Pirmieji su amžiumi susiję moterų veido odos pokyčiai: senėjimo požymiai ir tipai. Brandžios odos priežiūra

Mielos ponios, tęsiame pokalbį apie senstančios veido odos priežiūros būdus. Šiandien pamatysime, kodėl atsiranda su amžiumi susiję veido odos pakitimai ir ką daryti, kad tai nebūtų taip pastebima.

Kodėl oda sensta

Jau žinome, kad kuo vyresnis amžius, tuo labiau mūsų oda praranda elastingumą, stangrumą, formuojasi raukšlės, kitoks veido ovalas, iš kažkur atsiranda antras smakras.

Laikui bėgant veido oda praranda savo elastingumą ir gaivumą. Pirmieji senėjimo požymiai – raukšlės, kurios kasmet tampa vis gilesnės ir labiau pastebimos.

Pagrindiniai odos senėjimo požymiai yra šie:

• sausa oda;
• veido spalvos pakitimas, amžiaus dėmių atsiradimas;
• odos elastingumo sumažėjimas, raukšlių ir raukšlių atsiradimas;
• porų išsiplėtimas;
• raumenų susilpnėjimas, suglebimas, suglebimas.

Odos senėjimas yra tik išorinis natūralių procesų, vykstančių organizme ląstelių lygmeniu, rezultatų atspindys:

• suveikia genetinė kūno programa, kuria siekiama laipsniško visų sistemų funkcionalumo mažėjimo; mažėja gaminamų hormonų lygis;
• dėl to sumažėja organizmo atsparumas neteisingas vaizdas gyvenimas: rūkymas, priklausomybė nuo alkoholio ir narkotikų, nesubalansuota mityba;
• poveikio susidariusių laisvųjų radikalų veikimo rezultatai aplinką.

kiekviena amžiaus laikotarpis turi savo ypatybes, kurias žinant galima pasirinkti efektyviausias senėjimo procesus atitolinti priemones. Paprastai priimta juos padalyti į dešimtmečius:

• 25 - 35 m. – profilaktinės procedūros reikalingos natūralaus odos aprūpinimo maistinėmis medžiagomis procesui palaikyti, kasdienė priežiūra stangrumui ir elastingumui didinti, mimikos raukšlių atsiradimo prevencijai.
• 35 - 45 metai - pagrindinė užduotis yra suaktyvinti vidinius organizmo resursus ir padėti savigyda, intensyvioje ir reguliarioje slaugoje, kuri aktyvina ląstelių apykaitą ir audinių regeneraciją.
• 45 - 55 metai - tampa aktualus papildomas maistinių medžiagų ir deguonies tiekimas, profesionali priežiūra už odos, išlaikant jos elastingumą, kovojant su sausumu ir amžiaus dėmėmis ant veido.
• vyresni nei 55 metų – laikoma svarbiausia visapusiška priežiūra už odos, kad sušvelnintų senėjimo poveikį.

Atskirai reikia apsvarstyti individualios savybės organizmas, jo genetinis polinkis.

Odos senėjimo procesus nulemia pati gamta, tačiau jį galima stumti atgal, nedelsiant pradėjus kovoti su neišvengiamais epidermio pokyčiais.

Pradėkite išvykti, kuo anksčiau, tuo geriau

Tai tikrai yra! Mielos merginos, nepraleiskite savo brangaus laiko, pradėkite rūpintis savo oda vos tik baigsite skaityti šį įrašą. Žydinčią, jaunatvišką išvaizdą išlaikysite ilgai. Savęs priežiūra jaunas amžius nesudėtinga, dabar pamatysite patys!

Nuo 25 metų laikas palaipsniui pratinti save prie periodinių apsilankymų grožio salonuose ir reguliarios odos priežiūros namuose.

Naudojama kosmetika turi būti atitinkanti amžių ir turėti vitaminų C, A, E, vaistinių augalų ekstraktų.

Būtina naudoti kremus, kuriuose yra vitaminų, kaštonų ekstraktų, ginkmedžio, kurie gerina mikrocirkuliaciją. Šiam amžiui siūlomi lengvos tekstūros kremai, kurie lengvai susigeria.

Ypatingą dėmesį atkreipkite į odą aplink akis, nes būtent čia susidaro pirmosios raukšlės. Stenkitės nesusiraukšlinti kaktos ir nosies, raukšlės šioje srityje iš karto prideda amžiaus. Tepkite paakių kremą, naudokite akinius nuo saulės.

Pilingas turėtų būti privaloma procedūra – negyvų odos ląstelių šveitimas ir jos valymas. Šiame amžiuje jie išleidžia paviršinis lupimasis su nedideliu įsiskverbimo į epidermio sluoksnį gyliu.

Tokioms procedūroms naudojami šveitikliai arba produktai, kurių pagrindą sudaro žolelių rūgštys.

Masažai padeda palaikyti raumenų tonusą ir skatina kolageno gamybą: vibracinį, higieninį, plastinį.

Iki 30 metų tai greičiausiai profilaktinė procedūra, tuomet reikėtų daryti masažą.

Po 30 metų kėlimo procedūra tampa aktuali. Šiame etape rekomenduojamas paviršinis pakėlimas kremais ir masažais. Techninę įrangą pakanka atlikti 2 kartus per metus. padės ilgai išlaikyti epidermio gaivumą, elastingumą, tik nepamirškite tepti griežtai pagal masažo linijos.

Gimnastika su amžiumi susijusiems veido odos pokyčiams

Įpraskite daryti veido gimnastiką, kad ilgai išlaikytumėte gražų veido ovalą, išlaikytumėte veido raumenų tonusą. Mankštinkitės ryte ir vakare bei žiūrėdami televizorių.

Štai keletas paprastesnių pratimų.

1 pratimas. Atlikite sukamuosius galvos sukimus: 10-12 judesių pagal laikrodžio rodyklę ir 10-12 kartų priešinga kryptimi. Pratimą atlikite labai atsargiai, netrūkčiodami, labai sklandžiai, lėtai, kad nepažeistumėte kaklo slankstelių. Be to, per daug neatmeskite galvos atgal.

2 pratimas. Paimkite pieštuką į dantis ir „įrašykite“ savo vardą į orą, judindami žandikaulius, bet ir labai atsargiai.

3 pratimas. Patraukite lūpas vamzdeliu ir aprašykite jas 10–12 apskritimų pagal laikrodžio rodyklę ir 10–12 – kita kryptimi.

4 pratimas. Ištraukite kaklą į priekį, kad pajustumėte jo odos tempimą, tada plačiai nusišypsokite ir vamzdeliu greitai ištraukite lūpas. Pratimą kartokite 15-16 kartų.

Tiesa, labai paprasti ir įperkami pratimai, o kiek iš jų naudos!

Valymas, drėkinimas, mityba

Kaip jau supratote, norint paslėpti su amžiumi susijusius odos pokyčius ir išsaugoti veidą, vieno pratimo nepakaks. Kasdienis valymas turėtų tapti įpročiu, o po to – drėkinimas ir, žinoma, mityba. Kad elastinas ir kolagenas kuo ilgiau išliktų mūsų odoje, būtina atlikti epidermio stiprinimo procedūras.

Suspausti su alyvuogių aliejus puiki priemonė sveikam odos elastingumui palaikyti.

Norėdami padaryti kompresą:

• garinkite alyvuogių aliejų;
• pamirkykite servetėlę šiltu aliejumi;
• ant akių uždėkite vatos diskelius, pamirkytus ramunėlių ar žaliosios arbatos nuovire;
• veidą ir kaklą uždenkite servetėle, palaikykite 15-17 min. Padėkite rankšluostį ant servetėlės, kad pasiektumėte didesnį efektą;
• nuimkite kompresą, o likusį aliejų nuimkite servetėle.

