Paroksizminis skausmas pilvo apačioje arba klubinėje srityje gali rodyti žarnyno sutrikimus. Nėščioms moterims tokios problemos atsiranda visais nėštumo trimestrais skirtingų priežasčių... Neverta leisti proceso eiti savaime – gydytojo konsultacija padės atkurti gerą sveikatą, o tinkama terapija bus raktas į visavertį būsimo kūdikio vystymąsi ir sveikatą.
Žarnynas ir jo funkcijos
Žarnynas organizme atlieka keletą svarbias funkcijas... Jis yra vidurinėje ir apatinėje pilvo dalyje, o jo struktūra yra labai sudėtinga. Ši virškinimo sistemos dalis užtikrina maistinių medžiagų pasisavinimą, vitaminų pasisavinimą. Pakeliui jie gamina reikalingus virškinimo fermentus. Kitas svarbus etapas- atliekų pašalinimas išmatų pavidalu.
Žarnyne yra mikroorganizmų kolonijų, kurios užtikrina tinkamą maisto virškinimo etapą, įskaitant pieno rūgšties bakterijas. Šios bakterijos aprūpina organizmą laktoze, B grupės vitaminais, taip pat gamina etilo alkoholį. Su jų pagalba vyksta riebalų, angliavandenių ir baltymų skaidymas.
Žmogaus žarnyno nuotrauka Būtina palaikyti normalią žarnyno mikrofloros pusiausvyrą, nes kūdikio įsčiose nėra savo bakterijų. Juos jis gauna iš mamos gimdymo ir žindymo metu. Nėštumo metu daugelis moterų kenčia nuo disbiozės, kuri turi įtakos negimusio kūdikio sveikatai.
Organų vietos nėštumo metu
Šiame straipsnyje aprašomi tipiški jūsų klausimų sprendimo būdai, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti, kaip išspręsti jūsų konkrečią problemą, užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!
Vidaus organai nėštumo metu patiria padidėjusį stresą. Hormoninis fonas aktyviai keičiasi, o tai atsispindi visų kūno sistemų veikloje. Gimda padidėja: jau 4 savaitę ji pasiekia vištienos kiaušinio dydį, o vėliau peržengia dubens kaulus. Organų išsidėstymas kinta, todėl kartais skauda skrandį.
Vystantis vaisiui moters anatomija vis labiau keičiasi. Padidėja deguonies poreikis, plaučiai apdoroja daugiau oro. Kvėpavimas pagreitėja, bet hormonas progesteronas reguliuoja bronchų darbą ir tai leidžia bent jau išvengti dusulio. ankstyvos datos... Antrąjį ir trečiąjį trimestrą diafragma pasislenka, todėl kvėpavimas tampa dažnesnis ir paviršutiniškas.
Vaisiai užima vis daugiau vietos pilvo ertmė, o tulžies pūslė ir šlapimo pūslė, inkstai patiria vis didesnį spaudimą. Kepenys pasislenka į šoną ir aukščiau, pasunkėja įprastas tulžies nutekėjimas, dėl to atsiranda pilvo diegliai. Gimdos audiniuose daugėja kraujagyslių, aprūpinančių vaisių krauju, padidėja širdies raumens apkrova, didėja jo tūris.
Skrandis ir žarnos taip pat pasislenka iš vietos. Pirmąjį trimestrą jie pradeda kilti aukštyn, o šalutinis poveikis yra skrandžio sulčių patekimas į stemplę. Prieš gimdymą žarnos atsiskiria, gimda nusileidžia. Žarnyne kaupiasi dujos, gali atsirasti pilnumo jausmas, skausmingumas, sutrikęs tuštinimasis.
Kaip nėštumas veikia žarnyną?
Nėštumo metu dėl hormonų lygio pokyčių ir poslinkio Vidaus organaižarnyno darbas yra komplikuotas. Mažėja mikrofloros kiekis, moteris kankina dujų sankaupos, spazminiai skausmai. Žarnyne dažnai vyksta fermentacija, kuri sustiprina nemalonias apraiškas. Dieta laukiant vaiko reiškia ne kalorijų kiekio sumažinimą, o produktų, kuriuose yra visų motinai ir vaisiui būtinų maistinių medžiagų, įtraukimą į valgiaraštį. Subalansuota mityba leidžia normalizuoti bifidobakterijų ir laktobacilų pusiausvyrą žarnyne, pagerinti virškinimą.
Nėštumo pradžioje, kai apvaisintas kiaušinėlis pasislenka į vietą, kur prisitvirtina prie gimdos sienelės, moterys jaučia pilvo skausmą. Ateityje nemalonius pojūčius sukelia vaisiaus augimas, dėl kurio gimda spaudžia žarnyną. Tuo pačiu metu dygliuoja pilvo apačioje, kartais atsiranda net nedidelių dėmių. Jei kraujavimas nesiliauja, būtina gydytojo pagalba. Apie būklės pablogėjimą rodo spazmai, spaudimo jausmas, užsitęsęs vidurių užkietėjimas.
Skausmas žarnyne: kokia yra priežastis?
Norėdami sėkmingai kovoti su žarnyno skausmu, turite nustatyti priežastį. Be natūralaus trupinimo dėl besivystantis nėštumas, moteris gali sirgti daugybe ligų, tiek egzistuojančių iki pastojimo, tiek besivystančių po jos. Judrumo sutrikimai gali būti susiję ir su fiziologinėmis priežastimis, ir su infekcija. Pavyzdžiui, hormonas progesteronas, kurio kiekis šiuo metu žymiai padidėja, sumažina peristaltikos lygį.
Fiziologiniai pokyčiai nėščios moters organizme
Kad gimda augtų ir atsirastų erdvės vaisiaus vystymuisi, kūno raumenų tonusas žeminamas. Tai būtina vaikui, bet blogai žarnynui, kuris tampa „tinginys“. Suprastėja virškinimas, dažniau užkietėja viduriai, kankina dujų susidarymas, skauda žarnyną.
Arčiau nėštumo pabaigos gimda jau yra pakankamai didelė, ji spaudžia šalia esančius organus. Sutrinka jų aprūpinimas krauju, komplikuojasi funkcionavimas. Moterys kenčia nuo gurguliavimo skrandyje, pilvo dieglių ir pilvo pūtimo. Būsimos mamos priverstos keisti mitybą, valgyti neįprastą maistą, o tai taip pat sukelia virškinimo sutrikimus. Tuo pačiu metu pablogėja visų virškinimo organų, ypač kasos, kepenų, blužnies, darbas.
Infekciniai pažeidimai
Tais atvejais, kai žarnyno skausmą lydi viduriavimas, karščiavimas, pykinimas ar vėmimas, tikėtina infekcija. Liga gali būti sukelta virusų ar bakterijų ir neturi nieko bendra su nėštumu. Tai gali pasireikšti:
- dizenterija;
- salmoneliozė;
- rotavirusinė infekcija;
- enterovirusinė infekcija;
- „Nugalėtos ligos“ – cholera, vidurių šiltinė – atvežtos iš užsienio kelionių.
Infekcinės ligos nėštumo metu yra labai pavojingos ir gresia nėštumo nutraukimu. Tokiu atveju būtina skubiai kviesti gydytoją ir imtis pagalbinių priemonių – dažnai mažomis porcijomis gerti vandenį, gerti rehidracinius vaistus, išvalyti virškinimo sistemą sorbentais arba aktyvuota anglis... Gydytojas paskirs antimikrobinius vaistus, rekomenduos atkuriamąją terapiją ir dietą.
Įvairios etiologijos navikai
Nėštumas verčia į darbą įtraukti visas paslėptas organizmo atsargas, tačiau kartu suaktyvėja ir latentinės ligos. Dėl sumažėjusio imuniteto ir hormoninių pokyčių gali atsirasti tokių patologijų, apie kurias moteris anksčiau nežinojo. Vienas iš pavojingiausių yra neoplazmų atsiradimas ir suaktyvėjimas. Žarnyne gali atsirasti polipų, kurie, padidėję, sukelia reguliarų skausmą.
Deja, chirurginis tokių ligų gydymas nėštumo metu yra nepageidautinas. Chirurginė intervencija dubens organų srityje padidina gimdos tonusą ir gali išprovokuoti persileidimą. Gydymas atliekamas nedelsiant tais atvejais, kai grėsmė moters gyvybei yra didesnė už galimą riziką. Jei yra navikų, nurodomas tik palaikomasis gydymas.
Kolitas arba enterokolitas
Pilvo skausmą gali sukelti tiesiogiai virškinamojo trakto ligos. Padidėjus žarnyno apkrovai nėštumo metu, sustiprėja kolito, enterokolito ar Krono ligos apraiškos. Tokios būsenos išsiskiria:
- stiprus skausmas klubinėje srityje;
- skausmingas ar veriantis skausmas šalia bambos;
- padidėjusi dujų gamyba, vidurių pūtimas;
- kraujo, gleivių ar net pūlių atsiradimas išmatose;
- dažnas vidurių užkietėjimas ar viduriavimas.
