж лица в технике Жаке при регулярном и правильном проведении процедуры эффективно и быстро решает многие проблемы, облегчает состояние при различных кожных заболеваниях. Показаниями к его применению могут быть:
- гиперкератоз;
- рубцы, шрамы;
- акне с его последствиями;
- комедоны;
- милиумы;
- нарушение кровообращения;
- инфильтраты;
- наличие застойных участков;
- высокая активность салоотделения;
- возрастные изменения: морщины, птоз, обвисания.
Если грамотно выполнять технику, соблюдать рекомендации, прибегать к данной процедуре регулярно, массаж по Жаке приятно удивит своими результатами уже после 3-4 сеанса. Вы их сможете лицезреть в зеркале, глядя в которое, каждый раз будете отмечать улучшение состояния своей кожи. Однако и недостатки у данной техники тоже имеются.
Список противопоказаний
Учитывая интенсивность захвата кожи при щипке, а также агрессивное воздействие на глубокие слои дермы, неудивительно, что при определённых обстоятельствах массаж по Жаке может нарушить целостность кожного покрова лица и его микроциркуляцию. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать целый ряд противопоказаний, к которым относятся:
- повреждения кожи на лице в виде царапин и незаживших ранок;
- плоские бородавки;
- защемление лицевых нервов, потеря ими чувствительности и другие проблемы, связанные с ними;
- повышенная температура тела;
- воспалительные процессы;
- нарушенное функционирование сосудов;
- любые хронические заболевания в процессе обострения;
- капиллярная сетка, сосудистые звёздочки на лице;
- аллергические высыпания;
- гирсутизм (тип мужского оволосения);
- гипертония;
- экземы, сопряжённые с нагноением тканей;
- вирусные инфекции;
- повышенная болевая чувствительность.
Интенсивный, агрессивный, глубинного действия, массаж для лица по Жаке при игнорировании противопоказаний может спровоцировать появление гематом на лице и его сильное покраснение. Чтобы не ухудшить состояние своей кожи, обязательно примите во внимание данный список.
Поэтапная техника выполнения
Если наблюдать со стороны, кажется, что техника массажа лица по Жаке максимально проста и может быть освоена абсолютно всеми. Но как только вы начнёте практиковаться, вы поймёте, что она требует определённой сноровки и умений. Тренируйтесь. Техника основана всего на 3-ёх приёмах:
- щипки (глубокие захваты);
- разминание;
- вибрация, совмещаемая со щипками и надавливаниями.
Выполнение массажа Жаке предполагает следующие этапы.
- Вымыть и обработать антисептиком руки.
- Очистить лицо.
- Произвести разминание.
- Начать делать щипки - быстро, ритмично, интенсивно, вдоль по массажным линиям в следующем порядке: лоб, щёки, нижняя часть лица. Захват кожи производится большим и указательным пальцами и с каждым последующим действием он становится всё более глубоким и интенсивным.
- После щипков перейти к вибродвижениям. Проработать все зоны лица в выше указанной последовательности по массажным линиям.
- Закончить процедуру разминанием.
- Нанести на лицо успокаивающий крем.
Одна из особенностей массажа Жаке - нужно научиться правильно делать щипки во избежание травмирования кожи и нарушения её целостности.
Любопытно! Основные движения массажа по технологии Жаке напоминают процесс выдавливания прыщей. Щипки настолько сильны и агрессивны, что содержимое угрей на самом деле выходит на поверхность кожи.
Чтобы массаж Жаке порадовал, а не разочаровал, мало автоматически отработать только его технику. Нужно принять во внимание маленькие хитрости по его проведению.
- Время действия массажа составляет от 10 до 15 минут, но не более того.
- Как только кожа станет чрезмерно красной или появится неприятное чувство жжения, процедуру стоит тотчас же прекратить. Возможно, вы просто не обучились ещё данной методике.
- Если есть сомнения, сможете ли вы сделать столь экзотический массаж Жаке самому себе в домашних условиях, просмотрите обучающее видео. Подробное описание техники в нём позволит отработать определённые навыки в нужной последовательности.
- Техника массажа Жаке уникальна тем, что не предполагает использование специальных масел.
- Из-за агрессивности процедуры её не используют в области глаз.
- Полный курс составляет от 15 до 20 сеансов, по 2 раза не неделе.
- Частота выполнения - дважды в год.
- В течение 2-3 часов после сеанса не стоит выходить на улицу. Во-первых, коже нужно дать успокоиться. Во-вторых, лицо после процедуры выглядит не очень эстетично: покраснение проходит далеко не сразу.
Вы сами поймёте, всё ли вы делаете правильно. После массажа Жаке на 3 или 4 сеансе состояние кожи даже визуально улучшается. Если же вы не заметили никаких особых изменений, возможно, вы что-то делаете не так. Когда всё идёт по плану, вы станете гораздо чаще любоваться на себя в зеркале, потому что результаты обычно бывают просто потрясающими.
Имейте в виду, что…
… массаж, выполняемый в рамках техники Жаке, не является омолаживающей методикой. Лучше всего ему удаётся бороться с прыщами, угревой сыпью и акне, что неподвластно остальным подобным процедурам.
Многообещающие результаты
Если массаж лица Жаке делать полноценным курсом, по его окончании можно надеяться на следующие результаты:
- уменьшение салоотделения жирной кожей;
- ликвидация воспалений;
- тонус лицевых мышц;
- осветление ;
- улучшение цвета лица;
- удаление угрей, акне, постакне;
- формирование красивого очертания лица;
- рассасывание рубцов и шрамов;
- замедление процессов старения: разглаживание морщин, лифтинг.
Действительно, спектр лечебно-косметических свойств массажа Жаке вдохновляет на поход в салон или домашние эксперименты. Он стоит того, чтобы потратить на него не только время, но и деньги. Они окупятся с лихвой, когда вы улыбнётесь собственному отражению в зеркале, которое будет казаться на несколько лет моложе, чем раньше.