Kaip prižiūrėti odą namuose. Svarbios rudeninės veido ir rankų odos priežiūros akimirkos

Pavasaris – laikas, kai bunda gamta. O mums, moterims, būdinga pavasarį intensyviai rūpintis savimi: juk ir mes esame gamtos dalis. Grožio salonų tinklo „Versailles“ savininkas Marija Andreeva tiksliai žino visas paslaptis, kaip tapti žaviausia ir patraukliausia.

Kaip prižiūrėti savo odą

Pavasarį visų tipų oda tampa daugiau ar mažiau jautri. Tam yra keletas priežasčių:

Pavasarį labiau pastebimi odos trūkumai, tokie kaip blyški veido spalva, raukšlės, uždegimai, nes oda per žiemą tampa sausesnė ir trapesnė.

Kompetentingas dermatologas-kosmetologas visada patars odos paviršiaus problemą gydyti iš vidaus – išgerti multivitaminų kursą, laikytis gėrimo režimo normos, kuri kiekvienam žmogui parenkama individualiai. Mano patarimas: gerkite tik šarminį vandenį, kad ląstelės lengviau jį pasisavintų ir išleistų mažiau energijos. Šiuo metų laiku labai naudinga virti aukštos kokybės žaliąją arbatą.

Norint pavasarį sutvarkyti odą, reikia nepamiršti salono procedūros pavyzdžiui, mikrodermabrazija ar lazerinis paviršiaus padengimas oda. Taip pat galite atlikti šveitimą, kuris puikiai nušveičia negyvas odos ląsteles ir suteikia veidui švytėjimo. Pavasarį naudinga atlikti regeneruojančias, drėkinančias ir maitinančias procedūras bet kokio tipo odai.

Maitinamoji veido kaukė "Magnolia", Erborian

Būkime atviri, vos tik mūsų grožio redaktorė atidarė šį stebuklingą indelį, po visą biurą pasklido lengvas ir malonus aromatas. Ir tai neapsakoma, reikia pabandyti. Be to, šio maitinamoji kaukė stulbinantis. Užtepkite ant šiek tiek drėgnos odos, palikite 5 minutes, o perteklių nuvalykite vatos tamponu, nuplaukite veidą. Ir štai – naujasis tu!

Kaukės šepetėlis, Erborian

Maitinamąją kaukę „Magnolija“ veido odą geriausia tepti specialia profesionalus šepetys. Dėl silikoninio antgalio šepetėlis idealiai tinka tolygiai tepti.

Švytintis veido kremas, Erborian

Švieži, pailsėjusi ir švytinti oda – ne svajonė, tai realybė. Jūsų asistentas šiame Erborian Korean Glow kreme, kuris virsta pieniškos kreminės tekstūros, tampa perlamutrinis, šilkinis, o susilietus su oda – nesvarus ir skaidrus.

Rankų odos priežiūra

Pavasarį reikia dėti visas pastangas, kad rankų ir nagų oda būtų aprūpinta maistinėmis medžiagomis. Būtina naudoti aukštos kokybės maistines medžiagas kosmetikos priemonės ypač naudingi minkštinamieji kremai, drėkinamieji losjonai ir serumai. Geriausia naudoti produktus, kurių sudėtyje yra alavijo, taukmedžio sviesto, kolageno, hialurono rūgštis, retinolis ir placenta. Tai padės sudrėkinti ir sumažinti raukšlių skaičių ant rankų. Kad rankų oda geriau pasisavintų maistines medžiagas, naudokite pilingą. Rinkitės šveitimą su smulkiomis dalelėmis, kad nepažeistumėte gležnos rankų odos. Nepamirškite apie parafiną ir aliejų nagams ir odelėms.

Atgaivinantis rankų balzamas su arnika,Yves'as Rocheris

Atkuriamasis Arnica rankų balzamas maitina ir efektyviai atkuria labai sausą ir pažeistą rankų odą dėl apsauginių savybių turinčio BIO arnikos ekstrakto ir taukmedžio sviesto, žinomo dėl savo maitinamųjų ir atkuriamųjų savybių. Priežiūra idealiai tinka naudoti pavasarį, kai oda kenčia nuo išsausėjimo, šalčio ir vėjo.

Pranešimų peržiūrų: 0

Turėti gražios rankos, švytinti veido oda, atrodyti jaunesnė nei savo metų – reikia rūpestingai savimi rūpintis. Daugelis mano, kad tai reikalauja didelių materialinių išlaidų. Tai, žinoma, tuo atveju, jei kreipiatės į patyrusius kosmetologus ir net į plastikos chirurgus. Tačiau ne viena moteris įrodė, kad rankų ir veido odą galite pasirūpinti ir namuose, net nenaudodami brangios kosmetikos, kurios nauda labai abejotina ir dažnai kenkia tik piniginei.

Kaip prižiūrėti savo odą

Jūsų rankos gali daug pasakyti apie jus. Labai dažnai pirmasis įspūdis apie jus priklauso nuo jūsų rankų priežiūros.