Jei sergate sunkia liga, skausmas nesiliauja ir naktį. Krono liga lydi aukštos temperatūros... Nuolat užkietėjus viduriams, išangėje gali atsirasti įtrūkimų, kurie būtinai pablogės gimdymo metu. Hemorojus gali atsirasti sunkių ar užsitęsusių gimdymo atveju. Viduriuojant moteris kenčia nuo dehidratacijos, kuri kelia grėsmę vaisiaus sveikatai.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jei žarnyno problemos yra reguliarios, gydytojas paaiškins, ką daryti moteriai. Iš pradžių turėtumėte apsilankyti pas ginekologą, kuris surašys nurodymus atlikti išsamų tyrimą arba pasiūlys hospitalizuoti, kad nėštumas būtų išlaikytas. Virškinimo sistemos ligas sprendžia gastroenterologas, tačiau gali prireikti kardiologo, pulmonologo ar neonatologo konsultacijos.
Kai kurias žarnyno problemas galima išspręsti koreguojant meniu ir naudojant metodus tradicinė medicina... Žolelių nuovirai padės pagerinti virškinimą, palengvins nerimą ir užkietėjimą. Tačiau net ir tokius gydymo būdus reikėtų aptarti su gydytoju, nes nėštumo metu daugelis vaistinių augalų yra kontraindikuotini, ypač aviečių lapų nuoviras gali išprovokuoti gimdos raumenų spazmus.
Dalyvaujant lėtinės ligosžarnyno gydytojai padės nėštumo metu pasirinkti tuos vaistus, kurie negali pakenkti kūdikiui. Nėščiosioms virškinimui gerinti rekomenduojami ilgi pasivaikščiojimai ir vidutinis fizinis aktyvumas. Fitneso besilaukiančioms mamoms mokoma specialiuose kursuose. Visa tai palaiko virškinimo sistemos fiziologiją, skatina geresnį maisto virškinimą ir savalaikį atliekų pašalinimą iš organizmo.
Sunku nepastebėti, kad įpėdinio gimimo laukianti moteris keičiasi. Tačiau šie pokyčiai yra ne tik išoriniai. Kas vyksta kūno viduje? Kaip į naujos gyvybės atsiradimą reaguoja atskiri moters organai ir sistemos? Ar krovinys per sunkus? Pakalbėkime apie tai dabar.
Jėgos testas ir svorio padidėjimas
Nuo pirmųjų dienų vaisiui reikia deguonies ir maistinių medžiagų. Pats mamos organizmas pamažu pradeda ruoštis gimdymui ir kūdikio žindymui. Naujos užduotys paliečia kone visą mamos organizmą: nėštumo metu šiek tiek pakinta organų sandara, plečiasi jų funkcinės galimybės. Šie pokyčiai yra užprogramuoti gamtos, tačiau nuo to jie netampa mažiau apčiuopiami. Mamos organizmui tenkantis krūvis gerokai padidėja, tampa savotišku „jėgos išbandymu“. Tie organai, kurie anksčiau dirbo ties normos riba, gali sutrikti. Laiku palaikę motinos kūną, gauname tam tikrą vaisiaus saugumo ribą.
Nėštumo metu keičiasi ne tik organų išsidėstymas, bet ir kūno svoris, 10-12 kg padidėjimas visus 9 mėnesius laikomas norma. Tačiau taip pat reikėtų atsižvelgti į pradinius rodiklius, visų pirma, KMI - kūno masės indeksą, tai yra harmoningą svorio ir ūgio santykį.
Krūtys ir lytiniai organai nėštumo metu
Ryškiausi pokyčiai pastebimi būsimos motinos lytinių organų sistemoje. Nėštumo metu lytiniai organai transformuojami pagal embriono augimą. Visų pirma, tai pastebima gimdos pavyzdyje, kuri ne tik nuolat didėja, bet ir pirmąsias savaites keičia formą iš kriaušės formos į apvalią, o vėliau kiaušinišką. Gleivės kaupiasi gimdos kaklelyje ir neatsitiktinai: vėliau tai padės vaikui lengviau judėti gimdymo kanalas... Gimdos kraujagyslių sistemoje taip pat vyksta pokyčiai, ji pasipildo naujomis didelėmis kraujagyslėmis, o tai žymiai pagerina placentos aprūpinimą maistinėmis medžiagomis ir deguonimi. Kiaušidės didėja ir keičia padėtį.
Pieno liaukų pokyčiai tampa atsakymu į būtinybę pasiruošti būsimai laktacijai. Jie atsiranda lygiagrečiai su hormoniniais pokyčiais, todėl padidėja tokių reikšmingų hormonų kaip progesteronas, prolaktinas, estrogenas gamyba. Iki termino pabaigos pieno liauka pradeda gaminti priešpienį.
Skeletas ir raumenų sistema
Nėštumo metu atkuriami ne tik vidaus organai. Nėščios moters skeleto sistemai įtakos turi padidėjusi relaksino ir progesterono koncentracija kraujyje, o šie hormonai savo ruožtu prisideda prie kalcio išplovimo. Šis mikroelementas nėra tiesiog paimamas iš motinos skeleto, kalcis naudojamas vaisiaus kauliniam audiniui formuotis. Tokiu atveju įvyksta kita fiziologinė reakcija: dubens kaulai ir jų sąnariai tampa elastingesni, o tai prisideda prie netrauminio vaiko judėjimo gimdymo taku. Pavojus yra kalcio išplovimas iš stuburo ir pėdų kaulų. Norint išvengti plokščiapėdystės, svarbu pasirinkti tinkamus batus: žemakulniais, su atrama į koją. O stuburui padės tvarsčio nešiojimas ir speciali gimnastika.
Širdies ir kraujagyslių sistema
Gimdymo laikotarpiu moters kraujagyslėse kraujo tūris žymiai padidėja: pusantro litro. Atitinkamai didėja ir širdies ir kraujagyslių sistemos intensyvumas. Pulsas padažnėja, širdies susitraukimas yra priverstas išmesti daugiau kraujo į aortą. Šiuo laikotarpiu venų sistema yra labiausiai pažeidžiama. Venų varikozė tampa dažna komplikacija ir ne tik dėl didėjančio apatinių galūnių apkrovos.
Svarbų vaidmenį atlieka apatinės tuščiosios venos, kuri yra atsakinga už kraujo surinkimą iš gimdos, dubens organų ir kojų, deformacija. Šis indas yra dešinėje nuo stuburo, o kai moteris miega ant nugaros, ji yra suspausta. Kuo didesnis kūno svoris, tuo stipresnis kraujotakos sutrikimas aukščiau išvardytuose organuose. Būtent todėl besilaukiančioms mamoms nerekomenduojama miegoti gulint, tačiau po kojomis padėtos pagalvės naudojimas skatina laisvesnę kraujotaką. Be to, eritrocitų masės padidėjimas šiek tiek atsilieka nuo bendro kraujo tūrio padidėjimo, o kraujo klampumas mažėja. Siekiant pagerinti kraujo sudėtį, mamoms skiriami geležies preparatai.
Kvėpavimo, virškinimo ir kitos sistemos
Vaisiaus vystymuisi reikia vis daugiau deguonies, todėl moters įkvepiamo oro tūris didėja. Kvėpavimas padažnėja, tačiau tai nėra labai svarbu motinos organizmui, nes progesteronas atpalaiduoja lygiuosius bronchų sienelių raumenis, todėl kvėpavimo takų angos tampa platesnės.
Organų išsidėstymas nėštumo metu šiek tiek pakinta dėl vaisiaus spaudimo pilvo ertmei. Tačiau tai nėra vienintelė šio pokyčio priežastis. Progesteronas turi rimtą poveikį virškinimo organams, todėl sumažėja žarnyno judrumas. Lygiagrečiai liaukos pradeda išskirti daugiau seilių, mažėja druskos rūgšties koncentracija. Tai pasireiškia rėmens atsiradimu ir polinkiu į vidurių užkietėjimą. Kai kurie gedimai taip pat apima tulžies ir šlapimo pūslės, inkstų funkcionalumą, tačiau jie taip pat yra laikini.
4,40 iš 5 (5 balsai)Nėštumas – ypatinga moters būklė, kurios metu vyksta nuolatiniai pokyčiai. Šie pokyčiai yra išoriniai ir vidiniai.
Kalbant apie išorinius pokyčius, jų išvaizda, kaip taisyklė, nekelia jokių ypatingų klausimų. Tai, visų pirma, tokie aiškūs ženklai kaip besilaukiančios mamos formos suapvalėjimas, odos pigmentacija, priešpienio išskyros iš krūties vėlesnės datos.
Tačiau vidiniai procesai yra paslėpti nuo mūsų akių. Todėl, pastebėjusi savyje kokius nors fiziologinius ar psichinius pokyčius, būsimoji mama sunerimsta, ar viskas gerai su ja ir kūdikiu.
