Mityba sveikai odai, plaukams ir nagams. Viskas apie plaukų sveikatą

yra pagrindiniai mūsų įvaizdžio elementai. Žinome, kad svarbu rūpintis savimi kiekvieną dieną, tinkamai maitintis ir vengti kenksmingų veiksnių, kurie silpnina organizmą ir greitina senėjimo procesus.

Grožio pramonė gamina didžiulį kiekį įvairiomis priemonėmis kurie padeda mums tobulėti išvaizda ir būk sveikas. Tačiau yra paprastų ir nebrangių būdų tapti gražesniems. Štai keletas paprastos taisyklės, su kuria išvengsite plaukų ir odos problemų.

Graži oda ir plaukai: šaltas dušas jums padės

Karštas vanduo ramina ir gerina nuotaiką, bet taip nėra geriausias būdas odai ir plaukams. Ji labai išsausina odą, atima iš jos natūralų riebalinį tepimą ir daro ją pažeidžiamesnę.

Priešingai, puikiai tonizuoja ir leidžia išlaikyti natūralų plaukų rūgščių ir šarmų balansą.

Nepiktnaudžiaukite saule

graži oda o plaukai ir ilgalaikis saulės vonios nesuderinami. Per didelis buvimas saulėje kenkia grožiui ir sveikatai, kaip ultravioletiniai spinduliai sunaikinti odą ir gali sukelti negrįžtamus pokyčius.

  • Ant kūno atsiranda nudegimų ir dėmių, kurios ilgainiui gali sukelti odos vėžį.
  • Dėl saulės poveikio plaukai netenka natūralaus riebalinio tepimo, plonėja, silpsta ir slenka.

Visada naudokite kremą nuo saulės ir kremą po saulės, net ir po to trumpalaikė viešnagė saulėje.

Drėkinkite odą kokosų aliejumi


Kokosų aliejuje yra vitamino E, nepakeičiamų riebalų rūgščių ir antioksidantų, taip pat turi antibiotinių savybių.

Puikiai maitina, atkuria ir drėkina odą ir plaukus.

Reguliarus naudojimas Kokosų aliejus sumažina laisvųjų radikalų poveikį odai ir apsaugo nuo priešlaikinio senėjimo.

Valgykite subalansuotai

Nors dažnai į tai nekreipiame dėmesio, tačiau tai, kokį maistą renkamės, labai stipriai veikia mūsų išvaizdą.

Labai svarbu valgyti maistą, kuriame gausu antioksidantų, vitamino E, vandens ir mineralų.

Kasdien valgant maistą, kuriame yra daug sočiųjų riebalų, cukrų ir miltų, ne tik neigiamai veikiama plaukų ir odos būklė, bet ir gali sukelti lėtinių sveikatos problemų.

Gerkite sveikas sultis ir kokteilius


Graži oda ir plaukai neįmanomi be tinkamos subalansuotos mitybos. Norint būti sveikiems, labai svarbu laikytis normalus darbas valo organus, kurie pašalina toksinus.

Šviežių daržovių ir vaisių sultyse ir kokteiliuose yra daug vitaminų, mineralų ir. Jie skatina organizmo valymąsi, o tai gerina odos išvaizdą ir užkerta kelią įvairioms ligoms.

Štai naudingiausi ingredientai ruošiant sultis ir kokteilius:

  • žalios lapinės daržovės;
  • runkeliai;
  • morkos;
  • obuoliai;
  • spanguolė;
  • citrina;
  • imbiero;
  • Braškių.

Atlikite fizinius pratimus

Kasdien 30 minučių treniruotės padarys jūsų odą skaistesnę ir švelnesnę o plaukai stiprūs ir sveiki.

Į savo racioną įtraukite omega-3 riebalų rūgščių


Jie būtini mūsų organizmui, tačiau pats jų susintetinti negali, tik gauna iš tam tikrų maisto produktų.

Riebalų rūgštys gerina širdies sveikatą, taip pat naudinga odai ir plaukams. Trūkstant riebalų rūgščių pradeda slinkti plaukai, ima sausėti oda.

Maisto produktai, kuriuose gausu omega-3 riebalų rūgščių, yra šie:

  • riebi žuvis (lašiša, upėtakis, sardinės);
  • saulėgrąžų aliejus;
  • linų ir sezamo sėklos;
  • riešutai.

Gerkite pakankamai vandens

Jis greitai gydo kūną ir yra labai svarbus odos ir plaukų grožiui. Ekspertai pataria išgerti nuo šešių iki aštuonių stiklinių vandens per dieną.

Ar pleiskanų šampūnai atsikrato šios nelaimės?

Tik jei turite normalių pleiskanų, kurias sukėlė, pvz. pereinamasis amžius ir hormonų brendimą“, – sako Valstybinio „Rosmedtekhnologii“ dermatovenerologijos mokslo centro Sveikų plaukų centro gydytoja trichologė dr. Irina Kondrakhina. – Kartu vartojant šį šampūną pagerėja galvos odos būklė, vos tik nustojus – viskas grįžta į savo vėžes. Jei turite daug pleiskanų, greičiausiai turite seborėjinį dermatitą. Čia įprastos kosmetikos neužtenka. Būtinas kompleksinis gydymas – specialūs gydomieji šampūnai, kurie parduodami vaistinėse, vaistai.

Ar plaukų kondicionieriai nenaudingi?

Jie nesudarys žiurkių uodegų stori plaukai ir neišspręs esminių problemų. Tačiau vitaminai ir mikroelementai, iš kurių yra produktas, drėkina ir maitina, o svarbiausia, kad po kondicionieriaus plaukai lengviau iššukuojami. Tačiau pleiskanų dėl kondicionieriaus, priešingai populiariam įsitikinimui, neatsiranda. Tinkamai tepant: per visą plaukų ilgį, netrynus į galvos odą.

Ar yra naudingų plaukų dažų?

Su drėkikliais, su apimtį didinančiais aliejais... Kai kurie kirpėjai netgi siūlo dažyti plaukus tonu ant tono, kad nepakeistų spalvos, o taip pagerintumėte plaukų struktūrą. Tačiau naudingų plaukų dažų nėra. Be amoniako, su natūraliais dažais yra saugesni ir skirti kuo mažiau žalos, o ne naudos.

Pjovimas karštomis žirklėmis apsaugo nuo galiukų skilinėjimo?