Šeši veiksniai, turintys įtakos jūsų rankų odos jaunystės ir grožio išsaugojimui:

  1. Rankų odos švara. Svarbu, kad rankos būtų švarios, tačiau antibakterinio muilo naudojimas gali išsausinti odą. Vietoj to nusiplaukite rankas drėkinamuoju muilu, kurio sudėtyje yra tokių ingredientų kaip taukmedžio sviestas, alyvuogių aliejus ar alavijas. Plaudami rankas venkite karšto vandens, kuris taip pat sausina odą. Tam geriau naudoti šiltą vandenį.
  2. Šveitiklių naudojimas. Rankų šveitiklis turėtų būti naudojamas bent kartą per savaitę. Šveitiklis gerai balina sausą, šiurkšti oda ir išlaiko rankas minkštas ir sveikas. Prieš šveitimą nusiplaukite rankas drėkinamuoju muilu.
  3. Rankų šveitimo priemonių galite nusipirkti vaistinėse, kosmetikos parduotuvėse ir kitose parduotuvėse arba galite pasigaminti patys. Sumaišykite lygiomis dalimis cukraus ir alyvuogių aliejus, o mišinį naudokite kaip šveitiklį. Geriant kavą labai gerai prižiūrima rankų oda – ji veikia kaip šveitiklis ir drėkina odą.
  4. Reguliarus rankų kremo naudojimas. Kad rankos būtų minkštos, rankų kremą reikėtų naudoti kelis kartus per dieną, ypač šaltuoju metų laiku. Ieškokite formulės, kurioje yra minkštinančių ingredientų, tokių kaip glicerinas, taukmedžio sviestas ir natūralūs aliejai. Ryte nusiplovę rankas ir vakare prieš miegą masažuokite kremu. Jei nerimaujate, kad dėl dažno kremo naudojimo riebios ir drėgnos rankos, rinkitės priemones, kurios greitai susigeria į odą nepalikdamos likučių.
  5. Reguliarus rankų kaukių naudojimas. Net jei rankų kremą naudosite kasdien, jūsų rankos gali negauti visos reikiamos drėgmės. Naudokite rankų kaukę kartą per savaitę, kad suteiktumėte puikią hidratacijos dozę. Užtepkite kaukę ant švarių, sausų rankų 15-20 minučių. Tada reikia nusiplauti rankas šiltu vandeniu ir patepti maitinamuoju kremu, kad užfiksuotų drėgmę. Galite naudoti tiek parduotuvėje pirktas, tiek namines kaukes.
  6. Kasdienis kremo nuo saulės naudojimas. Tai apsaugos jūsų rašiklius nuo tamsių amžiaus dėmių. Naudokite tam kremas nuo saulės platus spektras su SPF 30.
  7. Apsauginių pirštinių naudojimas. Atlikdami namų ruošos darbus mūvėkite pirštines. Jei plaunate indus, dirbate sode ar tvarkote įrankius, visada mūvėkite tam darbui tinkamas pirštines. Jie apsaugos jūsų rankas nuo sudirginimo, išsausėjimo, įtrūkimų, įpjovimų ir nuospaudų.

Rankų odos kaukės

  • Šviesinimas citrinų kaukė rankoms. 2 arbatiniai šaukšteliai citrinos sulčių sumaišyti su 2 arbatiniais šaukšteliais medaus ir 2 arbatiniais šaukšteliais kepimo soda. Tepkite ant odos pusvalandį.
  • Drėkinanti rankų kaukė su avokadu. Sumaišykite pusę avokado, vieną kiaušinio baltymą, 2 šaukštus avižinių dribsnių ir 1 valg. šaukštas citrinos sulčių. 20 minučių tepkite ant rankų.
  • airių avižinių dribsnių kaukė rankoms. Sumaišykite 2 valg. šaukštai avižinių dribsnių, vienas šaukštas medaus ir 1 - 2 šaukštai natūralaus jogurto. 20 minučių tepkite ant rankų odos. Nuplaukite šiltu vandeniu.

7 veiksniai, turintys įtakos veido odos būklei

  1. Tinkamai parinkta kosmetika. Norėdami prižiūrėti savo veidą, įsitikinkite, kad jūsų pasirinktos grožio priemonės yra specialiai sukurtos jūsų odos tipui. Riebi oda reikalauja visiškai kitokio požiūrio nei sausas.
  2. Tinkama priežiūra jautrioms odos vietoms. Kai kurios veido dalys (akių kontūras, lūpos ir kt.) turi ypač ploną, gležną odą. Šios veido sritys yra jautresnės ir nusipelno ypatingo dėmesio bei specialios kosmetikos.
  3. Reguliarus makiažo valymas prieš miegą. Odos priežiūra prasideda nuo makiažo pašalinimo. Kad neapsunkintumėte odos ir išlaikytumėte natūralią jos pusiausvyrą, naudokite pH neutralų makiažo valiklį, specialiai sukurtą švelniai valyti odą. Ypatingą dėmesį atkreipkite į sritį aplink akis.
  4. Šveitiklių naudojimas. Vieną ar du kartus per savaitę naudokite tinkamą šveitimo rutiną. Jis turėtų būti veiksmingas, bet švelnus. Pasirinkite pH neutralų šveičiamąjį produktą, kuris idealiai tinka odos išlyginimui ir valymui, kartu išlaikant natūralų jos balansą.
  5. Reguliarus odos drėkinimas. Svarbu kasdien rinktis drėkinamas odos priežiūros priemones, kurios subalansuos vandens lygį odoje. Norėdami tai padaryti, galite reguliariai naudoti drėkinamąsias kaukes.
  6. Hipoalerginės kosmetikos naudojimas. Kad išvengtumėte alergijos, susijusios su kosmetikos gaminių naudojimu, rinkitės hipoalerginį makiažą, kuris yra specialiai sukurtas visų tipų odos poreikiams patenkinti.
  7. Apsauginių kremų nuo saulės naudojimas. Naudokite produktus su saulės filtrais. Jie sumažina žalingą saulės poveikį jūsų odai.

