Во время беременности на округлившемся животике появляется аккуратная темная полоска. Животик становится схожим с большим и аппетитным арбузом. Но после родов живот, приходя в норму, делает эту полоску весьма непривлекательной. Так когда проходит полоска на животе после родов и можно ли ускорить этот процесс?
Гиперпигментация во время беременности
Гиперпигментация у женщин в положении появляется на животике в области белой линии «Альбы». Данная полоса есть у каждого человека, да и любого позвоночного животного. Это своего рода разделительная черта, проходящая между правыми и левыми мышцами и основные составляющие этой полоски – коллагены соединительной ткани. Сухожилия косых брюшных мышц соединяются и переплетаются именно в этой линии, причем в отдельных местах есть пустоты, они обычно наполнены жировой тканью, именно здесь в период беременности, когда внутрибрюшное давление усиленно, частенько появляются грыжи. Разделительная черта выполняет опорно-механическую функцию. Так как на данной линии нет нервных окончаний, именно на ней происходят различные операции, связанные с брюшными заболеваниями.
Имея очень маленькое количество сосудов, пигмент, который окрашивает данную линию, если его выработка увеличена, беспрепятственно скапливается на разделительной линии и смывается очень медленно. Эпидермис, обладающий кровеносными капиллярами, сделал бы эту работу гораздо быстрее.
Меланодермия – это большое скопление природного красителя в эпидермисе. У женщин в положении таким местом становится именно линия Альбы, иногда лицо, область вокруг сосков. Основным фактором появления меланодермии становится гормональный сбой в организме. От проблемы могут избавить различные косметологические процедуры, они безвредны как для малыша, так и для мамочки. Но, как правила, данный дефект исчезает после рождения ребенка самостоятельно.
Народные приметы о темной линии у беременных
Раньше медицина не была такой продвинутой, и кто родиться - узнавали только после родов. И пол ребенка старались узнать, используя различные народные средства и полагаясь на приметы. Одним из способов являлась и темная полоска. Если линия имела темный цвет, обладала хорошо прочерченным контуром, то должен был родиться мальчик. Особенно, если у женщины появлялись на теле черные волоски, а сам животик имел остроконечную форму. Ну а если линия светлая, не ровная и прерывистая, и уж тем более едва заметная, соответственно, и на свет, как считалось, появится девочка. Но зачастую прогнозы не сбывались, поэтому серьезно в современном мире к ним относиться и верить не стоит.
Какой пигмент окрашивает полоску на животе при беременности?
Именно меланин раскрашивает линию на животе при беременности. Данное вещество присутствует практически везде и у всех, начиная от микроорганизмов, и заканчивая в организме человека. Именно от меланина зависит окрас животных, цвет кожи и глаз у людей.
Меланин невозможно растворить, разрушить его могут только щелочные соединения либо нагревания до двухсот градусов. Интересно, что до сих пор неизвестно, каким образом он образуется в организме. Сама выработка происходит в эпидерме, в клетках, имеющих огромное количество отростков, которые называются меланоциты. Чем больше их у человека, тем смуглее кожа. Соответственно, у брюнеток полоска будет гораздо темнее, нежели у блондинок.
В эпидермисе данный пигмент образуется в гранулированной форме, связанной с белком. Поэтому, когда человек загорает, происходит усиленная выработка меланина и дерма становится бронзового цвета. Известно, что именно эндокринная система осуществляет контроль над синтезом меланина. А также не последнюю роль в выработке последнего играют щитовидка и половые гормоны. Соответственно, при беременности происходит гормональный сбой, и области на дерме, более чувствительные, начинают менять свой цвет. Полоска на животе становится гораздо темнее, таким образом, и происходит гиперпигментация.
Однако, бывают случаи, когда пигментация образуется вследствие следующих факторов: нехватка фолиевой кислоты, кожные особенности (веснушки, предрасположенность к пигментации, обилие родинок) Данные факторы могут говорить о наличие патологических болезнях печени либо других отдельных заболеваниях. Если имеется обильная, долго не проходящая пигментация, то стоит обратиться за консультацией к специалисту.
Продукты питания, усиливающие выработку натурального пигмента
Одним из факторов появления темной полоски являются поглощаемые человеком продукты, они и влияют на синтез меланина. Есть вещества, которые имеют свойство накапливаться в эпидермисе, а под воздействием ультрафиолета начинают синтез красящего пигмента.
