Kiekvienas vyras bent kartą padarė rimtą nusikaltimą, dėl kurio jį įžeidė jo mylimoji. Esant tokiai situacijai, skubu ieškoti atsakymo į klausimą, kaip geriausia atsiprašyti žmonos? Priešingu atveju kivirčas gali užsitęsti kelias dienas ar net virsti išsiskyrimu.
Atsiprašymas visada turi būti apgalvotas ir tuo pat metu susijęs su skandalo priežastimi. Moteris tokiais atvejais laukia nuoširdus pripažinimas jo kaltė, o žmogaus užduotis – ištaisyti savo nusižengimus. Žemiau pateikiamos pagrindinės priežastys santuokiniai konfliktai ir būdus, kaip juos įveikti.
Kaip susitaikyti su žmona
Po kivirčo galite prašyti atleidimo įvairiais būdais. Vieniems užtenka nusipirkti gėlių puokštę, o kitiems tenka įrodinėti gailesčius savaites.
Žinoma, čia viskas kyla iš kivirčo priežasties. Atleisti už grubumą yra lengviau nei už išdavystę, todėl pirmiausia vyras turi suvokti kivirčo priežastį ir tada šokti iš jos. Taigi, kaip atsiprašyti tam tikrose situacijose? Pabandykime tai išsiaiškinti.
Atsiprašau po skandalo ar išgėrus
Jei dieną prieš vyras pradėjo kivirčą, jo užduotis yra pripažinti, kad klydo. Kokie veiksmai būtinai prives prie susitaikymo?
- Turime apie tai rimtai pasikalbėti tikroji priežastis jo irzlumas.
- Vyras turėtų atkreipti dėmesį, kad jis neberodys savo reakcijos taip emocionaliai, taip uoliai neteks kantrybės.
- Gali padaryti žmona maža dovana, nupirkite jai gėlių puokštę, kad visa savo išvaizda įrodytumėte atgailą.
- Būtina pašalinti skandalo priežastį, tada moteris pati atleis savo mylimajam.
Dažnai kivirčai kyla vien dėl buitinių priežasčių. Kiekvienas žmogus yra įpratęs gyventi tam tikromis sąlygomis, o sambūvis su kitu gali būti nepatogus. Štai kodėl taip svarbu daryti nuolaidas, kalbėtis, aptarti šeimos problemas.
Jei vyras namo grįžo labai girtas, dažniausiai nepavyksta išvengti ir skandalo. Esant tokiai situacijai, sutuoktinis turi pripažinti savo kaltę ir pasižadėti daugiau to nedaryti. Jei situacija kartojasi pakartotinai, tuomet nuo tuščių pažadų reikia pereiti prie veiksmų. Kitą savaitgalį negersiu alkoholio, žmogau geriausias būdas jis įrodys, kad mylimoji jam svarbesnė už alkoholinius gėrimus, vadinasi, bus pasiektas susitaikymas.
Atsiprašau po apgaulės
Tai bene viena dažniausių porų kivirčų priežasčių. Esant nuolatinėms pagundoms, labai sunku išvengti išdavystės. Jei vyras negalėjo išlaikyti monogamijos, o jo žmona apie tai sužinojo, turite elgtis taip:
Sukčiavimas yra labai rimta klaida, kuri gali virsti skyrybomis. Žmona galės atleisti savo sielos draugui tik tuo atveju, jei jaus nuoširdumą iš išrinktojo pusės.
Neišsakytos taisyklės prašyti atleidimo
Psichologai pabrėžia, kad yra neišsakytų taisyklių, kurios leis atsiprašymus padaryti kuo nuoširdžiau. Nepriklausomai nuo netinkamo elgesio, geriau atsiprašyti asmeniškai, o ne SMS žinute. Žodžiai, pasakyti su visa gailesčiu, visada bus svarbesni už net pačias neįtikėtiniausias rašytas žinutes.
Psichologai taip pat pataria neatidėlioti atsiprašymo. Jei vyras kaltas, tai jis turėtų kuriam laikui pamiršti išdidumą ir pasakyti branginami žodžiai. Jei susitaikymas bus atidėtas iki geresnių laikų, konfliktas bus daug rimtesnis.
Likusios taisyklės gali skirtis priklausomai nuo kivirčo ypatybių. Pabandykime išanalizuoti pagrindinius.