Tiesa, kyla daug klausimų. Kodėl nuotaika greitai keičiasi? Kodėl pradėjote dažniau eiti į tualetą? Kodėl atsirado tokie nemalonūs reiškiniai kaip rėmuo, dusulys, patinimas? Ir tt…
Visų pirma, emocinis nestabilumas yra normali būklė nėštumo metu. Būsimos mamos – jos yra, jos visada ras priežastį nerimauti. Net jei tokią priežastį sunku rasti. Ir apie tai kalbėsime šiandien.
Šiame straipsnyje sužinosite, kas yra ypatinga emocinė būklė nėščiųjų, lydimas nerimo ir baimių, yra hormoninių pokyčių pasekmė.
Taip pat čia rasite informacijos apie tai, kaip jau įvykęs nėštumas veikia moters organizmą.
Moters kūno pokyčiai nėštumo metu:
Iš širdies ir kraujagyslių sistemos pusės
Cirkuliuojančio kraujo tūris didėja, kad būtų užtikrinta dviejų organizmų kraujotaka. Šį padidėjusį tūrį širdžiai pumpuoti daug sunkiau. Dėl šios priežasties širdies raumuo šiek tiek sustorėja. Širdies susitraukimų dažnis taip pat šiek tiek padidėja.
Dėl padidėjusio kraujo tūrio ir ypatingų hormoninių pokyčių pasunkėja venų nutekėjimas iš apatinių galūnių. Šiuo atžvilgiu venų varikozė taip dažnai išsivysto nėščioms moterims.
Ankstyvosiose stadijose kraujospūdis, kaip taisyklė, vidutiniškai sumažėja. Vėlesniuose etapuose daugelis moterų turi polinkį į aukštą kraujospūdį. Taip yra dėl fiziologinio kraujo sutirštėjimo ir hormonų, kurie ruošia moters organizmą gimdymui, veikimo.
Kraujo tirštėjimas ir kraujagyslių tonuso padidėjimas yra apsauginė moters organizmo reakcija, masinio kraujavimo prevencija gimdymo metu. Tokių procesų dėka, in moteriškas kūnas netekus kraujo gimdymo metu, kraujagyslės staigiai reaguoja su spazmu.
Pažeistame inde esantis kraujas greitai krešėja, susidaro kraujo krešulys. Kraujo krešulys užkemša kraujagyslės pažeidimo vietą. Taigi kraujo netekimas bus minimalus.
Sustiprėja ne tik gimdos, bet ir visų mažojo dubens organų aprūpinimas krauju. Todėl taip dažnai nėščioms moterims hemorojaus simptomai paūmėja net ankstyvose stadijose.
Iš kvėpavimo sistemos
Norėdami aprūpinti mamą ir kūdikį deguonimi, Kvėpavimo sistema moterų taip pat patiria pokyčių nėštumo metu. Diafragma pakyla dėl padidėjusios gimdos. Dėl to sumažėja krūtinės apimtis.
Šviesa patenka šiek tiek ankšta krūtinė, jie negali visiškai išsitiesinti, kai gilus įkvėpimas... Norėdami išspręsti šias problemas, kvėpavimo centras smegenyse nurodo kvėpuoti dažniau. Dėl to kvėpavimas tampa dažnesnis.
Moteris tampa jautresnė deguonies trūkumui. Todėl daugelis nėščiųjų negali likti tvankiose, karštose patalpose, viešajame transporte.
Vėlesniuose etapuose dažnai nerimauja dusulys. Tai atsiranda padidinus širdies ir plaučių apkrovą. Didindamas kvėpavimo dažnumą ir gylį, mamos organizmas stengiasi kompensuoti deguonies trūkumą. Viskas daroma taip, kad jūsų kūdikiui nieko nereikėtų.
Iš virškinimo sistemos
Pirmąjį trimestrą, kaip taisyklė, moterys nerimauja dėl toksikozės. Jo apraiškų sunkumas yra individualus. Kažkas pastebi pykinimą tik ryte. Kažką visą parą kamuoja pykinimas. Kažkas nerimauja ir dėl pykinimo, ir dėl vėmimo. Ir daugelis tokių simptomų visai nepatiria.
Toksikozė atsiranda dėl laikino apsinuodijimo motinos organizmas kūdikių mainų produktai. Dažniausiai toksikozės simptomai baigiasi po pirmųjų trijų nėštumo mėnesių, kai placenta pradeda pilnai funkcionuoti. Ateityje būtent ji bus atsakinga už mamos ir vaiko medžiagų apykaitą.
Kartais besilaukiančioms mamoms iškreipiamas skonis. Pavyzdžiui, norisi suvalgyti ko nors nevalgomo (kreidos, molio, muilo). Ši būklė dažniausiai rodo ūmų kai kurių medžiagų trūkumą motinos organizme. Todėl apie tokią situaciją būtina pranešti gydančiam gydytojui.
Kitas dažnas simptomas Nėštumą lydi rėmuo. Dėl padidėjusios gimdos pasikeitus skrandžio padėčiai pilvo ertmėje, rūgštus skrandžio turinys dažnai išmetamas į stemplę. Rūgštis dirgina stemplės sieneles, ir tai sukelia skausmingi pojūčiai krūtinkaulio.
Šarminiai gėrimai, tokie kaip pienas, padės susidoroti su šia problema. Kodėl tai iš dalies padės? Nes pagrindinės priežasties – nėščios moters skrandžio padėties pasikeitimo – ištaisyti nepavyks.
Kad mažiau kentėtų rėmuo, svarbu, kad būsimoji mama iškart po valgio neužimtų horizontalios padėties ir pavalgytų likus bent dviem valandoms iki miego.
Iš skeleto sistemos pusės
Mažylis sparčiai auga, jam visko reikia daugiau išteklių augimui ir vystymuisi. O gamta taip suguldyta, kad kūdikis viską, ko jam reikia, pasiims iš mamos kūno.
Be to, jei maistinių medžiagų, vitaminų ir mikroelementų tiekiama nepakankamai, tada mamos organizmo resursai bus naudojami trupiniams vystytis.
Pavyzdžiui, trūkstant kalcio, moters organizme mažėja kaulų tankis (pirminiai osteoporoziniai pokyčiai). Todėl dažnai būsimos ir sėkmingos mamos turi problemų su dantimis.
Dėl gimdos masės ir dydžio padidėjimo besilaukiančių motinų svorio centras pasislenka. Tai ištiesina stuburą ir pagilina juosmens lordozę (stuburo kreivę, nukreiptą į pilvą). Daugelis pastebi, kad nėščiųjų eisena keičiasi, tampa svarbesnė. Jis taip pat vadinamas „išdidžia eisena“.
Atsipalaiduoja raiščių, kremzlių ir dubens kaulų jungiamasis audinys. Tokį poveikį daro placentos išskiriami hormonai (relaksinas, progesteronas). Dėl jų veikimo padidėja kryžkaulio sąnarių ir simfizės mobilumas. Dubens kaulai šiek tiek prasiskyrę.
Taip būsimos mamos kūnas ruošiasi gimdymui. Dėl tokių pokyčių kūdikio galva gimdymo metu lengviau praeina per gimdymo kanalą. 
Iš endokrininės sistemos
Nėštumas pagrįstai laikomas rimtu hormonų antplūdžiu moters gyvenime. Nustebsite, kiek daug procesų moters organizme reguliuoja hormonai.
Be tinkamo hormoninio fono pats nėštumas negali atsirasti. O pasiruošimas gimdymui vyksta hormonų veikimo dėka. Stebėjimas po gimdymo žindymas taip pat neįmanoma be tam tikro hormoninio fono.
Taigi, pirmieji dalykai.
Nėštumo metu hipofizė padidina savo veiklą. Tai smegenų dalis, atsakinga už visų endokrininių liaukų veiklą. Jis pradeda aktyviau dirbti.
Hipofizėje gaminasi folikulus stimuliuojantys ir liuteinizuojantys hormonai, kurie reguliuoja hormoninis darbas lytinės liaukos. Šiuo atžvilgiu naujų folikulų brendimo procesas kiaušidėse sustoja ir ovuliacija nevyksta.
Nėštumo metu toje pačioje vietoje hipofizėje aktyviai gaminasi hormonas prolaktinas. Būtent jis paruošia pieno liauką tolesniam žindymui.
Jo veikimo rezultatas matomas jau ankstyvose nėštumo stadijose. Krūtis aktyviai didėja, tampa jautri, ypač spenelių srityje.
Prasidėjus nėštumui, pradeda veikti naujas endokrininis organas – kiaušidės geltonkūnis. Jis yra atsakingas už progesterono gamybą. Tai pagrindinis nėštumo hormonas, atsakingas už embriono įsisavinimą, jo sulaikymą ir išsaugojimą.
Arčiau 14-16 savaičių placenta perima progesterono gamybos funkciją.