Основные продукты, имеющие подобные свойство это:
Овощи (морковка, тыква, помидоры);
Цитрусовые масла;
Фрукты (персик, абрикос, финики);
Печень, а также любое красное мясо, в том числе и рыбы.
Есть пища, которая наоборот препятствует данному синтезу: кофе, любая пересоленная пища, шоколадные изделия, орехи, кукуруза, только обязательно в вареном виде.
Естественно, что не нужно менять свой рацион кардинально и отказываться от продуктов, способствующих активной выработке красящего пигмента, ведь это может навредить организму. Достаточно будет всего лишь понизить их количество, тогда проблема полосатого животика уйдет гораздо быстрее.
Остальные функции меланина
Меланин является не только природным красителем, он несет гораздо более важную функцию для организма – это защита. Находясь на солнце, эпидермис начинает вырабатывать витамин Д, который необходим для метаболизма кальция. Солнечные ванны, несомненно, полезны для организма, если принимать их недолгое время. А вот переизбыток солнца и ультрафиолета может губительно сказаться на организме.
Вот тогда в работу вступает меланин, гранулами он подтягивается к самому верхнему слою кожи и отражает вредные ультрафиолетовые лучи, тем самым, защищая организм. Еще одна особенность меланина - это защита от различных химических агрессоров, он блокирует их поступление (пигмент расположен так, что может прикрыть ядро, которое несет всю генетическую информацию).
Темная полоса у женщин в положении расположена на самой выпуклой точке животика, поэтому принимает на себя все воздействия окружающей ее среды, не только полезные, но и вредные. Поэтому полоска у беременных является своеобразной защитой малыша от вредных воздействий.
Когда некрасивая полоска исчезнет?
Время на полное исчезновение полоски каждой отдельной женщине нужно разное. Все зависит от особенностей организма беременной. В основном дефект проходит сразу после рождения малыша, когда гормональный фон становится как прежде, а меланин снижает свою выработку. Но у некоторых процесс затягивается, и наступает только после прихода менструального цикла, процесс может растянуться на целый год. Также процесс значительно удлиняется от полугода до года, если происходит грудное вскармливание. В таком случае для исправления дефекта можно обратиться в косметологическую клинику для исправления некрасивого дефекта (конечно, если причина не в патологии органов, которые влияют на пигментацию).
Как можно убрать черную полоску с живота?
Удаление данного дефекта в косметологическом салоне происходит при помощи специальных процедур, более популярные виды - это криотерапия и лазерная шлифовка. Можно подобрать препараты, которые помогут снизить световую чувствительность дермы, такие как крем с отбеливающим эффектом и другие.
Дома также можно проводить самостоятельные отшелушивающие процедуры, которые абсолютно безвредны. Например, в душе усиленно обтираться мочалкой, которая имеет жесткую структуру либо с помощью специальной щетки. Хорошо периодически отбеливать кожу, используя натуральные средства. Отлично себя в этом зарекомендовали природные продукты: сок огурца, лимона и зеленая петрушка.
В любом случае отчаиваться не стоит, если после рождения малыша животик имеет не привлекательный вид, а полоска самостоятельно не исчезает. Немного усилий, желания, несколько домашних процедур либо посещение косметологической клиники исправят ситуацию, и живот обретет прежний подтянутый вид, на радость молодой мамочке.
Беременность – сложное состояние, которое заставляет организм полностью меняться, приспосабливаться под новые условия. После рождения ребенка в течение месяца обычно все восстанавливается. Но так бывает не всегда: часто на коже остается пигментация. Она проявляется в виде пятен на лице и темной вертикальной линии на брюшине. Как скоро исчезнет полоска на животе после родов, зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.
Причины появления полоски на животе у беременных
У брюшины есть мышечный каркас, состоящий из симметричных парных мускулов, которые сходятся ровно посередине. В этом месте находится соединительная ткань, которая на 90% состоит из коллагеновых волокон. Она участвует в формировании линии Альба — срединной сухожильной полосы, которая располагается между медиальными краями прямых мышц живота. Между пучками ее волокон проходят кровеносные сосуды и ветви нервов. Тянется бороздка от мечевидного отростка грудины до лобкового симфиза. Ее длина составляет 30-40 см. В самом низу сухожильные волокна образуют пупочное кольцо, заполненное рубцовой тканью.
