Kovoje už jaunystę ir grožį mielos moterys siekia pasinaudoti įvairių būdų rūpintis savo veidu ir kūnu. Vienas iš šių būdų – plovimas itin žemos temperatūros vandeniu. Tačiau prieš naudodami tokią procedūrą namuose, pasidomėkite, ar naudinga prausti veidą. saltas vanduo ir kokio poveikio galima tikėtis.
Kaip plauti be vandens?
IN modernus pasaulis, ypač in dideli miestai abejojama čiaupo skysčio grynumu. Tarp gyventojų įvairių alerginės reakcijos. Ir nenuostabu, kad daugelis tokių turi retas vaizdas odos reakcijos.
Kartais dėl vandens patepimo ant odos:
- Atsiranda paraudimas;
- Sudirginimas ar net odos bėrimas.
Kai atsiranda toks negalavimas, žmogus yra priverstas iki minimumo sumažinti vandens naudojimą kasdieniame gyvenime, taip pat ir prausdamasis.
Kadangi veido epidermis yra švelniausias ir jautriausias, atsisakius plovimo vandeniu, bevandenio plovimo variantus reikėtų rinktis ypač atidžiai ir atsižvelgiant į veido odos tipą. Šis plovimo būdas tinka:
- Sausai odai;
- Dėl mišriai odai, linkęs į sausumą;
- Dėl normali oda;
- Mišriai odai, linkusiai į riebumą.
Skalbimo be vandens schema:
- Akių makiažo pašalinimas;
- Veido valymas pieneliu arba miceliniu tirpalu;
- Odos tonizavimas;
- Serumo naudojimas veidui;
- Kremo aplikacija.
Parduotuvėse užtenka įvairiomis priemonėmis atlikti visus aukščiau nurodytus veiksmus. Pasirinkite jums tinkantį.
Valymo procedūrą reikia kartoti du kartus per dieną. Tuo pačiu metu naudokite dienos ir naktinis kremas. Taip pat, norint pašalinti keratinizuotas epitelio daleles, kartą per savaitę būtina naudoti šveitiklius ar pilingus.
Kaip plauti šventu vandeniu?
Šventu vandeniu laikomas vanduo, kuris buvo pašventintas bažnyčioje ar lauke dvasininkų. Šventąjį skystį galite rinkti bet kurioje šventykloje bet kuriuo metu arba bet kuriuo metu puiki šventė Viešpaties krikštas naktį iš sausio 18 į 19 d. pašventintame telkinyje. Daugelis mano, kad šią naktį šventas vanduo ateina iš visų namų čiaupų.
Kad plaunant nebūtų pažeistos bažnyčios taisyklės, reikia laikytis šios procedūros:
- Tikėjimas neleidžia merginoms tepti ikonas lūpų dažais ar pasidaryti makiažą prieš krikštą, nes žmogus turi būti visiškai švarus, prieš naudodamasis įvairia krikščioniška atributika. Taigi prieš prausiant veidą pirmiausia reikia nuvalyti muilu ar švelnesne kosmetika;
- Kad šventojo skysčio užtektų daugiau procedūrų, sumaišoma su grynas vanduo mažame dubenyje ar dubenyje. Ir pagal tikėjimą, ir pagal fizikos dėsnius, nedidelis kiekis šventinto vandens, sumaišyto su vandeniu iš čiaupo, pastarąjį taip pat krikšto;
- Naudokite švarią šluostę, pamerkite į dubenį ir palaipsniui nuplaukite juo visas veido ir kaklo dalis;
- Tada tris kartus delnais apšlakstykite veidą vandeniu ir pasakykite maldos žodžius;
- Nereikia nusausinti veido, nuvalykite jį švariu rankšluosčiu ir leiskite jam išdžiūti pačiam.
Tokia procedūra išvalys ne tik veidą, bet ir mintis, sielą.
Ar turėčiau plauti veidą po micelinio vandens?
Pastaruoju metu plačiai paplito priemonė veido epidermiui valyti – micelinis vanduo. Prieš tai produktas buvo naudojamas užsienyje kaip priežiūra kūdikiai ir gulintiems pacientams.
Visiškai atsitiktinai kūdikių motinos taip pat pradėjo naudoti priemonę, stebėdamos puikų poveikį. Taigi priemonė išplito kosmetologijos pramonėje.
