Зима – не лучшее время года для ваших рук. Однако зная некоторые хитрости, вы забудете о таких явлениях, как сухость кожи, ее шелушение, трещинки, а ваши ручки всегда будут выглядеть великолепно!
Сравнение рук в зимнее время до и после ухода
Как избавиться от трещин на руках
Одна из распространенных проблем зимой – слишком сухая кожа рук и появление трещин. Чтобы забыть о таком явлении, еженедельно 2-3 раза пользуйтесь ванночками. Самый простой вариант – . Солевая ванночка способствует увлажнению и заживлению кожи рук, а также положительно сказывается и на состоянии ногтей.
Если на руках царапины и трещинки, поможет настой ромашки или череды: сухую смесь (1 ст.л.) залить кипятком (220 мл). Время настаивания – четверть часа. Процедите, опустите руки в горячий настой и ждите, пока остынет. Нанесите крем, оберните полотенцем. Всего несколько таких ванночек, и скоро вы забудете обо всех проблемах.
Вот другой полезный рецепт для ухода за руками зимой: льняные семена (110 мл) залить водой (220 мл). Все это варится до консистенции кашицы. В остывшее средство опустите руки и держите их около 20 минут. Как минимум полдня не мойте их.Для смягчения кожи смешайте по стакану молока и процеженного отвара ромашки, на несколько минут погрузите в смесь руки, сполосните прохладной водой.
Что делать, если шелушиться кожа на руках
Если у вас часто шелушится кожа, то подержите на них полчаса следующую смесь: мед (1,5 ч.л.) + молотое кофе (200 мл). После смывания не забудьте нанести увлажняющий крем. Делать такую смесь желательно не реже одного раза в неделю.
Скраб для рук из меда и молотого кофе
Избавить от шелушения и микротрещинок способны . Кроме того, они увлажняют и оздоравливают кожу, питают ее полезными витаминами и микроэлементами. Это один из самых простых и эффективных способов привести свои ручки в идеальный вид.
Защита кожи рук зимой
Чтобы защитить кожу рук в холодное время года от воздействия мороза и окружающей среды, используйте следующий состав: вода (110 мл), тальк, борная кислота, пищевой желатин (1,5 г) и крахмал (20 г). Смесь нанесите на кожу и, не вытирая, высушите. Делайте процедуры еженедельно.
Если руки обветрились и стали шершавыми, пора сделать пилинг. В молотый кофе добавьте немного воды, кашицу вотрите в сухую кожу. Смыть по истечению 20 минут.
Особенно хорош пилинг фруктовыми косточками, к примеру, персика или сливы. Косточки положите в марлю, плотно завяжите. Этим мешочком 10 минут водите круговыми движениями по руке, предварительно ее намылив. Эта хитрость заметно улучшит кровоток. Для удаления средства используйте прохладную воду.
Есть и другое отличное средство для ухода за кожей рук зимой. Сделайте скраб из морской соли, измельченных корок мандаринов и пару капель эфирного масла. Сделайте массаж рук и тщательно вотрите смесь. Затем ополосните и нанесите крем.
Солевой скраб для рук
- В холода не экономьте на хорошем защитном креме. В идеале в его составе должны быть витамины А, Е, В5, пчелиный воск, глицерин, сок алоэ, натуральные масла. Такое средство увлажнит, смягчит кожу рук. Кстати, подобным кремам свойственны бактерицидные, ранозаживляющие и противовоспалительные эффекты.
- Если вы нуждаетесь в более глубоком лечебном действии, пользуйтесь масками и не забывайте массировать руки.
- Если у вас кожа рук зимой становится очень сухой и вы не знаете, что делать, то воспользуйтесь следующим средством: сделайте маску из хлебного мякиша, залитым стаканом теплого молока. Выдерживать размоченный мякиш необходимо четверть часа, после чего смойте маску и нанесите на руки питательный крем.
Хотите узнать больше об уходе за руками зимой, а также о том, как правильно наносить все средства и делать себе массаж? Уделите несколько минут времени и посмотрите видео:
Зима – то время, когда ваши ручки больше всего нуждаются в вашем внимании и заботе. Не забывайте ухаживать за ними! Используя эти простые советы, вы забудете о трещинах и сухой коже рук в морозное время. А может у вас есть собственные секреты? Пишите в комментариях!