Во время беременности у 75% женщин линия Альба окрашивается в коричневый цвет. Это происходит в результате изменения гормонального фона. Для успешного вынашивания плода уровень эстрогенов и прогестерона неуклонно растет. Это стимулирует выработку меланина – пигмента, от которого зависит цвет кожного покрова. Он накапливается в тканях и распределяется в них неравномерно. Темные отметины появляются на отдельных участках: лице, груди, наружных половых органах.
У некоторых женщин эти процессы себя никак не проявляют. Ученые связывают такую особенность с такими факторами:
- генетическая предрасположенность;
- светлый цвет кожи;
- дефицит фолиевой кислоты (витамина В9);
- дисфункции печени;
- изменения в работе яичников.
Чаще всего описываемый дефект проявляется у женщин со смуглой кожей и с черными волосами.
Сроки исчезновения полоски
Когда пройдет пигментация на животе после родов, зависит от индивидуальных сроков восстановления организма. Некоторые отмечают исчезновение пятен через два-четыре месяца после появления на свет малыша. К этому времени гормональный фон приходит в норму. Грудное вскармливание в первые месяцы тоже влияет на активность эндокринной системы.
Особенности строения линии Альба тоже необходимо учитывать. Сквозь нее проходят кровеносные сосуды, но не питают ее, поэтому пигмент вымывается очень медленно.
Способы удаления пигментации
С точки зрения медицины, появление темной полосы на животе во время беременности – чисто косметическая проблема. Она не представляет угрозы для жизни женщины, но у многих вызывает выраженный психологический дискомфорт.
Существуют способы, позволяющие избавиться от полоски на животе после беременности в самые короткие сроки. Их можно использовать в домашних условиях:
- маскирующая косметика;
- растения, соки и отвары которых помогают отбеливать кожу;
- сода и перекись водорода.
Применение готовой косметики – самый простой и доступный метод. В продаже есть огромное количество средств. Стоит выбирать кремы и мази, которые позволяют отбеливать кожу, а также скрабы, при помощи которых можно отшелушивать верхний слой эпидермиса. Вместе с мертвыми его частичками удаляются и клетки пигмента.
Применяя декоративные средства, необходимо помнить о возможности развития аллергической реакции. Даже если до беременности не было никаких предпосылок для таких проявлений, изменение гормонального фона может сформировать предрасположенность к ним. Перед тем как наносить крем или мазь на живот, стоит провести несложный тест: немного состава втереть в кожу запястья и понаблюдать — если через пятнадцать минут на обработанном участке не возникнет покраснение, не появится чувство легкого жжения, препаратом можно пользоваться без опасения.
Если косметика не по карману, заменить ее могут доступные продукты. Отбеливающим эффектом обладает свежий огурец, петрушка и лимон. Каждый из этих продуктов подходит для самостоятельного применения, но гораздо эффективнее комбинации разных компонентов.
- Из огурца в блендере готовят кашицу, прикладывают к темной линии, прикрывают целлофаном и фиксируют полотенцем на тридцать минут. Если овощ мелко порубить ножом и смешать со сметаной, получится еще одно очень эффективное отбеливающее средство.
- Готовят сок из свежего лимона, трижды в день протирают кожу живота. Можно смешать в равных количествах сок лимона и кашицу из огурца. Или из цитрусового фрукта также делают пюре, добавляют мед и оливковое масло в равных пропорциях, а потом наносят на проблемный участок.
- Зелень петрушки специалисты рекомендуют отварить (50 грамм в 500 миллилитрах воды), остудить готовый раствор, залить в формочки, заморозить, а потом кубиками льда протирать темную линию Альба. Для приготовления другого средства необходимо взять пучок зелени, в блендере измельчить его вместе со сметаной или и огурцом. Готовую кашицу прикладывать к проблемному участку и оставлять на двадцать минут. После чего аккуратно снять бумажными полотенцами.
Использовать средства необходимо ежедневно до появления нужных результатов, лучше чередовать их и наблюдать за тем, как реагирует кожа.
Косметологические процедуры
Если народные методы не помогают, и пигментация не прошла самостоятельно спустя год после родов, можно прибегнуть к услугам косметолога и удалить темную полоску профессиональными приемами. Лучше всего для обозначенных целей подходит:
- Лазерное осветление. Самый безопасный способ избавления от черной полоски. Воздействие лучом разрушает только клетки пигмента, здоровые ткани при этом не повреждаются, их состояние никак не меняется.