Norėdami išsiaiškinti, ar po jo panaudojimo reikia nuplauti micelinį vandenį nuo veido, ar ne, turite suprasti, iš ko jis susideda:
- Micelės yra riebalų rūgščių molekulės, turinčios kietą šerdį ir plaukelius, kurie pritraukia ir sulaiko nešvarumų daleles;
- Įvairūs cheminiai elementai, priedai;
- Eteriniai aliejai, glicerinas.
Žymiausių kosmetologų teigimu, absoliučiai alergiją sukeliančių micelinių tirpalų formulių praktiškai nėra, be to, paprastas vartotojas negalės atskirti saugaus vaisto, vartojamo ant odos, nuo produkto, kurį geriausia nuplauti.
Taigi, nepaisant užrašo ant pakuotės, panaudojus micelinį vandenį, kosmetologai rekomenduoja produkto perteklių nuplaukite paprastu vandeniu arba toniku ne mažesniu kaip 5 ml kiekiu.
Kad veidas išliktų jaunas ir gražus, vadovaukitės keliais jo priežiūros patarimais:
- Prieš prausdamiesi nusiplaukite rankas su muilu. Tai padės nuplauti kenksmingas bakterijas ir išvengti jų patekimo ant veido;
- Prieš skalbdami nuvalykite makiažą kosmetika;
- ryte prieš vandens procedūra gerai tiks lengvas veido masažas;
- Naudodami valiklius, skirkite pakankamai laiko juos nuplauti;
- Procedūrą atlikite du kartus per dieną. Vakare, geriausia prieš pat miegą.
Šalto vandens nauda odai
Teigiamas šalto vandens poveikis veido epidermiui slypi jo gaiviname ir gaivinančioje veikloje. Tačiau neturėtumėte pereiti prie nuolatinio šalto, o juo labiau ledinio vandens naudojimo prausimuisi, ypač plaunant žiemos laikotarpis. Faktas yra tas, kad esant šalčiui ant epidermio, kraujagyslės susiaurėja.
Jei atliekant vieną procedūrą šis veiksmas yra kraujagyslių gimnastika, tada nuolat naudojant:
- Susiaurėję kraujagyslės nevisiškai pamaitina veido odą krauju;
- Riebalinės liaukos nustoja veikti ir išskiria riebalus ant epidermio paviršiaus;
- Prarandamas elastingumas;
- Atsiranda raukšlių.
Geriausia nuplauti vandeniu Vidutinė temperatūra, tada kelis kartus nuplaukite veidą žemos temperatūros vandeniu.
Taigi, atsakydami į klausimą, ar naudinga veidą prausti šaltu vandeniu, galime pasakyti toks plovimas neduos daug naudos. Skirtingai nuo mūsų kūno, kuriam sukietėjimas tik į naudą, veidas yra jautriausias temperatūros pokyčiams.
Naudodami kontrastinį plovimą galite lengvai pažeisti veido kapiliarus ir gauti dar daugiau problemų, kurias turėsite išspręsti kartu su kosmetologu.
Vaizdo įrašas: 10 dažniausiai daromų skalbimo klaidų
Šiame vaizdo įraše dermatologė Liana Sholokhova jums pasakys, kokias dar klaidas, be prausimosi šaltu vandeniu, daro daugelis moterų:
Prausimasis – iš pirmo žvilgsnio lengviausia odos priežiūra. Taigi taip, ne taip, ypač jei ant veido yra spuogų, paraudimų, uždegimų ir kitų bėdų. Labai svarbu žinoti ir laikytis plovimo taisyklių.
Prieš skalbimą
Pirmiausia reikia susegti plaukus, kad jie netrukdytų plauti. Be to, prieš skalbdami būtinai nusiplaukite rankas, nes kitaip nuo jų patekę mikrobai pateks ant odos ir gali sudirginti.
Kosmetikos pašalinimas
Nedaug valiklių gali visiškai pašalinti makiažą. Todėl pirmiausia turite nuvalyti veidą specialiu makiažo valikliu, o tada pereiti prie plovimo.
Skalbimų skaičius
Dieną ant odos nusėda dulkės, ji prakaituoja, atsiranda riebus blizgesys. Tačiau dažnai plauti veido nereikėtų, užtenka du kartus per dieną – ryte ir vakare. Dėl dažno prausimosi oda praranda natūralią apsaugą.