Neįmanoma „lituoti“ plaukų galiukų. Kokiomis žirklėmis kirpti išsišakojusius galiukus, beprincipo. Viskas priklauso nuo plaukų tipo ir struktūros.

Kitas mitas – jei kas mėnesį karpysite galiukus, plaukai auga greičiau..

Tiesą sakant, kiekvienas žmogus turi savo maksimalų ilgį ir augimo tempą – tai nepriklauso nuo kirpimo. Ir dar vienas patarimas tėveliams – nekirpkite vaikų plikų, kad plaukai būtų storesni! Plaukų kiekis yra nulemtas genetiškai ir jūs negalite jo pakeisti.

Ar kasdien plauti plaukus yra blogai?

Geriau plauti kiekvieną dieną, nei vaikščioti su nešvariomis. Tačiau kasdieniam naudojimui netinka įprasti kvepalų šampūnai, kurie gali išsausinti odą ir sukelti pleiskanų. Pirmenybę teikia medicininei. Beje, nebijokite priklausomybės nuo šampūnų. Gydomųjų pleiskanų šampūnų naudojimo pertrauką reikia padaryti tik po 2-3 mėnesių.

Ar turite šukuoti plaukus 100 kartų per dieną?

Geriau nei šita nebus. Ir dar blogiau - galbūt, ypač jei yra plaukų slinkimas. Situacija pablogės. Prieš plovimą plaukus būtina iššukuoti, geriausia medinėmis šukomis. Po plovimo juos galima džiovinti ir šukuoti net šlapius – tai, priešingai kitam paplitusiam mitui, negadina plaukų.

Ar yra šampūnų, kurie pagreitina plaukų augimą?

Jie gali tik sustiprinti šaknis ir pagerinti plauko struktūrą, tačiau plaukai greičiau nepriaugs. Šampūną reikia tepti mažiausiai 3-4 minutes naudinga medžiaga turėjo įtakos.

JEI PLAUKAI*:

  • nuobodu, su pleiskanomis - problemos su virškinimo trakto;
  • iškritimas - nervinė įtampa, stresas, osteochondrozė, endokrininės ligos;
  • trapūs, skilinėjantys galiukai – netinkama mityba, žalingi veiksniai (permė, dažymas);
  • greitai susitepti hormoniniai sutrikimai sausas - pervargimas, depresija, endokrininės ligos;
  • anksti papilkėjo – trūksta mikroelementų, genetinis faktorius.

* Plaukų būklė priklauso nuo daugelio faktorių – nuo ​​genetinio polinkio iki priežiūros, mitybos, buveinės, lėtinių ligų buvimo.

ĮVERTINIMAS

Juokingiausios mūsų laikų šukuosenos

1. 1950 m

"Babelio bokštas"

2. 1960-ųjų pabaiga

"Gavroche"

3. 1970 m

Permė "pudelis"

4. 1980 m

Irokėzai

5. 1990 m

Kirpčiukai su vilna, užpildyti laku

6. 2000-ieji

dredai

Sveiki, stori, žvilgantys ir sunkūs plaukai. Ar tai ne kiekvienos merginos svajonė?

Bet kaip tai įmanoma, atsižvelgiant į mūsų pašėlusį gyvenimo tempą ir pradinius genetinius duomenis?

Pasidalinsiu savo plaukų „prieš“ šviesinimo periodu patirtimi. Kai buvau deganti brunetė :))

Daugelis žino, kad esu plaukų maniakė :))

Esu pasiruošęs joms išleisti didžiules pinigų sumas ir nuolat ieškau šventojo gralio – stebuklingo vaisto nuo visų problemų viename butelyje.

Iš prigimties turiu vidutinį slaviški plaukai- plonas ir negausus.

“0” apimtis prie šaknų ir amžinai suskilinėti galiukai. riebios šaknys ir skalbimo servetėlė per visą ilgį :))

Tai yra mano diagnozės šaltinio medžiaga.

Ką galime pasiekti turėdami tokius duomenis netikėdami skambiais rinkodaros pažadais?

Tikrai daug :)

Pirmiausia atsisakykime mito, kad galite kažkaip paveikti plaukų storį ( plaukų folikulų skaičius). Tai yra genetinis rodiklis. Net jei 24 valandas per parą triname eliksyrus nuo mėnulio šviesą valgančių fėjų!!)

Kai tai visiškai suprasite, galėsime judėti toliau. Nes nustosite leisti pinigus produktams, kurie žada neįmanomą.

O kas lieka, klausiate?

Kažkodėl manoma, kad plaukų tankumas yra kone vienintelis gražių plaukų rodiklis. Galiu padaryti analogiją su raukšlėmis. Manoma, kad jaunas veidas- tai lygus veidas be raukšlių. Tačiau kiek žmonių mačiau su dažnu raukšlių tinklu, kuris sukūrė absoliutaus gaivumo ir jaunystės pojūtį. O kiek veidų su porcelianine atlasine oda, kurie, mano jausmais, net gyvai matė Staliną, jokiu būdu nėra jaunystės etalonas.

Išlieka SHINE ir DENSITY

Žvilgantys plaukai nepriverčia jaustis nesveikai. Nepriklausomai nuo jų tankio. Blizgesys ir pilnatvė – tai parametrai, su kuriais galime dirbti ir pasiekti gerų rezultatų.

Kaip tai padaryti?

Dalinuosi savo patirtimi :)

1) Meistras

Gera kirpėja – laimė jūsų plaukams.

Nenustoju kartoti, kad moteris, suradusi savo šeimininką, yra laiminga. Surask savo laimę!)))

Geras kirpėjas nebūtinai yra brangiausias mieste ir nebūtinai tituluočiausias. Tai turi būti tavo. Žmogus, po kurio tavo plaukai sako ačiū) Matai tikrą rezultatą.

Gėda tris mėnesius intensyviai prižiūrėti plaukus, išleisti daug pinigų. Ir tada eik į kirpyklą, kuri užmuš visą efektą neteisingai apskaičiuota dažų formulė.

Nepraleiskite šio etapo, kitaip viskas, apie ką parašysiu žemiau, yra beždžionių darbas.

2) priežiūra

Trys pagrindiniai kintamos priežiūros principai, dėl kurių mano plaukai kiekvieną kartą atrodo sveiki ( po streso, skrydžių, ligų, idiotiškų eksperimentų)

Kaip tai veikia? Apytiksliai 78% mūsų plaukų sudaro baltymai + dar 15% yra vanduo (likusieji yra lipidai ir pigmentas), todėl mums reikia periodų, kad plaukai atkurtų baltymus, ir drėkinimo periodai.