- Ультразвуковой пилинг. Он помогает избавиться от косметического дефекта, обновить и сделать упругими кожные покровы.
- Фототерапия. Принцип действия схож с лазерным осветлением, но вместо излучения используется световой импульс. Он разрушает пигмент, поэтому оттенок кожи постепенно выравнивается.
- Криотерапия. Пигментированные участки обрабатываются жидким азотом. В течение месяца кожа отшелушивается, обновляется, здоровая ткань заменяет омертвевшие клетки, в результате формируется ровный гладкий однородный покров.
- Внутрикожные инъекции. В подкожные слои вводятся специальные препараты, способные осветлить темные участки.
- Дермабразия (механический пилинг). Удаление верхнего слоя кожи при помощи щеток. Это очень болезненно, поэтому предварительно проводится местная анестезия.
- Химический пилинг. Очищение кожи при помощи сильнодействующих кислот. Они выжигают верхние слои кожи, в которых присутствует высокая концентрация меланина. Процедура позволяет стимулировать процессы регенерации и замещения молодой тканью омертвевшие участки.
Период лактации является прямым противопоказанием к проведению всех косметологических процедур. Если женщина продолжает кормить грудью, она обязательно должна сообщить об этом косметологу.
Как избежать появления тёмной полосы на животе
Если есть желание сохранить фигуру, красоту и молодость кожи после родов, нужно с первых дней беременности заботиться о своем здоровье. Уменьшить последствия гормональной перестройки можно, если придерживаться простых правил.
Важно меньше бывать на солнце. Ультрафиолет стимулирует синтез меланина – кожного пигмента. В летнее время года специалисты рекомендуют, выходя на солнце, надевать на голову шляпу, на открытые участки тела наносить защитные средства. По той же причине не стоит посещать солярий.
При составлении рациона следует включать в меню продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, витаминов А и С (зелень, зерновые культуры, цитрусовые фрукты, смородина и клюква, орехи и вареная кукуруза) и исключать из него все то, что способно при воздействии ультрафиолета простимулировать выработку пигмента (морковь, абрикос, персик, тыква и томаты).
Процесс восстановления после родов не исчерпывается вопросами, касающимися здоровья женщины. Не менее волнующими являются и эстетические проблемы. Так, одной из самых популярных тем среди новоиспечённых мамочек можно назвать обсуждение причин появления и сроков исчезновения тёмной полоски на животе. Поскольку существует масса разнообразной информации по этому поводу, то имеет смысл разобраться, где мифы, а где реальность.
Что значит тёмная полоска на животе
Гиперпигментация в виде интенсивно окрашенной по сравнению с цветом кожного покрова полоски, которая тянется от пупка к лобку, является сопутствующим округлившемуся животику признаком беременности. Как правило, такая отметина (хлоазма) появляется после 6 месяца беременности, но в некоторых случаях может возникнуть и раньше. Иногда она покрыта короткими волосками. Полоска всегда располагается по центру живота, может растянуться и выше, вверх до рёбер. Такое расположение связано с анатомическим строением тела человека. Дело в том, что на месте схождения мышц правой и левой части живота находится соединительная ткань, которую образуют коллагеновые волокна, образуя белую линию (альба). Именно этот участок и окрашивается при беременности.
Это интересно. Гинекологи утверждают, что тёмная полоска на животе сопутствует беременности у 90% женщин.
С тёмной полоской на животе сталкивается 90% беременных
Причины появления гиперпигментации
Гормональный фон женщины в положении кардинально отличается от её добеременного состояния. В первую очередь, это обусловлено интенсивной выработкой прогестерона, обеспечивающего приток крови к малому тазу, образование новых тканей и сосудов для жизнеобеспечения эмбриона. При этом прогестерон обладает сильным влиянием на кожу, в частности, усиливает работу сальных желез, стимулирует рост новых клеток, а также провоцирует гиперпигментацию. Кроме того, появление тёмной полосы вызвано ещё целым рядом факторов.
- Усиленный расход фолиевой кислоты (витамина В9). В обычном состоянии это вещество расходуется в том числе и на равномерное окрашивание кожного покрова, придание ему характерной белизны. Во время беременности фолиевая кислота обеспечивает формирование здоровых клеток эмбриона. И даже дополнительный приём препаратов с этим витамином не покрывает потребности матери, так как практически полностью поглощается плодом.