Больше полезных статей о том, как правильно ухаживать за своими ручками, вы можете найти в нашей рубрике .
04-03-2016
2 548
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
Зимой кожа рук нуждается в , так как помимо постоянного воздействия холода на нее, в этот период времени наш организм испытывает сильный дефицит витаминов, что также сказывается на состоянии кожных покровов. Ведь в зимнее время мы меньше употребляем в пищу свежих овощей и фруктов, которые являются основными источниками витаминов С и К. Именно они участвуют во многих процессах, происходящих во всех слоях эпидермиса.
Так как ухаживать за руками зимой, чтобы они постоянно находились в хорошем состоянии, а кожа сияла здоровьем и красотой? На самом деле все очень просто. И в этом вы сейчас убедитесь.
Чтобы состояние ваших рук не ухудшалось в зимнее время, вам необходимо ежедневно выполнять несложные правила:
- Для мытья рук применяйте только теплую (не горячую!) воду и мягкие очищающие средства, например, жидкое крем-мыло. После мытья тщательно вытирайте руки мягким махровым полотенцем. Не допускайте того, чтобы ваша кожа оставалось мокрой более 1-2 минут. Это может привести к раздражению, тем более, если вам сразу же после мытья рук необходимо выйти на улицу.
- После каждого контакта с водой, кожу рук следует обрабатывать увлажняющими кремами. При этом использовать их следует каждые 3-5 часов. На ночь смазывать кожу следует большим слоем увлажняющего крема, а после на руки следует надевать хлопчатобумажные перчатки.
- Всегда надевайте хозяйственные перчатки на руки при проведении домашних работ (мытья полов, посуды и т.д.). Это предотвратит воздействие на кожу агрессивных моющих веществ и ее шелушение в последующем.
- Ухаживая за своими руками, не оставляйте без внимания свои ногти и кутикулу. Обязательно смазывайте их специальными укрепляющими кремами.
Дополнительный уход за кожей рук зимой
Зимой не может обходиться без применения специальных масок и ванночек, которые будут способствовать смягчению кожи и снятию раздражения.
Лучше всего, если проводить лечебные и профилактические мероприятия вы будете постоянно. Маски рекомендуется делать не менее 1 раза в неделю, при том как теплые ванночки – 2 раза в неделю. Как их приготовить? Вы сейчас узнаете.
Увлажняющие маски
Для проведения данной процедуры, вам потребуется жирный крем, который необходимо нанести на кожу рук толстым слоем и втирать его аккуратными массажными движениями.
Делая массаж рук, вы стимулируете кровообращение, тем самым улучшая поступление питательных веществ к клеткам кожи. Проводить его необходимо на протяжении 2-3 минут. Затем руки следует укутать полиэтиленом и обеспечить им тепло (наверх можно надеть теплые перчатки или просто укутать кисти полотенцем).
Такая маска будет способствовать питанию кожи и ее разглаживанию. Кроме того, она способствует снятию ощущения сухости и стянутости. Если применять подобную процедуру регулярно, ваши руки будут всегда находиться в отличном состоянии.
Применение лечебных ванночек дает хорошие результаты. После них кожа рук полностью восстанавливается и становится мягкой и шелковистой. Для приготовления такой ванночки можно использовать коровье молоко и отвар аптечной ромашки. Эти ингредиенты берутся в равных пропорциях. В данный раствор нужно опустить кисти на 15-20 минут, а после ополоснуть их прохладной водой.
Если у вас сильно сухие руки, то вы можете использовать масляную смесь, которая будет одновременно питать вашу кожу, восстанавливать ее и снимать раздражение. Для этого возьмите в равных пропорциях оливковое и миндальное масло, немного лимонного сока и воды, перемешайте их и опустите в полученную смесь руки на 5 минут.
После такой ванночки руки промывать в воде не нужно. Их следует промокнуть бумажными салфетками.
В зимнее время хорошо применять ванночки на основе морской соли. Для ее приготовления вам потребуется литр горячей воды и 2 ст.л. горячей воды. Опустите в соляной раствор кисти рук на четверть часа, а после смажьте их жирным кремом.