Kaukės probleminei odai

Parduodamas didelis pasirinkimas. paruoštos kaukės grazus veidui gera kokybė. Tačiau jei savo odai prižiūrėti norite naudoti natūralius produktus, naudokite kaukes. namų ruoša. Štai keletas kaukių, kurios padės susidoroti su įvairiomis odos problemomis.

  • Kaukė nuo spuogų. Susmulkinkite vieną vidutinį agurką ir užpilkite 1 valg. verdančio vandens, palikite 2-3 valandas, perkoškite, įpilkite 1 arb. medus. Laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip mėnesį. Tepkite ant veido 30 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu. Rezultatas pastebimas po 2 savaičių. Spuogai išnyksta, atsiranda glotnumo, švelni oda, sveika veido oda.
  • kaukė iš aknė. Kruopščiai sumaišykite 1 šaukštelį. muilo putos(geriau imti baltas muilas arba kūdikiui) ir 3% vandenilio peroksido tirpalu, įpilkite 0,5 šaukštelio. geriamojo soda. Šia priemone 2-3 minutes vatos tamponėliu įtrinkite veido odą, išskyrus odą aplink akis. Nuplaukite šiltu vandeniu, tada saltas vanduo. Vietoj vandens galite naudoti ramunėlių užpilą. Procedūra atliekama 2 kartus per savaitę, kol veidas išvalys nuo spuogų.
  • Kaukė nuo amžiaus dėmių ir spuogų. Atskieskite bodyagą vandenilio peroksidu iki purios būsenos. Kai masė pašviesėja ir ims putoti, mišiniu atsargiai ištepkite problemines vietas ir palikite išdžiūti, po pusvalandžio nuplaukite. Bodyaga arba gėlavandenė kempinė yra panacėja nuo spuogų, spuogų, infiltratų, mėlynių. Jis balina odą, išvalo veidą nuo strazdanų ir amžiaus dėmių. Po kelių tokių kaukių veidas nuskaidrės ir spuogų nebeliks.
  • Kaukė iš kapiliarų tinklo ant veido. Kas antrą dieną įtrinkite alavijo sultimis. Neplovus patepti kremu. Kursas – 10-12 kartų.
  • Kaukė nuo spuogų randų. Sumaišykite pusę arbatinio šaukštelio cinamono, pusę arbatinio šaukštelio muskato riešuto, 1 arbatinį šaukštelį kokybiško medaus ir 2 arbatinius šaukštelius šviežių citrinų sulčių. Užtepkite mišinį ant veido ir palaikykite 5–30 minučių, priklausomai nuo jūsų odos jautrumo. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir patepkite veidą drėkinamuoju kremu. Ši kaukė vadinama karšta, nes šiek tiek degina odą. Jei kenčiate nuo alergijos, prieš naudodami šį įrankį patikrinkite jo poveikį švelniai alkūnės odai iš vidaus. Pirmą kartą šią kaukę geriausia naudoti laisvą dieną, kad nustatytumėte odos reakciją į jos naudojimą. Pasirinktinai galite sumažinti citrinų sulčių kiekį jo sudėtyje. Šis labai gera kaukė bet tai veikia palaipsniui. Jei tepsite veidą du kartus per savaitę, tikrai pasieksite gerą rezultatą – sumažinsite spuogų žymes, randus, amžiaus dėmes ir raukšles.
  • Veido kaukė nuo randų. Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį obuolių sidro actas, du arbatiniai šaukšteliai atšaldytos žaliosios arbatos, penki arbatiniai šaukšteliai cukraus, vienas arbatinis šaukštelis medaus. Gerai ismaisyti. Jei kaukė per plona, ​​galite įdėti daugiau cukraus, kad gautumėte tirštesnę konsistenciją. Užtepkite kaukę ant odos vatos diskeliu ir keletą minučių masažuokite, kad nuimtumėte negyvos ląstelės ir pagerinti kraujotaką. Šiame recepte esantis cukrus veikia kaip natūralus šveitiklis (pilingas). Jis skatina rando audinio sunaikinimą ir valo odos poras. Palikite kaukę 10 minučių, tada nuplaukite vandeniu. Naudokite šią grožio kaukę 1-2 kartus per savaitę.
  • Kaukė nuo spuogų. Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį cinamono miltelių ir du arbatinius šaukštelius medaus. Jei mišinys tirštas, įpilkite daugiau medaus. Sudėtį tepkite ant odos drėgnais pirštais, lengvai patapšnodami veidą ir palikite 10–15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite toniku. Šią kaukę galite naudoti beveik kasdien.
  • Veido kaukė nuo spuogų. Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį ciberžolės miltelių su vienu arbatiniu šaukšteliu medaus ir 1-2 arbatiniais šaukšteliais pieno į pastą. Užtepkite kaukę ant veido ir kaklo makiažo šepetėliu (kad nesusiteptų nagai ir pirštai). geltona). Naudokite šią kaukę dvi ar tris dienas per savaitę. Jei po procedūros veidas vis dar turi gelsvą atspalvį, suvilgykite vatos tamponą piene ir nuvalykite veidą. Dėl šios priežasties šią kaukę geriau naudoti nakčiai.
  • Kaukė nuo akių vokų patinimų. Susmulkinkite 2–3 šviežių mėtų ar petražolių lapelius ir sumaišykite su 0,5 šaukštelio. pašildytas augalinis aliejus. Akių vokus patepkite 1 minutę (petražolių aliejų galima palaikyti 10-15 min.). Nuplaukite šiltu vandeniu.
  • Kaukė nuo akių vokų ir veido patinimų. Vienas šaukštelis sausos šalavijų žolės užpilkite 2,5 stiklinės karšto vandens ir palikite 15 minučių po dangčiu. Atvėsinkite ir nukoškite. Padarykite losjonus 15-20 minučių.