- Стрессовые ситуации. Перемены в организме беременной женщины провоцирует повышенную мнительность будущей матери. Поэтому даже незначительные поводы могут вызвать стресс, что, в свою очередь, влияет на выработку меланоцитов - клеток, которые вырабатывают окрашивающий кожу меланин. В результате они распределяются неравномерно, а значит, и пигментация происходит очагами.
- Реакция на косметические средства. Даже привычные кремы, гели для душа, скрабы могут во время беременности вызвать непредсказуемую реакцию, в том числе и гиперпигментацию.
Это интересно. Как показывает практика, наиболее выраженной гиперпигментация бывает у женщин с тёмными волосами или смуглой кожей.
Гиперпигментация во время беременности может усиливаться при применении косметических средств, в том числе и для профилактики растяжек
Защитная функция меланина
Ультрафиолетовое излучение солнца провоцирует выработку в организме витамина D, который нужен для метаболизма кальция. При этом нахождение на свежем воздухе должно быть недолгим, так как сильное излучение негативно сказывается на клетках тканей. В этом случае и приходит на помощь меланин: его клетки экранируют УФ-лучи, являясь своеобразным барьером их разрушающего воздействия. У беременных коричневая полоска, содержащая большое количество меланина, располагается в самом выпуклом месте животика, тем самым принимает на себя максимальный удар внешней среды и защищает малыша.
Видео: причины появления тёмной полоски на животе
Народные поверья
Помимо научного обоснования появления гиперпигментации на животе, из поколения в поколение передаются приметы, которые наши прабабушки использовали для предсказания пола будущего ребёнка:
- тёмная, чётко очерченная, ровная полоска - будет мальчик (дополнительным подтверждением этого прогноза считался остроконечный живот и тёмные волосы на теле, особенно если они начинали расти на коричневой полоске);
- бледная, изогнутая, тонкая, прерывающаяся отметина (или вовсе отсутствующая) – будет девочка.
Однако самым достоверным способом определить пол ребёнка во время беременности всё же является процедура УЗИ. Правда, только в том случае, если малыш «захочет» показать свой пол, то есть повернётся в нужном ракурсе.
Издавна по полоске на животе предсказывали пол малыша
Сроки исчезновения гиперпигментации на животе
Итак, с причинами появления тёмной отметины разобрались, теперь нужно прояснить не менее животрепещущий вопрос: когда полоска исчезнет. Поскольку её появление вызвано изменениями уровня гормонов, то логично предположить, что гиперпигментация пройдёт тогда, когда гормональный баланс восстановится. Только вот сроки этого возвращения в добеременное состояние опять-таки обусловлены индивидуальными особенностями организма. Иногда отметина сходит на нет с приходом первых менструаций, а в некоторых случаях женщина наблюдает у себя гиперпигментацию в течение года после родов. Кроме этого, исчезновение полоски на животе зависит от:
- лактации (если женщина кормит грудью, то восстановление гормонального фона затягивается, а значит, и отметина остаётся на более длительный срок);
- наличия патологий (заболевания, особенно связанные с эндокринной системой, также оттягивают процесс исчезновения полоски);
- общего состояния организма (ослабленный иммунитет также не способствует решению эстетической проблемы);
- ухода за собой (если женщина хочет ускорить процесс исчезновения гиперпигментации, то необходимо соблюдать режим питания, использовать специальные средства, а, возможно, и проходить косметологические процедуры).
Лактация затягивает сроки исчезновения тёмной полосы на животе
Как убрать полоску на животе после родов
В домашних условиях кормящей женщине доступны только самые безобидные способы устранения гиперпигментации:
- отшелушивающие процедуры (мытьё жёсткой мочалкой раз в 2–3 дня);
- осветляющие средства (ежедневное протирание отметины соком петрушки, огурца или лимона).
Любые (!) процедуры для женщин, переживших кесарево сечение, возможны только после полно заживления шва и одобрения врача.