Kaip atsiprašyti, jei esu kaltas
Labai lengva įžeisti moterį. Kartais tereikia vieno žodžio ar gesto. Jei vyras yra kaltas, jis turi elgtis taip:
Pinigai dažnai tampa pagalbininku tokioje situacijoje, tačiau tai nereiškia, kad juos galima panaudoti bet kokiam konfliktui pašalinti. Jei vyras leido sau smogti sielos draugei, jūs negalėsite atsipirkti. Tai rimta skyrybų priežastis, o tai reiškia, kad teks labai ilgai atsiprašinėti, griebtis romantiškų gestų ir skambių pažadų.
Kaip atsiprašyti, jei ji kalta
Ginčai gali kilti dėl pačios merginos kaltės, tačiau tai nereiškia, kad ji nori susitaikyti. Daugelis damų mano, kad vyras turi žengti ryžtingus žingsnius, o tai reiškia, kad po kelias dienas trunkančio tylaus boikoto vis tiek tenka atsiprašyti.
Ką galite patarti tokioje situacijoje?
Esant tokiai situacijai, pakentėti reikia ne iš karto, o po kelių dienų. Per tą laiką sutuoktinė arba patirs poreikį atsiprašyti, arba pasieks tokią moralinio gailesčio būseną, kad greitai sutiks susitaikyti.
Psichologai pataria niekada nepriekaištauti partneriui, nereikalauti, kad jis iš karto pripažintų savo kaltę. Svarbiausia – atsargūs ir demokratiški veiksmai stiprus ryšys. Be to, daugumoje kivirčų visada kalti abu.
Ką daryti, jei ji nenori kalbėti
„Žaisti tyliai“ yra gana įprasta įžeistų moterų strategija. Esant tokiai situacijai, psichologai pataria užduoti savo žmonai paprastus klausimus, kasdienėmis temomis. Reikia išsiaiškinti, ar ji vakarieniaus, paklausti apie jos dieną darbe ir pan.
Yra dar vienas būdas sušvelninti situaciją. Norėdami tai padaryti, turite pradėti nepaliaujamai šnekučiuotis ir sakyti įvairias juokingas nesąmones. Anksčiau ar vėliau žmona neištvers ir juoksis. Dėl to atmosfera namuose iš aštriai neigiamos virs teigiama, o konfliktą pavyks išspręsti gana greitai.
Ko neturėtumėte daryti, tai tapti panašiu į savo žmoną ir toliau tylėti. Jei vyras tai daro, susitaikymas tikrai nėra greitas. Viena iš šalių turi žengti pirmąjį žingsnį, kad galiausiai pasiektų abipusį atsiprašymą.
Ką rašyti norint susitaikyti po kivirčo
Daugelis vyrų nėra įpratę teisintis gyvai, ir jiems tai pasirodo per sunku. Štai kodėl jie nori atsiprašyti laiškais ar žinutėmis socialiniuose tinkluose. Kas turėtų būti tokioje žinutėje, kad būtų pasiektas susitaikymas?
Žinutė turi būti itin paliečianti, nuoširdi. Dauguma moterų yra itin sentimentalios, ir jei mato paliečianti išpažintisįsimylėję jie tikrai neatsispirs pagundai priimti atsiprašymą.
romantiškas atsiprašymas
Atleisti vyrui bus daug lengviau, jei moteris gaus vizualinį jo jausmų patvirtinimą. Romantiškas gestas yra bene lengviausias būdas pasiekti norimą susitaikymą.
Čia ne tik švelnūs žodžiai bet ir veiksmus. Savo mylimojo butą galite užpildyti gėlėmis ar balionais. Taip pat galite parašyti romantišką žinutę ant grindinio, sukurti eilėraštį ar net dainą savo sielos draugui.
Vyras gali sutvarkyti romantiškas pasimatymas neįprastoje vietoje. Visi šie gestai leis merginai jei ne pamiršti apie įžeidimą, tai bent atitraukti nuo jos dėmesį. Taigi susitaikymo tikimybė žymiai padidės.
Kartais visos stipriosios lyties atstovo pastangos būna bejėgės, ir moteris galiausiai pateikia prašymą skirtis. Šioje situacijoje reikia elgtis labai atsargiai.
Psichologai dažniausiai pataria pažadinti mylimajame nostalgiškus jausmus. Be abejo, per kartu praleistus metus įsimylėjėliai sukaupė daug bendrų prisiminimų, jubiliejus. Taigi susitikimui su moterimi geriau dėvėti tuos daiktus, kuriuos ji padovanojo vyrui įsimintinų pasimatymų metu.
