Kodėl, kai santykiuose atrodo viskas gerai ir ramu, kyla klausimas – ar aš tikrai myliu? Kaip suprasti, ar tai tikra meilė, ar tik įprotis, prisirišimas? Pakalbėkime apie tai.
Meilė gyvenime ir ekrane
Ar jums patinka žiūrėti meksikietiškus serialus? Asmeniškai aš myliu. Žinoma, dauguma jų turi gana primityvų turinį, o vienos dienos įvykiai kartais užsitęsia net kelis epizodus...
Bet pati atmosfera šviesi, aistringa, tokia graži meilė, žavūs aktoriai, emocijų audros užvaldo mūsų širdis. V Kasdienybė mes šito nematome.
Kokios mintys šauna į galvą žiūrint, kaip koks Chosė su raudonų rožių puokšte lipa pro mylimosios langą, kad laimėtų jos širdį? Arba kaip jis be baimės kovoja su piktadarių gauja, o paskui, apimtas žaizdų, išgelbėja nuo mirties savo mylimąją?
Turbūt kiekviena mergina kažkur sielos gelmėse tokiais momentais nori atsidurti vietoje Pagrindinis veikėjas, Noriu, kad jie atliktų kokį nors žygdarbį ir dėl jos. Žinoma, mūsų kasdienybė nelabai primena serialą apie meilę.
Kas yra tikra meilė?
Labai dažnai mano konsultacijose merginos sako, kad nėra tikri, kad santykiuose patiriami jausmai yra TIKRA MEILĖ. Ir klausimas ne tame, kad kyla abejonių dėl partnerio.
Dažniau pati mergina sako maždaug taip: „Žinau, kad jis mane myli, ir jam nereikia nieko, išskyrus mane. Bet aš pats kažkodėl nesu tikras, kad myliu.
Mano nuomone, čia svarbu suprasti, kiek „tikra“ yra jūsų meilė. Įvertinti ir nustatyti jausmų „diagnozę“ tiesiog neįmanoma.
Kiekvienam iš mūsų Meilė yra kažkas labai individualaus, asmeniško, todėl niekas, išskyrus tave, negalės suprasti, ką tu išgyveni ir kaip tai apibūdinti.
Kodėl trūksta pasitikėjimo meile?
Būtų geriau, jei pagalvotumėte, kodėl taip jaučiatės? Kokiu pagrindu nustatote, kad jūsų jausmas partneriui nėra meilė?
Paprastai mano klientai kalba apie vidinį nepasitenkinimą santykiais, skundžiasi, kad nejaučia aistros partneriui ar kokių nors stiprių emocijų. Daugelis merginų dažnai lygina savo būklę skirtingas laikas: „Kas buvo“ su tuo, ką jie patiria dabar.
Ne mažiau įprasta situacija, kai lyginame savo santykius su tais, kuriuos matome aplinkui: su tėvų, draugų, televizijos laidų herojų santykiais.
Štai vienas iš atvejų, kai į mane buvo kreiptasi su panašia problema. Į konsultaciją atvyko jauna mergina su prašymu padėti sutvarkyti santykius.
Ji kalbėjo apie tai, kad yra sutrikusi santykiuose su savo draugu. Jie kartu 3 metus, o prieš savaitę jis jai pasipiršo. Ji sutiko ir dabar jai reikia ruoštis vestuvėms.
Viskas lyg ir gerai: būsimas sutuoktinis geras, patikimas jaunuolis, tėvai jį myli. Jo tėvai taip pat teigiamai vertina pačią merginą ir savo sprendimą tuoktis.
Tačiau pati mergina nėra tikra, ar elgiasi teisingai, nes jos požiūris į partnerį jau labai ramus ir kažkaip, jos nuomone, nepanašus į tą labai tikrą meilę.
Ką daryti, jei jums atrodo, kad jūsų meilė yra ne meilė, o kažkas kita?
- Užduokite sau klausimą: ką aš laikau tikra meile? Ant popieriaus lapo užrašykite viską, kas ateina į galvą. Apibūdinkite, ką, jūsų nuomone, turėtumėte patirti.
- Peržiūrėkite sąrašą to, ką parašėte, ir užsirašykite, ko jums trūksta santykiuose.
- Prisiimk atsakomybę už save: gali būti, kad nesielgiate ir tikitės, kad partneris atspės save ir pradės elgtis kitaip. Taigi:
- Pabandykite pasikalbėti su savo partneriu apie savo rūpesčius.