Использование кремов и масел
Зимой очень важно обеспечить кожу необходимым . Для этого можно использовать различные крема, в которых содержаться экстракты фруктов и эфирные масла, обладающие смягчающим действием.
Естественно, что хорошие косметические средства стоят немало. Поэтому вместо них вы можете использовать растительные масла. Ими можно несколько раз в день обрабатывать кожу рук вместо обычного крема.
Не забывайте о том, что помимо ухода за кистями, зимой необходимо уделять внимание и коже на локтях. Она также может грубеть и трескаться, причиняя вам массу дискомфорта. Чтобы этого не происходило, вы можете также использовать различные масла и крема. Но лучше будет, если вы будете регулярно обрабатывать их соком алоэ. Это растение обладает уникальными свойствами и является отличным средством для ухода за кожей.
Видео о зимнем уходе за руками
Чтобы ваши ручки были нежными и бархатистыми, зимой нужно обратить особое внимание именно уходу за кожей рук.
Обычные для зимы погодные условия - мороз, снег и ветер. Добавьте еще частую смену температур, то вы находитесь в теплом помещении, затем выходите на улицу, и так не один раз в течении дня. Не забывайте также о различных традиционных зимних развлечениях – прогулки по зимнему лесу, катание на лыжах. От долгого пребывание на морозе и ветре снижаются защитные функции кожи и ваши руки могут обветриться и стать грубыми и шероховатыми.
Также от и замерзания кожа рук может краснеть и покрываться пятнами, а ногти синеть, что вызывается сужением сосудов и нарушением нормальной циркуляции крови. Следует обратить внимание на возможные проблемы сердечно-сосудистой системы организма.
А, согласитесь, шершавые, обветренные руки не только имеют неопрятный вид, но и вызывают дискомфорт. Также возникает вероятность проникновения различных микробов через поврежденную потрескавшуюся кожу рук.
Поэтому нужно отнестись довольно серьезно к правильному уходу за руками зимой. Необходим комплексный подход.
- В холодное время года, особенно зимой, не забывайте носить теплые перчатки или варежки, чтобы уберечь ручки от воздействия холодного ветра, снега и мороза. Надевайте варежки или перчатки перед выходом из помещения на улицу и старайтесь не снимать их без особой необходимости. Это поможет вам избежать повышенной сухости, шелушения и растрескивания кожного покрова. Тем, у кого сильно мерзнут руки зимой, можно купить термоперчатки.
- Попробуйте 1-2 раза в день делать контрастные ванночки для рук. Опускайте руки в холодную и горячую воду поочередно в течении пяти минут. Эта простая процедура поможет избавиться от покраснения рук зимой. Затем смажьте руки кремом.
- Утром, сразу после сна, делайте легкий самомассаж рук, предварительно смазав руки кремом. Сжимайте руки в кулачки и разжимайте, потрите поверхность рук, круговыми движениями массажируйте отдельно каждый пальчик и сустав. Сделайте несколько круговых вращательных движения кистями вправо и влево. Можно как-бы поиграть на пианино. Такой легкий массаж поможет улучшить циркуляцию крови и подготовит ваши ручки к новому дню.
- Руки мойте водой комнатной температуры. Если мыть холодной водой, то кожа рук будет грубеть и шелушиться, если горячей водой, то кожа станет сухой.
- Если вы занимаетесь уборкой, стиркой или моете посуду, не забывайте одевать специальные резиновые перчатки. Вы получите эффект маски, если перед тем, как надеть перчатки, нанесете питательный крем для рук.
- Обязательно приучите себя регулярно пользоваться кремом для рук. Кремы увлажняют и питают кожу рук. Все косметические компании выпускают кремы для рук. Выбор очень большой. В крем для рук вы можете добавить капельку любимого натурального эфирного масла.
- Перед тем, как выходить на улицу в мороз, за 20-25 минут нанесите крем для рук с жирной текстурой, чтобы создать дополнительный защитный слой. Через 5 минут, когда крем впитается, с помощью бумажной салфетки снимите излишки.
- Кожа на руках может шелушиться и от недостатка влаги в отапливаемом помещении. Поэтому старайтесь пользоваться увлажняющими лосьонами и кремами для рук при условии, что в ближайшие часы не собираетесь выходить на улицу. На морозе водная составляющая таких кремов превращается в лед, что вредит коже рук.