Taip pat galite susitarti dėl susitikimų porai svarbiose kavinėse ir restoranuose.
Ir, žinoma, nepamirškite atsiprašyti. Vyrui reikia vėl ir vėl pripažinti savo kaltę, visa jo išvaizda rodo su juo įvykusius pokyčius. Tokiu atveju moteriai bus lengviau eiti į susitaikymą.
Psichologai pastebi, kad daugelis porų išgyvena krizę, yra ant skyrybų slenksčio dėl kivirčų. Tačiau jei sutuoktiniai pamils vienas kitą, jie galės pamiršti net ir patį rimčiausią nusižengimą, rasdami šeimoje ilgai lauktą ramybę.
Elena, Novopavlovskas
Kaip atsiprašyti savo žmonos? Šeimos santykiai kartais virsta buitinėmis problemomis, finansiniais planais, kasdienėmis užduotimis ir kelionėmis į parduotuvę. Ginčai ir smulkūs susirėmimai įvyksta nevalingai. Žodžiu viskas veikia: nuovargis po darbo, romantikos trūkumas, nuolatinis atsakomybės jausmas, nerimas dėl ateities. Ką daryti, kad kivirčai nesibaigtų tyla?
Mylimas žmona yra lengviau, nei atrodo. Reikia suprasti, ko jai dabar labiausiai reikia?
- Dvasios ramybė ir intymumas. Galbūt ji ne kartą sakė, kad pavargo, kad tu jos nesupranti ar jos neklausai. Esant tokiai situacijai, siūlome sugalvoti ką nors tik jums dviem: romantiškai pasivaikščioti krantine, susitarti „pirmą pasimatymą“, išvykti savaitgaliui iš miesto ir praleisti grynas oras, be telefonų, darbo ir kitų pažangos pasiekimų.
- Dėmesys ir rūpestis. Jei žmonai reikia dėmesio, o jūs vakarą leidžiate sėdėdami prie nešiojamojo kompiuterio, gal laikas ką nors pakeisti? Tokiose situacijose neužtenka pasakyti „atsiprašau“ ir grįžti prie savo reikalų, reikia pasistengti. Jūs turite būti kūrybingi. Kaip originaliai paprašyti žmonos atleidimo?
- Organizuokite gėlių puokštės pristatymą tiesiai į darbą. Galite apsiriboti gėlėmis arba palydėti daina ar eilėraščiais. Taip, kaip sutuoktinis jaučiasi savimi trokštama moteris pasaulyje. Niekas nesuteikia tokio pasitikėjimo jausmo kaip visuomenės pripažinimas.
- Išvalykite ir papuoškite butą grįžus iš darbo. Apie ką moteris galvoja grįžusi namo iš darbo? Ji mano, kad namuose jos laukia valymas, maisto gaminimas, o tik tada legalus poilsis. Padėk jai. Papuoškite namus girlianda su skirtingais prisipažinimais ir atleidimo žodžiais. Šventinę nuotaiką sukurs balionai, o patiektas stalas su gardžia vakariene visiškai ištirpdys jos širdį. Tiesiog nesugadinkite staigmenos ir atveskite ją iki galo: tada viską pašalinkite patys.
- Užsisakykite serenadą po jos langu. Nepaisant to, kad daugelis šiuolaikinių damų neigia šį faktą, jos visos nori romantiškų impulsų, prisipažinimų ir meilės, beprotiškų poelgių. Pakvieskite menininkus arba paprašykite draugų padėti. Jei dainuoji pats – gerai, daryk! Tai bus ne tik atleidimas, bet ir jūsų dalis šeimos istorija, o kiek porų dabar gali pasigirti tokiais?
- Dovanos ir dėmesio ženklai. Galbūt ilgą laiką nedovanojate dovanų. Dabar. Prisimeni, apie ką pastaruoju metu kalbėjo tavo sutuoktinis, ką traktavote kaip dar vieną moterišką užgaidą? Žiedas, apyrankė, suknelė? bet ko. Dovana turi būti supakuota į spalvingą pakuotę ir prie jos pridedamas laiškas, kuriame pasakote, kaip mylite savo žmoną ir prašote jos atleidimo.
Atleidimo žodžių variantai eilėraščiuose, prozoje, SMS.
