Sportinis laisvalaikis„Linksmasis fizinis lavinimas“
Užduotys : įtraukti vaikus į įprastą veikląfizinis lavinimas ir rytinė mankšta; ugdyti varžybų dvasią, vikrumą, greitį ir pagarbą vienas kitam.
Vaikai eina prie muzikos muzikos sale ir atsisėsti ant kėdžių.
Įvadas"Ką reikia įkrauti"
Pirmaujantis : Konkurencija, vaikinai,
Dabar pradėsime nuo įkrovimo!
1 vaikas Kl .: Kodėl man reikia įkrauti?
Tai visai ne paslaptis
Išugdyti jėgą
Ir nepavargkite visą dieną!
2 vaikas : Jei kas nors nekrauna
Bėga neatsigręždamas
Jis netaps niekuo
Tikras stiprus vyras!
Pirmaujantis : - Daugumajuokinga įkrovimas gaunamas pagal mūsų mėgstamą dainą„Visi daro pratimus“ (muzika Y. Chichikov, žodžiai Y. Chaletsky)
(išrikiuoti į 3 kolonas, atlikti pratimus pagal muziką)
Pirmaujantis : Kad būtume ne tik stipresni, bet ir protingesni, padės ir pratimai. Dabar jūsų laukia labai įdomios estafetės ir žaidimai.
Vienas du trys keturi Penki,-
Siūlau pažaisti.
Padalinkite į komandas
Ir stovėti kolonose.
Iškviesta 1 relė„Surinkite matriošką“
Kitoje salės pusėje – puselės lizdų lėlių(kiekvienai komandai 5 vnt.) . Reikia tinkamai surinkti lizdines lėles. Tarkim kartu"Vienas, du, trys - bėk!"
vadinama 2 relė"Perduokite lanką" (lankstai pagal vaikų skaičių)
Reikia pakaitomis bėgti prie švyturio (kėdė, uždėti lanką ant švyturio ir grįžti atgal, pataikyti kita ranka ir stovėti kolonos gale.
Pirmaujantis : Dabar pažaiskime žaidimą"Kalėdų eglutės spąstai" arba„Spąstai su kaspinu“ (pasirinkite spąstus su skaičiavimo eilute)
Puiku vaikai!
Merginos ir berniukai!
Mes žaisime su jumis
Ir pieškite paveikslėlius!
3 relė vadinama"Baigti paveikslėlį" . Paruošiau lankstinukus, ant kurių nupiešti puslankiai, ir flomasterius. Reikia pribėgti prie stalo, ką nors nupiešti ant puslankio, kad padarytum daiktą ir pabėgti. Dabar aš tau duosiu užuominą, klausykatsargiai :
Apsižvalgyti -
Visur puslankis.
Pusė apskritimo ant galvos
Po beržu ant žolės
Debesyse ir ant smėlio
Ir mergina jos rankoje...
(galite piešti ant grybo, skėčio, rutulio, galvos, kepurės)
4 relė vadinama„Užgesink saulę“
Pirmas vaikas rankose turi žiedą, kiti – medinius pagaliukus. Jums reikia įdėti saulę į priešingą pusę.
Pirmaujantis : Dabar pažaiskime žaidimą"Nevėluok"
Lankai guli ratu, jų mažiau nei dalyvių. Skambant muzikai rate, vaikai bėga paskui lankus, kai baigiasi muzika, reikia šokti į lanką. Kas neturi pakankamai lanko, išeina iš žaidimo.
Pirmaujantis : - Dabar sustokime ratu ir pažaiskime„Parodyk atsakymą judesiais“
1. Mėgsta dainuoti ir kautis, ir maudytis dulkėse,
Dėvi raudonas priekabiautojo šukas(gaidys)
2. Jis rudas, gauruotas
Atspėk vaikinai
Kas, pasistatęs šiltą namą,
Visą žiemą miegojai tame name?(turėti)
3. Ūsuotas snukis, dryžuotas paltas,
Dažnai plaunama, bet su vandeniu nežinoma.(katė)
4. Bailus šuolininkas :
Trumpa uodega,
košelės akys,
Ausys palei nugarą
Dviejų spalvų rūbai
Žiemai, vasarai.(Kiškis)
Pirmaujantis : Gerai padaryta, vaikinai, visi atspėjo
ir parodė.