- Pradėkite vertinti tai, ką jau turite: sudarykite šių santykių pranašumų sąrašą.
Grįžtant prie savo klientės atvejo: konsultacijos metu padarėme išvadą, kad mergina pati tiesiog nesuprato, kokių santykių jai reikia.
Jai atrodė, kad meilė – tai žiaurios emocijos, aistros, kažkokie beprotiški poelgiai. Todėl pažvelgus į savo santykius jai atrodė, kad jausmų partneriui neužtenka, kad juos būtų galima laikyti meile.
Paprašiau jos įsivaizduoti, kad ji turi tokius santykius, apie kuriuos svajoja. Kad ji beprotiškai įsimylėjusi, pavydi, susirūpinusi. Ar tai tikrai tai, ko tu nori?
Paskendusi mintyse mergina suprato, kad įvaizdis, kurį ji susikūrė sau ir kuris trukdo džiaugtis gyvenimu ir esamus santykius, jai visai netinka.
Jos „neemocionalumas“ asocijuojasi su temperamentu, gana šykščiu jausmų pasireiškimu ir visai ne su meilės trūkumu. Mano klientė sugebėjo naujai pažvelgti į savo santykius ir suprato, kad jai labiau patinka pasitikėjimas ir ramybė, o ne per televiziją rodomos meksikietiškos aistros.
Padeda iškylantys klausimai
geriau suprasti save
Paprastai sunkumai, kylantys santykiuose, yra susiję su tuo, kad žmogus nelabai supranta savo tikruosius poreikius.
Galvoje formuojasi įvairūs „idealūs“ įvaizdžiai, kuriuos perimame tikėdami. Kai kuriuos mitus susikuriame sau, stebėdami savo tėvų santykius, žiūrėdami filmus, bendraudami su draugais ir pradedame nervintis, jei nepavyksta šių „mitų“ perkelti į savo gyvenimą.
Daug svarbiau, jei jums atrodo, kad jūsų santykiai nėra tokie, kokie turėtų būti, pasistenkite suprasti save. Bet kokia problema yra tik dar viena galimybė išmokti geriau suprasti save.
Todėl, jei jūsų santykiuose iškyla problemų, vertinkite jas kaip dovaną, kaip galimybę įnešti į savo gyvenimą daugiau džiaugsmo ir meilės.
Šeimos santykių konsultantas
Prisiregistruokite prie Anna Udilova →
Ilgalaikiai santykiai mums kelia daug iššūkių, kuriuos turime įveikti. Deja, ne visada mums tai pavyksta. geriausias būdas... Kaip rezultatas. Mes pradedame savęs klausti, ar tikrai mylime savo partnerį. Tikrai meilė ar įprotis? Bet tarp jų yra didelis skirtumas.
Visiškai natūralu, kad šiuo laikotarpiu santykiai pamažu ima prarasti savo magiją. Iš pradžių jautėte įkvėpimą, bet laikui bėgant tai išnyko. Būtent šiuo metu kyla pavojus, kad vienas ar abu partneriai tęs santykius iš įpročio.
Meilė ar įprotis: koks skirtumas?
Straipsnio tęsinyje pasidalinsime su jumis. Paklauskite jų patys ir pamatysite, kuo iš tikrųjų vadovaujatės. Kitaip tariant, jūs suprantate, kokie yra jūsų santykiai – jie yra meilė ar įprotis.
1. Meilė ar įprotis: ar jus erzina viskas, ką jis daro?
Svarstote, ar meilė skatina jūsų santykius? O gal tiesiog gyvenate su savo partneriu iš įpročio? Atkreipkite dėmesį į šią strategiją. Užduokite sau klausimą. Kodėl mane dabar erzina daugelis dalykų, kurie iš pradžių atrodė nereikšmingi? Valgydamas slampinėja, pamiršta apsipirkti, dėlioja daiktus netinkamai.
Kitaip tariant, viskas, ką jis daro, trukdo tau. Tada reikia rimtai pagalvoti, ar tikrai nori būti su šiuo žmogumi. Tai geriausia išeitis. Jei to nepadarysite, jūsų gyvenimas bus kupinas neigiamų emocijų. ne, jūs tiesiog pradėsite gyventi su juo iš įpročio.