Vanduo
Skalbimo vanduo turi būti švarus ir minkštas. Jei iš čiaupo teka kietas vanduo, jį galima suminkštinti verdant ir įpylus sodos. Ištirpęs vanduo puikiai tinka skalbimui. Galite užšaldyti šaldiklyje.
Vandens temperatūra
Skalbimas turėtų būti atliekamas dviem etapais:
- norint atverti poras, reikia pradėti nuo šilto vandens;
- tada nuplaukite odą vėsiu vandeniu, kad uždarytumėte išvalytas poras ir pagyvintumėte odą.
Skalbimo produktai
Norėdami didesnio efekto, galite plauti su specialiomis priemonėmis plovimui. Jais reikia tepti ne sausą, o sudrėkintą odą. Skalbimui galite naudoti:
- kūdikių muilas;
- kreminis muilas;
- putos;
- losjonas;
- gelis;
- šveitimas (karts nuo karto naudoti);
- sprendimas jūros druska jei nėra žalos ir uždegimo;
- ramunėlių arbata.
Lėšos pirmiausia įtrinamos nedideliu kiekiu į rankas, o po to švelniai tepamos sukamaisiais judesiais. Turite juos tolygiai paskirstyti ant odos 1-2 minutes, netryndami. Tada turėtumėte nedelsdami nuplauti putas, o ne laikyti ant veido. Nusiprausus reikia pasirūpinti, kad valiklio neliktų ant veido.
Po plovimo
Po plovimo netrinkite veido rankšluosčiu. Galite pažeisti odą, sukeldami joje mikropažeidimus. Veidą reikia švelniai nušluostyti švariu, sausu rankšluosčiu, bet geriau jo visai nevalyti, o leisti veidui išdžiūti pačiam.
Odos tipą atitinkantis kremas tepamas ant drėgnos odos.
Iškart po plovimo neikite į lauką, kad nesuskiltų ir neišsausintumėte odos.
Prausimosi rutina jautriai odai
Skundų dėl pablogėjusios veido odos būklės, sausumo, deginimo ir alergijos daugėja. Tokios dermatologinės problemos pirmiausia yra susijusios su mūsų reakcija į išorinius veiksnius. Sprendžiant šią problemą, padės inovatyvus jautrios veido odos valymo būdas – bevandenis. Šis metodas sumažins veido kontaktą su vandeniu.
Kosmetologai mano, kad micelinis vanduo ir kosmetika pavyzdžiui, pienas, grietinėlė, tonikas, losjonas. Trūkstant makiažo, veidą pakaks nuvalyti miceliniu vandeniu suvilgytu vatos tamponu, papildomai gaivinančiu neatšaldytu terminiu vandeniu. Norėdami tinkamai pašalinti makiažą, turite naudoti dviejų fazių produktą, tada švelniai užtepkite kosmetinio kremo ar pieno sluoksnį. Kosmetika greitai ištirps ir gali būti pašalinta vatos diskeliu.
Renkantis prausiklį jautrios odos savininkės turėtų rinktis tuos, kurių sudėtyje nėra natrio laurilsulfato. Šis alergenas, stipriausias žmogui, gali išprovokuoti nepageidaujamų pasekmių ir kenkia sveikatai. Renkantis bevandenį plovimo būdą kartą per savaitę, galite naudoti šveitiklius ir pilingus. Jei neturite kontraindikacijų ir didelių odos problemų, jų atsisakyti nereikia. Šveitiklis nuo odos gali būti pašalintas paprastu negazuotu mineralinis vanduo arba silpna žalioji arbata.
Bevandenis plovimo būdas nepalieka nemalonaus diskomforto ir odos tempimo jausmo, neprisideda prie padidėjusios riebalų gamybos. Nesukelia bėrimų ir poodinių spuogų. Toks būdas - gera priemonė apsaugoti odą nuo papildomo streso ir dirginimo. Tai ypač aktualu prasidėjus rudeniui, siekiant atkurti odą po vasaros saulės spindulių.
Sistemingai taikydami bevandenį plovimo būdą galite pasiekti gerą rezultatą, padaryti odą sveiką ir gaivią. Toks valymas yra labai naudingas ir yra pranašesnis už įprastu būdu. Galima naudoti ir normaliai veido odai. Rūpinkitės savo veidu, visada būkite prižiūrėtos ir gražios! 