Atsigavimas

Mes ieškome mažų baltymų molekulių produktų sudėtyje ( nanostruktūra) yra hidrolizuojami. Tai gali būti ir šilko baltymai, ir ryžiai, ir kviečiai ir kt. Didelės baltymų molekulės yra beprasmės. Dėl jo didelis dydis jie neprasiskverbia į plaukų odelę.

Mes ieškome

Hidrolizuoti sojos baltymai

Hidrolizuotas kolagenas

Hidrolizuoti šilko baltymai

Hidrolizuotas keratinas

Hidrolizuoti kviečių baltymai

Atsigavimas – tai etapas, kai merginos linkusios nuvertinti savo plaukų būklę. Bet jei maitinsite juos baltymais, prie išėjimo galite gauti sausų, šiurkščių plaukų.

Išvestis.

Jei jūsų plaukai nebuvo labai pažeisti ( permė, spalvos pakitimas, žala dėl karštų prietaisų), tuomet greičiausiai jums prireiks 1-2 atkuriamųjų priemonių naudojimo. Arba kursas. Arba palaikoma 1 kartą per 4-5 savaites. Žiūrėti būklę. Jei jaučiate, kad po baltyminių produktų plaukai tapo sausesni, tai signalas pakeisti liniją į drėkinamąsias ir minkštinančias priemones.

Jei nuo pirmo naudojimo jūsų plaukai tapo pastebimai sausesni ir standesni, tada priemonė jums pasirodė labai stipri. Arba, kaip sakiau, jūsų plaukų nereikėjo atkurti ir jūs neįvertinote jų būklės.

Drėkinimas + minkštinimas

Mes ieškome kompozicijoje

alavijo sultys, vitaminai, dumbliai, pantenolis ir kt.

Baltymai turi vieną didelį minusą)) Jie kaupiasi plaukuose, o baltymų perteklius sukelia atvirkštinę reakciją. Plaukai tampa standūs, sausi ir lūžinėja.

Todėl labai svarbu kaitalioti baltymų turinčius produktus ir įprastą drėkinamąją liniją.

Rinkdamiesi produktus atkreipkite dėmesį į tai, kad drėkinamojoje linijoje nebūtų hidrolizuotų baltymų. Dažnai gamintojai gamina atkūrimo - drėkinimo liniją. Galite juos naudoti, bet man patinka atskirti atsigavimą ir drėkinimą.

Profesionaliuose plaukams skirtuose prekės ženkluose dažnai sunku rasti „grynų“ drėkinamųjų priemonių. Todėl pasukite savo sustojimą link organinių produktų ir IHERB.COM svetainės

Kai tik pajusite, kad jūsų plaukai tapo pilni, pamaitinti, elastingi ir švelnūs – laikas „sandarinti“ ir išlyginti odelę.

"Sandarinimas"

Sandarinimas negali būti atliekamas atskiru etapu. Ir naudokite drėkinamuosius purškiklius ar balzamus su lengvais silikonais ( be dimetikono!)

Kodėl mums to reikia?

Įsivaizduokite, kad sutvirtinote plaukus baltymais, suteikėte jiems švelnumo ir elastingumo su drėgme... o viršutinis sluoksnis dar kaip eglutė ir nesimato jokio blizgesio.

Turime išlyginti plaukų odelę ir užbaigti geštaltą.

Kaip?

Silikonai, aliejai ir rūgštinė aplinka (pH 3,5)

Ant savo plaukų nematau reikšmingo vizualinio skirtumo tarp silikonų ir aliejų.

Visi šiais laikais bijo silikonų. Nebūtina) Svarbiausia suprasti, kad silikonai ( kaip ir baltymai) linkę kauptis. Ir tam tikru momentu vietoj veidrodinio blizgesio galite gauti nuobodu, nešvarius plaukus.

Giliai valančio šampūno naudojimas išspręs šią problemą. Profesionaliuose prekės ženkluose yra daug tokių šampūnų ir juos rasti nebus sunku.

Lakieji silikonai puikiai apsaugo plaukus nuo terminio poveikio (Cyclomethicone, Phenyl Trimethicone, Cyclopentasiloxane) ir apskritai silikonai yra puikūs odelių klijai. O veidrodžio spindesys nuo jų akina.

Aliejai (ricinos aliejus, aliejus, simondsijų aliejus, sėmenų aliejus ir kt.) be apsauginio sluoksnio puikiai suminkština plaukus.

Yra Moksliniai tyrimai kad kai kurių rūšių aliejai (alyvuogių, kokosų, avokadų) turi labai mažo dydžio molekules ir gali prasiskverbti pro plauko odelę, ją stiprindami iš vidaus. Remdamasis savo patirtimi, padariau išvadą, kad aliejus geriausia palikti kaip pagalbinę priemonę.

Abiem atvejais poveikis mano plaukams yra puikus!

Rinkitės pagal savo jausmus. Kas tau patinka tavo plaukuose? Kas jiems labiausiai spindi?

Kalbant apie plaukų slinkimą.

Visų kondicionierių pH iš esmės yra maždaug vienodas – 3,5

Rūgščioje aplinkoje sustiprėja vandeniliniai ryšiai tarp keratino molekulių, o odelė stiprėja ( ir "užsidaro").

Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad pereiti visus tris etapus yra ilgas, brangus ir nuobodus.

Taip nėra))) Viskas priklauso nuo jūsų plaukų būklės) Daugeliui pakanka 1 baltyminės kaukės per mėnesį ir drėkinančio kondicionieriaus, kad plaukai atgytų.

Prieš nusprendžiau tapti blondine, labai greitai atkūriau plaukus. Per 1-2 savaites.

PLAUKŲ DRĖKINIMAS

3 DALIS. Nuo teorijos iki praktikos

Sveikiname visus apsilankiusius! Šiandien atkreipiu jūsų dėmesį į paskutinę, paskutinę straipsnio dalį apie plaukų drėkinimą, kurios daugelis laukė.

Priminsiu, kad pirmoje šio straipsnio dalyje () kalbėjome apie tai, ką reiškia tokia sąvoka „plaukų drėkinimas“, ką ji reiškia ir kas dažniausiai nesuprantama.

