Vaikas dažnai serga peršalimo ligomis: ką daryti? Atsiliepimai apie gydytojus. Ką daryti, jei vaikas iki vienerių metų dažnai serga

Jei vaikas dažnai suserga peršalimu, tai sukelia stresą bet kuriam tėvui. Kai taip nutinka nuolat ir net su komplikacijomis, tai rimta priežastis susimąstyti apie kūdikio imuniteto būklę, nes geriau užkirsti kelią bet kokiai ligai.

Dažnai sergančiam vaikui būtinai reikėtų kreiptis į vaikų imunologą – specialistą, kuris užsiima organizmo apsauga. Jei reikia, bus prijungtas endokrinologas, otolaringologas ir gastroenterologas. Tada bendromis gydytojų ir tėvų pastangomis galite išgelbėti kūdikį nuo šios nelaimės.

Tėvai nori, kad jų vaikai visada būtų sveiki. Jei vaikas dažnai serga, būtina apsilankyti pas imunologą

Kodėl vaikai dažnai serga?

Kaip suprasti, kad vaikas dažnai serga? Gydytojai turi savo ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų skaičiaus per metus standartus, pagal kuriuos galima įvertinti dažnai sergantį vaiką. Jie skaičiuojami pagal amžių.

Taip pat dažnai serga mažyliai, kurie suserga lengvai – greitai pakyla karštis, o menkiausias skersvėjis ar šalto gėrimo gėrimas sukelia peršalimą. Dažnai sergantys vaikai negali visiškai pasveikti ilgą laiką, liekamieji reiškiniai kosulio pavidalu išlieka ilgai – ilgiau nei 2 savaites. Paprastai šie kūdikiai serga kvėpavimo takų virusinėmis ligomis, komplikuojasi konjunktyvitu, sinusitu, vidurinės ausies uždegimu, sinusitu, bronchitu, faringitu, tonzilitu ir kitais uždegiminiais procesais.

Kodėl vaikai dažnai serga peršalimo ligomis? Įgimtas imunodeficitas yra labai retas, todėl dažniausiai priežastis slypi kitur:

• paveldimas veiksnys;
• intrauterinės infekcijos;
• hipoksija gimimo metu;
• nepakankama mityba, vitaminų trūkumas;
• nepalankios aplinkos sąlygos;
• alergija;
• uždegiminio proceso židiniai organizme;

• helminto infekcija;
• medžiagų apykaitos sutrikimai;
• rachitas;
• nepakankama higiena;
• nepalankus klimatas šeimoje, polinkis stresui;
• adaptacijos laikotarpis darželyje, mokykloje;
• savigyda, ypač antibiotikai;
• disbakteriozė;
• mažas fizinis aktyvumas.

Tai yra sąlygos, dėl kurių sumažėja imunitetas. Bet koks patogeninis virusas ar bakterija, patekusi į kūdikio organizmą, lengvai dauginasi ir sukelia peršalimą. Jei nekreipsite dėmesio į šį reiškinį, leiskite procesui eiti savo eiga ir nieko nedarykite, tai sukels nuolatines, lėtines ligas. Be to, tokiems vaikams skiepijimo grafikas perkeliamas ir vaikas negaunamas laiku skiepyti nuo pavojingų patologijų.

Nuo gimimo iki 2 metu

Vaikams nuo gimimo iki vienerių metų sergamumas laikomas dažnu daugiau nei 4 kartus per metus. Vaiko imunitetas dar labai silpnas, jis tampa infekcinių ligų sukėlėjų taikiniu.

Tai ypač pasakytina apie kūdikius, maitinamus mišiniais. motiniškas Motinos pienas suteikia kūdikiui antikūnų ir reikalingų mikroelementų, naudingų bakterijų, kurios saugo jo organizmą geriau nei bet kokie vaistai. Štai kodėl labai svarbu kūdikį žindyti kuo ilgiau.

Iki 6 metų

Po dvejų metų kūdikio imunitetas pradeda naują išbandymą – jis eina į darželį, kur kontaktuoja su daugybe įvairių mikrobų. Be to, kūdikis patiria didelį stresą dėl buvimo naujoje aplinkoje ir atsiskyrimo nuo tėvų, o tai taip pat nepatiria geriausiu būdu paveikia jo imunitetą – pradeda sirgti.

Didelis sergamumas šiame amžiuje yra daugiau nei 5-6 kartus per metus. Vaikų su nusilpusia imunine sistema geriau neleisti į darželį iki 3 metų, o šiais metais naudoti imunitetui stiprinti.

Mokykloje ir paauglystėje

Ta pati situacija būdinga ir vyresnio amžiaus vaikams ikimokyklinio ugdymo grupės ir iki 5 klasės. Moksleiviai ir toliau serga dažnai, daugiau nei 4 kartus per metus. arčiau paauglystė imunitetas stiprėja, vaikas nebe taip ilgai ir dažnai serga. Išimtis – ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis dažnai sergantys vaikai, augantys hiperglobalinėmis sąlygomis, kurie bet kokia proga nėra grūdinami ir „maitinami“ vaistais.

Ką daryti dažnai peršalus vaikui?

Šiame straipsnyje kalbama apie tipinius būdus, kaip išspręsti jūsų klausimus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti, kaip tiksliai išspręsti jūsų problemą, užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!

Norėdami išsiaiškinti nuolatinio vaiko peršalimo priežastis, gydytojas turi atlikti išsamią kūno diagnozę. Jis paskirs:

• kraujo tyrimas;
• Šlapimo analizė;
• bakposev iš nosiaryklės įvertinti jautrumą antibiotikams;
• išplėstinė imunograma (jei reikia).

Jei vaikas dažnai serga ilgai, pediatras ar imunologas, įvertinęs tyrimų rezultatus, galės nustatyti šios būklės priežastį. Jis paskirs vaistus, fizioterapiją, pateiks rekomendacijas dėl kūdikio sveikatos gerinimo.

Medicininiai preparatai profilaktikai

Prevencijos tikslais skiriamos šios priemonės:

• Imunostimuliatoriai. Padės ežiuolės tinktūra, preparatai su ženšeniu, propoliu, bičių pieneliu (nesant alergijos medui). Iš vaistų tinka Bronchomunal, Anaferon, Ribomunil (rekomenduojame perskaityti:).
• Kitus vaistus skiria specialistai, atsižvelgdami į imuniteto sumažėjimo priežastį. Gali tekti gydyti helmintus, disbakteriozę, virškinamojo trakto ligas ir kt.

Fizioterapija

Jei reikia, gydytojas skiria fizioterapiją:

• Esamų uždegimo židinių UV poveikis ultravioletiniais spinduliais;
• speleoterapija, arba druskos urvas, kai vaikas įkvepia druskos garų;
• magnetinio lazerio terapija pašalina uždegiminius procesus organizme;
• balneoterapija ar gydymas mineralinis vanduo viduje ir išorėje;
• induktotermija kaitinant tam tikras kūno dalis;
• helioterapija, arba saulės terapija, saulės vonios;
• klimatoterapija, išvykos ​​prie jūros.

Masažas

Masažas labai padeda, kai vaikui pasireiškia tik pirmieji ligos požymiai. Pavyzdžiui, laikysenos drenažo metodai (padėties nustatymo terapija) gali padėti išvalyti gleives. Kiekvienam amžiui bus taikomas specialus masažo kursas.

Mitybos ypatybės

Kūdikiai iki dvejų metų turi gauti motinos pieno kuo ilgiau, o po maitinimo krūtimi vyresni vaikai turi įtraukti į dietą:

• Pienas ir pieno produktai;
• liesa mėsa ir žuvis, kiaušiniai;
• javai, ankštiniai augalai;
• švieži vaisiai ir daržovės;
• džiovinti vaisiai;
• saldumynus geriau pakeisti natūraliais saldumynais – zefyru, marmeladu, uogiene.

Tuo pačiu nebūtina anksti įvesti papildomą maistą, kaip darydavo mūsų močiutės. Morkų sultys, sulaukus dviejų mėnesių, vaikui visiškai nenaudingos. Geriau vadovautis PSO rekomendacijomis ir pradėti maitinti kūdikį daržovėmis bei grūdinėmis kultūromis ne anksčiau kaip 5-6 mėnesius, kad nepakenktumėte virškinamojo trakto sveikatai.

Į vaiko racioną reikėtų neįtraukti kenksmingų maisto produktų: saldžiosios sodos, traškučių, krekerių, greito maisto ir kt. Reikia atidžiai išstudijuoti maisto produktų etiketes – gausybė priedų su priešdėliu „E“ jokios naudos sveikatai neatneš, greičiau atvirkščiai.

grūdinimas

Grūdinimo taisyklės:

• temperatūra vaikų kambaryje neturi būti aukštesnė nei 18-22 laipsniai;
• ilgi pasivaikščiojimai gryname ore;
• vaikščioti basomis nelygus paviršius, vasarą galite vaikščioti žole ar akmenukais, o žiemą naudoti specialų kilimėlį;
• įtrynimai, kontrastiniai dušai su laipsnišku temperatūros mažėjimu;
• kūdikis turėtų maudytis oro voniomis nuo gimimo, temperatūra kambaryje taip pat gali būti palaipsniui mažinama - vasarą tokios procedūros atliekamos gryname ore;
• plaukimas atviruose rezervuaruose ir baseinuose.