Ir jokio šalto plovimo!
Vasarą reikėtų pamiršti pilingą ir odos balinimą, o veidą prausti tik vos šiltu vandeniu (apytiksliai kambario temperatūra).
Vasarą lupimasis nepageidautinas, nes po procedūros pašalinamas raginis sluoksnis, padidėja viršutinio epidermio sluoksnio ląstelių dalijimosi greitis. Dėl to buvimas saulėje gali sukelti šalutiniai poveikiai, pavyzdžiui, tamsios dėmės. Griežtai draudžiama, vasarą. Juk po jos gali atsirasti ne tik smulkios pigmentinės dėmės, bet ir stipri visos valomos vietos pigmentacija. Ir atsikratyti jo bus labai sunku, o kai kuriais atvejais net nerealu. Štai kodėl lupimas atliekamas tik rudens-žiemos ir žiemos-pavasario laikotarpiu. O po procedūros būtinai reikėtų naudoti kremą nuo saulės.
Vasarą neverta ir dosniai „dažyti veidą“. Karštyje labai intensyviai dirba riebalinės ir prakaito liaukos, išsiplečia veido poros. Šiurkštus kosmetikos sluoksnis gali užkimšti poras, o dėl to – uždegimą. Kad makiažas „neplauktų“ karštyje, jis turėtų būti minimalus. Geriausia naudoti lengvo toninio poveikio drėkinamąjį kremą. Jei veidas įdegęs, tai tik paprastas drėkinamasis kremas. Kažkodėl daugelis žmonių vasarą atsisako pudros, bet veltui! Lengva vasara pudra apsaugo veidą nuo dulkių. Karštyje įprastą tušą geriausia pakeisti vandeniui atspariu, jis gerai apsaugos blakstienas nuo blukimo saulėje. Tačiau šešėlius geriausia naudoti trupinius, o pieštuką reikia išmesti, nes jo sudėtyje esantis vaškas tekės.
Jokiu būdu neplaukite veido labai šaltu vandeniu. Juk labai išsausina odą. Veidą reikia nuplauti kambario temperatūros vandeniu, prausimuisi naudojant putas arba putas. Šaltas vanduo smarkiai susiaurina poras, per vidurį palieka visas bakterijas, o karštas labai pagreitina riebalinių liaukų darbą. Štai kodėl sauna ir vonia yra draudžiamos, taip pat karšti dušai ir vonios. Šveitiklį reikia naudoti kartą per savaitę.
Daugelio moterų klaida ta, kad vasarą jos kelis kartus per dieną valo odą losjonu, kad jos atsikratytų riebus blizgesys. Tačiau gudrybė slypi tame, kad oda, dažnai valant, įjungia gynybinį mechanizmą – tai padidina riebalinių liaukų veiklą. Kuo dažniau valomasi – tuo dažniau liaukos gamina riebalus. Rezultatas – riebi, dehidratuota oda.
*****************************************************************************
Ar reikia ryte veidą prausti valomuoju geliu, ar kenksmingos paviršinio aktyvumo medžiagos, ar reikia nuplauti „micelinį“ ir kodėl geriau atsisakyti kempinėlių ir veido prausimosi šluosčių? Klinikos „Grožio laikas“ kosmetologė Teona Tsertsvadzė atsakė į klausimą apie kaip prausti veidą ryte ir vakare už BeautyHack.
Teona Tsertsvadzė estetinės medicinos klinikos „Grožio laikas“ gydytoja dermatologė-kosmetologė
Neatmeskite ryto ar vakaro
Sklando mitas, kad veidą prausikliu reikia prausti tik vakare, o ryte užtenka nuplauti veidą vandeniu. Tai netiesa!
Vakare nuplauname makiažą, dulkes ir toksinus. Naktį oda nušveičia pati ir išskiria dar daugiau riebalų ir prakaito nei dieną. Teoriškai ryte ji dar nešvaresnė – naktį oda aktyviai dirbo ir atsinaujino. Todėl du kartus per dieną būtinai naudokite valomąjį gelį ar putas.