Atlikite šią procedūrą kartą per savaitę.

Alavijų ledas. Paimkite 2 alavijo lapus (3 metų amžiaus). Supjaustykite juos į gabalus ir sudėkite į stiklinį indą. Užpildykite šaltu vandeniu, palaikykite 2 valandas. Tada užpilą uždėkite ant ugnies, užvirinkite ir virkite 2–3 minutes, tada nukoškite, išspauskite tirštą. Atvėsusiu sultiniu pripildykite ledo formeles, kiekvieną rytą šiais stebuklingais ledo gabalėliais nuvalykite veidą.
Čia rasite drėkinimo ir mitybos!

Kaip atitolinti senėjimą

• Renkantis kosmetikos gaminį ar konkrečią procedūrą, reikia išsiaiškinti savo odos tipą.
• Odos tipo neatitinkančių priemonių naudojimas gali gerokai paspartinti raukšlių susidarymą, išsausėjimą, pleiskanojimą, o tai tik priartins senėjimo laikotarpį.
• Prieš užsiregistruodami kosmetinei procedūrai, turite pasikonsultuoti su dermatologu, kosmetologu ir terapeutu.
• Rekomenduojama naudoti tos pačios linijos kosmetiką, kuri papildo viena kitos veiksmus ir leidžia atlikti kompleksinę odos priežiūrą.
• Norint išvengti priklausomybės ir paįvairinti veido odą maitinančių veikliųjų medžiagų rinkinį, po 3 - 4 naudojimo mėnesių patariama keisti kremus ir kosmetiką.
• Visada gerkite iki 2 litrų skysčių per dieną.
• Stenkitės vengti tiesioginio poveikio saulės spinduliai, nenusibosta soliariumas.
• Valgykite teisingai, reguliariai vartokite vitaminų papildus.
• Vadovauti sveikas vaizdas gyvenimą. Sportuokite aktyviai.

Veido odos priežiūra yra labai svarbi bet kuriame amžiuje. Kiekvienas laikotarpis turi savo ypatybes, nes oda nuolat keičiasi.

Odos pokyčiai yra vienas iš labiausiai matomų senėjimo požymių. Raukšlės ir suglebusi oda liudija apie amžių. Plaukų spalvos pakitimas ar žilimas taip pat yra akivaizdus senėjimo požymis.

Odos funkcija ir struktūra

Mūsų oda atlieka daugybę funkcijų. Jis saugo mus nuo aplinkos poveikio, padeda kontroliuoti kūno temperatūrą ir vandens bei elektrolitų balansą, yra nervinių receptorių, leidžiančių jausti skirtingi pojūčiai pvz., prisilietimas, skausmas ir spaudimas, šiluma ar šaltis.

Nors oda turi daug sluoksnių, ją galima iš esmės suskirstyti į tris pagrindines dalis:

Išorinėje dalyje (epidermyje) yra raguotų odos ląstelių, pigmentų ir baltymų.

Vidurinėje dalyje (dermoje) yra kraujagyslės, nervai, plaukų folikulai ir riebalinės liaukos. Dermoje yra maistinių medžiagų, kurios užtikrina individualų odos storį, mechaninį stiprumą ir elastingumą.

Vidiniame sluoksnyje po derma (poodiniame sluoksnyje) yra prakaito liaukos, kai kurie plaukų folikulai, kraujagyslės ir riebalai. Kiekvienas sluoksnis sudarytas iš jungiamojo audinio ir kolageno skaidulų, kad būtų sukurta atrama, ir elastino skaidulos, suteikiančios odai lankstumo ir tvirtumo.

Su amžiumi susiję pokyčiai

Odos pokyčiai yra susiję su aplinkos veiksniais, genetika, mityba ir kitais veiksniais. Tačiau svarbiausias veiksnys yra saulė. Tai galima pastebėti lyginant mūsų kūno vietas, kurias reguliariai veikia saulės spinduliai, su odos vietomis, kurios yra apsaugotos nuo saulės spindulių.

Natūralūs pigmentai šiek tiek apsaugo nuo saulės ir sukeltų odos pažeidimų. Mėlynaakiai šviesiaodžiai žmonės yra labiau linkę į ankstyvą odos senėjimą nei žmonės su tamsesne, daug pigmentuota oda.

Kūnui senstant išorinis odos sluoksnis (epidermis) plonėja, nors ląstelių sluoksnių skaičius išlieka toks pat.

Ląstelėse (melanocituose) esančio pigmento kiekis mažėja, o likusių melanocitų dydis didėja. Taigi oda tampa plonesnė, blyškesnė ir skaidresnė. Ant atvirų odos vietų atsiranda didelės amžiaus dėmės, vadinamosios amžiaus dėmės, amžiaus dėmės, strazdanos.

Pasikeičia ir jungiamasis audinys, mažėja odos stiprumas ir elastingumas. Šie pokyčiai vadinami elastoze ir ypač pastebimi atvirose odos vietose, kurias veikia saulė (saulės elastozė). Elastozė primena odos pokyčius, panašius į skilinėjimą, kurį galima pastebėti ūkininkams, jūreiviams ir kitiems, kurie patiria didelis skaičius laikas lauke.

Dermos kraujagyslės tampa trapesnės. Tai veda prie mėlynių ir kraujavimo po oda, tai yra vadinamoji senatvinė purpura, vyšnių angiomos ir panašios apraiškos.

Senstant riebalinės liaukos gamina mažiau riebalų. Vyrams šis sumažėjimas sunkiai pastebimas, kaip taisyklė, sulaukus 80 metų. Moterims riebalų gamyba mažėja palaipsniui, o tai ypač pastebima po menopauzės. Sumažėjęs odos išskyrų kiekis dažnai sukelia odos sausumą ir niežėjimą.

Poodinis riebalų sluoksnis plonėja, todėl sumažėja jo normali izoliacija ir apsauga. Tai padidina odos pažeidimo riziką ir sumažina gebėjimą palaikyti kūno temperatūrą. Kadangi turite mažiau natūralios poodinių riebalų izoliacijos, tuo didesnė hipotermijos rizika šaltu oru.

Senstant prakaito liaukos gamina mažiau prakaito. Tai sumažina organizmo gebėjimą išlaikyti normali temperatūra kūno, ir žmogus tampa jautresnis perkaitimui arba karščio smūgio galimybei.

Brandi ir senstanti oda atsinaujina lėčiau nei jauna. Žaizdų gijimas gali būti iki 4 kartų lėtesnis. Tai prisideda prie slėgio opų ir infekcijų atsiradimo. Cukrinis diabetas, pokyčiai kraujagyslės, sumažėjęs imunitetas ir kiti panašūs veiksniai taip pat turi įtakos gijimui.

Odos neoplazmos, tokios kaip apgamai, apgamai (nevi), karpos, ateromos ir kiti defektai, dažniau pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms.

Odos ligos yra tokios dažnos vyresnio amžiaus žmonėms, kad dažnai sunku atskirti įprastus pokyčius nuo tų, kurie susiję su bendru sutrikimu. Daugiau nei 90% visų pagyvenusių žmonių kenčia nuo tam tikrų odos ligų.