2. Ar nesate tikri, ar norite ką nors veikti kartu?
Galbūt po poros mėnesių norėtumėte išvykti į kelionę. Tačiau mintis apie tai daryti su savo partneriu yra didžiulė. Pradedi sugalvoti įvairių pasiteisinimų, kad eitum vienas. Jei kažkas panašaus atsitiks jums, vadinasi, jūsų santykiuose yra rimta problema.
Nežinote, ar norite leisti laiką su savo partneriu? Gali būti, kad santykius tęsiate iš įpročio. Jūsų meilė yra praeitis. Galbūt jūs jau nustojote matyti savo idealą šiame asmenyje.
3. Ar automatiškai prisipažįstate savo meilę?
„Aš tave myliu“ yra ypatingi žodžiai. Jie tampa dar ypatingesni, kai esame kupini meilės. Ši frazė nustoja būti vertinga, kai ją ištariame automatiškai arba nenorėdami. Svarbiausia jausti meilę, o ne apie tai kalbėti.
Galbūt jūs tiesiog prisipažįstate jam savo meilę, kad jis būtų malonus ar neįžeistų. Tai reiškia, kad jūsų santykiuose kažkas negerai. Gali būti, kad nervinatės. Bijo, kad šios frazės nebuvimas gali sukelti diskusiją ar kivirčą. Jei taip, vadinasi, jūsų santykiuose nėra meilės. Jie tęsiasi iš įpročio.
4. Meilė ar įprotis: ar jums trūksta sekso?
Intymus gyvenimas yra svarbus poros santykių aspektas. Jei laikui bėgant seksualiniai santykiai partneriai tobulėja, vadinasi, tarp jų užsimezgė glaudus ryšys.
Jei akimirkos intymumas retėja, o užsiimi seksu, nes tai būtina, visai gali būti, kad jūsų santykiuose nebėra meilės. Liko tik vienas įprotis.
5. Ar nenorite nustebinti savo partnerio?
Bet kokiuose santykiuose detalės vaidina svarbų vaidmenį. Tai įvairios smulkmenos, kurios puošia mūsų gyvenimą. Tai ypač pasakytina apie santykius poroje. Yra begalė idėjų, kuriomis galite nustebinti savo partnerį. Graži vakarienė namuose, netikėtas meilės pareiškimas, romantiškas išėjimas, švelnus natas... Dėl šio ypatingo žmogaus galima padaryti daug.
Jei nustojote kreipti dėmesį į smulkmenas, gali būti, kad jūsų santykiuose nebėra meilės. Galbūt net nepasakote vienas kitam, kad atrodote gerai. Pagalvokite, kodėl jūs palaikote santykius, ar tai meilė ar įprotis?
6. Ar nesinori su juo pasikalbėti?
Prastas bendravimas yra dar vienas aspektas, skiriantis meilę nuo įpročio. Todėl į tai reikia atsižvelgti. Būtent geras bendravimas yra visų meilės santykių pagrindas. Kiekvienas iš mūsų svajoja apie tokią harmoniją. Iš tiesų mylintiems žmonėms nėra jokių kliūčių bendrauti.
Turėtumėte įspėti, jei norite pasilikti savo mintis sau ir nesidalyti su juo savo planais. Tai kalba apie jūsų santykių problemas. Galite nebejausti pasitikėjimo, kurį jautėte anksčiau.
Na, ar šie ženklai jums neatrodė pažįstami? Dabar žinote, kaip sužinoti, ar esate įsimylėjęs, ar turite įprotį. Labai svarbu suprasti šį skirtumą. Jei savo santykiuose pastebite kažką panašaus, vadinasi, kažkas vyksta ne taip. Bet jei manote, kad vis dar mylite savo partnerį, problema gali būti išspręsta. Pagalvokite, kaip tai padaryti.
Norėdami pradėti spręsti problemą, pirmiausia turite ją atrasti. Jei abu norite išlaikyti savo santykius, galite rasti reikiamos motyvacijos. Kartu galėsite grąžinti prarastą magiją, kuri įkvėpė jus pradžioje.
Kai įsimylime, išgyvename nepaprastą euforiją ir jaudulį, kai šalia yra aistros objektas. Tampame aktyvūs, mobilūs, romantiški ir demonstruojame viską, ką galime geriausios savybės.
Tačiau laikas praeina, santykiai tampa stabilūs, o džiaugsmingą jaudulį keičia ramybė ir ramybė. Daugelis porų vis daugiau laiko praleidžia namuose ir retai kur nors išeina.