Nebijokite paviršinio aktyvumo medžiagų
Nereikia bijoti paviršinio aktyvumo medžiagų (surfaktantų) ir ieškoti produktų, kuriuose jų nėra. Be paviršinio aktyvumo medžiagų nepavyks efektyviai išvalyti odos – kosmetikos likučiai ir tarša, kurią sukelia aplinką, veikia daug blogiau nei valymo komponentai.
.jpg)
Nelaikykite valiklio ant odos
Prausiklis nėra kaukė. Jei suputojote veidą ir norite, kad makiažas ištirptų, nepalikite putų ilgiau nei 20-30 sekundžių. Patarimas: geriau 2-3 kartus suputoti odą ir nedelsiant nuplauti, nei laikyti ilgai.
Visada nuplaukite micelinį vandenį
Visus hidrofilinius aliejus ir micelinį vandenį būtina nuplauti! Ir ne tik vandens, bet ir valomųjų putų.
Jei tam tikra priemonė tirpdo tušą ir Fondas, įsivaizduokite, ką tai gali padaryti odai! Micelės – tai lipidai (riebios medžiagos), kurios nenusiplauna be putų ar gelio pagalbos. Paprastas palyginimas: jei nuvalysite nešvarią lėkštę daržovių aliejus, prie jo prilipęs maistas sušlaps ir pasitrauks, tačiau lėkštės paviršius vis tiek liks riebus. Tas pats su oda!
Šveitimas – ne dažniau kaip 1-2 kartus per savaitę
Būtinai nušveiskite odą – turite padėti jai atsinaujinti. Bet jei šveičiate ar šveičiate dažniau 1-2 kartus per savaitę, užuot šalinę negyvas odos apnašas, galite pažeisti viršutinis sluoksnis ir apsauginis barjeras.
Kempinės skalbimui – visiškai ne
Esu griežtai prieš kempinėles ir kempinėles veidui – čia bakterijų dauginimosi terpė, jų niekada gerai nenusiplauti. Vienintelė išeitis – kiekvieną kartą prausti veidą nauja kempine.
.jpg)
Jei naudojate šepetėlį – užvirkite antgalį
Elektriniai šepetėliai, tokie kaip Clarisonic, yra gera valymo alternatyva šveitimui. Patariu juos naudoti ne dažniau kaip 1-2 kartus per savaitę. Tačiau kaip ir kempinės, šepečiai greitai išsipurvina – neįsivaizduojate, kiek bakterijų lieka tarp šerių net ir po plovimo su muilu. Todėl mano patarimas – prieš kiekvieną naudojimą antgalį užpilti verdančiu vandeniu.
Po plovimo naudokite toniką
Daugelis merginų mano, kad tonikas nėra privalomas grožio rutinos etapas. Tai klaidą. Tonikas yra paskutinis jūsų valymo etapas, jis normalizuoja plovimo proceso metu sutrikdytą Ph pusiausvyrą. Taip pat po toniko gali ir neprireikti drėkinamojo kremo – gali pakakti.
Tekstas: Nino Takaishvili
Panašios medžiagos iš rubrikos
Veido oda turi būti periodiškai valoma nuo nešvarumų. Veido plovimo vanduo geriausia priemonė, bet reikia žinoti, kokiu vandeniu plauti geriau. Šilta ar šalta, ką pridėti, kad nepakenktumėte veidui.
Visi žino, kad veido oda yra labiausiai veikiama išorinės aplinkos. Todėl jį valant būtina užtikrinti, kad nebūtų papildomų dirginančių veiksnių.
Kiekviena moteris stengiasi prižiūrėti savo veidą, kad oda išliktų sveika ir elastinga. Reikėtų atsiminti, kad ne visas vanduo tinka skalbimui. Vandentiekio sistemoje jis gali būti kietas arba turėti mineralų, kurie blogina odos būklę. Norėdami suminkštinti, ekspertai pataria ilgai virti. Toks veiksmas atliekamas iš anksto, pavyzdžiui – išvirkite vakare, o ryte naudokite skalbimui. Visos kenksmingos priemaišos nusėda ir nebegali pakenkti. Yra ir kitų būdų, kaip suminkštinti vandenį. Į litrą skysčio dedamas nedidelis šaukštelis sodos, arba glicerinas – šaukštas, arba boraksas – pusė arbatinio šaukštelio.