Odos ligas gali sukelti daugybė sąlygų, įskaitant:

Kraujagyslių sutrikimai, tokie kaip aterosklerozė
- Diabetas
- Širdies liga
- Kepenų ligos
- Maistinių medžiagų trūkumas
- Nutukimas
- Reakcija į vaistus
- stresas

Kitos odos pokyčių priežastys:

Alergija augalams ir kitoms medžiagoms
– Klimatas
- Audinys
- Pramonės poveikis ir buitinė chemija
- Šildymo ir oro kondicionavimo sistemos

Saulės šviesa gali sukelti:

Elastingumo praradimas (elastozė)
- gerybiniai odos navikai, keratomos (keratoakantomos)
- Pigmentacijos pokyčiai, pvz., amžiaus dėmės
- Odos sustorėjimas

Saulės poveikis taip pat yra tiesiogiai susijęs su odos vėžio, įskaitant bazinių ląstelių epiteliomas, plokščiųjų ląstelių karcinomas ir melanomą, atsiradimu.

Tipiška veido ir kaklo išvaizda keičiasi su amžiumi. Gali būti prarastas raumenų tonusas, veidas suglebęs ir suglebęs. Žandikaulis gali pradėti smukti, todėl kai kuriems žmonėms gali atsirasti „dvigubas smakras“. Kai kuriems žmonėms nosis šiek tiek pailgėja ir gali būti labiau pastebima.

Taip pat gali padidėti amžiaus dėmių skaičius, dydis ir spalva ant veido. Tai daugiausia lemia saulė.

Oda tampa plonesnė, sausa, su gera pastebimos raukšlės... Nors raukšlės tam tikru mastu yra neišvengiamos, dažnas buvimas saulėje ir cigarečių rūkymas skatina ankstyvą jų vystymąsi.

Kai kurių žmonių ausys gali šiek tiek pailgėti (tai tikriausiai sukelia kremzlės augimas). Kai kuriems vyrams senstant gali atsirasti ausų plaukai, kurie tampa ilgesni, šiurkštesni ir labiau matomi. Ausų sieros liaukų dydis ir aktyvumas sumažėja, o ausų sieras tampa sausesnis. Šis išdžiūvimas lengviau užkemša ausies kanalą, pablogina gebėjimą girdėti.

Antakiai ir blakstienos tampa pilki arba pilki. Oda aplink vokus tampa laisva ir susiraukšlėjusi, dažnai primena varnų pėdas. Akių lizdai praranda dalį riebalų sankaupų, todėl akys atrodo įdubusios ir apriboja akių judėjimą. Ant apatiniai akių vokai maišeliai gali pasirodyti ir nukristi viršutiniai akių vokai gana dažnai tai paveikia ir regėjimą. Ant išorinio akies paviršiaus (ragenos) gali susidaryti pilkšvai baltas žiedas. vadinamas „senatviniu lanku“ arba Arcus senilis. Rainelė netenka pigmento, todėl dauguma labai pagyvenusių akių tampa pilkos arba šviesiai mėlynos spalvos.

Netekus dantų, lūpos gali sutrūkti, o žandikaulis netenka dalies kaulinės medžiagos, todėl apatinė veido dalis susitraukia. Kakta, nosis, burna ir taip atrodo ryškesnė. Dantenos taip pat gali atsitraukti, todėl gali atsirasti dantų problemų ir pasikeisti burnos bei lūpų išvaizda.

Su amžiumi susijusių odos pokyčių prevencija

Kadangi dauguma odos pokyčių yra susiję su saulės spinduliais, prevencija yra nuolatinis procesas.

Pagrindinės prevencinės priemonės yra šios:

Prevencija saulės nudegimas jei tik įmanoma.
- Naudojant gerai kremas nuo saulės kai lauke saulėta, net ir žiemą.
- Jei reikia, dėvėkite apsauginius drabužius ir kepures.
- Geras maistas ir pakankamas skysčių vartojimas taip pat naudingas. Dehidratacija padidina odos pažeidimo riziką.
- Vartoti vitaminus. Kartais nedideli mitybos trūkumai gali sukelti bėrimą, niežtinti oda ir kiti odos pokyčiai, net jei nėra kitų simptomų.
- Reguliariai drėkinkite odą drėgnu losjonu, kremu ir kitais drėkinamaisiais kremais. Nenaudokite kvepiančių ar stipriai kvepiančių muilų. Drėkinta oda jaučiasi patogiau ir greičiau gyja.

Subrendusi oda turi pirminių chronologinio senėjimo požymių. Matomi brandžiai odai būdingi fiziologiniai pakitimai, įskaitant padidėjęs sausumas, elastingumo ir stangrumo sumažėjimas, senatvinių dėmių atsiradimas, gilios ir mimikos raukšlės, matomi kapiliarai, maišeliai po akimis.

Kiekvienos moters troškimas – visada būti jauna, seksualia ir patrauklia. Norint atrodyti visada jaunai, suaugus reikalinga tinkama kūno priežiūra, o moters išvaizda reikalauja ypatingo dėmesio sau. Norint kuo ilgiau išlikti jaunai, būtina atlikti su amžiumi susijusią veido odos priežiūrą. Kasdien žiūrint į save veidrodyje, merginoms sunku pastebėti nedidelius išvaizdos pokyčius, todėl sunku atsekti tą pereinamąjį momentą, kai oda pareikalaus didelio dėmesio sau. Kosmetologai šiame spartaus vystymosi etape išskiria keturis odos senėjimo tipus:

• Veido ir kaklo derma tampa ne tokia lygi ir elastinga.
• Veido ir kaklo apdangalo deformacija, ryškiai išryškėja išsikišęs vokas ir dvigubas smakras.
• Prie akių, burnos kampučiuose ir kaklo yra daug mimikos, plonų, bet gana gilių raukšlių.
• Raumenų turinčių žmonių senėjimas vyksta nebūdingas rusams, bet būdingas azijiečiams.

Brandžios odos ypatybės

Dažni požymiai, būdingi bet kokiam tipui, yra smulkių raukšlelių atsiradimas ant kaktos, ant nosies-labso raukšlės, burnos kampuose, po nosimi ir panašiai per visą moters išvaizdą. Išraiškos raukšlės atsiranda tose vietose, kurios yra labiau judančios: prie burnos, nosies, tarp antakių. Laikui bėgant, gražu moteriškos akys ima dengti išlindusį voką. Kaklas tampa suglebęs ir mažiau elastingas, gali atsirasti raukšlių, ryškesnis plonas kraujo tinklelis.

Įdomiu ryškaus prieštaravimo faktu galima laikyti odos kokybės pasikeitimą: jei jaunystėje derma buvo riebi, tai bėgant metams ji pamažu išsausėja. Dėl amžiaus dominavimo vyriškas kūnas v moteriškas kūnas suaktyvėja plaukų augimas virš viršutinės lūpos, atsiranda maišeliai po akimis. Labiausiai nuo kūno senėjimo kenčia veidas, rankos, kaklas ir dekoltė.

Dėl to galime teigti, kad moters oda labiausiai kenčia nuo senėjimo ir todėl reikalauja daugiausiai priežiūros!

Kaip išvengti odos senėjimo?

Visiška senėjimo prevencija negali būti sustabdyta, tačiau ją galima sulėtinti. Norint pristabdyti dermos senėjimą, būtina teisingai maitintis, reguliariai mankštintis, netepti daug kosmetikos ant veido, o taip pat suteikti odai daugiau poilsio, naudoti tik brangią ir kokybišką priežiūrą. Jei nėra galimybės nusipirkti kokybiškos kosmetikos priežiūrai ir atsigavimui, tuomet kaukes reikėtų pasidaryti patiems iš natūralių ingredientų... Saulė – ir viena iš viršelio jaunystės priešininkų: nors nuo saulės oda prisipildo vitamino D, raukšlės atsiranda nuo to, kad prisimerkiame.