Visos šios procedūros stiprina imuninę sistemą. „Šiltnamio“ sąlygomis augantis vaikas ir toliau sirgs.

Fiziniai pratimai

Kūdikiams nuo gimimo rodoma speciali gimnastika. Pratimų rekomendacijas galima rasti vaiko ambulatorinėje apskaitoje arba pasižiūrėti internete. Kiekvienam kūdikio gyvenimo mėnesiui jie skiriasi, nes jo vystymasis labai greitas, jis nuolat įgyja naujų įgūdžių.

Dažnai sergantiems vyresniems vaikams yra skirti specialūs kompleksai. Jie įtraukia kvėpavimo pratimai pagerinti kvėpavimo sistemos aprūpinimą krauju, didinti raumenų tonusą ir stiprinti nervų sistemą.

Be mankštos terapijos vaikas gali žaisti lauko žaidimus gamtoje, sportuoti, važinėtis dviračiu, slidinėti, čiuožti. Gerai, jei visa šeima daro rytinę mankštą, tai įskiepija geras įprotis vaikai.

Kiti būdai stiprinti vaikų imunitetą

• Šalinti vietinius uždegimo židinius ir gydyti lėtines ligas (kariesą, tonzilitą, adenoidus).
• Vykdyti peršalimo ligų prevenciją epidemijų metu. Ant lėkštutės supjaustyti česnakai ir svogūnai dezinfekuos orą patalpoje. Tam pačiam tikslui iš dėklų gaminami česnako amuletai malonesniems netikėtumams ant vaiko kaklo. Apsilankius gatvėje, darželyje ar mokykloje reikėtų praskalauti nosį fiziologiniu tirpalu, kad iš gleivinės išplautų virusus. Skalauti galite ramunėlių nuoviru.
• Drėkinkite patalpų orą. Sausas oras dirgina nosies ir gerklės gleivinę, todėl ji lengvai pažeidžiama virusų. Galite nusipirkti drėkintuvą, patalpoje pastatyti vandens indus arba ant radiatoriaus pakabinti šlapius rankšluosčius.
• Suknelė pagal orą. Neapvyniokite kūdikio ir neaprenkite per lengvai, viskas turi būti saikingai. Yra tokia nerašyta taisyklė: vaikas aprengiamas vienu sluoksniu daugiau nei jis pats. Tai pasakytina apie mažus vaikus, kurie dar nėra susikūrę termoreguliacijos sistemos.

• Išmokykite vaiką laikytis higienos – plaukite rankas kiekvieną kartą prieš valgydami, pasinaudoję tualetu, atėję iš gatvės. Turėtumėte jam paaiškinti, kad negalite liesti benamių gyvūnų.
• Venkite stiprių alergenų. Tai taip pat taikoma maistui, plunksnų pagalvėms ir higienos prekėms. Jei kūdikis linkęs į alergiją, dažnai reikia atlikti drėgną kambario valymą, nuvalyti dulkes, nes dulkių erkutės dažnai tampa alergijos priežastimi.
• Pagijus nuo kitos kvėpavimo takų ligos, reikia duoti 2 savaites kūdikiui atsigauti, o tik praėjus šiam laikotarpiui dalyvauti perpildytuose renginiuose arba važinėti viešuoju transportu, kuriame vėl galima pasiimti virusą. Vaikui kūdikystė turėtų apriboti bendravimą su kitais žmonėmis per mėnesį po gimimo.
• Laikykitės tinkamo poilsio ir miego režimo. Yra žinoma, kad jums reikia miegoti bent 8 valandas per dieną. Jei organizmas nepailsi, neturi jėgų kovoti su ligomis.

Daktaro Komarovskio nuomonė

Žinomas ir daugelio gerbiamas pediatras Jevgenijus Komarovskis mano, kad dažnas sergamumas tiesiogiai priklauso nuo šeimos, kurioje auga vaikas, gyvenimo būdo. Daugelis vaikų dažnai serga, ir tai yra normalu, todėl neturėtumėte iš karto duoti kūdikiui visų rūšių Vaistai. Būtina suteikti imuninei sistemai galimybę savarankiškai susidoroti su liga. Veiksmingiausi būdai stiprinti bet kurio kūdikio imunitetą: grūdinimasis, tinkama mityba, pasivaikščiojimai ir kuo mažiau vaistų.

Dažnai sergantis vaikas – ką daryti? Pirmiausia supraskite, kad tai visai ne diagnozė. Tai stebėjimo grupė. Tai apima vaikus, kurie dažnai kenčia nuo kvėpavimo takų infekcijų, ir tai nėra susiję su akivaizdžiomis įgimtomis ir paveldimomis patologijomis. Formaliai „dažnai sergančiųjų“ grupė apibrėžiama taip:

jei vaikas yra nuo 3 iki 4 metų amžiaus - serga dažniau 6 kartus per metus;

jei vaikas nuo 4 iki 5 metų - serga dažniau 5 kartus per metus; - jei vaikas vyresnis nei 5 metai - serga dažniau 4 kartus per metus.

Kai taip nutinka, tėvai dažnai kaltina „blogus gydytojus“ ir pradeda savo vaikus kankinti vis naujais vaistais – tai gali tik paaštrinti problemą. Jei vaikas dažnai serga, tai reiškia, kad jis nuolat susiduria su infekcijos šaltiniais. Jie gali būti paties kūno viduje arba išorinėje aplinkoje – pavyzdžiui, esant daugybei kontaktų su žmonėmis. Neatsitiktinai daugelis tėvų susirgimų antplūdį sieja su vaiko vizito pradžia. darželis. Tačiau priežastys gali būti namuose, šeimoje.

Išoriniai veiksniai

• sanitarinės kultūros trūkumas šeimoje, priežiūros trūkumai, pavyzdžiui, netinkama mityba, jie nevaikšto su vaiku, nevykdo kūno kultūros;

materialinė bėda, prastos sanitarinės ir gyvenimo sąlygos, o gana klestinčiose šeimose, atvirkščiai, vaiko hipersauga;

nekontroliuojamas antibiotikų, karščiavimą mažinančių vaistų, kurie sutrikdo apsauginius vaiko organizmo veiksnius, vartojimas;

lėtinių ENT organų ligų buvimas tėvams ir kitiems šeimos nariams, gyvenantiems su vaiku; bendrų indų naudojimas ir kt.;

skiepai prieš vizitą vaikų įstaiga. Daugelis tėvų dažnai atideda skiepus, kol atvyks darželis, o skiepai susilpnina imuninę sistemą – dėl to vaikas suserga praėjus kelioms dienoms nuo adaptacijos prie vaikų įstaigos sąlygų pradžios;

tėvai to nepadarė prevencinės priemonės prieš pradedant lankytis darželyje, dėl to vaiko organizmas negali susidoroti su pervargimu ir per dideliu nervų sistemos susijaudinimu;

vaiko lankymosi darželyje pradžia (ypač iki 3 metų). Šiame amžiuje vaikai yra labai jautrūs kvėpavimo takų ligoms.

daug kontaktų vietose, kur masiškai apsistoja žmonės: transportas, prekybos centrai ir kt.

Mano dviejų vaikų LOR gydytoja Svetlana Danilova tėvams, kurių vaikai serga sinusitu, otitu, adenoiditu, dažniausiai kategoriškai pareiškia – reikia skubiai parvežti vaikus iš įstaigos bent porai mėnesių namo. „Jei būtų mano valia, uždaryčiau visus darželius“, – kategoriškai pareiškia Svetlana Vladimirovna.

Tačiau tėvai dažnai neturi galimybės palikti vaiko namuose: arba su jais nėra nieko, arba Financinė padėtis neleidžia dirbti tik tėčiui ar mamai.

Vidiniai veiksniai dažnas vaiko sergamumas:

• Nepalankūs prieš ir pogimdyminiai vaiko raidos scenarijai, pavyzdžiui, netinkama mityba, rachitas, anemija, neišnešiotumas, hipoksija gimdymo metu, encefalopatija;

anksti dirbtinis maitinimas veikia imuninės sistemos brendimą;

alergijos, ypač paveldimos;

lėtinės infekcijos židinių buvimas burnos ertmėje ir nosiaryklėje vaikui;

ant vaiko nosiaryklės gleivinės gali būti virusų ir patogeninės floros;

„vietinis“ kvėpavimo takų gleivinės imunitetas neveikia gerai;

vaikui sutriko termoreguliacijos ir termoadaptacijos procesai;

žarnyno mikrofloros sudėties pažeidimas.

komentarus Ivanas Leskovas, otolaringologas:

„Tikroji problema prasideda tada, kai vaiką tenka leisti į darželį, kur grupėje yra 20-25 žmonės. Iš jų trys ar keturi visada būna prodrominiame infekcijos periode arba ateina į darželį po nedarbingumo – nepagydomi. Ir nors 3-4 metų vaikui jau gali susidaryti antikūnai prieš infekciją, pagrindinė imuniteto grandis - T-sistema - dar neveikia (ji susiformuoja iki 5-6 metų). O tai reiškia, kad nuo 3 iki 6 metų vaikui gali išsivystyti lėtiniai bakteriniai infekcijos židiniai (tonzilitas, adenoiditas) arba persistuojantys (lot. „nuolat gyvenantys“) lėtiniai virusai, tarp kurių visų pirma yra Epšteinas. - Baro virusas, adenovirusas ir citomegalovirusas. Jei vaikas dažnai serga, vien jo imuniteto skatinimas neduos norimų rezultatų.