Antroje dalyje () pasakojau, kokį vaidmenį jo sudėtis atlieka renkantis produktą ir į ką reikia atkreipti ypatingą dėmesį.

Trečioje dalyje pažadėjau patalpinti nuorodas į konkrečias konkrečių drėkinamųjų priemonių apžvalgas, ką, tiesą sakant, ir padariau.

Ilgai galvojau apie principą – skelbti atsiliepimus apie produktus, kurie pavadintas drėkiklius, arba kuriuos jie yra faktiškai.

Dėl to nusprendžiau jų neatskirti, o pažymėti jaustukais pagal principą „dera ar ne“, visa specifika dėl kompozicijos ir išorinių efektų yra atsiliepimų viduje.

Kad būtų patogiau, atsiliepimus suskirstiau į 2 dalis - pažeistiems plaukams drėkinti ir nepažeistiems.

Niuansas Nr.1

Galite naudoti priemones iš 2 skyriaus pažeistiems plaukams (apie naudojimo gudrybes papasakosiu žemiau), tačiau nepatariu daryti priešingai (naudoti priemones pažeistiems plaukams su normaliais plaukais), nors kartais tai "ritiniai" *.

*Dažniausiai taip nutinka, kai neteisingai nustatomas jūsų plaukų tipas. Pavyzdžiui, žmogus mano, kad jei jis nedažys plaukų (arba dažo juos chna), tada jo plaukai nėra pažeisti. Kas gali būti tiesa arba ne.

Viskas apie tai, kad pažeistiems plaukams skirtose priemonėse yra tinkama baltymų dozė, skirta „užtaisyti skyles“ plaukų pluošto struktūroje. O jei neturi ką „lopyti“, kaupimas sveiki plaukai ah papildomi baltymai sukels priešingą efektą – standumą ir valdomumo praradimą. O šis momentas ypač kritiškas, jei kalbame ne apie ekologišką ar masinę rinką, o apie profesionalius produktus.

Besmegenis požiūris į plaukų gaminių pasirinkimą, kurį daugelis merginų praktikuoja kaip vienintelį įmanomą, lemia tai, kad tinkle pasirodo daugybė isteriškai neigiamų atsiliepimų apie aukštos kokybės veikiančius produktus (pavyzdžiui, Paulas Mitchellas Perkrautas): "Drėkinamoji kaukė? Nepamenu, kada taip išsausėjo plaukai!", "Laukiau drėgmės, bet gavau sauso šieno" ir t.t.

Taigi.

1. Drėkikliai pažeistiems plaukams:

- :) plaukų protezavimo sistema L "anza (booster moisturizing)

- :) Paul Mitchell Super-Charged Kaukė

- :) kaukė Joico Intense Hydrator

Ir didesniu mastu pažeistiems plaukams :

- :) Moroccanoil Moisture Repair: šampūnas, kondicionierius

- :) Kondicionierius L "anza Healing Moisture Kukui Nut kondicionierius

- :) Alterna Caviar Moisture šampūnas ir kondicionierius

- :) Kaukės Lebel Soft Fit ir Soft Fit+

- :) Umberto Beverly Hills Moisture šampūnas ir kondicionierius

- :) Aquage Biomega Moisture Conditioner

- :) Senscience by Shiseido Laboratories Replenish Creme

2. Daryk drėkinantis ir maitinantisįrenginius didesniu mastunepažeistiems plaukams:

- :(Agadir Argan Oil šampūnas ir kondicionierius

- :(Alterna Ten: šampūnas, kondicionierius, kaukė

- :(Aveda Dry Remedy: šampūnas, kondicionierius, kaukė

-:) Aveda Be Curly Mask

- :) Bonacure Essensity drėkinamasisbalzamas

- :) Bumble ir Bumble Seaweedšampūnas ir kondicionierius

- :(CHI Organics Olive Nutrient Therapy šampūnas, kondicionierius, kaukė

- :) CHI Infra: šampūnas, kaukė Nourish Intense Silk Hair

- :(Fekkai Essential Shea Butter šampūnas ir kondicionierius

- :) Goldwell Green Pure Repair Mask & Real Moisture Conditioner

- :) Giovanni Smooth as Silk šampūnas ir kondicionierius(apžvalgos bus vėliau)

- :) Džovani oro kondicionavimas 50:50 Drėkinantis-raminantis

- :) Giovanni Ultra Moist Deep Moisture kaukė

- :) Healthy Times kondicionierius

- :) Jason Kids Daily Detangling kondicionierius ir Daily Clean kondicionierius

- :(Joico Moisture Recovery: šampūnas, kondicionierius, balzamas

- :) Kevin Murphy Hydrate Me šampūnas ir kondicionierius

- :(Kerastase Nutritive Bain Satin 2 šampūnas ir Masquitense kaukė

- :(Kerastase

- :) Lebel kaukė Trough Fit

- :(Macadamia Professional Nourishing Moisture Masque

- :(Moroccanoil intensyviai drėkinanti kaukė

- :(Oro kondicionierius

- :(Pureology Hydrate šampūnas ir kondicionierius

- :(Pureology Precious Oil kondicionierius

- :) Paul Mitchell Instant Daily Moisture Mask

- :(Redken All Soft: šampūnas, kondicionierius, kaukė

- :(Senscience, Shiseido Laboratories Inner Restore giliai drėkinantis kondicionierius

- :) Tigi Moisture Maniac šampūnas ir kondicionierius

- :) :( purškia Giovanni , Bonacure Moisture Kick , Paul Mitchell Awapuhi

Niuansas Nr.2

Tikiuosi, visi prisimena, kad drėkinančių šampūnų nėra? Taigi klausimas „Kokį šampūną turėčiau pirkti drėkinimui“ yra beprasmis? Jei neprisimenate, dar kartą perskaitykite pirmąją straipsnio dalį apie drėkinimą.

Atsiliepimus apie „drėkinančius“ šampūnus įtraukiau į produktų sąrašą, kur juos naudojau su atitinkamu drėkinamuoju kremu. Atsiliepimų apie „drėkinančius“ šampūnus, kuriuos naudoju ir naudoju solo arba sumaišius su skirtinga priežiūra, sąrašuose nėra.