Hormonai gaminami aktyviai Skydliaukė, kurios aktyviai veikia visus tiek motinos, tiek vaisiaus medžiagų apykaitos procesus. Pati skydliaukė nėštumo metu padidėja.
Jos hormonų trūkumas gali sukelti kūdikio smegenų formavimosi pažeidimą. O jų perteklius gali išprovokuoti ankstyvą nėštumo nutraukimą.
Darbe taip pat aktyviai dalyvauja prieskydinės liaukos, antinksčiai, kasa.
Labai svarbus hormonas oksitocinas gaminamas pagumburyje (subtropiniame diencephalono regione). Iš pagumburio jis patenka į užpakalinę hipofizės skiltį ir iš ten pradeda savo darbą.
Didžiausia oksitocino koncentracija pasiekiama vėliau. Būtent jis yra atsakingas už pradžią bendroji veikla, gimdos susitraukimas gimdymo metu ir pieno išsiskyrimo iš pieno liaukų stimuliavimas.
Iš šlapimo sistemos
Prasidėjus nėštumui, didėja būsimos mamos apkrova inkstams. Kadangi inkstai yra filtravimo organas, jie yra atsakingi už kraujo valymą iš motinos ir vaisiaus medžiagų apykaitos produktų.
Dėl didėjančio gimdos dydžio ir tam tikro hormoninio fono įtakos šlapimtakių ir šlapimo pūslės sienelės atsipalaiduoja ir patiria nuolatinį spaudimą. Visa tai lemia didesnį šlapimo susilaikymą šlapimo organuose.
Savo ruožtu tai yra didelė šlapimo takų infekcijų rizika. Štai kodėl nėščios moterys taip dažnai turi stebėti savo šlapimo tyrimus.
Moterims, kurios laukiasi kūdikio, noras šlapintis yra pastebimai dažnesnis. Viskas dėl tos pačios priežasties – dėl nėščiosios gimdos suspaudimo šlapimo pūslei. Tačiau atsipalaidavusios šlapimo pūslės sienelės nebegali visiškai susitraukti, kaip prieš nėštumą. Todėl liekamasis šlapimo tūris jame po šlapinimosi yra didesnis nei ne nėščios moters.
Dėl padidėjusio cirkuliuojančio kraujo tūrio, skysčių susilaikymo ir padidėjusios natrio jonų koncentracijos organizme, veikiant hormonų lygiui, atsiranda fiziologinė edema.
Be to, edemos atsiradimą gali išprovokuoti šie veiksniai: valgomosios druskos perteklius būsimos motinos maiste ( druskos- tai NaCl, tai yra Na + jonai), fizinis aktyvumas, karštis.
Edema gali būti fiziologinė (normos pasireiškimas) arba patologinė. Skirtumas tarp fiziologinės ir patologinės edemos yra tas, kad, pašalinus provokuojančius veiksnius, fiziologinė edema išnyksta.
Dėl geresnis darbas inkstų gydytojai pataria moterims ilsėtis ant kairiojo šono. Tai palengvina šlapimo nutekėjimą per šlapimtakius į šlapimo pūslę, todėl inkstai lengviau funkcionuoja.
Nuo imuninės sistemos
Prasidėjus nėštumui, moterų imuninė sistema persitvarko. Toks pertvarkymas būtinas norint užtikrinti nėštumo išsaugojimą ir normalų kūdikio vystymąsi.
Vaisius turi vaiko tėvo genetinę medžiagą, kurią iš pradžių motinos imuninė sistema atpažįsta kaip svetimą ir potencialiai kenksmingą. Laikini pokyčiai iškart po nėštumo pradžios leidžia motinos organizmui nesukelti imuninių embriono atmetimo procesų.
Imuninės sistemos restruktūrizavimas „budrumo slopinimo“ kryptimi neveikia pasirinktinai. Imunitetas mažėja visame pasaulyje. Tai gali išprovokuoti bet kokių lėtinių būsimos motinos ligų paūmėjimą.
Nuosmukio fone imuninė gynyba organizmas „iššliaužia iš prieglaudų“ ir suaktyvėja ligos sukėlėjai, kurie iki tol „tyliai sėdėjo pasaloje“ lėtinės infekcijos ar vežimo pavidalu.
Nėštumo metu gali paūmėti šlapimo sistemos ir kvėpavimo takų ligos. Alerginės reakcijos dažnai stebimos net ir anksčiau vartotam maistui.
Nėštumo metu atsirandančius odos pokyčius pastebi beveik visos besilaukiančios mamos. Šių pokyčių sunkumas labai skiriasi skirtingos moterys... Viso nėštumo metu net tos pačios moters odos būklė gali keistis.
Bendrieji modeliai yra tokie. Pirmąjį trimestrą oda gali būti sausa ir jautri dėl progesterono vyraujančio kraujyje. Antrąjį trimestrą dėl pagerėjusios kraujotakos gali pagerėti veido spalva ir atsirasti sveikas spindesys. Natūralu, jei būsimoji mama neserga anemija.
Nėščiųjų riebalinės ir prakaito liaukos taip pat veikia skirtingai. Paprastai jų darbas suintensyvėja. Moteris gali pastebėti padidėjusį prakaitavimą ir riebų odos blizgesį.
Tamsesni gražiosios žmonijos pusės atstovai gali turėti tamsios dėmės ant odos. Strazdanos taip pat tampa ryškesnės arba labiau išryškėja.
Paprastai nėščios moters kūne atsiranda hiperpigmentacijos vietų. Tai yra natūra tamsus ruožas išilgai vidurinės pilvo linijos ir patamsėjimas areoloje. Tamsėja ir oda aplink moters lytinius organus.
Ant kūno dažnai atsiranda strijų. Šis procesas yra susijęs su odos pertempimu ir plono odos sluoksnio – dermos – plyšimu. Strijos iš pradžių būna rudos. Tačiau palaipsniui jie tampa balti ir primena randus. Strijų atsiradimas tiesiogiai priklauso nuo moters odos elastingumo, kuris yra nulemtas genetiškai.
Nėštumo metu plaukai ir nagai auga greičiau. Šiuo metu pailgėja plaukų augimo laikotarpis (gyvenimo trukmė). Taip yra dėl estrogenų, kurių koncentracija didėja, veikimo. Todėl nėštumo metu moterys dažnai gali pastebėti padidėjusį plaukų tankį.
Po gimdymo moterys dažnai skundžiasi gausiu plaukų slinkimu. Taip yra dėl estrogenų kiekio normalizavimo po gimdymo. Atitinkamai, plaukų augimas ir plaukų ilgaamžiškumas grįžta į pradinį lygį.
Jei jūsų plaukai ir nagai tampa nuobodūs, trapūs, greičiausiai jums trūksta bet kokių mikroelementų ir vitaminų. Nepamirškite apie tokius pokyčius informuoti savo gydytoją. Tai gali būti pirmieji trūkumo būklių nėštumo metu pasireiškimai (pvz., anemija).
Nėščios moters emocinės sferos pokyčiai
Prasidėjus nėštumui tiek pati moteris, tiek jos artimieji gali pastebėti pokyčius emocinėje sferoje. Psichoemocinė sistema tampa labilesnė.
Hormoniniai pokyčiai, ir dvigubos atsakomybės jausmas, ir nerimas dėl besitęsiančio nėštumo gerovės, ir įprasto gyvenimo būdo pertvarkymas, prioritetų pervertinimas lemia tokią būseną.
Pačioje nėštumo pradžioje įvyksta galingi hormoniniai pokyčiai. Pradžioje vyrauja moteriški hormonai – estrogenai. Tuomet estrogenai savo dominuojantį vaidmenį užleidžia nėštumą išsaugančiam hormonui – progesteronui.
Iki antrojo trimestro nustatomas gana tolygus hormoninis fonas. Nėštumo pabaigoje įprastas nerimas dėl artėjančio gimdymo prisijungia prie hormonų lygio pokyčių.
Galiu pasakyti, kad liaudyje per daug paplitę mitai, kad visos nėščiosios yra labai kaprizingos. Tai dažnai pastūmėja besilaukiančias mamas dirbtinai sugalvoti ypatingų troškimų ir gluminti artimus giminaičius.
Iš tikrųjų nėščiosios nori priežiūros ir dėmesio, saugumo jausmo. Šiuo lemiamu laikotarpiu nuo būsima mama turėtų būti toks žmogus, kuris galėtų palaikyti, nuraminti, išsklaidyti nerimą ir abejones. Juk jai labai reikia teigiamų emocijų.
Džiaugsmingomis mūsų gyvenimo akimirkomis gaminasi ypatingi hormonai – endorfinai. Jie teigiamai veikia kūdikio medžiagų apykaitą ir vystymąsi. Todėl kuo labiau mama laiminga, tuo geriau kūdikis vystosi jos įsčiose.
Kaip atidėtas nėštumas paveikia moters sveikatą?