Mūsų močiutės plovimui naudodavo tik lietaus ar sniego vandenį, tai yra ištirpusį sniegą. Kosmetologai pataria ir dabar naudokite veidui. Tačiau tai galioja kaimo vietovėms, mieste tokiame skystyje per daug įvairių cheminių priemaišų. Jei padidėjęs odos jautrumas, galite virintas vanduo praskieskite lygiomis dalimis su pienu. Šis mišinys yra labai naudingas. Jei veidas jau nukentėjo nuo temperatūros pokyčių ar chemikalų, tai kurį laiką geriausia neplauti. Vakare ištepama augaliniu aliejumi, o po kelių minučių nuvaloma arbata.
Ryte pleiskanojančią odą patartina pamaitinti riebiu kremu. Tokios procedūros greitai grąžins elastingumą ir stangrumą. Norėdami išvalyti įprastą sveika oda veidus reikia žinoti, kokiu vandeniu geriau plauti. Kaip jau minėta, kietas vanduo iš čiaupo turi būti suminkštintas, bet ir didelę reikšmę turi temperatūrą. Per šalta sudarys sąlygas kraujui nutekėti iš kapiliarų, dėl kurių jie gali susiaurėti, o tai savo ruožtu sukels elastingumo praradimą. Karšta sukelia beveik tas pačias pasekmes. Veidą visada reikia plauti kambario temperatūros vandeniu, nes dėl to kapiliarai susitraukia trumpam laikui, o vėliau, ilgesniam laikui – jų išplėtimas.
Dėl to oda labai ilgai išliks jauna ir graži. Praustis šiltu vandeniu rekomenduojama įvairaus amžiaus moterims – tiek jaunoms, tiek senoms. Dar vienas patarimas – negalima nusiprausti prieš išeinant iš kambario, ypač jei lauke šalta. Kartais, geriausia vakare, galite užsiimti savotiška gimnastika. Norėdami tai padaryti, nuplaukite veidą pakaitomis šiltu ir šaltu vandeniu. Ši procedūra sudarys palankias sąlygas odai išlikti elastingai.
Be to, kad žinote, kokiu vandeniu plauti, turite suprasti, kad, pavyzdžiui, riebią odą reikia valyti ir muilu. Kasdien to daryti nerekomenduojama, bet pravers 3 kartus per savaitę. Norėdami tai padaryti, pirmiausia sudrėkinkite veidą šiltu vandeniu, o tada putokite, pradedant nuo smakro ir aukštyn. Muilas tirpdo riebalus, išvalo odą nuo negyvų, pleiskanojančių dalelių. Tačiau reikia atsiminti ir tai dažnos procedūros išdžiovinkite veidą. Reikia rinktis tokį muilą, kuriame būtų mažiausiai šarmų. Geriausia vaikiška, bet kasdien vis tiek nereikėtų prausti veido su muilu.
Nusiprausti veidą ryte atrodo labai paprastas reikalas, tačiau norint nepakenkti odai ir jos senstelėti anksčiau laiko, reikia turėti omenyje, kad kai riebi oda dažnai galite naudoti valymą su muilu, o kai išdžius, geriau naudoti kosmetinį pieną. Karštose šalyse prieš išeinant iš kambario galima nusiprausti veidą vėsiu vandeniu, jis susiaurins kraujagysles, o išėjus į šiltą saulę jos išsiplės – vyks odos gimnastika. Tai labai naudinga, nes išlaiko elastingumą.
Šaltesnėse vietose, ypač žiemą, veido prausimosi vanduo turi būti šiltas, bet ne karštas. Specialistai pataria žiemą prieš išeinant iš namų naudotis riebūs kremai. Jie labai gerai apsaugo odą nuo hipotermijos. Stebėdami šiuos paprastos taisyklės, galite išsaugoti savo veidą ilgas laikas jaunas ir gražus. Jei veidą skirsite nepakankamai dėmesio arba naudosite netinkamas priemones, oda išsausės, pleiskanos, be to, anksčiau laiko atsiras raukšlės. Odos priežiūrai labai svarbu žinoti jos tipą – riebią, normalią ar sausą, ir parinkti tinkamas priemones.