Patarimas. Prieš naudodami kaukes su agresyviais ingredientais, tokiais kaip actas ar aštrūs prieskoniai, patikrinkite kompozicijos poveikį viduje alkūnės lenkimas. Tai padės laiku nustatyti odos nudegimą ar alergiją.

Anti-senėjimo kaukės

  • Sumalkite alaviją, sudėkite masę stiklinis indas, gerai užkimšti, suvynioti į juodą popierių ir palikti 16 dienų. Užtepkite veidą kauke, pagulėkite 25 minutes, uždengę antklode, tada nuplaukite vandeniu ir patepkite veidą kremu.
  • Braškes sutrinkite ir sumaišykite su vienu kiaušinio plakiniu, įdėkite arbatinį šaukštelį Kokosų aliejus ir tepkite ant veido 5 minutes.
  • 3-5 baltosios vandens lelijos žiedus (įveikę žolę) užpilti 1 stikline alyvuogių aliejaus. Reikalauti saulėje 14 dienų, nukošti. Patrinkite veidą. Po kelių dienų veidas tampa aksominis.
  • 1 kiaušinis ir 1 valg. išplakti medų, tepti ant veido ir kaklo odos 20 min. Po savaitės raukšlės išnyks.
  • Sumaišykite kakavos miltelius ir natūralų jogurtą iki pastos. Tepkite ant veido 5-15 minučių. Tai suteiks jūsų odai šviežia išvaizda. Daugelis žmonių teisingai vadina šią veido kaukę anti-senėjimo. Kaukė veikia ir kaip šveitiklis.
  • Paimkite lygiomis dalimis Avižiniai miltai, sutrintas kavos malūnėlyje vynuogių sėklos ir medus. Kruopščiai sumaišykite šiuos tris ingredientus ir 5-15 minučių tepkite ant odos, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Ši kaukė puikiai atjaunina ir drėkina odą.
  • Dvi mažas arba vieną vidutinio dydžio morkas sutrinkite ant smulkios trintuvės ir sumaišykite su pusės citrinos sultimis ir trimis šaukštais natūralaus nesaldinto jogurto. Užtepkite kaukę ant veido geresnis vakaras) 20 minučių ir nuplaukite vėsiu vandeniu. Šią kaukę rekomenduojama naudoti bent tris kartus per savaitę, kad rezultatas būtų ilgalaikis.
  • Šviežią agurką sumalkite ir sumaišykite su šviežiu ramunėlių sultiniu. Norėdami paruošti nuovirą, paimkite 1 valg. gėlių užpilkite stikline vandens, užvirinkite ir nukelkite nuo ugnies. Sultinį greitai atvėsinkite inde su šaltu vandeniu su ledu. Mišinys neturėtų būti skystas. Įdėkite jį į šaldytuvą 10 minučių, tada 20 minučių tepkite ant veido. Nuplaukite šaltu vandeniu. Kaukė puikiai pašalins visas rytines odos problemas.
  • Kaukė nuo raukšlių aplink akis. Vieną kiaušinio baltymą sumaišykite su 1 valg. šaukštas tarkuotų morkų ir 1 a.š. šaukštas alavijo gelio. Tepkite mišinį ant akių vokų, ypač ant vadinamųjų " varnų kojos“. Atsigulkite su kauke, kol pajusite, kad oda šiek tiek sustangrėjo. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu.

Moters veidas – labiausiai neapsaugota kūno vieta, kuri labiausiai veikiama išorinių poveikių. Štai kodėl veido odai reikia kruopščios kasdienės priežiūros. Tačiau daugelis moterų daro rimtų klaidų net atlikdamos paprastas priežiūros procedūras. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip kiekvieną dieną žingsnis po žingsnio prižiūrėti veido odą.