Ką daryti?

Trys kompetentingi žingsniai leis nutraukti užburtą ratą:
1. Nustatyti ir dezinfekuoti lėtinius infekcijos židinius;

Ištirti, ar nėra antikūnų prieš virusus;

Atlikus pirmus du punktus – pradėti vaiko imuninės sistemos reabilitaciją

Vaiką būtina parodyti ne tik pediatrui, bet ir otolaringologui. Būtent ENT gydytojas gali įvertinti tonzilių, adenoidų, priedinių nosies ir būgnelio ertmių būklę. Būtent ENT organų ligos yra dažnų vaikų susirgimų priežastis.

LOR gydytojas turi duoti kryptį analizei – sėti iš ryklės ir nosies gleivinės, kad įvertintų mikrobų būklę. Dažnai sergančių vaikų nosiaryklės gleivinėje dažnai ramiai „gyvena“ Candida genties grybai, stafilokokai, Haemophilus influenzae (beje, nuo praėjusių metų rizikos grupės vaikai nemokamai skiepijami nuo Haemophilus influenzae infekcijos), enterobakterijos. Jie yra uždegiminio proceso šaltinis.

Įvertinus analizes, skiriamas tinkamas gydymas. Ir tik po to, kai vaikas visiškai pasveiks, galite pradėti reabilituoti imuninę sistemą.

Kaip atstatyti vaiko imuninę sistemą?

Šiandien pediatrai labai dažnai naudojasi savo praktikoje vaistažolių preparatai ir homeopatiniai vaistai. Daugelis iš mūsų yra susipažinę su adaptageniniais augalais. Imuninei sistemai stimuliuoti naudojami eleuterokokai, ežiuolės, zamaniha, levkojai, kininės magnolijos vynmedis, Rhodiola rosea, Mandžiūrijos aralijos. Vaistinėse parduodami šių augalų ekstraktai ir tinktūros. Praktikoje dažniausiai vartojama tokia dozė: 1 lašas tinktūros 1 gyvenimo metams. Epidemijos laikotarpiu imunomoduliatoriai vaikui skiriami savaitę – neskaitant savaitgalių – mėnesį.

Žinovai bičių produktaiįrodinėja, kad imunitetą galima pakelti su bičių pieneliu, bičių pieneliu, propoliu.

Jei vaiką nuolat kamuoja sloga, otitas, jam reikia skatinti vietinį imunitetą. Būtina vartoti vaistus (rekomendavus ENT gydytojui ir atlikus tyrimus), kurie normalizuoja imunitetą viršutinių kvėpavimo takų gleivinėje. Šiuose vaistuose yra bakterijų lizatų. Jie padeda išvengti nosiaryklės infekcijų. Žinomi ribosominiai imunomoduliatoriai, bakterijų lizatai ir membranų frakcijos bei jų sintetiniai analogai. Pačių vaistų konkrečiai neįvardiju, juos turėtų skirti tik gydytojas, geriausia geras imunologas.

komentarus Fiodoras Lapijus, imunologas-infekcinių ligų specialistas:

„Prieš skiriant vaistą, būtina įvertinti vaiko sveikatą. Pirmiausia, atliekant bendrą kraujo tyrimą, nustatoma, ar limfocitų ląstelių kiekis yra normalus. Jų skaičius rodo, ar vaikas turi šiurkštų imuninės sistemos pažeidimą (vyresniems nei 4 metų vaikams norma yra 6,1 - 11,4x109 / l). Aiškėja, ar vaikas nesirgo plaučių uždegimu, pūlingu vidurinės ausies uždegimu, meningitu ir kitomis sunkiomis ligomis. Po to gali prireikti kitų tyrimų – imunogramų. Jie skirtingi. Kartais, norint teisingai įvertinti, kas vyksta su vaiku, ir paskirti tinkamą, efektyvus gydymas– Imunologas gali paskirti labai siauros krypties tyrimą. Tokiu atveju pati imunograma parodys normą. Bet tai nereiškia, kad problema baigėsi“.

gera išleisti interferono profilaktika. Netgi naujagimiams pediatrai sezoninio sergamumo laikotarpiu skiria vietinį leukocitų alfa-interferoną (ampulėse). Yra rekombinantiniai interferono tipai - influenzaferonas ir viferonas (žvakės), anaferonas ir aflubinas. Arbidol yra interferono induktorius, be to, jis taip pat yra antivirusinis vaistas. Nepamirškite oksolino tepalo. Ryte ir vakare, išvalę vaiko nosį nuo gleivių ir tik nuo plutelių, švelniai sutepkite gleives vatos tamponu su tepalu.

Taip pat yra fizioterapinių galimybių imunitetui atkurti. Daugelis pulmonologijos skyrių ir vaikų sveikatos centrų turi vadinamuosius halachambers, jie modeliuoja pagrindinius druskos urvų parametrus. Labai rekomenduojama vaikams, sergantiems bronchopulmoninėmis ligomis, alergiškiems ir tiesiog dažnai sergantiems vaikams. Būnant halokameroje aktyvinamos T ląstelės, padidėja endogeninio interferono sintezė ir imunoglobulinų lygis. Paprastai yra du kursai per metus. Pavyzdžiui, rudenį ir pavasarį.

aromaterapija– fizioterapinė procedūra naudojant lakias biologiškai aktyvias medžiagas. Priklausomai nuo naudojimo eterinis aliejus tam tikras augalas – bus atitinkamas efektas. Plačiai žinomos pušų spyglių, levandų, laurų, pankolių ir bazilikų aliejų priešuždegiminės ir antibakterinės savybės. Aromaterapijai reikalingas griežtai individualus eterinių aliejų pasirinkimas.

Šiek tiek pamirštas NSO - ultravioletinis švitinimas. Vaikų klinikų kineziterapijos kabinetai dažniausiai būna aprūpinti šiais prietaisais. Dėl poveikio ultravioletiniai spinduliai didėja ne tik baktericidinis kraujo, bet ir fagocitinis aktyvumas, daugėja antimikrobinių antikūnų.

Kartu reikia nepamiršti atlikti ir kitų „ne narkotinių“ sveikatos gerinimo priemonių. Visi apie juos žino ar bent jau girdėjo, tačiau šių absoliučiai kompetentingų nurodymų įgyvendinimas reikalauja iš suaugusiųjų pedantiško pastovumo. Taisyklės turėtų tapti norma.

Tinkamai organizuoti vaiko dienos rutina. Jis turi pasivaikščioti, žaisti ir laiku eiti miegoti.

Venkite streso. išmesk viską konfliktines situacijasšeimoje. Kaip teisingai pažymi psichologai: labai dažnai vaikas suserga tose šeimose, kuriose tarp tėvų yra neišspręstų situacijų. Vaikas taip patraukia kariaujančių šalių dėmesį į save. Kitu variantu vaiko imunitetas krenta dėl nuolatinio streso dėl situacijos šeimoje.

Padarykite tai taisyklę kelis kartus per dieną praskalaukite nosį sprendimas Valgomoji druska(0,9%) arba fiziologinį tirpalą (kainuoja centą). Daugelis tėvų perka purškiklius, pavyzdžiui, „Aqua-Maris“. Išsaugoti - po tirpalo pirktas vaistas galus, galite atsargiai nuimti dangtelį replėmis ir į butelį įpilti fiziologinio tirpalo. Pigu ir linksma. Kitos purškimo sistemos neleidžia pakartotinai naudoti.

Jie padės vaikui atkurti imunitetą.

- Užtikrinti prieigą prie švaraus oro. Vėdinkite dažniau, bent prieš miegą, atlikite drėgną grindų valymą vaiko kambaryje. Jei įmanoma, pašalinkite kilimų dulkių surinkėjus. Arba valykite juos dažnai ir labai kruopščiai.

• Labai gera tradicija – bent kartą per metus nuvežk vaiką prie jūros, pageidautina dvi savaites (mažiausiai). Jei tai neįmanoma, eikite į kaimą, atidarykite dabar ir madingą vasaros sezoną. Vaikui turėtų būti suteikta galimybė išvalyti bronchus nuo miesto oro, buto alergenų. Vasara grūdinimosi procedūrų pradžiai labiausiai palankus metas. Kas gali būti geriau – užpilkite ant kūdikio kojyčių saltas vanduo ant žolės arba eikite su juo pabėgioti palei upės krantą, o tada pasinerkite į saulės spindulius ...

- Sudarykite vizitų pas specialistus grafiką. Dažnai sergančiam vaikui toks pedantiškumas labai svarbus. Pagrindiniai – vaikų ligų gydytojas, otorinolaringologas, odontologas, kineziterapeutas. Pagal papildomas indikacijas: mankštos terapijos gydytojas, alergologas, imunologas, neuropatologas.

Peršalimas yra įprastas virusinės ar bakterinės kilmės kvėpavimo sistemos infekcijos pavadinimas. Kitaip tariant, kai vaikas sloga, dažnai kosėja ir čiaudi, greičiausiai tai yra peršalimas. Gydytojai dažnai siūlo mamoms pasitikrinti kūdikio gleivių spalvą. Jei jis iš vandeningo pasikeičia į geltoną ar žalsvą, greičiausiai tai peršalimas.

Kodėl mano vaikas dažnai peršalo?

Jei vaikas dažnai serga peršalimo, tai reiškia, kad organizmo apsaugos vis dar nepakanka apsisaugoti nuo nepalankių sąlygų aplinką.