Niuansas Nr.3

Taip pat tikiuosi, kad visi tai atsimins priežiūra veikia tik su ataugusiais plaukais keratinizuotoje (iš esmės "negyvoje") dalyje. Todėl spalvingų gamintojų pažadų apie tai, kaip ši kaukė dabar drėkins ne tik plaukus, bet ir odą, plaukų folikulus, folikulus, kaukolės kaulą ir smegenis, galima drąsiai ignoruoti. Komponentai to, ką tepate ant galvos odos (kalbant apie odos priežiūros kosmetiką), neprasiskverbia nei į folikulų, nei į smegenų gylį. Tai lygiai taip pat iš piršto laužta.

Niuansas Nr.4

Įprastai, jei priemonės sudėtis sukurta būtent drėkinimui, pažeisti plaukai po to vien jausis blogai – bus standūs, susivėlę, trūks elastingumo. Paprastai tokiu atveju jie sako, kad priemonė yra „silpna“. Ir tai apskritai yra tiesa.

"Darbas" su sugadintu viduPlaukai turėtų būti atliekami ne vienoje, o iš karto 3 problemų srityse, kurios išskiria juos nuo sveikų plaukų. Prisimeni, kaip sutvarkyti plaukai?

87-90% yra baltyminės skaidulos, o 10-13% - riebalai ir drėgmė. Taigi pirmiausia mes:

1) sustiprinti vidinę baltymų struktūrą,

2) pridedame elastingumą dėl vandens ir riebalų fazės kompensavimo,

3) ir pabaigoje purią odelę "užspaudžiame" taip, kad ji taptųkuo sveikesnis.


Pavyzdys.

Jei sausus ir pažeistus plaukus ištepsiu Jason baby kondicionieriais, kuriuose iš tikrųjų yra tik alavijo sultys ir šviesūs aliejai, ant galvos susipainiosiu, nes tokia kompozicija neveikia nei su vidiniais pažeidimais, nei su odelėmis.

Taigi pirmiausia atlieku procedūrą Chemija Redken, kuris prisotina plaukus baltymų faze (baltymais) , Išplaunu Extreme shot’ą, tada plaukus nusausinu rankšluosčiu, o kol odelė dar atvira, plauko struktūrą pridedu vandens-lipidų faze (pavyzdžiui, tepu Jason balzamu). Po 5 minučių nuplaunu balzamą, o tik tada „uždarau“ plaukų odelę rūgštine priemone (Redken phix fazė iš Kemistry programos arba Joico Cuticle Sealer).

Štai tada rezultatas džiugina.

Tai buvo pavyzdys su „paprastomis“ formulėmis, kai baltyminiame produkte – tik baltymai, o drėkinamajame ir maitinamajame – tik „drėkinamosios medžiagos“ ir „maitintojai“.

Yra sudėtingesnių sudedamųjų dalių, kuriose yra baltymų, drėkinančių ir maitinančių komponentų, o kai kurie iš jų taip pat veikia su odele (pvz.,Joico Intense Drėkintuvas , kuriame ir aliejai, ir baltymai, ir drėkikliai, ir pH rūgštus).

Kas geriau – veikti etapais, ar pirkti „viskas viename“ įrankį – priklauso nuo jūsų, atsižvelgiant į būseną būdingas jūsų plaukams(ne mano!), ką konkrečiai tu darė su jais ir ką jie patyrė / yra veikiami, taip pat juos reakcijos į tam tikrus komponentus.

Aš nedarysiu atsakykite Svečių knygoje į ilgus įrašus „turiu tokius ir tokius plaukus, padariau su jais tą ir tą, ką turėčiau pirkti“. Jei norite individualios konsultacijos, o ne patys rinkdamiesi ir analizuodami priežiūrą – sveiki. Ne nemokamai.

Niuansas Nr.5

Yra kokybiškų ir gerai apgalvotų kompozicijų, kurios, nepaisant to, kad jos skirtos tik drėkinimui, suteikia labai gerą solo efektą (įskaitant išorinis) net ant pažeistų plaukų (pvz.Real Moisture kondicionierius Goldwell).

Tai NEreiškia, kad plaukams „pakanka“ ir į priežiūrą negalima dėti baltyminių produktų.

Tinkamai nepalaikant vidinei struktūrai, pažeisti plaukai, net ir naudojant kokybišką drėkinamąją priežiūrą, pradės skilinėti ir lūžinėti. Anksčiau ar vėliau. Ir tai nereiškia, kad jie yra „pripratę“ ar „permaitinti“, ne. Jiems tiesiog trūko baltymų fazės.

Niuansas Nr.6

Aš tai sakiau daug kartų ir dar kartą pasakysiu: išorinis poveikis, pagamintas tam tikro agento, NĖRA LYGUS jo tikras veiksmas.

Turite suprasti, kad aukštos kokybės priežiūra, tinkanti jūsų plaukams, greičiausiai paliks juos puikios būklės – minkštus, elastingus ir žvilgančius.

Bet atvirkštinė išvestis iš esmės NETEISINGA – ne viskas, dėl ko plaukai tampa švelnūs ir žvilgantys, yra ideali priemonė jiems.

Jei ant sausos, negyvos šluostės ištepėte toną silikono, aliejaus ir vaško, labai gali būti, kad kurį laiką jūsų plaukai taps „beveik kaip tikri plaukai“. Bet tai nereiškia, kad jūs juos išgydėte ir kad viso šio košmaro nereikės nutraukti.

Problemos ištepimas yra laikina priemonė ir pačios problemos neišsprendžia. Ir tai išsprendžiama taikant integruotą požiūrį, apimantį ne tik pasirinkimą tinkama priežiūra, bet ir teisingas jo naudojimas, taip pat kokybiškas kirpimas, dažymas ir šukavimas.

Na, „viską, ką žinojo, jis papasakojo“ (c), jei toks specifinis Jei turite klausimų, rašykite į Svečių knygą, padėsiu kuo galėsiu.

Linkiu visiems gražių ir sveikų plaukų!

Neplaukite vaiko plaukų dažniau nei kartą per savaitę. Saulės spinduliai džiovina plaukus, todėl nepamirškite apie Panamos, ypač todėl, kad jos nebuvimas karštą dieną yra kupinas saulės smūgis. Miesto dulkėse yra daug kenksmingų medžiagų, tad galvos apdangalas miestietiškam vaikui, net jei šilta ir nėra saulės, skubiai reikalingas. Jei plaukai yra labai sutepti arba karštyje, juos leidžiama plauti du kartus per savaitę.

Skalbimo vanduo neturi būti per karštas ar per šaltas. Optimali temperatūra yra šiek tiek aukštesnė už kūno temperatūrą.