Po tam tikro laiko šlifavimo ir santykių sutvarkymo žmonės pripranta gyventi šalia. Mes daug sužinome apie partnerį, ir kuo daugiau laiko praeina, tuo mažiau paslapčių lieka neišspręstų. Naujumo žavesys blėsta, o jūsų anksčiau taip jaudinantys santykiai tampa kasdieniais. Meilė pamažu virsta įpročiu.
Kai kurie žmonės taip gyvena metų metus, o paskui gailisi dėl sugaišto laiko. Kiti bijo panašių santykių ir susigalvoja Skirtingi keliai pabėgti nuo rutinos. Tačiau yra žmonių, kurie, priešingai, labai džiaugiasi, kad meilės aistros nurimo, gyvenimas tapo pamatuotas ir ramus. Ar meilė praeina atsiradus įpročiui ir ar verta bijoti „priklausomybės“ santykiuose?
Įpratimo spąstais
Dažnai pasiduodami aistrai ir pirmiesiems įspūdžiams, nekreipiame dėmesio į savo suderinamumą su partneriu. Kai įsimylėjimo euforija praeina, pradedame pastebėti visus savo charakterio, temperamento, gyvenimo būdo ir kitų trūkumus ir neatitikimus. svarbius punktus.
Dėl to kartu su partneriu nesijaučiame labai patogiai, tačiau bijome sau tai pripažinti, nes esame pripratę prie esamų santykių. Padėtis apsunkina, kai vienas iš partnerių yra finansiškai priklausomas nuo kito. Įprotis tam tikru būdu gyvenimas ir gerovė gali išlaikyti žmones kartu ilgus metus, nepaisant akivaizdaus jų santykių šaltumo.
Apgaudinėdami save ir tapdami įpročio vergu, jūs atimate iš savęs ir savo partnerio galimybę susirasti tikrai tinkamą žmogų ir gyventi laimingą gyvenimą. pilnavertis gyvenimas.
Pabėgti nuo rutinos
Jei jūsų santykiai reikalauja nuolatinių išorinių dirgiklių, arba mirštate iš nuobodulio, pats laikas pagalvoti, ar nesistengiate užpildyti tarp jūsų susidariusią emocinę tuštumą. Bet kokį stabilumo pasireiškimą galite laikyti grėsme santykiams.
Nuolat keisdamiesi, bandote supurtyti save ar partnerį, tikėdamiesi sulaukti trūkstamų emocijų. Nenumaldomas naujovių troškulys gali signalizuoti, kad jūsų meilės nebėra, santykiai išseko.
Deja, tokiu būdu santykių problemos išspręsti nepavyksta. Gali kurį laiką patraukti dėmesį ir kurstyti užgesusias aistras, bet viskas, kas nauja, kitą dieną nustoja toks būti, o tuštuma niekur nedingsta. Tokiu atveju turite dirbti su santykiais, rasti bendrų pomėgių visaverčiam bendravimui, o ne keisti savo bendravimo aplinką ir interjerą.
Įprotis = meilė
Iš tiesų, laikui bėgant, romantika ir pirmųjų susitikimų jaudulys gali išnykti iš santykių. Daugelis dalykų tampa įprasti. Mes priprantame prie partnerio grožio, kuris dar neseniai mus varydavo iš proto, ir prie gerumo, ir prie rūpesčio, ir prie daugybės kitų privalumų. Jums nebereikia kelti sau klausimo „myli jis ar ne?“, nes ir taip viskas aišku.
Mes priprantame prie savo laimės ir jos nepastebime. Bet tai nereiškia, kad meilės nebėra. Ji tiesiog perėjo į kitą kokybę, tapo gilesnė, o žodžių ir aplinkos jai tikrai nereikia. Dabar tai pasireiškia ne vienkartiniais romantiškais veiksmais, o kasdiene priežiūra, švelnumu, palaikymu ir daugybe kitų dalykų, kurie atrodo nereikšmingi, tačiau sudaro svarbų mūsų gyvenimo klodą.
Meilė ar įprotis: kaip sutvarkyti jausmus?
Kai žmonės kartu ilgą laiką, gana sunku nustatyti, kas juos laiko kartu – įpročio inercija ar meilės galia. Štai signalai, pagal kuriuos galite nustatyti, kad santykiai išseko.
1. Nepalaužiamas nuobodulys
Net ir būdamas vienas su partneriu, vis tiek jaučiatės vienišas. Jūs netgi neturite apie ką kalbėti bendra veikla neprisidėti prie jūsų santykių atgaivinimo. Filmai, spektakliai, kelionės – kad ir kiek jų būtų, vis tiek neturite apie ką kalbėti. Jūsų pokalbiai susiveda į kasdienių problemų sprendimą.