Daugelis mokslininkų atliktų tyrimų parodė, kad nėštumo istorija žymiai sumažina kiaušidžių vėžio riziką. Remiantis dabartiniais įrodymais, žindymas papildomai apsaugo ne tik nuo kiaušidžių vėžio, bet ir nuo krūties vėžio.
Vienas iš hipotetinių šio reiškinio paaiškinimų yra nėščios moters hormoninio fono pasikeitimas, laikinas kiaušidžių poilsis ir ovuliacijos nebuvimas.
Yra žinoma, kad kiaušinėlio išsiskyrimo iš subrendusio folikulo kiaušidėje vietoje susidaro mikrotrauma. Po kiekvieno ašaros užgijimo susidaro mažas, balkšvas randas.
Kai kurių mokslininkų teigimu, šių mikrotraumų gijimo procesų sutrikimai gali sukelti piktybinę kiaušidžių ląstelių degeneraciją. Todėl kiaušidžių vėžiu daug rečiau serga moterys, kurių ovuliacija buvo mažesnė.
Nereikėtų bijoti organizmo pokyčių dėl nėštumo. Juk po gimdymo visi procesai greitai normalizuojasi. Ir tegul keičiasi figūra, forma, miego ir būdravimo režimas. Jei norite, galite susidoroti su figūros pasikeitimu.
Motinystė yra pagrindinė moters misija. Moteris, realizavusi save kaip motiną, įgyja naują gyvenimo prasmę. Patikėk manimi, tai verta. Sveikatos jums ir jūsų vaikams!
Nėštumas yra natūralus moters organizmo procesas ir gamta iš anksto pasirūpino, kad augant vaikui gimda būtų maksimaliai patogiai išsidėsčiusi pilvo ertmėje. Tačiau tuo pačiu metu ji turi atskirti kitus vidaus organus. Kaip jie ten dera? Kaip tinkamai išsidėstę vidaus organai nėštumo metu?
Kad visos motinos organizmo sistemos ir vidaus organai normaliai funkcionuotų ir atliktų savo pagrindines pareigas, jose ir kartu su jais taip pat turi įvykti tam tikri pokyčiai. Nereikia pamiršti, kad dabar moters vidaus organai turi pasirūpinti vaisiaus vystymusi. Ir, žinoma, kiekviena vaiką nešiojanti moteris šiuos pokyčius jaučia nuo pat pirmųjų nėštumo mėnesių.
Genitalijų vieta
Neatsitiktinai pirmoje vietoje yra vidiniai lytiniai organai. Iš tiesų, iš pradžių nėščios moters kūne vykstantys pokyčiai juos užfiksuoja.
- Gimda auga: didėja jos tūris, svoris ir raumenų skaidulų masė.
- Kartu su gimda didėja ir kiaušidės.
- Nėštumo metu keičiasi ir makštis. Jo gleivinė tampa laisvesnė, o sienelės įgauna ypatingo elastingumo. Tai suprantama - juk jie turės pasitempti ir leisti vaikui judėti gimdymo kanalu.
Virškinimo sistemos vieta
- Į augančią gimdą pirmiausia reaguoja žarnynas. Pirma, jis pakyla aukštyn, o tada tiesiog eina į šonus, perkeldamas gimdą į priekį. Deja, tuo pat metu sumažėja jo tonusas ir peristaltika, todėl nėščiosioms taip dažnai užkietėja viduriai.
- Žinoma, toks vidaus organas kaip skrandis negali stovėti nuošalyje – į gimdos spaudimą jis reaguoja rėmuo, juolab kad stemplės sfinkteris dabar yra atsipalaidavęs, veikiamas progesterono.
- Apibūdinant vidaus organų vietą nėštumo metu, nereikėtų pamiršti apie kepenis. Antroje nėštumo pusėje, kai gimda auga, ji kyla aukštyn ir šiek tiek į šoną. Kartais atsiranda kepenų dieglių, nes tulžies latakai negali veikti visu pajėgumu.
Šlapimo pūslės vieta nėštumo metu
Šlapimo pūslė lieka toje pačioje vietoje ir patiria nuolatinį spaudimą iš gimdos. Būtent todėl nėščiosios taip dažnai nori eiti į tualetą – juk šlapimo pūslės naudingoji talpa kiek sumažėja. Ir nors inkstai taip pat lieka savo buvusioje vietoje, dabar jie neša dvigubą krūvį, valo ir mamos, ir būsimo kūdikio organizmą.
Nėščios moters vidaus organai
Širdies ir kraujagyslių sistema nėštumo metu
Moters organizme augančiam vaikui būtina nuolatinė mityba ir aprūpinimas deguonimi. Tuo pačiu metu kraujas į jį patenka per specialią papildomą placentos cirkuliaciją, o tai reiškia, kad jo tūris turi būti padidintas. Bet tai suteikia papildomą ir labai rimtą krūvį širdies ir kraujagyslių sistemai, didėja širdies raumens masė, jis susitraukia daug greičiau. Nėščios moterys tikriausiai pastebėjo, kaip greitėja jų pulsas. Jo dūžių dažnis gali siekti 100 dūžių per minutę ar daugiau.
Kvėpavimo padėtis
Auganti gimda palaiko diafragmą ir riboja jos judesių diapazoną. Tačiau dėl bronchų paburkimo plaučių tūris didėja ir dirba aktyviau. Kvėpavimo dažnis didėja. Nėščioms moterims patariama ypač stebėti normalus darbas vidaus organai ir plaučiai, nes nėštumo pabaigoje jie veikia ypač įtemptai ir gali išsivystyti uždegimai.
Moters organizme vykstantys vidaus organų pokyčiai, susiję su nėštumu, yra visiškai natūralus procesas, po gimdymo viskas grįžta į ankstesnę būseną.
Kai kurios moterys nėštumą pajunta beveik iš karto po apvaisinimo, tačiau daugumai tai užtrunka kelias savaites. Ankstyvą nėštumą beveik visada lydi tokie požymiai kaip menstruacijų nebuvimas, mieguistumas ir nuovargis, Dažnas šlapinimasis, pykinimas, kitų skonio pageidavimų atsiradimas, pieno liaukų pakitimai: sunkumo jausmo atsiradimas jose, spenelių patamsėjimas, padidėjęs jų jautrumas.Pirmasis mėnuo yra pats svarbiausias viso nėštumo metu. Esant nepalankioms kiaušialąstės vystymuisi sąlygoms, nėštumas dažniausiai nutrūksta šiuo metu. Jei nėštumas nenutrūks, ateityje, nesant neigiamo poveikio, jis vystysis normaliai.
Pirmąjį mėnesį moteris turi būti ypač atidi savo sveikatai.
Geras poilsis yra būtinas, nes nuovargis šiame etape jaučiamas ypač stipriai. Svarbu užtikrinti, kad jūsų mityba būtų subalansuota, turtinga vitaminų, baltymų ir angliavandenių. Gerti daug skysčių. Daugelis mano, kad nėštumo metu paburkimas atsiranda dėl skysčių pertekliaus, tačiau iš tikrųjų taip nėra: patinimas yra jo trūkumo pasekmė. Reikia stengtis apsisaugoti nuo visų bėdų, sukurti ramų mikroklimatą namuose ir, jei įmanoma, vengti streso darbe.
Hormoniniai pokyčiai 1 nėštumo mėnesį:
Daugelį fiziologinių pokyčių organizme nėštumo metu sukelia hormonų įtaka. Kiaušidėse esantis geltonkūnis yra atsakingas už hormonų gamybą pirmaisiais trimis nėštumo mėnesiais ( chorioninis gonadotropinas asmuo).Iki 16 savaičių subręs organas, kuris perims estrogeno ir progesterono gamybos funkciją – placenta. Be estrogeno ir progesterono, gaminami dideli kiekiai kitų hormonų, kurie veikia augimą, mineralų pusiausvyrą, medžiagų apykaitą ir sukelia daug fiziologiniai pokyčiai motinos kūnas nėštumo metu. Ir vis dėlto didžiąją darbo dalį atlieka šie du hormonai.
Užduotis hormoniniai pokyčiai per pirmąsias 16 nėštumo savaičių – atstatyti moters organizmą išnešioti kūdikį. Kol vyksta šis aktyvus pertvarkymas, būsimoji mama turi nusiteikti ramiai suvokti šį laikotarpį.
Už kokias funkcijas būsimos mamos organizme atsakingi du pagrindiniai hormonai?
Estrogenai padeda sutirštinti gimdos gleivinę, padidinti gimdos raumenis ir pagerinti jos aprūpinimą krauju, reprodukcinių audinių augimą, taip pat skatina pieno liaukos aprūpinimą krauju.Didelė tikimybė, kad didelis estrogenų kiekis taip pat yra atsakingas už odos pigmentaciją, vandens susilaikymą organizme ir poodinių riebalų „nusėdimą“.