Kosulys, peršalimas, karščiavimas, vėmimas ir viduriavimas – vaikiški imuninę sistemą mokantis susitvarkyti savarankiškai.

Liga – tai kūdikio būdas stiprinti imuninę sistemą, kad ateityje jis būtų sveikas.

Gimę kūdikiai imuninės sistemos jėgą perima iš savo motinos. Antikūnai yra specialūs baltymai, kovojantys su infekcija, o kūdikiai gimsta su daugybe jų kraujyje. Šie motininiai antikūnai pradeda gerai, nes padeda kovoti su infekcijomis.

Kai vaikas yra žindymas, šis poveikis sustiprėja, nes motinos piene taip pat yra antikūnų, kurie patenka į kūdikį ir padeda kovoti su liga.

Vaikui augant, motinos duoti antikūnai miršta, o vaiko organizmas pradeda kurti savo. Tačiau šis procesas užtrunka. Be to, vaikas turi liestis su ligas sukeliančiais organizmais, kad susidarytų apsauginiai faktoriai.

Peršalimo ligas sukelia daugiau nei 200 skirtingų virusų ir bakterijų, kuriems vaikas po vieną susikuria imunitetą. Kaskart patogenui patekus į organizmą, vaiko imuninė sistema padidina gebėjimą atpažinti sukėlėją. Tačiau aplinkui tiek daug ligų sukėlėjų, kad organizmui įveikus vieną ligą ateina kita infekcija. Kartais atrodo, kad vaikas nuolat serga tuo pačiu negalavimu, tačiau dažniausiai tai būna keli skirtingi sukėlėjai.

Deja, normalu, kad vaikas serga. Kūdikis serga dažniau nei suaugusieji, nes jo imuninė sistema dar nėra pilnai funkcionuojanti. Be to, jis dar neturi imuniteto įvairiems peršalimo ligas sukeliantiems virusams ir bakterijoms.

Buvimas šalia kitų vaikų taip pat padidina riziką peršalti. Virusų ir bakterijų nešiotojai taip pat yra vyresni broliai ir seserys, kurie infekciją parsiveža namo iš mokyklos ar darželio.

Tyrimai parodė, kad vaikai, lankantys ugdymo įstaigas, dažniau nei „naminiai“ serga peršalimo, ausų, slogos ir kitų kvėpavimo problemų.

Šaltaisiais mėnesiais vaikas dažnai suserga peršalimo ligomis, nes virusai ir bakterijos plinta visoje šalyje. Šiuo metu taip pat įsijungia patalpų šildymas, kuris išsausina nosies ertmes ir leidžia klestėti peršalimo virusams.

Koks yra įprastas peršalimo ligų dažnis?

Atrodytų, kad norma turėtų būti laikoma ligos nebuvimu, tačiau medicininė statistika nustatė, kad normalus vaiko vystymasis po gimimo neatmeta ligos atkryčio.

Jei vaikas iki vienerių metų sirgo bent 4 peršalimo ligomis, jis jau gali būti priskirtas prie dažnai sergančių. Nuo 1 iki 3 metų šie vaikai peršalo 6 kartus per metus. Nuo 3 iki 5 metų peršalimo ligų dažnis sumažėja iki 5 kartų per metus, o vėliau – 4 – 5 ūminės kvėpavimo takų infekcijos kasmet.

Imuninės sistemos susilpnėjimo požymis yra ligos dažnis ir trukmė. Jei ūmi kvėpavimo takų infekcija ir peršalimas nepraeina po 2 savaičių, vadinasi, vaiko imunitetas nusilpęs.

Kai kurios sąlygos kenkia vaiko sveikatai ir imuninei sistemai:

Dažnas peršalimas vaikui gali sukelti gana rimtų komplikacijų. Nors šios komplikacijos nėra labai dažnos, svarbu būti atsargiems ir žinoti apie jas.

Komplikacijos, kurios gali atsirasti netrukus po to, kai vaikas peršalo:

• yra pavojus, kad peršalimo ligomis sergantys kūdikiai susirgs ausų uždegimu. Šios infekcijos gali užklupti, jei bakterijos ar virusai patenka į erdvę už vaiko ausies būgnelio;
• peršalus gali prasidėti švokštimas plaučiuose, net jei vaikas neserga astma ar kitomis kvėpavimo takų ligomis;
• peršalimas kartais sukelia sinusitą. Sinuso uždegimas ir infekcija yra dažnos problemos;
• kitos sunkios peršalimo sukeltos komplikacijos yra pneumonija, bronchiolitas, krupas ir streptokokinis faringitas.

Kaip padėti vaikui?

Yra žinoma, kad vaiko sveikata priklausys nuo mamos elgesio nėštumo metu ir jo planavimo. Laiku nustatyti ir gydyti esamas infekcijas ir tinkama mityba, gera sveikata o sėkmingas gimdymas turi teigiamos įtakos vaiko sveikatai. Tai taip pat svarbu kūdikystėje.

Pavyzdžiui, ne visi tėvai supranta, kad vaikui pavojingas ne tik mamos rūkymas, bet ir lakios medžiagos iš tabako gaminių, kuriuos šeimos nariai atsineša ant plaukų ir drabužių. Tačiau šios priemonės idealiai tinka kaip prevencinė priemonė.

Ką daryti, jei vaikas dažnai peršalo:

1. Tinkama mityba. Būtina pratinti vaiką prie sveiko maisto, nes tinkama mityba leidžia gauti reikiamų vitaminų ir mineralų. Įvairūs užkandžiai ne tik žalingi savo sudėtimi, bet ir slopina natūralų alkio jausmą, verčia vaiką atsisakyti sveiko ir sveiko maisto.
2. Gyvenamosios erdvės organizavimas. Dažna mamų klaida – visiško higieninio sterilumo organizavimas, kuris galėtų konkuruoti su operacinės sąlygomis. Tačiau norint palaikyti vaiko sveikatą, pakanka šlapio valymo, vėdinimo ir dulkių surinkėjų pašalinimo.
3. Higienos taisyklės. Pagrindinė taisyklė yra ugdyti vaiko įprotį plauti rankas po gatvės, naudotis tualetu ir prieš valgį. Kaip labiau kaip vaikas yra skiepijami higienos įpročiai, tuo didesnė tikimybė, kad jis pradės jų laikytis nekontroliuojamas tėvų.
4. Grūdinimasis, kurį sveikas vaikas gauna natūraliai- lengvas skersvėjis, vaikščiojimas basomis, ledai ir gėrimai iš šaldytuvo. Bet tai yra draudimas nuolat sergančiam vaikui. Tačiau norint jį pripratinti prie gamtos sąlygų, būtina atostogauti jūroje ar kaime, o rytinis apsitrynimas šaltu vandeniu neatrodo toks baisus.

Vaikas dažnai serga darželyje

Beveik visi turi šią problemą. Kai mažylis būna namuose, jis beveik neserga, o vos vaikui išėjus į darželį kas 2 savaites nustatoma ūmi kvėpavimo takų infekcija (ŪRI).

Ir šis reiškinys priklauso nuo kelių priežasčių:

• adaptacijos stadija. Daugeliu atvejų vaikas darželyje dažnai suserga pirmaisiais jo lankymo metais ir nepriklausomai nuo kūdikio amžiaus. Daugumai tėvų yra vilties, kad prisitaikymo laikotarpis praeis, streso sumažės, nuolatinės nedarbingumo atostogos nutrūks;
• infekcija nuo kitų vaikų. Nenorėdami (ar negalėdami) išeiti nedarbingumo atostogų, daugelis tėvų į grupę atveda vaikus su pirminiais peršalimo simptomais, kai temperatūra dar nepakilo. Sloga, lengvas kosulys – ištikimi lankytojų palydovai švietimo įstaiga. Vaikai lengvai vienas kitą užkrečia, dažniau serga;
• netinkami drabužiai ir avalynė. Vaikai į darželį eina kasdien, išskyrus ypač šaltas dienas ir savaitgalius.

Pasirūpinkite, kad vaiko drabužiai ir avalynė visada atitiktų orą ir būtų jam patogūs. Batai ir viršutiniai drabužiai turi būti atsparūs vandeniui ir šilti, bet ne karšti.

Jei vaikas labai serga darželis, vienintelis kelias– stenkitės sustiprinti jo imunitetą. Pradėkite laipsnišką grūdinimąsi, vėdinkite kambarius, registruokite vaiką į plaukimo skyrių, vadovaukitės principais sveika mityba ir duoti vitaminų. Dėl pastarojo pirmiausia pasitarkite su savo pediatru.

Idealus būdas tinkamai prisitaikyti prie darželio yra laipsniška priklausomybė. Pirmus 2 - 3 mėnesius mamai ar močiutei geriau atostogauti ar dirbti ne visą darbo dieną, kad nepaliktų vaiko grupėje ilgam. Palaipsniui ilginkite laiką, kad sumažintumėte streso lygį.

O kai vaikas serga, neskubėkite eiti į darbą ir grąžinkite vaiką į grupę. Svarbu palaukti absoliutus atsigavimas kad nebūtų atkryčių ar komplikacijų.

Kodėl vaikas dažnai serga krūtinės angina?

Peršalimas iš tikrųjų yra didelė grėsmė.

Tinkamos terapijos trūkumas ir lovos poilsio atsisakymas yra kupinas komplikacijų.