«Бархатные ручки» в домашних условиях.
Вот скажите, девушки и женщины, если честно, много ли времени и внимания вы за своими ручками. Или все сводится к нанесению крема для рук вечером, перед сном и то, если не забудете. Вы, наверное, знаете, что руки способны выдавать возраст женщины, кожа на руках намного быстрее стареет, так как практически не имеет жировой прослойки.
Поэтому систематический уход за своими ручками должен войти в привычку. А ухоженные руки, красивый маникюр непременно должен стать вашей визитной карточкой.
Если вы следите за своей внешностью и регулярно посещаете салоны красоты, это замечательно. Вы получите целый спектр салонных процедур, включая парафинотерапию.
Но если вы хотите сэкономить свое время и деньги, можно ухаживать за кожей рук и в домашних условиях. Главное, отвлечься от домашних забот и уделить себе совсем немного времени. Вы будете довольны полученным результатом.
Прежде всего, возьмите мисочку с теплой водой и добавьте жидкое мыло. Можно добавить немного сока лимона и соли для ванн, или капельку натурального эфирного масла. Подержите в теплой воде руки 5-10 минут. Кожа рук станет мягче. При необходимости можно использовать скраб или пиллинг.
Затем обмокните руки полотенцем. Обязательно нанесите увлажняющий и питательный крем для рук, сделайте легкий массаж. В домашних условиях можно сделать простой маникюр.
Обратите внимание, что зимой подобные процедуры не следует делать, если вы собираетесь в ближайшее время выходить на улицу.
Дома также есть прекрасная возможность сделать маски для рук.
Вот, например, такие маски:
- Картофельная – отварите 2 картофелины, когда остынет, разомните и разотрите с молоком или оливковым маслом. Для отбеливания кожи можно добавить немного сока лимона.
- Овсяно-медовая – состав: 3 столовые ложки овсяной муки, 1 ст. ложка молока, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 чайная ложка меда - все смешайте.
- Яично-миндальная – возьмите 1 желток и 1 чайную ложку миндального масла.
- Медово-оливковая – смешайте мед и оливковое масло в равных количествах.
- Творожная маска – тщательно разотрите 1 ст. ложку творога с 1 чайной ложкой оливкового масла.
Затем готовую маску нанесите на ручки и оденьте полиэтиленовые перчатки или простой пакетик. Чтобы руки были в тепле, сверху наденьте хлопковые перчатки или оберните полотенцем. Через 15-20 минут маску можно смыть. Ваши ручки станут нежными и бархатистыми!
Также в маски можно добавлять несколько капель натурального эфирного масла, апельсинового, жожоба или другого.
Прекрасно смягчает кожу оливковое масло. Нанесите на кожу рук слегка нагретое оливковое масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на несколько часов, лучше на ночь. Утром вы увидите прекрасный результат.
Я надеюсь, что вы обязательно захотите уделить , а эти простые рекомендации помогут вам правильно ухаживать за руками зимой.
Будьте красивыми и любите себя!
Зима — это время проверки на прочность. Весь наш организм подвергается суровым испытаниям. Мороз, снег и холодный ветер — не единственные зимние враги наших рук. Отрицательно сказываются на состоянии кожи резкие перепады температур: едва кожа немного привыкает к уличному холоду, мы заходим в теплое помещение, а стоит ей успокоиться и «разнежиться», мы снова выходим на стужу.
Чтобы защитить кожу рук и ногти зимой, соблюдайте ряд несложных правил.
1. Не выходите на улицу без перчаток или варежек. Они защищают руки от переохлаждения и обветривания.
2. Не принимайте слишком горячий душ или ванну. Длительность водных процедур не должна превышать 15 мин. Руки мойте только водой комнатной температуры.
3. Обычное туалетное мыло содержит много щелочи, которая вредит коже рук. Пользуйтесь крем-мылом или гелем для душа.
4. После каждого контакта с водой смазывайте руки кремом, лосьоном или смесью масел. Восстановить красоту рук и защитить их от зимних холодов поможет смесь масла из пророщенных зерен пшеницы (1 ст. л.) с 2—3 каплями любого эфирного масла.