Galite sukurti atskirą patarimų sąrašą, kaip išsaugoti veido odos jaunatviškumą:

• Naudokite kremas nuo saulės, gali būti:

1. purškalai,
2. kremas,
3. toniniai pagrindai,
4. makiažo pagrindai ir kt.

Taip pat turėtumėte nešioti akinius nuo saulės, skrybėles, stoteles. Tai ne tik apsaugo odą nuo saulės ir jos poveikio, bet ir sukuria tam tikrą stilių.

• Būtina gerti kuo daugiau vandens, būtent vanduo yra atsakingas už odos stangrumą ir elastingumą. Manoma, kad normalu išgerti apie 30 ml 1 kg savo svorio išgryninto vandens, o ne arbatos ir sulčių. Jei geriate mažiau, oda pradeda sausėti ir pleiskanoti. Vadinasi, vandens neužtenka išplauti visoms kūno ląstelėms ir užpildyti baltą žmogaus gyvybės upę – limfą. Esant menkiausiai dehidratacijai, organizmas pasiima paskutinius skysčius iš ekstremalūs sluoksniai audiniai.
• Nustokite rūkyti, nes nikotinas neigiamai veikia širdį, kraujagysles ir apskritai kraujotakos sistemą. Rūkymas sukelia deguonies trūkumą organizme, o tai reiškia, kad per kraujagysles praeina mažiau kraujo, veido spalva įgauna žemišką atspalvį.
• Miego trūkumas yra viena iš pagrindinių audinių senėjimo priežasčių: miegant žmogaus oda pailsi ir išsilygina, miegas neleidžia atsirasti maišeliams ir juodiems ratilams po akimis. Jei juodi ratilai jauname amžiuje neturi įtakos bendra forma veido, tada subrendus jis gali išsivystyti į lėtinę formą. Po to jokie brangūs vaistai, padedantys atsikratyti šios problemos, neduos garantuoto rezultato. Be to, mokslininkai įrodė, kad miego metu moteriškas kūnas gaminasi grožio hormonas, būtent jis yra atsakingas už tai, kad oda būtų blizgi ir spindinti.
• Vitaminų organizme turėtų būti gausu, jų neturėtų būti per daug, ši pusiausvyra turi būti atrasta. Vitaminus pageidautina gauti iš natūralių produktų, nes ne visi farmaciniai preparatai atitinka deklaruojamą kokybę.
• Tinkama mityba yra puiku priešakyje išvaizda ir bendra bet kurio žmogaus savijauta. Dar niekada greitas maistas, saldumynai, soda nebuvo švaros ir sveika oda... Perkamuose produktuose per daug nitratų ir visokių hormonų, kurie neigiamai veikia žmogaus organizmą.
• Kad derma visada būtų švytinti, šilkinė ir lygi, reikėtų vengti stresinių situacijų. Kai žmogus nervinasi, organizme gaminasi įvairūs hormonai, dėl kurių pertekliaus įsijungia viršutiniai sluoksniai audiniuose gali atsirasti spuogų, bėrimų, raukšlių, gali atsirasti amžiaus dėmių.
• Fiziniai pratimai... Nieko negalite pasakyti apie fizinio lavinimo poveikį kūnui. Visi žino, koks sportas yra svarbus sveikatai.
• Gera nuotaika, teigiamas požiūris į gyvenimą, taip pat padės visada išlaikyti puikią savijautą. Visi šie rodikliai, reguliariai juos naudojant, uoliai stabdys ląstelių senėjimą.
• Retinolis – vitamino A darinys. Būtent retinolis padeda ląstelėms greičiau atsinaujinti, taip pat išlaikyti odos audinius jaunus ir elastingus.

Remiantis daugelio tyrimų rezultatais, pripažinta kosmetinio atjauninimo lydere

Tinkama senstančios odos priežiūra

Brandžios odos priežiūra apima daugybę žingsnis po žingsnio procedūrų:

• valymas,
• tonizavimas,
• drėkinantis,
• apsauga.

Daugelis žmonių neteikia didelės reikšmės senstančios veido odos priežiūrai – valymui, vertinant šią procedūrą labai brangiai. Nors veido valymą galima atlikti ir namuose, ir salone.

Namuose valymas turi būti švelnus ir kruopštus, patartina naudoti specialius šveitiklius ir pilingus. Renkantis šveitiklius ir pilingus reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad priemonė „neištrauktų“ drėgmės iš odos, o ją paliktų. Tai padės nušveisti negyvą veido odą. Be to, po valymo yra tonizuojantis. Suaktyvinti dangtelį galite įvairių senėjimą stabdančių kremų pagalba. Paprastai tokie produktai yra pagaminti iš natūralių ingredientų:

• vynuogių sėklos,
• kviečio grūdo gemalas.

Toliau adresu tinkama priežiūra brandžiai odai būtina ją drėkinti. Tai galima padaryti naudojant įvairias natūralias, namines kaukes. Terminis vanduo taip pat turės teigiamą poveikį: jis žymiai prisotins viršutinius audinius vandeniu.

Dabar specializuotose parduotuvėse ir vaistinėse – didelis kokybiškų drėkinančių kremų pasirinkimas. Veido dangalui apsaugoti reikėtų naudoti specialius makiažo kremus, toninius kremus, kuriuose yra specialių medžiagų, kurios drėkina ir saugo odą nuo išorinės aplinkos poveikio.

Verta atkreipti dėmesį į tai, kad į senstančios odos priežiūros priemones negalima įtraukti alkoholio, nes alkoholis ją sausina. Kad odai skubiai sugrįžtų į normalią išvaizdą, retkarčiais leidžiama naudoti stangrinantį vėsinantį serumą, kuris sugrąžins sveiką išvaizdą.

Brandžios odos priežiūra po 30, 40, 50 metų

Po 30 metų moterys panikuoja, pradeda senti oda, atsiranda smulkių raukšlelių, tai tampa pastebimu ir netikėtu faktu. Norint žiūrėti į visus 19 po 30, reikia pradėti laikytis tam tikros koncepcijos ir šių taisyklių patartina pradėti laikytis ne po 30, o jau 19.

• Pirmoji taisyklė yra gilus valymas svetainę po ilgo miego. Miego metu iš riebalinių liaukų išsiskiria drėgmė – toksinai, o kad jų ant veido neliktų visą dieną, šią procedūrą reikėtų atlikti ryte prieš vakarinį valymą. Norėdami tai padaryti, pakanka turėti tik losjoną, kuriame yra alkoholio, jis padės pašalinti odos riebalų perteklių ir kremą. Sausų audinių savininkai neturėtų naudoti losjono su alkoholiu: toks produktas tik sunaikins ir išdžiovins ląsteles.
• Antroji taisyklė, kurios reikėtų laikytis po 30 metų – prieš miegą nuvalyti makiažą. Nereikia eiti miegoti, jei liko kosmetikos, tai gali sukelti dermatologinių problemų. Kosmetikos priemones verta nuvalyti putomis ar geliu, tada pasitepti kremu ir eiti ilsėtis.

Po 30 metų reikia pradėti pirkti kosmetiką su amžiaus žyma, tokioje kosmetikoje jau bus reikalingų medžiagų. Šiuo laikotarpiu kaukės pradedamos gaminti namuose iš natūralių ingredientų. Tokias kaukes galima daryti iš medaus, citrinos, pieno, grietinės ir kt.