Gyvenime kiekvienam pasitaiko situacijų, kai gali įžeisti brangus žmogus neapgalvotai. Tokiais atvejais būtina prašyti atleidimo. Išdidumas daugeliui neleidžia atsiprašyti akis į akį, tokiu atveju SMS su atsiprašymais bus tikras išsigelbėjimas.
Atleidimo žodžiai prozoje:
Koks stiprus ir nuostabus jausmas – meilė. Tai mus įkvepia, įkvepia, verčia kentėti ir nerimauti. Štai aš tiesiog nerandu savo vietos po kovos su tavimi. Man labai gėda prieš tave, mano meile, už savo žodžius, bet patikėk, visa tai buvo ne iš blogio, emocijos tiesiog suvaidintos. Žinau, kad tave įžeidžiau, todėl atsiprašau. Atleiskite, mano brangioji, unikali ir nepakartojama. Susitaikykim ir pamirškime savo kivirčą, kaip labiausiai baisus sapnas. Myliu tave, mano brangioji, ir noriu visada būti tik su tavimi.
Gyventi gyvenimą nėra laukas, kurį reikia kirsti. Ir tai visiškai teisinga. Ne visada viskas gyvenime gali būti sklandu, tiesiog taip nenutinka. Štai tu ir aš, mano meile, dabar ginčijamės, bet esu tikras, kad labai greitai susitaikysime. Aš tiesiog nebegaliu pakęsti šio išsiskyrimo. Prašau atleisti, kad tave įžeidžiau. Pažadu, kad tai niekada nepasikartos, nes visas klaidas galima ištaisyti, jei labai nori. Ir aš tikrai šito noriu. Nelaikyk manęs piktesnio, nes myliu tave labiau nei gyvenimą. Tu esi mano geriausias, brangiausias.
Atleidimo žodžiai eilutėse:
Atleidimo žodžiai eilutėse:
Mano vyras, aš labai kaltas
atsiprašau jūsų
Pažadu būti paklusnus
Visada maloni žmona!
Autorius: Kolesnikas Olga
Atsiprašau, širdyje pasakiau
Nesupratau, ką darau
Aš vos nesulaužiau savo laimės...
Atsiprašau, pakartosiu dar kartą.Pamiršk, brangioji, viską, kas bloga,
Apverskite pasipiktinimo lapą
Kodėl mums reikia mūšio lauko?
Na, šypsokis, mano optimiste!
Moterys yra labai jautrios būtybės, iš esmės dauguma dailiosios lyties atstovių yra įsižeidusios ir gali ilgai pykti. Sutirpdyti merginos širdį galite pasitelkę poetinius atleidimo žodžius. Taip pat galite atsiprašyti savo žodžiais.
Žmonos atsiprašymo žodžiai prozoje:
Na, mano meile, nustok pykti! Nagi, pagaliau pažvelk į mane savo spindinčiomis akimis, nusišypsok savo nepaprastai gražia, nuostabia šypsena! Juk kai esi niūrus, tada visas pasaulis kažkaip ne toks! O saulė net nešviečia taip ryškiai! Ir jūs nenorite, kad saulė mažiau šviestų visoje planetoje vien todėl, kad pykstate ant manęs! Taigi eik, jau paleisk visą savo negatyvą ir šokis man į glėbį! Visai nenorėjau tavęs įžeisti ir nežinojau, kas nutiks. Nagi, mano burunduke, nustok pūsti skruostus! Pradėkime džiaugtis! Na, brangusis, atleisk man kvailys. Tai daugiau nepasikartos!
Atleidimo žodžiai eilutėse:
Atleisk brangusis!
Kaltas, aš tai žinau!
Prašau atleisk man
Ir paleisk pasipiktinimą!Atleisk man už įžeidimą, brangioji,
Jūs esate geriausia žmona pasaulyje!
Nežinau, kas mane apėmė
Tiesiog atsitiko nelaimė.
Tėvai – brangiausia, ką turime, tačiau dažnai įskaudiname artimuosius. Norėdami išlyginti savo kaltę, visada prašykite atleidimo iš savo mamos ir tėvo.
Tėvų atleidimo žodžiai prozoje:
Įžeisti mamas yra didelė nuodėmė. Atleisk, mama, aš to nepadariau tyčia. Aš tave labai įžeidžiau, ašarojau iš akių, bet tai buvo paskutinis dalykas, kurio norėjau! Prašau, brangioji mama, atleisk man, niekada nesiginčykime ir visada supraskime vienas kitą!