Dažniausia kvėpavimo takų ligų komplikacija yra tonzilitas arba, mediciniškai, tonzilitas.

Tonzilitas yra tonzilių audinio uždegimas, kurį sukelia bakterinė ir virusinė infekcija.

Tonzilės yra limfinės sistemos dalis ir yra pirmoji kūno gynybos linija. Jie yra kairėje ir dešinėje gerklės pusėje ir yra du rausvi ataugos burnos gale. Tonzilės apsaugo viršutinę dalį Kvėpavimo sistema nuo patogenų, patenkančių į organizmą per nosį ar burną. Tačiau dėl to jie tampa pažeidžiami infekcijų ir sukelia tonzilitą.

Vos pažeidžiamos ir uždegusios tonzilės tampa didžiulės, parausta, pasidengia balkšva ar gelsva danga.

Yra dviejų tipų tonzilitas:

• lėtinis (trunka ilgiau nei tris mėnesius);
• pasikartojantis ( dažna liga, daug kartų per metus).

Kaip minėta anksčiau, pagrindinė tonzilito priežastis yra virusinės ar bakterinės kilmės infekcija.

1. Virusai, dažniausiai sukeliantys vaikų krūtinės anginą:

• enterovirusai;
• gripo virusas;
• adenovirusai;
• paragripo virusai;
• herpes simplex virusas;
• Epstein-Barr virusas.

2. Bakterinė infekcija yra 30% tonzilito atvejų priežastis. Pagrindinė priežastis yra A grupės streptokokai.

Kai kurios kitos bakterijos, galinčios sukelti tonzilitą, yra chlamydia pneumoniae, streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus ir mycoplasma pneumoniae.

Retais atvejais tonzilitą sukelia fuzobakterijos, kokliušo, sifilio ir gonorėjos sukėlėjai.

Tonzilitas yra gana užkrečiamas ir lengvai perduodamas nuo užsikrėtusio vaiko kitiems vaikams oro lašeliniu būdu ir buitiniais keliais. Ši infekcija dažniausiai plinta tarp mažų vaikų mokyklose ir tarp šeimos narių namuose.

Infekcijos pasikartojimo priežastys yra susilpnėjusi vaiko imuninė sistema, bakterijų atsparumas (atsparumas) arba šeimos narys, kuris yra STREP nešiotojas.

Vienas tyrimas parodė genetinį polinkį susirgti pasikartojančiu tonzilitu.

3. Dantų kariesas, uždegusios dantenos sukelia bakterijų kaupimąsi burnoje ir gerklose, kurios taip pat sukelia tonzilitą.

4. Infekuota sinusų, žandikaulio, priekinių sinusų būklė greitai išprovokuoja tonzilių uždegimą.

5. Dėl grybelinių ligų organizme kaupiasi sunkiai gydomos bakterijos, kurios mažina atsparumą ir dažnai kartojasi tonzilitas.

6. Rečiau uždegimą gali sukelti trauma. Pavyzdžiui, cheminis dirginimas dėl stipraus rūgšties refliukso.

Kai vaikas turi dažnas gerklės skausmas, jūs turite suprasti, kad kiekvieną kartą jis padaro daug žalos. Tonzilės yra taip nusilpusios, kad negali atsispirti mikrobams ir apsaugoti nuo infekcijos. Dėl to ligų sukėlėjai ima kibti vienas po kito.

Vaikas, kuris dažnai serga krūtinės angina, gali patirti daugybę komplikacijų.

Tonzilitas gali sukelti dėl šių pasekmių:

• adenoidinė infekcija. Adenoidai yra limfinio audinio dalis, kaip ir tonzilės. Jie yra užpakalinėje nosies ertmės dalyje. Ūmi tonzilių infekcija gali užkrėsti adenoidus, todėl jie gali išsipūsti, o tai gali sukelti obstrukcinę miego apnėją;
• peritonzilinis abscesas. Kai infekcija iš tonzilių plinta į aplinkinius audinius, susidaro pūliai užpildyta kišenė. Jei infekcija vėliau išplinta į dantenas, tai gali sukelti problemų dygstant dantims;
• otitas. Patogenas gali greitai patekti į ausį iš gerklės per Eustachijaus vamzdelį. Čia jis gali paveikti ausies būgnelį ir vidurinę ausį, o tai visiškai sukels naujas komplektas komplikacijos;
• reumatinė karštligė. Jei A grupės streptokokai sukelia tonzilitą ir būklė ignoruojama labai ilgai, tai gali sukelti reumatinę karštligę, kuri pasireiškia stipriu įvairių organizmo organų uždegimu;
• poststreptokokinis glomerulonefritas. Streptococcus bakterijos gali patekti į įvairius vidaus organus. Jei infekcija patenka į inkstus, ji sukelia postreptokokinį glomerulonefritą. Inkstų kraujagyslės užsidega, todėl organas neefektyviai filtruoja kraują ir gamina šlapimą.

Ką daryti, jei vaikui dažnai skauda gerklę?

Nuolatinis gerklės skausmas gali turėti įtakos mitybai, gyvenimo būdui ir net vaiko ugdymui bei vystymuisi. Todėl įprasta pašalinti tonziles, jei jų uždegimas sukelia nuolatinę problemą.

Tačiau tonzilektomija (chirurginis tonzilių pašalinimas) nėra tinkamiausias gydymo būdas. Jei jūsų vaikas dažnai serga tonzilitu, yra keletas būdų, kaip jo išvengti.

1. Dažnas plovimas rankas

Daugelis mikrobų, sukeliančių tonzilitą, yra labai užkrečiami. Vaikas gali lengvai juos pasiimti iš oro, kuriuo kvėpuoja, ir tai dažnai neišvengiama. Tačiau mikrobų perdavimas per rankas yra dar vienas įprastas būdas, kurio galima išvengti. Svarbiausia prevencija yra gera higiena.

Išmokykite vaiką dažnai plauti rankas su muilu ir vandeniu. Jei įmanoma, naudokite antibakterinį muilą. Antibakterinės rankų dezinfekcijos priemonės yra puikios, kai esate kelyje. Išmokykite vaiką visada nusiplauti rankas po naudojimosi tualetu, prieš valgį ir čiaudint bei kosint.

2. Venkite dalytis maistu ir gėrimais.

Seilėse yra mikrobų, kurie gali sukelti infekciją. Dalijimasis maistu ir gėrimais su užsikrėtusiu asmeniu neišvengiamai leidžia mikrobams patekti į jo kūną. Kartais šie mikrobai sklinda ore ir gali nukristi ant maisto ir gėrimų, o tai neišvengiama. Tačiau maisto ir gėrimų mainai turi būti atmesti. Išmokykite vaiką nesidalyti maistu ir gėrimais, kad išvengtumėte kryžminio užteršimo. Maistą geriau padalinti arba supjaustyti, gėrimą supilti į puodelius, bet vengti dalintis.

3. Sumažinti ryšį su kitais.

Turite stengtis, kad jūsų kūdikis nesusirgtų infekcija, kuri sukels tonzilitą. Kai vaikas serga tonzilitu, turėtumėte kuo labiau sumažinti jo kontaktą su kitais. Tai taikoma bet kokiai infekcijai, ypač jei žinote, kad ji labai užkrečiama. Tegul vaikas ligos metu nelanko mokyklos ar darželio, nesiartinkite prie namuose likusios šeimos, kuri gali užsikrėsti. Net kelionė į prekybos centras ar kiti pasivaikščiojimai reiškia, kad vaikas gali užkrėsti kitus. Leiskite vaikui per tą laiką pailsėti ir kuo mažiau bendraukite su žmonėmis.

4. Tonzilių pašalinimas.

Tonzilektomija yra labai efektyvus metodas sustabdyti dažną krūtinės anginos pasikartojimą. Tai nereiškia, kad vaikui daugiau niekada neskaudės gerklės. Bet tai jam duos geriausia kokybė gyvenimą. Yra keletas mitų ir klaidingų nuomonių apie tonzilektomiją, tačiau tai labai saugi procedūra, o komplikacijų pasitaiko retai. Chirurgija ypač reikalinga, jei tonzilitas nereaguoja į antibiotikus arba išsivysto rimtos komplikacijos (pavyzdžiui, tonzilių abscesas).

5. Gargaliavimas sūriu vandeniu.

Tai vienas iš paprasti sprendimai bet ir labai efektyvus. 1 arbatinis šaukštelis įprastos valgomosios druskos 200 ml stiklinėje vandens daro šį metodą greitą ir nebrangų.

Jį turėtų naudoti tik vaikai, kurių amžius yra saugus. Atminkite, kad nors gargaliavimas gali būti naudingas, jis nepakeičia gydytojo paskirtų vaistų. Skalavimas sūriu vandeniu nuramina gerklę ir gali trumpam palengvinti vaiko tonzilito simptomus, tačiau receptiniai vaistai, tokie kaip antibiotikai, sunaikins problemą sukeliančias bakterijas.

Yra žinoma, kad ore sklindantys dirgikliai, tokie kaip cigarečių dūmai, padidina vaiko tikimybę susirgti tonzilitu.

Cigarečių rūkymas tikrai turėtų būti pašalintas iš namų, tačiau reikia būti atsargiems ir su valymo priemonėmis bei kitomis stipriomis cheminėmis medžiagomis, kurių garai taip pat gali dirginti orą. Netgi sausas oras, kuriame nėra šiurkščių cheminių medžiagų garų, gali sudirginti. Drėkintuvas padidina oro drėgmės kiekį ir padeda sergant tonzilitu, jei gyvenate sausame klimate.