Po 40 metų akių vokų priežiūra gali būti įtraukta į aukščiau pateiktas taisykles. Būtent po 40 metų kyšantis vokas tampa neatidėliotina problema. Reikėtų rinktis kremą, kurį būtų galima naudoti du kartus per dieną – ryte ir vakare. Jį turėtų sudaryti natūralūs ingredientai ir naudojimo metu jis turi vėsinantį poveikį. Po 40 metų galimas pigmentų pasireiškimas ant veido, kad taip neatsitiktų, reikia naudoti balto molio kaukes. Norint nesijaudinti dėl odos senėjimo, patartina pasitikrinti pas dermatologą.

Darydami makiažą taip pat turėtumėte laikytis patarimų, vadinasi, verta atsisakyti veido korektorių, nes jie sukuria apsunkinantį poveikį audiniui. Nenaudokite skaistalų, o pudrą naudokite trimis atspalviais šviesesnę nei pagrindo tonas, tai padės pakoreguoti veido bruožus. Pagrindinė taisyklė – „viską saikingai“.

Po 50 metų turėtumėte atsisakyti kasdienio veido makiažo, nes oda nebe taip greitai atsinaujina. Jai atkurti reikia daugiau laiko. Keiskite priežiūrą – naudokite tik neagresyvias priemones.

Amžiaus priežiūra probleminė oda turi būti parinktos su dermatologo ir kosmetologo pagalba.

Naminės veido kaukės

Kartais globos namai suteikia daug didesnį efektą nei salonas. Senstančią odą galite pasirūpinti ir naminėmis kaukėmis. Veiksmingiausios kaukės:

• pieno produktai,
• šveitimas,
• priešuždegiminis.

Pieno kaukei reikia tik pirštų galiukų ir pieno. Būtina, pamirkius pirštų galiukus piene, masažuoti visą veido paviršių. Pirmiausia iš viršaus į apačią, o paskui iš apačios į viršų ir aplink akis, burną, nosį. Galiausiai tais pačiais judesiais vatos diskeliais nuvalykite visą paviršių. Pieno kaukė yra puikus kraujo mikrostimuliatorius.

Šveičiamoji kaukė padeda pašalinti negyvas odos daleles. Jis atliekamas šveitikliu, geriausia naminiu, iš kavos tirščių, bulvių košė+ druska ir specialus kosmetinis diskas. Šveitikliu masažuojamaisiais judesiais įtrinamas visas veido paviršius, po to nuplaunamas vandeniu arba putomis, želė, o procedūros pabaigoje veidą užtepamas raminantis kremas.

Priešuždegiminei kaukei varškę su ramunėlių antpilu sumaišykite iki riebios grietinės, užtepkite ant veido ir palaikykite 15 min. Tada nuplaukite ir patepkite kremu.

Norint išsaugoti jaunystę, senstančiai odai nereikia per daug priežiūros, tačiau ši priežiūra turi būti kokybiška ir reguliari.

Skirtingose ​​kūno dalyse ne taip pat. Labiausiai pažeidžiama yra atvira oda, ypač veido ir kaklo. Nuo ko viskas prasideda?

Pirma, sumažėja minkštųjų audinių elastingumas. Pirmieji prasidėjusių pokyčių pasiuntiniai – subtilios raukšlės akių kampučiuose, pirmiausia išryškėjančios juokiantis ar kalbant. Paprastai tokios raukšlės pastebimos nuovargio metu – po prasto miego ar sunkios darbo dienos, tačiau laikui bėgant jas tampa vis lengviau pastebėti, ypač tose srityse, kuriose aktyvūs veido raumenys.

Tokios raukšlės gali atsirasti labai anksti, iki 20-25 metų, kol oda nepraranda savo turgoro. Sulaukus 30 metų su amžiumi susiję odos pokyčiai ryškėja ir ryškėja anksčiau beveik nepastebimos išilginės apatinių ir viršutinių vokų raukšlės, formuojasi Tada vis aiškiau išryškėja mąstymo raukšlės - skersinės odos raukšlės. kaktos. Pasirodyti vertikalios klostės ant nosies tiltelio, suteikdamas liūdesio išraišką jaunatviškam veidui ir nepasitenkinimo bei antipatijos išraišką vyresnio amžiaus žmonėms. Tapti giliau

Burnos kampučiuose susidaro raukšlės, kurios tarsi padidina jos dydį ir nuleidžia burnos kampučius. tuo pat metu jis tampa brandesnis, griežtesnis, atšiauresnis ir net liūdnas.

Vyresnio amžiaus žmonėms nei jauniems. Taip yra dėl to, kad iš jo išnyksta kolageno skaidulos, iš kurių daugiausia susideda derma. Elastinga oda be atramos jis tampa mažiau įtemptas ir susitraukia, todėl susidaro raukšlės.

V vaikystė dėl veido poodinio riebalinio sluoksnio gerai išryškėja malonūs apvalumai, ypač skruostams. Tačiau brendimo metu riebalų kiekis gerokai sumažėja: akys pradeda ryškėti giliau, skruostai tempiasi, nosis tampa vis aštresnė.

Daugumos 35–40 metų moterų su amžiumi susiję odos pokyčiai pasireiškia nežymiu veido poodinių riebalų kiekio padidėjimu. Jis užpildo augančius veido odos kiekius. Tačiau šis su amžiumi susijęs nutukimas tęsiasi tik iki su amžiumi susijusios kacheksijos, ligos ar dirbtinai sukelto svorio metimo, nesumažėja ar išnyksta riebalinis veido odos sluoksnis.

Odos priežiūra

Odos priežiūra brendimo metu

Šiuo laikotarpiu dauguma merginų kenčia nuo riebi oda... Todėl jie turėtų atidžiai stebėti savo mitybą, vengti riebaus ir aštraus maisto, rinktis lengvą, turtingą vitaminų maistą. Kartą per savaitę rekomenduojama giliai nuvalyti odą tinkamomis priemonėmis. Taip pat veido priežiūrai reikėtų naudoti drąsius kremus ir kosmetinį pienelį, tačiau masažo, maitinamųjų kremų ir kaukių kol kas nereikia.

Odos priežiūra iki 25 metų

Odos tipas yra suformuotas ir stabilus, ji turi būti palaikoma tinkamos būklės, drėkinama ir gaivi, nesugadinta kosmetikos pertekliaus. Oda turi kvėpuoti, o per didelis makiažas neleidžia tai padaryti. Odai kol kas nereikia maitinamųjų, vitaminų, drėkinančių, regeneruojančių preparatų. Pakanka reguliariai jį valyti ir atlikti lengvą masažą.

Odos priežiūra iki 40 metų

Po 25 metų odoje prasideda nedideli pastebimi su amžiumi susiję pokyčiai – atsiranda pirmosios raukšlės. Dabar reikia užkirsti kelią odos senėjimui, galite naudoti visą kosmetiką, pageidautina, kad ji būtų augalinės kilmės. Ypač vertingi saulėgrąžų, alyvuogių ir migdolų riebalai, kolagenas, vitaminų preparatai.

Brandžios odos priežiūra

Su amžiumi susiję pokyčiai odos būklė po 40 metų daugiausia priklauso nuo fiziologinių ir biologinių organizmo pokyčių. Jiems paklūsta endokrininių liaukų darbas, fizinė ir psichinė būklė, mityba ir gyvenimo būdas.

Pristabdyti neigiamus procesus galite palaikydami fizinį pasirengimą, laikydamiesi teisingo gyvenimo būdo ir tinkamai prižiūrėdami odą.

Nuo 50 metų oda praranda blizgesį, išsausėja. Pablogėja kraujotaka, išsiplečia kraujagyslės. Rūpinantis tokia oda, būtina naudoti produktus, kuriuose yra daug maistinių ir riebiųjų medžiagų, kremus su regeneruojančiu poveikiu. Kategoriškai negalima naudoti stangrinamojo poveikio preparatų – kaukių ir losjonų, šveitiklių.