5. Не забывайте 1 раз в неделю обрабатывать руки скрабом, а 2—3 раза в неделю делать маски и ванночки. Учтите, что после этих процедур нельзя сразу выходить на улицу, так как руки должны восстановить естественную защиту.
6. После 40 лет кожа рук становится еще более уязвимой, поэтому зимой ей требуется дополнительная забота. Потрясающий эффект дают парафинотерапия и пластиковое обертывание. На парафинотерапию можно записаться практически в любом косметическом салоне.
Пластиковое обертывание легко выполнить в домашних условиях. Для этого вымойте руки и насухо вытрите их. Нанесите на кожу толстый слой крема для рук, наденьте полиэтиленовые перчатки или пакеты и оберните кисти махровым полотенцем. Через 10— 15 мин снимите компресс, а остатки крема сотрите мягкой салфеткой.
7. Питайте кожу рук как снаружи, так и изнутри — в течение зимы принимайте комплекс витаминов и микроэлементов.
8. Зимой страдает не только кожа рук, не сладко приходится и ногтям. Ногтевые пластины становятся более хрупкими и тонкими, легко ломаются. Улучшить состояние ногтей помогут специальные укрепляющие и питательные ванночки и крема. В частности, зимой очень полезны средства с эфирными маслами.
С наступлением холодов кожа рук испытывает большой стресс. Дело в том, что кисти лишены такого количества сальных желез, как лицо, и получать увлажнение естественным путем не могут. Эта часть тела в зимний период нуждается в дополнительных ухаживающих средствах.
Несмотря на утверждения обывателей, перчатки и варежки не защищают от пересыхания. Происходит нечто иное: перчатки защищают от холода, но лишают кожный покров дыхания, тем самым приводя к обезвоживанию.
К тому же, никто не носит варежки постоянно, находясь на улице, их приходится множество раз снимать и снова надевать, из-за перепадов температуры, дерма испытывает большой стресс: ногти слоятся, кутикула подсыхает и образуются заусенцы, кожный покров на кистях и пальцах истончается и шелушится, ему требуется особенная забота в этот период.
Самые эффективные рецепты
Многие домашние рецепты превращают уход за руками зимой в приятную процедуру. С поздней осени до середины весны и, особенно, в зимние морозы наши ладони и пальчики нуждаются в дополнительных средствах: несколько раз в день наносить питательный и увлажняющий крем, делать разного рода водные процедуры.
Лучший уход за руками зимой - это домашние рецепты ухаживающих средств
Ванночки рекомендуется делать каждый день, это очень приятная и расслабляющая процедура, которая не займет много времени. Маски наносят через день, минимум на 30 минут, а можно и на всю ночь. Рассмотрим подробно домашние рецепты средств.
Как отрастить густые длинные ресницы
Рецепт 1:
- Очень важно в зимний период баловать свои ручки водными процедурами с добавлением трав и эфирных масел.
- Понадобится 500 мл отвара аптечной ромашки. Цветки заваривают, процеживают и хранят банку в холодильнике. Пол литра ромашковой воды хватит на 5 дней.
- 0,1 л. отвара ромашки, заливают теплой водой 0,5 л. 1 ст. л. соли, и столько же оливкового масла. Этот состав перемешивают до полного растворения соли.
- В емкость с жидкостью опускают руки и оставляют их в тёплом растворе на 30 минут. После кожный покров необходимо вытереть полотенцем. В ногти и кутикулу можно втереть по капле масла, желательно грецкого ореха.
Рецепт 2:
- В баночку поместить 1 ст. л. вазелина, добавить оливковое масло, по 1 ч. л. меда и жирных сливок. Все очень хорошо перемешать. Масса получится слегка жидкой. Хранить ее в банке на дверце холодильника, ей не нужно сильно переохлаждаться.
- Маску нанести, сверху надеть одноразовые целлофановые перчатки, поверх них – обычные шерстяные, можно надеть полиэтиленовые пакеты, а сверху – варежки. Держать средство 30 минут. Смыть средство и смазать кожный покров, желательно оливковым маслом.
Руки – зеркало женского возраста, поэтому есть смысл оставаться молодой как можно дольше. Избежать стресса для кожи зимой поможет уход за руками и простые домашние рецепты.