Progesteronas apsaugo nuo lygiųjų raumenų susitraukimo, minkština gimdą ir neleidžia jai pernelyg susitraukti. Šis hormonas atpalaiduoja skrandžio ir žarnyno sieneles, todėl jie gali pasisavinti daugiau maistinių medžiagų. Be to, progesteronas minkština sieneles kraujagyslės palaikyti normalų kraujospūdį moters organizme. O progesteronas taip pat vaidina svarbų vaidmenį gimdymo metu, kuris suminkština raiščius, kremzles ir gimdos kaklelį, todėl šie audiniai tampa elastingesni, todėl gimstant kūdikiui jie gali pasitempti. Per pirmąsias 16 savaičių motinos kūnas, įskaitant kiaušides, yra visiškai atsakingas už nėštumo palaikymą ir hormonų gamybą. Su tuo susiję daug nemalonių pojūčių, kurie dažniausiai išnyksta iki ketvirto nėštumo mėnesio.
Fiziologiniai pokyčiai:
Per visą nėštumo laikotarpį keičiasi visos būsimos mamos organizmo funkcijos, prisitaikant prie naujų užduočių ir viduje augančio vaikelio poreikių.Visus su nėštumu susijusius reiškinius vertinkite kaip natūralius ir visiškai normalius. Priimk juos ramiai. Juk nėštumas – tai tik ypatinga jūsų organizmo sveikatos būklė naujomis sąlygomis. Ši būklė visiškai neprilygsta ligai, nors vienokiu ar kitokiu laipsniu būsite linkę patirti įvairių negalavimų visą laukimo laiką. Kokie pirmieji pokyčių simptomai gali sujaudinti moterį pradiniu nėštumo laikotarpiu?
Jau pirmąjį nėštumo mėnesį daugelis moterų jaučia pykinimą ir vėmimą. Dažniausiai vadinamas „ryto pykinimu“, nors jis gali pasireikšti bet kuriuo paros metu. Be pykinimo, kai kurioms moterims atsiranda kitų šiuo metu organizme vykstančių hormonų audros požymių, tokių kaip rėmuo, virškinimo sutrikimai, vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas. Vienintelė pirmojo nėštumo laikotarpio bėdų priežastis yra vystymasis padidėjęs skaičius progesteronas ir estrogenas. Norėdami sumažinti šį diskomfortą, pabandykite pakeisti savo mitybą. Valgykite daugiau daržovių ir vaisių, pilno grūdo duonos, riešutų, gerkite daug skysčių: žolelių gėrimų, sulčių, vandens, ribokite kavos, stiprios juodosios arbatos ir per riebaus maisto vartojimą.
Pirmaisiais nėštumo mėnesiais daugeliui moterų padažnėja šlapinimasis. Šis reiškinys paaiškinamas dviem veiksniais: pirma, didėjanti gimda pradeda spausti šlapimo pūslę, antra, padidėja skysčių tūris organizme. Stenkitės visiškai ištuštinti šlapimo pūslę kiekvieną kartą, kai naudojatės tualetu. Šlapindamiesi pasilenkite į priekį, kad šlapimo pūslė visiškai atsilaisvintų. Naktį, likus trims valandoms iki miego, stenkitės negerti skysčių, kad miegas būtų ramus. Jei jaučiate burnos džiūvimą ir troškulį, praskalaukite burną vėsiu vandeniu.
Esant didesniam estrogeno, progesterono ir kitų hormonų kiekiui, galite pastebėti pastebimus krūtų pokyčius. Sritis aplink spenelius (areola) padidėja ir patamsėja. Krūtinė padidėja, tampa jautresnė, išsikiša ant jos kraujagyslių tinklas, o spenelių srityje gali atsirasti dilgčiojimo pojūtis. Maži nelygumai ant areolės, vadinami Montgomery liaukomis, tampa labiau matomi, didėja ir išskiria daugiau lubrikantų. Taip krūtis ruošiasi maitinti kūdikį pienu. Iki gimdymo krūtys pasunkės beveik kilogramu.
Kraujavimo priežastys 1 (pirmąjį) nėštumo mėnesį:
Šiuo laikotarpiu kai kurios moterys patiria kraujavimą, dėl kurio daugelis labai nerimauja ir nerimauja dėl nėštumo išlaikymo. Kraujavimo priežastys gali būti įvairios, o atsiradus nedelsdami kreipkitės į gydytoją.Galbūt šie kraujavimai nėra tokie pavojingi jūsų sveikatai, tačiau tai gali nustatyti tik gydytojas:
1. Įsivaizduojamos menstruacijos.
2. Nėštumo hormono (progesterono) trūkumas. Jei organizmas negamina pakankamai progesterono, gimdos gleivinė atmetama ir kraujuoja. Tai dažniausiai pastebima moterims, kurių ciklas nereguliarus arba po išgydyto nevaisingumo. Progesterono trūkumas pavojingas dėl persileidimo, savaiminio persileidimo.
3. Gimdos ryklės pažeidimas. Lytinių santykių metu, sportinė veikla Gimdos ryklė, kuri yra labai aprūpinta krauju, gali būti sužalota, jei moteris turi eroziją. Vėlgi, svarbu pasitarti su gydytoju.
4. Sumažėjęs imunitetas. Pirmaisiais nėštumo mėnesiais daugumai moterų natūraliai sumažėja imunitetas – šį procesą suteikia gamta. Tai būtina, kad abu organizmai – vaisius ir motina – galėtų vienas kitą priimti ir vaisiaus kaip svetimkūnio atmetimas neįvyktų. Vienintelis pavojus, kad, sumažėjus apsauginėms funkcijoms, moters organizmas tampa neatsparus kitoms ligoms, iš kurių dažniausios – peršalimo ir lytinių takų ligos.
5. Kiaušintakių (negimdinis) nėštumas. At Negimdinis nėštumas dažniausiai kraujavimas prasideda 7-8 savaitę, kai įstringa apvaisintas kiaušinėlis kiaušintakis dėl sąaugų, randų kiaušidėje, ilgai vartojant intrauterinius prietaisus ar negydomo kiaušidžių uždegimo, jis padidėja ir gali plyšti kiaušidėlis. Skausmas pilvo apačioje primena gimdymo skausmus. Tokiu atveju moteriai reikia skubios hospitalizacijos.
6. Persileidimas ( spontaniškas abortas). Prieš persileidimą dažniausiai būna sunkus traukiantys skausmai, panašus į skausmą menstruacijų metu. Persileidimas tokioje ankstyvoje stadijoje dažniausiai įvyksta dėl genetinių sutrikimų, nėštumo hormono trūkumo ar gimdos struktūros anomalijų. Atsiradus pirmiesiems persileidimo simptomams, reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją ir kviesti greitąją pagalbą.
Psichologiniai pokyčiai:
Nėštumo pradžia – emocinių svyravimų, moters nuotaikos ir savijautos pakilimų ir nuosmukių laikotarpis. Kartais nuotaikų svyravimai yra stiprūs ir net sunkiai suprantami. Motinystės apmąstymai kartais gali patikti, o paskui staiga nuliūdinti. Tai ypač pasakytina apie tuos atvejus, kai žinia apie nėštumą moteriai buvo netikėta ir neįtraukta į gyvenimo planus.Šiuo laikotarpiu būsimos mamos gali jaustis neįprastai pavargusios ir norėti daug miegoti. Ryte jie beveik nepakyla iš lovos, po pietų stengiasi „pabučiuoti“ pagalvę, o vakare, vos pasiekę namus, iškart užmiega. Iš tiesų, būsimoms mamoms reikia daugiau miego dėl padidėjusio energijos suvartojimo ir medžiagų apykaitos pokyčių. Taip organizmas prisitaiko, prisitaikydamas prie naujos būsenos.
Kartais moteris suserga depresija – tik nepainiokite įprastų nuotaikų svyravimų su depresija. Dažniausi simptomai yra bloga savijauta, miego sutrikimas, apetito stoka arba, atvirkščiai, nuolatinis noras valgyti, apatija, staigūs nuotaikų svyravimai, tuštumos jausmas.
Kartais moteris tampa itin jautri ir sentimentali. Ją iki ašarų gali sujaudinti animacinio filmo ar knygos siužetas. Dabar atrodo, kad jos niekas nemyli, tada ji visai nieko nenori. Ašarojimas, mieguistumas ir neviltis gali būti derinami su laikinu intelektinių gebėjimų sumažėjimu.
Hormoniniai organizmo pokyčiai yra atsakingi už tokius stiprius psichologinės būklės pokyčius. Dėl to pirmaisiais nėštumo mėnesiais besilaukiančios mamos savijauta priartėja prie vaiko. Šioje būsenoje moteris savo aplinką suvokia vaikiškai, jaučiasi kaip vaikas. Ir tai turi savų privalumų – toks savęs jausmas jai padės bendraujant su savo kūdikiu.
Ant emocinė gerovė būsimai mamai įtakos gali turėti socialinis ar buitinis sutrikimas, tame tarpe daug kas priklauso nuo partnerio reakcijos į žinią apie nėštumą. Jei atsiranda depresijos požymių, pabandykite padėti sau ir imkitės reikiamų veiksmų. Pirmiausia pabandykite suprasti, kas su jumis vyksta “ir nustatyti savo gerovės priežastį. Pagalvokite, kaip galite tai ištaisyti.