Atleidimo žodžiai eilutėse:
Mamyte, atsiprašau už kivirčą!
Tai tik mano kaltė.
Pamirškime savo kovas
Tu esi mano vienintelis!Myliu tave brangioji
Ir aš nenusiminsiu.
Žinau, kad tu gali, mieloji
Viską atleisk ir viską suprask.
Vaikai – gyvenimo gėlės, kurios dažnai sukelia daug rūpesčių. Dažnai pykstame su vaikais dėl smulkmenų. Tokiu atveju nebus nereikalinga prašyti atleidimo.
Atleidimo žodžiai eilutėse:
Atsiprašau už visus žodžius
Iš tyros širdies atgailauju.
Prašau atleisti man už viską
Tegul mano nuodėmė patenka į dangų!Daugiau negalvok blogai
Pradėkime savo dieną nuo nulio.
Atleisk, prašau
Aš kenčiu nuo gailesčio!
Atleidimo žodžiai prozoje:
Mano atsiprašymai neatneš jums ilgai lauktos ramybės, bet vis tiek jaučiu beprotiškas sąžinės graužatis. Man gėda dėl tobulo poelgio, dėl tau sukelto skausmo, dėl mano išdaigų pasekmių. Noriu tikėti, kad ateityje tu man atleisi ir vėl išmoksi manimi beatodairiškai pasitikėti.
Močiutė anūkus myli labiau nei vaikus, nepaisant to, mes sugebame įžeisti. Dažniausiai galime netyčia, nenorėdami įžeisti, pasakyti ką nors nemalonaus.
Atleidimo žodžiai močiutei eilėraštyje:
Močiute, atleisk man už viską:
Jūsų neramioms naktims
Už praleistus skambučius
Už taškelių tylą.
Močiute, daug ką pasakyti
Vis tiek reikia... Žodžių, kuriuos prarandu.
Brangioji, apkabink mane.
Mes esame draugai supraskime draugą- Tikrai žinau!Rašau tau su atsiprašymu.
Pripažįstu kasdienes klaidas.
Ir tegul visos kliūtys išnyksta.
Tegul riksmai nurimsta mūsų namuose.
Taip atsiprašau savo močiutės
Buvome kelyje kaip ir anksčiau.
Tegul atsiprašymas blyksteli šviesos stulpu.
Ir tegul visi vadovauja puikiai.
Sesuo yra viena iš artimiausių. Dažniausiai tu gali jai pasakyti daug daugiau nei mama ir mergina. Sesuo neteis ir niekam nepasakys paslapčių. Įžeisti sesers neverta, bet jei taip nutiko, paprašykite atleidimo.
Sesers atleidimo žodžiai:
Paprašykite atleidimo, sesuo
Man sunku prieš tave.
Bet aš prašau: būk toks geras,
Atleidimas nuplauna gedulą iš širdies.
Pažadu būti su tavimi
Dėmesingas ir subtilus
Kad ranka vėl būtų rankoje,
Mintys skambėjo vienu mastu.
draugė yra labiausiai artimas žmogus su kuria gali vaikščioti, kvailioti ir verkti. Dažnai mes nesutariame ir galime pasakyti bjaurius dalykus. Tokiu atveju, norint išsaugoti draugystę, verta atsiprašyti.
Draugo atleidimo žodžiai eilutėje:
Drauge, atsiprašau!
Aš buvau neteisus.
Veltui tave įžeidžiau
Visa mano kaltė.Susitaikykim su tavimi.
Atleisk man prašau!
Jūs esate maloniausias žmogus
Ir aš tave myliu!
Prozoje:
Miela ir mylima drauge, mes pažįstami labai seniai, nuo mokyklos suolo ir, kaip sakoma, perėjome per ugnį ir vandenį. Buvo daug geri laikai mūsų gyvenime, o ir nemalonių susitiko. Bet mes visada stengiamės įveikti visus sunkumus. Visada dalindavomės vieni su kitais rūpesčiais ir džiaugsmingais įvykiais, šviesesnės ateities planais. Galbūt kai įkarščiau tave įžeidžiau blogu žodžiu, nepyk ant manęs, o tiesiog paleisk ir atleisk. Juk geriau nerasti geresnio draugo už tave, niekas kaip tu negali manęs nuraminti sunkiu gyvenimo momentu. Tik tu žinai, kaip rasti tinkamus žodžius tuo metu, kai atrodo, kad gyvenime viskas griūna. Atsiprašau už viską ir tikiuosi, kad kiekvienais metais mūsų draugystė tik stiprės.