Kasdieniam skalbimui labiausiai tinka malonios, kambario temperatūros vanduo. Negalite nuolat plauti veido karštu ar per šaltu vandeniu - tai taip pat gresia per dideliu sausumu ankstyva išvaizda raukšles.
Daugeliui iš mūsų tikra pagunda yra pasinerti į karštą vonią arba nusiprausti po karštu dušu atsipalaiduoti. Tačiau mes negalvojame apie tai, kad kartu su nepalankiomis oro sąlygomis ir temperatūros svyravimais gatvėje karštas vanduo gali išsausinti odą. Net ir tinkamas prausimas turi didelę reikšmę mūsų odai. Taigi, koks yra teisingas būdas plauti veidą?
Šaltas vanduo, skirtingai nei karštas, labiau tinka organizmui. Nesausina odos ir plaukų, neleidžia jiems pažeisti. Ir jei karštas vanduo nėra toks pavojingas kūno odai, tada jautri oda veidas ji sukelia daug rūpesčių. Išsiaiškinkime, kaip tinkamai plauti.;
Kaip tinkamai nusiplauti?
Šaltas vanduo ir odos liaukos
Mūsų oda natūraliai saugomas odos liaukų išskiriamu riebalų sluoksniu. Karštas vanduo gali išsausinti ploną riebalų rutulį, todėl oda gali išsausėti. Prie odos porų užsikimšimo prisideda ir tai, jei iškart po karštos vonios ar dušo išeiname į lauką.
Šaltas vanduo daro odą sveikesnę. Kontrastinės dušo privalumas yra tai, kad tai viena iš jaunystės palaikymo paslapčių, leidžianti išlaikyti puikią odos būklę, padaryti ją elastingą, elastingą, gyvybingą ir spindinčią. Be to, stiprina plaukus, neleidžia jiems slinkti.
Kaip tinkamai nusiprausti po dušu ir praustis
Kad oda atrodytų jaunesnė ir sveikesnė, paskutinėje dušo fazėje užtenka vos 2-4 minučių apsipylus šaltu vandeniu. Lygiai taip pat veikia ir plovimas šaltu vandeniu. Nuplaukite veidą karštu arba šiltu vandeniu, tada šaltu. Tai bus tinkama veido priežiūra.
Kai karštas vanduo atidarys poras ir jas užkimš, šaltas vanduo jas natūraliai uždarys. Sutraukia poras ir neleidžia joms užsikimšti, todėl sumažėja odos dėmių (pavyzdžiui, spuogų) atsiradimo galimybė.
Vėsus vanduo detoksikuoja, pašalina iš odos toksinus ir perdirbtus produktus. Žema temperatūra vanduo padeda tam tikrą laiką sumažinti odos riebalų gamybą po plovimo šaltu vandeniu.
Tik dažnas plovimas karštas vanduo tai lemia tai, kad oda tampa suglebusi ir praranda savo tonusą.
Šalto vandens nauda plaukams
Reikia ne tik veidui ar kūno odai tinkama priežiūra. Nepamirškite apie plaukus. Šaltas vanduo padeda plauko odelėms užsidaryti (arčiau žievės). Tai padaro plaukus tvirtus ir neleidžia ant plaukų greitai kauptis nešvarumams. Be to, stiprūs plaukai nėra taip pažeisti šukuojant, o tai reiškia, kad jums negresia plaukų slinkimas. Plaukų skalavimas šaltu vandeniu po šampūno ir kondicionieriaus padeda surišti plaukų odelių sluoksnį. Šis metodas idealiai tinka riebių plaukų savininkams.
Karštas vanduo kenkia plaukams: sausina ir nuriebalina. Būtent todėl svarbu žinoti ne tik kaip tinkamai prausti veidą, bet ir taisyklingai plauti plaukus. Jas, kaip ir veidą, reikia nuplauti vėsiu vandeniu, kad užsidarytų odelės.
Apskritai šalto vandens nauda akivaizdi. Bet tai nereiškia, kad karšto vandens reikėtų visiškai atsisakyti. Jei veido oda labai riebi, padės prausimasis karštu vandeniu. Tiesa, tokios procedūros nerekomenduojama atlikti dažniau nei du ar tris kartus per savaitę. O kontrastiniai plovimai yra naudingiausi. Jeigu nėra laiko ar noro tokiai procedūrai, tuomet geriau nusiprausti kūno temperatūros vandeniu.