7. Pailsėkite ir gerkite daug vandens.

Geras krūtinės angina sergančio vaiko poilsis gali turėti įtakos jo būklės trukmei ir sunkumui. Reikia ne tik būti toli nuo mokyklos ar darželio ir visą dieną miegoti.

Duokite vaikui daug skysčių. Skystas maistas yra geriau toleruojamas nei kietas maistas, kuris ištrins tonziles ir dar labiau jas dirgins. Sutaupyti geras maistas palaikyti imuninę sistemą, padedančią kovoti su liga kartu su vaiko vartojamais vaistais.

8. Žinokite apie rūgšties refliuksą.

Rūgšties refliuksas yra dažna virškinimo trakto liga. Rūgštus skrandžio turinys pakyla į stemplę ir gali pasiekti gerklę bei nosį. Todėl rūgštis dirgins tonziles ir net jas pažeis, o tai padidina infekcijos tikimybę. Rėmuo yra tipiškas rūgšties refliukso simptomas, tačiau kartais jis nepasireiškia.

Visada prižiūrėkite vaiką. Ir jei jis turi rūgšties refliuksą, pakeiskite mitybą ir gyvenimo būdą.

Kodėl vaikas dažnai serga bronchitu?

Bronchitas yra bronchų – kvėpavimo takų, jungiančių trachėją su plaučiais, sienelių uždegimas. Bronchų sienelė yra plona ir gamina gleives. Ji yra atsakinga už kvėpavimo sistemos apsaugą.

Bronchitas reiškia viršutinių kvėpavimo takų ligas. Ypač dažnai ja serga vaikai nuo 3 iki 8 metų dėl nesubrendusio imuniteto ir viršutinių kvėpavimo takų struktūrinių ypatumų.

Dažno bronchito priežastys

Pagrindinė priežastis, dėl kurios išsivysto bronchitas, yra virusinė infekcija. Ligos sukėlėjas patenka į viršutinius kvėpavimo takus, tada puola. Tai sukelia kvėpavimo takų gleivinės uždegimą.

Kitos dažno bronchito priežastys:

Pats bronchitas nėra užkrečiamas. Tačiau virusas (arba bakterijos), sukeliantis vaikų bronchitą, yra užkrečiamas. Vadinasi, Geriausias būdas užkirsti kelią vaiko bronchitui – pasirūpinkite, kad jis neužsikrėstų virusu ar bakterijomis.

1. Išmokykite vaiką prieš valgį kruopščiai nusiplauti rankas su muilu ir vandeniu.
2. Duokite savo vaikui maistingą ir sveiką maistą, kad jo imunitetas būtų pakankamai stiprus, kad galėtų kovoti su infekcijų sukėlėjais.
3. Saugokite vaiką nuo sergančių ar peršalusių šeimos narių.
4. Kai tik jūsų kūdikiui sukanka šeši mėnesiai, kasmet skiepykite jį nuo gripo, kad apsisaugotumėte nuo panašios infekcijos.
5. Neleiskite šeimos nariams rūkyti namuose, nes pasyvus rūkymas gali sukelti lėtines ligas.
6. Jei gyvenate labai užterštoje vietovė Išmokykite vaiką dėvėti veido kaukę.
7. Išvalykite vaiko nosį ir sinusus fiziologiniu nosies purškalu, kad pašalintumėte alergenus ir patogenus iš gleivinės ir nosies gaurelių.
8. Papildykite vaiko mitybą vitaminu C, kad sustiprintumėte jo imuninę sistemą. Pasitarkite su savo pediatru dėl tinkamos dozės jūsų vaikui, nes didelės vitamino dozės gali sukelti viduriavimą.

Tėvai neturėtų apriboti kūdikio poveikio mikrobams ir ligoms. Galų gale, visi vaikai yra jautrūs klasikinėms vaikystės ligoms dėl natūralios infekcijos arba skiepijimo.

Jūsų mažylis dabar dažnai serga dėl to, kad tai pirmas natūralus vaikystės susirgimas, o ne dėl to, kad kažkas negerai su imunine sistema.

Jų metu stiprinti ir stiprinti jo imuninę sistemą Ankstyvieji metai padeda išvengti būsimų komplikacijų, vėliau užsikrėsti šiomis ligomis, kai jos gali turėti rimtesnių pasekmių.

Geriausias būdas išlaikyti vaikų sveikatą – laikytis gydytojo rekomenduojamo skiepijimo grafiko, dažnai plauti rankas, tinkamai maitintis ir mankštintis bei duoti savo mažyliui laiko susikurti sveiką imuninę sistemą.

Prasidėjus rudeniui, prasideda peršalimo ligų sezonas. Kodėl kai kurie vaikai dažnai peršalo ir nuolat serga? Be to, kai kurie kūdikiai negali visiškai atsigauti, jų nosis nuolat užkimšta, o gerklė periodiškai užsidega. Komplikacijos ausyje po peršalimo yra itin pavojingos. Jei vaikas dažnai peršalo, ką daryti?

Pagrindinė dažnų peršalimo ligų priežastis – susilpnėjusi imuninė sistema. Kodėl vienų vaikų imunitetas nenusilpsta, o kitų sutrinka? Vaiko imuninė sistema susiformuoja prenataliniu laikotarpiu. Tam įtakos turi:

• motinos peršalimas nėštumo metu;
• perkelta gimdymo trauma;
• vaisiaus infekcija;
• sunki motinos toksikozė;
• neišnešiotumas.

Sumažinkite imuniteto naudojimą Vaistai, chirurgija, antibiotikai ir imunosupresantai. Jei kūdikis sirgo virusine liga, būtina padėti atstatyti ir stiprinti imuninę sistemą.

Patogeninės bakterijos, kurios sukelia užkrečiamos ligos. Žarnyno mikrofloros pažeidimas (disbakteriozė) taip pat prisideda prie imuninės gynybos sumažėjimo, nes naudinga mikroflora aktyvina imuninę sistemą.

Tai taip pat prisideda prie imuninės gynybos sumažėjimo:

• maitinimas pieno mišiniais vietoj motinos pieno;
• nesubalansuota mityba;
• fizinio aktyvumo trūkumas;
• paveldimas veiksnys.

Tabako dūmai turi tiesioginį poveikį imuninės gynybos mažinimui. Apsaugokite vaiką nuo cigarečių dūmų įkvėpimo.

Pavojus dažnam peršalimui

Ką daryti, jei vaikas iki trejų metų nuolat peršąla? Ar tai pavojinga ir kokias pasekmes tai gali sukelti? Jei vaikas dažnai peršąla, tai numuša numatytus skiepus. Savalaikė imunizacija neprisideda prie aktyvaus specifinio imuninio atsako į tam tikrus virusus susidarymo, o tai reiškia, kad vaikui kyla pavojus susirgti pavojingomis infekcijomis.

Sistemingai sergant peršalimu susidaro užburtas ratas: ŪR susilpnina imuninę sistemą, kuri negali apsisaugoti nuo naujo peršalimo ir dar labiau susilpnėja. Jaunas vaikas negali išeiti iš šio užburto rato ir serga chroniškai. Dėl sumažėjusios imuninės apsaugos ir dažnų ūminių kvėpavimo takų infekcijų gali išsivystyti vangios lėtinės ligos:

• lėtinis sinusitas;
• lėtinis tonzilitas;
• nuolatinis bronchitas;
• alergijos ir kt.

Dažni peršalimai ir lėtinės ligos trukdo vaiko vystymuisi, mažina jo socialinį aktyvumą, gali sukelti nevisavertiškumo jausmą. Vaikai mokslo metų dėl peršalimo praleidžia pamokas, tada prastai mokosi medžiagos. Dažnas pamokų praleidimas mažina akademinius rezultatus ir sukelia nervų suirimą.

Nuolatinis nosies užgulimas (sinusitas, adenoidai) sutrikdo smegenų aprūpinimą deguonimi, dėl to vaikai negali susikaupti. mokomoji medžiaga ir pradeda bijoti pamokų mokykloje. Norint išgelbėti vaiką nuo nepavydėtino likimo, būtina stiprinti imuninę sistemą ir grūdintis.

Imuniteto stiprinimas

Kodėl kūdikis iki trejų septynerių metų dažnai suserga peršalimo ligomis? Imunitetas yra dviejų tipų – natūralus ir specifinis. Specifinis išsivysto po vakcinacijos ir yra skirtas apsaugoti nuo specifinių virusų (stabligės, tymų, poliomielito ir kt.). Natūralus imunitetas vaikui suteikiamas nuo gimimo, būtent jį reikia stiprinti. Ką reikia padaryti?

Stipri imuninė sistema priklauso nuo šių veiksnių:

• sąlyga Vidaus organai;
• visavertė mityba;
• psichologinė atmosfera.

Kodėl imuniteto stiprumas priklauso nuo vidaus organų būklės? Jei kuris nors organas funkcionuoja prastai, tai organizmo jėgos ir jo ištekliai yra skirti palaikyti šį organą priimtinoje būsenoje. Tai yra, nebelieka energijos imunitetui stiprinti.