Mūsų atostogos eina į pabaigą ir dabar dainuosime dainą« Fizinis lavinimas !» (muzika Chichkov. Yu, žodžiai Petrova. Z)
Pirmaujantis : Iki pasimatymo, vaikai!
Atėjo laikas mums išsiskirti!
Jūs nesate tinginys bandyti ,
Užsiimk kūno kultūra !
Integruotos pamokos apie judesio ugdymą santrauka ankstyvoji grupė
Tikslas:
Pamokos eiga
IN: (Parodosvaikaizuikis) Vaikinai, pažiūrėkite, kas atėjo pas mus, ar žinote, kas tai?
D: Taip, zuikis
IN : Ir mes visi žinome eilėraštį apie zuikius.
Kažkada buvo zuikiai
Miško pakraštyje
Gyveno – buvo zuikiai
Baltoje trobelėje.
Nuplaukite ausis
Nusiplovė jiems letenas
Kiškučiai pasipuošę
Aprengtos šlepetės
M: Man patiko tavo eilėraštis. Kviečiu kartu su manimi pasivaikščioti po mišką. (Į grupę įtraukiami vaikai su mokytoja)
IN: Mes juokingi vaikinai
Ir mes visi vadinami zuikiais,
Mums patinka laipioti ir mesti
Mums patinka šokinėti ir šokinėti. (Xsuknelė ant pirštų galiukų, rankos už galvos 10-20 sek.)
Eisime pirmi, labai mažais žingsneliais(10–20 sek.)
Ir tada platesnis žingsnis, kaip šis, toks. (10-20 sek.)
Atsistokite ant kojų pirštų, ištieskite rankas aukštyn.(3-4 p.)
Pakelkite kojas aukščiau ir vaikšto kaip garnys. (3-4 p.)
Einam į pievą, būk atsargus, drauge(Normalus ėjimas 10-20 sek.)
Priekyje yra upelis, pereikite pėsčiųjų tiltą.
Keliaukite atsargiai, čia galite sušlapti kojas.(žingsniavimas į šoną 10-20 sek.)
Po truputį pašoksime vingiuotu taku.(Šokinėja ant dviejų kojų judesiu į priekį 10-20 sek.)
Kai girdime griaustinį danguje, pasislepiame po krūmu.(Vaikščiodami su užduotimi, garsiai trenkdami tamburinu, atsisėskite 3–4 p.)
Atėjome su tavimi, drauge, čia pieva.
IN: Vaikinai, mes ateiname į pievą, ir Zuikis turi jums staigmeną. Pažiūrėk, ką jis turi. (Kiškis rodo vėliavėles vaikams, išdalina kiekvienam po vieną.)
IN: parodysime Zaikai, kaip galime tai padaryti.
lauko skirstomieji įrenginiai:
1 . I.p. stovi, rankos nuleistos, vėliava vienoje rankoje. Perkelkite vėliavėlę aukštyn ir žemyn. Tą patį padarykite su kita ranka (3-4 p.)
2. I.p. stovi, rankos nuleistos, vėliava rankoje. Paslepia vėliavą už nugaros, pasisuka į dešinę-kairę, parodo vėliavėlę (3-4 p.)
3 . I.p. stovėdami, padėkite vėliavą ant grindų, atsitieskite (3-4 p.)
4 . I.p. stovint, rankos ant diržo.pasilenkia į dešinę - į kairę. "laikrodis" (3-4r.)
5. I.p. stovint, šokinėjant prie vėliavos 10-20s.
M: Vaikinai, tikriausiai esate pavargę, siūlau pažaisti įdomų žaidimą.
P/ ir "zuikis"
nu - ka, zuikis šuolis,
Bakstelėkite pilka letena
Tu krenti ant žolės
Atsigulkite ir pailsėkite.
Atsigulk dabar kelkis
Vėl pradėkite šokinėti.
Greitai bėkite prie Kalėdų eglutės
Ir paskubėk pas mane.(judesių atlikimas po žaidimo tekstu)
IN: Vaikinai, šiandien žaidėme, vaikščiojome takais, skaitėme eilėraštį apie zuikį. Ar tau patiko?
D: Taip!
M: Man laikas namo į mišką, aš vėl ateisiu pas tave. Viso gero!
D: Viso gero.
Introspekcija
1. Jūsų dėmesiui buvo pasiūlyta pamoka apie judesio ugdymą antroje ankstyvojoje grupėje, tema „Keliaujant su zuikučiu, 8 žmonių pogrupyje.