Tekstas: Anna Zimina

Jaunystėje atrodo, kad 30, 40, o juo labiau 50 metų yra taip neįsivaizduojamai toli, kad, ko gero, jų ir neateis. Mums atrodo, kad visada būsime jauni, sveiki, gražūs. Tačiau „negalima sustabdyti laiko nė akimirkai“, o dabar ateina etapas, kai staiga „pataikome“ 40.

Taigi, kas pasikeitė? Viena vertus, dabar garbingai ir oriai galima papildyti moterų „išmintingos patirties ir gyvenimo“ gretas, tačiau, kita vertus, asmenybės branda tokiame amžiuje suponuoja ir odos brandą. Taip, taip, prarasti buvusius aiškius veido ovalo kontūrus, pigmentaciją, pabalusią odos spalvą ir gilėjančias raukšles, deja, nėra baisi pasaka, bet Tikras gyvenimas... Nors senėjimas yra natūralus procesas, kurio išvengti nepavyks, pristabdyti su amžiumi susijusius pokyčius, išsaugoti grožį ir gaivumą iki pat brandžiausių metų, ne tik galima, bet ir būtina. Perskaitykite mūsų patarimus šiame straipsnyje.

Amžius, kai esame dar jauni, bet su daug sunkiau

Brandžia oda dažniausiai vadinama 35–45 metų moterų oda. Nuo šio amžiaus odoje pradeda mažėti kolageno – ypatingo baltymo, atsakingo už jos elastingumą – gamyba. Oda tampa sausesnė ir vangesnė, ant jos atsiranda smulkių ir gilių raukšlių. Netgi normali oda, kuri niekada nekėlė problemų savo laimingam šeimininkui, sulaukus 35 metų pradeda reikalauti ypatingos priežiūros.
Nors tokiame amžiuje jūsų oda gali išlikti lygi ir lygi, jos giluminės struktūros, deja, jau pasikeitė: palaipsniui mažėja steroidinių hormonų koncentracija, o tai mažina epidermio ląstelių dalijimosi greitį.
Po 35 metų riebalinių liaukų darbo tempas sulėtėja, todėl oda tampa sausesnė. Šiek tiek sutrinka kraujo tiekimas, todėl oda atrodo mažiau rausva ir elastinga. Daugeliui moterų atsiranda amžiaus dėmių.
Lengvi drėkinamieji kremai tokio tipo odai nebetinka. Dabar reikia padirbėti su giliausiais sluoksniais – pačia derma, dėl to laikas naudoti senėjimą stabdančius produktus.
Po 40 metų kolageno gamyba beveik visiškai sustoja. Taip pat nuolat mažėja elastino kiekis odoje. Šiuo laikotarpiu dažniausiai pasireiškia menopauzė ir hormonų pokytis, dėl kurio vyksta viso organizmo restruktūrizavimas. Šie hormoniniai pokyčiai ypač stipriai atsispindi odoje: atsiranda rudos dėmės, lupimasis ir daugybė kitų bėdų; gilėja mimikos raukšlės, paryškėja nosies ir lūpų raukšlės bei varnos pėdos (smulkios raukšlės aplink akis).
Šiame amžiuje sumažėja lytinių hormonų sekrecija, todėl sumažėja medžiagų apykaitos procesų aktyvumas odos ląstelėse. Jie vis dažniau patiria deguonies ir maistinių medžiagų alkį, epidermis ir toliau plonėja, o raukšlių atsiranda vis daugiau. Todėl jūsų pasirinkimas turėtų būti anti-age kosmetika, derinama su profesionalia kosmetikos priežiūra ir procedūromis.
Prieš pradedant tokių procedūrų aprašymą, noriu pabrėžti, kad buvimas saulėje taip pat pagreitina odos senėjimo procesus. Ultravioletiniai spinduliai prasiskverbia giliai į odą, sunaikina svarbius ląstelių komponentus, išsausina kolageno ir elastino skaidulas. Todėl su amžiumi dienų, praleistų po kaitria saule, skaičius turėtų nuolat mažėti, o lankymosi soliariume reikėtų visai atsisakyti.

Ekspertai pataria
Tatjana Sergeevna Tamgina, kosmetikos kompanijos EGIA trenerė-kosmetologė:

Specialiai senstančiai odai EGIA biocare sistemos (Italija) ekspertai sukūrė BOTULINIA programą „Lifting care – mimikos raukšlių korekcija Up – Lift“ kaip alternatyvą injekcijų technikoms. Programos efektyvumą lemia ypatingas veikliųjų medžiagų derinys, tiksliai veikiantis individualias odos funkcijas. Veiklioji medžiaga, acetilheksapeptidas-8, turi raumenis atpalaiduojantį poveikį, panašų į botoksą. Unikalus EGIA ECA-3-Complex apsaugo nuo oksidacinio streso ir turi galingą senėjimą stabdantį poveikį. Mielių ekstraktas ir laktobacilų fermentas didina odos imunitetą, yra biologiškai aktyvių komponentų šaltinis, turi stiprų priešuždegiminį poveikį. Programa gali būti taikoma visų tipų odai, įskaitant riebią ir mišrią. Taip pat naudojamas botulino toksino veikimui pailginti.

Net jei tau šiek tiek daugiau nei 30

Kiekviena moteris, kuriai artėja 30 metų, turėtų žinoti, kad dabar odos priežiūra turi būti kasdienė ir labai kruopšti. Būtent šiuo laikotarpiu, kompetentingai ir visapusiškai prižiūrint, ateityje galima, jei ne visiškai užkirsti kelią, tai bent atidėti daugelio su amžiumi susijusių pokyčių atsiradimą.
Pirmiausia išvardinkime pagrindines būdingas odos problemas duoto amžiaus... Visų pirma, tai suplonėjimas, sausumas ir blyški veido spalva, pirmosios, vis dar negilios, mimikos raukšlės ant kaktos, varnų pėdos ir galiausiai veido ovalo kontūrų pasikeitimas. Taip, arčiau 40 metų veido ovalas praranda aiškius kontūrus. Pasak ekspertų, taip nutinka 90% moterų. Todėl ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas specialioms giliuosius veido raumenis stiprinančioms procedūroms, odą stangrinančioms priemonėms. Bet pirmiausia pirmiausia.
Taigi, norint pagerinti odos būklę, būtina naudoti drėkinamuosius ir apsauginius dieninius kremus, taip pat naktinius – maitinančius ir tankesnės tekstūros. Kosmetikoje būtini komponentai: keramidai (suriša drėgmę, lėtina jos išgaravimą nuo odos paviršiaus), kolagenas (drėkina, gerina odos elastingumą, lygina smulkias raukšleles), kofermentas Q10 (riebaluose tirpus antioksidantas, aktyvina ląstelių kvėpavimo procesą). , peptidai (turi maitinamąjį, apsauginį, imunomoduliacinį poveikį) ir baltymai (turi stangrinantį poveikį odos audinių baltyminei kolageno-elastino struktūrai, apsaugo nuo ankstyvo raukšlių atsiradimo ir odos senėjimo).
Sprendžiant plonėjančios odos ir blyškios odos problemas, verta griebtis cheminio pilingo vaisių rūgštys ir retinoidai, biorevitalizacija, mikrodermabrazija (odos mikrosluoksniavimas) ir korneoterapija. Žodis korneoterapija yra kilęs iš dviejų lotyniškų žodžių: corneum ir terapija. Korneoterapijos esmė – odai kenksmingų medžiagų neturinčių ir visapusiškai ją saugančių kosmetinių preparatų kūrimas. Korneoterapijoje didžiausias dėmesys skiriamas raginiam sluoksniui. Lamelinės emulsijos (struktūriniai lipidai) yra novatoriškas korneoterapijos vaistų pagrindas. Pastarieji didina pačios odos regeneracinį potencialą ir mobilizuoja jos vidinius resursus.
Kovoje su „varnų pėdomis“ probleminės zonos priežiūra būtinai turi apimti koncentruotus serumus, hidrolicines, kolageno ir placentos kaukes. Tačiau Botox injekcijos tikrai duos greitesnį ir labiau pastebimą poveikį, ypač kai kalbama apie mimikos raukšles ant kaktos.
Keičiant veido kontūrus, būtina atlikti įvairias liftingo procedūras: mezoterapiją, rankinę ir. vakuuminis masažas, miostimuliacija, ultragarso, mikrosrovių ir kėlimo vaistų poveikis, fotoatjauninimas ir lazerinis dangos atnaujinimas.
Svarbiausia, atminkite, kad tokiame amžiuje vidinių organizmo rezervų nebepakanka palaikyti medžiagų apykaitos procesų pusiausvyrą, todėl nemanykite, kad anti-age kosmetikos jums prireiks tik po 20 metų Kuo greičiau imsitės priemonių sulėtinti senėjimo procesą, tuo labiau rezultatas bus geresnis.