Todėl labai svarbu išgydyti lėtines ir paveldimas ligas, kad organizmas išskirtų energiją imuninės gynybos formavimuisi. Tai palengvins subalansuota kūdikio mityba – pilnas vitaminų, mikroelementų ir mineralų rinkinys. Net vieno mikroelemento trūkumas pakerta ir mažina imunitetą.

Psichologinis diskomfortas stipriai veikia kūdikio iki septynerių metų sveikatą ir imunitetą.

Nesveika atmosfera mokykloje/šeimoje kenkia apsauginei organizmo funkcijai. Vaikai nuo disfunkcinės šeimos dažniau serga. Kūdikiui reikia suaugusiųjų priežiūros, meilės ir meilės.

grūdinimo procedūros

Kaip sustiprinti vaiko imuninę apsaugą be imunitetą gerinančių tablečių? Tiesą sakant, imuninę apsaugą galite sustiprinti paprasčiausiais veiksmais ir liaudies gynimo priemonėmis:

• pilnas dienos/nakties miegas;
• gimnastika ir kūno kultūra;
• pasivaikščiojimai ore;
• šaltas ir karštas dušas;
• grūdinimo procedūros;
• visavertė mityba;
• vaisiai, šviežios žolelės ir daržovės.

Vaikams iki septynerių metų reikia dienos miego, o kai kurie kūdikiai dieną miega iki aštuonerių metų. Miego metu organizmas atstato sunaudotą energiją ir dirba stiprindamas imuninę apsaugą, todėl vaikams dienos poilsis labai naudingas.

Dozuotas fizinis aktyvumas, vaikščiojimas ir plaukiojimas baseine aktyviai stiprina apsaugines organizmo funkcijas. Nuo ketverių metų grūdintis galima pradėti kontrastiniu dušu. Tačiau tokia procedūra pirmiausia turi būti aptarta su pediatru: gali būti kontraindikacijų.

Bet kokias grūdinimo procedūras reikia suderinti su vietiniu pediatru. Staigus kūno temperatūros sumažėjimas gali neigiamai paveikti nepasiruošusį kūną.

Didelę įtaką imunitetui turi tinkama (maistinė) mityba. Tai vadinama subalansuota. Koncepcijoje subalansuota mityba apima įvairių aukštos maistinės vertės produktų kompleksą. Jei norite stiprinti vaiko imunitetą, reikėtų sumažinti kepinių, saldumynų, limonado vartojimą. Daržoves/vaisius svarbu įtraukti į kūdikio valgiaraštį kiekvieną dieną. Epidemijų metu reikėtų duoti citrusinių vaisių, kivių, obuolių ir mandarinų. Įsitikinkite, kad kūdikis nėra alergiškas šiems produktams.

Vaistai

Kokio tipo medicininiai preparatai padidinti imuninę apsaugą? Jei kūdikis dažnai peršąla, pediatro patarimu galite naudoti šias priemones:

• interferonų grupės preparatai;
• bakteriniai preparatai;
• vaistažolių preparatai;
• vitaminų kompleksai.

Interferonas yra biologiškai aktyvi medžiaga, kuri blokuoja infekcijos vystymąsi. Ši narkotikų grupė apima:

• Grippferonas;
• Viferonas;
• endogeninių interferonų induktoriai.

Jūs negalite vartoti šių vaistų savarankiškai. Jei kūdikis sveikas, interferonai nebus naudingi.

Ši grupė skirta naudoti ARI/ARVI pradžioje. Endogeniniai interferono induktoriai yra naudojami siekiant aktyvinti savo interferonų gamybą kūdikio organizme ir nėra derinami su interferono preparatais.

Bakteriniai preparatai naudojami tik vietiniam pediatrui rekomendavus. Šios grupės vaistų (Likopid, Biostim) yra infekcinių ligų sukėlėjų mikrodozių, todėl savarankiškai gydytis draudžiama.

Žolelių preparatai yra nekenksmingi. Gerai suaktyvinkite imuninės gynybos vaistus:

• Ženšenis;
• citrinžolė;
• Ežiuolė;
• Imunalus.

Šie vaistai anksčiau buvo naudojami kaip profilaktinė apsauga mokslo metai. Profilaktikos kursas yra 2 mėnesiai.

Vitaminų kompleksai teigiamai veikia kūdikio kūną. Jei kūdikis dažnai peršąla, reikia derinti reikiamą vitaminų kompleksą su vietos pediatru. Vasarą multivitaminų galima atsisakyti, jei kūdikis gaus daug šviežių uogų / vaisių.

Jei vaikas dažnai serga peršalimo ligomis, tai nereiškia, kad sutrinka imuninė gynyba. Vaikai dažnai gali peršalti dėl saugumo nesilaikymo: išbėgo į pertrauką be palto, stovėjo prie atviro lango. Ligos, kurios virsta lėtine forma, arba paveldimos organizmo savybės byloja apie imuninės gynybos nepakankamumą.

Ką daryti dažnai peršalus be komplikacijų ir lėtinė forma? Būtina nustatyti tinkamą mitybą, išgydyti disbakteriozę (jei yra) ir organizuoti grūdinimo procedūras.

Ką daryti norint apsaugoti kūdikį sezoninių gripo epidemijų metu? Norėdami tai padaryti, turėtumėte atmesti kontaktą su daugybe žmonių. Geros liaudies gynimo priemonės yra įprasti svogūnai ir česnakai. Ką su jais daryti? Česnako skilteles reikėtų dėti į lėkštę prie lovos galvūgalio, kitą naktį jas galima pakeisti šviežiomis. Taip pat, pagal populiarų įsitikinimą, česnako skiltelė, pakabinta ant kaklo amulete, padeda apsaugoti kūdikį nuo virusų.

Erškėtuogių nuoviras, medaus ar citrinos vanduo gerai suaktyvina gynybines jėgas. Erškėtuogės nakčiai užpilamos verdančiu vandeniu termose, ryte filtruojamos. Šaukštas citrinos / medaus praskiedžiamas virintu vandeniu (šiltu). Įsitikinkite, kad kūdikis nėra alergiškas medui. Kuo dar galite padėti vaikui? Gerai suaktyvina imunitetą ramunėlių ir liepžiedžių arbata, šviežiai spaustos daržovių/vaisių sultys. At dažni peršalimai galite pasigaminti figų: 2-3 uogas išvirkite piene. Po pieno reikia gerti, valgyti uogas.

Kaip atsikratyti strijų po gimdymo?

Ką daryti, jei vaikas dažnai serga

Vaikai serga, o tėvai dėl to labai nerimauja. Suaugusieji praktiškai nekreipia dėmesio į savo ligas, tačiau vaikų ligos akimirksniu tampa nerimo priežastimi. Tai normalu, nes žmonės gyvena nesteriliomis sąlygomis, todėl organizmas taip reaguoja į išorinę aplinką. Ką daryti, jei vaikas labai dažnai serga? Atsakymas slypi gelmėse – tokio sergamumo priežastyje.

Ar vaikas dažnai serga?

Kaip minėta, visi vaikai serga. Tik klausimas, kaip dažnai ir kur yra riba tarp įprasto sezoninio reaktyvumo vaiko kūnas ir patologines ligas.

Pediatrai mano, kad įprastas vaikų iki 12 mėnesių sergamumas yra ne daugiau kaip 4 kartus per metus. Nuo trejų iki šešerių metų šis skaičius svyruoja nuo 3 iki 6 ligų per metus. Vaikinai mokyklinio amžiaus- 1-3 kartus, tai yra dėl to, kad vaikas yra kolektyve. Darželiuose savo tikromis sąlygomis auklėtojos negali pasirūpinti, kad visi vaikai būtų gerai aprengti, niekas nuo grindų nepakeliama.

Kaip ir šiuolaikiniai tėčiai ir mamos, jie ne visada gali likti namuose su sergančiais vaikais, o jų peršalimas siunčiamas į darželius ir mokyklas, kur užkrečia kitus vaikus. Tai ypač pastebima darželio grupėse. Jei vaikas suserga, po kelių dienų pradeda sirgti visi. Taigi, jei vaikas ikimokyklinio amžiaus serga daugiau nei 6 kartus per metus, o mokyklinio amžiaus vaikas daugiau nei 3-4 kartus yra dažno sergamumo požymis, o tai yra priežastis atkreipti dėmesį į kūdikio imunitetą.

Be to, viena yra, jei vaikas dažnai serga virusinėmis kvėpavimo takų ligomis, o visai kas kita, jei kone bet kokia kvėpavimo takų infekcija komplikuojasi, pavyzdžiui, gerklės skausmu. Skirtumas tas, kad paprastą SARS sukelia virusas, todėl reikalingas intensyvus antivirusinis gydymas. Krūtinės angina (arba ūminis tonzilitas) yra komplikacija, kai viruso susilpnėjusio imuniteto fone atsiranda bakterinė infekcija. Neįmanoma išgydyti be antibiotikų.

Pagrindinis klausimas – jeigu vaikui dažnai skauda gerklę, tai kodėl? Infekcija gali „prisirišti“ tik prie labai pažeistų tonzilių, uždegiminių, su išsiplėtusiomis spragomis – puiki terpė bakterijoms. Krūtinės anginą gydyti nėra lengva, todėl tėvai dažnai nutraukia gydymą, palikdami uždegimo pėdsakus, dėl kurių ūminė krūtinės angina tampa lėtinė. Rimčiausia vaikų krūtinės anginos priežastimi laikomas netinkamas infekcijų gydymas, susilpnėjęs imunitetas.