Nereikia ginčytis su draugais, geriausia žodžius išversti į pokštą. Dažniausiai draugai įžeidžia ne iš blogio. Jei įžeidėte draugą, nedvejodami paprašykite atleidimo.
Atleidimo žodžiai prozoje:
noriu atsiprašyti. Aš neatsisakau savo skriaudų ir prašau jūsų atleidimo. Nenorėjau, kad taip pasirodytų, ir nenorėjau tavęs įžeisti. Turėjau atsižvelgti į jūsų įtarumą ir pažeidžiamumą. Matyt įtakojo oras, o gal buvo kažkoks poslinkis atmosferoje, apskritai, atleiskite. Stengsiuosi tobulėti ir tikrai nustosiu tave įžeidinėti. Tavo tylėjimas man yra geriausia bausmė, bet manau, kad ją reikėtų atšaukti. Darykime tai kaip vaikas, taikimės ant mažų pirštelių ir pažadėkime vieni kitiems daugiau nesiginčyti.
Eilėraštyje:
Nepavargsiu branginti draugystės
Ir šią dieną prašau tavęs man atleisti ...
Šiandien tikrai tokia šventė,
Kad kiekvienam siela turi būti atleista!Ir prašau tavęs dabar man atleisti
Juk tarp draugų nėra tikresnio už mus!
Atleiskime vieni kitiems šią akimirką
Ir širdis, siela tuoj palengvės!Ir tegul Dievas mums dabar viską atleidžia!
Tegul tai teikia džiaugsmo mūsų širdims!
Tegul palaimina, gelbėja...
Tegul tikėjimo spindulys mumyse dega šviesiau!
Dažnai pačiame įkarštyje galime įžeisti artimą ar pažįstamą vyrą. Nepaisant to, kad stipriosios lyties atstovai yra mažiau įtarūs nei moterys, jie taip pat gali įsižeisti.
Atleidimo žodžiai prozoje:
Man liūdna, kad tau liūdna. Nuo to, kad tu dabar dėl manęs liūdi. Nuo to, kad aš tau negalvodamas išrėžiau tokias nesąmones. Atsiprašau, mano meile. Nes viskas, ką aš turiu, esi tu! Tu esi mano įkvėpimas, kuris skatina mane išnaudoti. Tu esi mano priežastis tapti geresniu, tu esi mano išgelbėjimas. Aš nesiteisinu, bet noriu aiškiai pasakyti, kad tą kvailumą lėmė mano akla meilė tau. Aš tiesiog visai negalvojau! Noriu, kad man atleistumėte, ir aš pagalvosiu prieš ką nors darydamas. Juk šiuo metu man gyvenime svarbu tik tu. Tu esi mano ateitis! Tu esi žmogus, kuris sudaužė mano širdį!
Eilėraštyje:
Prašau tavęs, atleisk man, brangioji,
Taip, aš padariau klaidą.
Pavydžiu tau dėl kito
Ir ši bėda atsitiko.
Aš kaltas, mano meile, prieš tave,
Net jei nepateikei priežasties.
Noriu, kad pasaulis vėl būtų užpildytas tavimi
Atsiprašau, tegul tai bus pirmas
Ir paskutinis – mūsų skandalas.
Jei pastebėjote, kad jūsų santykiai su drauge ar pažįstama atšalo, paklauskite, ar ją kaip nors įžeidėte. Būtinai paprašykite atleidimo.
Atleidimo žodžiai prozoje:
Jei įmanoma, atleiskite, nes mano gailesčiui nėra ribų. Mano siela nerami, o sąžinė tiesiog graužė sąmonę, primindama apie mano kaltės stiprumą.
Galbūt aš nesu vertas, kad man atleistumėte. Bet aš žinau, koks tu dosnus. tu turi didelį kilni širdis kuris negali likti abejingas mano prašymams atleisti.
Eilėraštyje:
Sunku prašyti atleidimo... Žinai
Kaip aš labai didžiuojuosi, patikėk manimi!
Tu neįsivaizduoji savęs
Kaip aš įsimylėjau, įsimylėjau tave amžinai!
Laukiu tavęs atleidimo kaip stebuklo,
Aš visada maldysiu atleidimo!