2. Pamokos metu buvo sprendžiamos šios užduotys:
Formuoti gebėjimą judėti tam tikra kryptimi, išlaikyti stabilią kūno padėtį, taisyklingą laikyseną.
Pratinkite vaikus bėgiodami ir eidami (aukštai pakeldami kojas, ant kojų pirštų, šokinėdami ant 2 kojų judant į priekį)
Toliau ugdykite gebėjimą atlikti ORU su objektais
sukelti emocinį vaikų atsaką žaidimo pamoka ir jame dalyvauti
3. Kokie uždaviniai buvo išspręsti.
Vystantis, lavinamasis, atitinkantis mažamečių vaikų lygį.
4. Parengiamasis darbas. Klasės, individualus darbas, žaidimai lauke, eilėraščių skaitymas, eilėraščiai.
5. Metodinės technikos: žodžiu, vizualiai.
6. Ryšys su kita veikla, (kalba, susipažinimas su išoriniu pasauliu,)
7. Ar racionaliai panaudotas renginio laikas, vieta, forma.
Visas grupės plotas
8. Dėl ko visos pamokos metu buvo užtikrintas vaikų darbingumas ir suinteresuotumas. Žaislas zuikis
9. Kaip buvo įgyvendintas diferencijuotas požiūris į vaikus. Individualus požiūris.
10. Ar pavyko iki galo įgyvendinti savo tikslus.
11. Poreikis koreguoti pamokos eigą.
12. ZUN vaikų darbo įvertinimas. penkios
Mokytojo profesinių įgūdžių įsivertinimas. penkios
Litvinova N.V., Chernukha I.A., Soboleva E.V., GBOU
16 vidurinė mokykla SPDS Nr. 6 "Saulė" Žigulevskas
Projekto vadovas:
Pedagogas: Litvinova Natalija Viktorovna; Chernukha Irina Alekseevna;
Kūno kultūros instruktorė: Soboleva Elena Viktorovna
Projekto koordinatorius:
Vyresnioji mokytoja: Timofejeva Tamara Vladimirovna
Projekto tipas: informacinis ir edukacinis, ilgalaikis.
Projekto dalyviai:
- Vaikai vyresnioji grupė;
- Mokinių tėvai;
- auklėtojai;
- Kūno kultūros instruktorius.
Projekto įgyvendinimo laikas: 4 mėnesiai
Projekto aktualumas
Mobilieji žaidimai – patys prieinamiausi ir efektyvus metodas paveikti vaiką su jo aktyvia pagalba. Žaidimų dėka įprasta tampa neįprasta, todėl ypač patraukli. Lauko žaidimų pranašumas prieš griežtai matuojamus pratimus yra tas, kad žaidimas yra susijęs su iniciatyva, fantazija, kūrybiškumu, emociškai plūsta, skatina motorinę veiklą. Žaidimas naudoja natūralų judesį dažniausiai linksmai, neįkyriai.
„Žaidimas lauke – tai sąmoninga, aktyvi vaiko veikla, kuriai būdingas tikslus ir savalaikis užduočių, susijusių su taisyklėmis, kurios yra privalomos visiems žaidėjams, atlikimas. Žavus žaidimo turinys, emocinis turtingumas skatina vaiką tam tikroms protinėms ir fizinėms pastangoms. Lauko žaidimo specifika – žaibiškas, momentinis vaiko atsakas į signalą „Pagauk!“, „Bėk!“, „Stop!“ ir kt.. M. N. Žukovo teigimu, „žaidimas lauke yra sąlyginai savarankiška veikla vaikų, kurie patenkina poilsio, pramogų, žinių poreikį, dvasinių ir fizinių jėgų ugdymą.
Projekto tikslas: Vystymas motorinė veikla ir fizinį pasirengimą per žaidimus lauke
Užduotys:
- Reklamuoti Kognityvinė raida vaiką įvedant lauko žaidimus
- Prisidėti prie teigiamos vaikų psichoemocinės būsenos išsaugojimo.
- Formuoti ir tobulinti gyvybinius motorinius įgūdžius ir gebėjimus (vaikščiojimas, bėgimas, laipiojimas, mėtymas ir kt.). Patenkinti vaikų judėjimo poreikį
- Ugdykite pagrindines vaikų fizines savybes ir motorinius gebėjimus (jėga, greitis-jėga, koordinacija ir kt.).
- Formuoti gebėjimą laikytis lauko žaidimų taisyklių, parodant išradingumą, ištvermę, miklumą ir savarankiškumą.