Veido priežiūros sėkmė tiesiogiai priklauso nuo to, kokias priežiūros ir kosmetikos priemones naudojate. Norėdami teisingai pasirinkti šias lėšas, turite nustatyti savo odos tipą. Iš viso yra 6:

  1. Sausa oda. Ženklai: plonas ir švelni oda, dermos sandarumas po prausimosi, susiaurėjusios poros, polinkis į priešlaikinis senėjimas Ir ankstyva išvaizda raukšles.
  2. Riebi oda. Ženklai: stora oda, išsiplėtusios poros, riebus blizgesys, linkę formuotis komedonams ir spuogams.
  3. Mišri oda. Jai būdingi tiek sausos, tiek riebios odos tipų požymiai. Pavyzdžiui, išsausėja skruostai, o T zonoje padidėja riebalų sekrecija.
  4. normali oda. Požymiai: natūrali matinė veido spalva, mažos poros, normalus sebumo išsiskyrimas
  5. Jautri oda. Požymiai: polinkis į lupimąsi ir paraudimą, padidėjęs jautrumas bet kokiems išoriniams ir vidiniams dirgikliams.
  6. senstanti oda. Požymiai: gilios raukšlės, elastingumo ir odos atspalvio praradimas, suglebęs veido ovalas.

Kaip matote, kiekvienas odos tipas turi savo ypatybes. Atitinkamai, priežiūros tvarka skirsis. Paprastai ant bet kurio produkto pakuotės yra ženklas, kuriai odai jis tinka.

Tinkama odos priežiūra

Norėdami tinkamai prižiūrėti odą, turėtumėte laikytis dviejų pagrindinių taisyklių. Jie apima:

1. Taisyklingumas. Pagrindinė priežiūra turėtų būti atliekama kasdien – ryte ir vakare. Visos procedūros užtruks ne ilgiau kaip 10-15 minučių.

2. Teisinga technika lėšų. Turi būti taikomas pagal masažo linijos, tai yra pagal mažiausio dermos tempimo linijas. Priešingu atveju kiekvieną dieną tik ištempsite dermą, dėl to anksčiau atsiras raukšlės.

Atsiminti masažo linijas nėra sunku – beveik visos linijos nuo veido centro eina į periferiją. Srityje aplink akis produktą reikia tepti nuo išorinio kampo iki vidinio. Ant priekinio kaklo paviršiaus visi produktai tepami iš apačios į viršų, ant šono - iš viršaus į apačią.

Verta paminėti ir tai kasdienė priežiūra turi susidėti bent iš „Minimum“ programos, antraip iš to bus mažai naudos. Minimali priežiūra apima 3 privalomus veiksmus:

  • valymas:
  • odos tonizavimas;
  • drėkinimas.

Tačiau norėdami pasiekti ryškesnį ir ilgalaikį rezultatą, nepamirškite ir kitų priežiūros etapų. Toliau aptarsime tai išsamiau ir žingsnis po žingsnio.

Žingsnis po žingsnio odos priežiūra

Siekiant apsaugoti odą nuo neigiamos įtakos aplinką, reguliari priežiūra turėtų būti visapusiška. Neužtenka kasdien prausti veidą, reikia ir drėkinti bei maitinti odą. Integruotas požiūris leis ne tik pasiekti norimą efektą, bet ir jį išlaikyti.

valymas

Tai turbūt pats svarbiausias žingsnis. Juk per dieną ant odos susikaupia daug dulkių, nešvarumų, taip pat kenksmingų medžiagų. Čia taip pat pridedame dekoratyvinė kosmetika- milteliai Fondas, maskuoklis ir tt Toks kokteilis kemša poras, sukelia uždegimus ir spuogų bei inkštirų susidarymą.

Prieš skalbimą specialiomis priemonėmis reikia nuvalyti makiažą ir per dieną susikaupusius nešvarumus. Tai gali būti pienas, losjonas ar micelinis vanduo.

Tiesioginiam plovimui, žinoma, reikia naudoti vandenį. Geriausiai filtruojamas. Muilo naudoti negalima, nes jis neigiamai veikia odos vandens balansą. Skalbimui pirmenybė turėtų būti teikiama putoms, pienui ar želė. Po procedūros odą reikia nušluostyti atskiru veido rankšluosčiu. Tai sušlapti, o ne trintis.

šveitimas

Veido odos šveitimo instrukcijos yra tokios. Procedūra atliekama specialiai parinktu šveitikliu 1-2 kartus per savaitę. Puikiai nušveičia visas negyvas ląsteles, padaro odos tekstūrą lygią ir giliai išvalo poras.

Šveitiklį reikia tepti ant drėgnos odos ir lengvais judesiais masažuoti 5-7 minutes. Jei kompozicija išdžiūsta, galite šiek tiek sudrėkinti rankas vandeniu. Šveitimas neturėtų būti atliekamas esant stipriai rožinei, stipriam odos sudirgimui ir uždegimui.

Taip pat yra procedūra, vadinama pilingu. Tai gali padaryti kosmetologas, bet ne dažniau kaip kartą per mėnesį. Savo veikimu pilingas panašus į šveitimą, tačiau odą veikia agresyviau, nors efektas ryškesnis.

Kaukės užtepimas

Pilnas odos priežiūros kompleksas būtinai apima veido kaukių naudojimą. Parduotuvėje pirktas gali būti naudojamas, bet geriausia naminis. Jie veikia daug efektyviau dėl savo natūralumo, be to, kainuos kelis kartus pigiau.