Jei norite suminkštinti plaukų plovimo vandenį, užvirinkite jį su soda (1 arbatinis šaukštelis litrui vandens). Anksčiau buvo naudojamas lietaus arba tirpsmo vanduo, tačiau dabar labai sunku garantuoti jo ekologiškumą net švariuose planetos kampeliuose.

Tiesą sakant, skalbimui reikia naudoti specialų kūdikių šampūnas bet jų pasirinkimas turi būti gerai apgalvotas. Išstudijuokite etiketę. Jūsų užduotis yra išsiaiškinti pH lygį (norma yra nuo 4,5 iki 6). Šampūnai, kurie „negraužia akių“, kenkia esant aukštam pH. Kuo didesnis pH, tuo lengviau susipainioja ploni vaikų plaukai.

Nepirkite šampūno, kuriame yra laurilo, jis sausina odą ir gali sudirginti.

Šampūną reikia tepti ant plaukų švelniais judesiais, vengiant spaudimo, ypač kūdikiams, kurių šriftas neišaugęs.

Kol vaikas mažas, geriau suplakite šampūną rankose, kol susidarys putos, o tada tepkite ant plaukų.

Plaukus galite skalauti vaistažolių (dilgėlių, beržo) užpilais. Tik nepamirškite, kad toks populiarus ramunėlių antpilas sausina vaikų plaukus.

Drėgnų plaukų nereikėtų šukuoti, palaukite, kol jie šiek tiek išdžius. Šukas geriau rinktis iš natūralių medžiagų.

Plaukų folikulai pilnai susiformuoja tik iki brendimo amžiaus (12-13 metų), todėl tik nuo šio laiko galima naudoti suaugusiųjų plaukų priežiūros priemones.

Problema yra pleiskanos

Šukuosenos pasirinkimas kūdikiui

Pagrindinė vaikiškos šukuosenos sąlyga yra jūsų vaiko patogumas. Tvirtai supintos kasytės, žinoma, yra tvarkingos ir praktiškos (užtenka visai dienai), tačiau jos ir apkrauna plaukus. Stipriai sugriežtinti plaukai labiau skilinėja, išbluko ir net iškrenta.

Ir jei, be to, jie tvirtai traukiami nuo kaktos nugaros, tada vainikinių arterijų alopecija gali prasidėti palei kaktos kraštus. Tai negrįžtamas procesas. Todėl rinkitės tausojančias šukuosenas.

Jei nusprendėte auginti dukrai plaukus, nepamirškite reguliariai kirpti plaukų galiukų, kad jie neskiltų.

Plaukų kirpimo privalumai

Patogus vaikiškų šukuosenų variantas yra kirpimas. Jei neužilginsite ir reguliariai atnaujinsite, tai sukelia mažiausiai problemų. Stebėkite augančius kirpčiukus, jie neturi patekti į vaiko akis.

Renkantis paauglių šukuoseną, būkite atsargūs asimetriniai kirpčiukai krenta ant vienos akies. Jie neturėtų jo uždengti, kad išvengtų regėjimo problemų. Vaikų šukuosena nėra susijusi su kasdieniu formavimu, todėl rinkitės tokius variantus, kuriuose patys plaukai po džiovinimo lengvai krenta.

Dažyti plaukus nepageidautina net paauglystėje, tačiau jei vaikas primygtinai reikalauja, geriausia rinktis tonizuojančias putas ir šampūnus. Ekstremaliais atvejais - lengvas paryškinimas ir natūrali chna.

Diskusija

Geras straipsnis, radau sau naudingo. Mūsų vyriausioji dukra mėgo vaikščioti su košėmis, o jauniausia buvo kategoriška atmetimo. Tik uodegos, kraštutiniais atvejais, pirmiausia padarykite uodegą, tada supinkite ją iki pusės ilgio. Ir ne stora. Gsholov abu mano kartą per savaitę, vasarą, žinoma, turėjau plauti du kartus ir tris kartus. Jie tiek prisidirba, kad nėra išeities, reikia varyti į vonią. Iš kosmetikos perku jiems Aqua baby, vonios priemonę ir šampūną. Jis yra be sulfatų ir apskritai vandenyje nėra vaikams kenksmingų cheminių medžiagų. Didelis vaikas dabar pradėjo vartoti šampūną + aqa baby dušo želė.

Pridursiu, jei jau nuspręsite kirpti, tai tik su specialia vaikiška kirpimo mašinėle su keraminiais peiliukais, tokia kaip BabyTreem 830 ar 838. Suaugusiųjų kirpimo mašinėlės labai stipriai traukia plaukus ir pažeidžia plaukų folikulus, jų nuolatinis naudojimas tikrai sugadins plaukus. . Prieš dvejus metus mums tai pasakė pažįstama kirpėja, ji taip pat pasiūlė, kokią mašiną pirkti, todėl esu rami dėl savo vaikų plaukų sveikatos.

Jokių tonuojančių ar dažančių šampūnų! Kaip tokiame amžiuje apie tai galvoti? Mada niekur nedings, ji neturėtų būti pirmoje vietoje! Bradas ir daugiau!

Aš visada tai darau. Kaip minėta aukščiau. Tai yra labiausiai Teisingas kelias plaukų priežiūra vaikams.

Natūrali kosmetika sudaryta iš laiko patikrintų ingredientų, kurie savo veiksmingumą įrodė tūkstančius metų. Pavyzdžiui, teisingas derinys vaistažolių ekstraktai kosmetikos gaminyje gali suteikti ne tik estetinį efektą, bet ir padėti gydant odos ligas, plaukų problemas.Kai kurių augalų eteriniai aliejai šiuo atžvilgiu gali padaryti stebuklus. Taigi kadagių eterinis aliejus teigiamai veikia plaukus: atkuria ir pagerina jų struktūrą, didina jų blizgesį, naikina pleiskanas, kur brangūs kosmetiniai šampūnai negalėjo su jomis susidoroti metų metus.

Komentuoti straipsnį "Vaikų plaukų priežiūros ypatybės"

Kada reikalinga sterilizacija?

Kada reikalinga sterilizacija? Visi tėvai supranta, kaip svarbu ypatingą dėmesį skirti vaikiškų indų švarai. Tačiau norint kokybiškai pašalinti nešvarumus nuo vaikiškų indų, ne visada pakanka paprasto plovimo. Tokiais atvejais reikalingas specialus vaiko priežiūrai skirtų daiktų apdorojimas – sterilizacija: · Jei vaikas maitinamas iš buteliuko. Sterilizuotus indus ypač svarbu naudoti, jei vaikas ir mama yra toli nuo namų. Jei mama traukia pieną saugojimui...