Atleidimo laiškas leidžia atsikratyti neigiamų emocijų. Rašoma ne kam nors, o sau pačiam. Tai vienas iš labiausiai veiksmingi būdai savistaba. Būtina apibūdinti visą situaciją ant popieriaus lapo kartu su emocijomis, kurios jums netinka. Žinoma, teks dar kartą išgyventi visą skausmą, bet tai būtina norint atleisti.
Daiktai, kuriuos reikia įtraukti į laišką:
- Pyktis. Laiške parašykite, kodėl pykstate
- Skausmas. Apibūdinkite, kodėl jums skauda
- Baimė. Pagalvokite, ko bijote santykiuose su šiuo žmogumi.
- apgailestauju. Pagalvokite, ko jums gėda prieš žmogų
- Atleidimas. Laiško pabaigoje nurodykite, kad atleidžiate ir nebepykstate.
- Atsakymas. Parašykite atsakymo laišką savo smurtautojo vardu ir aprašykite, ką norėtumėte iš jo išgirsti
Jūs taip pat turite mokėti atsakyti į atleidimą. Yra frazių, kurių reikėtų vengti. Stenkitės nesakyti „nesąmonių“, „nagi“, „pamiršk“. Vietoj to pasakykite „Aš suprantu“, „Aš šiek tiek piktas“.
Kaip priimti atsiprašymą:
- Pažiūrėkite pašnekovui į akis, pasistenkite suprasti jo emocinę būseną.
- Pasakykite, kad gailisi dėl to, kas atsitiko.
- Ačiū už atsiprašymą. Žmogus turėtų jausti, kad jį supranti.
- Pasakykite, kad sutinkate su atsiprašymu.
Kaip matote, būtina mokėti atleisti ir priimti atsiprašymus. Neleiskite išdidumui sugadinti jūsų santykių.
VIDEO: Atleidimo žodžiai
Ginčai ir nesutarimai bet kokiuose santykiuose yra neišvengiami. Jūsų moteris darys ir pasakys tai, dėl ko vėliau labai gailėsis, o jūs taip pat... Abu turite pamiršti visus įžeidimus, kad kartu eitumėte toliau. Kai kuriais atvejais padaromas veiksmas, kurio tiesiog neįmanoma atleisti, o tai lemia visišką santykių nutrūkimą, tačiau jei tai ne jūsų atvejis, jei jums svarbu gauti mylimos moters atleidimą, turite būk kantrus ir supratingas.
Vadovas: kaip paprašyti žmonos atleidimo
1. Nuoširdžiai jos atsiprašykite. Net jei tai jau padarėte, neskauda tai pakartoti. Atsiprašymas yra nuoširdus, kai jo nėra dideli žodžiai bet be pasiteisinimų! Besąlygiškas atsiprašymas reiškia, kad pripažįstate neteisingą elgesį ir prisiimate atsakomybę už savo veiksmus.
2. Paaiškinkite, kad savo veiksmais nenorėjote jos įskaudinti. Pasakykite, kad jums skaudu matyti ją nusiminusią, bet netapkite situacijos auka. Leiskite jai suprasti, kad jei galėtumėte ką nors padaryti kitaip, tikrai tai padarytumėte.
3. Būkite kantrūs. Tikėtina, kad įžeista moteris bus jūsų atžvilgiu uždara, šalta. Leisk jai pasilikti savo mintyse. Kol ji abejoja dėl žingsnio į priekį, parodykite savo meilę. Kad ir kokia imli ji būtų dabar – tu turi jai parodyti, kad vis dar esi. Domėkitės, kaip praėjo jos diena, kaip sekasi darbe, kokia jos nuotaika. Jei ji nusiminusi, išklausykite ir pasiūlykite padėti.
4. Elkis su ja taip pat, kaip elgėsi su ja pačioje santykių pradžioje. Ugnis tarp vyro ir moters dažnai susilpnėja dėl kasdienybės, įpročių, kitų svarbių gyvenime dalykų. Pailsėkite nuo kasdienio streso ir pakvieskite ją į pasimatymą. Flirtuokite, prajuokinkite ją ir elkitės taip, lyg ką tik susipažinote.
5. Jei visa kita nepavyksta, gali būti prasminga kreiptis į specialistus, kad išsaugotumėte santykius. Bet kokiu atveju turite parodyti jai, kad darysite viską, kad ji liktų su savimi.