- Ugdyti vaikų susidomėjimą kūno kultūra kaip organizuota forma maksimaliai išreikšti jo motorines ir funkcines galimybes.
- Skatinkite vaikų motorinį kūrybiškumą ir įvairią žaidimų veiklą.
- Skatinti savikontrolės ir įsivertinimo ugdymą organizacijos procese skirtingos formos motorinė veikla.
- Skatinti teigiamų emocijų ugdymą, gebėjimą bendrauti su bendraamžiais, tarpusavio supratimą ir empatiją.
1 lentelė. Galimos projekto rizikos
Literatūra
- Alyamovskaya V. G. Kaip ugdyti sveikas vaikas– M.: Arkti, 1993 m
- Veraksa N. E. „Vaiko raida ikimokyklinėje vaikystėje“ - M .: Mozaikos sintezė, 2010 m.
- „Nuo gimimo iki mokyklos“, redagavo N. E. Veraksa, T. S. Komarova, M. A. Vasiljeva – M .: Mozaikos sintezė, 2010 m.
- Penzulaeva L. I. Pramoginė gimnastika 3-7 metų vaikams - M .: Mozaikos sintezė, 2009-2010
Numatomi projekto įgyvendinimo rezultatai:
- Pasikelti lygi fizinis vystymasis ikimokyklinukas. Fizinių savybių ugdymas: vikrumas, greitis, ištvermė;
- Sergamumo sumažėjimas. Vaikų sveikatos stiprinimas žaidimais lauke;
- Skatina susidomėjimą sveika gyvensena gyvenimas;
- Vaikų gebėjimas žaisti žaidimus lauke;
- Vaikų fizinio aktyvumo ugdymas;
- Vaikų kolektyvo darnumas;
- Praturtinimas žodynas vaikai. (skaitikliai, nauji žodžiai vaikams).
Projekto santrauka
- Vaikai pradėjo domėtis sveika gyvensena.
- Vaikai susikūrė idėjų apie sportą, žaidimus lauke, sveiką gyvenimo būdą, sveikatą.
- Vaikai išmoko žaisti ir laikytis taisyklių lauko žaidimuose.
- Vaikai padidino fizinį aktyvumą.
- Susiformavo socialinis – komunikacinis vaikų bendravimo įgūdis.
Olga Korobova
Vaikų projektas „Smagus fizinis lavinimas sveikatai“
Įvadas
Sveiki! Mano vardas Vladas Rodinas. aš einu į paskambino darželis"Sidabrinė kanopa".
Aš ir mūsų grupės vaikinai labai mėgstame sportuoti kultūra: bėgioti, šokinėti, mesti, rungtyniauti ir žaisti lauko žaidimus. Taip pat mėgstame mankštintis su treniruokliais, žaisti krepšinį ir futbolą. Fiziniai pratimai lavina mūsų širdį, lavina raumenis, stiprina stuburą, vadinasi, augsime. sveikas stiprus ir linksmas!
Mėgstame daryti fizinius pratimus, kurie lavina mūsų fizinę veiklą kokybės:
Jie suteikia mums stiprybės skirtingi tipaišokinėjimas ir metimas
Greitis ir vikrumas - pratimai su skirtingais atributai:
su rutuliniais lankais
su gimnastikos lazdomis ir kt.
Lankstumas, miklumas, greitis mums naudinga ir reikalinga!
Jėga ir pusiausvyra mums dar naudingiau!
Ryte darome mankštą – tai labai malonu visiems!
Ir tada toliau fizinis lavinimas! Mes šypsomės vienas kitam!
Mes žinome, kad reikia augti sveikas Mes negalime būti tingūs!
Juokinga Mums irgi reikia pasivaikščioti!
Štai kaip aš tai darau vaikų fizinis lavinimas sode su Olga Aleksandrovna ir vaikais, naudodamiesi įvairia sporto įranga.
Ir pagalvojau, kaip treniruotis ir pasisemti jėgų namuose, mūsų bute? Juk nei vaikų namuose, nei sporto atributikos, nei simuliatorių nėra. O kokį sportą galima užsiimti bute? Mano tėtis padėjo man rasti atsakymus į šiuos klausimus! Jis man pasiūlė pačiam pasigaminti sportinį inventorių, kad galėčiau jį naudoti namuose. Pradėjome galvoti, kokį simuliatorių turėtume pagaminti.