2. Skirtingi išmatavimai
Atrodo, kad gyvenate skirtingose dimensijose. Kiekvienas iš jūsų turi savo interesus, kurie niekada nesutampa. Tau nerūpi, kas jai patinka, ir atvirkščiai. Vis mažiau laiko praleidžiate kartu, tai nenuostabu, nes niekas jūsų nesaisto, išskyrus kasdienybę.
Pastebi, kad būdama viena tau net geriau nei su žmona, kuri visiškai nesupranta ir nepriima tavo interesų.
3. Abejingumas
Jūs visiškai nepasiilgote vienas kito, jaudinkitės ne dėl jos reikalų, o ji dėl jūsų. Viskas, kas nutinka tavo sutuoktiniui, tavyje nesukelia jokių emocijų. Jei ji tau ką nors pasako, pagauni save galvojant, kad tai tau neįdomu, netgi vargina. Tingite rinktis dovanas žmonai, tenkinatės standartiniais variantais, kuriuos įsigijote netoliese.
Jums daug patogiau, kai šalia nėra žmonos, nes taip galite eiti savo reikalais, nesigilinti į jos problemas ir prie jos nepritapti. Tau nerūpi, kur ir su kuo ji apsistojo, kodėl tavęs nekviečia įmonių vakarėlis... Šie jausmai gali būti abipusiai.
4. Nėra apie ką kalbėti
Telefonu skambinate tik tada, kai reikia aptarti buities ir verslo klausimus; „tik pabendrauti“, „tavęs pasiilgau“ jau tolimoje praeityje. Namuose nesidalinate praėjusios dienos įspūdžiais, nieko neaptariate, išskyrus kasdienes problemas, bet pavakarieniaujate prie televizoriaus ar kompiuterio – kiekvienas savo kryptimi. Jums nereikia bendrauti, jums labiau patinka aptarti naujienas su draugu, o ne su žmona.
5. Minimalus fizinis kontaktas
Kai tik tavo žmona nori tave apkabinti ar pabučiuoti, tu nevalingai ją atstumi. Ji gali padaryti tą patį. Jei abu atšalote vienas prie kito, tikriausiai ilgą laiką nebebučiuojate susitikime, neapkabinate ir nelaikote rankų.
Galbūt jūsų seksualiniai santykiai jau išblėso arba tapo reti ir nuobodūs, net jei esate gerai pailsėję ar atostogaujate. Minimalus lytėjimo kontaktas yra stiprus santykių atšalimo signalas.
6. Nenoras plėtoti santykius
Jūs planuojate laisvalaikio veiklą vienas be kito. Kalbėdami apie ateitį, vis dažniau sakykite „aš“, o ne „mes“. Liūdniausia, jei jūsų svarbiausi gyvenimo planai nesutampa. Pavyzdžiui, jūs nenorite vaikų, bet jūsų žmona nori, arba atvirkščiai. Arba ji nori emigruoti į Europą, o jūs niekada nenorite palikti savo tėvynės.
Yra didelis skirtumas tarp gyvenimo kartu ir buvimo kartu. Būti kartu reiškia turėti bendrų interesų, mėgautis bendravimu ir leisti laiką kartu, mėgautis fiziniu artumu vienas su kitu.
Bėgant metams keičiatės, atsiranda naujų pomėgių, jei partneris jais nesidalija, tolstate. Bendravimas apima apsikeitimą nuomonėmis, mintimis, pastebėjimais, bendrą įsitraukimą į bet kokį verslą, kuris jus vienija, teikia džiaugsmo, įkvėpimo, verčia jausti meilę vienas kitam.
Be visiško bendravimo meilės sąjunga miršta. Todėl pagrindinis santykių priešas – ne įprotis, o abejingumas ir interesų nesutapimas.
Įpročiai skirtingi. Kai kurie iš jų pagerina mūsų gyvenimą, o kiti - liūdnina. Svarbiausia, kad bėgant metams neprarastumėte įpročio mylėti vienas kitą.