Ekspertai pataria
Žanna Katanajeva, dermatokosmetologė, tarptautinės kompanijos „Biomedicina“ mokymo metodininkė:

Ar naudojant anti-age kosmetiką galima atidėti ar išvengti veido liftingo operacijų ateityje? Su amžiumi bazinio epidermio sluoksnio ląstelių dalijimosi greitis natūraliai mažėja. Dėl to sutrinka epidermio formavimosi mechanizmas, ląstelėms trūksta tinkamos mitybos, keičiasi jų struktūra, kaupiasi toksinai. Pažeidus odos aprūpinimą krauju, sulėtėja pagrindinių dermos ląstelių veikla ir jos paties kolageno sintezė. Nuo išorinių iki vidinių sluoksnių atsiranda disbalansas, dėl kurio padidėja keratinizuotos dalies storis ir atsiranda distrofinių dermos pokyčių. Visa tai lemia turgoro praradimą, odos suglebimą, hiperiminių raukšlių fiksavimą.
Jau tūkstantmečius žmogus nuolat ieško veiksmingi metodai odos jaunatviškumo išsaugojimas. Šiandien kompetentingai naudojant inovatyvius profesionalios kosmetinės priežiūros metodus biologinis odos senėjimas gali būti mažiau ryškus ir apsidrausti nuo veido liftingo operacijų. Šiuolaikiniai profesionalūs vaistai gali užtikrinti greitą ir ilgalaikį poveikį, stimuliuoti, aktyvinti ir sustiprinti ląstelių energiją, netrukdydami biologiniams procesams. Pavyzdžiui, tarptautinė kompanija „Biomedicina“ jau daugiau nei 11 metų sėkmingai taiko LEOREX nanotechnologiją (Izraelis). Procedūros brandžiai odai naudojant Leorex aplikacijas – naujos kartos procedūros, su radikalia, matoma ir ilgalaikis poveikis po pirmo poveikio. LEOREX silicio nanostruktūra skirta pagerinti ir normalizuoti mikrocirkuliaciją, šalinti toksinų perteklių, stimuliuoti sintezės procesus, audinių regeneraciją ir išlyginti raukšles jungiamojo audinio struktūriniame lygmenyje be cheminio poveikio ir trukdžių intraląsteliniams procesams.

Vėl uoga?

Po 45 metų neišvengiamai įvyksta reikšmingi fiziologiniai organizmo persitvarkymai: mažėja gynybinių sistemų veikla, mažėja kolageno ir elastino kiekis (oda išsausėja, plonėja, praranda elastingumą, atsiranda raukšlių, maišeliai po akimis), mažėja energijos apykaita ląstelėse, pablogėja kraujo mikrocirkuliacija ir audinių prisotinimas deguonimi, mažėja hormonų aktyvumas, kinta medžiagų apykaita ir didėja tam tikrų vitaminų, kurių organizmui reikia sveikatai palaikyti, poreikis.
Odos būklę po 45 metų lems tai, kiek ji bus išsaugota. gyvybingumas kaip gerai oda buvo prižiūrėta praeityje ir bendra kūno sveikata. Jei oda negavo reikiamos priežiūros, tada po 45 metų lauksime amžiaus dėmių, viršutinio voko ptozės (nukritimo), raukšlių ir maišelių po akimis, suglebimo, suglebusių skruostų, gilių nosies ir lūpų raukšlių bei ryškių veido raukšlių. Sutikite, problemų sąrašas yra įspūdingas. Tačiau nenusiminkite, dar yra galimybė „atsukti laikrodį atgal“.

Ekspertai pataria
Elena Arkhipova, Julija Kochetova, bendrovės „Orientpro“ specialistai:

Odos senėjimo procesas yra genetiškai užprogramuotas ir nepastebimai prasideda nuo 25 metų amžiaus. Būtent nuo šio laiko sulėtėja odos ląstelių atsinaujinimas, oda praranda stangrumą ir elastingumą, atsiranda pirmosios raukšlės.
Tokie veiksniai kaip saulė, vėjas, šaltis, sausas oras ir rūkymas pagreitina odos senėjimą. Dauguma šių „odos priešų“ provokuoja laisvųjų radikalų – molekulių, kurios sutrikdo ląstelių medžiagų apykaitą ir prisideda prie senėjimo procesų – susidarymą. Hormoniniai pokyčiai visą gyvenimą taip pat turi įtakos odos būklei. Dėl natūralaus gamybos lygio mažėjimo su amžiumi moteriški hormonai oda tampa plonesnė, išsausėja ir pasidengia raukšlių tinkleliu. Iki 40-50 metų pagrindinis odos priežiūros uždavinys – sumažinti neigiamų pasekmiųšie pokyčiai: aktyvi odos mityba, ląstelių metabolizmo ir lipidų lygio atstatymas. Norint pailginti odos jaunystę, reikia ją saugoti nuo Neigiama įtaka saulės spindulių ir užtikrinti pakankamą deguonies prisotinimą. Jauninanti procedūra Iris on the Shore yra tikras japoniško prekės ženklo HINOKI Clinical veido odos priežiūros perlas. Ritualas prasideda trijų pakopų valymo sistema. Po to atliekamas originalus korekcinis masažas, kuriame derinamos Rytų ir Vakarų technikos. Pagrindinis procedūros akcentas yra maitinamoji kaukė RE paketų rinkinys. Kaukėje esančios veikliosios medžiagos veikia trimis kryptimis: papildo odos ląstelėse esantį kolageną, skatina savo kolageno gamybą ir neutralizuoja kolageną ardantį fermentą kolagenazę. Pastebimo atjaunėjimo efektas, kaip sakoma, akivaizdus.