Yra daug įvairių kaukių receptų. Yra valymo, maitinimo, drėkinimo, tonizavimo, balinimo, raukšlių ir kt. Jums tereikia pasirinkti receptus, atitinkančius jūsų odos tipą. Kaukė taip pat turi būti tepama palei masažo linijas. Tai reikia padaryti iškart po valymo ar šveitimo. Po šių procedūrų poros išsiplečia, o maistinės medžiagos iš kaukių gali lengviau prasiskverbti į odą.

Kaukes galima naudoti kiekvieną dieną. Tačiau atminkite, kad tą patį receptą galima taikyti 2 kartus per savaitę.

Tonizavimas

Tonizavimas yra svarbiausia priežiūros dalis, kurios moterys dažnai nepaiso. Tuo tarpu tai labai svarbu – „uždaro“ poras, kurios išsiplėtė po valymosi etapo. Toniką naudoti paprasta: užtepkite produktą ant vatos diskelio ir švelniai nuvalykite juo odą palei masažo linijas. Toniką galite naudoti ir purškalo pavidalu: tiesiog papurkškite juo veidą.

Pirkite tik tonikus adresu natūralus pagrindas kuriame nėra alkoholio. Odą tonizuoti galite ir naminėmis priemonėmis – kaskart nuvalykite odą ledo kubeliu, kuris gaminamas iš žolelių nuoviro: šalavijų, ramunėlių, čiobrelių, dilgėlių ir kt. Staigus vėsinimas normalizuoja mikrocirkuliaciją, stiprina kraujagysles ir yra puiki kapiliarinio tinklo ir smulkių raukšlių prevencija.

Kremo aplikacija

Po tonizavimo būtinai patepkite kremu pagal savo odos tipą. Jaunai odai geriau naudoti lengvą drėkinamąjį gelį. Tačiau brandesnei tinka kompleksinis kremas, maitinantis odą ir suteikiantis jai elastingumo.

Žiemą ryte reikia pasitepti maitinamuoju kremu, o vakare – drėkinamuoju. Vasarą turėtų būti atvirkščiai.

Prieš tepdami kremą patrinkite tarp pirštų pagalvėlių, kad išlaikytumėte kūno temperatūrą. Taigi galima padidinti jo aktyvumą. Tada tepkite kremą ant veido ir kaklo, švelniai paskirstykite masažo linijas. Perteklių nuvalykite servetėle.

Būtina atsiminti:

  1. Ryte kremu reikia pasitepti likus pusvalandžiui iki išėjimo į lauką. O žiemą – ir išvis valandai.
  2. Vakare kremą reikia tepti valandą prieš miegą. Viskas dėl to, kad jūsų raumenys yra judrūs ir kremas greitai susigeria.

Priežiūra kitose srityse

Atskirai verta pagalvoti apie kasdienę kaklo, lūpų ir odos aplink akis priežiūrą. Tai taip pat svarbu, nes šiose srityse priežiūra skiriasi.

Kaklo priežiūra

Kaklo oda yra plonesnė ir švelnesnė. Labiau nei veido oda, ji linkusi suglebti, išsausėti ir raukšlėtis. Kaklo odą reikia prižiūrėti tomis pačiomis priemonėmis, kaip ir veido odą: nuvalyti putomis, nuvalyti toniku, užtepti kaukę ir patepti kremu. Tas pats pasakytina ir apie dekoltė sritį.

Kai kurie gamintojai gamina specialiomis priemonėmis kaklo priežiūra. Savo veiksmais jie praktiškai nesiskiria nuo veido priežiūros priemonių. Vienintelis jų pliusas – nepalieka jokių pėdsakų ant drabužių.

Akių vokų odos priežiūra

Sritis aplink akis yra jautri. Riebalinių liaukų turi labai mažai, todėl jį lengva ištempti, todėl tikrai reikia žinoti, kaip tinkamai prižiūrėti šios srities odą.


Atsargiai užtepkite ir nuimkite kosmetiką nuo akių vokų, stebėdami mažiausio dermos tempimo kryptį. Virš akies judesiai turi būti nukreipti į laikinąją pusę, o po akimi – link nosies.

Valymas turėtų būti atliekamas tik specialiais losjonais ir geliais. Jokiu būdu negalima tepti akių vokų veido kremu. Reikia specialus kremas akių vokams, todėl yra lengvesnės konsistencijos ir greitai susigeria.

Lūpų priežiūra

Lūpų oda visada yra veikiama išorinių dirgiklių (šalčio, saulės, sauso oro). Ji visiškai neturi riebalinių liaukų, todėl jai reikia kasdienės mitybos ir drėkinimo.

Naudokite specialias lūpų priežiūros priemones. Jas taip pat reikia tepti ryte ir vakare. Atkreipkite dėmesį, kad jūsų lūpų dažuose yra minkštinančių ir drėkinančių ingredientų, UV filtrų ir vitaminų.

Įsigilinus, kasdienė odos priežiūra užtruks neilgai. Jūsų oda teigiamai reaguos į visas procedūras. Tačiau nelaukite momentinis efektas. Nuolatiniai pokyčiai įvyks ne anksčiau kaip po mėnesio. Tik reguliari priežiūra apdovanos jus stangria ir lygia oda, kuri išliks jaunatviškus ilgus metus.