Manoma, kad labai dažnai senieji jausmai tarp vyro ir moters praeina, o juos palaiko ne meilė, o įprotis vienas kitam. Vyras ir moteris nori gyventi kartu, atlikti savo vaidmenis, gyventi pagal stabilius kasdienybės dėsnius ir taisykles. Ir jie nenori galvoti ir jaudintis, kad tarp jų yra meilė, ar tai yra įprotis, nes žmonės nenori išeiti iš savo komforto zonos ir sugriauti esamos, pažįstamas vaizdas gyvenimą. Žvelgiant į suaugusias poras, kurios santuokoje gyvena 15-30 metų, kurios švenčia sidabrines vestuves, auksines vestuves? Potraukis atslūgo, tačiau tarp jų išliko drebantys ir rūpestingi jausmai, labai sustiprėjo laiko išbandymą išlaikę santykiai. Taigi gal tai tikra, tikra meilė?
Kodėl bijome suklaidinti, tai meilė ar įprotis?
Didelė dalis porų, kurios ilgą laiką gyveno kartu, klausia savęs šį klausimą... Daug kas buvo perduota, daug kas buvo pastatyta kartu, taip pat daug patirta ir kartu įgyta. Daug kas, poelgiai tampa tokie įprasti, kad galvoje kyla klausimas, atsiranda mintis – tai meilė ar įprotis? O jūsų partneryje netikėtai pasirodys nusivylimas? Ir ar neateis laikas, kai tikra meilė, ir tu turi du vaikus, planuoji atostogauti i Egipta, bendras reikalas, hipoteka?
Taigi, kaip žinoti, ar tai meilė, ar įprotis? Kad nedarytumėte kvailysčių, neįklimptumėte į kasdienybę, dėl kurios jūsų taip kruopščiai ir kruopščiai pastatyta valtis ateityje gali sudužti?
Kaip atskirti įprotį nuo meilės?
Yra didelis skaičius patikrintų būdų atskirti meilę nuo įpročio.
Pirmasis požymis yra nuolatinis dirginimas. Kai pyksta kone viskas – pavyzdžiui, jei virtuvėje liko neplauti indai, savaitgaliais eini į pirtį, skirkite bendrą biudžetą.
Jei vyras ir moteris myli vienas kitą, tai nereiškia, kad jie nemato vienas kito trūkumų. Tai reiškia, kad jie myli savo sielos draugą kartu su savo trūkumais, trūkumais. Įsimylėjusi pora tai laiko savaime suprantamu dalyku, be jokių priekaištų ir įžeidimų. Gyventi kartu nepatogu, partnerio trūkumai apima daugumą jūsų minčių, paskatindami šaukti, valyti tuos neplautus indus ar išplėšti šį šlykštų pirkinių sąrašą.
Labai kruopšti priežasčių, veiksnių ir motyvų, dėl kurių vis dar esate kartu, analizė padės atskirti meilę nuo įpročio. Labai dažnai vyrą ir moterį sulaiko nenoras pabloginti tarpusavio santykius, nes gali prasidėti su jumis dirbančių kolegų ir artimų žmonių pokalbiai, apkalbos, priekaištai, paskalos - pavyzdžiui: kaip tai atsitiko? Kas nutiko? Labai norėjome anūkų! Jūs taip ilgai gyvenote kartu...
Kaip tiksliai žinoti, meilė ar įprotis?
Atskirti meilę nuo įpročio mums padės nesudėtinga psichologinis testas... Ar verta sėsti ir gerai pagalvoti, jei dabar sutikote savo partnerį, o nuo pažinties pradžios matėte jį be pagražinimų, santykių pradžią lydinčių protą drumsčiančių emocijų? Ar gyventum su juo visą gyvenimą?
2 būdas nustatyti, ar tai meilė, ar įprotis – prisiminti, kaip pradėjote bendrauti, kaip susipažinote, kokie buvo lemiami veiksmai, veiksniai formuojant ir plėtojant santykius? Gražus ir nenuspėjamas piršlybos, gražus romantiški pasimatymai kad praskaidrina vienatvę?
Kai tai, kas minėta, jau praeityje, santykiai pasikeitė, jausmai nebe tokie, kaip anksčiau – atsakymas sufleruoja pats save.
Trečias būdas – pateisinimas, viltis ir lūkestis. Santykiai, besisukantys tiesia linija.
Jei ruošiatės vestuvėms, pirkote kostiumą jaunikiui, išsirinkote suknelę nuotakai, pakvietėte draugus ir merginas, gimines, planavote savo Medaus mėnuo... Ir tikrai nesinori sugadinti nuostabių planų nesuprantama ateities perspektyva! O ką daryti, jei nėra antros galimybės, kad jei nerasite gražaus princo ant balto žirgo, o jei jis šuoliais, tai dar nežinia, ar bus galima sulaukti pasiūlymo.