2000 rub. Nebaza, Namų vizitai!Moterys 18-45 m.Skubiai. 08.02 (YuAO ir YUZAO)

Dangus! Apsilankymas namuose. Yasenevo ir viskas šalia (YuAO ir YUZAO) Vasario 8 d. 10:00, 11:30, apsilankymas namuose Moteris 16-45 m. 2000 R Visi naudojami kaip min3 kategorijos: Veido priežiūros priemonės, Kūno odos priežiūros priemonės, Plaukų priežiūros priemonės, Dezodorantai, Plaukų dažai Kiekvienas naudoja bent 2–3 veido priemones. 1) moteris 16-24 g.- tik veido priežiūrai Garnier Skaidri oda, min.2kr-va.ir nenaudoja kitų linijų ir kitų firmų. Garnier atstovaujama dar 2-3 kategorijose (pvz., šampūnas...

Kūdikių spenelių priežiūros taisyklės

Kūdikių spenelių priežiūros taisyklės Buteliuko spenelis turi tiesioginį sąlytį su kūdikio burnos gleivine, todėl jo švarai ir priežiūrai reikia skirti ypatingą dėmesį. Norint išvengti galimos infekcijos užsikrėtimo vaiko kūne ir užtikrinti komfortą valgio metu, būtina pasirinkti tinkamą spenelį ir tinkamai jį prižiūrėti: 1) Spenelis turi atitikti vaiko amžių, turėti anatominę formą ir susidėti iš kokybiško medžiagų. Spenelių natūralus jausmas 2...

Vaikiškų šukų ir šepetėlių rinkinys su natūraliais šereliais

Vaikiškų šukų ir šepetėlių rinkinys natūraliais šereliais Pirmieji vaiko plaukeliai, kaip taisyklė, yra ploni ir silpni, o galvos oda gana pažeidžiama. Be to, ant galvos yra fontanelių, o virš jų esanti oda reikalauja ypač kruopštaus gydymo. Specialios vaikiškos šukos ir plaukų šepečiai yra ypač gležni ir formuoti, jie pagaminti taip, kad netraumuotų odos ir nespaustų šriftų, kartu rūpestingai prižiūrint vaikų plaukus. Vaikiškų šukų ir šepečių rinkinys su...

Plaukų slinkimo priežastys.

Atėjus rudeniui daugumos moterų plaukai pradeda skilinėti, tampa trapūs ir sausėja. To priežastis didelis skaičius rudens streso faktoriai, kurie neigiamai veikia mūsų plaukų sveikatą ir išvaizdą. Sausas patalpų oras. Atėjus pirmiesiems šaltiems orams vis dažniau įjungiame šildytuvus, o prasidėjus šildymo sezonui baterijos veikia nuolat. Dėl to patalpų oras tampa sausas. Tai neigiamai veikia ne tik veido ir kūno odą, bet ir plaukų būklę. Trūkumas...

Šaltuoju metų laiku mūsų oda patiria didelį stresą, nes paveikia dideli šalčiai ir lediniai vėjai bendra būklė oda ir jos drėkinimo laipsnis. Būtent todėl dailiosios lyties atstovėms patariama keisti savo grožio įpročius, kad po šalčių ir šalnų atkurtų natūralų grožį. Rachel Hunter, modelis, aktorė ir laidos Rachel Hunter ieškant grožio vedėja gyvenimo būdo pramogų kanale „Fine Living“, pasidalijo...

Mir Detstva atnaujino naujagimių priežiūros priemonių dizainą

Rusijos įmonė „Mir Detstva“ atnaujino „Miško pasakų“ serijos daiktų, skirtų jūsų kūdikiui prižiūrėti, dizainą. Juokingi paveiksliukai patrauks Jūsų vaiko dėmesį, o pastelinės spalvos suteiks ramybės ir ramybės. Atnaujinti gaminiai padės mamai nuo ankstyvos vaikystės mokyti mažylį rūpintis asmenine higiena. Prausimosi šluostė-pirštinė voniai įprastą maudymąsi pavers džiaugsmu mažas vaikas. Minkštas, malonus, nebraižo, bet švelniai masažuoja kūdikio odelę. O po vandens procedūrų mama...

Vitaminai, mazyukalki ir kiti mergaitiški patogumai c Iherb. Apsipirkimo apžvalga.

Iherb yra viena populiariausių ZSH svetainių natūralios kosmetikos, priežiūros ir maisto papildų srityje. Žinoma, negalėjau jo ignoruoti ir skubu pasidalinti žymiausiais ir sėkmingiausiais pirkiniais. Vėlgi, aš padalijau įrašą į kelias dalis. Priežiūra. Aliejai: 1. Aliejus nagams ir odelėms - Bee Naturals Puiki sudėtis: alyvuogių aliejus, avokadų, abrikosų ekstraktas, taip pat simondsijų aliejus, ricinos aliejus ir vynuogės sėkla. Vitaminas E. Malonų aromatą suteikia citrinų, levandų ir arbatmedžio aliejus...

Atsiliepimai iš Mamos docha -korėjietiškos kosmetikos

Viskas nuo Kornik pirkimo optoloveryje. Aš tuoj atsiprašysiu. Daug rašiau.))) Korėjos kosmetikos apžvalga. Pirmiausia apie save. Plaukai iki pečių (dabar 10-15 cm žemiau pečių). Plaukai gana stori, bet ploni, atsitiktinai garbanoti. Plaukai, perdžiūvę dažais ir smarkiai pažeisti vasaros atostogų. Reikėjo gydymo, neataugo, nes nulūžo ant galų ir stipriai iškrito. Oda kažkada buvo riebi, dabar mišri, reikalauja stipraus drėkinimo. Poros gana išsiplėtusios, labai dažnai...

Sveiki ir stiprūs plaukai su Pantene Pro-V Stori ir stiprūs!