At laisva oda būtina naudoti anti-age kosmetiką. Be to, po 45 metų į kasdienę odos priežiūrą turėtų būti įtraukta ir aktyvesnė kosmetika – su ryškiu regeneruojančiu, giliai drėkinančiu, stangrinančiu poveikiu. Odos priežiūroje po 45 metų reikėtų vengti medžiagų, kurios gali slopinti gyvybines odos ląstelių funkcijas, bei lipidinį barjerą ardančių cheminių medžiagų. Kosmetika „po 45“ turi būti efektyvi ir kartu švelni. Kiekvieną mėnesį 10 dienų rekomenduojama naudoti maitinamuosius kremus, kuriuose yra hormonų, placentos ekstraktų, kolageno ir kitų medžiagų.
Brandžiai odai vienu metu trūksta ir aliejaus, ir drėgmės. Todėl naudodami prausiklius žiūrėkite, kad jie „neištrauktų“ iš odos nei aliejaus, nei drėgmės. Atsisakykite muilo, įskaitant sintetinį ir gelį. Naudokite valomąjį pieną. Nuvalius odą, gerai veikia drėgni kompresai, drėkinamieji ir maitinamieji kremai nakčiai.
Būtini šio amžiaus kosmetikos komponentai yra bioskulptinas (sumažina odos laisvumą ir dvigubo smakro efektą), hialurono rūgštis(giliai drėkina odą, skatina regeneracijos procesus), DMAE (dimetilaminoetanolis, kuris saugo ląstelių membranas, skatina jų funkcijas, atkuria audinių mikrocirkuliaciją, didina raumenų ir odos tonusą, skatina ryškų liftingumą), liposomos (žymiai pagerina odos stangrumą ir elastingumą, skatina lygina raukšles), polinesočiosios riebalų rūgštys Omega-3 ir Omega-6 (dalyvauja ląstelių membranų ir lipidų barjeras epidermį, sumažina odos jautrumą).

Ekspertai pataria
Oksana Agibalova, PHYT „S“ trenerė:

Puikiai tinka atoniškai odai po 40 metų su ryškiais su amžiumi susijusiais pokyčiais ir normaliu hidratacijos lygiu. sudėtinga programa"Multivita". Tai intensyvi priežiūra už akių ir lūpų. Pagrindinė veiklioji medžiaga – mielės, prisotintos amino rūgštimis, mineralais, B grupės vitaminais – efektyviai lygina raukšles ir skatina ląstelių kvėpavimą. Provitaminas A, vitaminai E, C ir cinkas saugo ir regeneruoja odą, lėtina senėjimo procesus, o kviečių baltymai pasižymi galingu stangrinančiu ir stangrinančiu poveikiu. Kaip ir visuose PHYT "S gaminiuose, šio rinkinio kosmetikoje, pateikiamoje ampulių pavidalu, yra 100% natūralių biologinių ingredientų, gautų iš aplinkai nekenksmingų laukų ir patvirtintų autoritetingos nepriklausomos organizacijos Ecosert. konservantai ir dažikliai, programa suteikia ryškus liftingo efektas, suteikiantis aplinkai nekenksmingą balansuojamąjį, drėkinamąjį, stangrinamą poveikį odai, gerina veido spalvą.Procedūra hipoalerginė ir visiškai saugi.Programos preparatai:pienelis,tonikas,Prelude serumas,multivita serumas,Antirid serumas "," Multivita "kaukė "Ylang" kremas.

Iš kosmetinės procedūros veiksmingiausia bus biorevitalizacija, mikrosrovių terapija, mezoterapija, oksigenacija (aparatinis odos prisotinimas deguonimi), plastinis masažas, mediana cheminiai pilingai.
Esant viršutinio voko ptozei, raukšlėms ir maišeliams po akimis, reikia atlikti tokią procedūrą kaip termage. Tai amerikiečių mokslininkų, atradusių nuostabų aukšto dažnio elektros srovės poveikį giliosioms odos ląstelėms, išradimas. Spinduliuotės energija prasiskverbia giliai po oda (iki 5 mm), todėl audinių viduje pakyla temperatūra; dėl to kolageno skaidulos susitraukia ir veržiasi.
Norint pašalinti amžiaus dėmes, reikalinga fotoatjauninimo procedūra. Šios procedūros metu šviesos bangų ilgis nuolat kinta, dėl to pasiekiamas daugialypis efektas: trumposios ir vidutinės bangos veikia viršutinius „senuosius“ odos sluoksnius, juos pašalindamos, pašalindamos, o ilgosios bangos prasiskverbia į gilumą. sluoksnius, kur suaktyvina medžiagų apykaitos procesus odoje, pagreitina kolageno gamybą.
Dėl suglebusių skruostų reikia daryti modeliuojančias kaukes ir įvairias liftingo procedūras. Bet jei norite atsikratyti gilių nosies-labso raukšlių, neapsieisite be injekcinio kontūravimo. Kontūriniai plastikiniai preparatai hialurono rūgšties pagrindu po kelių injekcijų leidžia išlyginti gilias raukšles ir panaikinti smulkias raukšleles. Be to, šios procedūros nekenkia organizmui ir yra laikomos visiškai saugiomis.
Esant ryškioms mimikos raukšlėms, botulino toksino injekcijos duos geriausių rezultatų.
Nepamirškite, kad bet kokio amžiaus, ypač brandžios, oda yra žmogaus sveikatos veidrodis. Po 35 metų didelę reikšmę tokie veiksniai kaip mityba, miegas, poilsis, psichologinė būklė... Tie, kurie nori kuo ilgiau išlikti jauni ir gražūs po 30 metų, turėtų mesti rūkyti, o tai praranda odos tonusą. Nikotinas veikia fermentus, reguliuojančius kraujagyslių sienelių elastingumą, ir dėl to provokuoja jų susiaurėjimą, o tai paveikia veido spalvą (įgyja pilkas atspalvis) ir bendra būklė oda.
Žinoma, nesvarbu, kiek jums metų: 30, 35, 45, 50, vis tiek norite atrodyti jaunesni. Ir kiekvienais metais šis noras išauga daug kartų. Nors amžinos jaunystės paslaptis dar nežinoma, teisinga kasdienė ir profesionali odos priežiūra leis ne kartą išgirsti susižavėjimą: „Atrodai daug jauniau nei tavo amžius!“

Ekspertai pataria
Ksenia Aleksandrovna Samodelkina, dermatovenerologė, kosmetologė, bendrovės „Salon Cosmetics“ trenerė:

Odos senėjimo procesus lydi drėgmės trūkumas, odos elastinių savybių pasikeitimas, ląstelių fiziologinės regeneracijos pažeidimas, fermentų, vitaminų trūkumas, mikrocirkuliacijos pažeidimas, išvaizda. kraujagyslių tinklas taip pat fotosenėjimas.
Jautrios senstančios odos priežiūrai rekomenduojame naudoti Renaissance Premium Professional linijos kreminę kaukę. Ši kompleksinė priemonė, turinti ryškų poveikį patogenetiniams odos senėjimo veiksniams, efektyviai atlieka visą kompleksą senėjimą stabdančių funkcijų: gerina odos rodiklius – drėgmę, tonusą, elastingumą, profilį, turgorą ir spalvą, prisotina ją vitaminais, mikroelementais, taip pat apsaugo nuo alerginių reakcijų...
Kaip priemonę intensyviai koreguoti drėgmės trūkumą esant ryškiems veido ir kaklo odos senėjimo procesams, galite naudoti Premium Professional linijos kremą-kaukę „Polyhydrate“. Suteikia ilgalaikį ryškų drėkinamąjį poveikį, pagerina odos elastines savybes ir barjerines funkcijas, mažina transepiderminį vandens netekimą. Naudojant kursą, pašalinamas sausumas, lupimasis, padidėja odos tonusas.
Dar viena veiksminga priemonė vytimo procesų korekcijai ir profilaktikai – Premium Professional linijos kremas-kaukė „Complex“. Kursinio vaisto vartojimo metu pašalinami stangrumo, sausumo, lupimo reiškiniai, padidėja odos drėkinimo savybės, jos elastingumas, išsilygina smulkių ir vidutinių raukšlių tinklas.