Mūsų rankos ilgą laiką juda, daro kažką naudingo, tuo pat metu veikiamos kenksmingų medžiagų ir agresyvios aplinkos, pavyzdžiui, atlikdamos namų ruošos darbus. Tačiau tai ne vienintelė rankų odos senėjimo priežastis.


Labai dažnai žiūrėdami į įžymybių nuotraukas pastebime, kad kai kurių žvaigždžių veidas atrodo gana jaunas, tačiau rankos išduoda amžių. Kodėl taip nutinka, juk žvaigždės indų neplauna, nevalo, rankos skirtos tik manikiūrui?


Faktas yra tas, kad įžymybės yra ne mažiau tingios nei vadinamosios paprastos moterys. Dainininkė ar aktorė gali puikiai atlikti savo darbą, atnešusį jai šlovę ir pinigų, bet šiaip ji gali būti visiškai vidutinis žmogus, kuriam būdingas blogi įpročiai ir tinginystė...


Todėl žvaigždės, nors ir turi visas galimybes savimi pasirūpinti, ne visada jomis išnaudoja. Ir jis nori, kad visi būtų gražūs, o tiksliau – nori suteikti kiekvienam tokią galimybę. Todėl šiandien mes apsvarstysime paprastus ir prieinamus metodus rankų odos priežiūra. Kalbėsime ne apie salonines procedūras, o grynai apie priežiūrą namuose.



1. Kiekvieną rytą ir vakarą reikia patepti rankas kremu. Įsigykite kelių rūšių rankų kremo ir eksperimentuokite, skaitydami atsiliepimus ir patarimus internete. Tinka vienam paros metui apsauginis kremas, kitu metu naudokite jauninamąjį kremą, kremą su liftingo efektu. Taip pat nepamirškite kremo nuo saulės.


2. Du kartus per savaitę nušveiskite rankas. Norėdami tai padaryti, jums reikia arba paruošto rankų šveitimo, arba jūros druskos, arba avižiniai dribsniai mirkomi vandenyje.


Šveitiklis jūros druskos pagrindu – sumalkite elektriniu malūnu jūros druska ir sausų mandarinų (ar kitų citrusinių vaisių) žievelių. Į gautą mišinį galite įlašinti 2-3 lašus citrinų eterinio aliejaus arba - jie balina ir stiprina nago guolį, lygina nago paviršių. Todėl juos galima tiesiog tepti ant nagų ir odelių, atskiesti įprastu aliejumi po 2 lašus vienam arbatiniam šaukšteliui aliejaus.


Dėl to odos paviršius išlaisvinamas nuo keratinizuotų dalelių, atsiranda deguonies ir aktyvių kremų komponentų prieiga. Tai leidžia pagerinti kraujotaką ir gerai pamaitinti rankų odą. Po šveitimo patepkite maitinamuoju kremu.


Be šveitiklio, jūros druska jūsų rankoms pravers tirpalo pavidalu, nors šiuo atveju tai gydomųjų savybių vertinu savo nagus. Jūros druskoje yra daug mikroelementų, būtini nagai. Todėl pakanka ištirpinti druską vandenyje 1 valgomasis šaukštas. l. į stiklinę vandens ir panardinkite rašiklius į tirpalą 10-15 minučių. Per šį laiką nagai turės laiko įsisavinti reikiamus elementus, o tuo pačiu metu odelė bus paruošta manikiūrui.



3. Rankų masažas. Oda sensta dėl to, kad ji negauna reikiamos mitybos ir priežiūros. Vien tepti rankų kremus neužtenka! Todėl laikykitės taisyklės – tepdami kremą atsargiai įmasažuokite ir įtrinkite į rankų odą, ypatingą dėmesį skirdami kiekvienam pirštui.


4. Kontrastingos šalto ir karšto vandens vonios gali tapti dar vienu rankų odos priežiūros asistentu. Tirpale nuo saltas vanduo gerai pridėti jūros druskos, karštas vanduo - eteriniai aliejai ylang-ylang, eukaliptas, bergamotė arba citrina. Po 5 minučių reikia perkelti rankas iš vonios. Dėl to oda stangrėja ir puikiai tonizuoja. Juos reikia daryti du kartus per savaitę.


Jei tokiu paprastu būdu reguliariai, visą gyvenimą prižiūrėdami rankų odą, jūsų rankos niekada neišduos pase įrašyto amžiaus, jos visada atrodys daug jaunesnės nei per daug tingių bendraamžių rankos. tinkamai pasirūpinti savimi.


Rankų odos priežiūra

Rankų odos priežiūra: 20+

Dermatokosmetologai pataria rankas prižiūrėti taip pat kruopščiai, kaip ir veidą. Taigi drėkinamasis kremas yra minimumas, kurio reikia. Kad nežinotumėte, kas yra lupimasis, dirginimas, „spuogeliai“, „įtrūkimai“ ir kitos problemos, reikia naudoti ne retkarčiais, o bent kartą per dieną. Ir idealiu atveju net du kartus, ryte ir vakare. Jei rankų oda sausa, tepkite kremu po kiekvieno kontakto su vandeniu ir ypač nusiplovus rankas. Beje, geriau, jei prausikliai būtų neutralaus pH ir juose būtų minkštiklių (lanolino, baltymų, vaško, įvairūs aliejai, riebalų rūgštys ir kt.).