66 metus Pantene Pro-V nenuilstamai dirba su naujausiais pasiekimais ir mokslo pasiekimais, kad moterys visame pasaulyje galėtų didžiuotis gražūs plaukai. Daktaras Gustavas Erlemannas, žinomas kaip „vitaminų karalius“, dar 1960 metais iš anksto nustatė visų Pantene Pro-V produktų formulę. Bendradarbiavimas su Erlmann pradėjo prekės ženklo ir pirmaujančių nepriklausomų mokslininkų bendradarbiavimo tradiciją. Remiantis Pantene Pro-V plaukų tyrimų institutu (Pantene Pro-V Hair...

Vaikų odos priežiūra šaltuoju metų laiku

Vaikų oda nuo suaugusiųjų skiriasi dideliu drėgmės kiekiu ir mažesniu riebalinio sekreto kiekiu, nes. riebalinės liaukos yra mažiau turtingos, todėl apsauginė riebi plėvelė yra labai plona. Žiemą, kai lauke šalta, o patalpose veikiant centriniam šildymui, priešingai – karšta ir sausa, trapi vaiko oda reikalauja ypatingos priežiūros. Šiame straipsnyje Literatūros fondo Vaikų poliklinikos gydytoja dermatologė kosmetologė pasakos apie vaikų odos priežiūros šaltuoju metų laiku taisykles. Priekyje...

Prizai iš "Kurnosiki" - akcijos "Laimingi skaičiai" nugalėtojai

Įmonių grupė ROMART, kurios specializacija – motinystės ir vaikystės projektų leidyba, kas mėnesį tarp Motinystės universiteto programos leidinių savininkų ištraukia Laimingų skaičių prizus. Gruodžio mėnesį piešinį laimėję pašalpų turėtojai dovanų gaus Kurnosiki prekės ženklo prekes. Vykdydama socioedukacinę programą „Motinystės universitetas“, leidybos grupė ROMART leidžia žinynus besilaukiančioms ir jaunoms mamoms apie Kūdikių maistas, krūtinė...

Iki 99 % apsauga nuo plaukų pažeidimo* su Pantene Pro-V Collection Intensive Repair Winter Ear

Iki 99 % apsauga nuo plaukų pažeidimų* su Pantene Pro-V Intensive Recovery Winter Care Limited Edition kolekcija žiemos žaidimai 2014 m. Sočyje – maisto pakuotės papuoštos olimpine simbolika ir dailiojo čiuožėjo atvaizdu*. Olimpiados sportininkai žino, kad norint pasiekti tobulą fizinį...

Pantene Pro-V drėgmės ir remonto kolekcija

Kiekvienai moteriai SPA procedūros s yra ypatinga magija, po kurios oda ir plaukai tampa lygūs, išpuoselėti ir gyvybingas. Daugelis moterų skundžiasi, kad panašaus efekto negalima pasiekti namuose. O gal dar įmanoma? Drėkinimo – tai, ko dauguma moterų tikisi iš SPA plaukų priežiūros programų. 46 %* jų drėkinimą laiko svarbiausia SPA nauda. Po SPA moterys taip pat nori matyti savo plaukus sveikus (86 proc.), žvilgančius (56 proc.) ir glotnius...

Grožio salono tobulumas

Pavasaris – gamtos atsinaujinimo ir sužydėjimo metas. Būtent šį suklestėjimą ir atsinaujinimą moterims siūlo grožio salonas „Perfection“, kuris Balašichoje atsidarė gruodžio 30 d. Apsilankiusi mūsų grožio salone kiekviena moteris pasijus tikra karaliene. Plačiausias paslaugų spektras mūsų salone padės išlaikyti ir tobulinti savo fizinę ir emocinė būklė. Mūsų lankytojų paslaugoms – kirpykla Balashikha, kurioje mūsų stilistai profesionaliai pasirūpins jūsų plaukais ir padės...

Ar veikia močiutės plaukų grožio paslaptys?

Mūsų mamos ir močiutės žino daugybę plaukų priežiūros patarimų. Tačiau šie receptai dažnai pralaimi, palyginti su šiuolaikinėmis priežiūros priemonėmis. Pabandykime suprasti dažniausiai naudojamus receptus. Alaus režisierius Michaelas Winneris kartą prisipažino, kad kiekvieną dieną jam ant galvos pila skardinę alaus. Jie sako, kad tai padeda jo plaukams išlikti storiems. Na, toks būdas ne toks jau ir blogas, bet po kurio laiko skystis išgaruoja, o miežių ir apynių likučiai – ne. Pagaliau kvapas...

100 % stiprumo, 0 % svorio su atnaujinta Pantene Pro-V Aqua Light

Ploniems plaukams reikia ypatingos priežiūros juos stiprinančiomis priemonėmis, tuo pačiu suteikiančiomis plaukams tvirtumo ir lengvumo.Tačiau daugelis produktų plaukus per apsunkina, o jei ryte šukuosena atrodo puikiai, tai vakare nė pėdsako. . Formavimo priemonių naudojimas laikinai išsprendžia problemą, tačiau gali pažeisti plaukų struktūrą, todėl jie tampa silpni ir trapūs. Specialiai plonų plaukų savininkėms Pantene Pro-V pristato atnaujintą Aqua Light seriją, su...

vaikų plaukų dienoraštis

Nauja Pantene Intense Recovery kolekcija – jūsų plaukai tobuli kiekvieną dieną

Pantene yra tikra plaukų priežiūros produktų revoliucija. Pirmą kartą per 20 Pantenės gyvavimo metų viskas pasikeitė! – nauji gaminiai, unikalios technologijos, patobulintos formulės, atnaujintas pakuotės dizainas. Moterims tereikia plaukų, kurie atrodytų sveiki, žvilgantys, tankūs ir amžinai valdomi, be išsišakojusių galiukų ar išsikišusių garbanų. Tačiau, remiantis tyrimais¹, 75 % moterų pastebi, kad dienos pabaigoje jos yra nepatenkintos savo išvaizda...

plaukų tipas

Yra trijų tipų plaukai. Tačiau gana sunku sutikti švarų, plaukuotą tipą. Dažnai galite pamatyti mišrius plaukų tipus. Pagrindiniai skirstomi į: normalius, riebius ir sausus. Kiekvienas plaukų tipas turi savo ypatybes, kurias galima atskirti plika akimi. Pažvelkime į kiekvieną iš jų atidžiau. RIEBINGŲ PLAUKŲ TIPAS. Šis tipas plaukus galima nustatyti pagal jų blizgesį. Riebūs plaukai atrodo kaip riebaluoti saulėgrąžų aliejus. Riebiems plaukams būdingas plaukų suklijavimas į sruogas. Tokie plaukai...