Jūs taip pat labai gerai sutarėte su jo tėvais, jūsų tėvams jis taip pat patiko, jie kankins jus vėliau, jei kas nors nutiks ...
Apkalbų, kalbų, nusivylimo baimė verčia pamiršti savo jausmus ir pakliūti į įprastą gyvenimą.
Deja, tai sukels susituokusios poros skyrybas, skandalus šeimoje, apgailestavimą dėl nesėkmingai išleistų pinigų vestuvėms.
Ar verta viską laužyti?
Dauguma žmonių gyvena kartu „kaip įprasta“ metų metus, kad ir kaip būtų. Kaip sakoma „ištversi, įsimylėk“.
Žinoma, jūs galite atnaujinti savo jausmus, suteikti jiems ką nors naujo, rasti naujų savybių savo mylimoje pusėje ir jas įsimylėti. Žmogaus negalima pakeisti, perdaryti. Net nesitikėk, kad po vestuvių viskas pasikeis.
Turite priimti savo mylimą pusę tokią, kokia ji (ji) yra. Arba laiku nutraukti santykius. Žinoma, tai nėra patogu ir nemalonu, net skausminga, bet išgyventi įmanoma. Taigi kaip bus nauja meilė gali būti net tikra.
Vaizdo įrašas
Kai mus užlieja aistros banga, visa kita nustoja prasminga. Esame visiškai meilės išgyvenimų, euforijos ir traukos prie aistros objekto nelaisvėje. Šiuo laikotarpiu žmogus instinktyviai stengiasi pademonstruoti visas teigiamas ir geriausias savo asmenybės savybes.
Tačiau laikas gali pakeisti bet kokį, net patį idiliškiausią vaizdą. Saldainių puokštės laiką pakeičia ramus nusiraminimas gyvenimas kartu... Daugelis porų apsigyvena namuose, pirmenybę teikdamos namų komfortui, o ne triukšmingoms kompanijoms.
Nuo to momento, kai partneriai pradeda dalytis sunkumais ir džiaugsmais, gyvenamąja erdve, biudžetu ir namų ruošos darbais dviese, ateina santykių šlifavimo ir sutvarkymo laikotarpis. Pamažu jie pripranta vienas prie kito ir išmoksta gyventi greta. O čia romantiką pakeičia pamatuota kasdienybė.
Kiekvienas iš mūsų šią situaciją suvokiame savaip. Kažkas bijo įklimpti į rutiną ir visais įmanomais būdais vengia užsitęsusių santykių; kažkas, sukandęs dantis, ištveria metų metus, o paskui dejuoja dėl sugaišto laiko, o kažkas atranda tikrą laimę ramiai ir be aistrų. Tačiau kaip suprasti, ar tai tikra meilė, ar įprotis, ir ar verta bijoti nuobodulio santykiuose?
Jums bus įdomu iš karto susipažinti su:
Meilė ar įprotis: ko ieškoti?
Įpročio malone
Kaip dažnai pro rožinį meilės akinių stiklą nepastebime ryškaus nesuderinamumo su partneriu. Kai azartas ir aistra šiek tiek atslūgsta, įpročių, gyvenimo būdo, charakterių, elgesio ir temperamento neatitikimas tampa išraiškingesnis. Vienas ar abu partneriai pasidaro nepatogūs vienas kitam, tačiau bijo apie tai kalbėti, nes yra pripratę prie esamų santykių ir šis įprotis juos nugali.
Padėtis apsunkina, kai vienas iš sutuoktinių ar sugyventinių yra finansiškai priklausomas nuo kito. Ne visi nori atsisakyti pasiturinčio gyvenimo būdo, todėl tenka kęsti šaltį ir nesusipratimus ilgus metus. Pagalvokite, galbūt įprotis atima iš jūsų galimybę gyventi visavertiškai ir laimingas gyvenimas su žmogumi, kuris tau tikrai tinka.
Pabėgti nuo rutinos
Kai santykių aštrumas taip pat praeina tarp pastaruoju metu mylinčius žmones susidaro emocinis vakuumas, reikia išorinių dirgiklių: dekoracijų kaitos, trumpalaikių romanų, nestandartinių veiksmų. Ir jei be kito dopingo dozės jus apima nenumaldomas nuobodulys - laikas pagalvoti, galbūt meilė praėjo ir liko tik įprotis.