Таблица: народные рецепты для устранения гиперпигментации на животе
| Средство | Приготовление и применение |
| 1. Смешиваем сок двух лимонов и 2 ст. л. мёда. 2. Наносим смесь на тканевую салфетку. 3. Оставляем на 20 минут. 4. Смываем остатки тёплой водой. |
|
| Кефир | 1. Пропитываем кусочек натуральной ткани кефиром. 2. Оставляем на 20 минут. 3. Смываем тёплой водой. |
| Огурец | 1. Натираем огурец на тёрке или нарезаем тонкими кружочками. 2. Накладываем массу на полоску. 3. Оставляем на 20 минут. 4. Убираем огурец и смываем остатки прохладной водой. |
| Петрушка | 1. Измельчаем петрушку до кашеобразного состояния. 2. Наносим на пятно. 3. Оставляем на полчаса. 4. Смываем чуть тёплой водой. |
| Лёд на основе отвара из петрушки | 1. Измельчаем петрушку (пару пучков среднего размера). 2. Заливаем 0,5 л кипящей воды. 3. Провариваем на медленном огне около 20 минут. 4. Остужаем. 5. Процеживаем. 6. Заливаем в подходящие формочки. 7. Используем по утрам, протирая кубиками льда участки с гиперпигментацией. |
Поскольку народные средства могут вызвать аллергию, перед их использованием нужно проконсультироваться с доктором
Мази и кремы
После родов при грудном вскармливании можно использовать косметические средства, имеющие пометку о безопасном применении в период беременности и лактации. Их действие основано на замедлении выработки кожного пигмента, а также защите от солнечных лучей. Обычно в состав таких средств входят:
- натуральные экстракты (ягод, фруктов, имеющих отбеливающие свойства - солодка, тысячелистник, берёза, алоэ, толокнянка);
- кислоты органического происхождения (лимонная, молочная, гликолевая).
Это интересно. Во время лактации нельзя применять средства с большим содержанием салициловой кислоты.
При применении мазей и кремов важно учитывать, что:
- средства не должны попадать на ареолы и соски (иначе возможен риск их попадания в рот ребёнка);
- перед использованием нужно провести тест на чувствительность к компонентам препарата (нанести средство на внутреннюю поверхность локтевого сгиба, через 2–5 часов посмотреть, не проявилась ли аллергическая реакция).
Это интересно. После применения любого средства нужно тщательно вымыть руки, чтобы остатки препарата не попали на кожу малыша и не вызвали аллергическую реакцию.
Перед использованием кремов и мазей нужно внимательно прочитать состав
Таблица: кремы и мази для ускорения исчезновения гиперпигментации на животе после родов
Это интересно. Перечисленные выше кремы от гиперпигментации используются на любых участках кожи.
Косметологические процедуры в помощь при гиперпигментации
Если полоска на животе не проходит в течение года, при этом анализы показывают, что с уровнем гормонов всё в порядке, можно обратиться к косметологам.
Таблица: профессиональные методы избавления от гиперпигментации
| Процедура | Суть | Проводится ли процедура при лактации |
| Лазерное осветление гиперпигментации | Воздействие светового луча распространяется только на меланин, поэтому процедура считается одной из самых безопасных. | Нет |
| Лазерная шлифовка | Полное снятие верхнего слоя эпидермиса с помощью глубокого пилинга лазером. | Нет |
| Пилинг ультразвуком | Очистка кожи с помощью ультразвука. | Да |
| Химический пилинг | Удаление верхних слоёв эпидермиса специальными химическими веществами. | Нет |
| Мезотерапия | Инъекции препаратов, обладающих омолаживающим эффектом: биологически активных веществ, микроэлементов и витаминов. | Нет |
| Мезотерапия без инъекций | Обработка участков предварительно обработанной препаратами кожи специальным аппаратом, излучающим магнитные волны. | Нет |
| Криотерапия | Обработка проблемных участков жидким азотом. | Да |
| Механический пилинг (дермабразия) | Верхний слой кожи удаляется специальными щётками. Процедура проводится с анестезией. | Нет |
| Фототерапия | Красящий пигмент разрушается световым импульсом. | Да |
Это интересно. Обычно даже при отсутствии противопоказаний косметологи не берутся делать любую из этих процедур кормящим мамам, так как предсказать реакцию кожи и иммунной системы на их применение невозможно.
Косметологические процедуры лучше отложить до окончания лактации
Питание
Выраженность полоски на животе зависит от количества употребляемых продуктов питания, содержащих вещества, которые способны накапливаться в организме и под влиянием УФ излучения синтезировать красящий пигмент. К таким продуктам относятся:
- морковь;
- цитрусовые;
- арбузы;
- абрикосы;
- тыква;
- персики;
- помидоры.