Jei mylima moteris nori pailsėti, suteik jai reikiamos erdvės. Laikas ir atstumas padės jai suprasti, kaip stipriai ji tave myli.
Venkite seksualinio priekabiavimo, kol jūsų moteris yra nusiminusi, kitaip atrodysite neapdairi ir savanaudė.
Aš buvau neteisus.
Aš klydau, aš tai žinau
Ir pripažįstu visas savo klaidas.
Atleisk man brangioji
Aš tave myliu labiausiai.
Vėl atverk man savo sielą
Sugrąžink man džiaugsmą ir ramybę
Aš tau įrodysiu, kad esu geriausias
Ir kad aš nusipelniau būti su tavimi.
230
Nupirktas ir priklauso svetainei.
Sukurkite atviruką
Atsiprašau kvailys.
Na, atleisk, kvaily.
Kaltas. Pripažįstu, kad tai mano kaltė.
Vakar truputį paslydau
Ir šiandien nesu patenkintas gyvenimu.
Aš tave labai myliu
Negaliu nei valgyti, nei kvėpuoti.
Atleisk man, mano saule.
Aš neturiu teisės tavęs prarasti.
Atsiprašymas žmonos nuo vyro
105
Nupirktas ir priklauso svetainei.
Sukurkite atviruką
Papasakosiu kaip buvo.
Tai buvo kaip tik taip!
Grįžo namo, iš darbo, drąsiai,
Ir laikydamas gėles kumštyje!
Ėjo be liūdesio
Ėjau ir galvojau apie tave!
Siautėjo aistra ir švelnumas
Staiga prisiminiau vyną!
Pasukau į parduotuvę
Už butelį vyno.
Kaip gerbiamas šeimos žmogus,
Pasigyrė žiedo grožiu!
Staiga išgirdau žodį – veiksmas!
Ką, sako, ragaujant.
Bes sužavėtas! Velnias paėmė
Aš paragavau stiklinės!
Kad būtų su kuo palyginti
Nusprendžiau paragauti vyno!
aš galvojau apie tave
Bet someljė dirbo!
Daug bandžiau
Ir pamiršo kelią namo.
Sumaišė mūsų adresą
Vėliau nuėjau miegoti į garažą!
Atsiprašau žmonos!
Aš dėl nieko kaltas!
Kas žinojo, kad aš esu už, jie pasiūlė surogatą!
67
Nupirktas ir priklauso svetainei.
Sukurkite atviruką
Atsiprašau, brangioji.
Atsiprašau, atsiprašau brangioji!
Antakiai nesuraukti kartu su namais!
Aš tave myliu ir tikrai žinau
Vedamas aš-kvailys!
Supratau savo veiksmą
Jis viską pasvėrė ant gyvenimo dubens.
Prieš tave aš nepažinojau meilės
Ir į viską žiūrėjo per prizmę!
Atsiprašau, meile! Tikėk!
Viskas ko man reikia tai tu.
Atsiprašau, tyliai atidaryk duris
Aš vienas, ne vienas!
61
Nupirktas ir priklauso svetainei.
Sukurkite atviruką
Abu skubėjome ginčytis
Žmona, atleisk, jei gali
Vakar aš tave įžeidžiau.
Veltui kaltinamas, kad nežinai kaip,
Su meile laukia manęs iš darbo.
Tiesiog problemos susikaupė.
Sulaužiau be jokios priežasties.
Mes abu skubėjome ginčytis,
Atsiprašau, mano meile.
42
Nupirktas ir priklauso svetainei.
Sukurkite atviruką
Ištaisysiu tai su atleidimu
Tavo pasipiktinimas man
Turi priežastį.
Žmona, tu liūdi pusę dienos,
Ir man nulis dėmesio.
Atsiprašau, kad nepagyriau
tu, kai grįši.
Sakė nereikalingus žodžius
Ištaisysiu tai su atleidimu.
Atsiprašymas žmonos nuo vyro
37
Nupirktas ir priklauso svetainei.
Sukurkite atviruką
Daugiau to nedarysiu, patikėk manimi!
Mano brangioji žmona
Atsiprašau, nepyk, prašau!
Tai mano kaltė! Aš tai žinau,
Bet aš skubu taisyti!
Pasigailėk, atleisk kvailiui!
Daugiau to nedarysiu, patikėk manimi!
Nežiūrėk į mane iš aukšto
Lėtai atidarykite duris!
33