Įprastų vaiko ligų priežastys

Priežasčių, kodėl vaikas dažnai gali peršalti ir skaudėti gerklę, gali būti daug. Svarbiausia yra surasti kūdikį vaikų komanda. Reikėtų pažymėti, kad daugelio priežasčių, įskaitant šią, šalinti nereikia. Geriau daryti įtaką kitiems veiksniams, žymiai sumažinant ligos riziką.

Tarp priežasčių, kodėl vaikas dažnai serga, reikia atkreipti dėmesį į:

tinkamų vaikų skiepų trūkumas. Deja, daugelis tėvų sąmoningai atsisako skiepytis. Iš lūpų į lūpas pranešama apie pavojų, taip pat apie tai, kad tada vaikai neva dar labiau suserga. Netiesa. Vakcina yra susilpnintas arba nužudytas patogenas, gaminantis antikūnus prieš konkrečią ligą. Šie antikūnai suteikia imunitetą, kuris apsaugo kūdikį ateityje. Yra tik du antikūnų susidarymo būdai: skiepijimas (kai vaikas tik porą dienų turi temperatūros, bet neserga) arba liga visa apimtimi. O mažyliui geriau suteikti imunitetą, pavyzdžiui, nuo tymų ir apsaugoti nuo ligos ateityje.

lėtinės kvėpavimo takų ligos. Kad ir ką sakytų vaistininkai, bet koks sinusitas yra lėtinė liga. Jei vaikui buvo diagnozuotas bet kokio tipo sinusitas, yra didelė tikimybė, kad jis vėl pasireikš. Lėtinis uždegiminis procesas labai susilpnina apsaugines gleivinės savybes. Ir kuo dažniau pasireiškia atkryčiai, tuo stiprėja gleivinės defektai ir prastėja imunitetas.

papildomo imuniteto stiprinimo trūkumas. Visų vaikų imunitetas yra silpnesnis nei bet kurio suaugusiojo. Todėl jį reikia dar labiau stiprinti. Seni metodai ir nauji medicinos pasiekimai gali žymiai sumažinti vaikų sergamumą pavojingi laikotarpiai: pavasaris ir ruduo.

polinkis į alergijas . Verta prisiminti bet kokios alergijos paveldimą pobūdį. Kitaip tariant, jei vienas iš tėvų turi stiprią alergiją bet kuriam jos variantui, didelė tikimybė, kad ja sirgs ir vaikas. Daug dažniau serga vaikai, turintys polinkį į alergiją. Todėl bet koks gydymas turi būti atliekamas kartu su antihistamininiais vaistais.

dažnas buvimas perpildytose vietose. Tai nereiškia, kad reikia apriboti vaiko bendravimą. Tačiau reikia nepamiršti, kad jaunesnio nei 10 metų vaiko apsilankymas tokiose vietose žymiai padidina ligos riziką. Būtina atlikti prevenciją.

įgimtas imunodeficitas. Blogi įpročiai motinoms prieš nėštumą ir nėštumo metu, poveikis neigiami veiksniai aplinka, nesubalansuota mamos mityba maitinimo metu, netinkama mityba, defektai, neišnešiotumas – tai kūdikio įgimto imunodeficito priežastys.

atsisakymas maitinti krūtimi. Mamos pienas – geriausias imunostimuliatorius, nieko veiksmingesnio nei žmonės, nei gamta nesugalvojo. Pienas yra visiškai individualios sudėties, t. y. konkrečios motinos pienas idealiai tenkina tik jos vaiko poreikius. Jame yra medžiagų, kurių negalima dirbtinai atkurti ir sudėti į mišinį Kūdikių maistas. Štai kodėl motinos pienas yra būtinas. Be to, tyrimai rodo, kad kūdikiai, gaunantys motinos pieno, yra visi reikiamo laiko, sirgti 3 kartus rečiau, turėti geros sveikatos.

Visas priežastis galima suvaldyti ir taip sumažinti vaiko ligos riziką.

Ką daryti, jei vaikas serga virusinės infekcijos ?

Šie specialistai gali užsisakyti bandymų seriją, įskaitant: bendrosios analizės kraujas ir šlapimas; koprograma; išmatų analizė dėl helminto kiaušinėlių buvimo; imunograma; alergenų jautrumo testas; kraujo tyrimai dėl ŽIV – nereikia jų ignoruoti ar panikuoti, tai standartinė procedūra; Pilvo ertmės organų ultragarsas.

Išsiaiškinęs priežastis, gydytojas duos konkrečius nurodymus joms pašalinti. Nepriklausomai nuo to, kaip dažnai vaikas serga, turite atlikti šiuos veiksmus:

jei įmanoma, paimkite vaiką iš ikimokyklinis rudens-pavasario laikotarpiu. Ją galima socializuoti pačiam, taip pat išmokyti pagrindinių įgūdžių. Ryšiai su kitais vaikais uždarose erdvėse gerokai sumažės. Tokie kontaktai yra priimtini ir pageidautini lauke, kur yra gera ventiliacija.

grūdinimas. Vaikams tai nereiškia apsilieti lediniu vandeniu ar vaikščioti sniege. Tačiau sportuoti, plaukioti vasaros laikas gali labai sustiprinti vaiko imunitetą ir užkirsti kelią ligoms.

teisingas ARI gydymas. Gydytojas skiria kūdikį išgydyti. Jeigu paskirtas gydymas tapo pernelyg brangus, reikėtų dar kartą kreiptis į pediatrą ir pasiteirauti, ar yra pigesnių analogų ar pakaitalų. Kad ir kaip būtų, svarbu nepamiršti, kad bet kokios ūminės kvėpavimo takų ligos gydymas turėtų trukti mažiausiai penkias dienas, visą šį laiką vaikas neturėtų lankyti būrelių, kad neužkrėstų kitų vaikų ir neapsunkintų savo ligos. Taip pat neturėtumėte imtis savarankiškų vaistų, taip pat nutraukti gydymą prieš pasveikdami.

prevencija. Dabar yra nemažai vaistų, skatinančių natūralaus imuniteto susidarymą. Jie skirstomi į natūralios kilmės ir dirbtinius interferonus. Pirmieji interferonai yra veiksmingesni, nes yra visiškai suderinami su žmogaus organizmu. Nebus nereikalinga periodiškai gerti multivitaminų kursą. Dėl išsamaus priėmimo režimo turėtumėte susisiekti su savo pediatru.

neturėtų būti skiepijami. Jei kyla rūpesčių dėl vakcinų kokybės, tuomet reikia pasikonsultuoti ir vakcinas įsigyti patiems. Stenkitės laikytis grafiko. Be to, nereikėtų pamiršti ir profilaktinių skiepų nuo sezoninio gripo, kuriuos reikėtų atlikti vasaros viduryje, kad iki rudens spėtų susidaryti antikūnai.

teisingas režimas. Trupinių mityba turi būti skani, subalansuota ir praturtinta. Reikia atsiminti, kad tradicinis arbatos su citrina poveikis išnyksta vos užpylus citrina. karštas vanduo. Tas pats pasakytina ir apie serbentų kompotus.

Jūs neturite priversti kūdikio valgyti. Kūnas žino, kada jam reikia maisto. Vaikai nėra išimtis. Į racioną būtina įtraukti kuo daugiau daržovių ir vaisių. Tam, kad gautų konkrečias rekomendacijas, mama turėtų kreiptis į mitybos specialistą.

vaikas turėtų miegoti bent 7 valandas naktį. Maži vaikai turi savo miego grafiką. Jis yra individualus. Tinkamas čiužinys, pagalvė, normali temperatūros režimas kuri sukuria antklodę pagerinti miego kokybę. Šiltas pienas su medumi padės greičiau užmigti. Kad išvengtumėte per didelio susijaudinimo, neleiskite vaikui žiūrėti televizoriaus, žaisti kompiuterinius žaidimus 2-3 valandas prieš miegą. O saikingas fizinis aktyvumas, atvirkščiai, yra sveikintinas.

vandens suvartojimas. Vaikas turi daug gerti. Be to, skysčio porcijos turi būti apribotos iki vienos stiklinės kas 2–3 valandas. Tualetas turi būti reguliarus.

Grynas oras. Reguliarus vėdinimas, gerai vėdinamos patalpos ir pasivaikščiojimai gerina plaučių funkciją. Be to, svarbu laikytis tinkamo temperatūros režimo kambaryje. Ideali temperatūra vaikų kambariui - 18-22 °. Oras turi būti drėgnas ir vėsus. Šilta drėgna skatina bakterijų dauginimąsi, sausina gleivinę, sukelia slogą, taip pat pablogėja organizmo gynybinės reakcijos.

laiku apsilankyti pas gydytoją. Nepriklausomai nuo medicinos patikimumo, vaikų ligos yra visiškai suaugusiųjų atsakomybė. Nereikėtų tingėti ieškoti kvalifikuoto pediatro, nepaisyti kitų specialistų patarimų, atidėti gydymą. Ligos paprastai kaupiasi viena ant kitos, kai jos nepaisomos. Būtina pasiekti patikimą diagnozę ir gydymą, reikalauti, kad būtų kontroliuojamas pasveikimas.

Svarbu atminti, kad kokybiška prevencija yra efektyvesnė, pigesnė, lengvesnis gydymas. Todėl būtina padaryti viską, kas įmanoma, kad kūdikio liga nesusirgtų. Būk sveikas!