Для синтеза меланина важны также тирозин и триптофан - аминокислоты, содержащиеся в:
- печени (говяжьей, свиной);
- мясе;
- рыбе;
- бобах;
- финиках.
Между тем есть ряд продуктов, который, наоборот, тормозит синтез красителя:
Увлекаться едой, замедляющей синтез меланина, не стоит. Как и лишать себя продуктов, провоцирующих его выработку. Особенно при лактации, когда женщине необходимо думать о снабжении полезными веществами организма малыша. Но немного ограничиться себя в их употреблении, тем более в летний период, когда солнце особенно активно, стоит. Иначе с полосатостью придётся мириться дольше, чем этого хотелось бы.
Профилактика
Исходя из природы образования тёмной полоски на животе, предотвратить её появление нельзя. Однако можно сделать менее выраженной. Для этого необходимо придерживаться ряда рекомендаций:
- не злоупотреблять пребыванием на солнце (перед каждым выходом на улицу в солнечную погоду нужно наносить на кожу солнцезащитное средство);
- отказаться от посещения солярия;
- кушать больше овощей и зелени;
- принимать витаминные комплексы, содержащие витамин С и фолиевую кислоту (любые препараты могут назначаться только врачом).
Высшее филологическое образование, 11 лет стажа преподавания английского и русского языков, любовь к детям и объективный взгляд на современность - ключевые линии моей 31-летней жизни. Сильные качества: ответственность, желание узнавать новое и самосовершенствоваться.
Похожие записи:
Похожие записи не найдены.
Полоска разделитель с живота исчезает после родов примерно по истечении года. Это, у большинства, и как правило, но из всех правил есть свои исключения. У кого – то этот процесс протекает быстрее, и уже к ближайшему пляжному сезону женщина вновь блистает красотой своих форм и ровным цветом кожи; для других процесс затягивается на несколько лет.
К сожалению, медицина пока не придумала никаких мазей и кремов, иных способов для устранения полоски с живота после беременности, видимо потому, что эта данность не является заболеванием и не несет никакой вредоносной нагрузки. Кроме того, на развитие плода это уж точно не влияет.
В народе бытует мнение, что если на животе во время беременности появилась разделительная полоска, то вскоре родится мальчик – это может успокоить и обрадовать тех женщин, кто расстроился из-за таких на своем теле, а также тех мужчин и будущих пап, кто желал сына. Но это лишь народное мнение, хотя и получающее свое подтверждение по статистическим данным.
Когда пигментация кожи придет в норму после родов?
Для того, чтобы выяснить когда же пигментация кожи придет в норму после родов, необходимо разобраться в причинах и следствиях появления пигментных пятен. Как известно, беременность, роды и грудное вскармливание тесно связаны с гормональными изменениями в организме женщины. Тестостерона становится меньше, повышается уровень эстрогена и прогестерона, в связи с чем происходят самые разнообразные и удивляющие изменения. А вот меланин как раз отвечает за окраску и пигментацию – это и цвет волос, когда люди седеют к старости, у них снижается уровень меланина, и за цвет кожи. У беременных качественно улучшается цвет волос, родинки на теле становятся ярче, околососковый ореол приобретает более яркие и четкие контуры, меняется цвет кожи. Появляется полоска разделитель на животе.
Меланин особый кожный пигмент, который содержится в молекулах меланосомах. Когда они созревают, то поднимаются на поверхность кожи и играют важную роль защитного барьера или фильтра от ультрафиолетовых лучей. Это нормальный и естественный процесс организма. Меланин очень важен и полезен для жизнедеятельности человека. Значит, причина в меланине. Следовательно, обратный процесс связан со снижением уровня меланина в организме, также как и с нормализацией уровня всех остальных гормонов. В среднем первый этап по возвращению в норму организма женщины после родов заканчивается по истечении шести месяцев или года, в зависимости от того, кормит ли женщина грудью или применяет смеси. Доктора считают, что полное восстановление организма после родов, наступает только через три года. К этому времени не только все гормоны нормализуются, но и обновляется кровь, клетки и ткани, запасаются витамины и жиры.
Что же значит, появление разделительной полоски?