Pasakykite savo vyrui ir artimiesiems, kuriais visiškai pasitikite, apie viską, kas jus vargina.
Sekite savo norus. Miegokite daugiau, ilsėkitės, jei norite.
Nenustokite gyventi aktyvaus gyvenimo būdo, kuris atitrauks jus nuo liūdnų minčių: eikite pasivaikščioti; užsiimti atpalaiduojančia veikla: išsimaudyti vonioje, sportuoti, lankytis koncertuose.
Raskite arba pagalvokite apie naują hobį.
Kartais tiesiog reikia paleisti visus slegiančius jausmus, kad jie išnyktų savaime. Kai kurios moterys moka valdyti savo emocijas ir įspėja apie tai savo artimuosius. Kiti negali ramiai suvokti šiuo laikotarpiu kylančios emocinės audros. Bet, kaip žinote, bet kokia audra baigiasi – tereikia mokėti jos išlaukti. Juk ne paslaptis, kad pirmaisiais nėštumo mėnesiais labai, labai daug moterų tam yra imlios – taip vyksta prisitaikymas prie naujos būsenos, – spontaniškai, o kartais ir nesąmoningai atsiranda supratimas apie globalius gyvenimo pokyčius. .
Prisiminkite dar vieną dalyką. Mes visi esame pavaldūs įvairioms įtakoms, įskaitant vadinamąsias mados tendencijos... Pasirodo ne tik drabužiai, makiažas ar gyvenimo būdas. Mados įtakoje keičiasi žmogaus pasaulėžiūra ir pasaulėžiūra. Tai pasireiškia pamišimu dėl astrologijos, feng shui, pozityvus mąstymas, ezoterika. Daugelis blizgių žiniasklaidos priemonių skelbia absoliutaus pozityvumo ir optimizmo madą bet kokia kaina. Šis beveik primestas požiūris atsispindi požiūryje į nėštumą. Daugelyje žurnalų ir knygų galite rasti vieno postulato teiginį: esate nėščia, atėjo laimingiausias laikotarpis jūsų gyvenime. Taip tikrai yra. Bet kartu tai tik dalis tiesos, atspindinti tik mūsų idealo troškimą...
Nėštumas yra gyvenimo dalis, kurioje yra vietos sielvartui ir džiaugsmui, liūdniems ir laimingiems išgyvenimams. O moters išmintis šiuo laikotarpiu yra lengvai priimti gyvenimą tokį, koks jis yra, nepulti į paniką ir kraštutinumus. Todėl reikia pasiruošti ne tik džiaugsmingiems išgyvenimams, bet ir tokiems proziškiems reiškiniams kaip rytinis pykinimas, vidurių užkietėjimas, nemiga ar kitos bėdos. Tada gali priimti su laimės jausmu ir viskas malonios staigmenos, kurį duoda tik nėštumas: pirmieji kūdikio judesiai ir jo „atsakymai“ į jūsų balso skambesį ar pirmasis portretas ultragarsu, kurį išdidžiai kabinate ant sienos namuose.
Dažniausios nerimo priežastys yra šios:
Jūs suprantate, kad dabar jūsų sveikata, fizinė būklė ir nuotaika atsispindės būsimame kūdikyje. Todėl reikia labiau savimi rūpintis ir elgtis kone kaip su vaiku. Tegul artimieji taip pat jumis rūpinasi pagarbiau. Daugelį jūsų pareigų dabar reikia perkelti ant jų pečių. Pradėkite palaipsniui supažindinti savo namų ūkį su tokia veikla kaip skalbimas, valymas, valgio ruošimas ar ėjimas į parduotuvę.Jau pirmąjį nėštumo mėnesį pradeda kamuoti nuovargis, kurį gali sukelti įvairių priežasčių: geležies, baltymų, kalorijų trūkumas, prastas apšvietimas, užterštas oras arba sėslus gyvenimo būdas. Visus šiuos nepalankius veiksnius galima pašalinti savarankiškai, laikantis tinkama mityba daro fiziniai pratimai... Ypač atkreipkite dėmesį į pasyvų poilsį – dabar turite leisti sau miegoti viena-dvomis valandomis ilgiau nei įprastai. Tačiau atminkite, kad miegas skiriasi nuo miego – reikia patenkinti savo papildomų valandų poreikį, kad miegas suteiktų žvalumo, sugrąžintų jėgas ir suteiktų proto aiškumą. Jei atsiranda nuovargis apalpimas, skubiai kreipkitės į gydytoją.
Ne visus organizme vykstančius procesus reikėtų iš karto priskirti negalavimams ir imtis visų gydytis galimi būdai... Kritiškai vertinkite draugų ir pažįstamų patarimus, kurių nerekomenduoja gydytojas Vaistai neturėtų būti priimtas. Jūsų organizmui saugūs vaistai gali padaryti nepataisomą žalą jūsų negimusiam kūdikiui. Specialistai teigia, kad tokie vaistai kaip aspirinas, trankviliantai, dietos ir nerimo tabletės, nosies lašai kai kuriais atvejais sukelia nėštumo komplikacijų ir vaisiaus apsigimimų.
Pykinimas, kuris atsiranda ryte ar dieną, yra gana dažnas pirmąjį trimestrą. Moteris daug labiau gali nerimauti dėl vėlyvosios nėščiųjų toksikozės (gestozės), kuri pasireiškia po 20 nėštumo savaičių. Tai gana dažna nėštumo komplikacija ir, esant sunkioms formoms, gali sukelti traukulius (eklampsiją). Vėlyvoji toksikozė priskiriama prie hipertenzinės ligos, nes jos pagrindinis simptomas yra kraujospūdžio padidėjimas.
Sergant toksikoze, sutrinka natrio apykaita, o vandens perteklius neišsiskiria per inkstus ir šlapimo takų, bet kaupiasi audiniuose ir sukelia edemą. Kad kraujas normalizuotųsi, antinksčiai išskiria vazokonstrikcinius hormonus, dėl kurių padidėja kraujospūdis.
Ankstyva toksikozė (pykinimas) pasireiškia 75% nėščių moterų. Pykinimas paprastai praeina po trijų mėnesių, bet kartais, ypač moterims, sergančioms daugiavaisis nėštumas, tai galima stebėti viso nėštumo metu.
Kai kurios pykinimo priežastys yra šios:
staigūs hormoniniai pokyčiai;organizmo prisitaikymo prie naujų sąlygų pažeidimas;
skrandžio rūgštingumo pasikeitimas;
gimdos raumenų tempimas;
tam tikras stemplės raumenų susilpnėjimas;
fizinis ir protinis nuovargis.
Dažniausiai moterys yra jautrios ankstyvai toksikozei:
sergant virškinimo trakto ligomis (kolitas, lėtinis gastritas, pankreatitas, cholecistitas, skrandžio opa, dvylikapirštės žarnos opa);kančia hipertenzija;
su ligomis endokrininė sistema(diabetas);
su neuropsichiatriniais sutrikimais;
taip pat linkę dažnai pervargti.
Toksikozės atsiradimui įtakos turi ir bendra emocinė būsena, jūsų požiūris į nėštumą bei aplinkinių požiūris. Ankstyvą toksikozę lydi pykinimas, vėmimas, kartais seilėtekis, patinimas, lengvas fiziologinė gelta... Yra trys ankstyvos toksikozės sunkumo laipsniai. Su švelnia forma bendra būklė patenkinamai, vemiama 3-4 kartus per dieną. Tokiu atveju pakanka laikytis dietos, režimo ir naudoti vitaminų terapiją.
Su toksikoze saikingai vėmimas padažnėja iki 10-12 kartų, dingsta apetitas, krenta svoris, bendras silpnumas, dehidratacija. Reikėtų kreiptis pagalbos į gydytoją, kuris patikrins kraujospūdį ir duotų siuntimą šlapimo tyrimui, po kurio gali prireikti išsamesnio ištyrimo, siekiant nustatyti lėtines ligas.
Kaip rodo praktika, moterims sunku atlaikyti vėmimą daugiau nei 4 kartus per dieną. Jei simptomai sustiprėja, geriausia laikinai likti ligoninėje, kur bus užtikrinta sėkmingam gydymui reikalinga psichologinė ramybė.
Sunkiausia toksikozės forma kelia grėsmę vaiko, o dažnai ir motinos gyvybei. Ligą lydi nenumaldomas vėmimas, staigūs ir stiprūs galvos skausmai, neryškus matymas, mirgėjimas akyse. Šios toksikozės formos gydymas visada vyksta ligoninėje, kartais reikia nutraukti nėštumą. Ir neskubėkite vartoti vaistų be gydytojų rekomendacijos. Ir prisimink tai ankstyva toksikozė gydoma gana sėkmingai!