Tikslas projektą: Sporto inventoriaus kūrimas su tėvais iš improvizuotų priemonių ir medžiagų. Naudojant jį savo sveikatos gerinimas ir vaikai iš darželio.
Užduotys:
1. Praturtinkite žinias apie vaikų sporto atributika ir privalumai
2. Šia tema naudokite interneto išteklius
3. Išraskite ir pasigaminkite namų sporto simuliatorių
4. Supažindinkite vaikinus iš mano grupės su mūsų išradimu.
Praktinė reikšmė projektą:
Mano naujas sporto simuliatorius padės jums treniruotis pratimas bute lavinsiu rankų ir kojų jėgą, pusiausvyrą, ištvermę. O aš pati sugalvosiu naujų judesių ir koncertuosiu namuose prieš tėvus, o paskui grupėje ir prieš vaikinus! Aš galiu sustiprinti savo sveikata ir namai.
Pagrindinė dalis
1. Prieš pradėdami dirbti su tėčiu skaitėme sportą vaikų enciklopedijos, žiūrėjo internete.
2. Paskui pasikviečiau močiutę ir tėtį pas mus sporto pramogos kur tėvai matė, kaip mums sekasi kūno kultūra in darželis .
Praktinė dalis
Močiutė mums davė du tuščius majonezo kibirus. Kartu su tėčiu kibirų šonuose padarėme skylutes. Jie įkišo į juos virvę ir pritvirtino skylėse.
Mūsų simuliatorius yra paruoštas!
Bandžiau atsistoti ant vaikštynės. Tai yra tiesa puiku!
Kiekvieną dieną įvaldžiau savo simuliatorių.
Ir suprato: manoji labai patinka "vaikščiotojai" Na, aš ir tėtis sunkiai dirbome.
Kai vaikas ir tėvai ką nors veikia kartu ir kartu, kiekvieno gyvenimas prisipildo džiaugsmingų bendravimo akimirkų. Kūrybiškumas ir vaizduotė padėjo sugalvoti savo linksmą ir džiaugsmingą kūno kultūra namuose.
Su tėčiu sugalvojome savo simuliatorių ir jį paskambinome "Juokingi vaikščiotojai!". Dabar galiu daryti savo reikalus kūno kultūra namuose, sugalvoti naujų įdomių pratimų ir stiprinti savo savo bendražygių sveikatą ir gerovę!
Sportas yra jėga!
Sportas yra žaidimas! Įvairovė - sveikata amžinai!
Mano grupės vaikinai susipažino su mano išradimu ir iškart bandė jį išbandyti.
Visiems buvo džiugu ir įdomu vaikščioti mano vaikštynėmis.
Literatūra
1. Sveikatos taupymas technologija viduje išsilavinimas:
2. Kozina O. B. "Juokinga fizinis lavinimas vaikams» , Jaroslavlis – plėtros akademija, 2007 m
3. Utrobina K. K. "Pramogos kūno kultūra ikimokyklinukams» , Maskva – Gnome, 2003 m
4. Golomidova S. E « Fizinis lavinimas, nestandartinės klasės“ Volgogradas, Prekybos namai "Kotofejus", 2005 m
5. Guerin S. S « Vaikiškas smalsuolių enciklopedija - SPORTAS», Maskva AST * Astel, 2007 m
6. Interneto šaltinis.
Susijusios publikacijos:
Vaikiškas Mokslinių tyrimų projektas"Linksmas žirnis". Užbaigė: Antonova Anna Dmitrievna. V. S. Čekmasovo vardo GBOU vidurinės mokyklos pedagogas.
Ilgalaikis projektas „Linksmoji logika“ vyresniojo ikimokyklinio amžiaus vaikamsŠiuo metu federaliniu ir regioniniu lygmenimis daug dėmesio skiriama kokybiškam matematiniam ir mokykliniam išsilavinimui.
Niekas turbūt nesiginčys, kad kūno kultūros pamokos darželyje tiesiog būtinos, nes judėjimas skirtas ikimokyklinio amžiaus vaikams.
Kūno kultūra, ligų priešas! Visi nuo vaikystės žino, kad naudingesnių priemonių gyvenime nėra. Nuo įvairių kūno bėdų, siela viduje Sveikas kūnas. Reiškia.
Kūno kultūros laisvalaikis vyresniųjų grupėje „Linksmasis kūno kultūra“ Uždaviniai: supažindinti vaikus su reguliariu kūno kultūra ir rytine mankšta; ugdyti varžybų dvasią, vikrumą, greitį.
Pedagoginis projektas „Darželis – darželis“ Aktualumas. GEF DO teigia, kad edukacinė programa turėtų būti nukreipta į „pozityvią vaiko socializaciją, iniciatyvos ugdymą.
Kūno kultūros tikslas:įtraukti tėvus į bendrą veiklą su vaikais formuojant sveikos gyvensenos poreikį.
Užduotys: koreguojančiais žaidimais ir mankšta formuoti vaikų laikyseną, pėdą, ugdyti vaikų ištvermę, jėgą, vikrumą, tobulėti atliekant pratimus su kamuoliu, gebėjimą perkelti sukauptą motoriką į žaidimo veiklą, ugdyti rūpestingą požiūrį į savo sveikatą, išlaikyti nuolatinį vaikų susidomėjimą kūno kultūros užsiėmimais.
Nariai: vyresnės grupės vaikai, jų tėvai, auklėtoja, televizijos diktorius – iš anksto paruoštas suaugęs asmuo.
Įranga: kamuoliai pagal vaikų skaičių, atskiri kilimėliai, virvė žaidimui, maži žaislai, modelio uodas, lankeliai mažo skersmens.
Pažanga nuo bendras fizinis lavinimas
Prie stalo, vaizduojantis televizijos diktorę, sėdi vedėjas.
Pagal sportinį žygį į salę patenka vaikai ir tėvai, išsirikiuoja į vieną eilę.
Pranešėjas. Sveiki mieli žiūrovai! Šiandien mūsų televizija jūsų dėmesiui pristato naują televizijos programą „Sveikata darželyje“. Tiesiogiai transliuojame iš sporto salės. Šiandien vyresnioji grupė ir jų tėveliai parodys, kaip pagerinti laikyseną, kovoti su plokščiapadystėmis bei panaudoti kamuolį bendruose žaidimuose.
Jūs turite žodį!
Prižiūrėtojas fizinis lavinimas(R.F.V.). Dėkoju. Sveiki! Šiandien jūsų dėmesiui bus pristatyti trys pratimų ir žaidimų blokai, skirti sveikatai gerinti! Taigi štai!
Vaikai ir tėvai išsirikiuoja po vieną.
Ėjimo tipai:
- įprastas ėjimas ratu, važiavimo kryptimi, tėvai ir vaikai ima kamuoliukus iš krepšio;
- vaikščiojimas ant kojų pirštų, kamuolys yra viršuje;
- vaikščiojimas ant kulnų, kamuolys už galvos;
- ėjimas šoniniu žingsniu dešine ir kaire puse, kamuolys prieš krūtinę;
- įprastas bėgimas su kamuoliu rankose ratu;
- įprastas vaikščiojimas, vaikai deda kamuoliukus į krepšį, tėvai - ant orientyrų ant grindų;
- vaikai vaikšto ratu;
- tėvai stovi kairėje salės pusėje, kojos pečių plotyje: vaikai šliaužia tėvams po kojomis, dešinėje salės pusėje paleidžia „gyvatuką“ tarp kamuolių.
Tėvai akcentuoja sėdėjimą už nugaros, kairė koja sulenkta ties keliu, dešinė koja į priekį; vaikai atlieka šuolius judėdami į priekį per savo tėvų kojas.
Vaikščiodami ratu poromis vaikai ir tėvai deda kamuoliukus į krepšį.
Statymas poromis prie atskirų kilimėlių (individualūs kilimėliai išklojami prieš pamokos pradžią).
.
1. "Beržas".
R.F.V.„Beržas ištiesia šakas į saulę“!
Suaugęs ir vaikas stovi vienas priešais kitą, pakelia rankas aukštyn per šonus, išsitiesia;
2. „Skėlis“.
R.F.V.„Kalėdų eglutė pritūpė, sunku išlaikyti gauruotas šakas“.
Suaugęs ir vaikas vienas po kito sėdi ant grindų, tuo pat metu pasilenkia į priekį.
3. „Vėjas“.
R.F.V.„Vėjas žaidžia su šakomis, lenkia, pakrypsta“.
Suaugęs ir vaikas stovi vienas priešais kitą. Vaikas pakelia rankas aukštyn ir, pasilenkęs atgal, daro tiltą. Suaugęs žmogus jį palaiko.
4. "Suoliukas".
Suaugęs žmogus pabrėžia, sėdi už nugaros, kojos sulenktos per kelius, vaikas sėdi ant pilvo, suaugęs pakelia kūną, tada nuleidžia.
5. „Pervaža“.
R.F.V.„Nuo medžio nukrito lapai, o vėjas pernešė juos per kliūtį“.
Suaugęs žmogus guli ant pilvo veidu žemyn, rankos - delnas ant delno, smakras ant rankų. Vaikas rieda arba lipa virš suaugusiojo.
6. „Pagauk uodą“.
Suaugusieji laiko netikrą uodą ant virvelės. Vaikai šokinėja vietoje su spygliu virš galvos, bandydami paliesti uodą.
Mobilus žaidimas „Karštas kamuolys“.
Gulėdami ant pilvo ant atskirų kilimėlių vaikai ir tėvai sudaro ratą. Išlenkę nugarą, jie stumia kamuoliukus vienas prie kito.
Žaidimas „Perkelk daiktą“.
Priešais kiekvieną vaiką ant grindų atskiro kilimėlio krašte guli maži žaislai. Vaikai neša mažus žaislus, sugriebdami pirštais, iki žymės ant grindų (pratimas atliekamas basomis, kol vaikai nusiauna batus, tėvai dėlioja žaislus). Mokytojas valo kilimėlius ir žaislus.
Vaikai ir tėvai pastatyti vienoje linijoje.
R.F.V. antrajame bloke jūsų dėmesys bus nukreiptas į žaidimus ir pratimus su kamuoliu.
R.F.V.– Vaikinai, mūsų kamuoliai liūdni, imkime juos ir pažaiskime šiek tiek.
Vaikai paima kamuoliukus ir grįžta pas tėvus.
:
- ridenkite kamuolį vienas į kitą iš skirtingų pradinių pozicijų;
Mesti kamuoliukus vienas į kitą, dviem rankomis iš apačios, dviem rankomis iš viršaus, atšokus nuo grindų ir gaudant;
- suaugusieji laiko rankas žiede, o vaikai meta kamuolį.
Mobilusis žaidimas „Kas turi mažiau kamuoliukų“.
Vaikai ir tėvai sudaro dvi lygias mišrias komandas. Kiekvienas paima po kelis kamuoliukus ir yra savo aikštės pusėje. Po signalo kamuoliukai metami į priešininko pusę. Tėvai gaudo kamuoliukus, o vaikai per minutę juos meta. Laimi ta komanda, kuri aikštėje turi mažiausiai kamuolių.
Pastatas vienoje linijoje.
Mažo mobilumo žaidimas „Kamuolis į krepšį“.
Tėvai ir vaikai stovi eilėje, perduoda kamuoliukus pirmajam vaikui, kuris deda juos į krepšį. Vaikai ir tėvai susikimba rankomis ir sudaro ratą.
R.F.V. « Mieli tėvai! Kiekvienam žmogui, kad ir ką jis veiktų gyvenime, kad ir kaip jis suvoktų pasaulį, kad ir kur gyventų, nėra nieko brangesnio už savo vaikystės prisiminimus. Tai, kaip gyvena mūsų vaikai, ką jaučia mūsų vaikai, jie prisimins visą gyvenimą. Tik nuo mūsų, auklėtojų ir tėvų, priklauso, kas iš šių metų išliks jų širdyse ir atmintyje, kaip susiklostys tolimesnis gyvenimas, kokiais žmonėmis jie užaugs. Jūs negalite mokyti būti sveiku, tik kalbant apie sveiką gyvenimo būdą, jūsų pasakojimai turi būti patvirtinti veiksmais. O šiandien darant pratimus su vaiku, vaikant kamuolį aplinkui futbolo aikštelė Maudydamiesi baseine negaištame laiko, o darome būtiniausią ir svarbiausią dalyką, suteikiame vaikams džiaugsmo ir supažindiname su sveika gyvensena.
Pranešėjas. Mieli tėveliai, norėčiau sužinoti jūsų nuomonę apie šios dienos pamoką (interviu su tėvais).
Pranešėjas. Vaikinai, ar jums patinka dirbti su tėvais? (kalbina vaikus).
Mūsų pamoka baigėsi, laikas atsisveikinti. Linkime jums ir jūsų vaikams sveikatos ir iki greito susitikimo „Sveikas darželis“ programos eteryje!
Bendrą kūno kultūros pamoką parengė E. Gedo