Есть и такое мнение, что появление разделительной полоски на животе связано с нехваткой витаминов в организме, и, прежде всего, с нехваткой фолиевой кислоты , витамина С, меди, цинка и железа. Хотя в практике уже сейчас известны случаи, когда при высоком уровне гемоглобина в анализах беременной, на животе у нее имелась четко различимая полоска. Значит, дело не в железе. Можно предположить, что появление разделительной полоски на животе как-то связано с наследственностью, возможно также, что в зависимости от пола ребенка, в организме происходят разные изменения, влияющие на уровень меланина. Но эта теория не имеет доказательств и даже исследований. Следует придерживаться мнения традиционной медицины, которая говорит о том, что кроме, как ждать и проявлять терпения, нет иных вариантов.
Полоса, которая часто появляется на животике у беременной, и имеет черный окрас, выглядит мило. Обычно появляется она на последних шагах вынашивания, когда все симптомы беременности приметны невооруженным взглядом.
Одни беременные подобные изменения воспринимают как норму, другие беспокоиться по этому поводу. Но специалисты говорят, что такое явление — полностью нормально, оно встречается фактически у каждой беременной. Вызывает такую полоску изменения гормонального фона, которые появляются при беременности.
Но многие свежеиспеченные матери говорят о том, что отметка после рождения живота остается. Конечно, это не особо презентабельно исходя из убеждений эстетики. Когда же должна пропасть такая отметка беременности и как можно ускорить процесс?
Появление такой отметины — это проявление гиперпигментации. Это состояние появляется из-за того, что происходит гормональная перестройка в организме беременной. По собственному внешнему облику полоса выглядит на вертикальная линия от пупка к интимной области.
Следует сказать, что такая полоса имеется у каждой женщины. Но до беременности ее трудно увидеть, во время беременности пигментация становится более выраженной, в итоге полоса меняет собственный окрас на более насыщенный. В 9 из 10 случаев у беременяшек проявляется линия темного цвета. В большинстве случаев отметина появляется у смуглых и черных женщин.
Когда пропадет полоса?
Основной предпосылок появления рассматриваемой линия, как уже было отмечено, есть гормональная перестройка. У кого-то "беременяшек" линия может развиваться на 3-ем месяце вынашивания, а других — на седьмом. Все очень персонально.
После возникновения крови гормоны стабилизируются, это содействует уменьшению выработки меланина. Полоса после чего девается, при этом очень быстро. У каждой женщины процесс исчезновения происходит по-разному. У кого-то женщин от полосы и следа не остается через несколько недель, а у кого-то — только через полгода.
Если мамочка лактирует, то время устранения полосы может только затянуться.
Как мастерски удалить полосу на животике после родов
Если полоса неудобна для женщины с эстетической точки зрения и она не исчезает даже через год после рождения крохи, то можно записаться на прием к доктору-косметологу. Но перед злодеянием к косметически процедурам нужно обследоваться. Чтоб убедиться в том, что все внутренние органы работают нормально. Ведь время от времени происходит так, что именно проблемы с ними могут спровоцировать изменение пигментации кожи.
Удаление полосы может быть выполнено такими вариациями:
- применение кремов с отбеливающим действием;
- внедрение средств, содействующих уменьшению световой чувствительности кожи;
- мезотерапия;
- криотерапия;
- пилинг;
- шлифовка с применением лазера;
Юные матери, чтоб никак не навредить здоровью своего малютки, стараются отказаться от разных обозначенных выше процедур и прибегают к народным отбеливающим методам. Чтоб убрать проблема дома можно использовать стопроцентно природные средства, которые отлично сумеют отбелить подходящий участок. К примеру, можно во время принятия ванны, использовать щетку средней жесткости. Убрать трудность может петрушечный сок, сок лимона, огурца, отвар из липы и ромашки.
Восстановление организма после родов — это не быстрый процесс. Период этот находится в зависимости от разных причин и у каждой женщины он может быть различным. Не расстраивайтесь, если с вашего уже не беременного живота не торопится исчезать черная полоса.
Доктора говорят о том, что она не остается ни у кого, просто для одной женщины необходимо больше времени, для другой — меньше. С течением времени налаживается гормональный фон и полоса устранится без помощи других. Конечно, этот процесс может быть ускорен с вашей помощью. Но самое главное при всем этом никак не навредить малышу.