Kaip palengvinti pykinimą, toksikozę nėštumo metu:
Dieta.Valgykite įvairų maistą, kuriame gausu baltymų ir angliavandenių.
Dažnai valgykite mažomis porcijomis.
Gerkite daug skysčių: daržovių ir uogų sulčių, sriubų, sultinių. Valgykite šviežias daržoves ir vaisius, kuriuose yra daug skysčių, ypač salotas, melionus, citrusinius vaisius.
Pridėkite vitaminų į savo mitybą. Pavyzdžiui, B grupės vitaminų vartojimas prieš miegą gali padėti gydyti pykinimą.
Nevalgykite maisto, kuris kvepia ar atrodo nemalonus. Pats kūnas pasakys, ko jam reikia.
Neprovokuokite pykinimo varydami save į alkaną būseną. Tuščias skrandis dažnai sukelia pykinimą. Valgykite, kai tik pajusite alkį.
Visada šalia lovos laikykite skrebučius, krekerius ir saują razinų ar riešutų. Ryte, prieš išlipant iš lovos, pagraužkite skrebučius, išgerkite sulčių ar stiklinę vandens ir tik tada lėtai ir ramiai kelkitės.
Dienos režimas.
Nepersistenkite, leiskite sau pamiegoti šiek tiek ilgiau.
Eiti į priekį grynas oras... Tai naudinga ir jūsų vyrui – kartu leisdami laiką suartinsite.
Sumažinkite streso lygį ir kiek įmanoma jų venkite.
Apskritai, kuo ramesnis gyvenimo būdas, tuo mažiau vargins toksikozės simptomai. Natūralios terapijos gali padėti suvaldyti pykinimą, kai kurie iš jų yra vaistažolių, aromaterapija ir homeopatija. Jei užsiimate joga, pasikonsultuokite su treneriu – jis papasakos apie tezanus ir kvėpavimo būdus, kuriais galite palengvinti savo būklę. Galite kreiptis į spalvų terapiją, akupunktūrą ar shiatsu, jei esate susipažinę su šiomis technikomis ir esate susipažinę su kvalifikuotais specialistais, išmanančiais jų metodų naudojimo nėščioms moterims ypatumus.
Medicininė apžiūra ir tyrimai 1 (pirmąjį) nėštumo mėnesį:
Būsima mama dažnai susiduria su tuo, kad nežino, į kurią instituciją geriausia kreiptis dėl nėštumo valdymo; be to, dažnai netenka būtinos vyresnių ir labiau patyrusių moterų, artimųjų paramos; Galiausiai informacija apie naujas medicinos technologijas yra labai prieštaringa ir neprideda pasitikėjimo jų veiksmais. Dėl to moteris patenka į tam tikrą sumišimo būseną.Vis dėlto, jei neturite „asmeninio“ ginekologo, geriau pirmą kartą apsilankyti pas gydytoją savo gyvenamojoje vietoje. Pirmas kontaktas su gydytoju parodys, ar norite tęsti bendravimą. Vienaip ar kitaip, paprastose nėščiųjų klinikose garantuojamas pilnas pirminis nėščiųjų patikrinimas. Privalomus sveikatos patikrinimus galima suvokti įvairiai. Kai kurios moterys įtaria didelis skaičius testus ir tyrimus, kiti dėl didelio nerimo pasiruošę atlikti tyrimus bent kas savaitę.
Kad moteris be problemų patektų į bet kurį gimdymo namus, nepriklausomai nuo gyvenamosios vietos, reikia turėti gimimo liudijimą. Būsimoji mama šį pažymėjimą gauna nėščiųjų klinika bent 12 kartų apsilankę pas gydytoją. Jei moteris neturi duomenų apie būtinus tyrimus, ji bus siunčiama gimdyti į ligoninės infekcinių ligų skyrių.
Medicininės apžiūros pirmiausia skirtos tam, kad išsaugotų moters pasitikėjimą savo sveikata ir būsimo kūdikio būkle. O reguliarūs susitikimai su gydytoju, kaip rodo patirtis, gerokai sumažina besilaukiančių mamų nerimą.
Galite laisvai pasirinkti saugiausius tyrimus ir netgi atsisakyti tų tyrimų, kurie atrodo nereikalingi ar dėl tam tikrų priežasčių pavojingi. Nėštumas yra ypatinga sveikatos būklė, todėl medicininė intervencija į vaiko nešiojimą turėtų būti atliekama išskirtiniais atvejais, kai būsimai mamai ar vaikui pasireiškia rimti tam tikros ligos simptomai. Tai ypač aktualu toms mamoms, kurios gimdys pirmą kartą. Žinoma, kad antrojo nėštumo metu moterys tampa savarankiškesnės, žino, kaip prabėga šie devyni laukimo mėnesiai, supranta, ko joms iš tikrųjų reikia ir ko gali atsisakyti.
Šiuo metu yra daug techninių priemonių prenatalinei (antenatalinei) diagnostikai. Su jų pagalba nustatomas nėštumas moteriai. Ultragarso pagalba stebimas vaisiaus vystymasis. Kraujo tyrimas leidžia patikrinti, ar tinkamai veikia placenta, ar dar negimusis vaikas aprūpinamas pakankamai maistinių medžiagų ir deguonies. Remiantis analize amniono skystis o chorioninė analizė nustato įgimtų ligų buvimą.
Galbūt populiariausias iš visų tyrimų tipų yra ultragarsinis skenavimas. Šiandien ultragarsinis tyrimas laikoma labiausiai saugus metodas vaiko stebėjimas prenataliniu laikotarpiu, nors šiuo klausimu kartais būna dviprasmiškų nuomonių. Ultragarso apimtis nuolat plečiasi, tačiau ji daugiausia naudojama norint pamatyti gimdos ertmę, vaisius, amniono skystis, placentą ir nustatyti galimus pažeidimus.
Ultragarsinis skenavimas atliekamas dviem būdais: per pilvo sieną arba makštį. Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, maždaug iki 12–15 savaičių, moteris turi turėti pilną šlapimo pūslę, kad gautų aiškų vaizdą ekrane. Todėl prieš procedūrą rekomenduojama išgerti litrą skysčio. Vėlesnių ultragarsinių tyrimų metu šlapimo pūslės užpildyti nereikia.
Pirmosiomis nėštumo savaitėmis ultragarsu galite patvirtinti nėštumo buvimą ir nustatyti jo trukmę, taip pat diagnozuoti negimdinį nėštumą.
Patvirtinus nėštumą, gydytojai rekomenduos visą Medicininė apžiūra:
Išorinių lytinių organų: makšties, gimdos kaklelio, dubens organų apžiūra, dubens dydžio nustatymas.
Kraujo spaudimo matavimas.
Ūgio ir svorio matavimas. Ši informacija reikalinga norint nustatyti, kiek jūsų svoris atitinka ūgį ir amžių ir ar jį reikia koreguoti atsižvelgiant į konstitucijos ypatumus.
Vidaus organų apžiūra: širdis, inkstai, plaučiai, pilvo ertmė, krūtinė.
Odontologo apžiūra. Moters organizme dabar vyksta pokyčiai, galintys paspartinti negijusių dantų ėduonį. Odontologas patars, kaip šiuo laikotarpiu prižiūrėti dantis.
Gydytojui taip pat reikės informacijos apie šiuos dalykus:
lėtinės ligos, praeities ligos ir operacijos;
lėtinės ir genetinės ligos šeimoje (jei tokių yra, gydytojas duos siuntimą, kad nustatytų galimas genetinės ligos);
pirmųjų menstruacijų pradžios laikas, jų trukmė ir reguliarumas;
ankstesni nėštumai, jei buvo, kaip jie vyko ir kaip baigėsi: gimdymas, abortas, persileidimas;
amžius, profesija ir panaši informacija apie savo partnerį;
mitybos įpročiai, mankšta;
ar turite žalingų įpročių (rūkote ir vartojate alkoholį);
jei jūs ar jūsų partneris yra alergiški, pasakykite apie medžiagas ir vaistus, sukeliančius alergines reakcijas.
Visi šie tyrimai ar kai kurie iš jų ypač reikalingi toms besilaukiančioms mamoms, kurių nėštumas buvo staigmena, nes tokiu atveju joms buvo atliktas ne visų specialistų išankstinis patikrinimas. Yra nustatytas visoms nėščiosioms privalomų tyrimų sąrašas, jų neatlikus, moteris negalės patekti į sveikų moterų gimdymo namų skyrių.
Todėl atlikite šias analizes:
bendroji ir klinikinė šlapimo analizė cukraus, baltymų, bakterijų kiekiui nustatyti;kraujo tyrimas dėl atsparumo raudonukei, kraujo grupės, Rh faktoriaus nustatymas ir anemijos nustatymas;
genetiniai tyrimai (pagal individualias gydytojo indikacijas);
bendra analizė makšties tepinėlis;
hepatito, taip pat lytinių organų ligų tyrimai: