Šiuolaikinė šeimos institucija yra daug sudėtingesnis reiškinys nei, pavyzdžiui, prieš 100 metų. Taip yra dėl pasikeitusios moters socialinės padėties ir statuso, su partnerių idealais, siekiais ir viltimis, su požiūriu į vaikus, į bendrai įgytą turtą, dėl kartu praleisto laiko kokybės. Didelis vaidmuošeimyniniuose santykiuose yra toks pat prašymų lygis, intelektualinis vystymasis ir sutuoktinių požiūris.
Deja, skyrybos mūsų laikais nėra neįprasta. Vieni partneriai išsiskiria palyginti ramiai, kiti stebisi, kaip išgyventi skyrybas su žmona ar vyru, nes nesupranta atskiro egzistavimo nuo mylimo žmogaus. teisinė procedūra, kasdienės akimirkos, turto dalybos, su vaikais susiję klausimai, asmeniniai išgyvenimai – visa tai paliečia ir moterį, ir vyrą, atima daug nervų ir psichinių jėgų.
Psichologiniai vyrų išgyvenimų ypatumai
Išsiskyrimas su mylima moterimi stipriosios lyties atstovui kelia ne mažiau streso nei partneriui. Skiriasi ne jėga, o patirties forma. Mūsų kultūroje nuo pat pradžių įprasta atvirai įkvėpti vyrą. ankstyva vaikystė kad jis neturėtų verkti, rodyti kitiems skausmą – tiek fizinį, tiek psichinį.
Viena iš teigiamiausių savybių – santūrumas. Todėl daug ir daug slepia savo sunkumus, nelaimes, laiko juos savyje, o tai tik didina netekties ir vienišumo jausmą.
Psichologai išskiria daugybę elgesio reakcijų, būdingų vyrui atsiskyrimo nuo žmonos procese.
- Postringavimas. Vyras iš visų jėgų stengiasi parodyti, koks jis linksmas ir nerūpestingas. Visu savo elgesiu tvirtina, kad žmona jam nereikalinga, susiras geriau, visai nenusiminęs ir nesijaudina. Toks elgesys pavojingas, nes sukelia depresiją ir įvairių formų priklausomybės.
- Vyras apsimeta, kad viskas gerai. Žmona primygtinai reikalauja skyrybų, atsisako su juo kalbėtis, turėti bendrų reikalų, tačiau jis ir toliau su ja bendrauja kaip anksčiau. Greičiausiai tai išeina blogai arba visai nepasiseka, sukeldami skandalus ar visišką susvetimėjimą.
- Uždarymas ir rūpinimasis savimi. Būdingiausia „vyriška“ reakcija. Partneris, kuris nuo vaikystės buvo įpratęs elgtis taip, kad neparodytų savo tikrųjų jausmų, išgyvena žodžius „išsisiskim“ ir skyrybas yra ypač sunkus, negalintis išsakyti to, kas jam kyla galvoje. Dažniausiai po išsiskyrimo prasideda abejingumo viskam fazė, vyras pradeda verslą, niekur nevažiuoja ir nekeliauja, gali pradėti net gerti ar rūkyti.
Profesionalių psichologų teigimu, vyrai išsiskyrimą patiria taip pat, kaip ir moterys. Tiesiog pastarieji dėl savo emocionalumo negali savyje išlaikyti apmaudo ir skausmo, aptaškydami juos pokalbiuose su artimaisiais ir draugais, ašaromis. Tačiau vidinė tuštuma, beviltiškumo jausmas visiškai būdingas buvusiam sutuoktiniui.
Kaip išgyventi skyrybas su žmona? Jei santykiai griauna, būtina susidoroti su depresija ir mokėti teisingai dėti akcentus savo egzistencijoje. Tai padės psichologų patarimai.
- Padarykite pertrauką. Pasibaigus viskam popierizmui, sunkiems pokalbiams ir turto klausimų sprendimui, stoja tyla: žmonės nustoja gyventi kartu ir bendrauti. Šiuo metu, net jei planuojate pabandyti grąžinti savo mylimąjį, turite nutraukti visus veiksmus. Bandymus susikurti asmeninį gyvenimą palikite vienam ar dviem mėnesiams, jei turite pakankamai kantrybės – šešiems mėnesiams. susidoroti su savo jausmus jei tau to reikia – atsakymo, kodėl taip atsitiko, ieškok vieni.
- Noras kuo greičiau susirasti naują aistrą, kad nebūtų vienas, bus klaida: pirma, tokie santykiai prasideda ne nuo simpatijos ar įsimylėjimo, o nuo skaičiavimo, antra, partneris nuolat lyginsis. ši mergina su savo buvusi žmona.
- Jei turite pakankamai valios neskubėti, yra tikimybė, kad sprendimas, kaip gyventi toliau, ateis savaime, o emocijos nurims.
- Kai pirmoji įtampa atslūgs, pasistenkite nuoširdžiai išanalizuoti situaciją. Beveik niekada nebūna tik vienas iš partnerių kaltas dėl sprendimo išvykti. Kodėl žmona nusprendė išvykti, kas jai netiko, kiek tai pagrįsta? Galbūt ji ne kartą susikrovė lagaminus ir iššaukiančiai nuėjo pas mamą, leisdama vyrui suprasti, kad jis kažkaip ne taip elgiasi. Galbūt sutuoktinis neskyrė pakankamai dėmesio, įžeistas dėl to, kad visada rasdavo ką nors įdomesnio už šeimą.
- Kai kuriais atvejais, suvokęs ir pašalinęs problemą, vyras gauna galimybę susitaikyti, šeima susijungia. Kitose šalyse neigiama patirtis padeda užmegzti naujus santykius nedarant lemtingų klaidų.
Kai jau įvykusios skyrybos, žmonės gyvena atskirai ir nebendrauja, svarbu šią situaciją pripažinti kaip jau įvykdytą faktą. Labai dažnai vyras negali susitaikyti su šeimos, įprasto gyvenimo ir, žinoma, mylimos moters netektimi. Jo galvoje sukosi įsitikinimas, kad viską dar galima pataisyti, pakeisti, suklijuoti. Tai netiesa. Daugeliu atvejų skyrybos pažeidžia visą sutuoktinių santykių sistemą. Todėl svarbu rasti jėgų susitaikyti su situacija ir adekvačiai iš jos išeiti.
Ar jums kada nors kilo mintis, kad herojės Innos Churikovos, kuri kažkada skundėsi sename, vis dar sovietiniame filme, žodžiais, sakoma, kokia niekšybė, moteris po skyrybų vadinama palikta, o vyras laisvu?! – Ar yra karčios tiesos... vyrams? Tarsi jiems uždrausta jausmų pasireiškimas po pertraukos su mylimu žmogumi. Mūsų galvoje tvirtai kalamas stereotipas: nerimauti ir verkti į pagalvę – dailiosios lyties atstovių reikalas. Vaikinui tereikia porą kartų išgerti su draugais, ir viskas. Linksmas ir gaivus, kaip jaunas agurkas! O kas tai yra, žino tik tie, kurie patys išgyveno skyrybas su žmona ir jas išgyveno.
Kas kaltas ir ką daryti?
Liūdna situacija: šiais laikais mažiausiai 50% vestuvių baigiasi skyrybomisYra daug priežasčių, dėl kurių žmonės išsiskiria. Tačiau niekada nebūna, išskyrus pačius rečiausius atvejus, kad visa kaltė dėl skyrybų tenka tik vienam iš sutuoktinių. Tai yra tuo atveju, jei dabar susimąstote, kas buvo ne taip ir kodėl panelė pirmenybę teikė laisvei, o ne gyvenimui šalia jūsų. Jei sugebėsite nešališkai įvertinti savo veiksmus, tikrai prisiminsite ne vieną dešimtį varpų, perspėjusių apie artėjančią nelaimę.
- Ar jūsų žmona skundėsi jūsų dėmesio trūkumu?
- Iki visiško romantikos trūkumo pilkoje kasdienybėje?
- Į namų darbų griuvėsius, kurie niekada nesibaigia?
- Ar lepinai ją komplimentais, pagyrimais, mažos dovanėlės kaip lauko gėlių puokštė ar širdelės formos šokoladiniai saldainiai?
- Ar jie įsiklausė į jos prašymus nedėlioti vaizdingų kojinių monogramų po namus, nerūkyti virtuvėje, neplakti po butą su gatvės batais?
- Ar dažnai palikdavote mylimąjį rūgti vieną tuščiame bute, savaitgalį skirdami žvejybai, futbolui ir kitai vyriškai širdžiai mielai veiklai?
Jei visa tai įvyko ir buvo saugiai praleista pro ausis, jūs nesulaukėte savo skambučių. Kalbame apie tai ne tam, kad suvoktum savo kaltę prieš buvusią žmoną, užsibarstytum pelenais ant galvos ir pasitrauktum į dykumą, o tam, kad patikslintumei: prieš griuvimą santuoka kurį laiką plyšta ir svyruoja. Jei vyras ir žmona yra pakankamai dėmesingi vienas kitam, jie išgirsta šį traškėjimą ir laiku imasi veiksmų. Jei ne, tada kartu nupjauna šaką, ant kurios ketino susukti savo šeimos lizdelį ir auginti palikuonis. Todėl nepakenks išanalizuoti situaciją ir suprasti, kas yra jūsų, o kur sutuoktinio kaltė. Tai leis išvengti klaidų ateityje, kai aistros nurims, būsite pasiruošę naujiems santykiams. Jei visą kaltę dėl to, kas nutiko, suversite savo sutuoktiniui, kitą kartą vėl užlipsite ant to paties grėblio. Priešingai nei siaubo istorijos, kurių pilna vyrų forumuose, poros „myli, rūpinasi, Idealus vyras„ir „kvailos, godžios, savanaudiškos kalės žmonos“ praktiškai niekada gyvenime nesutinkama.
Bet tai vėliau. O dabar, kol katės drasko jūsų sielą, turite vieną užduotį: kuo lengviau ir neskausmingiau išgyventi skyrybas.
Kas sakė, kad vyrai po išsiskyrimo nekenčia?! - Kiekvienas, kuris tiki, kad stipriosios lyties atstovas blogiausiu atveju iš santykių išeina su šiek tiek ištrupėjusiais nervais, nieko apie jį nežino. Vyrišką sielą kartais sukrečia tokie kataklizmai, kad skausmas nuo jų jaučiamas fiziškai. Moterims šiuo atžvilgiu labiau pasisekė: padidėjęs emocionalumas yra jų prakeiksmas, bet ir jų pačių išeitis. Išsiskyrusi žmona gali verkšlenti, isteriškai voliotis ant grindų, plėšytis plaukus, ir niekas jos dėl to nekaltins, juk vargšelė tokia bloga! Vyras, kuris įlašins niekšingą ašarą į degtinės taurę, sulauks tik draugiško bakstelėjimo per petį ir patarimo netapti šlubuoti. Visa bėda ta, kad berniukai nuo vaikystės mokomi: vyrai neverkia. Ir tada sulaukiame ištisos minios žmonių, kurie nemoka išreikšti savo emocijų. Kas, beje, itin kenkia ne tik psichinei, bet ir fizinei sveikatai. Nieko keisto, kad jautrios damos, anot statistikos, gyvena pora dešimtmečių ilgiau nei santūrūs vyrai!
Klaida: atsitraukite į save, tylėkite ir pabandykite susidoroti su skausmu vienas. Toks elgesys yra kupinas nervų suirimas ir gilią depresiją.
Gera idėja: rasti būdą išreikšti emocijas. Reikia verkti – verkti. Kartą ar du tai nėra uždrausta net brutaliems vyrams. Noriu rėkti – išeik į gamtą, toliau nuo smalsių ausų ir šaukk, kol suskaus gerklę. Jei norite nuleisti garą, pirkite bokso maišas ir mušė ją tol, kol jai pasitaisys. Geriausia tai daryti ne vienam, o drauge su draugu, kuris tave išklausys, supras ir palaikys, neleisdamas antspauduotų šūkių iš serialų „Tu – vyras“ ir „Susirink, skudurėli“. Tai ne tai, ko jums dabar reikia. Jei visiškai nėra su kuo pasikalbėti, užsiregistruokite į sesiją pas psichologą. Pirma, su juo galite būti visiškai atviri, nes su nepažįstamu žmogumi visada lengviau kalbėti nei su žinomu žmogumi. Antra, gauk naudingų patarimų, o tai yra labai daug.
Galite pasikalbėti su specialistu apie savo problemas nebijodami teismo - Kai kurie vyrai po skyrybų stoja į „man tavęs nereikėjo“ poziciją ir leidžiasi ieškoti kitos merginos. Anksti! Be galo sunku užmegzti sėkmingus santykius, kol senieji pagaliau nepasitraukė į praeitį. Jūs neišvengiamai imsite lyginti naująją moterį su ankstesne ir arba rasite joje nesamų trūkumų – jei vis dar mylite savo žmoną – arba idealizuosite, jei su žmona išsiskyrėte blogai. Bet kokiu atveju, skubotas romanas nesibaigs niekuo, išskyrus naują pertrauką. Nebent tau labai pasisekė.
Klaida: pradėti santykius nepaisant žmonos. Sugadinkite savo gyvenimą ir savo naująją aistrą, kuri šioje situacijoje taps nekalta jūsų susirėmimo su buvusiąja auka.
Gera idėja: laikinai apriboti ryšius su moteriška lytimi, išskyrus grynai draugiškus ir dalykinius. Jūs neprivalote gyventi celibate, tačiau padaryti pertrauką tikrai nepakenks.
Duokite sau laiko leisti emocijoms atvėsti ir sielai nurimti.
Kaip teisingu keliu lieti sielvartą, kuriuo vyrai mėgavosi nuo neatmenamų laikų? Teisingai, alkoholis. Tiesa, šis „psichologas“ buteliuke verčia susimokėti už konsultaciją su galvos skausmu ir pagiriomis, o kartais - padidėjusi agresija, atminties sutrikimai ir mintys apie savižudybę.
Klaida: leiskitės į piligriminę kelionę į netoliese esančius klubus ir tavernas, ieškodami ramybės. Kažkaip anksčiau ar vėliau atsidursite žiauriai spardydami buvusios žmonos duris arba pateksite į dar blogesnę situaciją.
Gera idėja: Atrask save naudinga veikla. Pomėgiai, kelionės ir susitikimai su draugais padės prasiblaškyti nerizikuojant asmeniškai sutikti visiems gerai žinomą „voverę“, su sąlyga, kad jie nevirs į banalų svaigalą. Dar labiau pageidautina išsikelti konkretų tikslą, kurio įgyvendinimas pareikalaus rimtų pastangų, ir sistemingai jo eiti. Pavyzdžiui, per šešis mėnesius pakilti į kitą karjeros žingsnį. Arba per porą savaičių paverskite savo netvarkingą garažą pavyzdiniu. Arba... Pagalvokite patys, ką seniai planavote daryti, bet taip ir nesugebėjote.
Pasistenkite susirasti veiklą, kuriai nereikia privatumo. Labiausiai tikėtina, kad dabar jūs visiškai nenorite susitikti su niekuo, bet turėsite pasistengti dėl savęs. Venkite vienatvės, ramybėje ir tyloje pagunda per didelė, kad vėl užkluptų prisiminimus ir sielos paieškas.
Yra vyrų, kurie tiesiog neigia faktą, kad tarp jo ir žmonos viskas baigėsi. Net oficialus pranešimas apie skyrybas nepriverčia susitaikyti su realybe, nes toks vyras yra tikras, kad jei pasistengs, žmona susipras.
Klaida: toliau vytis buvęs sielos draugas, dovanokite jai dovanų, apipilkite ją meilės žinutėmis, įtraukite jos tėvus ir žmonos draugus į reikalą ir stebėkite ją prie įėjimo.
Gera idėja: pripažink, kad tavo šeimos valtis su riaumojimu suskilo ant uolų, ramiai paleido žmoną ir po nauja bure pajudėjo link būsimos laimės.
Kad būtų lengviau pačiam, išneškite iš namų visus žmonos paliktus daiktus, bendras nuotraukas ir smulkius suvenyrus: magnetukus iš bendrų kelionių, personalizuotus raktų pakabukus, puodelius. Išvalykite namus iš prisiminimų, kitaip jūsų išsiskyrimas bus ilgas ir skausmingas.
Jei skyrybų iniciatore tampa moteris, vyriškas pasididžiavimas sulaukia apčiuopiamo dūrio. Tiesiog randas! Tiesiog noriu prisiminti „išdavikę“ visus jos padarytus kamščius šeimos gyvenimas, įgelti nuodingu žodžiu, daryti šlykščiai...
Klaida: eik į atvirą konfliktą su buvusia žmona, visose sankryžose išskalaukite žmonos vardą ir apkaltinkite ją septyniomis mirtinomis nuodėmėmis.
gera idėja: stenkitės kiek įmanoma sutaupyti geri santykiai su moterimi, kurią kažkada mylėjai. Kas žino, kaip susiklostys gyvenimas? Galbūt kada nors vienas iš jūsų padarys kitam rimtą paslaugą! Jei pati ponia bando sukelti skandalą, laikykis nuošalyje ir šaltai. Gerbk save.
Premija: maža psichologinė gudrybė, norint kuo greičiau išsivaduoti iš netikėtumo. Paimkite popieriaus lapą ir išsamiai aprašykite visus savo vienintelio egzistavimo pranašumus, tada padėkite lapą matomoje vietoje. Kitomis dienomis nepamirškite karts nuo karto perskaityti ir papildyti savo sąrašą, kol jūsų pasąmonėje esantys privalumai nusvers skyrybų minusus.
Ar girdėjote pasaką apie princą, kuris ilgai gyveno laimingai, žvejojo savo malonumui, gėrė litrus alaus, išklojo kojines ir jaučius, kur norėjo, laisvai bendravo su draugais, beatodairiškai pradėjo romanus – ir visa tai princesės dėka , kas jo atsisakė laiku? Kaip sakoma, pasaka yra melas, bet joje... na, žinote.
Galbūt iš skyrybų gavote daugiau nei praradote?
Papildomi sunkumai
Jei jaunos poros, neapsunkintos vaikų, būsto paskolų ir kitų aplinkybių, kurios apsunkina poros skyrybas, išsiskyrimas savaime yra sunkus gyvenimo laikotarpis, tada pabėgti yra dvigubai sunku, turint visa tai anamnezė.
Jei turite bendrų vaikų
Žmona, net ir labai mylima, laikui bėgant gali būti pamiršta, išbraukta iš gyvenimo ir išmokti ją suvokti kaip svetimą. Bet vaikai bus tavo amžinai. Ar nenorite, kad jūsų vaikas taptų pusiau našlaičiu su gyvu tėvu? Neleisk, kad viskas vyktų savaime.
- Kuo greičiau išspręskite finansines problemas. Jei nesutarsite su sutuoktiniu kilus skandalui, kils pagunda padaryti viską, kad paliktumėte buvusį su nosimi. Tačiau prieš pasiduodami pagundai, atminkite, kad tokiu atveju atimsite dalį materialinių turtų iš savo vaiko, kuris dažniausiai lieka su mama. Taigi atvėsinkite, sąžiningai įvertinkite finansinės pagalbos dydį, kurį galėsite suteikti savo vaikui – dar kartą pabrėžiame, vaikas, o ne žmona! - pasikonsultuokite su teisininku ir eikite į pasaulį. Kad ir kokį kartėlį ir skausmą jaustumėte sutuoktinio atžvilgiu, jie neatleidžia jūsų nuo atsakomybės prieš vaikus.
- Iš karto nuspręskite, kur, kada ir kaip pamatysite savo vaiką. Daugiau ar mažiau taikiai išsiskyrus, šio klausimo sprendimas nereikalauja rimtų pastangų – nė viena protinga moteris neatims iš savo vaikų galimybės susitikti su tėvu. Deja, skyrybos ir turto padalijimas retai priverčia žmones parodyti savo geriausios savybės: Ne paslaptis, kaip dažnai įsižeidusios žmonos bando panaudoti savo vaiką šantažuoti ir manipuliuoti buvusiu vyru. Čia jums galima tik patarti apsišarvuoti kantrybe, pasitelkti gero advokato pagalbą ir įgyvendinti savo tėvo teises. Geriau nei pasaulis, o jei sutuoktinis įkanda, tai per teismą.
- Susitikdami su vaikais, nekalbėkite jiems blogai apie mamą, net jei žinote, kad ji dažnai leidžia sau griežtas pastabas apie jus. Pirmiausia tai bus blogai jūsų vaikui. Pasistenkite perteikti vaikui: tėtis dabar turės gyventi atskirai, bet jis visada jus mylės ir jumis rūpinsis. Ir jei tėtis tuo pat metu nedingsta nežinoma linkme, o, atvirkščiai, nuolat ras galimybę bendrauti ir parodyti savo meilę, laikui bėgant vaikas pats padarys reikiamas išvadas.
Neleiskite, kad skyrybos jus atskirtų nuo jūsų vaikų Jei buvusi žmona ištekės iš naujo
Susitaikyti su mylimos moters netektimi yra viena, tačiau stebėti, kaip ji prabėga su nauju išrinktuoju praėjus vos kelioms savaitėms po skyrybų – visai kas kita. Paprastai iki to laiko atsiskyrimo padarytos žaizdos dar nespėjo užgyti. Iš šeimos lizdo išskridusią žmoną ir toliau nesąmoningai laikote savo, domitės asmeninio gyvenimo smulkmenomis, o gal net puoselėjate svajonę apie susijungimą. Ir tada toks smūgis!
- Darykite viską, ko reikia, kad nutrauktumėte jus siejančius saitus. Nemėginkite išsiaiškinti, kas vyksta asmeniniame buvusios merginos fronte - tai jums neberūpi. Neklauskite bendrų draugų patys ir ryžtingai nutraukite paskalas, kurios visada yra pasirengę perduoti jūsų vyrui šviežią informaciją apie jo buvusios pusės nuotykius. Pakanka trumpo „Man neįdomu“, kad pašnekovai neskatintų jūsų šviesti.
- Pakeiskite aplinką. Negana to, nepadės ir kelionė į kurortą ar kaimą: saulėje gulintis ir miške grybaujantis žmogus turi per daug laisvo laiko apmąstymams. Tačiau plaukimas plaustu upe baidarėmis ar energingas kopimas į kalnus su kuprine ant pečių, kur dieną kiekvieną minutę būsite užsiėmę didelių ir mažų kliūčių įveikimu, o vakare pradėsite užmigti mirtinu miegu. - štai ko tau reikia!
- Daugiau bendraukite. Bet tik įmonėse, kuriose alkoholis nebus priešakyje. Žaisti dažasvydį? Nuostabu! Pagalba remontuojant draugo butą? Aš pakeliui! Sukurkite skraidantį aparatą su draugais, su kuriuo išdidžiai nersite į vandenį kitose Red Bull varžybose, aidint entuziastingų žiūrovų plojimams ir šūksniais? Duok man du! Raskite būdą, kaip save užimti, ir labai greitai pastebėsite, kad buvusiojo įvaizdis palieka jūsų interesų sritį.
tikri draugai ir įdomi veikla- patikimiausia priemonė nuo bliuzo Jeigu naujas žmogus pasirodė pas savo žmoną dar prieš santuokos iširimą, tai yra, jūs tapote banalios išdavystės auka, pagrindinė užduotis yra nesijaudinti dėl visos moteriškos lyties iš karto. Žmogus yra socialinė būtybė. Labai nedaugelis iš mūsų sugeba gyventi vieni ir jaustis puikiai dėl to; Daugumai žmonių gyventi reikia partnerio. Ir net jei šiuo metu tikrai nesate santykiuose, laikui bėgant situacija tikrai pasikeis. Kad neapsunkintumėte savo būsimų paieškų šališku požiūriu į visas pasaulio moteris, užbaikite išdavystės istoriją jau dabar: atleiskite savo žmonai. Ne ta prasme, kad „atleisk ir priimk atgal“ - kadangi skyrybos jau įvyko, iš šios pusės, matyt, viską nusprendei pats. Tiesiog darykite viską, kad įveiktumėte save neigiamus jausmus prie buvusio. Tas pats receptas: ištikimi draugai, veikla ir laikas. Beje, labai padeda bendravimas su priešingos lyties atstovais, kurių nelaikai seksualiniais partneriais. Tikrai jūsų įmonėje tokių yra?
Jei jau nebe jaunas
Radikaliai pakeisti savo gyvenimo būdą, kai tau daugiau nei 50 metų, yra ir baisu, ir sunku. Iki tokio amžiaus vaikai jau užaugę ir gyvena atskirai nuo tėvų, karjera nesiekia aukštumų, tačiau yra nusistovėjęs gyvenimo būdas, tradicijos ir įpročiai, kurių laužymas sukelia didelį diskomfortą.
Pažvelkite į situaciją kitaip. Kadangi reikėjo skyrybų jūsų amžiuje, tada nusiteikite šiltai, pasitikintys santykiai jūsų šeimoje jūsų žmona nesportavo. Galbūt santuoka buvo pagrįsta vaikais. Galbūt pokyčių baimė. Bet kaip ten bebūtų, bet dabar šis plonas siūlas nutrūko ir jūs pastebėjote, kad niekas jūsų nesaisto. Taigi mėgaukitės galimybe pailsėti vienas nuo kito! Paleiskite savo žmoną ir leiskite jai ir sau mėgautis gyvenimu atskirai. Laimei, dabar jums nebereikia aprūpinti neįgalių vaikų ir skirti visas jėgas rūpesčiams dėl ateities! Pasirinkite naują tikslą pagal savo pomėgius ir pradėkite jį įgyvendinti. Daryk ką nori; kurkite savo gyvenimą taip, kaip norite; planuokite ateitį, atsižvelgdami tik į jūsų norus. Ką daryti, jei tai jūsų galimybė rasti savo tikrąją laimę?
Vyrui, kuris buities reikaluose visiškai pasikliovė žmona, būtinybė gamintis pačiam, taip pat praustis, valyti, apsipirkti ir mokėti komunalinius mokesčius bus rimtas išbandymas. Jūs turite įvaldyti šiuos sudėtingus mokslus. Tačiau turėsite mažiau laiko savęs gailėjimui ir daugiau priežasčių gerbti save. susidoroti su Skalbimo mašina o išmokti kepti kiaulieną puode po 50 metų yra didelis pasiekimas.
Netgi garbaus amžiaus skyrybos nereiškia gyvenimo pabaigos Kaip išgyventi skyrybas su mylima žmona: vyrų apžvalgos
Pernai išgyvenau skyrybas. Tiesą sakant, jis dar neišgyveno. Vis dar prisimenu kelis kartus per dieną. Taip ir išsiaiškinau... Girtas visai nepadeda, atvirkščiai – viską gadina. Sportas yra neįtikėtinai naudingas. Teigiamos emocijos padeda. Kelionės padeda, bet ne viena. Pataria patarlė „Geriau padaryti ir gailėtis, nei nedaryti ir gailėtis, kad to nepadarei“.
sulaikytas
Pradėčiau lankyti sporto salę. Išsikelkite sau tikslą, pvz., 180 spaudimo suolą, ir sverkite geležies gabalus, kol jie pasiduos.
Turbo Martin
http://www.sti-club.su/showthread.php?t=104862
Mano patarimas: viskas, kas jus siejo, iki smulkmenų, dušo želė, žvakės ten... viską išmeskite arba paslėpkite toli ir ilgam. Taip, ir stenkitės nebūti dykinėti ilgai ir vieni... Draugai vis tiek labai taupo, ne sekso prasme – tai, žinoma, kiekvieno asmeninis reikalas. Nesu ypatingas to šalininkas, tiesiog bendravimas su priešinga lytimi labai blaško.
Zlo-Kli
http://www.sti-club.su/showthread.php?t=104862
Laikas gydo. Aš išgyvenau tą patį, buvo sunku. Ėjau stačia galva į darbą, tai padėjo.
Skaudės ilgai, bet jei išmoksite taisyklingai panaudoti šį skausmą, vis tiek būsite dėkingi likimui už viską, kas nutiko. Žmonių, kurie žiauriai išduoda, naudojasi tais, kurie juos myli, elgesys man, pavyzdžiui, yra nepaaiškinamas, ir aš net nenoriu to suprasti. Bet aš išmokau atleisti. Ir pamiršk... Būkite kantrūs, ieškokite stiprybės tikėjime, artimuosiuose ir drauguose. Viskas tikrai susitvarkys.
Aleksejus 101
http://www.nelubit.ru/viewtopic.php?t=8700
Vaizdo įrašas: kaip išgyventi išsiskyrimą kaip vyras
Skyrybos nėra veltui, palyginti su amputacija. Net jei jūs pats neseniai supratote, kad santykiai su žmona palieka daug norimų rezultatų, paskutinė pertrauka sukelia kančias, panašias į skausmą praradus kūno dalį. Tačiau reikia aiškiai suvokti, kad vieną dieną jis susilpnės. Atslūgs išdavystės skausmas, sugis žaizdos plyšimo vietoje, gyvenimas pateks į ramų kanalą. Ir tada jame atsiras vieta kitam žmogui – tam, su kuriuo turėsi galimybę kurti savo tikrąją laimingą ateitį. Viskas, ko iš jūsų dabar reikalaujama, yra laukti, tikėtis ir nepasiduoti.
Po šeimos iširimo tiek vyrą, tiek moterį domina klausimas – kaip išgyventi skyrybas su žmona? Psichologo patarimai šiuo klausimu bus naudingi abiem pusėms. Kaip palengvinti širdies skausmas, kaip elgtis su vaikais, kad neprarastume su jais santykių ir neprarastume tėvų valdžios? Pasiaiškinkime, kaip išgyventi skyrybas, jei turite vaiką ir kokias rekomendacijas vyrams ir moterims teikia psichologai.
Tai visuotinai priimta stipri pusėžmonijai skyrybos nekenkia. Taip yra todėl, kad vyrai nuo vaikystės yra įpratę slėpti savo jausmus ir juos kontroliuoti. Tiesą sakant, jie patiria ne mažiau nei silpnoji lytis, o gal net daugiau, ypač turint omenyje, kad vaikai dažniausiai lieka mamos globoje. Tokiu atveju vyrams tenka skirtis ne tik su moterimi, bet ir su vaikais. Pasirodo, tiek vyrams, tiek žmonoms reikia vienodo palaikymo ir patarimų, kaip išgyventi skyrybas.
Kaip susidoroti su stipriomis emocijomis – pykčiu, nuoskauda, skausmu, kaltės jausmu ir kitais jausmais, kurie neišvengiamai lydi nemalonų skyrybų procesą? Visų pirma, vyras ir žmona – tai žmonės, kurie kažkada buvo labai artimi vienas kitam, kurie kartu dalijosi pastogę ir lovą, turi bendrų vaikų, visada viskuo dalijosi vienodai, saugojo bendras paslaptis ir pasitikėjo vienas kitu.
Nusprendę išvykti jie staiga netapo visiškai svetimais. Kažkas bendro porą vis dar sieja, ypač kai yra palikuonys. Kodėl kartu ramiai neaptarus problemos? Dar gali būti pataisoma. Jei ne, tuomet turite nuspręsti, kokio lygio jiedu laikysis ateityje. Jei santykių atkurti neįmanoma, stenkitės vienas kitam atleisti ir išsiskirti nejausdami kartėlio.
Besiskirianti pora su vaikais būtinai turi susitarti, kaip bus organizuojamas bendravimas su vienu likusio sutuoktinio vaikais. Šis klausimas labai svarbus, nes paliečia ne tik suaugusiojo, bet ir vaiko interesus. Vaikams reikia abiejų tėvų, net ir išsiskyrus, vaikai, kaip ir paaugliai, turi jausti tėčio ir mamos meilę ir palaikymą.
Kaip išgyventi skyrybas – psichologo patarimas vyrams
Net jei vyras neparodo savo jausmų dėl skyrybų, neturėtumėte galvoti, kad jis tam abejingas. nemaloni situacija. Viską laikydami savyje, daugelis stipriosios lyties atstovų eina į kraštutinumus – paguodą randa palaidoje, alkoholyje ar narkotikuose. Tačiau toks elgesys tik pablogins ir taip liūdną situaciją. Kas iš tikrųjų gali padėti vyrui susidoroti su emocijomis? Bendravimas. Nekaupkite savyje neigiamų emocijų ir minčių, pasidalykite jomis su psichologu ar draugu.
Kitas būdas išgyventi skyrybas – užsiimti kokia nors veikla. Vyrams apskritai labai svarbu kažko siekti ir kažką daryti. Organizuokite verslą, atsidurkite sporte, pastatykite garažą, atlikite remontą. Bet koks verslas leis jums gauti naujų antplūdžių teigiama energija.
Ant popieriaus užrašykite keletą priežasčių, kodėl išsiskyrimas su žmona jums gali būti naudingas. Tai gali būti bet kas, pavyzdžiui, stabilizuojasi Financinė padėtis, niekas nesigilins, kodėl visą vakarą praleidai prie televizoriaus. Rašykite, kas tik šauna į galvą. Kai tai padarysite, tarp daugelio skirtingų priežasčių(dažniausiai pačioje sąrašo pabaigoje) pamatysite tuos, kurie yra teisingi. Perskaitę juos, pajusite palengvėjimą.
Kaip būti su vaikais? Jei vyras po skyrybų lieka vienas, vadinasi, jam reikia skirti laiko vaikams. Taip, taip, laikas ir dėmesys. Kaip sako psichologai, neapkraukite vaikų dovanomis ir saldumynais, tai jūsų nesuartins. Veskite vaikus į pasivaikščiojimus, veskite į cirką, teatrą, gamtą, keliaukite, bendraukite, mokykite. Vaikams reikia mentoriaus geras pavyzdys sekti, o ne tik krūvą dovanų. Užmezgę glaudų bendravimą su vaikais, greitai atsikratysite liūdnų minčių ir skausmo.
Kaip išgyventi skyrybas su vyru – patarimai moterims
Moterys iš prigimties yra labai emocingos, jos negali suvaldyti savo jausmų. Jie skyrybas ištveria taip pat sunkiai, kaip ir vyrai, tik emocijos visada pasirodo. Merginai tereikia juos išleisti į lauką. Todėl geriausia išlieti jausmus. Verkkite, jei reikia, galite sulaužyti porą lėkščių – tai labai padeda. Tiesiog darykite tai atokiau nuo vaikų, kad dar labiau jų nesužalotumėte.
Padės susidoroti su išsiskyrimo skausmu Aktyvus dalyvavimas vaikų gyvenimuose bendra kelionė, einu į kiną. Moters gyvenime turėtų būti ir bendravimas su draugėmis, taip pat rūpinimasis savo išvaizda. Niekas taip neįkvepia merginų, kaip apsipirkinėti ir grožio procedūros.
Jei moteris po skyrybų liko su vaikais, psichologai pataria laikytis taisyklės – niekada nekalbėkite apie tai blogai buvęs vyras su vaikais ir nedrausti jiems susitikti. Jis yra jų tėvas, jie jį myli ir nori su juo bendrauti. Atimdami iš vaikų tėvą, taip sugriaunate jų gyvenimus – jie užaugs nesaugūs ir uždari, nes manys, kad tėvas juos apleido ir jam nereikia.
Skyrybos yra sunki situacija abiem sutuoktiniams, nes jie išgyvena savo vilčių ir planų žlugimą, visiškai pakeičia gyvenimo būdą, įprastą gyvenimo būdą, o jei santuokoje yra vaikų, tai dvigubai sunku. Nepamirškite apie savo jausmus, svarbiausia, kad jie ir toliau jaustų palaikymą tiek iš tėvo, tiek iš mamos.
Nutrūkus santykiams su legalia žmona žlunga vyro ateities planai, dingsta tikėjimas moterimis, o vietoj to kyla nenugalimas noras atkeršyti visai silpnajai lyčiai. Geriau pabandyk nusiraminti, pasverti pliusus ir minusus ir pagalvoti, kaip išgyventi skyrybas su žmona. Daugelis vyrų po išsiskyrimo su antrąja puse suserga depresija, todėl svarbu kuo greičiau atsikratyti sunkaus jausmo. Šiuo metu labai svarbu elgtis teisingai.
SVARBU ŽINOTI! Būrėja Baba Nina:„Pinigų visada bus daug, jei juos pasidėsi po pagalve...“ Skaityti daugiau >>
Ką patiria vyras?
Daugelis stipriosios lyties atstovų, išgyvenusių skyrybas, atsisako pripažinti šį faktą, ypač jei sutuoktinis jį iškeitė į kitą. Sunkiau sekasi savarankiškiems vyrams, kurie visiškai aprūpino savo žmoną, kuri sėdėjo namuose. Jie patiria didžiulį stresą, nes buvo labai paveiktas nuosavybės jausmas. Tokie vyrai įpratę manyti, kad šeimininkė žmona nuo savo geradarių niekur nedings. Žmonos pasitraukimas pas kitą vyrą stipriai atsiliepia palikto sutuoktinio psichikai.
Po skyrybų pažįstamas jaukus pasaulis žlunga, tik ilgas kelias, kurią turite išgyventi, kad suprastumėte, kaip išeiti iš slegiančios būsenos.
Ką daryti skyrybų atveju
Po santuokos iširimo vyras lieka vienas su savo mintimis. Pataisyti situacijos jau neįmanoma, žmona negrįš, kad ir kaip jis to norėtų. Šiuo atveju yra keletas žingsnių, kurių galite imtis, kad sumažintumėte širdies skausmą:
- Verta sutvarkyti namus, išimti bendras nuotraukas iš lentynų.
- Jei žmonos asmeniniai daiktai lieka bute, nereikia skubėti jų naikinti, geriausias būdas grąžinti juos teisėtam savininkui.
- Galite atlikti remontą ir pertvarkyti baldus. Ši manipuliacija atnaujins aplinką ir sumažins senų laikų prisiminimus.
Klaidinga manyti, kad tik moterys gali patirti psichinę kančią ir kančią. Vyrai išsiskyrimą išgyvena ne mažiau skausmingai, vien dėl savo prigimties nėra įpratę viešai rodyti tikrų jausmų.
Geriausias variantas šioje situacijoje – pasikviesti draugą, kuriam išlieti savo sielą, jis galės palaikyti ir duoti gerų patarimų.
Kaip išgyventi išsiskyrimą su žmona
Vyraujantis stereotipas apie vyrišką valią nesuteikia jiems galimybės išmesti emocijų į išorę: verkti ar plakti isterikoje, o tai labai sumažina netekties skausmą. Stipresnis seksas jūs turite išsigydyti savo emocines žaizdas kitaip. Norėdami išgyventi skyrybas su žmona, kurią vis dar mylite su minimalia žala psichologinei sveikatai, turite:
- 1. Visas fizines ir psichines jėgas nukreipkite į karjerą, sportą ar mėgstamą pomėgį.
- 2. Užmegzti naujus santykius bus klaida. Romantiškas ryšys nepajėgia numalšinti skausmo, o tik suerzins ir nervins.
- 3. Svarbu suprasti priežastį, lėmusią skyrybas, galbūt viskas dėl vyro elgesio. Daugelis moterų, norėdamos išmokyti savo aplaidų sutuoktinį pamokos, griebiasi „šeimos palikimo“ metodo. Tikėtina, kad gili santykių su žmona analizė padės ištaisyti situaciją ir grąžinti ją į šeimą.
- 4. Griežtai draudžiama kreiptis pagalbos į alkoholį, narkotikus ar kitas psichotropines medžiagas. Šie vaistai gali tik laikinai palengvinti būklę, o kai kuriais atvejais gali sustiprinti depresiją.
Kai nervai nurimę, situacija išstudijuota viduje ir išorėje, laikas pasikalbėti su mylima buvusia žmona. Nereikėtų duoti pažadų, kurių neįmanoma įgyvendinti, tačiau būtina stengtis eiti į kompromisus. Tikėtina, kad nuoširdus pokalbis be pretenzijų ir priekaištų sugrąžins buvusius šiltus santykius ir leis įsimylėjėliams pereiti į naują etapą. Tai pats tinkamiausias momentas išsiaiškinti, ko trūko moteriai šeimoje, pabandyti tobulėti.
Jei žmona paliko šeimą dėl kito vyro, vargu ar pavyks ją grąžinti. Nesėkmingi žingsniai norint grįžti praeities santykiai tik padidins širdies skausmą, nes gamta padarė vyrus savanaudiškais savininkais. Nebus nieko kito, tik pažemintas asmens orumas ir išniekinta garbė. Belieka susirinkti visą savo valią į kumštį ir pabandyti įtvirtinti naujas gyvenimas be mylimos moters.
Šioje situacijoje labai svarbu atleisti savo sutuoktiniui. Supratus jos išvykimo priežastį, tai padaryti bus daug lengviau. Psichologai teigia, kad užslėptas susierzinimas ir pyktis ant mylimo žmogaus nesuteikia galimybės judėti toliau, kurti naujų santykių ir tapti laimingu.
Jei šeimoje yra vaikas
Sunkiausia išsiskirti, kai šeimoje yra vaikų. Atsisveikinimas su žmona reiškia ir atsiskyrimą nuo vaikų, kurie beveik visada lieka su mama. Vyras jaučia dvigubą netektį. Vienodai sunku ištverti išsiskyrimą ir su dukra, ir su sūnumi.
Tėvų skyrybas vaikui lengviau išgyventi, kai jis jau gana suaugęs. Maži vaikai sunkiai ištveria tokias situacijas, pasitraukia į save ir kenčia daug labiau nei suaugusieji. Pora, kuri bėgant metams gyvenimas kartu susilaukė vaikų, niekada negali tapti vienas kitam svetimi.
Psichologai pataria bendrų vaikų turintiems sutuoktiniams kultūringai išsiskirti, kad nenukentėtų kūdikio psichika. Jei tėvai gali neskausmingai išsiskirti, taupykite draugiškus santykius, tuomet vaiką aplankyti bus daug lengviau tiek suaugusiems, tiek vaikui.
Skyrybų procesas savaime yra nemaloni procedūra. Tai apima ir finansinius nuostolius, ir nervinius sukrėtimus. Kalbant apie pirmąjį niuansą, atliekos krenta ant abiejų sutuoktinių pečių, ypač jei jie turi bendrų nepilnamečių vaikų. Ir dėl antrojo aspekto jie kažkodėl visada palaiko merginą. Visuotinai priimta, kad skyrybų metu nukentėjusioji šalis visada yra moteris. Ir nesvarbu, ar sutuoktiniai skiriasi jos iniciatyva, ar jo iniciatyva. Iš tiesų, dažnai tai, kaip vyrai išgyvena skyrybas, mato tik jų artimas ratas.
Be to, dažnai stiprioji pusė viską išlaiko savyje, o tai vėliau neigiamai veikia jų sveikatą. Tad neaišku, kam skyrybas išgyventi dar lengviau: moteriai, kuri iš karto išlieja visas neigiamas emocijas ir ateinančiais mėnesiais po skyrybų išgyvena neigimo, atstūmimo, priėmimo ir ramybės stadijas, ar viską dėvinčiam vyrui. savyje, stengdamasis atrodyti ramus ir stiprus.
Alternatyva skyryboms
Kaip vyrai elgiasi su skyrybomis? Pirmiausia pabandykime išsklaidyti mitus šia tema.
Viena dažniausių – vyras išsiskiria, kad gautų ilgai lauktą laisvę. Taip, daugelis stipriosios lyties atstovų negali atlaikyti savo žmonų spaudimo, kurios nuolat bamba dėl draugų ar darbo. Tačiau norint to atsikratyti, nebūtina skirtis. Vyras gali tiesiog trumpam išvykti ir pabūti vienas. Bet tada jis vis tiek grįš pas savo mylimą, draudžiančią žmoną.
Išties, po skyrybų buvęs vyras, nors ir jaučia laisvę, tačiau ji greitai jį suvargina. Tada jis vėl nori būti šalia jį mylinčios moters. Todėl tokiais atvejais, kai jis jus palieka, greičiausiai kažkas atsirasdavo pas vyrą ir, rinkdamasis tarp jūsų ir meilužės, pasirinko ne jūsų naudai. Ir kaip rodo praktika, tokie sprendimai dažnai baigiasi niekuo. Arba moteris, pas kurią jis palieka, nepasirengusi tokiai aukai, arba santykiai nebeįdomūs abiem. Toks aljansas greitai baigiasi.
Pavydėtinas jaunikis. Ar taip tampa vyras?
Antrasis mitas – buvęs vyras tampa pavydėtinu jaunikiu. Tam tikru mastu taip yra, bet ne iš karto. Kaip vyrai elgiasi su skyrybomis? Iš pradžių stipriosios lyties atstovė tampa labai pažeidžiama. Todėl moteris jam labiau reikalinga kaip liemenė verkti. Ir čia nedaugelis gali sutikti su tokiu nepavydėtinu vaidmeniu, nes jie patys viską supranta ir nenori būti poros susitikimų palyda.
O vyras savo ruožtu tam nepasiruošęs rimti santykiai. Praėjus kuriam laikui, kai emocijų audros nurimsta ir laisvė pradeda teikti malonumą, jis pasiruošęs susitikti su merginomis. Tačiau minusas – jis pasirengęs bendrauti ne su viena moterimi. Ir ne visi sutiks su tokiu vaidmeniu.
Na, o kai baigiasi pirmieji etapai, tuomet vyras vėl pasiruošęs rimtiems santykiams. Tačiau šalia jo gali būti ne vienintelis, su kuriuo jis pasiruošęs pasinerti šeimos santykiai. Arba moterys jo nelaukė, arba šalia esančios damos buvo ne tokios. Juk vyras dabar skrupulingiau žiūrės į savo išrinktąją, kad neužliptų ant to paties grėblio.
Gynybinė reakcija
Na, o trečiasis mitas, kuriam ir skirtas šiandieninis straipsnis – kad skyrybas vyrams lengviau išgyventi. Padorus šeimos tėvas pradeda gyventi laukinį gyvenimą. Bet tai greičiau jo gynybinė reakcija, nes jis nelabai supranta, kaip turėtų elgtis. Ir ypač jei skyrybos įvyko jo iniciatyva, ir visi aplinkiniai pradeda žiūrėti į jį smerkiamai, palaikydami buvusią žmoną. Kitas ne itin malonus aspektas – namų tvarkymas. Jis, ko gero, ne kartą įsivaizdavo, kaip viskas vyks, bet iš tikrųjų pasirodo ne taip, kaip norėjo.
Indai, pasirodo, patys nesiplauna, maistas nevirtas, o šaldytuve maistas savaime neatsiranda. Ir čia verta pastebėti, kad moterims daug lengviau. Jie jau įpratę atlikti namų ruošos darbus, jiems net kažkiek pasidaro lengviau. Jums nereikia niekam valyti kojinių, plauti indų, gaminti maistą ir pan.
Kitų nuomonė taip pat vaidina didelį vaidmenį, kaip kiekvienas žmogus išgyvena skyrybas. Jie gali palaikyti arba smerkti. Taip pat vienišam vyrui daug lengviau adaptuotis visuomenėje nei moteriai.
Taigi, kaip vyrams išgyventi skyrybas? Stipriosios lyties atstovams tai yra kiek daugiau globali problema nei moterims, nes jis yra ribotas bendraujant su vaikais. Jis nebeturi galios daryti įtaką jų auklėjimui, kaip anksčiau. Vyras turi išmokti iš naujo gyventi kitomis, jam neįprastomis sąlygomis.
Vaikas ir skyrybos
O kaip vyras, kurio vaikas liko su mama? Dabar išsiaiškinkime. Kaip jau minėta, sunkiausia vyrui, ypač jei jis buvo mylintis tėvas, šis atskyrimas nuo vaikų. Daugelis moterų paprastai pradeda manipuliuoti tėvo susitikimais su vaiku. Tai sukelia didžiausią vyrų psichikos traumą. Ir štai jis vienas su šia problema, ypač jei skyrybas inicijavo sutuoktinis. Jis neturi rėmėjų. Juk visi tiki, kad jis to nusipelnė ir tegul dabar kenčia, nes jis pats dėl visko kaltas.
Ar vyrai išgyvena skyrybas? Taip. Kaip minėta pirmiau, pirmosios problemos kyla ir tvarkant namus. Vyras turi pasirūpinti savimi, bet nežino, kaip tai padaryti, nes anksčiau viską padarė žmona. Be to, jis lieka vienas su savo problemomis.
Ir netrukus bakalauro gyvenimas pradeda nuobodžiauti ir tampa visiškai nereikalingas žmogui, kuris apie tai svajojo. Jis pradeda patirti savęs naikinimo stadiją. Vartoja alkoholį, atsiranda palaidi santykiai ir daugelis kitų blogi įpročiai. Tai yra, jis stengiasi iš karto gauti pakankamai visko, ko jam trūko santuokoje. Ir nesuvokia, kad jį vis labiau traukia tamsumo rutina.
Vyriškas iniciatorius
Kaip vyras išgyvena skyrybas savo iniciatyva? Pirmas dalykas, kurį buvęs vyras padaro palikęs žmoną, yra surinkti pavedimus. Net jei paliko ją dėl meilužės, vyras greitai pradeda suprasti, kad nėra pasiruošęs naujiems rimtiems santykiams. Dabar jis nori išbandyti daug daugiau seksualiai, nei gali duoti kitas draugas. Jis pradeda galvoti, kad kažkur ten jo laukia tvankios gražuolės, kurios suteiks jam daugybę nepamirštamų ir spalvingų santykių.
Tačiau iš tikrųjų jo svajonės neišsipildo. Kiekvienam nauja moteris reikia prižiūrėti. palaidoti ryšiai gali sukelti daugybę ligų. Ir, kaip paaiškėja, nė viena iš laikinųjų meilužių nėra pasiruošusi prie jo prisitaikyti ir elgtis supratingai.
Kaip padėti vyrui išgyventi skyrybas? Labai svarbu, kad tokiu sunkiu laikotarpiu jam atsirastų draugų, galinčių jį palaikyti. Neskubėkite į kraštutinumus, verčiau dar kartą likti namuose ir praleisti laiką skaitydamas knygą ar kitą mėgstamą pramogą. Nekeršyk sau buvusi žmona jei ji inicijavo skyrybas. Stenkitės būti ramūs ir subalansuoti. Visas jėgas geriau nukreipti į darbą ar pomėgius.
Atminkite, kad kai išgyvenate skyrybas ir dėl to kaltinate visus, išskyrus save, jūsų buvęs vyras taip pat kenčia. Geriau pasistenkite išstudijuoti savo klaidas, kad jų nebekartotumėte.
Kaip vyrai ir moterys patiria skyrybas? Abu sutuoktiniai sunkiai išsiskiria, ypač po daugelio gyvenimo metų. Tačiau kiekvienas iš jų tai daro savaip. Moterys tokiose situacijose yra surinktos labiausiai. Kadangi dabar jie turi atsakyti ne tik už save, bet ir atsakomybės našta gula ant jų pečių už vaikus, kurie dabar augs be tėvo. Kad ir kas tai būtų, atminkite, kad visada turite išlikti žmogumi. Todėl turėtumėte stengtis palaikyti draugiškus ir pagarbius santykius.
Išvada
Dabar aišku, kaip vyras gali išgyventi skyrybas su žmona. Bet kokiu atveju kiekvienam partneriui reikia paramos. Todėl draugai ir artimieji turėtų padėti buvusiems sutuoktiniams.