Dermatologai ir higienistai nepataria užsikrėsti antibakteriniais geliais ir muilu: jie gali išsausinti odą ir suardyti jos apsauginį barjerą, o patogeniniai mikroorganizmai ilgainiui tampa atsparūs jų aktyviems komponentams. Be to, kaip rodo daugybė tyrimų, dažnai naudojant (daugiau nei du kartus per savaitę) tokie produktai sutrikdo odos mikrobiomą – mikroorganizmų pusiausvyrą, kuri lemia jos būklę ir net senėjimo greitį. Agresyvios paviršinio aktyvumo medžiagos taip pat naikina hidrolipidinį barjerą ir odos mikrobiomą, todėl laikykitės taisyklės plauti indus su pirštinėmis!

Kabinoje: jauname amžiuje dar nėra skubiai reikia specialistų salono priežiūra rankų odai, ypač stabdantis senėjimą. Jei norite palepinti savo rankas – eikite į SPA manikiūrą!


Rankų odos priežiūra

Kremas „Johnson's“ „24 valandų drėkinimas“. su glicerinu ir skvalanu. Maitinantis kremas rankoms, Le Petit Marseillais su bičių vašku ir taukmedžio sviestu. Rankų balzamas „SOS atkūrimas“, „Nivea“. su pantenoliu. Atgaivinantis rankų kremas „Švelnus prisilietimas“, Garnier su bifidokompleksu ir abrikosų aliejumi. Koncentruotas rankų kremas, Neutrogena "Norvegiška formulė" su glicerinu

Rankų odos priežiūra: 30+

Rankų kremai su antioksidantais ir regeneraciją greitinančiais komponentais (vitaminais A ir E, kofermentu Q10, bioflavonoidais ir kt.) padės sulėtinti raukšlių atsiradimą ir kitus odos senėjimo požymius. Vėlyvą rudenį ir žiemą, siekiant užkirsti kelią rankų odos senėjimui, verta naudoti priemones su AHA rūgštimis (kremai, gomažai, kaukės ir kt.). O nuo pavasario iki ankstyvo rudens 1-2 kartus per savaitę naudokite šveičiamąjį šveitiklį. Labai gerai šveitimo procedūras derinti su rankų masažu. Pastarasis padarys odą elastingesnę, sumažins patinimą, pagerins kraujo ir limfos apytaką, taigi ir odos ląstelių mitybą. Lengviausias rankų masažas, kurį galite padaryti patys:

Pakaitomis masažuokite kiekvieną pirštą 2–3 kartus nuo galiuko iki pagrindo, kruopščiai minkydami pirštakaulių sąnarius;
- švelniai minkykite delną, judėdami nuo pirštų galiukų ir riešo iki jo centro;
- Užbaikite kremu.


Rankų odos priežiūra

Atnaujinantis šveitimas Avoplex Revitalizing Scrub, OPI su avokadų aliejais vynuogių sėklos ir jojoba. Maitinanti priežiūra nuo raukšlių Riche Creme, Yves Rocher su šešiais augaliniais aliejais. Pilingas eliksyras « Momentinė transformacija» Ekspertizė, dr. Pierre'as Ricaud su AHA kompleksu. Ultra Moisture Cream Turtingas atnaujinimas „Papaya and Greipfruit“, Orly su taukmedžio sviestu ir kakavos sviestu, vitaminais A ir E. Regeneruojantis rankų ir nagų kremas Soin Regenerant Mains et Ongles, Orlane su anti-age kompleksu nuo raukšlių ir amžiaus dėmių, odos stangrumo ir elastingumo praradimo

Rankų odos priežiūra: 40+

Po 40-45 metų ir taip plona ir sausa rankų oda tampa dar sausesnė ir plonesnė, jos vandens balansas. Štai kodėl kremai nuo senėjimo rankoms neatsitiktinai jose yra padidėjęs maistinių ir drėgmę sulaikančių komponentų, pirmiausia augalinių aliejų, kiekis. susidoroti su amžiaus dėmės padės laiku atlikta profilaktika (apsaugokite odą nuo saulės!) ir balinimo procedūros. Paraudusi rankų oda dažnai rodo mikrocirkuliacijos pažeidimą ir kraujagyslių tonuso sumažėjimą. Ir čia vienas kosmetinės procedūros Jūs negalite to padaryti: nestiprinus širdies ir kraujagyslių sistemos ir negydant su ja susijusių ligų, bet kokia priežiūra duos tik laikiną efektą.

Salone arba kosmetologijos klinikoje: anti-age korekcijai dermatologai rekomenduoja beveik tuos pačius metodus, kurie naudojami korekcijai su amžiumi susiję pokyčiai veido srityje: įvairaus gylio pilingai, mezoterapija, biorevitalizacija, plazmoliftingas, lazerio ir radijo bangų efektai, kontūravimas, lipofilingas... Beje, paskutinės dvi technikos sėkmingai naudojamos norint atkurti prarastą rankų apimtį ir vizualiai išlyginti. su amžiumi atsirandančios venos.