Deja, viskas, kas nauja, kitą dieną nustoja taip būti, o nuobodulys, papildytas nusivylimu, vėl grįžta. Būtina atgaivinti santykius iš vidaus, radikaliai peržiūrint savo sąveikos modelius. Raskite naujų sąlyčio taškų, eikite per brangius atminties kampelius, kurkite bendrus tikslus ...
Įprotis ir meilė – tobulas tandemas
Jokie ilgalaikiai santykiai negali išsaugoti ankstyvų susitikimų jaudulio ir romantikos. Sutuoktiniams, kurie kartu gyvena jau kelerius metus, šeimos laimė tapti norma, į kurią nebekreipiama dėmesio ir laikoma savaime suprantamu dalyku. Jau nebe taip glumina partnerio grožis, o visas jo orumas kartu su nuolatiniu rūpesčiu ir švelnumu yra toks pažįstamas, kad yra neatsiejama gyvenimo dalis. Sunku pasakyti, ar tai meilė, ar įprotis, bet aišku viena – jie sudaro stiprų tandemą. Tiesiog jūsų jausmai perėjo į naują, gilesnį lygmenį, kur svarbą įgauna visiškai kiti santykių aspektai nei pavieniai romantiški veiksmai.
Kaip susitvarkyti su jausmais
Užkoduokite porą kartu ilgas laikas, sunku nustatyti, kas išlaiko žmones – meilė ar įprotis, jausmai ar rutina. Štai pirmieji ženklai, kad santykiai išseko.
Nuobodulys
Anksčiau tokia emociškai prisotinta sąjunga staiga tapo pažįstama ir neįdomi. Jūs nebesidžiaugiate leisti laiką kartu. Bet koks reikalas, ar tai būtų atostogos, ėjimas į kiną ar restoraną, ar draugo gimtadienis, sukelia tikrą nuobodulį. Tarp jūsų neliko nieko Bendri interesai, išskyrus kasdienes problemas. Vakarais vis labiau tylite arba bandote rasti išeitį iš šeimos sienų.
Abejingumas
Pradėjai pastebėti, kad esi visiškai abejingas tam, kas vyksta su tavo partneriu. Tai nebėra įprotis ignoruoti ilgus pokalbius, tai tikras abejingumas. Nesvarbu, kur ir kaip sutuoktinis leidžia laiką, nesvarbu, kas joje (-ėse) vyksta darbe, nesvarbu, net jei kiltų įtarimas dėl antrosios pusės neištikimybės. Jūs automatiškai perkate pirmą pasitaikiusį daiktą kaip gimtadienio dovaną ir kartu leidžiate šventes vien todėl, kad taip įprasta. Nors jau seniai pastebėta, kad būti vienam yra kur kas patogiau, nes taip galite eiti savo reikalais nesiblaškant sutuoktinio. Galbūt šie jausmai yra abipusiai.
Kitas ženklas, kad meilė tapo banaliu įpročiu būti šalia – abipusių interesų nebuvimas. Regis, gyveni skirtinguose pasauliuose: kiekvienas turi savo darbus, pomėgius, pomėgius, planus, kurie niekaip nesikerta. Vienintelis dalykas, kuris jus vis dar sieja, yra kasdienybė. Jūsų sutuoktinis atsisako priimti ir suprasti jūsų pasaulį, o jums lengviau išsiskirti nei su žmogumi, kuris jūsų nesupranta.
Jokio bendravimo
Vienintelė bendra pokalbio tema – kasdienių problemų aptarimas. Pokalbiai iš skilties „tik pabendrauti“ arba „pasiilgau tavęs“ jau seniai buvo praeityje. Po vakarienės kiekvienas iš jūsų išsiskirstys į savo kampelius ir imsis savo reikalų. Laikui bėgant bendravimo poreikis visiškai išnyksta arba tampa skausminga ir erzinančia veikla.
Minimalus lytėjimo kontaktas
Jūs vengiate bet kokio kontakto, nesvarbu, ar tai bučiavimasis, apkabinimas ar susilaikymas už rankų. Jūsų partnerio dėmesys yra apsunkintas, o jūs visiškai nenorite atsilyginti. Intymioje sferoje tas pats vaizdas: lytinis aktas tapo reta ir nuobodu. Lytėjimo nebuvimas rodo, kad santykiai nesivysto, o sparčiai nyksta.